健身的滋味小学作文

Posted 2023-04-26

篇首语：蹉跎莫遣韶光老，人生唯有读书好。本文为你选取作文健身的滋味小学作文四篇，希望能帮到你。

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健身的滋味小学作文

在日常糊口或是工作学习中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思索力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的健身的滋味小学作文，仅供参考，但愿能够匡助到大家。

经由一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。

今天早上，我按照原定的计划到健身房随着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的指导下我先做好运动前预备，在跑步机上快走1分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。

健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的绳梯上反复往返的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简朴，但仍是需要有一定的`技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，因为我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分气力，一个往返都已经气喘嘘嘘，但教练不答应我休息，要求我必需完成三次往返才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，常常都会有抛却的设法主意，但在每一次预备抛却的时候，教练不中断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，终极完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部练习，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不收留易，好几回坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。

60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身固然很累很辛劳，但每次的锻炼都有新的收成，让我感触感染到成功的滋味。

健身房之旅小学作文

在日常的学习、工作、糊口中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文可以进步我们的语言组织能力。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的健身房之旅小学作文，欢迎大家分享。

今天刚去完时代广场，好爽的，好久都没这样玩过了，而且我等下还要去健身房耶!真是太棒了!

我一进健身房，就看到爸爸在跑步机上，跑步机的速度很快，可爸爸却还只是在轻松安闲地迈着步子，似乎就在披发步一样，还一脸安详地看着电视机。(由于每台跑步机上都有一只小电视机)因为爸爸的应酬太多和吃太多夜宵，所以他的啤酒肚日益渐大，还真像一个妊妇。我有时候还会摸着爸爸的啤酒肚，开玩笑的说：“几个月了?”爸爸一点也不配合我说：“三个月大了。”说完以后，我就会说：“一点也不好玩，人家这是嘲笑话，一点都不冷以后不跟你玩了。”假如没有应酬的话，健身房就成了他的`必修课，为了减肥，更为了健康。

我吃的没事干，到处瞎瞧瞧。总的健身房分为三部门，第一部门是休闲区，第二部门是运动区第三部门是换洗区。运动区则又分为瑜伽房，动感单车和气力练习。

我走进瑜珈房，看见一些美眉在练瑜伽。忽然那激动人心的音乐深深地把我吸引，我循声跑去，原来那是动感单车。它是室内的有氧运动，它的样子和普通单车的样子很相似。教练说，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一。对体能的要求也非常高，一堂课下来能消耗体能00卡左右的热量，更能使人汗流浃背，从而达到减肥减脂的要求。更由于它有绚丽的灯光和令人亢奋的音乐，使它能成为健身房最受欢迎的项目。在气力练习区我还看到了一个个肌肉成倒三角肌肉男在那里使劲的喊，使劲的比拼。

我真佩服健身房的主管考虑的这么殷勤，在运动之余还预备了休闲区。安吉真的很好玩，有空的话就来安吉玩一玩把!

健身慢长跑小学作文

无论是身处学校仍是步入社会，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语流动，具有高度的综合性和创造性。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家收集的健身慢长跑小学作文，欢迎大家鉴戒与参考，但愿对大家有所匡助。

今天下战书，我们三年级为期一周的健身慢长跑流动正式拉开了序幕。我们的运动口号是：“我运动、我健康、我快乐。”

一开始我很高兴，以为跑几圈是没有问题的，可是没想到我才跑了一圈就有点喘不外气来，脚也不听使唤了，直想往地上坐。我抬头看了看蓝蓝的天空，看见了一群小鸟在空中自由地翱翔，我想我也要像鸟儿一样，不管有多大的难题，我也要坚持下来，毫不能拖班级的后腿。于是我又鼓起了精神向前跑。过了一会儿，我听到陈老师点了几位同学的.名字，原来是他们在跑步的时候不当真，所以被点名了。老师说了假如不当真跑步被我点了名字的人放学后要被留下来，我心想：“我可不想留下来。”于是我又加快了脚步，一是由于我不想留下来，二是由于我连短短几圈都跑不了，那不是太丢人了嘛，所以我又加快了脚步。

