健康饮食日记150字
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篇首语:幽映每白日,清辉照衣裳。本文为你选取作文健康饮食日记150字四篇,希望能帮到你。
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健康饮食日记150字
家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗,垃圾食品营养少,注意休息多锻炼,祝你家庭多美好。想了解更多相关内容,接下来请欣赏:健康饮食日记。
在星期五的中午我们镜湖小学开展了健康饮食的知识竞赛。
我们在比赛没有开始之前我们就复习了一会,过了一会儿比赛开始了我们就像在教室里考单元测试一样考试。正面的那几题我都会做,但是后面的简答题就有几题难了。
我想啊想:终于就几题没有做完了。到最后我虽然没有去怎么背但是我在最后关头终于想起来了。在收卷的前一刻全部填写完毕了。
今天真是太危险了。
这几天,天天下雨,我的胃口也不好,于是,我就问爸爸我们出去吃饭吧,到了下午爸爸就带我们去吃铁板烧。妈妈说,书本上都说那些食物都很不干净,也不营养,这次是破例来吃的,也是让我尝尝鲜。
看着那么多菜,我都不知道该吃什么了,爸妈帮我选了我最喜欢吃的、蘑菇、香菇、青菜、豆腐皮、等等,我自己选了一杯粉丝和莲花串。这顿饭吃得饱饱的,但是我知道这并不营养,我决定以后少吃这个,多吃水果和蔬菜,这样我才能够健康的长大!
今年春节,我和爸爸、妈妈一起回老家,刚到家门口就看见一只大狼狗对我们大叫,我害怕的钻进屋不敢出来。
中午吃饭时,我不小心掉了一大块牛肉,很肥,当时我想扔了它太可惜,我一想可以给大狼狗吃,这样大狼狗对我就不陌生了,以后肯定也不咬我了,我喂了它以后,果然不出我所料,摇着头前后撵着我,我们成了好朋友,这样不仅节约了食物,也成功结交了好朋友。
同学们,赶快行动起来,一起节约食物吧!你会结交很多好朋友。
夏天到了,火辣辣的太阳烤着大地。
中午的时候,当太阳当空照的时候,小松鼠走到窗户边,把窗帘拉开了小松鼠就静的目瞪口呆的。它自言自语的说:“这么热的天怎样出去找食物呢?”小松鼠发愁起来。
不一会儿,这不池塘里的小鱼也发愁起来。小雨说:“我们的池塘水快被太阳‘吸’没了,这样我们喝不了水也找不到食物,我们就会死的呀!”小雨也发愁起来。
小兔子也不想出去找食物,因为这天能把它烤成兔子烤肉不可。怎样找食物呢?小动物在自己的洞里犹豫了起来。
今天早上,我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包,一只小鸟把面包藏在小坑里,不想让其他小鸟吃,结果被另一群小鸟发现了,把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想:这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看,小鸟们都受伤还不轻呢!我小声的说:“唉!这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。
妈妈的话:孩子,今天你写的真棒,按照自己观察到的过程去写,很好,最值得骄傲的是:成语运用的很贴切。
秋天来了,树叶落了,万花凋谢了,唯独野菊花开的漫山遍野。
一天,住在荒草中的蚂蚁,成群结队地忙来忙去,它们跑遍了四周也没找到食物,它们无精打采地枯枝败叶中溜达。它们又饥又渴地走呀走呀,突然前面有一条小河。它们想:那边肯定有许多许多好吃的,这怎么过去呢?蚂蚁灵机一动,找了一片很大的梧桐树叶子,把它当做小船,秋风沙沙的吹着,小船缓缓地向前漂着。
很快蚂蚁到了对岸。啊!这里真是太美了,满山红叶遍地黄花,秋虫唧唧。蚂蚁终于找到了美味的食物!
