2014年冬_写早起跑步的作文500字

Posted 2023-05-03

篇首语：听闻少年二字，当与平庸相斥。本文为你选取作文2014年冬_写早起跑步的作文500字四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、2014年冬_写早起跑步的作文500字（1）

2、又是一年冬来到又是一年冬来到600字（2）

3、《早起的奇迹》读后感（3）

4、初中生跑步日记_跑步日记（4）

2014年冬_写早起跑步的作文500字

叮铃铃，起床铃又响了，迷迷糊糊的睁开眼，看了看表六点了，又该起床了，打着哈欠磨磨唧唧的起了床。

这是爸爸给我指定的计划，洗漱完，飞快的穿好衣服，本想打开窗户试试外面的温度，我刚一开窗户，一阵刺骨的寒风不再想让我伸出手去。

天还没亮，路上仅有匆匆上班的几个人，而我是个例外，我是为了坚持每天的好习惯去跑步，让自己变得更有毅力，而今天我做到了，我迈出了第一步。

路灯还亮着，发着暗黄色的亮光，漫长的路上还布满着未融化的洁白的雪，有水的地方已经结成了冰，天空是暗深色的蓝色，暗黄色的灯光和天空交织在一起就像画家精心的布置画出的一幅出色的作品。

“好冷”!由不得自己不跑起来，寒风刺骨吹在脸上，不一会天空飘起了雪花，又下雪了，这是2014年的第二场雪了，雪越下越大，看着雪花缓缓落下，她们像是刚跳完一场芭蕾舞一样，如此轻盈的身体转着美丽的圈下来。

看到这么美丽洁白的“她们”，忍不住用双手接住她们，可是，她们害羞了，不一会她们消失不见了，变成一颗晶莹剔透的水珠，成为了永远的记忆。

这个冬天你最美!

又是一年冬来到又是一年冬来到600字

篇一:《又是一年冬》

今天。多云转阵雨。度。

我站在阳台，看见一个个撑着伞的行人。校园里，所见的要么是情侣，要么是成群结队的朋友。我很少看见一个人行走在人群密集的小路上。这是真的。我小时候喜欢看人，行走在路上的匆匆忙忙的过客，仅在你眼前一瞬而过，喜欢服装的可以对比她们的服装，喜欢美女的可以对比她们的容貌，可看性格，有时仅仅是在你眼前一晃便能知晓，我就喜欢看性格。

前几天古汉语老师同我们说，他每天早上六点半出发来学校，可以看见许多形形色色的人，有为生计奔波的，有匆匆忙忙拿着早餐跑到教室的。这是个老头儿，热爱生活的老头，他总爱观察身边的一切总结出人生经验，我觉得这样的人也不错，至少不是俗不可耐的外貌协会者。我又低头看了一眼路上的人，雨飘飘洒洒的一会儿便浸湿了地面。正值周末，出门的人却不多，眼前划过的是一对对情侣。可我只能看见一把把伞。这种居高临下的感觉又让我想起一位去日本东京【约莫是这地方】旅行的游客，他说那里最有趣的是坐热气球，当然坐热气球并没什么新鲜感，有趣的是底下一个个孩童，孩童也没什么新鲜之处，新鲜的是坐在热气球上往下投糖果，之后便能看见一个个孩子在地上跑来跑去接糖果，这些热气球上的游客很享受这种乐趣。有的人喜欢将糖果丢在一堆孩子中间，看他们如何去抢，他说要让这些孩子明白竞争的重要性；有的人喜欢跑过来一个新的孩子后再丢糖果，他说要让弱小的孩子不受到欺负；这个游客当时就在想该不该扔糖果，他低头看见一个个密密麻麻的人头，觉得如果不扔这个糖果，也行孩子觉得无利可图便会乖乖回到教室上课。这真是独到的见解。雨中的伞渐渐消失在我的视线内。

雨天是个思绪纷飞的时节。我想起扔糖果这件事，我作为扔糖者扔了无数颗糖果，享受了一时的乐趣，却未考虑接糖者身后的使命；而我作为接糖者时，对扔下的糖果来之不拒，这其实是不好的，当你产生依赖感的时候，如果扔糖者不再投糖，那你的喜怒哀乐将全部依附与这个扔糖者。不知你有没有听过小金鱼拔牙这个故事，这是我小学时曾为了参加故事演讲而查到的资料。说的是一只生活在小河边的小金鱼有一天遇见了一个在河边玩耍的小男孩，小男孩一不小心将口中的糖弄丢到河里，却被小金鱼吃掉了。从此小金鱼便爱上了糖的味道，便和小男孩成为了好朋友，小男孩日日到河边河边为小金鱼送糖，可有一天小金鱼发现自己的牙疼的厉害，到医院检查才知道自己的牙早被蚜虫蛀坏了，医生告诉它这是由于吃糖太多而引起的牙疼。于是小金鱼便把牙拔了。牙虽拔了，小金鱼却对糖的味道久久不能忘怀。当时因为年龄小，读到这故事时只将它作为童话故事阅读，觉得以后要少吃糖，以免养成蛀牙。可现在再回忆起这个故事时，又有了新的见解。我们太依赖一个人，深陷一件事中不能自拔，

都是因为当初不顾后果吃了太多的糖。

如今。跌跌撞撞过了十几个春秋。那些喜怒哀乐的岁月和那些悲欢离合的故事，最后不过是赋于纸上，几百年后又被深埋地底。往事只今人记，后人哪得几回闻。我的头发长了又短，短了又长，我的脸上不爱长痘痘了，我还是对仙剑矢志不渝，我没以前爱哭了，我也没像以前那样爱写伤感的文字，我还记得有人夸我笔下的东西深入内心，记得那些年的仙剑情怀，记得我们深夜一起熬夜写作业，学习虽忙却记得给对方一句遥远的问候。可两年前爱看的电视剧，我现在依旧爱看，两年前喜欢的人，我现在依旧不能忘怀。时间最会掩埋回忆，上面沾满了青青岁月留下的灰尘，可我总爱抹掉那一层层灰尘。我还是喜欢过去的我们。

可你听，这雨滴声渐入耳膜，又是一年冬。

篇二:《又是一年冬》

又是一年冬

回首过去的点点滴滴，不知不觉又一年冬。

总钟爱浏览那些回忆往事的笔墨，蓦然回首，才发现我竟然也变成了时代的奴隶。工作的迷茫，生活的加锁，不知从什么时候开始，我也变的总有点灰灰色的感觉。工作的热情也变得冷漠了，硬了。兄弟姐妹的直言相告让我如坐针毡，我害怕这样一针见血的话。因此我极力掩饰着内心的惶恐不安，立刻找出很多理由，妄想转移话题，为自我的懦弱撑起保护伞。但是我明白，善言是对的。我放不下自我，于是又一年好景离我而去。那个时候，我丢下了一切，追逐自我的生活。

