养成良好的学习习惯作文范文

Posted 2023-05-03

篇首语：贵有恒，何必三更起、五更眠、最无益，只怕一日曝、十日寒。本文为你选取作文养成良好的学习习惯作文范文四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、养成良好的学习习惯作文范文（1）

2、关于幼儿皮肤的卫生保健，描述正确的是。,①养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁,② 幼儿良好习惯的养成（2）

3、一年级好习惯演讲稿范文（3）

4、我为班级出谋划策作文范文（4）

养成良好的学习习惯作文范文

养成良好的学习习惯作文范文（精选篇）

在日常糊口或是工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思惟感情、传递知识信息。如何写一篇有思惟、有文采的作文呢？下面是小编收集顿的养成良好的学习习惯作文范文（精选篇），欢迎大家分享。

养成良好的学习习惯作文1

蝴蝶在巴西南部扇动一下翅膀，就有可能在美国佛罗里达洲引起一场龙卷风。闻名的蝴蝶效应不仅以其独特的美学思惟征服了全世界，更以其“细节颠覆一切”恒定真理令众人信服。

细节，无外乎是习惯造就的，有着良好习惯的人可以比其他人更专注，取得更大的成功。因此，养成良好的学习习惯刻不收留缓。“吾生也有涯，而知也无涯”，学习，将不再是当下作为学生的主要工作，而是一辈子要为之奋斗的不竭动力，有着良好学习习惯，由此可见是让人裨益一生的。

如何养成良好的学习习惯呢？

这是一个须生常谈的问题，每个人或许都有自己独特的见解，随手便能拈来，但我认为习惯无外乎是坚持去做一件事，不仅是用主观意识去做，更是按照潜意识去步履。养成良好学习习惯首先要强迫自己去养成，如上下课预习、温习等，一段时间后，监视自己去完成，直至后来成为一种潜意识步履即习惯。

“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上”，恰是这种嗜书如命的习惯成就了一代文豪高尔基，“发愤识遍天下字，专心读尽古今书”，恰是这种学而不倦的习惯使东坡名垂史册。

当学习成为一种习惯，当习惯把握了所有细节，何愁有难关不外，崎路不通？

同学们，养成良好的学习习惯刻不收留缓。

养成良好的学习习惯作文2

良好的学习习惯的养成，有助于我们的学习，达到事半功倍的效果，反之，事倍功半，那么，我们应养成哪些学习习惯呢？我觉得这四种习惯必不可少。

一是制定计划，明确目标

做什么事都应该有个计划。不打无预备之仗，一般来说，仓促应战都是要失败的。计划应包括目标、缺陷、改进措施。目标就是各门学科到期末时进步到的成绩。缺陷就是你学习各门学科的薄弱环节或学习障碍（包括思惟上，学习方法上），针对你的缺陷提出改进措施。

二是把好三关，循序渐进

“三关”就是预习、上课、温习。预习是学习的一半，俗话说，良好的开端是事业成功的一半。预习使我们了解课文内收留，知道重难点，提出疑问。假如我们不预习，上课时我们就成了无头苍蝇，盲目听课非常吃力，有时根本听不懂，不知老师在说什么，没有效果可言。有了预习，集中精力听不理解的地方，才能增强听课效果，减轻听课负担。上课要做到三勤：勤动脑——在以老师为主导、学生为主体的自主、探究、合作性学习的基础上，力求求异思维和发披发思维。勤动手——适当做些笔记（包括重难点、基础知识），好记性不如烂笔头；勤动口——就是要积极发言，它能够开动脑筋、锻炼胆量、增强口头表达能力。上课时还要当真听同学发言，我们除了向书本、老师学习外，还向同学学习，上课前要将书、笔记本、学习用品预备好，不要等到老师上课了，你还在找东西。课后温习是巩固知识的过程，除了特别难的问题外，功课应独立、及时完成。温习还包括反复看课本，温故而知新。

