我生活在坚持中作文
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篇首语:知识是抵御一切灾祸的盾牌。本文为你选取作文我生活在坚持中作文四篇,希望能帮到你。
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我生活在坚持中作文
我糊口在坚持中作文
在我们平凡的日常里,大家对作文都再认识不外了吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语流动。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?以下是小编顿的我糊口在坚持中作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
时光流转,学习钢琴已经有八年了。我的糊口,全部被钢琴占据。这条路上,布满了坚难,但我依然相信,只要坚持,终会守得云开见月明。
我糊口在坚持中。
在刚刚能自己造一个通顺句子的春秋,我就被母亲送上了琴凳。瘦小的我委曲地把琴凳坐了一小半。钢琴老师尖利的目光细细打量着我,我轻轻地把手落在坚硬而雪白的琴键上,回头静静地望着妈妈。
“她的手太小了,弹不了,得夹手。”“夹手”是很痛的,十指连心,妈妈也不忍心。但一想到我可以弹出美妙的曲子,我也就坚持了下来。小小的我走上了钢琴之路,以后我的糊口,便都为钢琴了。
在这糊口的开头,我坚持了。
练琴是无趣而枯燥的,好听的曲子的背后,是多少年的基础。
同龄的伙伴都受不了这种无趣,纷纷抛却了。花一般的春秋,别人在天空之下玩耍,我在琴凳上细细钻研;别人在与电子产品作伴之时,我在钢弯上一遍又一遍地打磨。一次,弹了几周的曲子仍是不外关,明明很努力了,还要挨吵。我想抛却,太累了,但我回头望了望走过的路,瞬间觉得自己充实了。我选择了坚持,由于我相信,幸运不会辜负努力的我。
在糊口的坚难时期,我坚持了。
假如说一份优秀的.成绩单是对学生努力的最大肯定,那一份十级证书,便更是无上的荣耀了。天天拿着曲子,我便着手训练,坚持预备了半年,终于等到了考试的日子。我的心要从胸口跳出来,我决心信念满满地开始弹奏,一曲未终,便被叫停。“你弹的什么玩意儿?不要打搅别人的时间,回家做梦吧。”心瞬间凉了。我回到家里,我把自己锁起来,抱着我的琴痛哭。我不明白这是为什么。双眼哭到无法睁开,我倒在床上,看着晕暗的灯,心是死的。不想吃饭,没劲睡觉,我望着冰冷的琴键,近而闭上了双眼。值?不值?为什么我过不了?我相信只要我想,没人能挡我!我命由我不由天!我开始练琴,我不累,由于我有梦。弹碎的琴键划破手指,我坚持,由于我就是我。当我拿到证书的那一刻,眼角的泪滑落了。
嗯,是甜的。
在糊口的重要关头,我坚持了。
糊口路远,我无所畏惧,坚持伴我而行,我糊口在坚持中。
生活因坚持而精彩作文
糊口因坚持而出色作文(精选4篇)
在日复一日的学习、工作或糊口中,大家都尝试过写作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思惟感情、传递知识信息。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编帮大家顿的糊口因坚持而出色作文(精选4篇),欢迎阅读与珍藏。
糊口因坚持而出色作文1
糊口是五彩缤纷的,是五光十色的,由于有亲人、朋友的陪伴,所以糊口是出色的。人为了糊口而活着,糊口到底有什么好的呢?有什么出色的呢?
“叮零零,叮零零……”跟着一段认识的话语之后,上课了,这一节课又是体育课,外面的骄阳如火似的烧灼着大地,热浪袭卷了整个操场,我们极不情愿地走出了教室,站在操场上。
“立正,稍息。”老师一声令下说:“有一段时间没有长跑了,今天,我们来跑一次,不多,就沿着操场的外围跑十圈。”
“啊!”我们惊呆了,我们开始沮丧了,此时的太阳仿佛在冷笑我们了,用更强的阳光照射着我们,我们几乎要缺课,但在在老师的威逼之下,我们又不得不听从。
我鼓励着自己:十圈么,没什么的,一眨眼就会过去的,只要坚持一下,就会过去的。
“准备——跑!”
我艰难的迈着步伐,仿佛已经走进无底的深渊,不敢停下来,一旦停下来,就会有一声枪声在你耳边响起。
一圈一圈的跑着,可我已经落在了步队的后面。当我们跑完第三圈的时候,可恶的老师竟然又说:“跑在步队后面的人再跑十圈”。此时的我已经精疲力竭了,满头大汗了我在后五名之中。此时我真想停下来,一场瓢泼大雨泼下来,泼在我的身上,可老天就是不如人意。
我也许是不获得老师另外奖赏,我在不知不觉中竟然超越一个又一个,我再慢慢向前,我在向前冲,我就要胜利了。因为心中有些激动了,还有五米,还有三米,可是,离终点越近,我怎么反倒迈不动了呢,我的双腿为什么会如斯艰难呢,还1米,还有1步,终于我冲破了终点,我跑完了。
这一趟跑下来,我没了力气,我的双腿很难再走路了,我不知道我是怎么跑完这十圈的,我坐了好久好久,我明白了:由于坚持。
由于有老师的激励,我跑完了这十圈;由于坚持我坚持了下来。
糊口因坚持而出色!