下雪的冬天总是分外的美。阳光照耀，一片洁白。夜，伴随着闪烁的星光，你却还是蒙着神秘的面纱，羞涩却不失高贵。也让人看不明摸不清。不知为何心里突然堵得慌，莫名的有种伤心的感觉，在那绝美的面纱下，隐隐流露出了悲伤的泪痕。似那王昭君，带上无数的苦涩和无奈踏上了远嫁匈奴的命运。月啊，你为何总是让人如此的割舍不下。月啊，你为何总是让人这般的痛彻心扉。是只因这寒冬的日子，你被人们当作了无数思念和愉悦的载体吗？为何这一冬你还如此皎洁，必须很累吧。不要抱怨了，他们都是善意的。但是月就应也有自我的心吧。真的很累的话，我愿借你我的臂膀，就能够静静的偎依入睡。月，我愿为你，作心灵的指引者。我愿为你，化身嫦娥（嫦娥奔月），这样你就会得到愉悦。

深夜了，你也渐趋成熟了，皎洁，明亮，善良，唯美，天地一片洁白。有一种让人豁然开朗的感觉，为什么开始没有这般真诚呢？是害怕自我倾国倾城的容颜，惊艳了众人吗？哈哈。。真调皮，骗了我呃。害我也流泪了。害我在那里瞎想一通了。但是此刻的你，真的很美，很美，再灿烂的星空没有你的点缀也会黯然失色，再繁华的都市没有你的爱抚也会呜呜哭泣。你的善良，你的乖巧，你的柔美，你的真诚，我已经陶醉了，陶醉在你温柔的吻中。我也迷失了，迷失在现实与意境的夹缝里。我总是忍不住再看你一眼，尽管我的心还在慢慢的腐蚀着。这样残缺的的心，我生怕玷污了你的圣洁。我生怕吓坏了你。岂不闻镜花水月乎？

窗外似秋雨绵绵，冷冷的淋湿了街道，房屋，和树木，冷冷的天气，身体感觉瑟瑟的发冷！心里感觉空落落的！一场雨雪一场寒，树木都银装素裹！雪白的如羽的残叶飘下一种衰老的气息……

时刻变得沉重而渺小，雨雪气息点缀了这个季节，明媚而忧伤；凄美风景，凄美的你，淡淡的流水，多情的雨。原来跟着雨雪的记忆，也会是那样的美丽……

新的一年，新的希望，新的开始……

篇三:《又是一年冬季》又是一年冬来到.

珍重吧，兄弟

又是一年冬季，我们不得已洒泪挥别，两年的战友情，两年的兄弟义，转眼间既要落幕，心中有多少的不舍啊，只争朝夕。每一秒话语，每一个动作，每一处细节历历在目，又再模糊，又再一次次真实，不舍啊，真的不舍......难以释怀，胸中有团火焰燃烧着部队生活的枝枝叶叶，它越燃越旺，越燃越旺，火光冲天，影印着一张一张熟悉的脸，隐约间，那烧不化的，便是真情意。

“11月2日”，每一年的这一天我们都要送走那么多的战友，眼泪已没有了太多的话语权，只想给他们一个真实的拥抱，代替那很多很多的依依惜别，你们知道的，我是个多愁善感的人，不忍„„望着那离去的背影，有着成就，有着失败，有着辛酸，有着感恩，还有着那深深的对部队不舍得眷恋，就这样走开。我不忍看着他们落寞的走开，还带着无法释怀，我希望每一个人都心有所属，可不得以，你们又要奔向又一个前程，一个更广阔的天空，我只能道一声“珍重”，“愿你有情人终成眷属，愿你有个灿烂的前程”，“面朝大海，春暖花开”。在这里，送给你们一首我喜欢的文章：《相信未来》

当蜘蛛网无情地查封了我的炉台，

当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，

我依然固执地铺平失望的灰烬，

用美丽的雪花写下：相信未来。

当我的紫葡萄化为深秋的露水，

当我的鲜花依偎在别人的情怀，

我依然固执地用凝霜的枯藤，

在凄凉的大地上写下：相信未来。

我要用手指那涌向天边的排浪，

我要用手掌那托起太阳的大海，

摇曳着曙光那温暖漂亮的笔杆

用孩子的笔体写下：相信未来。

我之所以坚定地相信未来，

是我相信未来人们的眼睛——

她有拨开历史风尘的睫毛，

她有看透岁月篇章的瞳孔。

不管人们对于我们腐烂的皮肉，

那些迷途的惆怅、失败的苦痛，

是寄予感动的热泪、深切的同情，

还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽。

我坚信人们对于我们的脊骨，又是一年冬来到.

那无数次的探索、迷途、失败和成功，

一定会给予热情、客观、公正的评定。

是的，我焦急地等待着他们的评定。

朋友，坚定地相信未来吧，

相信不屈不挠的努力，

相信战胜死亡的年轻，

相信未来，热爱生命。

请你相信未来，无论走到哪里，一定记得：军旅生涯是一辈子的财富，当自己的人生词典中多了“军人”这个词后，自己就多了一份感情的震撼：曾经一起，炎炎烈日下，摸爬滚打；曾经一起，滚滚浓烟中，并肩作战；国旗下的誓言，是此生永不更改的主题；朝夕相伴的战友，是心底永不褪色的印记。可这一刻，我们要大声的说“再见”了，却再见不到满载心血的训练场，再听不到雄壮悠扬的团歌，再没有了班长的唠叨，再不会有战友、兄弟们深切的叮咛，老兵啊，此去的道路不会只是阳光、鲜花和掌声，还会有泥泞、坎坷和困苦，军营里历历往事，将幻化作参天大树，长在你必经的路旁，激励着你永远向前！

珍重吧，兄弟！

篇四:《又是一年冬至到》

扳着手指数九再加上一天，一年一度的冬至又如约而至看看挂历吧：公历2009年12月22日，农历己丑年（牛年）冬月初七日。冬至是农历二十四节气之一，再往后依次是小寒、大寒，一个年头就走到了终点。