慢跑能增强体质，少生病，我可不想生病，由于我要实现我的梦想，当一名科学家呢！想到这里我的身子情不自禁地又跑了起来，我被汗水浸湿了全身。三圈终于跑完了，可是我并没有感到累，由于我每跑三步就做一次深呼吸，不但不累，还越来越有精神了。

这是一项非常有意义的流动，我以后一定要多运动，使自己健康、快乐的成长。

难忘的七夕作文

难忘的七夕作文1

今年的七夕天色很不错，不冷不热的，我和妈妈决定去健身园健身。名曰健身，实在我是去玩的。

刚进去玩，我就急匆匆地跑到单杠下，可那单杠比我高出好多，站在下面就犹如站在长颈鹿下的小蜗牛，我见了心里好不服气，我就扔掉脚上的拖鞋，把腿卷在单杠的柱子上，手牢牢拽住单杠的柱子，一蹬，“上去了!”，我兴奋地喊着，可是，一兴奋，就有坏事了，第二蹬不但没上去，反而“吱溜，吱溜”地往下溜，这次我心里的滋味特别多，酸的、苦的、辣的，样样都有，只是甜的没有。

第一次失败了，我特气愤，不外当面仍是笑嘻嘻的，我不服输，就找妈妈比个胜败，我们就来到比力气圆盘边，为了快点分出胜败，我就迫不及待地说了规则：“妈妈，我往左转，你往右转。”比赛开始了，妈妈真是体壮如牛，力气大得让我直喊“哎哟”，我心里很焦虑，我就把手拉在圆盘边缘，把脚缩在一起，让整个人都悬在空中，这样，我是用身体的重量，妈妈是用手臂的气力，当然我就赢了。

真是一个难忘的七夕啊，既可以玩还可以锻炼身体，我以后要常常来!

难忘的七夕作文2

七夕之夜，大家都在喜庆地庆祝着。只要我的心里没有欢喜，只有惆怅，只有彷徨……

我徘徊于小镇中，没有“佳期如梦”的感觉，固然今天是“纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡”之日，可又如词人所说“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”呢?我有点失笑：人生不就是如斯吗?只要做好了自己本能的那一份，又还有何遗憾了?”可我……我放纵自己的足音，漫游在黄昏中小巧而喧嚣的小城，小城依旧仍是小城，小城依旧有着它那些懒惰的城民，七夕?这个季节收留不下我，我的步子再也不能随同摇滚的音符空灵起舞，是由于空气中增加的香味仍是空气依旧那么粘稠么?仍是……

我本不该有愁，这古人早就有诗云：少年不知愁滋味。可是想到自己现在这样子，想到以前经常背起诺言的自己，心中出现的又何止是一缕愁情?

但我没有泪。

时间，在我无声的脚步里逝去，我努力地迎合着喜悦，把自己那份“无邪”从我身体中拭去，暮色一浪一浪，不知不觉又到了家门前，想起《红楼梦》中的种种，这也许是老天给我的考验吧!究竟我还有时间去争取自己的命运。

这注定是一个难忘的七夕之夜，我在这个热闹而温馨的小城，独自一人……

难忘的七夕作文3

月日晚上7点多，阿姨送我回家，路上她告诉我明天是牛郎织女在天桥相会，我傻了，原来明天就是七夕，一年前，我亦是如斯，但不同的是，我身边多了一个人，而如今…晚上，我努力笑着…即使不快乐，我也应该笑着…

看闹钟，11点9分，仅仅1分钟，只有1分钟，过了1分钟，就是明天了。爸爸妈妈已经入睡了，我偷偷的起床，走到自己的房间，打开窗户，傻傻的望着天空，今天的星星很少很少，是否连星星都去约会了，闹钟“滴滴滴”响了…。悲伤已经充沛了我整个小小的心灵

今天就是情人节了

我揉眼睛，只是默默的坐着，按捺着自己的心情，由于我知道，我不能哭，小时候，外婆就告诉我，不管发生什么事，都不能哭泣，而要笑着面对，我永远是最坚强不得……外婆，你看到我笑了吗?

