健康活动日记300字

Posted 2023-05-01

篇首语：亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。本文为你选取作文健康活动日记300字四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、健康活动日记300字（1）

2、父亲节感恩日记范文（2）

3、实用三八妇女节日记模板合集十篇（3）

4、大学生心理健康教育宣传活动月活动策划（4）

健康活动日记300字

没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。健康是成功的命脉，是成功的本钱。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：健康活动日记。

#健康活动日记1#

最近，我们大马路小学开展了一系列多种多样的“健康节”活动：跳绳、仰卧起坐、安全教育……同学们积极参加并取得了一定的成绩，使我们既感受到运动的快乐，又学到必不可少的知识。可时光匆匆走过，我们迎来了“健康节”的闭幕式。

这天一大早，同学们就穿着整洁的校服，戴着鲜艳的红领巾，迈着轻快的脚步踏入校门，远远看去个个精神抖擞，还真像一名名小军人呢!

闭幕式最重要的，也是同学们最关注的环节是颁奖仪式。老师清了清嗓子说：“我校六(4)班刘馨洁等同学获得金点子创意之星称号，他们为学校争了光，把热烈的掌声送给他们!”

我有些不知所措，在掌声的包围中，我走向领奖台。校长走到我面前，给予我那枚小而珍贵的奖章时，我高高举手行了队礼，她的微笑给了我无限的力量。我像只高贵的天鹅舒展着宽大的翅膀，展现着自己的气概，我感到自己是无比的“伟大”。从老师的点头中，我看出了赞赏，从同学们的掌声中我听到了佩服……我高高举起奖章，把我和它融为一体。它，是我的骄傲!

那一刻，我无法准确用词汇表达我的心情，从这次“健康节”中我们收获很多，希望这美好时光永不散去。

#健康活动日记2#

在同学们满心的期盼中，我校首届健康节拉开了序幕。本届健康节的主题是“关爱生命，健康成长”。本次活动为期一个月，共四周。第一周的活动主题为“心理与健康”;第二周的活动主题为“卫生与健康”;第三周的活动主题为“运动与健康”;第四周的活动主题为“安全与健康”。

健康节的诸多活动中，最让我感兴趣的就是“心理与健康”周了。在这一周中，不同年级的学生将做不同的心理游戏：二年级是心心相印，三年级是搭桥过河，五年级是链接加速，而我们六年级的游戏是车轮滚滚。到那时，我想大家一定会忙得不亦乐乎。听着张校长的致辞，我的眼前仿佛浮现出一幕幕动人的场景，快乐地微笑已提前在我的脸上绽放。第三周的“运动与健康”也让我充满期待，这一周要举办一场“趣味运动会”，到底是什么样的“趣味”，运动会还未开始，就吊足了我们的胃口。

此次健康节活动虽然只有一个月，但是我期待它的影响能够深远，能够持久。让我们所有的老师和学生动起来，跳起来，让我们的生命充满活力，让我们的校园充满活力，让我们的未来更加给力!衷心预祝所有参加健康节活动月的同学们能够有精彩的表现!祝愿我校第一届健康节活动月圆满成功!

#健康活动日记3#

为迎接“9·20国际爱牙日”的到来，小记者工作室组织我们在市口腔医院参加了小牙医的活动。

我们先来到会议室，听黎医生给我们普及了牙齿的一些知识。比如，什么是龋齿?龋齿是牙菌斑中细菌使牙齿硬组织遭到破坏出现黑洞的一种病牙，也就是我们所说的“虫牙”。接着黎医生重点教了我们正确的刷牙方法：上门牙向下刷，下门牙向上刷，咀嚼面两颗两颗震颤刷，外牙面成4°打圈刷，坚持3分钟，再用清水漱干净，牙刷的选择要软硬适中，硬了会损伤牙齿，软了刷了又没效果，且要定期更换牙刷。

接下来的互动环节是让我们两两一组，当回小牙医，相互检查牙齿状况，我们穿上“白大褂”，拿着检查工具，也学着医生的样子让伙伴张大嘴，上上下下看了个遍，把检查结果记录下来，真爽!