从这一天天开始,就进入了数九寒天的一九,开始数九，平时所说的三九严寒就是指冬至到大寒这一段时间。记得去年的冬至，强冷空气也踩着时令的节拍如期而至，在我们湘西北的张家界，天空阴云密布，窗外朔风呼啸。一中校园里，玉兰、月桂、樟树在寒风中瑟瑟发抖，杨柳、翠竹在风里跳起了摇滚，如金蛇狂舞；银杏树叶不知躲到什么地方去了；平时只要风度、不要温度的劲男靓女也穿起了羽绒服&&近几日，老天爷时哭时笑，十天之后，天气如何？尽管我们充满希望，但我们也知道，希望和现实之间，常常会有差距，大自然如此，社会亦然。

十日之后是冬至。我们和时光老人一道前行，走进冬至。这一天，阳光几乎直射南回归线，在我们北半球，是一年当中白天最短，黑夜最长的日子。冬至之后，白天渐长，黑夜渐短。在这漫长的黑夜里，一家人相聚，其乐融融，应该怎样度过？

先是别忘了吃饺子。这种习俗，是医圣张仲景冬至舍药留下的。早先，吃饺子是为了饱腹疗耳；后来，是为了不忘医圣张仲景祛寒娇耳汤之恩，主要是一种纪念，其精神意义大于物质。快到年底，希望家人团聚，饺子呈圆形，蕴含团团圆圆的意思；饺子又像古代的金元宝，意味着财富,让我们想到创业致富&&；饺子里还可以包上各种馅儿，再由馅儿联想开去，你就展开想象的翅膀尽情地飞翔吧！

别忘了灾区同胞！数九寒天到，人间温情在。在这温馨的家庭氛围中，让我们给灾区人民捎去最美好的祝福，祝他们冬至快乐！

最后，我想说：在这大自然的隆冬季节，金融危机的寒流依然蔓延全球，再加上甲流也跑来凑热闹，我们的祖国依然不平静。近日，党和政府提早召开了面向未来的经济工作会议，再次出台了一系列保增长的措施，放眼明天，我们应该满怀信心。

篇五:《又是一年冬天》

一夜之间，单衣单裤的人们便纷纷穿起了厚重的衣服，冬天终于来了！又是一年冬来到.

儿子问：爸爸，冬天怎么一下子突然来了？我跟他说起了寒流南下，赶走了暖湿气流，因此，我们生活在寒冷气流下，所以人们便觉得冬天来了。其实今年的冬天也是在我的期望中来临的，但我仿佛格外有所准备。明年是我的本命年了，不觉人生已走过三十六载年华，最青春，最激情的岁月已逝。偶而想起，总有种秋的悲凉。但我此时更加明白，秋的过后，冬是迟早要来的，无论你喜不喜欢，无论你拒绝或欢迎。好比是现在，我经历了披荆斩棘的岁月，获得了一些阳光雨露，成长为一株有形植物，有了茎和叶，也开了些花，然果尚未形成，此时遭遇一些寒流，也正可谓顺其自然。一株果树，要想顽强地生存，光在温室里成长是不行的，不仅生命易折，而且即使长成，其形也糜，其质也脆，其香也散，其味也不可嚼也。

我对于今年冬天的过法是早有打算的。比如，我不会缩在室内，戏弄阳台上的盆景，我要出门到野外，去呼吸一些新鲜的冷空气，那会令我的头脑更清新；我不会只在玻璃窗里看风景了，我要出门去，迎接寒冷的挑战，迎接雪的到来，那会重新点燃我生命的激情。或许我会打个冷颤，那只是我的肌肉收缩而已，我的血液依然如岩浆一般在奔流；或许我被冰雹砸破，但我的头发依然傲然挺立在寒风中。尽管我会回忆往日的如诗岁月，但我不会沉迷；我会回忆初恋，但我不会回首；我会回忆我的些许成功，但我不会固步自封；我会回忆孩子的纯真的笑容，但我不会耽于对其严厉的家教。生活，让我在品尝之外，学会了柔韧有度，学会了严宽相济，学会了何时该沉默，何时该放歌！。

多年以来，我是有所期待的。然而，冬天到来之前，我一直在忍耐。可忍耐的结果是什么，我很害怕。树欲静而风不止，生命静止，怎么谈得上辉煌？！我的血依然是热的，我不知自己究竟有多大能量，但至少，我总有遭受风霜洗礼的权利。而冬天恰恰给我提供了这样的机会。风雨是自然的生命，土壤是庄稼的生命，炊烟是村庄的生命，舞台是演员的生命，革命是政治家的生命，争夺是企业家的生命，博弈是军事家的生命。我的生命是什么？这是必须做出回答的问题！

其实，没有什么可怕的。人活着，总要有点精神！

篇六:《又是一年冬天……》

又是一年冬天„„

作者：李兴波

今年的冬似乎提早了一些，十一月的太行山，天地都已经颓废了。

登高远望，满目的衰黄，朦胧的天，朦胧的地，连成了一片，没有界限。失去了绿色的植物如同失去血色的人们，毫无生机。路旁的枯草衰败得“不成体统”，一坨坨的耷拉着粘连着贴在地面上，夏日时绿里透亮、清里泛翠的蓬勃生机早已被阵阵的寒风吹得不知了去向。不止是小草，就连挺拔的树木也难低冬寒的侵袭。三个月没有有效降雨了，又是一个干冬，小小的河沟一泡水都没有，长在河旁的两排白杨真的白里发黄了，巴掌大的树叶凋落得所剩无几，光秃秃的树干静静得挺立着，犹若脱去军装的军人一般，这或许是干冷冬季的最好象征吧。

冬日的大自然休整了、静寂了，忙碌了大半年的人们却还在忙碌着。早上不到7点，天微微亮，菜园里已经有了脚印和车轱辘的印记。一棵棵饱满的大白菜，暗绿的菜叶包裹着娇白的菜心，被人们赶在冬季第一场雪到来之前收到家里，储藏起来，要知道，这可是村人一冬的主要菜品。其实，大白菜在十月份便已经成熟了，但对于充分利用自热资源的村人来说，怎会错过这天然的冷藏库呢，直到第一场雪来之前，大白菜都会安然地长在地里，既不会腐烂还能保持新鲜。在大地被白雪覆盖前，成片的绿色只有菜园的白菜和沉睡的麦苗，等到人们不再出现在菜园，绿色便只剩下麦苗了。

如果说白菜是村人一冬的主要菜品，那树苗就是村人这一冬的主要财源了。随着农村粮食种植量的下降，经济型作物成为了留村人们创收的主要渠道了。在经历了前几年的葵花、枣树苗和药材种植热后，核桃树苗的种植成为了当下的流行。