三是探索规律，总结经验。

（一）处理好理解与记忆的关系。每一门学科都是一门科学，既然是科学，就有其规律性。读书靠死搬硬套、死记硬背，其效果很差，这叫吃力不讨好，知识是在理解的基础上记忆的，不理解的记忆你会感觉很累；有些同学看起来很用功，可是成绩却不见得好，就是不理解的缘故；当然记忆能加深理解，俗话说得好：书读百遍，其义自见。毛泽东读书，不仅自己会背，连旁边的同学也会背了。可我发现有的同学还没读三遍就厌烦了，当然谈不上加深理解，更谈不上熟能生巧了。

（二）有的放矢，触类旁通。知识的海洋，浩瀚无边，而人的时间、精力非常有限。所以我不赞成搞题海战术，对于统一类型的标题问题，只需做一至二题就够了，标题问题是做不完的，枢纽在于灵活运用。一个聪明的学习者应该是触类旁通、举一反三，这一点，跟着知识的难度越来越大，年级越来越高，尤其显得重要。

（三）处理好局部与整体的关系。学会分析、概括、归纳，包括横向联系和纵向联系。每个章节、单元内部都是围绕一个主题，哪些是重难点，自己顿出来，章节之间、单元之间也有它内在的联系，也需要我们去概括和归纳，这对于初中学生来说显得重要，既能使我们对知识的整体性、系统性的掌握，也便于记忆，避免零敲碎打。看书要看目录，每本书都是按照循序渐进的程序编排的，其内部有一定的规律性，找到这个规律，有利于我们高屋建瓴的统缆全局。

（四）以本为本，适当延伸。教材是教育部或各省教育厅根据中小学生认知规律及社会发展需要，组织专家学者集体编写的，其典范性不收留置疑，所以我们要读熟读透。但就像吃饭一样，分主食和副食。学习中课本是主食，课外读物为副食。我们既要吃饭，即主食，也要吃些零食即副食，作为营养增补，但我们不能倒置其主次关系，更不能乱吃所谓的补品，这样不仅于身体无益反而有害。有些同学喜欢看些与课文关系不大或无关的东西，有的同学还在课堂上看，分披发精力，铺张时间。就语文而言，我觉得中小学生可看些名家名作，包括诗词披发文、小说戏剧、名人传记，工具类包括字词典、谚语、格言、寓言、童话、歇后语，还可适当看些报纸、电视，内收留如新闻、世界各地、国宝档案、动物世界、人物专访、文艺节目等。

四是珍惜时间，公道安排。

“逝者如此夫”，孔子站在河边，感叹时间过得快，就像流水一样。人生短暂，光阴似箭，一年之际在于春，一日之际在于晨，一生之际在于勤，时间宝贵，应该珍惜。同时还应作科学安排。我只讲三点：

（一）上学期间，小学低中高段及初中段晚上的睡眠时间分别是：八点、八点半、九点、九点半，最迟不要超过十点，早上一般六点起床，睡得较早的可适当提前。只有休息好了，才能有旺盛的精力投入到学习、工作中，前苏联伟大导师列宁说过：“不懂得休息的人，就不懂得工作。”有些同学上课经常无精打采，甚至睡觉，恐怕与没有正常的休息有关。

（二）晚上一般是看书或造作业，早上朗读，这好像大家都知道，但也不尽然，有的同学把头天家庭功课第二天早上带到学校，抄别人的，或者来了以后在教室打闹，或是扫地磨洋工，等到他的地扫好了，早自修也该下课了。教室里只听到稀稀拉拉的读书声，很少见到“风声，雨声，读书声，声声中听”的热闹场面。

（三）充分利用双休日、三天以上的节假日，特别是寒暑假，对于那些基础差、底子薄的同学尤其宝贵，恰是你们查漏补缺的最佳时期，同学、家长、亲友都是你们的老师。当然还可利用这段时间了解社会，进行力所能及的社会实践流动。

最后，我想以毛泽东的话作结：世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的，你们青年人，朝气蓬勃，正在兴旺时期，似乎早晨八、九点钟的太阳，但愿寄托在你们身上。