这次的活动很有意思，我们不仅了解了牙齿的科学知识，还学到了正确的刷牙方法，让我们能及时纠正自己错误的方法，还牙齿一个洁白。牙齿健康了，吃嘛嘛香，身体也就健康了!

#健康活动日记4#

同学们，你们知道运动会带来什么好处吗?运动会使你健康，快乐，现在就让我告诉你我是怎么知道的吧!

很久以前，我的免疫力很差，动不动就生病，一生病就要吃药，我看着那黑乎乎的东西就头晕，更别说喝了，再加上浑身难受，所以，我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力，我找了许多办法，可就是不管用。就在我快要放弃的时候，突然听到一个办法，可以运动呀!对呀，运动能增强免疫力呀!我怎么就没有想到这个好办法呢?于是，我就喜欢上了运动。我开始跑步，做操，跳高等。原来让妈妈送我去车站的我现在自己走着上车站了，原来倒车去学校的'我开始下了车就走着去学校了，远来做操时爱偷懒的我现在做操时很认真。连在上体育时老师让跑步我都一口气跑完。这样一来，我的免疫力大增，原来爱生病的我不爱生病了。

我变健康了，我变强壮了，这都是运动带来的好处。为了健康，我们一起来运动吧!

#健康活动日记#

为了加强学生毒品预防工作，提高学生毒品预防工作，树立正确的人生发展观，我校请了五位解毒所的专业人员，专为我们讲了以“远离毒品，健康成长”为主题的讲座。

这次讲座主要是讲：什么是毒品、毒品的种类有什么、毒品的危害是什么，吸了毒品会出现什么不良的身体状态此外，戒毒所的人员还给我们讲了几个因吸毒造成家破人亡的故事，让同学们对毒品提高了警惕。

听了这次讲座，我内心深深受到震撼，为那些沾上了毒品而家破人亡的人感到悲哀!是呀!世上没有“后悔药”，想要不后悔，我们必须要远离毒品，不要因为好奇心就去尝试，我们必须要为自身的健康着想，为养育我们的父母着想，为家庭、社会着想，不要去吸毒，如果吸毒上瘾了会造成家破人亡的悲剧，所以，面对毒品，我们一定要有清醒的认识，更要有坚强的意志。

让我们从自身做起，从身边的一点一滴做起，远离毒品，珍爱生命，让毒品失去成长的土壤，让我们的生活变得更加美好。

#健康活动日记6#

我运动我健康从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉我，我一生下来，她就为我许了一个愿望，希望我是个健康的孩子。记得小时候，爸爸经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油画。最开始是爬山，我是被别人拉着小手去的。但渐渐地，随着我成长，步伐也变得越来越矫健了。于是我脱离了那只大手，常常连跑带跳第一个到达山顶，运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民的生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多的小鱼，我等不急了，便一下子跳入水中，真舒服呀！运动是一种乐趣，是一种享受，它伴随我一路走。它使我在挫折中变得健康，使我在成长中获得快乐。

#健康活动日记7#

6月6日，一个风和日丽的上午，小记者们到青阳镇卫生院了解更多有关健康、卫生的知识。

生病的时候，爸爸、妈妈会带我们去医院，卫生院就是医院吗？卫生院和医院有什么不同呢？带着这个疑问，我们来到了青阳镇卫生院。

原来，青阳镇卫生院是一家以开展基本公共卫生服务工作为主的公立性医院。曾连续两年被评为宿迁十佳乡镇卫生院，共青团泗洪县委员会授予“青年文明号”称号。董院长也当起了老师，为我们讲了许多关于健康、卫生方面的知识。小记者们个个精神专注，有的还在认真地做着笔记。一个上午的参观学习，虽然觉得有点累，但使我明白了：只有养成良好的卫生习惯，才会有一个健康的身体。