今天上健康课,马老师给我们教了什么是健康的食物,比如萝卜、西红柿、茄子等等,听了马老师说的,我觉得那些食物都是我爱吃的,上课的时候,马老师留了一些时间让我们讨论我们最喜欢吃什么,我的同桌说他喜欢吃萝卜,我给我后面的同学说了他的想法,他说我的同桌竟然是兔子,喜欢吃萝卜。
我最喜欢吃水果里的香蕉,结果同桌说我是猴子,我说:“不是吧,现在是健康课,不是动物课”。我最高兴的是马老师给我布置任务,让我要观察别人有没有写关于健康课的日记,今天实在是太高兴了。
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工作日记100字左右
要成为德、智、体兼优的劳动者,锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病,能使人身体健康,头脑敏捷,对学习有促进作用。每日一记,下面由小编来给大家带来:工作日记。
工作日记1
月27日
第二天,由于下雨,整个城区全部断电,我们亲自动手做实验的计划只得不了了之。
我们却也闲不住,帮忙清理了实验室和实验仪器,虽然那些高科技我们还不太懂,可这些小事我们还是上得了手的。
局里的叔叔阿姨都夸我们能干勤快。因为晚上才会来电,实验今天是做不成了,我们就准备明天再做,今天的工作就到此为止了。
工作日记2
月2日
今天就是由我们亲自操作了,看那些叔叔阿姨们娴熟轻松的动作,本以为很容易,只需要按照记的笔记来操作就好了,谁知有些东西还是需要随机应变的,我们这半路出家的,还是没能成功。
毕竟都要跟化学挂上钩,叔叔阿姨告诉我们,等上九年级的时候再到这来,这些就都懂了,说不定还会有益于化学这一科目的学习呢。
工作日记3
月29日
今天是最后一天上班了,这几天我们在环境保护局学到了不少东西,像什么尘埃、采样、可见光、紫外光、红外光……
这些都是我们九年级所要学习的内容,现在,就当我们提前预习了吧。
工作日记4
20_年9月6日 天气:小雨
下雨了,今天是星期六。算起来已经是实习期第六天了,天气很糟,什么也不想做。这一段时间,常常有同学或朋友问起蜈支洲岛的面貌,我只好回答说:很漂亮。因为每次从办公室走出时,都能看见大海。
工作日记
20_年9月7日 天气:晴转多云
休假,今天终于不用早早六点起床,同样不用六七点急忙忙赶回家里,可以轻轻松松的休息两天。
工作日记6
20_年9月9日 天气:阴间多云
公司力图以最有限的人力完成最繁重的任务,把每个人都推向所能承受的极限,以此来争取高效率和高利润。实习期间我对这一点感受很深刻。每个人都很忙碌,压力巨大,没有人有时间教你什么。他们在安排给你任务时已经预先假定:你到蜈支洲岛来干活,你就是蜈支洲岛的员工,那么你应该天生就明白一切做法和规则。
工作日记7
20_年9月10日 天气:晴
时间总是在不经意间流逝,感觉自己做了不少,但是还有很多也没做??
工作虽然很枯燥,挺麻烦的,但总是能学到不少东西,呵呵!
工作日记
20_年9月11日 天气:晴
在上班时间总感觉自己的时间利用率不够,特别是在晚上,都不知道干什么所以对自己的要求还应再紧些??
工作日记9
20_年9月12日 天气:晴
这两天事好多,好象连喘息的机会都没有,一件事做完接着做另一件事。开始感觉到自己睡眠不足,恩!看来得好好保养自己了...
工作日记10
20_年9月14日 天气:晴
留一刻不泯的童心给自己!祝我们这些表面风光,内心彷徨;容颜未老,心已沧桑;似乎有才,实为江郎;成就难有,郁闷经常;比鸡起的早,比狗睡的晚;比驴干的多,比猪吃的差;比岳飞忠良,比赖昌星紧张的小青年。
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诚信日记500字大全
都说:“诚信是做人之根本,立业之基,”“君子一言,驷马难追”,讲的也是一个“信”字。如果世界上失去诚信,将会变得多么可怕啊!今天小编在这给大家整理了关于“诚信”的日记,接下来随着小编一起来看看吧!
诚信日记篇一
人生最重要的东西是什么?也许有的同学会说“健康第一位”,也许有的朋友会讲“友谊最重要”。但是,如果一个人不讲诚信,哪怕身体再好也没用,哪怕有再多的朋友也会分开。
人无信不立,诚信是立足之本,诚信是民族之魂。一个人如果没有诚信,那么他永远也不懂得真情;一家企业如果没有诚信,那么它绝对不会发展壮大;一个团体如果没有诚信,那么它绝不会走得太远;一个国家如果没有诚信,那么它不可能立足于世界上。高尔基说过:“走正直诚实的生活道路,定会有一个问心无愧的归宿。”可是,在生活中,诚信好像早已失去了往日的光彩,瘦肉精、注水肉、地沟油……接踵而至。试问:今天的老百姓,还有什么可以吃呢?难道我们心中的诚信早已消失了吗?现在的技术难道就只用到这种地方吗?这难道就是我们所说的诚信吗?