由于近两年种植核桃树苗的越来越多，树苗的销售已大不如之前那样“有价无市”了。因此一冬村人最关心的就是树苗的收购信息，如果今年没能出售，不仅又是一年的投入，而且庄稼地还要被占用一年，这对于惜土如金的村人来说是不能容忍的。每当村里的大喇叭广播，人们都会调低电视音量、喊住喧闹的孩子，走出屋子仔细听着是不是收购树苗，是收购多少高度、多少直径的树苗，当然最关心的还是价格是否称心。若听到有合适的树苗收购信息，人们就会立刻到收购处登记数量，生怕晚到一步登记满了。

第二天一早，人们背着钁子下地了，瘦削的身影在一米多高的树苗丛中显得那样的融洽，若不是挥起钁子的动作，乍眼一看还很难分别。周围严寒得一片静寂，只有村人一钁一钁的挥起落下，就像是开采石油的“磕头机”一样，机械地往复，一丝不敢停歇，这可能是一冬的唯一收入，耽搁不起啊。晌午时分，刨够棵树的村民挑着或者拉着一捆捆捆扎整齐的树苗送到收购处，待将树苗交到收购商手中，登记好棵树，算好价格，一天的辛苦才算有了着落。

黑夜来临，一阵阵寒风越过太行山冲涤着静寂的村庄，无月的夜只有窗口射出的光线，冷冷清清，幽幽暗暗。村人们吃过晚饭，又在细心地听着大喇叭的声响了，他们期待着能多卖些树苗，多攒些钱，修葺房子、置办家具、为儿子娶个媳妇儿，他们期待着早点过年，那时儿女回家，相聚，团圆„„

篇七:《又是一年冬季时》

又是一年冬季时

今天星期天，一个人独自躺在床上，听着窗外呼呼地风声，不禁又陷入了深深的沉思之中……

不知不觉中，来到建华这个大家庭已经有三个半年头了。感谢建华收留了我，给予了我成长的机会，从学校大家庭中脱胎换骨，逐渐适应了建华这个大舞台，让我了懂得了去珍惜今天，怎样去更好的生活。

还记得，刚刚毕业那年，我还是一个初出茅庐的小伙子。0的经济危机让我们这些09年毕业的财会毕业生望而却步。中小企业的倒闭，造就了一大堆有丰富经验的流浪财会专业人员，我们刚刚毕业，面对“狼多肉少”的局面，没有“真枪实战”的社会经验又怎么会是他们的竞争对手啊。在一轮轮的“PK”应聘中，我开始绝望了，看着身边的同学找到了工作，心中更是心急如焚啊，他们的工作虽然工资不高，一月八九百块钱，但是至少可以解决温饱问题啊。说实话，当时很无助，找工作，亲戚用不上，家里帮不上忙，只有靠自己，自己又没那么多的职场经验可谈。一连串的弱项，实在让人喊天喊地都觉得走投无路啊。

离校了，几个同学合租住一块，自己没有电脑，第二天的头等大事就是外出卖买报纸看招聘信息，每天网上投简历成了必修课，不管“三七二十一”，只要招会计的能投简历的公司全都投一遍。一天之中，能够接到招聘公司的电话是我们几个人最高兴的事情。但是往往事与愿违，有时三五天都没接到一个招聘公司的回馈电话。在我的心目中应届毕业生找工作仿佛比中彩票还要难。

过去的种种也已经成了往事云烟。山东建华是我毕业后的第一个公司，我在山东建华也已经轮换了好几个岗位，从起初仓库主料仓管员到仓库报表人员，再到钢材采购员，到现在集团采购专员和辅材采购，一系列岗位实践，让我从更多层面上接触更多的人和事，沟通技巧，办事能力以及处理突发事件的能力也在慢慢的提高。是的，这是我们在学校里所学不到的宝贵经验，建华让我成熟。职位轮岗，是公司为了让我们每一位在岗管理人员都学习一下部门其他同事所在岗位的工作是怎么做的，没有亲自实操的工作经验，当你真正统领一个部门的时候就没有发言权，凭空想象的指挥是站不住脚跟的。调岗，意味着新人犯错，公司不惜给你犯错的机会，无私的培育你成长，让你懂得更多。所以，我们要学会感恩，感恩我们的公司，感恩我们的领导。在自己能够在岗位上如鱼得水的时候，不要沾沾自喜，更要脚踏实地，一步一个脚印，给自己充电，不要辜负领导期望，让自己的专业技能等各方面的能力有更大的进步。公司给我们“施肥浇水”，我们就应该结出硕大的果实，“滴水之恩则当涌泉相报”，完成公司交给我们的工作任务是给公司最大的回报。

去年的冬季，我负责钢材工作，冬季一过，我熟悉了这个岗位的工作，也有了自己的一套管理思路，比起刚接手，也算应对自如。今年冬季我接手了集团采购和辅材采购，在师傅的带领下，也慢慢总结着属于自己的经验。过了这个冬季，我相信在这一个模块中我会有个更大的收货。明年冬季时，我相信会比今天更让我感恩。

篇八:《雪花至,又是一年冬暖时(原创散文)》又是一年冬来到.

今日小雪，冬季第二个节气．雨遇寒，先凝为霰，霰成微粒，飞扬而为小雪。小雪雪满天，来年必丰年，此时，中华大地很多地方早已雪花飘飘漫烟尘，而我所在的小城收了连日阴郁的愁容，些许阳光些许温和，浓厚的白云，静止的秃树，天不是清澈如镜，却也属这段时间难得的好天气。

农人盼秋收，幼童盼新年，而我独盼那能让万物安睡的素净的雪。一场秋雨一阵寒，一场冬雪一时暖，洗去夏日的浮躁，涤清藏污纳垢的红尘凡世，也理顺了杂草丛生的内心花园。即将一年匆匆过，又是三百多天的庸碌无为，平淡无奇，眼前一切似乎未曾改变过。心灵永远在季节轮回里不停地追逐，喜春花烂漫，爱夏荷清雅，恋秋叶静美，更神往冬季独有的皑皑白雪。纯洁雪被下封藏的希望，农民伯伯跃上眉梢的喜悦，一览无余的洁净旷野，唯独在冰天雪地的寒冬给予心灵最舒心的温暖。