养成良好的学习习惯作文3

我们都知道养成良好的行为习惯对我们自身是很有好处的，但是要养成良好的行为习惯并不是一件轻而易举的事，这需要我们时时刻刻严格要求自己。

首先，养成良好的行为习惯要管住自己的口。有的同学说话口无遮拦，脏话、粗话随口而出，让人听了极为反感，也伤了同学的和气；有的同学不留意保护环境，常常随地吐痰，影响室内卫生不说，在人数拥挤的教室里还收留易传染疾病；还有的同学行为更糟糕，从楼上对准下面的“敌人”训练用唾沫“射击”……这些行为是多么的不好，我劝告所有的同学都管住自己的口，让我们的嘴巴真正成为宣传我们文明形象的窗口。

其次，养成良好行为习惯要管住自己的手。环顾教室周围，我们常常可以看到雪白的墙壁上多了几个泥手印；再瞧瞧那一张黄色的课桌，被白色的涂改液涂成了大花脸，上面还赫然写着：XX在此留言：更惨不忍睹的是楼道内不知哪个班的大哥哥对一位小弟弟正大打出手……这些，都是我们勤劳能干的双手的“杰作”，其枢纽就在于我们没有准确使用我们的手。

最后，养成良好的行为习惯要管住自己的脚。近些日子，我发现教室里特脏，每次打扫时还尘土飞扬，仔细一看，原来是某些同学桌子底下有厚厚的一层泥。因为操场没有硬化，老师已多次夸大不准横穿操场，免得把土壤带入教室，可同学们就是不听。看来，保护环境卫生，养成良好的行为习惯还得管住自己的脚。

俗话说：“播种一种行为，收成一种习惯；播种一种习惯，收成一种性格；播种一种性格，收成一种命运”可见，养成良好的'行为习惯对人生的意义长短常重大的，每一个良好的行为习惯都会为你开拓一方精神的疆土，把你带到一个崭新的境地，并使你逐步走向成功。所以，让我们每个人都步履起来，养成良好的行为习惯吧！

养成良好的学习习惯作文4

所谓“陋习”，就是不良习惯，是长期内逐渐养成的、一时不收留易改变的行为。

俗话说“人无完人”。我们每个人身上都出缺点，都存在着或多或少的不良习惯，我当然也不例外。

在学习上，我有粗心的坏毛病，它使我深受其害。由于粗心，使我在考试中连连丢分，甚至导致“三好学生”与我失之交臂；由于粗心，常常丢三落四，曾因忘带钥匙在“三九”寒冷有家不能回而饱尝苦头、因忘戴红围巾被值勤的同学拦在校门外而窘迫不已、因忘带功课受到老师的求全而羞愧万分；由于粗心，考卷上不留姓名，被同学们引为笑谈。我痛恨并下决心改掉它，可它就像个影子般地伴跟着我，让我苦恼不已。

在学习上还有得过且过，不求甚解的毛病。读书走马观花，又没有“过目成诵”的本领，结果只能是“狗熊掰棒子”，事倍功半。学习缺乏足够的耐心，急噪、不爱动脑，碰到困难饶着走。缺少持之以恒的精神，虎头蛇尾等等。

在糊口中，也有良多不良习惯。最伤脑筋的是糊口无序，缺乏条理性，东西乱摆乱放；做事情随意性太强，有始无终；时间观念差，拖拖拉拉，效率不高；也没有养成自己的事情自己做的好习惯，过多地依靠别人。

众所周知，好的习惯能使人终生受益。所谓的“习认为常”、“习惯成天然”的意思，就是告戒我们要从小做起，从点滴小事做起，逐渐养成良好的习惯。“万丈高楼平地起”靠的是坚实的基础，靠的是一砖一瓦积少成多。良好习惯的养成靠的是不中断地修正自己，靠的是持之以恒的毅力，靠的是“屡战屡败”而“屡败屡战”的顽强。出缺点并不可怕，可怕的是冷视自己的缺点，蛮不在乎，听之任之，长此以往，可真就变为“积习难改”了。