不知道是什么时候，我已在地上睡着了，等我清醒，已经是第二天了，奶奶告诉七夕是我外婆的90祭日，今天家里会来良多客人，我彻底的无语了…

但我是坚强的笑着

外婆，我想你了，没有你的日子，糊口真的好空虚，你在天堂过得还好吗?是否没有痛苦，没有折磨…

曾经你老是陪着我，在我睡觉前给我讲述你自己小时候的经历，现在只剩寂寞和孤傲，但我不会哭泣，由于我知道，你会在你天堂托梦给我，你会永远的为我祈祷

外婆，过得快乐。

难忘的七夕作文4

今天就是情人节了

我揉眼睛，只是默默的坐着，按捺着自己的心情，由于我知道，我不能哭，小时候，姥姥就告诉我，不管发生什么事，都不能哭泣，而要笑着面对，我永远是最坚强不得……姥姥，你看到我笑了吗?

不知道是什么时候，我已在地上睡着了，等我清醒，已经是第二天了，奶奶告诉七夕是我姥姥的90祭日，今天家里会来良多客人，我彻底的无语了…

但我是坚强的笑着

姥姥，我想你了，没有你的日子，糊口真的好空虚，你在天堂过得还好吗?是否没有痛苦，没有折磨…

姥姥，过得快乐。

难忘的七夕作文

情人节——这认识的三个字，对我很目生。我糊口很朴实，从不去追随什么节日。连自己的生日都从不去关注，经常是过了良久才想起！

20xx年的七夕是我是我独一记住的一个节日。

20xx年的七夕是我刚考完一个证后又上升的第二个周。谁都会想到一定是很兴奋的的一个节日！可事情并没有那么的顺利，我接通管的这一个团队因为平凡的换领导，员工没有纪律，没有组织、没有团队意识，整个团队成为瘫痪状态；要管好这样一个团队，不是简朴的事。在我心里这也是给自己一个考验的机会，学习的机会，更好去磨练自己，为以后的一切打下基础。可正如凡人所说官场如战场！

我的原领导居然不兴奋自己的下属上升和自己一个位置。他开始向我施加压力，可这套对我一点都没有用。他又从另一面去组织人来攻击我，可大家都知道他的为人，并没有人和他狼狈为奸。他去经理那说三道四，固然受到了经是理的批评，但是他也没想到我是经理直接提上来的。这也不成那也不成，他比我更难过。

哎！没想到他的另一招出台了。居然把主意打到我的员工身上去，我固然刚上去才二个礼拜，有良多人心里固然有不服，觉得我轨制太严，但是经由一些事情的证明，他们也熟悉到了良多的道理。正在这形式不不乱的情况下，他居然下手，部门员工又开始重复老样子。我安排的事情根本不去做，这还真把我难住了。正在领导大检查的时候，我早早的去检查觉得还合格，和领导一起去检查时，让我很意外；胸有成竹的`事变成了烦心事，领导问得我哑口无言。这让我很疲劳，没决心信念再做下去！以往的自信一点都没有了，开始怀疑自己的能力！

世上总得有好人在，第二天，当我和另一个同事（以前也是我的领导）在一起时，我被她的一翻话说服了。我也不知道为什么她一直对我特别的好，每当我无助的时候，她老是助我一臂之力。而她老是在后面默默的为我付出，从不让我知道，都是事后才知道，可我从来没有给过她一分钱的好处。我也不知道如何去答谢她，我是她一手培养起来的。她对每一个人都好，她也为公司培养了良多的人才，她平时对员工的要求特别的严格。为什么同是领导会有这么大的区别？

