四年级学游泳作文600字

Posted 2023-05-03

篇首语：面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。本文为你选取作文四年级学游泳作文600字四篇，希望能帮到你。

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四年级学游泳作文600字

夏天，天气非常热。每个人都想跳进游泳池去游泳，因为水里太凉快了，还不会出汗。可我不会游泳，只能呆在家里，我真羡慕那些会游泳的人，如果我也会游泳那该多好啊!于是我就让哥哥来教我游泳，哥哥就答应了。这里给大家分享一些关于四年级学游泳作文600字,供大家学习。

四年级学游泳作文600字1

今天上午我第一次去学游泳，我即紧张又兴奋，紧张是因为我怕万一学不会不但浪费了时间，也浪费了金钱;兴奋是因为每次和朋友们去游泳池游泳，别人花钱是去游泳，而我花钱是在水里泡着。每次看到别人在深水区欢快地游泳，我都好眼馋呀!

我到了游泳池一看，哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多呀，足有二三十人：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼，轻松自如;还有的在教练的指导下，正努力地学习者······

我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢?一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢······

教练先教我在水下练习憋气，我听了教练的话，想也没想，就把头伸进了水里，可是，只憋了两三秒钟，就已经憋的不行了，像是要喘不上来气一样，我迅速地把头从水中钻了出来，可还是不小心喝了一口水，唉，真是无奈呀!

“你在水中千万不能吸气，憋不住的时候，把头抬起来就行了，张开嘴吸气。”教练在旁边指导着。听了教练的话，我鼓足勇气，再次钻入水中，有了上一次的经验，这一次我足足憋了七秒钟，“七秒，”我太佩服我自己了，毕竟这是我第一次学习。在教练的鼓励下，我的信心越来越足，我的经验也越来越多，“功夫不负有心人，”我憋气的时间越来越长。

时间过的真快呀，我感觉没有多长时间，都已经十一点半了，该下课了，我依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定决心：这个暑假，我一定要学会游泳。

四年级学游泳作文600字2

每当看到别人在水中像鱼儿一样自由自在地游泳，我都羡慕不已。一放暑假我就迫不及待地让妈妈给我报了游泳班。

下午妈妈把一路上都在激动不已的我和周倚西送到游泳馆，学游泳的人真多啊!一开始老师先让我们去浅水区学憋气。我们兴奋地跳进浅水区，把手按在游泳池底的磁砖上，脚向后伸直。我觉得就象在做俯卧撑一下，但要把整张脸都埋在水里。

表面上看起来很简单，可是当我的脸埋进水里时，鼻子就进了很多水，眼睛上的水擦了半天才睁开。在无可奈何的情况下，我只好偷偷地去更衣室拿潜水镜。眼睛的问题解决了，可是我的鼻子太大光进水，怎么办呢?我左思右想，对啦，可以捏着鼻子呀!老师一看我们都敢把脸埋进水里了，就提高了要求，看谁能憋够0个数。我们经过一段时间的练习终于做到了，我兴高采烈。

谁知道，下一步的动作更难了，老师又让我们试着把整个头都伸进水里，幸好我戴泳帽了。我跃跃欲试地把头往水里伸，可是头好像被卡住了似的，怎么也下不去。这时老师说：“谁做好了就可以进中水区了!”我心想可不能落后呀，就硬着头皮一试再试。终于能把头伸进水里了，可是一次只能坚持2秒钟，老师的要求可是10秒钟啊。我就请周倚西帮忙按一下我的头。慢慢地，我们俩都成功了，我的心里像吃了蜜一样甜。

晚上回到家，两个膝盖都因为跪在磁砖上练憋气又红又肿，原来学游泳不是一件简单的事情呀!但是我还会继续全力以赴。

四年级学游泳作文600字3

这周四对我来说是个恐怖的日子——要与班中同学一起去游泳馆游泳。在别人看来，这是个高兴且愉快的日子，可是在我看来，犹如晴天霹雳。我自小怕水，皮肤还有点过敏，而且一进游泳馆必定感冒发烧，回到家后也仍会浑身发抖，感觉十分寒冷。