所以，让我们从现在做起，鼓足勇气挑战自我，下决心离别自己的不良习惯，变缺点为长处，使自己更加完美，以崭新的面貌迎接新的挑战！

养成良好的学习习惯作文

中国事一个文明古国，素有“礼节之邦”的美称，五千多年来中华的炎黄子孙一直在流传着尊老爱幼、讲文明、讲礼貌的美德。

松弛的琴弦奏不出美妙的旋律，懒披发的习惯干不出辉煌的事业，所以从小妈妈就教育我要养成好的习惯，要尊敬白叟，爱护花草树木，在公家场合要讲究功德。我紧紧地记住了妈妈的教育，出门在车上，我会主动给白叟让个座；在公家场合，我会留意自己言谈举止；在公园，我会稳定丢果皮纸屑，会不去辚轹草坪；在家里，我会主动做家务，尊敬白叟……

今年暑假，哥哥姐姐都放假了，家里的大人都要上班，没人照顾他们。于是，外婆把他们都接到自己家里，主动承担起照顾他们的责任。天天。外婆早早就起床忙前忙后，为我们洗衣做饭，照顾着我们，忙得连休息的时间都没有。有一天，外婆早上起床后感觉头昏昏沉沉的，很不惬意，她仍是坚持给我们做好午饭后就躺下了。我感到很希奇，就跑过问外婆怎么了？我伸出手摸摸外婆的额头，感觉有些烫，外婆说这几天有点感冒，可能发热了，我连忙给妈妈打电话，妈妈请假回来了带外婆去看医生，我和哥哥很担心外婆的身体，就打电话询问外婆的病情，妈妈说外婆打点滴后烧退了，但不能吹空调，说打完点滴就回来了。

外婆不能吹空调？那怎么办？”为了让外婆休息的惬意点，我和哥哥马上步履起来，我们先在冰箱里找到一些冰块放在盆子里，然后端进外婆房间里，把盆子放在电扇下面吹，很快房间里就披发发出一阵阵凉意。一个小时后，外婆回来了，我们连忙把外婆扶进房间，“好凉快啊！”外婆看见我们给她房间降温的方法，兴奋的笑了。

接下来的几天，我们督促外婆按时吃药，还帮着择菜，洗菜，做些家务，在我们的照顾下，外婆很快就痊愈了。外婆直夸我们长大了，懂事了。

关于幼儿皮肤的卫生保健，描述正确的是。,①养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁,② 幼儿良好习惯的养成

篇一:《《幼儿卫生保育教程》作业四1分》

《幼儿卫生保育教程》作业四

（总分：100分，剩余完成时间：636天小时9分6秒）

一、填空题（10分）

 1

习惯。

 2

 3

 4

二、单选题（36分）

 1、1.对幼儿循环系统的特点、保健概括错误的是（）。



 年龄越小，心率越快年龄越小，心率越慢适度的锻炼可增强心肌收缩力预防动脉硬化从小开始

 2、消化系统中，消化和吸收的重要场所是（）。



 大肠小肠胃口腔

 3、肾脏的功能是（）。

 清洗血液



 清洗血液，生成尿液暂时贮尿排尿

 4、关于幼儿皮肤的卫生保健，描述正确的是（）。 ①养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁 ②加强锻炼 ③注意衣着卫生 ④不用刺激性强的洗涤、护肤品