忘不了寒天里室友在街边小摊请我吃的酸辣粉，热得冒汗，酸得过瘾，辣得合不扰嘴。一边呼呼吹着热气，一边拿纸擦擦嘴角，看我吃碗酸辣粉都手忙脚乱的样子，一副孩童般的傻态，她常常调侃：宝贝，慢慢吃，要不再来一碗如何？这味，那叫一个字爽’！我忙使劲摆手，不要，不要了，辣得受不了啦。还未来得及消受嘴里热情的美味，哪敢再给喉咙太过剧烈的刺激？心想，我这喜欢甜味习惯清淡的娇柔小胃，可比不上你湘妹子从小养成的豪爽啊！她就哈哈笑着鼓励我：辣是练出来的，经常吃就不怕辣了，就跟学喝酒一样。先小口，再大口，而后两口，一两、二两&&乃至一斤不在放下，这经验之谈我听得耳朵都发茧了，却也是甘拜下风，不敢学啊！对于我这种上酒桌没劲的人，爱酒之人是看不上眼的，唯有在旁笑脸观望。每每看着酒逢知己千杯少的朋友同桌豪饮，喝得起兴时便手舞足蹈话闸大开，把平日里能说不能说、敢说不敢说的通通说了个痛快，我还是心生羡慕，不会有反感之意的。倘若平常的我们，都能如此毫无芥蒂的相处，该是多么和谐的画面！

不妨小酌，在寒冷的冬夜，让心与心坦然面对，走进宁静，撇开冷酷，让温暖相伴，迎接崭新的明天。

忘不了去冬，很多次夜晚九点左右等在站牌下的同事，顶着寒风冷雨，翘首看住每辆过去的公交车，脸冻得通红，只为接我这个不是女儿恰似孩子的小辈从城里学习回来。我未曾真正喊过他干爹或是叔，因为母亲不愿我老大不小了还认他人，更怕我为别人养老送终，旁人也实在无法理解的吧。想起他为我藏的热红薯，想起他帮我提的大桶热水，想起他为我送来的自家蔬菜，想起他让儿子为我不厌其烦地下载电脑软件，想到他一次次为我分忧解难，其实心底我早已尊他如父。

看他因为我买了件棉衣、织了双棉鞋送他时的腼腆，看到他逢人便说的幸福样，我知道了一个老人的辛酸，由于老伴、从小领养的女儿相继去世的老人的痛苦。看到他因为我不去他家正式认亲而无比失落的可怜样，看到他正月想给我压岁钱被我拒绝的委屈样，他说我已经和家里姊妹都说了我有个干女儿，还准备了酒席和红包&&。我除了歉疚，只剩下无奈。当好事者风言风语时，他还是一如既往地关心我，却不让我为他买什么，他说我什么都不缺，我有钱。即使还有儿子儿媳妇孙女，可他们住在城里，看他每天下班就去探望刚刚出生的小孙子，看他常常拿着手机里孙子孙女的照片让我们瞧，其实我知道他缺的很多，他怕的是回家面对大房子的空荡，缺的是一家人围坐一起吃饭说笑的时间。就算我无能力报答，那么，就让我像尊敬长辈样的温和，给您无关物质的问候和关怀吧。

这个冬天比较不着调，总是阴雨绵绵不见阳光，虽然气温不算低，但也失了些许暖色的

景致。

记得去年冬夜，上夜课回来，常常陪伴着是那一轮皎洁温暖的月，对，是温暖，不是清冷！那样喧嚣尽散的夜里，戴上手套毛线帽，围巾裹着，大衣包着，踩着霓虹灯下妖娆的树影，紧紧相随的是月光。那抹暖暖的月色，让你感觉不到丁点冷意，听不见疾驰而过的车声，只有安静如画的月空，漫游在心的湖面。不用急着赶趟似的，不用东张西望怕有坏人，更不用担心有鬼魅出现，因为还不到子夜呢，呵呵。心中若有明月在，何须惧怕风吹雨又斜，何须惧怕牛头马面来捣乱。

冬夜里的温暖，少不了陌生人随口的提醒和不经意的关切，总能在寒冷的天气里升腾一种感动的暖流。

遇到夜晚没公交车经过的路段，也只有坐出租车了，虽然咱不是大款，但一个弱女子走夜路，毕竟还是安全第一，钱倒是次要。如此便认识了各种各样的的哥的姐，也见识了形形色色的人心，虽谈不上很熟悉，总归是相处了那么一截人生的时光，也是一种难得的缘分。我这人比较好客气，不大喜欢和人讨价还价，看到同样奔波在夜里的路人，由衷地惺惺相惜，人家说拼车就图个便宜，我倒像是为司机多挣点钱似的。一次不到家就从路口下车，那位司机大姐还一脸惶然，露出不好意思多收我钱一样的表情。更有甚者，遇到一位称自己以前爱打牌现在洗心革面的小伙子，给他说些大道理劝他好好生活，和他一路聊到站，他居然说不用车费了，弄得我很尴尬，丢下钱赶紧跑了。那天我发了条空间说说予人玫瑰，手有余香，你的微笑，一定可以换回同样的善意。

最印象深刻的是一位矮小的司机，因为坐在车里看着没我高，所以这样以为。那晚走了很长一段路打不着车，街上行人越来越少，看看手机，时间越来越迟，心里很慌，一下子杂七杂八的恐怖画面冒入脑海，好像身后跟着危险人物似的，脚却仿佛千斤重量般迈不开步。好不容易在一个红绿灯下拦上一辆出租车，听我说地名，司机说不顺路，开走了。我不无难过地继续往前走，忽然一辆车停在身旁，扭头一看，竟是刚刚不想拉我的司机，他探出脑袋让我上来，冷冷地不带一丝笑。我犹豫了一下，环顾空荡荡的大街，忐忑不安地上了车，不知是幸是难？我暗暗问自己。

不像有些人急着养家糊口的性子，一会急驶一会又急刹车，能把人晕昏。他开得很舒缓，不急不慢，列队的街边树也像放电影样慢慢倒退，我的视线始终落在窗外，看着冷清的街道不见人影，不由得一阵凄凉，眼泪差点滚出眼眶。这么迟，怎么还一个人在外面？他问。哦，打工呗。我随口答道。

都是为生活奔波的人，可是你一个女孩子&&他语气有点缓慢。

呵呵，男女不都一样么？我笑笑，以示坚强。其实我想说我是孩她妈了，不是女孩子，想想又缩回来，毕竟陌生人啊，这么黑的夜里，少说为妙。

不知不觉到了，下车时他打趣说要不因为你是个女的，我才不带你呢，不顺路，天，他居然也会笑，路上小心！以后别这么迟在外面。他还不忘嘱咐。

一股热流在我眼里涌出，从灵魂深处自然流露的感动，在那一刻，那个瞬间，那样强烈地占据了内心。他的身影，顿时在我眼前无比高大起来。对有些司机来说，我只是一个陌生人，拉上我还得掂量这趟生意划不划算，因为我是他们每天工作中再寻常不过的路人甲，无关痛痒无关于他们的生活，少一趟或许还有更划算的下一趟。而他，却去而折返，只因我是个女人。又是一年冬来到.