之前当我听到老师说每周四都要去游泳馆时，我就紧张极了;过后我去问老师能不能不去参加，老师说这是一门课，一定要去，我失望极了。

不巧的是，这周我又感冒了，嗓子又疼鼻子又堵，可是转眼，游泳的日子就到了，我担心请假老师不批，一直惴惴不安。班上的同学兴高采烈，我却恰恰相反，好朋友告诉我：游泳多好啊，在水下游来游去像条鱼，那感觉真是好极了!你也试试吧，或许不会那么糟糕，一定要去啊!我听了这话，感觉更害怕了。

进了泳池，冰凉彻骨的感觉传遍我全身，我打了个寒战，慢慢的向前走去。我靠在池壁上，看着同学一个个眉飞色舞，再看看自己，唉，真失落!教练让我们这些不会游泳的同学先憋气，我顿时想到了小学时学校组织游泳时的情景：我没有准备好就被按下水，呛了我一大口水，我不停地咳嗽，难受极了。现在仍让我憋气，我有点“泄气”了。不过，我还是深吸一口气，然后把头埋进去，开始憋气。这次，虽然不像上次那样狼狈，但憋气的时间还是不长，我刚刚出现的那点信心，一瞬间又成了负数。

随着时间的推移，我感觉也来越冷，嘴唇也发紫了，不得不跑到岸上，和其他怕冷的同学一起披上浴巾。终于，游泳课结束了，我哆哆嗦嗦的离开了游泳馆，一路上不停的打着喷嚏。

或许我真的不适合游泳，对游泳一点都不“感冒”，看来，我只能是个“旱鸭子”了，只能看别人游泳的“旱鸭子”。不过，我还是希望自已有朝一日，能克服怕水的现象，真的在水下成为一条美人鱼!

四年级学游泳作文600字4

我很喜欢运动，因为运动有助与身体的健康。

记得很小的时候，爸爸带我到游泳馆去游泳，我既兴奋又紧张。到了游泳池边，我先做了下水前准备：首先我压了压脚，然后拍了拍胳膊，我扭了扭腰。做完下水前准备，我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃，感觉有点晕，不敢下水。在爸爸的鼓励下，我眼睛一闭，心想：有游泳圈，怕什么!我下了水。可过了一会儿，我便看见大家都不用救生圈，而在那里游得很开心。于是我便又拿下游泳圈，开始学游泳。爸爸很会游泳，他游了过来。首先，他教我蛙泳，说：“蛙泳要手脚配合，就是说手从前面拨到后面，同时要换气，把水压下去，露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬，合拢时立马脚绷直了使劲一夹。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头，爸爸又接着说：“你首先练习的是到水面上可以漂起来，两个胳膊伸直，两脚绷直夹在一起。”

我掌握了要领，开始练习，我首先要让自己漂起来，可其实也不简单，每当趴到水上，就会一个劲儿往下沉，手和脚乱蹬。我试了一次又一次，不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话，我照样做了一次，比上次稍微有了进步，就这样我不停地练呀练，直到我可以躺在水面上。

我可以在水中漂起来之后，我又开始练脚部和手部的动作，先想一会儿爸爸的话，我先趴到水上，手拨到后面同时换气，脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练，一次又一次的失败，但我没放弃，一直练，终于我可以手脚配合，学会了蛙泳。

在回家的路上，我仿佛还在游泳池里游泳。

四年级学游泳作文600字

星期天，我正在阳台上晒太阳，爸爸走过来对我说：“今天天气不错，我带你去温泉游泳吧!”我一听高兴得跳了起来，大声喊道：“太好啦!谢谢爸爸，爸爸万岁!”接着我们一家三口就出发了。

来到温泉，我看到游泳池里聚集了许多人。他们有的在扔球，有的在泼水，还有的在比赛。

我见他们游得那么开心、那么快乐，就迫不及待地想马上跳下去，赶快学会游泳，好游个痛快。于是我马上换上泳衣，来到池边。突然，我感到头晕眼花，也许这就是大人们常常说的“晕水”吧!我的心跳加速，浑身颤抖，慢慢地向后退，生怕水里伸出一只大手来把我拽下去。