 ①② ①②③④ ③④ ②③④

 、关于预防幼儿呼吸道感染的做法，错误的是（）。



 经常组织户外活动和体育锻炼天冷时应呆在室内活动养成用鼻呼吸的习惯坚持用冷水洗脸

 6、为保证幼儿良好的食欲，在餐前餐后的（）小时内，不宜做剧烈活动。 



 0. 1. 1 2

 7、幼儿进餐中的卫生要求有（）。 ①不断催促幼儿赶快进餐 ②培养文明的进餐行为 ③养成良好的进餐习惯 ④不说教 ⑤仔细观察，精心照顾



 ①②③⑤ ①②③④



 ①③④⑤ ②③④⑤

 、幼儿的贴身内衣应选用（）的面料。



 真丝纯棉尼龙化纤毛织品

 9、三大供热营养素是指（）。 ①蛋白质 ②糖类 ③矿物质 ④ 脂肪 ⑤维生素 ⑥水 



 ①②⑤ ①④⑥ ①②③ ①②④

 10、以下哪种是属于通过饮食传播的消化系统的传染病？



 风疹水痘流行性腮腺炎细菌性痢疾

 11、()是形成性角色、发展性心理的关键时期。



 婴儿期婴幼儿期青年期少年期

 12、以下不属于幼儿盥洗的内容是()。



 洗脸洗手如厕刷牙

 13、幼儿着装的基本原则是()。 ①保暖 ②舒适 ③安全 ④方便 ⑤美观



 ②③④ ①③④⑤ ①②④ ①②③④⑤

 14、应培养幼儿良好的排泄习惯，具体内容包括（）。 ①用语言表达大小便 ②玩中排便 ③便后会自己擦拭 ④便后冲厕 ⑤便后洗手 ⑥专心排便



 ③④⑤⑥ ①②③④⑤ ①③④⑤⑥ ①②③④⑤⑥

 1、睡姿会影响幼儿睡眠的质量和身体的健康，以下属于正确的睡姿是（）。 ①侧着睡 ②趴着睡 ③仰着睡 ④蒙头睡



 ①② ①③ ②③ ①②③

 16、对玩具进行消毒的方法有（）。 ①温水和肥皂清洗 ②消毒液清洗 ③蒸煮 ④日光暴晒



 ①②③ ①②④ ②③④ ①②③④

 17、下面关于幼儿园室外活动场地的描述,错误的是（）。



 场地布局要讲究场地要尽量宽敞空间不宜塞得过紧、过满为保证安全，地面设施最好全部铺塑胶

 1、对幼儿进行全日健康观察的重点是（）。 ①精神状况 ②食欲状况 ③大小便状况 ④ 睡眠状况 ⑤ 体温



②③④⑤ ①②③④⑤ ①②③ ①②③④

三、多选题（6分）

 1、幼儿期如果生长激素分泌不足，可患上（），如果甲状腺机能不足，易患（）。 



肥胖病侏儒症呆小症佝偻病睡巨人症

篇二:《《学前儿童卫生学》练习题参考答案》

《学前儿童卫生学》（高起专）练习题一参考答案

一、判断题

1.错 2.对 3.对 4。错 .对 6.错 7.错 .错 9.错 10.对

11．错误12．错误13．错误14．正确1．正确 16．正确17．错误

1．正确19．错误20．错误21．正确22．正确23．正确24．错误2．错误

二、简答题

1．答：

特点：

1．儿童眼球前后径较短，呈生理性远视，一般到——6岁左右转为正视。

2．晶状体弹性大，调节能力强，因此能看清很近的物体。

保护：

1．培养儿童形成良好的用眼习惯。

2．为儿童创设良好的采光条件。

3．为儿童提供的书籍，字体要大，字迹、图案要清晰，教具大小要适中，颜色鲜艳，画面清楚。

4．定期给儿童测出视力。

．教育儿童不要揉眼睛，毛巾、手卷要专用，以预防沙眼、结膜炎。

6．要预防眼外伤。

7．照顾视力差的儿童，减轻他们的用眼负担，合理安排他们的座位，限制近距离用眼时间并让他们经常往远处看。

．组织儿童经常开展各种户外活动，积极锻炼身体，并给儿童提供充足的营养，如维生素B1、B2、D、鱼肝油。

2．答：

第一，维持基础代谢。第二，消化吸收食物时需要一定的热能，也称食物的特殊动力作用。第三，动作的需要。第四，生长发育的需要。第五，排泄的消耗。