生活如酒,或芳香,或浓烈,或馥郁,因为诚实,变得醇厚。生活如歌,或高昂,或低沉,或悲戚,因为守信,变得悦耳。生活如画,或明丽,或黯淡,或素雅,因为诚信,变得美丽。
诚信日记篇二
假如生活是船,那么真诚就是船上的帆;假如生活是无垠的天空,那么真诚就是雨后的彩虹;假如把生活比作钟表,那么真诚就如钟表上不可缺少的时针,指引你生活的方向;假如生活是一台机器,真 诚就是机器上的发动机,是你生活前进的动力。
记得有一次,我和妈妈去医院那边买包子,到了医院那边,我正在买包子的时候,突然来了一个小女孩,小女孩在旁边等了一会之后,小女孩自言自语地说:“这买豆浆的人到哪里去了,我还急着走呢 ,算了我把十块钱放在桌子,然后拿五杯豆浆就走。”
正当她拿着豆浆准备走的时候,卖豆浆的阿姨过来了,她不胖不瘦,身高大概在1米6左右,微白的皮肤,圆圆的脸蛋,高高的鼻梁,长着一双大大的眼睛,看起来十分精神。他走到桌子旁边,发现桌子 上有十块钱,就立刻叫住了小女孩,说:“你拿了几瓶豆浆呀!”小女孩慌忙说;“我没有偷你的豆浆,我拿了五杯豆浆,把钱放在桌子上了。”
阿姨笑着说;“不,不,我没有说你偷豆浆,因为豆浆有两种价格,一种是两块钱的,一种是一块五毛钱的,我看你拿的豆浆是一块五毛钱的,所以我要找你两块五毛钱。”小女孩会心的笑了一下说: “谢谢阿姨。”
这位阿姨,使我懂得了真诚是一种不加掩饰不加遮盖的透明,是一种宁静,是一种圣洁,是一种美好,是一种淡泊,是一种成熟。在你的人生中,多一份真诚,就多一份自在;多一份真诚,就多一份坦 率;多一份真诚,就多一份祥和。
诚信日记篇三
人们总说:“沉默是金,诚信是银。”但在我心里,诚信是金,沉默是银。
这天夜晚,月光照着大地,我和爸爸在看电视。突然,停电了。这时有一丝光芒从大厅透过来,原来是爸爸手中的蜡烛,爸爸走过来,对我讲了一个故事:有一王国的国王,因为身染顽疾,他知道,自己的时间不多了,但是国王没有一儿半女,诺大的一个王国,没有继承人该怎么办呢?国王非常苦恼,便利用上朝的时候,让文武百官想办法——把全城的儿童叫来,每人给他们一包花籽,三天后,谁种出最美的花,谁就做继承人。孩子们都知道花籽被炒过,所以悄悄换了一包,三天后,所有的孩子都种出花。出人意料刘他被选中了,其实国王就是炒熟花籽来试探这些孩子们谁最诚信。因为诚信是做好一个国王最基本的要求。听完这个故事,我思绪澎湃,古人云:君子一言,驷马难追。想起以前曾欺骗爸爸,我立刻羞愧地向爸爸道歉,希望他原谅我,爸爸笑着说:“知错就改,善莫大焉,以后可要知道——诚信乃立身之根本呀!”这时电也来了,我们全家都笑了。
诚信日记篇四
你们知道诚信是什么吗?诚信就是不说假话,不卖假冒伪劣商品。诚信就是信守诺言,遵守时间……
我给大家讲一个关于诚信的小故事吧!故事的名字叫《曾子杀猪》,古代有个叫曾子的人,他的妻子去集市赶集,儿子哭闹着要一起去。妻子为了安抚孩子,于是便哄儿子说:“你在家里乖乖的等妈妈,一会儿我回来的时侯杀猪给你吃。”妻子赶集回来,看见曾子正要杀猪,便连忙制止他。曾子说:“小孩子没有判断力,只会向父母亲学习。如果做父母的说话不算数,孩子就会学着欺骗,不讲信用,将来他可如何在世上立足呀?”虽然只是一句哄孩子的话,虽然他们是父子,虽然一头猪在当时还是很贵的。最终曾子还是把猪杀了,只为了信守对儿子的承诺。
