早锻炼作文

Posted 2023-04-30

篇首语：一名具有高尚师德的教师，须是一个因材施教，公正公平对待每一名学生的教师。本文为你选取作文早锻炼作文四篇，希望能帮到你。

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早锻炼作文

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的早锻炼作文，希望对大家有所帮助。

早锻炼作文1

一到儿童公园，只见人山人海。有的穿着整齐的服装跳着优美的扇子舞；有的合着欢快的音乐节拍跳着排舞；有的悠闲自在地打着太极拳；还有的三五成群在仅有的空地上打着羽毛球……

沿路我看到了许许多多的游乐项目；有激光战车、摇头飞椅、碰碰车、过山车，还有动物园、海洋馆、鳄鱼蟒蛇馆等，只可惜我们来得太早了。

一路上到处洋溢着深秋初冬的气息。梧桐树的枯叶像金蝴蝶似的纷纷飘落，给下面茂密的灌木丛盖上了一层厚厚的毛毯。一大片银桂树散发出淡淡的清香，似乎在告诉人们：秋天未曾远去。岸边的柳树弯下了腰，逝去了昔日的苍翠。地上的小草已经沉睡，正等待着来年的春天……

走着走着，我突然眼前一亮，欢呼雀跃地说：“我找到空地了，可以打羽毛球啦！”二话不说，我和妈妈就先开战了。你来我往，几个回合下来，我和妈妈的水平不相上下，我有点沾沾自喜。可轮到爸爸上场了，不管我多么用心，球总是打不远，可爸爸每次都能把球稳稳地打到我的眼；不管我多么努力，输球的也总是我。啊！我如梦方醒，原来我和爸爸的差距很大。我要虚心向爸爸学习，争取早点超越爸爸。打球间隙，我还多次练了跳绳，这可是我的拿手好戏啊！

早锻炼作文2

早锻炼时，我的项目是踢毽子，我没多久就完成了任务。我感到很无聊，就叫了几个同学来踢毽子比赛。

比赛开始了，同学们敏捷地将毽子向上一抛，脚一抬，有节奏地踢了起来。经过几分钟的激烈争夺，我和高宇杨进入了争夺冠军的决赛。瞧，高宇杨脸上绽开笑容，洋溢着自信。右脚踢，左脚踢，那毽子就像一朵盛开的花朵忽上忽下。我屏住呼吸，目光紧紧地盯住上下飞舞的毽子。毽子就像有一根绳子拴住一样，不停地在我脚上跳上跳下，脸上也不时露出微笑。突然，我一不小心，一只脚歪了一下，毽子踢歪了，踢到一米以外的地方。哎呀！我惊叫起来，但我一个箭步冲上去，右脚一勾，毽子顺从地回来了。接着毽子又在我的脚上飞舞起来。同学们不由得为我鼓起掌来。这时高宇杨踢到了6个，我才踢了79个，同学们都禁不住为我呐喊助威，给我加油。

我输了，但我并不难过，因为我又碰到了一个强劲的对手，我一定要向她看齐，同他一起进步。

早锻炼作文3

今天我住在奶奶家，我的爷爷每天早晨都要去九峰公园里爬山，今天也不例外。

天还刚刚亮，爷爷就带着我，骑着自行车去九峰公园了。早晨的.空气真新鲜，我和爷爷有说有笑，不知不觉就到了公园。

爷爷每次锻炼都带上两个水桶，爷爷告诉我，我们家喝的都是山上的水，那水可甜了！就这样爷爷带着我爬山了，我帮爷爷提着空水桶。

爬着爬着就到了一个山洞旁，里面早就有许多人。有些人在打牌，有些人在聊天，还有些人拿着草席正准备躺下去休息。爷爷让我在洞里等他，他去上面装水。过了一会儿，爷爷提着满满的两桶水下来了。我和爷爷在山洞里玩了半个小时，爷爷告诉我可以下山了，我想帮爷爷提水。爷爷说：“现在我还能提，等我以后提不动了，你会帮我吗？”我对爷爷说：“等我长大了，您走不动了，我要每天给你送上这里的水。”

早锻炼作文4

在暑假里，我一直坚持着“早起，早读，早锻炼”的原则。今天，我就来讲一讲“早起，早读，锻炼”吧！

我们先来谈早起。我每天六点十五起床，决对没有一天晚起的。起床之后，我立即穿上运动服，到厕所里刷牙洗脸。

刷牙洗脸完，我就拿起《中庸》，到客厅的客桌上背，每天背一章，如果一章内容多，我就分段落背，有时间我有可能也会多背一段。

向妈妈复述完《中庸》二节，我就走到学校，练陈式太极拳。每次我练完陈式太极拳，都大汗淋漓，太阳好像非要和我较量一般，似乎散发出了全部的热量，我想一个生鸡蛋放到沙坑里，不一会儿，应该就会烫熟了。我在骄日下练陈式太极拳，似乎觉得我全身都快被晒出油来，练完陈式太极拳之后，我的衣服都快被我汗水湿透一块，而我的头发也会像刚洗完头发一样，全都湿漉漉的，往地上滴水。但我还是不甘落后，直到五遍陈式太极拳都练完。有时练习完太极拳有时间，同学朋友来，会和她们玩，没来会去打篮球。