3．答：

1．托幼机构的保教人员应根据游戏活动本身的特征和规律组织和安排儿童的游戏。

2．托幼机构每日应保证学前儿童有充足的时间进行游戏。

3．托幼机构应为学前儿童的游戏创设良好的环境。

4．托幼机构的保教人员在儿童游戏前应注意其衣着的适宜性。

．托幼机构应保证学前儿童游戏过程中的安全。

4．答：

1．教师要能够满足学前儿童的各种合理需要，体谅和容忍学前儿童的所作所为甚至过失行为，与学前儿童共享成功的快乐。

2．教师对待学前儿童的态度应是民主的，应常以合作的讨论方式与学前儿童进行交流。

3．教师应对学前儿童表现出种种支持性行为，给予学前儿童支持、认可、赞同和接纳会在人际关系中形成积极的气氛。

4．教师应以平等的地位参与学前儿童的活动，并以自己的行动影响环境，给学前儿童以安全感和信任感。

．教师要为学前儿童提供发挥创造力的机会，激发他们的好奇心，鼓励他们提出问题和想法，使他们感受到自己有所作为。

6．教师应使托幼机构的各项活动适合学前儿童的年龄特征和个体差异，促进儿童在不同的发展水平上得到提高。

．答：

光线均匀分布；各课桌桌面及黑板板面能得到良好的照度；避免产生较强烈的眩光现象。

6．答：（每点2分）

1．保持室内的空气新鲜，注意开窗通风换气。

2．培养儿童良好的卫生习惯。

3．培养儿童保持身体的正确姿势，使脊柱、胸廓发展正常，呼吸运动能正常进行。

4．科学组织幼儿进行体育锻炼和户外活动。

．要保护好儿童的声带。

7．答：（少1点扣3分）关于幼儿皮肤的卫生保健，描述正确的是（）。,①养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁,②.

1．环境因素

2．机体自身因素

3．卫生保健设施因素

4．生活方式因素

．答：（每点2分）

1．激发儿童良好的食欲。

2．培养儿童良好的饮食习惯和文明的进餐行为。

3．进餐时教师应仔细观察，精心照顾儿童。

4．饭前或饭后不宜做剧烈的活动。

．不强迫儿童进食。

9．答： 1．身体检查法 2．调查法 3．实验法 4．观察法．案例分析法

10.答：（少1点扣3分）

第一，生命的物质基础。

第二，维持人体组织的生长、更新和修复。在儿童生长发育期间，依靠蛋白质以组成身体各组织，维持组织蛋白质破坏和更新的动态平衡。

第三，提供机体的抵抗力。

第四，供给机体热能。

11．答：（少1点扣4分）

1．培养儿童良好的睡眠习惯。

2．掌握儿童排尿的规律，及时提醒儿童排尿。

3．仔细观察，及时发现异常情况。

12．答：

1．学前儿童的阅读环境应有足够的照明，光线分布均匀，从左上方射入，以免发生阴影。不在直射的阳光下阅读。

2．在阅读时，要让儿童的眼睛与书本之间的距离保持在3——40厘米左右，书本不宜平放在桌面上，应使书本与视线有一定的角度，以免引起眼和颈部肌肉的疲劳。

3．在阅读时，要教育儿童保持正确的坐姿，脊柱挺直，头不过于前倾，前胸距桌缘约一拳，将大腿放平，足着地，使身体的重心稳妥地落在坐骨和椅靠背的支撑点范围内，以减轻维持坐姿的肌肉疲劳。

4．不要让儿童长时间的阅读，避免引起大脑皮层和视觉器官的过度紧张和疲劳。每次阅读的时间以10——2分钟为宜，看书后要养成到户外活动或远眺的习惯。

．托幼机构内给学前儿童提供阅读的图书，应选择色彩鲜明、图像符号清晰、纸张坚韧洁白、无反光的读物。阅读的图书应经常消毒，避免传播病菌。

13．答：

避免过度饮食，特别避免过多进食碳水化合物，尤其是糖果、饼干、甜饮料、油炸食品等，对肥胖倾向的儿童，更要控制食量，饥饿时多吃蔬菜和水果；（6分）鼓励儿童经常参加体力活动，进行体格锻炼。（4分）