我感觉世界是多么温暖，夜空是那么明亮，虽然没有月，繁星点点，一样以它微弱的光芒照亮着夜空。人与人之间，有时只需要一份真诚的关爱，一个善意的微笑，便能润泽一片枯干的海。以心换心，你的舍得终能换来不一样的收获。

小雪节气，北方已是漫天飞雪银装素裹，我的小城还未到飞雪飘扬的温度，心却随着屏幕上白茫茫的厚被无限温柔，想往那份纯净的美，想往雪被下悄藏的希望。

又是一年雪花至，最忆去年冬暖时。

篇九:《1-1 又是一年新来到》又是一年冬来到.

1-1 又是一年新来到

新年祝賀の儀は、年の初めに天皇皇后両陛下が皇族方をはじめ、内閣総理大臣や衆参両院の議員などから、新年のお祝いを受けられる儀式です。午前11時頃、皇居•宮殿の松の間に、衆参両院の議員らおよそ230人が集まり、天皇陛下や皇族方を前に、横路衆議院議長と江田参議院議長が新年のあいさつをしました。これに対して、天皇陛下が新しい年をともに祝うことをまことに喜ばしく思います。今日の東京は、朝から青空が広がり、午前9時半に皇居の正門が開かれると、待っていた大勢の人たちが宮殿の前に向かいました。天皇皇后両陛下は、午前10時すぎに皇太子ご夫妻や秋篠宮ご夫妻など、皇族方とともに宮殿のベランダに立ち、訪れた人たちににこやかに手を振って応えられました。「新しい年を、ともに祝うことをうれしく思います。本年が皆さんそれぞれにとり、よい年となるよう願っています。年頭にあたり、人々の幸せと世界の平安を祈ります。」両陛下と皇族方は、午前中に3回ベランダに立たれ、皇居には午前11時半までにおよそ4万700人が訪れたおいうことです。天皇陛下は、例年、午前と午後にあわせて7回、宮殿のベランダに立たれていましたが、ことしは、去年に続いて負担を減らすために、回になりました。

篇十:《又是一年冬至到》

又是一年冬至到

午后，阳光灿烂，心情极好。懒洋洋的坐在四面玻璃围成的阳台暖房里，享受日光浴。忽然想起，今日是冬至了。

冬至是我国历史上的二十四节气之一。每年十二月二十二日前后，太阳到达黄经270度时的时刻，此时，太阳直射南回归线。冬至之后，阳光直射从南回归线向北移动，北半球白昼渐长，夜晚渐短。如用日晷测量，每日要长一分，称之为冬至一阳生。

天文学上规定冬至为北半球冬季的开始，习俗还把冬至算作起九，意思一年中最寒冷的季节来临了。宁波当地有俗谚：一九二九，滴水不流；三九四九，冻开捣臼；五九四十五，太阳开门户；六九五十四，笆头出嫩枝；七九六十三，破衣两头惯；八九七十二，黄狗困荫地；九九八十一，犁耙一齐出。

历代帝王对冬至都极其重视。早在周代，就有冬至祭天于南郊、夏至祭地于北郊的规定，称之为郊社。《淮南子》载：冬至日，天子率三公九卿迎岁。官府还规定这一天放假休息。冬至大如年，放假？我也觉得是应当的。

在宁波，每逢冬至日，家家户户都要吃汤果。各家磨糯米为粉，搓作圆形，曰圆子，又曰汤果，具香烛礼神祇。除了吃汤果，有些地方还要做羹饭、拜祖宗，还要在祠庙中演戏，很是热闹。有些人，冬至头夜，还要到寺院中去祈梦。显然，冬至与清明一样，不单纯是家事节气，还是一个重要的祭祀节日，历朝历代传下来，发展为祭祀、祝福、卜吉、驱邪诸内容。而我的父亲今天则早早从家乡打来电话，讲已经给祖辈上过坟了。今年，同以前一样，祖辈的净地还是太太平平的。

冬至，虽阴极而阳至，但小寒大寒未过，北风飘雪未至，宁波最寒冷的日子其实还没有来到。数九消寒，盼望春回大地期盼的来年愿景。杜甫有《冬至》诗：天时人事日相催，冬至阳生春又来。已将冬至看作轮回的起点。

而如今冬至亦是平常日，冬至不再具有往日的魅力了。但是冬至一阳生，在严寒临近之际，这句话不正向人们传递冬天到了，春天还会远吗？

《早起的奇迹》读后感

《早起的奇迹》读后感1

一、早起的好处

1、精力充沛，头脑清晰，可以专注于自己的人生目标，开启自己理想人生的新篇章

2、如果想要早起，但又不知做些什么，可以尝试从跑步做起

二、如何早起

1、前一天晚上写好明日计划，这样第二天早上就会有目的地性的起床

2、把手机放到距离自己比较远的地方，闹钟一响，迅速开灯，走到手机旁关掉闹钟，去洗漱，我的建议是用冷水洗脸，或者到冰箱里拿一瓶冰水，冰一下自己，这是我目前试过的最有效的方法（笑哭），洗漱后喝一杯温白开，再去朗读一段文字，或做一组运动，做完这些大脑基本已恢复清醒状态，接下来便可以做今日所列事项了。

3、可以找一个具备高度责任感的小伙伴儿来互相监督，也可以加入网络社区，寻找兴趣类似，志同道合的朋友，可以加入别人的交流小组，或者自己创建一个小组。

三、关于早起：

1、重要的不是睡多久，而是你以为自己睡了多久。例如：如果你认为自己需要小时的睡眠才能休息充分，但前一天晚上你12：00才上床，第二天早晨必须6：00醒来，那么你可能会想：“天呐，我今晚只能睡6个小时，还差2个小时，明天将会是一个疲惫的早晨。”这就是一句预言。如果你告诉自己今天早上将会疲惫不堪，那么你就会感觉头重脚轻，四肢无力。也就是说，如果你相信自己必须睡足小时才能精力充沛，那么只要睡眠时间少于小时，你就会感觉疲惫。如果你改变自己的想法，结果将如何？其实精神与肉体之间的联系微妙而强大，我相信，我们应该为自己全部的人生负责，包括不管自己每天实际睡了多久都要精神抖擞地醒来。