糊口因坚持而出色作文2
糊口是挂在枝头的树叶,风儿一吹,便舞动在天空中。——题记
时光飞逝,不觉初二将到。回顾回头糊口中渡过的风风雨雨,让我有喜有悲。回顾回头过去,慢慢品味,细细咀嚼,别有一番风味。
初一,看似简朴,实则难题,尤其在期末考时,压力巨大,我苟且在痛苦中挣扎,在宇宙的边沿游离着,有时我也曾想过抛却,但直到那一个黄昏,我懂得了坚持。
礼拜六傍晚,我一如既往趴在书桌上写功课,用那僵化的思维,用那老茧突起的中指,面对一张张的试卷,一个个的标点和数字,功课时,老是忽然不知所措。
于是,我走出房间,在阳台上,我蹲了下来,周围环顾着,不经意的一瞟,我看到了一只蜗牛。也许是太无聊了,才会被它吸引。
它缓缓地在墙上蠕动着,两只触角只保持一个“v”字形动作,好像在时刻提醒自己,坚持就是胜利。可能是由于刚下了雨的原因吧,墙壁很滑,蜗牛背着它那千斤般的壳,艰难地爬着。爬着,爬着,忽然重重落下,然后继承爬。我不知道墙壁上有什么东西吸引着它,但我知道那是一种可贵的精神。忽然,在我脑中闪现出一个词:涅槃。对,涅槃也是需要勇气的,那意味着,你将在一次面对难题,再一次挑战难题,只有有坚持的'精神,才会有涅槃的勇气。
对,我也要有这样的精神,迈着大步出发,想到这儿,我立刻回房温习了。
那是一种凤凰涅槃,浴火重生的喜悦,由于有坚持。
糊口因坚持而出色作文3
鸟儿坚持飞翔,可以飞临远方明亮的天空;鱼儿坚持游弋,可以抵达前方赤红的珊瑚;爱迪生坚持试验,才能够点燃黑暗中的一盏灯。而我坚持向目标前进,是由于我坚信,它可以让糊口更加出色。
记得有一次,体育课正在进行长跑比赛。比胜过程中我逐渐甩开了一些同学,冲到了前面。跑第一圈时,我还没有调整好呼吸,就开始喘气,已经感觉到很不惬意。跑第二圈时,我好不收留易能有节奏地呼吸了,脚步也徐徐习惯起来,却感觉到有些乏力。第三圈,心理已经感到不妙,再看前方,终点是遥不可及。长时间的奔跑,已经使我消耗掉大部门体力,但我依然坚持着。这时的天色很糟糕,大雾弥漫伸手不见五指,紧接着天空中又飘起小雨,给比赛增加了难度。跑在前面的我,依然咬紧牙关,努力地在奔跑,无论雾有多浓,雨有多大,我都不去理会。我把头昂得高高的,双眼始终凝视着目标,坚持向前跑。“嘿咻!嘿咻!嘿咻!……”耳边传来我有规律的呼吸声,当我看到后面的同学紧追不放时,我心中暗想:“岂非他们不累吗?”我心中不停地默念着:“坚持,我就要到终点了!”当我的体力支持不住时,我感觉要趴下了,这时我猛然发现终点就在我前面的几米处,同学们在为我加油。他们有的在为我欢呼;有的高兴地都跳起来了;还有的大声叫喊这:“加油!加油!”我猛然觉得有一种动力,我坚持顽强地跑到了终点。
只要朝着终点坚持努力,就可以促使我们继承前进。不要被眼前的雾迷住双眼,即使泛起再大的难题,那也是暂时的障碍,要以乐观的立场对待,撩开迷雾,成功的道路就会在你面前。所以,只要坚持就一定会有所收成,最少可以收成因坚持而来的出色。糊口因坚持而出色,坚持为糊口所添彩。长跑是这样,糊口何尝不是这样呢?
糊口因坚持而出色作文4
窗外寒风咆哮,不时传来树叶哗哗摇曳的声音。晶莹的雪花在空中飘舞,落地而化。
屋内,我正坐在一张琴凳上,望望窗外,瞧瞧前面的钢琴和密密麻麻标着音符的《F小调奏鸣曲》和红通通的手指,心中有说不尽的难过。
钢琴,我已经坚持练了六年了,四、六、八级在崎岖中也被我克服。但是,曲子的难度其实让我拥有动摇之心。
学钢琴,是一门艺术。只有下定了决心,才能跨上一个更高的台阶。我为之被赞扬过,被批评过,被奖励过,被骂过,令我一波三折渡过前面这六年。
摆在面前琴谱熟悉我,可我却不认得它。
“抛却?”脑海中已经不止一次地跳过了。第一次时间最短,跟着次数的增长,却越来越长。心理的搏斗越来越大,我只好休息一会儿休止我的胡思乱想。
“坚持,一定要坚持!”一个银铃般的声音从窗外飘来。我找到了发出声音的东西——一片雪花。紧接着,几乎所有雪花都奉劝着我:“坚持,一定要坚持,坚持就是胜利啊!”声音越来越大,我好像被雪花们推着坐上了琴凳,摆好了我的双手。
那个声音还在飘荡:“坚持就是胜利啊!糊口因坚持而出色!”
一个月后,《F小调奏鸣曲》成功被我攻下,在我弹它时,家人经常亲不自禁地扭过头来倾听这柔美的旋律。这时,我会自豪,把头扭向窗外,对那早已消失的雪花,给予我若有若无的匡助的雪花轻轻地说:“没错呀,糊口因坚持而出色,令人动收留!”
难题又有什么可以害怕的呢?只要坚持,终究可以活出出色!