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父亲节感恩日记范文

父亲节感恩日记范文1

今天是父亲节，平时很忙的爸爸，今天忙里偷闲，陪我去参加一项感恩父亲节的活动，我很高兴。

吃过午饭，我就开始准备，穿好去活动的服装，把水壶装满水，挂在腰间，一切准备就绪，到了两点半我和爸爸一同出发。一路上我在想，送爸爸什么礼物好呢?不知不觉，我们就到达了目的地。那里有很多爸爸和小朋友在那里等待活动开始。

活动开始了，第一项任务是：对父亲说几句祝福的话，我站在台上大声对爸爸说：“祝爸爸身体健康，长命百岁!”虽然我没有看到爸爸，我想爸爸听到我的祝福后，一定会笑得合不拢嘴。

第二项活动是画画：画一幅贺卡送给爸爸。我画一颗大心，大心里有很多小心，大心代表爸爸，小心代表孩子，表示我在爸爸的保护和关爱下快乐成长。

第三项活动：是和爸爸一起猜字谜。教管说一个字谜，我和爸爸一起猜，如果我和爸爸猜得一样的话，就证明我和爸爸心有灵犀。教管说：“十加一是什么字?”我猜是“士”字，爸爸猜“土”，结果大同小异，都猜对了。

第四项活动是：爸爸做动作，我猜意思，爸爸一共做了五个动作，都特别好玩，这五个动作我都猜对了，我和爸爸获得这项活动的奖励，爸爸乐得把我抱起来。

最后一项活动是把自己画的画印在体恤衫上，由于体恤衫不够，我没有参加这项活动，有点遗憾。爸爸能陪我参加这次活动，并且我表达了对爸爸的祝福，我已经很开心了.

爸爸他经常出差，其实爸爸总是想着我的,他每次回来总会给我带好吃的.有一次，爸爸带回来两瓶“王老吉”，我想肯定是别人让他喝得，他舍不得喝，带回来给我喝。我比较瘦,爸爸告诉我,多吃饭,长得胖一点,身体才健康,爸爸很关心我的学习，经常告诉要好好学习.

感恩父亲节,我和爸爸一起活动中,我发现爸爸很可爱,很亲切,爸爸爱我,我也爱爸爸。

父亲节感恩日记范文2

每年六月的第三个星期日，是父亲节。

说实话，不太喜欢过洋节。但是这个节日，不管是泊来品，还是土特产，都值得一过。对于父亲，内心太多太多的感慨，都深深埋藏于心间。多年以来，父亲给我的感觉是无言、深沉，也许还有男子汉的粗犷、淡泊，也许还有男人的骄傲、豪爽……然而，父亲的“背影”，最能触动我，最意味深长。

多年以前，拜读朱自清的《背影》时，内心的感觉并不是十分深刻，然而，几天前又重温《背影》时，内心的感觉却异常细腻，浓厚，感伤……泪，就在不经意间滑落脸庞。这泪眼迷茫间，仿佛看到了一位苍茫无力的父亲那萧瑟的背影，也仿佛看到了自己父亲脸上那日渐沧桑的岁月痕迹……的确，父爱是一种不能用只言片语便能随意囊括的深沉而伟大的感情。

今年的父亲节，想起我的父亲，虽距离父亲住的地方并不多远，随时可以见到他，感受到他。但是，依然愿意这样静静的回味父亲，那种感觉，暖暖的，酸酸的……儿时，父亲的怀抱可以撒娇的地方，父亲的怀抱是最温暖的地方，父亲的语言是最具威慑力的……儿时，父亲是我仰望的的阶石，是我嬉闹的乐园，是我病中的安慰……而如今，我已为人妻为人母，抑或是岁月的锤炼，我更懂得如何去做一个女儿，也越发体会到父亲的不易。父亲是全家的顶梁柱，是家里的一片天，是一座坚不可摧的巍峨的大山!多少日子，父亲为了我们这个家，勤劳着，努力着，奋斗着……有多少苦，父亲忍受;有多少累，父亲承受;有多少难，父亲挺住了;走来了;为了家，为了子女，或许父亲有过委屈，或许父亲有过无奈，但是父亲如山，他都挺过来了，原来，千难万苦都压不跨父亲那顶天立地的脊梁!每每看到父亲因爷爷奶奶操劳，每每看到父亲因子女奔波，每每看到父亲因工作愁眉，做子女怎会不心碎?