我认为,诚信是一件很重要的美德。虽然诚信对于大家来说已不陌生,从小家长也常常教导我们要讲诚信。可是,社会上依然存在一些不讲诚信的人。比如:有些商家会出卖一些假冒伪劣商品,过期的食品、用品、甚至是药品;还有一些无良的商家会出售一些假烟、假酒,让人饮用后会致人伤亡。孔子有云:人无信不立。难道他们就不明白这“诚信”的道理吗?不,当然不是。他们为了贪图一些眼前的利益,放弃了“诚信”。可他们又何偿明白,他们放弃的不仅是“诚信”,他们丢失的还有他们的人格,还有长期发展的市场空间,甚至还有可能是他们的一生。如果不讲诚信,时间久了,谁还会来买他们的东西。
诚信其实就是一件简单的事情,可对于我们来说它又如此重要。大帅冯玉祥曾经告诉我们:“对人以诚信,人不欺我;对事以诚信,事无不成。”愿我们每个人都能够坦诚相待,信守诺言。因为“诚信是金”,它是千锤百炼,经久不衰的真理。
诚信日记篇五
今天,我看了一本书——《让世界充满爱》。书中的第四篇讲的是“诚信是和谐共处的准则”,里面讲了很多关于诚信友爱的故事,读了让人十分感动。
其中一则故事讲到洋洋的爸爸下岗后来到一家个体企业,为别人加工铁门窗。老板叫他偷工减料,结果很多铁门出现了质量问题。后来,洋洋的爸爸辞掉了工作自己单干。他提出了“质量为上,信誉第一”的经营宗旨,严把质量关。一段时间后,他的生意越做越好,信誉也越来越高。
洋洋的爸爸之所以能获得成功,就是因为他讲诚信。什么是诚信?那就是守诺、践约、无欺。通俗地讲就是“说老实话、干老实事、做老实人”。现在做生意的人越来越多了,要想生意做得好,我觉得一定要讲诚信。就拿我妈妈来说吧!妈妈开了一家美容用品店,生意一年比一年好,顾客也越来越多,这是因为妈妈进的货都是质量上等的,而且明码标价,从不贪小便宜。有一次,我对妈妈说:“妈妈,既然有那么多的人要买咱们家的东西,我们何不把价钱提高点儿?”妈妈却说:“这怎么可以呢!我们做生意讲的就是诚信,要是没了诚信,那生意也就做不下去了。”今天,读了《让世界充满爱》一书后,我才真正懂得了妈妈说的话。
诚信,是一个人的立身之本。如果把人比作鱼,诚信就是水,鱼失去了水会死,人失去了诚信就无法在这个社会中立足。让我们都来讲诚信吧!
诚信日记篇六
平时我们冢的废品全是我买的,应此,我认识了一位收废品的老爷爷。可上个月,老爷爷被儿子接走,废品站来了一位年轻的叔叔。
一天,我又去卖废品,正巧是那位叔叔给我称重。我想:叔叔会不会坑我呢?叔叔称完,说:“一共16元角9分,给你17元钱好了!”“谢谢叔叔!”我很欢喜地应道。
慢慢地,我和叔叔熟悉了,我去卖废品时便时常与他唠家常。我知道,叔叔是陪他妈妈到城里来看病的。因为妈妈长期住院,他便趁闲暇打零工,挣点钱贴补生活费。过了几天,我又去卖废品,可叔叔没有零钱,便说:“下次再给你吧!”我想:叔叔人这么好,一定不会骗我的。于是答应了。
回家后,妈妈问我卖了多少钱。我实话的告诉了妈妈。妈妈听完后说:“傻闺女,别做梦了,这种人是不可能还给你钱的。”真的吗?我有点半信半疑。
此后的两三天,我果然是没见到叔叔。
又过了几天,我去楼下倒垃圾,忽然看到一个熟悉的身影。“小妹妹!”正是那位叔叔。叔叔走过来,一边还钱,一边不好意思地说:“真对不起,这两天妈妈病得厉害,我没来上班,耽误了还钱。”“没事,没事!”我急忙的答道。
虽然这件事过去很久,但它仍然铭刻在我心里,因为它让我看到了一颗金子般的心!