这时，爸爸走过来对我说：“你怎么啦，是不是害怕了?”“我不怕，胆小鬼才会害怕呢，我不是胆小鬼!”说着，我鼓起勇气慢慢地向前走了几步。“你说你不是胆小鬼，那你现在就跳下去游吧!”爸爸话音刚落，就一把我抱起来扔进了水里。只听“啪”的一声，我的屁股重重地摔在水面上。这时水不停地向我嘴里和鼻子里灌。

“哎呀，这下完啦!”我本能地拍打着手，不停地叫着，想得到别人的帮助。突然一只手伸过来拉住了我，把我立了起来。这时我的喉咙里像被谁撒了一把辣椒面，火辣辣地，难受得不行。爸爸对我说：“看你那没出息的样!”我听了勇敢地站直身子，自信地说：“谁说我没出息呀!”

接着，我在水里摆动着双手，不停地拍打，希望自己能浮起来。爸爸用双手托住我的胸部和腹部，让我的身体在水里浮起来。不一会儿，我有些手脚酸痛，但我还是坚持摆动手臂。爸爸呢，由用双手托我变成用一只手托着我，慢慢地一只手也缩回去了，而我却没有沉下去，竟然能浮在水面上游几下子了。“我学会游泳啦!”我高兴地大声喊道。

这个星期天过得真有意义!我不但学会了游泳，还懂得了站在岸上永远也学不会游泳的道理。

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有关课外的四年级作文

无论是身处学校还是步入社会，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编帮大家整理的.有关课外的四年级作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

有关课外的四年级作文1

7月7日，是我暑假去学游泳的第一天，我去游泳馆学。游泳教练教的第一个要领是憋气，憋气的时候先做深呼吸，头慢慢地往水里钻，憋气的时间越久越好，说明你的肺活量越好。我按教练教的方法动作做了一遍，我感觉一下就学会了。学好了憋气就开始学漂浮了，我也按教练的要求全身放轻松，我一下子就浮起来了。

我觉得学游泳是一件非常简单和愉快的事。

有关课外的四年级作文2

今天我去学声乐，差点迟到了。这节课武老师教我们一支新歌《小蜂鸟》。我很快就学会了，于是老师就请我上去唱这一首歌给大家听。唱着唱着我有一点点地方唱不好了，于是老师又换了另一个小朋友来唱。

这节课感觉时间过得好快呀，我都没感觉到累，就下课了。

今天武老师邀请我上台唱歌，我真开心呀!

有关课外的四年级作文3

今年暑假，妈妈帮我报了游泳课，每周一三五晚上19:40-20:40上课。我和伍展毅、白丞淏、俞越、叶梓瑾一起学习。

每次去学游泳，教练都要我们先做五十到六十个蹲起来热身，然后再下水。我们都是先在水里玩一会，然后再上课。学习一会儿后我们又有课间休息，我们都喜欢爬上岸在那里玩跳水运动。之后再上会儿课，就下课了。

经过暑假的学习，我学会了憋气，虽然我还不会换气、还游的不够远，但动作我也都学会了。我现在已经不用救生圈也可以游泳了!

四年级日记大全300字

写日记的好处包含了提高我们的写作能力，掌握更多词汇。除此以外，写日记可以使我们自我反省，因为我们把每天所做的事和所犯的错误一一的记录在日记簿里。每日一记，下面由小编来给大家带来：四年级日记大全。

四年级日记大全1

今天，爸爸说带我学游泳，我高兴极了。吃过中午饭，我们就带上游泳用的东西，就出发了。在游泳馆里，我看到许许多多的人在游泳池里自由自在的游着，有小朋友在玩耍。游泳池里有人在仰泳。有人在蛙泳、还有人在……真是各式各样，爸爸跳到游泳池里，开始游起来，并不时地变换着各种各样的游泳姿势。这样一来，我更想学游泳了，就对爸爸大声地喊：“爸爸我想学游泳”。爸爸说：“可以阿，不过学游泳很难。”“我不怕，”我回答说。于是爸爸抱着我慢慢的下了水。刚开始，我还很紧张，有时还呛几口水，爸爸就一步一步地教我。爸爸说：“人的本领不是生下来就会的，而是慢慢地学会的。”功夫不负有心人，我在爸爸的指导下，终于学会了游泳，一口气能游一米多。通过这次学游泳，我知道了做什么事，都要一步步地学，不要急于求成，不然，任何事都做不好。