这就是我的暑假生活，我的暑假生活中的原则：“早起，早读，早锻炼”。

早锻炼作文

暑假的一天早上，我跟着外婆到府山上去锻炼身体。

我们来到府山口，只见一大片郁郁葱葱的树跃入眼帘，站在树下，享受着早上的徐徐凉风，感觉很凉爽。再往里走几步，就看见一大群一大群的人在进行锻炼。他们有的在慢步；有的在怪声怪气地大叫；有的在打太极；有的在原地跑步；还有的在跳排舞……场面十分热闹。

我和外婆决定去爬山，我们沿着台阶往上爬，早上的空气很新鲜，鼻子里闻到了泥土和野花的气味，我深深地吸了一口气，这天然的“氧吧”真不错！大约过了二十多分钟左右，我和外婆终于爬到了山顶，看到了飞翼楼。虽然我们爬得气喘吁吁，但看到山顶美丽的景色，顿觉暑意全消。

听外婆说，飞翼楼原来叫做望海亭，以前站在这里能看到大海，不过，现在看不到了，因为被高楼大厦遮住了。远远望去，飞翼楼的两个角像一只大鸟的翅膀一样，展翅高飞。我站在山顶，张开双手，大声的呼喊，回声好像传得很远很远……

美好的一天开始啦！

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早锻炼

“我们明天去早锻炼吧！”阿姨提出了这么一个好主意，我和妹妹两人双手赞成，“那我们就明天的6：30在体育馆集中吧！”“好，你可不要在床上不肯走啊！让我们等个半天。”“我可不是一个说话不守信用的人！”阿姨风趣地说。

到了今天晚上，我都在床上睡不着，明天早锻炼的情景是怎么的呢？我在床上想着明天的事情。

“嗯……”我迷迷糊糊睁开自己的小眼睛，看看手表才6：15，啊，我和阿姨的早锻炼就要开始了，我为了让自己不再迟到，就勉强爬了起来，揉揉自己的眼睛，拍拍自己的脸蛋，就这样做起了清醒运动。

我在6：27的时候来到了体育馆，啊！里面的运动的人将们这么多！我在家这么多天了，只来这么一次太不应该了。看！里面还有老人呢，连我这么多年纪的老人都来锻炼了，我怎么可以在家像“懒猪”一样睡觉呢？我年纪轻轻青青就连一个上把年纪的老人都不如，太不应该了吧！所以我不能在学校里运动，在家里就不运动了。我要向这些爷爷、奶奶、叔叔阿姨他们那样，每天都起来跑步，不要在家里不肯出来！

我看完了这些人群以后，当然应该看看阿姨有没有守信用咯！果然，阿姨正急急忙忙地向我跑来呢。“我们先干什么呢？”“当然是打羽毛球，我们可不能输给这么叔叔阿姨们呀！我们也要玩得比他们更加疯狂！”说完我们就开始了激烈的羽毛球大战。“看招！”阿姨发了一个神仙球，一歪一歪的，向我旋转而来，我也不甘示弱，来了一个“海底捞月”，本来我还以为阿姨的技术不到家肯定接不住，接住了也会出界。可是我万万没有想到，吃大亏的是我，阿姨的技术果然非同小可，身体一歪，拿羽毛拍的那只手一伸就接住了这个球，这下给我吃了个“反歼击”。要接这种球，我非得要使出真本事不可。我迅速退后几步，再往上面一跳，费了我九牛二虎之力才接住了这个球，可是不幸将落在我的身上，因为有风所以这个球飞了出去。哎……今天我不是个幸运使者呀！

今天虽然我输了，但是我看到了叔叔阿姨们每天坚持训练的精神，我想：我明天还要来！我要每天都来，锻炼好自己的身体，不要输给叔叔阿姨们！

早锻炼

一只条大蛇突然从实验瓶里穿钻出来，把我从睡梦中惊醒了。我睁开了眼睛，就好像睁开是世界上最酸累的事情。我看了看闹钟，呀，才5：47。我又重新躺下来，可是，我就是睡不着。我翻来覆去，突然想起了爸爸的话，要早锻炼，把身子练好。

我穿好了衣服，就在客厅里做早操，做完了早操，以经是6：19，呀！还有10分钟，我赶忙叠好被子，就洗了把脸。我刚要做在凳子上，耳朵就响起了爸爸的声音，要把被子叠的整整齐齐，脸洗得干干净净，我就又开始忙了起来。等我做好了，就急忙向闹钟蹦去，我一看，长叹了一口气，幸亏是这30几秒，不然就要打屁股了。

时间到了，又一次艰难的早上，要跑7层的楼梯，而且是两来回，我跑了一来回，就已经是气喘吁吁了，可我还是跑了过去。就在最后一步的时候，我脚一软，还差一点摔倒了。（锻炼的过程写具体！）

我跑完了步，就上了楼。我就像一个摆脱掉病魔的人。我连早饭都没吃，就躺在床上睡着了。

锻炼身体

今天早上，六点多钟妈妈就叫我起床。我懒洋洋地说：“不，昨天弟弟来捣乱我不去。”妈妈说：“你弟弟的事包在我身上。”我答应了，我们就下楼去。可没玩多久，弟弟又叫我陪他玩沙，嗨，早知道我就不起这么早了。真倒霉，不算很倒霉，应为，我尝到了锻炼身体的好处。以后我还会锻炼身体，应为我不知不觉的爱上了锻炼身体。