三、论述题

1. 答：

（1）保教人员安全意识不强，安全措施不落实 (2)学前儿童缺乏生活经验，安全观念淡薄

（3）学前儿童运动系统发育不完善，平衡能力差（4）托幼机构的客观环境因素

举例：略

2. 答：

1．管理传染源。

2．切断传播途径。

3．保护易感者。

结合实际：略

《学前儿童卫生学》（高起专）练习题二参考答案

一、判断题

1.错 2.对 3.错 4.对 .对 6.对 7.对 .对 9.错 10.错 11．错误12．错误13．正确14．错误1．错误

16．正确17．错误1．正确19．错误20．错误21．正确22．正确23．正确24．正确2．错误

二、简答题

1．答：

1．培养儿童坐、立、走的正确姿势，防止胸廓和脊柱畸形。

2．组织适当的体育锻炼和户外活动。

3．儿童在活动中，两臂要交替使用，负重时应该用双肩维持身体的平衡；双脚、双腿也要交替活动，交替负重，从而保持身体的形态优美，防止体态变形。

4．组织儿童活动时要动静交替，活动量适当，以提高肌肉的工作效率。

．给儿童提供充足的营养。

6．儿童的衣服要宽松适度，不宜过小过紧，以免影响骨骼、肌肉的正常发育；也不宜过大，以免影响运动，造成意外伤害。

2．答：

心理卫生又称精神卫生，它是指维护和增进人们的心理健康、预防心理疾病的发生以及矫治各种不健康心理的心理学原则、方法和措施。（2分）

内容：）

1．为儿童提供良好的生活环境和教育环境。

2．加强各种心理保健措施，对儿童进行心理卫生教育。

3．儿童心理问题的早期发现、早期干预和早期治疗。

3．答：

1．鼓励和引导儿童自己排尿排便。

2．及时排尿、排便，不憋尿、不憋大便。

3．培养儿童良好的排泄习惯。

4．保持儿童厕所与便盆的清洁卫生，要经常清扫消毒。

．保教人员要仔细观察儿童的排尿排便情况，发现问题，及时处理。

4．答：

1．托幼机构中儿童唱歌的环境空气应清洁、新鲜、保持湿润，温度不低于1——20℃。

2．学前儿童在唱歌时应保持正确的姿势。

一年级好习惯演讲稿范文

一年级好习惯演讲稿范文1

亲爱的老师、同学们：

生活中，每个人都会养成许多的习惯，好习惯让你受益无穷，坏习惯让你追悔莫及。我有一个好习惯，那就是讲文明懂礼貌。

要养成良好的习惯，我们必须关注些小细节，比如：随地吐痰，乱扔纸屑，随意丢弃零食袋，损坏花草树木，给同学取外号嘲笑他，出口成“脏”等等，往往这些微不足道的小细节会被我们忽略。

记得有一次，我和妈妈一起坐公交车去上学，车上的人可真多呀!车刚到站，一个年轻人迫不及待的挤上了车，抢到了一个好位置，途中有几个人差点被他摔倒，最后上来的是一位抱着孩子的母亲，她看见车上没有位置，只好挤在过道上，站在那年轻人的旁边，那年轻人理都不理，当做没看见的样子，这时，我突然说出了一句话，让大家震惊不已：“阿姨，您坐吧!”我刚说完，那年轻人的脸便红了起来。后来，我一直站着，虽然很累，可是我的心里美滋滋的。

所以，我认为凡事只有从小事做起，就能让我们养成一个讲文明，懂礼貌的好习惯。

一年级好习惯演讲稿范文2

亲爱的老师、同学们：

我有很多的好习惯，今天我就给你们说说其中的一个——读书!

每次放学后，我写完作业都会刊书。因为我想学到更多的知识。上学期我病了一个月，在住院的时候我看了六本书。每次妈妈都让我玩，我都不想玩，因为我想看书。而且，在我看书的时候，怎么干扰我都没事儿，因为我特别专心。你们羡慕我这个习惯吗?想知道我这个好习惯是怎样养成的吗?

据妈妈说，在我出生4天的时候，妈妈给我拿了几本带彩图的故事书给我讲故事，妈妈说我的小眼睛就盯着书看。以后只要我一哭妈妈就给我拿故事书看。咦?你们说这个事情奇不奇怪?只要我一看到书就不哭了。从那以后妈妈每天都拿来彩图书给我讲故事，等我自己能翻书的时候就已经养成了这个习惯。

我这么喜欢看书，是因为我从书中可以得到很多有趣的东西，比如说在《中华上下五千年》中我了解了很多历史故事，在法布尔的《昆虫记》中我认识许多昆虫;在《时代广场的蟋蟀》中我知道了蟋蟀的声音不是唱出来的，而是用翅膀摩擦产生的……我最喜欢的书是《公主品德故事》，看完书后我就梦想成为一位公主。结果在班中我被评为了小公主，我的梦想终于实现啦!