坚持让生活更美好作文600字
“不经历风雨,怎能见彩虹?”从小到大认识我的人都说我很倔,只要认定了的事不管怎样我都会坚持做到。在用尽自己全力做到了后不管结果怎样都是美好的。
体育课要测试00米跑,体育不好的我在听到“要计入成绩”时暗暗下定了决心对自己说,这次不管怎样也要努力跑进4分钟。听到开始的哨声,我便冲了出去,紧紧跟着大部队。半圈跑完我的体力已经跟不上了。天空中烈日高照,汗水顺着我的脸颊一滴一滴地往下流,我越跑越累,步伐变得沉重,呼吸十分不畅,感觉肺像充满了气的气球,随时都可能爆炸。我的小腿隐隐作痛。一个念头从我脑海中跳了出来,“要不要停下来走一会?”,“休息以下后面好跑”。不行!绝对不行!我要坚持到底!一个声音在我脑海中喊道。
我不断调整呼吸,并加快速度,虽然身体很不舒服,但我一定要战胜自己!伴随着同学们的加油声,我冲向了终点。“3分2秒”,老师走过来拍拍我的肩膀说:“不错,很有进步啊!”我擦了擦脸上的汗水高兴的笑了。
还有一次准备钢琴比赛。为了取得理想的成绩,我每天都坐在钢琴前一遍一遍的练习。手指不断地滑过钢琴键,弹奏出一首乐曲。练习了很多遍,可我对自己还是不满意,我想要做到最好。晚上很困,但心中一直有一个声音鼓励我“加油,坚持就是胜利!”赛场上我自信的走上舞台,演奏出那首我练习了无数遍的曲子,取得了很好的成绩,使我感受到练习过程中的点滴的美好。
坚持,使我们看到自己的真实实力;坚持,使我们取得成功;坚持更让我们的生活更加充实,更加美好!
每天坚持做件事500字 每天坚持做十件事
篇一:《每天坚持做一件事,就是高品质生活》
1
木木有段时间没来咖啡馆了,我有点想他。他是咖啡馆里最受欢迎的客人之一,无论是约朋友聊天还是约人谈事,都随身带着纸笔,哪怕只有十分钟的空闲,也拿出笔来写写字。他写字的时候,全神贯注,谁从身边走过他都不管。
当很多人羡慕木木能静下心来时,他说过一句话,让我印象特别深。“只有静下心来的时候,生活才美好啊。”
2
去年底,我接手了一个新项目,每天都在忙乱与焦虑中度过,于是特别怀念过去张弛有度的生活。跟许多人聊起来,大家都有同感,忙、混乱、焦虑、迷惘,一个目标达成了,还有下一个目标,好像身处一片山峦之中,翻过去还是山。不知什么时候才能从忙生活,到过生活,甚至享受生活。即使偶尔度个假,也是靠前后几天的加班熬夜换来的。
我跟木木说:“以前那种高品质的生活可能三五年都回不去了,必须等这个项目走上正轨,感觉整个人生就是U型的谷底。”
“以前的生活,你最享受它什么?”
“闲散,有自己的时间。”
木木当时没说什么,晚上发给我一条微信,说他想了一下,觉得我说的“闲散”、“有自己的时间”,就是静下心来慢慢做一件事,其实现在也可以。
那时我正下了地铁,在路边等出租车,闪念之间,决定一个人慢慢走回家。
平日经常光顾的水果店还没有打烊,腊梅正在开花,夜晚格外清香。我用眼睛看,用耳朵听,用鼻子闻,专注于我感觉到的一切,努力地什么都不想。这一天,与平日似乎没有两样,我却觉得不像以前那么累。
第二天,更忙。做晚饭时,我心里突然有一个声音说,静下心来做一次饭。我静心切一段黄瓜,安心切一些肉丝,不想晚饭后还有多少事要做。静心做一顿饭是享受,急急忙忙做一顿饭是任务,虽然多用了一些时间,但晚饭之后心情大好,工作效率也提高了。
什么是忙?不是你做了多少事,而是你一直在不停做事的状态里,一件事赶着一件事,做上一件事的时候想着下一件事,这样的感觉,当然就是身处群山,不知道哪里才是路。同一件事,用什么心态去做,决定了它的本质。
3
经常听到有人对闲散的人说,你的生活品质真高。
日子过得闲散,原本应该品质不错。难的是,如果生活很忙,如何坚持过一种幸福指数较高的生活?每天坚持做件事00字.
从每天静心做一件事开始。静心是某一个领域的放空,是另外一个领域的收纳。放空那些让你焦虑的事情,收纳使你平静、让你开心的事。
与一位朋友分享这段心路,她特别有同感。她是我眼中的完美职业女性,刚生了第二个孩子,家庭事业一起抓,冻龄,戏称自己忙得根本没时间变老。每天晚上,她坚持在家人休息之后,画半个小时画,一幅小小的油画大约花一个月时间画完。不急不躁,慢慢调色、端详,有时光准备工作就花去一半时间。“这时候,觉得生活真美好啊,心里莫名其妙就有了做自己的底气。”
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网上有一个问答,说女孩为什么爱奢侈品包包。因为有了包包,首先你会好好洗漱,否则觉得配不上这么好的包;出门的时候,你会认真搭配自己的衣服,否则又配不上这么好的包。工作的时候,你会更加努力,因为你是背奢侈品包包的职场丽人啊„„
这套理论,又好用,又实用,可以引申到一切你觉得奢侈的事情上。对于又忙又茫的人来说,每天静心做一件事,是比包包更高级的奢侈品。当你拥有了这件奢侈品,同样会想,我要状态好一点才能配得上它。
就像我那个画画的朋友,她说自己极少发脾气,每次想跟家人、员工发脾气的时候,她都忍不住想,你是一个画油画的女人啊,你那么美丽、那么优雅,如果情绪失控,怎么对得起那幅没有完成的画!