你或许有过失意，无助，千万别忘记父亲一直默默的站在你的身后;你或许有过伤心，绝望，也一定不要忘记父亲那深邃的温暖而慈爱的目光;你或许还有累了想歇息的时候，请你一定记住，父亲的爱是最安静的港湾，你可以将疲惫的心悄然停靠，父亲会用自己宽厚结实的肩膀为你抵挡一切，父亲的关爱和呵护会给我们撑起一把风雨无阻的大伞，一帆迎风破浪的人生之舟!

感恩父亲节，爱自己的父亲!让我们做子女的'爱在父亲的心间流淌，轻轻的，静静的，淡淡的，如一缕拂面微风，驱散他心中的愁云，如一抹滋养面霜，淡去他眉宇间岁月的印记，如一曲经典老歌，带来久违的回味，舒畅和愉快……

百善孝为先!父亲的爱或许不需要太多的回报，但作为子女却要时刻怀有一颗感恩之心，拿出全身心来孝敬自己的父母，因为当父亲一天天步入中年，日渐衰老时，他更需要的是作为儿女的支持和鼓励……

父亲节感恩日记范文3

记得去年父亲节的前一天傍晚，我和妈妈一起来到大润发超市，我准备明天早上烧一顿早饭，作为父亲节礼物给予爸爸。

我精心挑选了一些菜，豆类的食品，以及一袋米。正当我推着手推车路过买油条的地方时我停了下来。

这时服务员正好把两根贴在一起的长长的面条放入油中炸，那长长的面条立即膨胀了，面条的颜色从白色渐渐变成了金黄色，发出了诱人的香味。不一会儿，油条成了形，服务员就把它捞了上来。

我想到了我的爸爸最爱吃油条了，便买了一根油条。

望着那根金灿灿的油条，我想起了我的爸爸，我的爸爸是位质量技术监督局质量科的科长，他早上出去几乎都在晚上十点以后回家。这半年来，我发现爸爸的头上又多了许多白发。父亲节到了，我决定给爸爸一个惊喜。

第二天早晨，我很早就起来了。我悄悄地走出了房间，没有发出一点声音，深怕惊动了爸爸。我倒了一些黄豆、桂圆、无糖麦片等放入豆浆机内。点了一下开关，速效机就动起来了。接着我又把几个粽子放入电磁炉中，打开开关，后来我又把粽子拿出来，把饭菜端上桌子，还特意在盘子里放上来金黄诱人的油条。

“万事俱备，只欠东风”。这时，爸爸起来了。我对爸爸说：“爸爸，父亲节快乐。”，爸爸笑了，笑得那么甜。

在今天的父亲节，我祝愿爸爸父亲节快乐，也祝愿所以爸爸父亲节快乐。

父亲节感恩日记范文4

父亲节到了，我的心，不禁百感交集。因为我想起了我的爸爸。同时也想起了一首歌《感恩的心》，相信大家也都听过吧。‘感恩的心，陪伴着你。感恩的心，让我回忆起了父亲’。这首歌表达了父亲对我们的爱，是他把我们养大，我们一定要懂得着爱。以后去报答他的养育之恩。

“父亲”这个词，着两个字眼。对我们来说是那么的熟悉，那么的亲切。

我的父亲每天早起晚睡，为的是我们两姐弟过上幸福的生活。有一次，我生病了，当时是半夜，我发起了高烧，浑身发烫，手脚冰冷，非常难受。这时，爸爸似乎发现了我的异常。于是就问我，“孩子，你怎么了?”我难受的说：“我很不舒服，很难受。”爸爸摸了摸我的额头说“孩子，你发烧了，但是，现在……现在是大半夜。”过了一会。