我会把读书这个好习惯继续下去!为我的下一个梦想——当一名作家而努力!我希望我的好习惯会帮助我早日实现梦想!

一年级好习惯演讲稿范文3

亲爱的老师、同学们：

人人都有好习惯，我也有一个好习惯，就是每天看半小时课外书。

以前，我每天晚上做好作业就玩，从不看课外书，有时勉强看一会儿，作文一直写得不好，甚至有几次重做，这时妈妈意味深长地对我说：“小运，你每天做完作业，应该看些课外书，学习人家的写作方法，多背一些好词好句，这样，你可以把书上的好词好句运用在自己的作文里，这样才能写出好文章。”我听了妈妈的话，心想：如果我的作文写得不好，我的语文成绩就会不好，就不会成为一个出色的学生。于是，我就对妈妈说：“我知道了，我一定会记住你的话，平时多看课外书。”从此以后，我坚持每天看半小时以上的课外书，把好词好句画出来，然后再多读几遍，等到写作文时把好词好句运用到文章中，这样，写出来的文章就很好了。

好习惯是从小养成的，它会让你受益终生。

一年级好习惯演讲稿范文4

亲爱的老师、同学们：

我的好习惯是爱看课外书，尤其是关于地理方面的。我都看过《世界地图集》2004版，《世界地图册》1972版，《欧洲之旅》，《中国国家地理杂志》，《世界名胜词典》等等。看得我很着迷，假如你考问我有关世界地理的知识，我基本上能答出来。

有一天，我去参加定向越野。同学的妈妈问了我许多有关地理的知识，我都答上来了。阿姨还夸我：“这个水平，初二毕业没问题了!”

我向往荷兰，荷兰是一个美丽的国家。他们非常注重礼仪，特别讨厌别人在公共场所大声喊叫，他们的服务也很贴心，一般服务员没有收小费的习惯。他们的首都阿姆斯特丹是个“水下之城”，低于海平面1——米，这个城市河网密布，曾有“水城”之称。

我更向往马耳他，首都瓦莱塔是欧洲的一座历史名城。人口约20万，城市布局规划严谨，整座城市结构呈矩形。我更喜欢他们的“美食”，因为那里有我最爱吃的面包和奶酪蛋糕。马尔他有“欧洲乡村”和“地中海心脏”之称，人口约有39。7万人，是世界上第四大船舶登记国。

我还向往奥地利、卢森堡、比利时、波兰、立陶宛、白俄罗斯、马其顿、塞尔维亚、克罗地亚等国家。

还是地理好，到时候一出国怎么走也迷不了路啦!

我为班级出谋划策作文范文

这一段时间以来，学校在强调坐姿的问题。原来在这一段时间以来不少同学不端庄的坐姿导致了很严重的问题，有同学因为不端庄的坐姿患上了近视眼，还有同学因此而驼背。

为了促我们养成良好的书写习惯，纠正写字姿势，杜绝近视驼背的危害。学校鼓励我们为班级出谋划策。我想人人端正态度，养成良好的书写习惯，这是使我们终生受益的好事情。因此，我提议如下：

第一，班级应该定期得开展“小小书法家”活动，要求：每组选派三名同学参赛。提出的参赛要求必须同学书法端正，姿势优美。因为我对于书法是有一定了解的，练好书法的前提就是要有端庄的写字姿势。同学们会在练好书法的同时，自然而然得把坐姿纠正好了。

第二，我提议班级推出一块坐姿达标公式黑板。每天放学时，把当天坐姿优秀的前三名同学名字记上黑板加以鼓励表扬。而把坐姿不达标的同学名字也记上黑板，让坐姿不达标的同学向坐姿优秀的同学学习。而旁观的同学也可以在一旁督促。

第三，拍摄同学端庄坐姿的V发到校园网上。现在网络很发达，大家一定会喜欢看端庄坐姿同学的V。这样一来，有端正坐姿的同学就得到了最大程度的表扬与宣传。这可以大大得带动同学们纠正不良坐姿的积极性，也让端正坐姿成为时尚与潮流。

啊！班级是我家，出谋划策靠大家。纠正不良坐姿，靠我们每一位同学一起努力。