每天静下心来做一件事,就是我们的诗与远方。这样的时光,像墨鱼籽、黑松露、木鱼花,精心洒在糙米饭与手擀面上,让近于无趣、看不到光芒的日子,值得充满力量地去追逐。
篇二:《每天坚持做十件事的学习好习惯》
每天坚持做十件事的学习好习惯
坚持学习好习惯,每天坚持做十件事,不仅能有条理地完成自己制定的学习任务,而且可以掌握科学的学习方法,同时还能学会自我管理。学会自我管理是教育的最高目标。
一、每天用1分钟时间把当天的学习、生活、娱乐列一个表,最重要的排在最前面;
二、在学习前握紧拳头做一下自我暗示,暗示今天一定全心投入,全部消化所学课程;
三、课间休息的时候,用1—2分钟及时回忆老师所讲内容;
四、做完习题及时反思、总结经验教训;
五、每天睡前10分钟,回忆一天所学内容;
六、每天锻炼30分钟、磨练意志;每天坚持做件事00字.
七、对做错的题目分析原因,找出错在什么地方;
八、反思那些做得好、哪些需要改进,并写下来;
九、找自己的榜样,跟班里语文好的同学交流语文,跟物理好的同学交流物理;
十、对所列的学习、生活、娱乐表,每天看一至两遍。
篇三:《坚持就是胜利作文00字》
坚持就是胜利 ——读《老人与海》有感 作者:北港小学03班 钱朵朵 “坚持就是胜利!”爸爸总是这么对我说,希望我做事能够持之以恒,有始有终,但我总是不听。于是他就给我买了《老人与海》这本书。 《老人与海》讲的是一位外国的捕鱼老人,他在狂风暴雨中捕到了一条大鱼。大鱼的力气非常大,把渔夫的船都拖着走。老人的手都被勒出了血,但他仍不放弃,坚持和大鱼抗争。大鱼的力气日益减少,过了好久,也就是老人与大鱼抗争的第四十九天,大鱼终于被老人征服了!老人兴高采烈地拖着大鱼往回走。饿了,就从大鱼身上切下几块肉来吃;累了,就躺在船里休息。这样舒服的日子却只过了没几天就结束了。原因是这样的:由于老人切鱼时的血流到了海里,所以,许多条鲨鱼顺着血腥味,一路追赶了过来。老人与它们打了起来。最后,双方都损失惨重。老人不仅丢了棒子,而且连大鱼也被他们吃了,而鲨鱼他们死了好多条。当老人把船划回家的时候,大鱼只剩下了一条脊梁骨和一个头。 老人的持之以恒与我不相同。我是一个半途而废的人。我之前学过笛子,每次老师让我们回家练习,我从来不练,觉得这根本不是一个作业。总以为像我这么一个聪明的人肯定不需要练就能吹好的。刚开始,学了几首简单的曲子,回家不练还可以应付,老师还常常表扬我,说我吹得好。于是我更相信我很聪明那句话了。可是随着自己年龄的增加,学的也越来越难。单单课上的那一个小时根本不够我练习,老师每次都批评我。后来一生气,就干脆不去学了。 当我读完《老人与海》这本书时,让我感到受益匪浅。我不禁想起了学习跆拳道。学习跆拳道是会受伤的。我曾经踢得脚出血,但我还是坚持了下来。我又想,连一个捕鱼的老人都会持之以恒,他为了捕到一条大鱼,甚至连自己的生命都可以不管。而我,一个生活在幸福家庭里的女孩,怎么连最基本的坚持上完课都不行呢?以后我一定要把每件是坚持到底,不轻易放弃。现在我每天坚持练习钢琴,也不再叫苦叫累了。
篇四:《如何坚持做一件事情》
相信很多人都和原来的我一样,不能长久的坚持做一件事情,当我们决定做某一件事情的时候,总是有这样那样的理由迫使自己放弃做这件事情,其实,不是理由迫使我们放弃的,而是我们自己经不起诱惑放弃的,那么我们怎样才能坚持做一件事情呢? 第一:去除自己浮躁的心,让自我安静
去除自己浮躁的心,不要再决定做某件事情的时候,只坚持了不到一个星期,就感觉到自己很大的成功,就开始浮躁,开始告诉自己今天稍微放松一下,明天继续坚持,可是结构就在这个稍微放松一下,让自己没有能够坚持下去
第二:每天问自己,坚持完今天明天能不能在坚持一下
每天坚持做一件事情的时候,告诉自己,坚持过今天,明天还能不能够坚持,哪怕在坚持明天一天,如果连明天都坚持不了,那么如何让自己一直坚持做一件事情呢? 第三:心烦时迅速调整状态
当我们出现心烦的状态的时候,也正是我们意志力最不坚强的时候,一旦心烦影响到了自己原本坚持的事情,就会立即坚持不下去!所以,当我们心烦的时候,或者去跑跑步或者去听听音乐,千万不要任其发展!
第四:给自己定一个目标每天坚持做件事00字.
给自己定一个目标,一件事情是否能坚持,主要决定于自己定的目标,如果自己定的目标能够给自己很大的鼓励,那么,你坚持这件事情就能够坚持的时间长一点,所以,给自己一个目标,时刻谨记这个目标!
第五:自己能够坚持的事情不要说给其他人听
也许你们会问这个为什么,这个其实也是我在前段时间报纸上了解的,就是自己坚持的事情,说出来的比没说出来的人更不容易坚持,而且经过我一段时间的观察,事实也确实是如此的。 第六:给自己找一个竞争对手
这个其实和给自己定一个目标差不多,都是把自己放在一个位置上,这样时刻告诫自己,如果自己不努力,将会怎么怎么样!
第七:要看得起自己我们在开始准备做一件事情的时候,一定要告诉自己能够完成,千万不要中途泄气,看不起自己,认为自己不能够坚持完成一件事情,因为我们一旦泄气,一旦看不起自己,我们就有可能破罐子破摔,不继续坚持这件事情。
这就是我想要说的我们应该如何坚持做一件事情,这也是我前一段时间慢慢根据自己的情况总结的。希望能够给那些不能够坚持的人一些帮助吧。
篇五:《坚持就是胜利作文00字》
坚持就是胜利作文00字
坚持就是胜利每天坚持做件事00字.