四年级日记大全2

今天晚上，我们去体育馆游泳，这是我第一次游泳。游泳池里，许多小朋友在啪啦啪啦地游泳，他们玩的可开心了，开始我不敢下水，爸爸叫我下游泳池，但我还是不敢，看到小朋友游得很开心，我就慢吞吞的下了水，双手紧紧的抓住岸边，我就不停得在水里跳，跳得很开心，我还是硬不要游泳圈，爸爸妈妈硬要我套上游泳圈，然后爸爸教我怎么游泳，爸爸先教我蛙泳，再教我仰泳，我觉得仰泳特别好玩，我试了试，成功了。我的头靠在游泳劝圈上，脚离开了地面，我的脚不停的在水面上扑打，就好象在水面上睡觉，特别舒服。我一点也不害怕了。游了一个小时爸爸叫我回家，我还想游泳，可爸爸一定要我回家，我只好依依不舍地回家了。我明白有些事要勇敢地去尝试，那就会成功。我以后还要继续学会游泳的本领。

四年级日记大全3

自从以前那副羽毛球拍坏了后，到现在已有一个月的时间了。因为这样，我就很想再买一副新羽毛球拍。

终于，爸爸今天上午给我买回来一副羽毛球拍。球拍是“可卡”牌的，网子中间有个又大又红的字母“K”，看起来像个正准备要发球的人。我摸了摸网子，感觉紧紧的，还有弹性。我拿起拍子挥了挥，感觉挺轻的。我特别高兴，恨不得马上和妈妈去打一场球。

吃完午饭后，我和妈妈兴致勃勃地来到羽毛球场。一看，呀!羽毛球场全是人，没有一个空位。我们只好在教学楼门前的空地上打球了。

我们打了好久好久，总算看到有了个空位。我们赶紧跑过去，生怕被别人抢先了。当我们来到正式场地后，我们的实力就发挥出来了。妈妈发了个“子弹发球”，我连忙闪开，用“飞鹰单展翅”来对付妈妈。谁知妈妈又打了个短球。还好，我反应快，跑到网前，用“上网扣球”打败了妈妈。还有好几次，我和妈妈打了十几个回合才分出胜负。

打羽毛球可真是太有意思了。

四年级日记大全4

昨天，太阳高照，我和哥哥兴致勃勃去学打羽毛球，妈妈说：“给我们买了一付漂亮的球拍，放在球场我们不相信妈妈说的话，我以为她是骗我的，我就说：“耳听为虚，眼见为实”我们到了哪里一位姐姐就一面微笑地对我们说：“这是你们妈妈叫我给你们的，我拿到这幅拍子后高兴得不得了，我就迫不及待地打开银灰色的球套，里面躺着一个黄黑相间的拍子，我就把它拿出来哇!好轻呀!我和哥哥就去打球，我轻轻地一发球，球就飞的很远哥哥都没接着，这个球拍弹力好强呀!我们打着打着老师来了。老师教我们活动活动四肢，两手交叉地扭动，脚也左右扭动好像在跳舞似地。

老师教我们发球，他拿里一大箱羽毛球，叫我们看他的动作怎么发羽毛球，他做完示范后我们就学着他把羽毛球像子弹一样射出，又像流星一样落在地上，把一大箱羽毛球发后老师叫我们把羽毛球捡回箱子里。我们齐心协力很快就就把羽毛球收好了。我们休息了五分钟后，老师又教我们像螃蟹一样在球场横着跑了几圈，我们跑的汗流浃背。