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关于写日记200字左右
写日记能让人抒发心理的感受有利于心理的健康。日记,日有所记,记有所得,得有所悟,悟有所思,每日如此,善莫大焉!每日一记,下面由小编来给大家带来:写日记。
写日记1
昨天晚上我在绿园看见有几个小孩围着一个小树坑点火玩,爸爸问他们在烤红薯吗?我突然也想能点堆火,烤着红薯。
今天趁爸爸不在家,我在老婆婆家的大院里捡了树枝、木头,也点了一堆火玩。火越来越旺,我还跑去厨房找红薯烤,可是没有找到,只看见几根萝卜,我也顾不了那么多,就拿了一根最大的萝卜跑出去,扔进火里烤起来,大舅还说我烤的好吃呢。
写日记2
今天我们一家去山里摘樱桃,顺着弯弯曲曲的山路走了一个小时,我们来到樱桃沟。爸爸尝了一位老汉卖的樱桃就决定去他家园子里摘樱桃。
走进樱桃园都是大大的樱桃树,枝头挂满了红红的、大大的樱桃,趁着绿绿的叶子,丰收的景色美丽极了!我和妹妹每人提着一个小篮筐去摘樱桃,妹妹只能够着枝头低的樱桃,而我爬上爬下,专挑又大又红的樱桃摘,当然抽空还要往嘴里放上几颗尝尝香甜的味道,不一会就把篮筐摘满了。
今天我们玩得可开心了!
写日记3
在回家的路上我问妈妈水果拼盘是什么?妈妈告诉我:“用水果拼出来各种各样的图形放在盘子里,就是水果拼盘”。
回家后我用桔子、猕猴桃、香蕉做了一棵“椰子树”,妈妈告诉我要把它的叶子放的密一点,这样才好看。我还做了“小鱼”拼盘,它们在水里快活地游来游去,“小鱼”是我用葡萄做的,而且用蒜苗做了水草。我还用火龙果、桔子、葡萄、香蕉、猕猴桃切成片,做成了一个“千层蛋糕”,我感觉我做的很好,下次我要做出更有创意的拼盘。
写日记4
前几天,我从阿姨家抱了一只小黑狗。它大大的脑袋上长着两片小耳朵像两个小贝壳,长长的嘴巴,鼻子小小的,眼睛蓝蓝的像两颗蓝宝石,全身乌黑,脖子上有一圈白毛像一条银项链。因为它是“小女生”所以我给它起名叫“小曼”,它跑的时候就像一个黑色的小绒球在地上滚来滚去,我一回到家它就会翘着尾巴跑到我跟前汪汪的叫几声,好像在说:“小主人你回来了”。我的小黑狗可爱吧!
写日记
今天没有大大的太阳,可蓝蓝的天空中有着变幻多端的云,我和妈妈去姥姥家,我躺在院子里抬头看着天空,白白的云在天空中自由的飞来飞去,有的像雪白的绵羊,后面还跟着一群小绵羊,真可爱!看着看着咦怎么又一个光头强和小嘟嘟,可能是我看动画片看多了,我还看到了白色的奶油蛋糕好甜呀!口水都快流出来了。看到这我觉得云什么都会变,真是无所不能,它可以变出好看的·好吃的·好玩的,云真是变幻多端的。
写日记6
今天是妈妈的生日,我们祝妈妈生日快乐。
今天我起的很早,睁开眼我就趴到妈妈跟前在妈妈的脸上亲了一口跟妈妈说了一声“妈妈生日快乐”。妈妈高兴的看着我对我说“谢谢宝贝”。
我们中午去吃妈妈喜欢的串串香,这也是我们喜欢吃的,妈妈很高兴我们更开心。
晚上爸爸让我们给他一起去给妈妈买礼物,爸爸给妈妈买了一个很漂亮的耳钉,妈妈带上更漂亮。今天真是个高兴的日子。
写日记7
夏天到了,天气变热家家都开起了空调,我走在大街上看见每一家空调外边都在滴水,这是为什么呢?回到家我把我的这个发现告诉我的爸爸,爸爸耐心的给我讲室内温度较高的含有较多水汽的空气进入空调后,被冷却,空气温度下降,所能容纳的水蒸气减少出现冷凝,形成水珠沿排水管滴下。原来是这样的,我明白了。
这是我的第一个发现,以后还会有很多我会仔细观察·努力的。
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