——读《老人与海》有感
作者:北港小学03班 钱朵朵
“坚持就是胜利!”爸爸总是这么对我说,希望我做事能够持之以恒,有始有终,但我总是不听。于是他就给我买了《老人与海》这本书。
《老人与海》讲的是一位外国的捕鱼老人,他在狂风暴雨中捕到了一条大鱼。大鱼的力气非常大,把渔夫的船都拖着走。老人的手都被勒出了血,但他仍不放弃,坚持和大鱼抗争。大鱼的力气日益减少,过了好久,也就是老人与大鱼抗争的第四十九天,大鱼终于被老人征服了!老人兴高采烈地拖着大鱼往回走。饿了,就从大鱼身上切下几块肉来吃;累了,就躺在船里休息。这样舒服的日子却只过了没几天就结束了。原因是这样的:由于老人切鱼时的血流到了海里,所以,许多条鲨鱼顺着血腥味,一路追赶了过来。老人与它们打了起来。最后,双方都损失惨重。老人不仅丢了棒子,而且连大鱼也被他们吃了,而鲨鱼他们死了好多条。当老人把船划回家的时候,大鱼只剩下了一条脊梁骨和一个头。
老人的持之以恒与我不相同。我是一个半途而废的人。我之前学过笛子,每次老师让我们回家练习,我从来不练,觉得这根本不是一个作业。总以为像我这么一个聪明的人肯定不需要练就能吹好的。刚开始,学了几首简单的曲子,回家不练还可以应付,老师还常常表扬我,说我吹得好。于是我更相信我很聪明那句话了。可是随着自己年龄的增加,学的也越来越难。单单课上的那一个小时根本不够我练习,老师每次都批评我。后来一生气,就干脆不去学了。
当我读完《老人与海》这本书时,让我感到受益匪浅。我不禁想起了学习跆拳道。学习跆拳道是会受伤的。我曾经踢得脚出血,但我还是坚持了下来。我又想,连一个捕鱼的老人都会持之以恒,他为了捕到一条大鱼,甚至连自己的生命都可以不管。而我,一个生活在>幸福家庭里的女孩,怎么连最基本的坚持上完课都不行呢?以后我一定要把每件是坚持到底,不轻易放弃。现在我每天坚持练习钢琴,也不再叫苦叫累了。
《老人与海》这本书让你给我懂得了一个深刻的道理:只要坚持,就能胜利!
篇六:《每天坚持做好六件事有助于睡眠》
每天坚持做好六件事有助于睡眠
(一)刷牙洗脸擦身:睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身(特别是腋下、阴股部、肛门周围等处),以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。
(二)梳头:古医家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。
(三)散步:平心静气地散步10-20分钟,这会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快地进入睡眠。
(四)喝杯加蜜牛奶:古代民间流传这样一句话:"朝朝盐汤,暮暮蜜。"就是说早喝淡盐开水,晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶,可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒,尤其对经常失眠的老年人更佳。每天坚持做件事00字.
(五)开窗通气:保持寝室内空气新鲜,风大或天冷时,可开一会儿,睡前再关好,有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。
(六)洗(搓)脚:民谚,"睡前烫烫脚,胜服安眠药"、"睡前洗脚,胜服补药"、"养树护根,养人护脚"等等。早在1400多年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解,"病从脚上来,双脚如树根,治脚治全身……。"国外医学家把脚称为"人体第二心脏"、"心之泵",十分推祟脚的保健作用。祖国医学认为,脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40-0℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。对老年人来说,更具有祛病健身的功效。
前人对洗脚的作用早有肯定:春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。
篇七:《最感动的一件事(00字)作文》
精选作文:最感动的一件事(00字)作文
那一幕瞬间,如今会为,人会深陷那张感动的网&&触及到我心中最柔软的角落,勾起我无限的回忆&& 星期六,我到外边买早餐。 到了买早餐的地方,我点了一杯豆浆,一碗稀饭,正当我接过早餐时,突然有一位叔叔插了过来,大声道:快给我来一杯豆浆!好嘞,马上就来!那位卖早餐的阿姨正要把热腾腾的豆浆递给叔叔时,正好叔叔忙着接手中正响的电话,啪豆浆撒了一地。叔叔气呼呼大声对阿姨说道:你这人没长眼睛啊,猪脑一个!这句话让排队的人全都目瞪口呆,但那位阿姨却心平气和,温柔的说:对不起先生,是我的错,您稍等,马上给您一杯豆浆。哼!叔叔把豆浆拿好之后,灰溜溜生气地走了。 排到我买早餐时,我顺便问了一下阿姨:阿姨,刚才发生的事您为什么还能如此心平气和,还能那么温柔的对待呢?那位叔叔真讨厌啊!要是我,我早都报警了!而那位阿姨却说:宽容也是一种美丽,小朋友你记住了吗?听了这句话,我的脸渐渐红了,羞愧的说道:哦,我懂了,谢谢阿姨!您这句话让我明白了很多道理。 漫漫的人生道路是坎坷的,艰辛的,发生的事如满天的星星数也数不清,而这件事让我明白了宽容也是一种美丽,没有了宽容,哪怕学习再好,你都缺少了一种神奇的美丽,你就不是完美的人,拥有善良、宽容,才是最美的人。四年级:张淑萌