难忘的七夕作文6

七夕节，又称为“乞巧节”或“奼女节”、“女儿节”，在每年农历的七月除七，也称为中国的情人节。七夕节是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日，也是过去姑娘们最为正视的日子。

在这一天晚上，妇女们穿针乞巧、祈福，虔诚隆重。乞巧节是以牛郎织女的故事而传下来的。在乞巧节，古今有不同的做法，古代，良多地方的未婚女孩会在夜深人静之时，呆在瓜果架下倾听。据说假如能听到牛郎织女相会时的静静话，这个奼女日后便能得到甜美的爱情。还会接露水洗头发，传说七夕节时的露水是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快。七夕节在古代还有做乞巧果的习俗，乞巧果是用面粉、白糖，还有少许的芝麻。乞巧果子又名“巧果”，用麦面做的称“面巧”;用糯米粉做的称“粉巧”。另外，七夕节这天，少数地区还有拜织女、穿针乞巧等习俗。

今年的七夕节就是今天，月13日。到了晚上，我来到楼下草坪。这时天早已黑了，蓝紫色的天空上挂着一轮明月，许多小星星一闪一闪的，像小孩亮亮的眼睛，十分漂亮。我找了半天，才在众多星星中找到牵牛星和织女星。牵牛星和织女星都很大，很亮。牵牛星呈淡蓝色，披发发着淡蓝的的毫光;织女星有一点嫩红色，披发发着淡红色的毫光。在两颗星星中间有一条清楚的线，那就是王母娘娘当年划下的银河。

我望着天空，面前浮现着织女和牛郎还有那两个孩子相逢时的情景：许许多多的喜鹊一齐飞来，用自己的生体搭起了一座结实而稳固的鹊桥，让牛郎织女还有两个孩子重逢。想想那个场面，就觉得很温馨。

在这个中国的情人节——七夕节里引发了我的遐想，让我对高深莫测的夜空产生了无比的想象。

难忘的七夕作文7

七夕，牛郎织女会合的日子。那片布满星空的夜，印在我的心里。那个神话故事，印在我的脑国内。真美，七夕夜。 ——题记

六七岁那年，是我第一次到外祖母家中。记得那时还小。什么节日啊，一概不知。独一记忆最深的就是七夕节。夕阳西下，迎来了星光晖映的晚空。玩耍着，看到正在望着星空的表姑，问她：“表姑，你看什么。”她回答：“萍，你看，那两颗正在靠近的星星，牛郎织女会合了。”抬头看，真的，有着两颗星星正在靠近。近了，近了，直到完全相依。

但童年的我，不懂。问：“这有什么好看?”她微微的一笑，牵着我，回到家中。说：“你知道么，今天是七夕节。”童年的我，不懂七夕节是什么。我问：“七夕节干什么用的。”表姑微微一笑，笑罢，跟我讲起了牛郎织女的故事。听完，又问：“织女的外祖母为什么要拆披发他们?”至于表姑说了些什么，我记不清了。但我知道，那天，听完故事我又看了一次星空。但表姑讲了好长的一段时间，牛郎织女会面的时间已经由了。

那天，我仰望着星空，满天都是小星星的星空，布满的小星星的七夕夜的星空。好美。又是七年后的七夕夜，同样的七夕夜，可我却看不到满天都是小星星的七夕的星空了。只是偶尔有几颗若隐若现的星星，只剩这么几颗星星，不外是为星空多加了几分凄凉的景色罢了。

我好想再看一次满天都是小星星的星空，可是，现在污染严峻了，这样一个简朴的要求，简直就是天方夜谭。

啊!那片布满了小星星的星空啊!你好美，啊!七年前的七夕夜啊!你真美。

望梦中能见到你，七夕夜。

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