2、周期性调整早起计划。人类热爱变化，所以，你应该注意保持自己对早起例程的新鲜感。

四、关于目标

1、你真正想要什么？

2、为什么想要那些

3、你必须成为什么样的人，才能得到你想要的

4、你必须做什么，才能得到你想要的

五、关于其他

1、养成每天阅读的习惯，那如何阅读呢？首先每天开始读书前，先问问自己为什么要读这本书？你想从中获得什么？阅读过程中始终记住这两个问题。再加一点，不动笔墨不读书。

2、书写，从日记开始。日记，总能给你带来惊喜，益处大致总结以下四点：

①思维更加清晰：写作会迫使我们更深入的思考，可以让你的思维变得更清晰，激起头脑脑风暴，帮你解决难题。

②捕获灵感：写日记不仅能帮你拓展思维，还可以防止你遗忘重要的灵感。

③回顾经验教训：写日记可以帮你回顾自己所学的知识。

④检阅自己的进步：年终时重读自己一年的经历，感觉非常奇妙，你可以看到自己的进步。这是人生中最为励志，自豪，享受的体验之一。

3、饮食：你选择什么样的食物，你的身体就会是什么样。照顾好自己的身体，身体就会好好地回报你。只有吃的健康，你才能变得精力充沛，头脑敏捷。

4、三阶段“习惯固化”策略。

实际读完这本书，觉得并没有给我太多震撼的想法，因为赘言颇多，推销其他书籍也比较多，这是我最反感这本书的地方所在。

《早起的奇迹》读后感2

我重新看这本书，是因为在两年前的时候，认识了一位早起的'领导，并且有幸和他一起工作了一年有余。这样一段共事的经历和从他身上学到的东西，就和这本书的要义一样，早起的奇迹。

大概所有人都知道，早起的鸟儿有虫吃。

简要说一下榜样的情况，清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手；我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。

最可怕的还有，这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。

《早起的奇迹》这本书，就是我在观察他很久之后，偶然在书单上看到的一本书，觉得当即决定买来看一看。两年后，我也更有时间和精力能够开始模仿他、学习他。

早起这件事，可能是我们人生中为数不多，只要你肯学，马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处，就是你比别人多了整整一个早晨，是的，整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里，我是个典型的夜猫子，之后我看到了这个大牛！

其实这本书是典型的时间管理的书，和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。

这些，我都在榜样的本子上见到过。

就怕梦想照进现实，而这个时刻，你我是个看客，隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激，因为之前可能混的层级Level不够，导致见不到这样的大牛，误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人，仔细想了想，自己还是需要改变点什么。

后来，我变成了一个早起型，有时候觉得自己学到了一些精髓，但有时候觉得是岁数大了，赶紧把这本书再拿出来看看！

围绕SAVERS的人生，大意就是silene、affiration、visualiation、exerise、readin、sribin来把生活搞成自己想要的样子；心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化，能够形成习惯，如果在早晨做完和强化这些，那么就能比别人早迈一步。

全书的序言前，用巨大的字体写着：

我要学会掌控自己的工作和生活，无论我经历了怎样的过去，都应该拥有更好的未来。

这大概是所有看这本书人的初衷吧；这本书再读一遍的感觉，它特别像一个励志的故事，又像是一个特别鸡汤的报告文学，还特别像一个培训课程。

浓浓的鸡汤味那是肯定的了，却也有很多指导实践的培训内容，关于习惯养成的方法，简单的到复杂的，简易的到深刻的，这些都能够潜移默化的影响我们的思维方式，进而改变我们的行为方式，最终找到那个想成为的自己。

突然又想到那句话，白日做梦、行我所梦、以梦为马、马到功成。

叫醒你的不是闹钟，是理想，加油啊！

《早起的奇迹》读后感3

读了此书，我认识到了现代生活中早起的益处，但也不能绝对地说，早起有益而晚起有害。

首先，谈一谈此书给我的帮助。最近，我跳出时间管理的思维禁锢，转向精力管理的研究。在《精力管理》一书中有句话写道："人生是阶段性短跑冲刺的累加，而并不是一场马拉松。"如果要保持短跑冲刺的良好状态，一定要在休息阶段调整好身体、放松好心情。在保持良好状态时，我们对专注力要求较高，"沉浸"一词用在此处非常恰当：沉浸于工作学习、沉浸于休息放松都是指专注于某件事情。这本《早起的奇迹》教会我的新技能有两项：一是张弛有度、劳逸结合；二是保持"目的性心静".这第一项技能知易而行难，不过贴心的作者给出了行动指南。第二项技能实践难度大一些，但只要坚持也不是太难。

对于保持"目的性心静",这本书的作者与《晨间日记的奇迹》的作者思路一致，那就是早上起床后写一篇晨间日记。自20xx年1月1日开始我已在坚持做这件事，每天早晨跟随意识想到哪儿就写到哪儿。我实践后的发现与两位作者所说的效果一致：我能更多地捕捉到自己的意识或者说是想法，理顺大脑里面杂乱无序的想法已是向"目的性心静"迈出了一大步。看了这本书，我觉得自己做得还不够，书中建议通过冥想或练瑜伽来达到心静，这些建议很好，我决定在我的健身课程里加入瑜伽课。

另外，这本书中推荐了大量书单，针对睡眠问题、个人发展等焦点话题，读者可以自行拓展阅读。我在阅读本书时，觉得书中有条建议特别适用于青年人，书中建议：想要取得良好个人发展的读者可以把个人发展类经典书籍都读一遍，类比归纳出自己的方法。书中反复提到的拿破仑·希尔的《思考致富》值得一读，我已在当当上下了单。在此，插一句：年轻时千万不要吝啬买书的钱，很多道理早知道早受益。

最后，我想为此书附上使用说明，我觉得早起的奇迹是在当前朝九晚五或晚六的工作节奏前提下适用，我们不能忽视夜猫型人的感受，因为生物钟的缘故，有一部分人早晨是起不了早的。开个玩笑的说法就是，晨型人有"早起的奇迹",那么夜猫型人有着"熬夜的奇迹",尤其是夜猫型人从事自由职业时，晚睡晚起更有效率。个人认为，此书更适用的是非夜猫型生物钟的人。