篇一:作文《一件让我感动的事》范文
作文《一件令我感动的事》范文
一件令我感动的事 在我的记忆里,有许多令我感动的事。但是,最令我难忘的还是发生在两年前的事。
那是一个寒冷的夜晚,白天因为贪玩,到了半夜,病魔就把我从梦境里拉了出来。我感到头痛欲裂,浑身上下都热乎乎的。妈妈被我的呻吟声惊醒了,赶忙关切地问:“儿子,怎么了?”“我难受。”妈妈立刻用她那粗糙的手摸了摸我的头,然后跑到了客厅拿出温度计,塞到了我的腋下。“呦,三十九度七。”妈妈二话没说赶忙帮我穿上衣服。到了医院,妈妈就急忙给我挂号,带我看病,最后又带我到输液室输液。护士把我推到病房后,已是凌晨三点了,我又累又困,迷迷糊糊便睡着了。
当我醒来后,雪已经停下了,我的病也好了许多。此时,我看到了最令我感动的一幕——妈妈坐在一张小凳子上,趴在病床的边缘睡着了,我一扭头,又看到床头柜上摆放着许多药和好吃的,我知道这是妈妈在我睡觉时给我买的。床头柜上还有一张字条,我拿起来一看,上面写着一句话:“儿子,以后要注意自己的身体。”看到这张字条,我的眼泪在眼眶里转了几圈,终于忍不住流了出来。 这件事虽然已经过去了两年,但这件事的每个细节我仍然记忆犹新。妈妈对我的恩情我永远不会忘却。
让我感动的一件事 有一次,我上学时,在马路上,我看见一位中年男子推倒了一位老奶奶以后,不但没有说声道歉,也没把老奶奶扶起来,就扬长而去。我看着这场面有点气愤,不禁为那老奶奶感到义愤填膺,更可气的是,许多小学生看到了老奶奶摔跤的时候,个个与她擦肩而过,眼睛异常冷漠,有的干脆装作没看见,就像看路边的垃圾桶一样,冷漠无情。老奶奶试图挣扎着想起来,可她已年老体衰,没有力气再起来。
我妈妈叫我下车把老奶奶扶起来,我也有点不情愿,可“母命难为”。可就在这时候有一位男同学抢先了一步,他跑过去把老奶奶扶了起来,又帮她弹掉裤子上的尘土,对她说:“你没事吧,老奶奶?”“我没事!”老奶奶说。“谢谢!”“不用谢!”说完他就走了。老奶奶说;“真是一个好孩子。”说完,就住着拐杖走了。
这个场面太让我感动了,我想:世界上还是有温暖的,他就是一个模范,但世间还是有丑恶现象的,像那个中年男人,那一些小学生。身为一个人,一个中国人,应该发扬中国人乐于助人的精神,如果连做人的善的本性都没有,那你就不算是一个人。古今中外,多少人因为救人舍弃了自己的生命,这正是人世间最美好的东西。而今天发生在我身边的一件小事更让我感动,我应该向他学习。
就请让我们人人贡献出一点自己的一点爱,从身边的小事做起,那么世界将会变成美好的人间。
让我感动的一件事 生活中让我感动的是有很多。春天百花齐放给我美的享受,让我感动;夏天绿树成荫,给我们遮风挡雨,让我感动;秋天果实累累,农民伯伯大丰收,让我感动;冬天那洁白无暇的满山遍野的大雪,像童心一样纯洁。让我感动。而今天我要给你们讲一个是更让我感动。 那是我上二年级时发生的事。我正在上体育课,突然我在花坛的一角发现了一张崭新的0元纸币,我想去捡起来花了,可又想起了妈妈说的话,就在这两种念头让我拿不定主意的情况下,李雅文捡起来那0元的纸币,然后向小卖部跑去,我以为她想花了那0元钱,就悄悄跟了上去,只见她把那0元钱交到了正在和小卖部老板聊天班主任手里,我的脸变的滚烫起来了,上课铃响了,老师在班上表扬她,她在阳光的照耀下是多么美丽。
回到家里,我把这件事告诉了爸爸,我问爸爸:“今天我看见李雅文和我平时看见的李雅文不一样,她为什么那么美丽?”爸爸说:“人只要心灵美才会使人看的更美更高贵。
最令我感动的一件事
在.12大地震中,曾有许许多多催人泪下的事情,但最令我感动的是一位母亲留给孩子的手机段信的事。 事情是这样的。在
.12大地震后,当救援人员路过一片废墟时,他们看见一位妇女被埋在废墟下。这位妇女双膝跪地,双手向前努力地支撑着,像古人的跪拜行礼,但不幸的是,她早已停止了呼吸。救援队员走到另一片废墟时,队长像感觉到什么似的,突然扭过头,拔腿狂奔,边跑边喊:“快跟我来!”到了那位妇女身边,队长费力地把手伸进她的身子底下摸索,终于摸到了孩子。孩子惬意地含着母亲的乳头,安静地睡着。孩子那苹果般的红红的小脸与母亲那沾满灰尘的双乳形成了鲜明的对比。母爱就像一道护身符,使孩子躲过了死神那沾满鲜血的双手。
后来,当医生准备给孩子做检查时,却意外地发现裹着孩子的被子里有一部手机,手机屏幕上写着:“亲爱的宝贝,如果你能活下去,一定要记住,妈妈爱你。”这是21世纪最伟大的21个字,在场的每一个人都禁不住为之动容,热泪盈眶!
这条饱含着伟大母爱的手机段信令我至今不能忘怀,感动不已!
一件令我感动的事 一个星期天的早晨,外面“呼呼”地刮起了大风。我趴在窗口一看,外面的大树被风吹得摇摆不定;路上几乎没有几个行人。仅有的行人也被风吹得都站不住了,只
好背着大风用手揪着羽绒服上的帽子猫着腰走。我想:这是什么鬼天气呀!这不是老天爷在成心跟我作对吗?我待会儿可怎么去上长笛小课呀!