爸爸端着一盆水。然后，把湿手巾放在我的额头上。我的额头顿时清凉了许多。就这样，爸爸一直这样给我换手巾。虽然没有之前那么烫，但是还是烫。

当我醒来的时候，我就躺在医院的病床上打着点滴。我发现，奶奶在我的旁边。我问：“奶奶，爸爸呢?”奶奶亲切地对我说：“你爸爸刚出去了。你爸爸在大半夜里一直在你身边照顾你。你要懂得感恩呀!”我点了点头。

我知道这几年爸爸非常忙，可他就算再忙也还是抽出时间来照顾我，关心我。这些在我的记忆里留下很深刻的印象。

最后我要祝爸爸，也祝世界上的所有父亲，父亲节快乐。

实用三八妇女节日记模板合集十篇

三八妇女节日记篇1

我和爸爸、妹妹在家里庆祝“3”妇女节活动，我们把家里装饰得十分漂亮!我吹汽球，爸爸把汽球一个个挂在墙顶上，妹妹就在房间里准备礼物送给妈妈，墙顶的汽球就像绿绿的大西瓜。

到了晚上，吃过晚饭，妹妹把她做的卡片送给了和蔼可亲的妈妈，妈妈把卡片打开来看，上面写着：祝妈妈身体健康、长命百岁!妇女节快乐!我呢!把下午刚买回来的玫瑰花拿在手上，走过来对妈妈说：“妈妈，祝您身体健康、长命百岁!妇女节快乐!”这朵鲜艳的玫瑰花是我存在储蓄罐里的钱。妈妈看着我开心地笑了!

妈妈把我送给她的玫瑰花插在了一个花盆里，便装了水，摆在了冰箱上面。我决定以后要存的钱，让我要买东西的时候就不用向父母拿钱，可方便多了!虽然我送给妈妈的玫瑰花不是昂贵的礼物，但这代表我对妈妈的心意，这朵花对我们母子俩来说是重要的东西，不能失去。

我们一家人把全部的球都打爆了，真开心!这才是真正地妇女节，所以我们都要开开心心!

三八妇女节日记篇2

今天，是三八妇女节。我要送我妈妈礼物，送什么好呢？有了，我就送一张赛尔号的动漫自画像，画什么人物呢？我知道了。要画：雷伊、谱尼、盖亚、卡修斯、布莱克。

可是我没书怎么画呀！对啊，没书可以去买一本啊！购书中心大把赛尔号的书，而且购书中心的书全都很好看的，就是贵了点，不行，就算贵也要买，最重要的是要妈妈快乐幸福！

三八妇女节日记篇3

三八妇女节就要来了，我还想着该要如何去准备礼物。没想到，天助我也李老师在周五时给我们布置了一项作业，那就是——给妈妈做顿饭。

一大早，我就和妈妈出去买菜了。哇，人山人海!我们买完之后便拎着大包小包回家了。

一回到家，我先把米洗了。洗完后，再放在电饭锅里面加上水，水的距离要没过米大概一小节手指头。再按上精华煮的键就好了。接下来，我先做一个蘑菇炒腰片，我便开始洗蘑菇，先把蘑菇上的泥土洗干净，切成片，腰片焯水后切成条状，放在盆子里待用。点上火，在锅里面放入适量的油，油热开后，将腰片倒入快速翻炒。淋上黄酒，加上姜片。去除腰片的腥味。再加入蘑菇继续翻炒，大概10分钟后，撒上一些盐和味精。装盆在撒上一些葱花，这样就完工了!

第二道是炒金花菜，蔬菜炒起来比较简单，但一定记得炒金花菜时一定要放入几滴白酒，这样炒出来的金花菜会更香，更美味。第三道是肉饼子番茄汤，讲开水烧开，然后，用手将剁碎的肉饼子抓起捏成一个个肉球，轻轻地放入锅内，不一会儿，小肉球一个个地从锅底里冒上来了，再加入切好的番茄，黑木耳，香菇煮熟。一道清爽的肉饼子番茄汤就大功告成了!