很快就下课了，妈妈接我们回家了，这节课我学到了很多。

四年级日记大全

早晨，妈妈说：“快起床了，我们打羽毛球去。”我一咕噜就爬起来了。洗刷完毕，再吃完早餐，我取了羽毛球和拍子，准备打球了。

妈妈先把球扔给我，我拿起羽毛球往上一丢，再用拍子一拍，羽毛球就像被施了魔咒一样飞了起来。我说道：“妈妈接住。”妈妈用拍子一拍，羽毛球又弹了回来。我在心里数“1-2-3-拍!”很可惜，我并没有接到。

这次，妈妈用了很大的力气把球打过来。我心急：怎么办?后来我使劲一打，没想到球竟超过了妈妈的身高，打到妈妈后面去了，妈妈微微一笑。

后来，妈妈说咱们去那边阴凉点的地方打，太阳已经晒到我这边了。我后退了五米左右，说：“妈妈，现在可以了，我来发球吧!”妈妈点点头。

我发出球后，妈妈左拍右拍，我也是一样左拍右拍。就这样来来回回打了二十几分钟，我已经大汗淋漓了，但并不感觉到累。听说打球多运动可以快点长高哦，我要坚持。

妈妈说：“不打了吧，看你都出了一身汗啦!湘湘。”“好吧。”我确实有点累。

我出了一身汗，还像打了鸡血一样有精神。我喜欢打羽毛球，打羽毛球让我开心、健康。

四年级日记大全6

今天早上阳光明媚天气十分的好，在吃早饭的时候爸爸突然提议说;“我们一起去爬山吧。”我一听高兴得一蹦三尺高，连忙说;"好呀好呀。”

在吃过早饭后我们就出发了。在刚开始的时候我一下就把爸爸妈妈甩在了后面，可是不到一会儿我就累的跑不动了，不到一小会儿爸爸妈妈就追上了我。而我累得气喘吁吁走不动了，妈妈语重心常的跟我说;"爬山就像是人生一样。要懂得坚持.”爸爸也跟我说;“刚开始的时候很轻松，但是到最后慢慢地会变得不容易，要想坚持到最后就一定要去克服那些困难，只有克服了那些困难才能用的最后的成功。”听了爸爸的话，顿时之见我浑身充满了力量，一直坚持爬到山顶。我看到了山顶上美丽的景色，我也明白了只要坚持就一定会成功的。

这次爬山我的收获很大，不仅看到了美丽的景色也明白了坚持就会成功的道理。

四年级日记大全7

今天，天气暖洋洋的，我和妈妈商量，等我写完作业就出去登山，妈妈同意了。

作业终于写完了，妈妈、弟弟和我一起去登垭口西边的小山，我们走在用小石子铺成的山路，路两旁有高大的大树，枝叶非常茂盛，树下有许多绿油油的小草，走了一会又发现了一些红艳艳的像玫瑰的小花，和一些叫不出名的粉嘟嘟的像映山红，这些花多美啊!我们沉醉在大自然的美景中。

天色有点暗了，我们这才注意到那橘红色的太阳要落山了，像小灯茏一样挂在天边，这美丽的大森林配上火红的朝夕，真是一个美丽的山水画呀!

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我学会了游泳四年级作文300字

我看到别人在游泳池里像小鱼一样灵活自如地游来游去，我非常羡慕。于是，我默默地想：我一定要学会游泳。

我终于可以学游泳了，我带上泳衣、毛巾等物品去游泳。

到了游泳馆我换上了泳衣。一个壮实的矮男人向我们走来，他自我先容了一下，他姓张，让我们叫他张教练。老师先让我们流动了一下，说：“这样做是为了以防抽筋。”我们大家流动了一下就下水了。教练说：“今天我们这节课学习憋气，张教练给我们做了示范，然后就让我们自己训练了。我赶快深深地吸了一口吻，接着把头放到水下。由于没有预备好，所以呛水了。我想：我以后再也不下水了。张教练走过来说：“游泳不是一下子学会的，要花一段时间才能学会。接下来我又练了一次，结果站都没站稳，扑通一下子摔倒了，呛了好几口水。又经由无数次训练。我终于学会了游泳。

我通过学会游泳，我懂得了只要努力，就能成功。