到时间了,我该去上课了。“多穿点,外面刮大风,小心别感冒。”妈妈一边嘱咐着我,一边给我穿上肥大的羽绒服。刚一出楼门,一股凛冽的寒风直往我脖子里钻,“哎呦,我的妈呀!冷死我了!”我不停地抱怨着,而妈妈只是把我的帽子给我戴好,就骑自行车带着我出发了。从我家到老师家没有公交车,每次都是妈妈骑自行车带我穿小巷,抄近路,如果是好天气我们二十多分钟就到了。
在寒冷的冬天,偏偏又刮起了这么大的风,看来我们得吃些苦头了。上了自行车,一股大风就迎面吹来,使我感到呼吸有些困难,脸上好像正在被刀子割似的,很难受。于是我就像一只小猫一样躲在了妈妈的身后。妈妈问我:“孩子,冷吧?”我说:“冷,不过还能坚持。”妈妈跳下自行车,把她仅有的一条围巾解下来,系在我的脖子里,把我围了个严严实实,只留了两只眼睛露在外面。这回我暖和多了。妈妈接着登上自行车,她冒着大风使劲地蹬着脚蹬子,可是自行车却像是在和妈妈作对,就是不愿意往前走。当我抬头看到妈妈那两只被冻得红彤彤的耳朵时,我的心里就是一阵的难受。我要把围巾还给妈妈,可是妈妈怎么也不肯,她说她一骑车就热了。我拗不过妈妈,只好在后边暗暗地为她加油,使劲。我这么重,再加上逆风而行,所以妈妈越骑越累,越骑越慢。还有一条街就到老师家了,我实在是不忍心让妈妈骑车带着我了,我就下了车,我们推着自行车走到了周老师家。我想:在我小的时候,妈妈这样的关心我陪伴着我,等我长大了以后,有了钱,我就买一辆小汽车,带妈妈出去玩,好好的孝顺孝顺妈妈。 我的妈妈给予了我无私的爱,她把所有的心思都花费在了我的身上,象这样令我感动的小事,我已经数不清了。我觉得投入妈妈的怀抱是最幸福的,我爱我的妈妈。
我收获了感动 从小到大发生了许多事情,有些如流星般闪过,有些却深深的刻在了我的心里,让我感动令我难忘。
“今天是星期五喽,下了这节课我就可以回家玩电脑、看电视了。”此时的我早已魂不附体,心早已飞到电视节目和电脑情节上了。“曲子涛这个问题你来回答。”是陈老师的声音,我一下子从幻想中醒来。我慢慢吞吞的站起来支吾了半天,“下了课你到我办公室来。”我心想:完了,一去老师办公室又得挨批,说不定还要“邀请”家长呢。
“叮铃铃„„”下课铃响了同学们都兴高采烈的回家了,只听有我走在通往办公室的走廊上。我的腿就像帮了铅块一样怎么也台不起来。
到了办公室陈老师对我说:“曲子涛你今天你上课没有好好听讲,我现在给你补课,希望你以后不要开小差了。”我点了点头专心得学着。
陈老师给我补完课后,我背着书包往外走,可突然发现外面下起了倾盆大雨,我心里不禁犯了愁,下着这么大的雨,我可怎么回家哪!就在这时陈老师走了过来把它手里的伞塞给了我说:“曲子涛你是不是没有带伞,这把伞给你用,我还有一把伞在楼上,你先走,我还有事一会再走。”我也没多想便撑伞走了。
到了
星期下午,因为晚上有客人来,所以妈妈带我到农贸市场,市场上人山人海,由于我还要买钢笔。情急之下,我们来到了路边一个卖菜的小摊上买菜。摊主是一位老爷爷,一看就知道是位饱经风霜的地道老农民。
妈妈上前问了价钱,便开始与他谈判。可那卖菜的人斤斤计较,怎么也不肯降低半角钱。我在旁边不耐烦的催着妈妈,妈妈也着急了,便匆忙称上菜付上钱,急急火火地走了。谁知到了半路上,妈妈才发现钥匙不见了,怎么办?待会还有客人要来呢!想到这里,妈妈脸上露出了失望的表情。“肯定是忘在那摊子上了,丢了东西,谁会还给你,更别说那斤斤计较的老头了。你自认倒霉吧!” 经过一翻激烈的思想斗争,妈妈还是决定回去碰碰运气,于是我们又朝市场的方向奔去。
到那里时已经是傍晚时分了,市场上人不多了。在昏暗的灯光下,我们看到了那位老大爷还在那儿,眼睛向四处望着,像是在等人。我和妈妈走上去,老爷爷认出了我们,他用那长满老茧的手把钥匙递给妈妈,妈妈向他会心地点了头,我们三个都开心地笑了。
望着眼前着朴实的老大爷,一股愧疚感由然而生。
这件事时时感动着我,教育着我要向老大爷学习。
亲情感动我的一件事
从我小的时候到现在经历过许多事,有高兴的、悲伤的、难忘的、有趣的??但这些事都没有感动过我,只有一件亲情的事感动了我。这件事是动物之间的亲情,让我看了不得不感动。每天坚持做件事00字.