开饭时，我为妈妈盛好饭，摆上筷子。小声地在妈妈耳边说：“妈妈，祝你三八妇女节快乐，我永远爱你!”

三八妇女节日记篇4

她，在我的眼中，是一位标准的中国妇女，态度永远是那样的温和。家中只要有了她，我们的家就会永远整洁、干净，就像一只迷航的船看见了一座灯塔。她，便是我的母亲。

为了孝敬妈妈，我就准备在今天3月日妇女节这个机会，给妈妈一个特大的惊喜。

时间飞快而过，一看钟，“啊！已经五点二十八分了，我赶快跑到门外等妈妈回来，没过多久，一个熟悉的身影向我走来，啊！是妈妈，我连忙跑过出去神秘地对妈妈说：“你知道吗？今天是3月日妇女节，我今天要给一个惊喜。”我拿出礼物，妈妈先是一楞，后来恍然大悟，抱起我说：“孩子，你真乖。”其实，我送妈妈的只是十只千纸鹤，按道理应该是一千只，但她并不在意这些，妈妈永远放在我的心中。

没过多久，妈妈就掏出了一大包德夫巧克力，我感动得热泪盈眶。今天是妈妈的节日，而妈妈竟然还送给我准备了礼物，我心想：妈妈对我可真好。

在今后的日子里，在人生漫长的旅途中，我一定要尽我的全力保护妈妈。

三八妇女节日记篇

又到了3·妇女节，我又在想该给妈妈什么惊喜了。

或许是因为过节的原因，原本连续阴雨的天气突然就放晴了，又是一个阳光灿烂的星期天，所以我们就去了超山赏梅。

今年的梅花开得晚，但并不妨碍观赏的'游人，路上车水马龙，人群络绎不绝，我们幷没有因为堵车而坏了兴致，今天可是3·妇女节啊！

虽然每年都赏梅，但年年都能赏出个新花样，去年在绵绵细雨中梅花娇娇滴的带着晶莹的水珠，就像个刚哭过的娃娃，散发着幽幽的清香，很难令人联想“寒梅傲雪”是出自这娇嫩的梅。而今日的梅顶着骄阳，越发显得自然，更令人神往，那梅就像个活脱脱的“女英雄”，在坚强中还不缺一份柔美，不需要装点就能那么美丽。

带老妈来看梅是小，关键是过节，这礼物可不能少，这贺卡可是我精心准备的，绝对纯手工制作，看着妈妈欣喜的神情，我心里也甜滋滋的，毕竟妈妈为我付出了这么多，我能回报的就是让妈妈高兴，我也长大了，也应该帮妈妈多分担一些，多做一些了。

不管怎么说这节过的很开心！

三八妇女节日记篇6

今天，是三八妇女节，我准备给妈妈一个惊喜。

我从美术工具袋里抽出一袋淘泥打开，把淘泥捏成球状，往里钻一个洞，等它快干了，我拿出铅笔刻了一只鸡，又刻上了妇女节快乐！我又把它放在太阳下晒，哇！晒干了它好坚硬啊！

妈妈回来了，我叫她闭上眼睛，手拿出来，我轻轻地把小碗放在妈妈的手心上，让妈妈睁开眼睛一看，“哇！好漂亮啊！是你亲手做的吗？”“是的”妈妈高兴地把它放在阳台上。今天把它拿在手心，它变得更加坚硬了。

三八妇女节是全国妈妈的节日。

今天你对妈妈说节日快乐了吗？

三八妇女节日记篇7

今天是“三八”妇女节，我很想帮母亲做几件事，让她过一个快乐的节日。

中午，我回到家，发现桌子上已经摆满了香喷喷的饭菜，但就是不见母亲。突然，我听到一阵洗衣服的声音，到洗衣台前一看，母亲正在洗衣服。我说：“母亲，您去吃饭，我来洗。由于今天是您的节日，我要让您高兴。”“你行吗？”母亲笑着问。“行”我说。母亲半信半疑地吃饭去了。