以上就是本人的一些拙见，欢迎拍砖与探讨。

【《早起的奇迹》读后感】

1.早起

2.早起的理由

3.早起的造句

4.早起真好

.早起的真相

6.早起问候心语

7.早起的好处

.早起的好处

9.早起日记30字

初中生跑步日记_跑步日记

初中生跑步日记_跑步日记1

今天我们在课间操时跑步，我觉得跑步时真有趣。

做操铃响后，我们初三各班在百米跑道集中，初三一班在前面，我们班在中间，三班在最后面，好不开始后一般在前面为我们开路，我们放肆地往前跑去，在校门口旁的大树下，前面的同学突然大叫了一声。我们都很奇怪只见他跑到一边，当我们经过那时，吓了我一跳，我差点儿踩到了水沟里，原来没有水沟的地方竟然出现了一条水沟，真是莫名其妙。原来刚才那个同学踩到了水沟里。渐渐地跑着，整齐的队伍也散了，有的同学各自为一队，有的同学在一边跑，一边说笑，有的同学还推人家，简直就像逃兵一样，所有的同学都没有集体感。而且还有同学时不时的开玩笑，突然不知哪位同学打叫道：谁的钱掉了。我们不以为是，因为昨天有同学做这样的恶作剧。想不到今天确实是真的，只见一个人惶恐的叫到，我的钱掉了只见他往后寻找，最后他寻到了他失去了钱。我们一伙人都哈哈哈大笑起来。

跑到办公楼是前面的同学停了下来，我以为又像昨天那样校长要训什么话，只见我们语文老师拦住了我们，说我们没有跑整齐，要对我整齐再来再跑，这时几个同学露出了不情愿的表情说道：好管闲事，我们明明跑好了。广播的铃声还在继续，这就意味着我们还要跑几个圈。这时一个同学说到，这该死的广播操快点停下来呀，渐渐的广播操停了，我们大家都快速的冲向了教室。

跑步的时候我们应该认真对待，因为锻炼身体是为我们自己好，我们也只有现在好好锻炼，在将来中考的时候才能取得较好的体育成绩。

初中生跑步日记_跑步日记2

我是一名不太喜欢体育运动的孩子，尤其是跑跳等田径运动。不知是我个子矮小不喜欢运动?还是不喜欢运动我个子才矮小?这也是我苦恼的心事!

爸爸妈妈好像看透了我的心事，多次有意无意的鼓励我多参加体育活动。爸爸曾在暑假期间每天早上带我去打篮球，妈妈也教我学骑自行车。这些都没使我快快乐乐地长高长壮，让我在班级队列中不站在末尾，我感到非常沮丧!

前不久，爸爸妈妈知道学校安排阳光体育冬季长跑活动以后，给我谈话了。他们说，个子高矮壮瘦，有体型原因，还有发育的早迟，不能有思想负担。但是体育锻炼是人生不可缺少的，它对身体、对学习、对意志都是有益的!他们还要求我制定计划，从寒假开始就行动起来，坚持每天的体育运动。

放假以后，我开始实施运动计划。上午做一小时作业后，在五层楼的楼梯上跑三圈。呵!真有意想不到的效果。跑完以后，不觉得冷了，头脑也特别清醒了，做数学题也快多了。到了晚上，我在家里做其它运动，如俯卧撑、压腿、仰卧起坐等。后来，我每天都会在小区的绿化道上跑它个“00”米。

春节期间，我们全家去了厦门。在环岛路上，爸爸告诉我，这是国际马拉松赛场。当时，我异常激动，情不自禁地跑了起来。跑了六百多米后，我一点不觉得累，继续跟在爸爸妈妈俩人骑的.协力自行车后面跑起来，追着他们往前奔，引起了大道上不少人的注目和欢笑，我心里也乐开了花。

假期结束了，我偷偷量了量身高。哇，自己好像长高了三厘米呢

初中生跑步日记_跑步日记3

今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。

可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥?我又没参加跑步，为啥要跑?。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦!”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。

比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢?我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

初中生跑步日记_跑步日记4

腿蹬着地，肌肉很紧，腿有麻又吃力，感觉这条路永远都跑不完，我的手臂用用力地摆着，耳边传来同学们大声的呐喊声：“宋宜乐，你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀，就像00米一样……

我和同学们比得不分上下，我的脚步非常的坚定，大步往前跑，手臂使劲地摆着，脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我，阳光格外的大，也格外的刺眼。突然，我听到我的好朋友刑瀚月的加油声：“宋宜乐，你是最棒的，快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音，我紧张地往前面一看，原来已经有同学到达终点了，我突然屏息向前使劲冲，心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油，你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名，心想：我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去，终于冲过了终点。

我刚一冲过终点就跌倒在地上，感觉呼吸很急促，心跳立刻变得更快，手乎乎热，头也觉得昏昏的，烫烫的，我的脸也突然变得红润起来，好像自己发烧了。一群同学都围上来，有的拿毛巾给我擦汗，有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名，为班级的荣誉而争光。

我们做什么事情都要坚持到底，不要半途而废：“坚持就是胜利!”

初中生跑步日记_跑步日记

2月9日下午，学校组织了一场跑步比赛。

比赛要求每班出六名男生参加6400米接力，还有6名女生也参加6400米接力。

当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。

“砰!”随着声响，九名男生已经像离弦的弓箭——“箭”步如飞。我们一班的陈鎏阳不负所托，一开头就占到了的优势，没过多久，就把其他人远远地甩在了后边。“第二棒开始跑啦!”不知是谁喊了一声。全班同学都在喊着：“加油!加油!”“一班，必胜!”的口号。可惜，他落到了第四。第三棒出发了。他是我们班的“顶梁柱”，来无影，去无踪。“超啦，超啦!”有同学叫道。“又超啦，又超啦!”又有人叫道。最终，我们班以第六名的成绩暂且告一段落。

第二局是另外几个班的男生比赛。我没有看，去和同学踢毽子去了。

接下来就是女生比赛了，我希望她们能拿个好名次，为班级争光。“砰!”大家出发了。没想到我们班的第一棒这么厉害，跑完后已经整整让第二名落了半圈!接下来的四个人也不负所托，在我们“加油!加油!”“一班，必胜!”的喊声中，一直保持的优势，第五棒让第二名落了将近一圈!第六棒更厉害，她在小学时是体育队的，很轻松地就把最后一名落下了两圈!我们班以绝对优势稳坐冠军之位。

失败是成功之母。男生在前面虽然是第六，但女生拿了第一!下次一定会更好!友谊第一，比赛第二。每个班都会像以前一样团结!重在参与。输了不怕，以后还会有机会，参与了就是好样的!

友谊第一，比赛第二。

2014年冬_写早起跑步的作文500字

2014年冬_写早起跑步的作文500字

又是一年冬来到 又是一年冬来到600字

《早起的奇迹》读后感

初中生跑步日记_跑步日记

又是一年冬来到又是一年冬来到600字