那是在暑假的 下页篇二:一件感人的事作文集锦
一件感人的事
那是一个雨天,我和妈妈到超市买东西后,路过小十字,看见前面有一位二十多岁的女青年手里拿着七叮八?的小吃袋,一边吃东西、一边往地上扔包装袋。周围的人都像没看见的一样匆匆而过。在那女青年后面,有一位年过六旬的老人,他正在吃力地拣拾着女青年乱扔的包装袋,双手都被弄得脏兮兮的、满是污泥。那个女青年还在不停地乱扔,一位阿姨实在看不下去了,就对那女青年说:你看人家老年人都在帮你拣垃圾,你晓不晓得惭愧呀?话音刚落,周围的人都纷纷弯腰和老人一起拣垃圾, 我和妈妈也一起拣了起来。那女青年红着脸,也赶忙把刚扔的一根烧烤竹签拣了起来。
这时,我才发现,老人一条腿粗、一条腿细。他装着假腿!我的心儿犹如针刺一般,接着一股热辣辣的感觉涌上心头。老人走远了,我却还久久望着他的背影。这时正好雨过天晴,街道两旁广告牌上都匀是我家,爱护靠大家的标语更加醒目而鲜艳了。
一件感人的事 在一个寒冷的星期天,我独自一人走在街道上,突然看见才商场门口有一对父女,他们身上穿这单薄破旧的衣
服,脚冻得红一块青一块,手里正啃着黑黑的面包,我连忙跑过去,豪不犹豫把爸爸拿给我买书本的钱捐给他们,虽然这些钱不多,但是表达了我一点的心意,也可以带给他们一丝的温暖。
我不由自主地跟小女孩说话,从她的话里,我得知了一些关于他们的事情,这个小女孩从小就失去了得了重病的妈妈,她和她父亲相依为命,她家里很穷,所以她从小到大都没读过书,只有她父亲把别人捐来的一些钱来买一些纸,一些笔,有时间就教她写一些字,抄几道题给她做??我听了不禁头涔涔而泪潸潸了。他们的命运是多么悲惨啊!他们多么可怜啊!那个小女孩说了让我难以相信的话,她说:我们这不算苦,最苦的是那些四川的小朋友们,他们失去了学校,失去了他们美好的家园,有些甚至失去了双亲??他们那么穷了还会关心四川的人民,而且还捐了一些钱给他们,我真的难以置信。
他们的心地多们善良啊!可是为什么悲惨的命运会降临在他们身上?就在这时,我连忙跑回家把我所有的零花钱捐给他们。在回家的路上,我想了想:如果有很多有爱心的人民捐钱给他们,他们也许就不会那么的悲惨,如果这个世界上的人都像他们一样有爱心,那么我们的世界是多么的和平啊!
一件感人的事
光阴似箭,日月如梭,在我脑海的记忆深处,九岁时一次生病的情形像过电影似的常在我眼前浮现。
记得那是我上三年级的一天,凛冽的寒风整整刮了一天,接着又下起了大雪。
大片大片的雪花从空中纷纷扬扬的落下来。寒风夹着雪花劈头盖脸地向人们袭来。夜深了,我突然发高烧,妈妈让我吃了两片药,可过了好长一段时间,还没退烧,妈妈一夜没睡,在床边守护着我。好不容易 挨到天亮,妈妈要带我去医院。打开家门,只见外面还在下着雪,这时妈妈的胃病突然犯了,疼得腰都直不起来了。妈妈怕我看见,偷着吃了两片药,装着诺无其事地样子去拿车子。我说:妈妈,别送我去医院了,打电话让爸爸送我去吧。妈妈说:不了,这样会打扰你爸爸工作的。妈妈坚持送我去医院,我没办法,只好跟妈妈去了。妈妈忍着痛骑上车,我坐在车后面。妈妈艰难地向前骑。骑了一个多小时,快到医院了,妈妈却晕到了,头撞在路边碎砖头角上,鲜血染红了地上的雪。我吓得哭了起来,这时在几位过路阿姨的帮助下,把妈妈送进医院?? 这块伤疤至今留在妈妈的头上,虽然不好看,可它能让我知道母爱是无与伦比的。
一件感人的事 今天,爷爷陪我一起去公园去玩。我们是坐长途汽车去的。
进了公园,迎面所看到的是万紫千红,到处洋溢着生机勃勃的春的气息。里面的人好多啊!有推着童车的一家人,有拄着拐仗的老人,也有自己学步走的娃娃和她的爸爸妈妈??我的爷爷因为得过中风病还没有完全恢复,只好由我拉着他的左手,他右手拿着拐仗,步履满珊地慢慢地在游步道上穿行。 我被彩色鱼喂奶景点吸引住了。我向爷爷要了20元钱,买了两瓶喂鱼的“奶”,玩了两次喂奶彩色鱼的乐趣。时间过得好快,太阳快要下山了,爷爷说:“我们要回家了。”我只好跟着爷爷走向6路公交站。
篇八:《我最爱做的一件事作文00字》
看了这个题目,你一定会说:你一个女孩子爱做的事不就是梳妆打扮吗?如果你这样想,那就错了。我爱做的事是什么呢?一起来看看吧。 我最爱做的事是采摘爬山虎的叶子。记得去年,我与一个外号叫紫菜杨梅的小伙伴去小区后面的石墙采摘爬山虎的叶子。紫菜杨梅自告奋勇地抢先采摘,只见她双手紧紧抓住爬山虎的藤条,脚踩墙上凸起的石块,看她熟练的动作,还真有一番登山者的风范呢!可乐极生悲,这女登山者正忘乎所以,一脚踩空,从高山跌入低谷,摔了个四脚朝天,痛得哇哇大叫。这下该我,刚才看紫菜杨梅摔倒,我心里有些发凉,脚肚子也发软,唉,该面对的还是要面对的。我小心地向上爬,两年紧紧抓住爬山虎的藤条。一下,两下&&哈,终于,我采到了一片! 由于害怕,我一摘到叶子就慌不择路地往下跳。哈哈!这个可恶的紫菜杨梅,看我一副狼狈相,她竟然开怀大笑。我气极了,立刻反击:哈哈,你刚才四脚朝天的样子好可爱,嘻嘻! 我们的笑声飞遍了小区,小区居民都听见了我们的欢声笑语。采摘爬山虎的叶子真开心,这样的事情爱做吗?洛江区实验小学四年级:玫瑰旋律
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