我抱起袖子，拿出一件衣服，用水泡湿，然后抹上肥皂，再用力搓。搓呀搓，我的手都搓红了，但衣服上还有一点儿油污没搓干净。我只好用刷子涮，涮好后再用清水把衣服洗干净。我洗了几件衣服，母亲来了，看着我卖力地样子，母亲笑了，笑得那样开心，那样欣慰。

晚上，我又抢着帮母亲洗碗，我把洗好的碗筷摆放得整整齐齐。母亲看了，微笑着说：“原来这就是尧尧送给我的节日‘礼物’！”

今天我虽然比往常累些，但我很高兴，由于我让母亲过了一个快乐的节日。

三八妇女节日记篇

今天是三八妇女节，阳春三月，女人如花，装扮着整个世界，格外美丽。在这个节日里，许多温馨的场景令人难忘……

镜头一：上午，做完作业，我闲来无聊，思来想去，得为家里的妇女们做点什么，终于我选择以文字的方式表达，在便利贴上写上：三八节快乐，让妇女们HAPPY吧!旁边还画了一个大大的爱心图案。妈妈看了，笑着拥抱我，我顺便送上一份最甜蜜的礼物——吻!

镜头二：午睡起床后，我自告奋勇地为妈妈叠被子，诺大的羽绒被，先铺平，对面折成三折，再两头对折，最后成为一个大豆腐形状，我再坐上面压压。终于折好了，我像欣赏艺术品一样看着，那被套上的树与花远望如同我与妈妈，依偎着对方，保护着彼此。

镜头三：下午我们和洋洋母女一起做“有氧亲子运动”——打羽毛球，不仅健身，还增进友谊，真是一举两得。四人轮番上场对决。我们打了一小时，打得热火朝天，汗流满面，休息时喝着盼望已久的“奶特”，那个爽真是别提了。

“三八”妇女节，女同胞们得好好地犒劳自己，因为女人能顶半边天，我们不比男人差啊

三八妇女节日记篇9

今天是三八妇女节，晚上爸爸带我和奶奶去饭馆吃饭。

到了饭馆，我一边吃一边给奶奶夹菜，奶奶看看我，高兴的笑了。过了一会儿我吃饱了，便一个人跑到大厅里去玩。等我返回来要喝饮料的时候，发现奶奶热得满头大汗。我左右看看，什么也没找到，急忙用手给奶奶扇起风来。虽然不怎么凉快，但奶奶特别高兴。她一边摸着我的头一边笑着说：“我孙女的小手比电扇还管用呢。”爸爸也夸我懂事。我听了心里美滋滋的。

在三八妇女节这一天，我虽然没给奶奶准备什么礼物，但是我相信，奶奶比收到任何礼物都高兴！

三八妇女节日记篇10

今天，是三。八妇女节，是妈妈的节日。

老师说：“妈妈为你们操劳，你们要为自己的妈妈洗一次脚……”老师说完，一种莫名的感觉笼罩在我心头，使我压抑。为妈妈洗脚，真不好意思！

吃完晚饭，我终于下定决心要为妈妈洗脚。我不情愿地慢悠悠地拿来了水盆，放了些热水，又掺了些凉水，试了试，正合适。我先把妈妈的鞋袜脱下来，撸了撸裤角，开始为妈妈洗脚。一开始，我给妈妈洗脚趾，妈妈因为怕痒，笑了起来。慢慢地，我轻轻地揉捏着妈妈的脚，为妈妈按摩起来，妈妈微笑着闭上眼睛，享受着。

洗着洗着，我陷入了沉思，妈妈每天忙上忙下，既要做家务，又要上班，辅导我学习等，每天不知要跑多少路，脚上这大大小小的老茧，不是这样造成的吗？妈妈为我们的生活四处奔波，脚上长满了老茧，我看着这些老茧，就仿佛看到了妈妈日夜操劳的身影，我想对全世界的人说：“我的妈妈的脚是最美丽的。”

边洗边聊，我发现妈妈的脚跟与我的脚跟不太一样，妈妈的脚跟有些粗糙，摸上去毛刺刺的。妈妈告诉我：在生我的时候，妈妈的脚受了风，落下了病根，现在一到下雨阴天的时候脚就会隐隐作疼。我想：妈妈是因为我才落下病根的，我真对不起妈妈，以后我要多为妈妈做点事。不知不觉，脚洗完了，妈妈高兴地说：“谢谢你，孩子！这是别人第一次为我洗脚”。我问：“舒服吗？”“酸酸的，软软的，幸福得快要睡着了！”妈妈说。

妈妈为了我们，日夜操劳，妈妈的脚是最美丽的。以后，我要经常为妈妈洗脚。

大学生心理健康教育宣传活动月活动策划

为加强大学生心理健康教育，普及心理健康知识，引导大学生树立正确的心理健康观念，提高大学生心理素质，预防大学生心理疾患的产生，完善大学生健康人格，促进全面健康成长，结合学校实际，决定在全校范围开展“大学生心理健康教育宣传活动月”系列活动，特制定本方案。

一、活动目的

本次.2心理健康教育宣传活动月系列活动旨在提高大学生对心理健康教育的关注，丰富学生的课余生活，进一步认识自我，接纳自我，引导大学生正确面对各种困惑，探求心理问题的解决途径及方法。

二、活动时间

月-6月

三、主办单位

心理健康教育与咨询中心

四、活动内容

（一）大学生心理健康系列讲座

具体安排另见通知。

（二）心理健康教育工作座谈会

1.活动时间：月日14:30-16:30

2.活动地点：心理健康教育与咨询中心团体辅导室（逸夫楼A21）

3.活动对象：各学院心理辅导站负责人、各学院辅导员代表2人、心理健康教育与咨询中心全体工作人员

（三）大学生朋辈心理辅导员培训

具体安排另见通知。

（四）贵州师范学院第二届大学生心理运动会

具体活动方案见附件1

（五）现场心理健康宣传活动

1.活动时间：月2日

2.活动地点：鉴湖旁

3.活动内容：心理健康知识宣传

（六）“优秀心理委员”评选活动

1.评选对象:各班心理委员

2.评选条件:

（1）道德品质良好，遵守校规校纪，乐于助人，勇于奉献；

（2）积极参加各类心理健康宣传、教育、培训等活动；

（3）采取多种形式开展丰富多彩的班级心理健康教育宣传活动；

（4）与辅导员保持积极有效的沟通，出现心理危机突发事件，能够迅速准确及时上报；

（）掌握本班同学基本信息，积极关注班级同学的'心理变化，能热忱为同学服务；

（6）学习认真，成绩优良；

（7）担任心理委员1年及以上。

3.评选程序

（1）本人申请

符合条件的心理委员在规定日期内向所在学院提交参评材料，包括优秀心理委员申请表（见附件2）、心理健康教育工作总结（100字左右）、参与心理健康活动获奖证书或证明材料（如果没有可不提供）。

（2）学院初审

各学院依据评选条件，对参评学生的材料进行初步审核。确认无误后加盖学院公章，月27日前将电子版及纸质版材料交至心理健康教育与咨询中心办公室（逸夫楼A213）。

（3）部门评审

学校心理健康教育与咨询中心进一步审核学生参评材料，根据下列评分标准对参评学生进行排名，从高分依次取前20%为本学年优秀心理委员并发放奖状。

评分标准：

基础分共60分，其加、减各项均在此基础上进行。

1.考勤评定。积极参与学校心理健康教育与咨询中心组织的针对心理委员的培训、讲座、会议，每到一次加2分；

2.参加学校、学院有关心理健康活动的比赛并取得优秀及以上名次者加3-6分；

3.双周报送“班级学生心理晴雨表”加-10分；

4.每学期组织开展班级心理健康实践活动，活动形式丰富，效果突出，资料完整，加3-10分。

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