学跳健身舞作文

Posted 2023-04-26

篇首语：青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。本文为你选取作文学跳健身舞作文四篇，希望能帮到你。

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学跳健身舞作文

在我们平凡的日常里，大家最不目生的就是作文了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编顿的学跳健身舞作文，欢迎大家鉴戒与参考，但愿对大家有所匡助。

暑假三分之二晚上的时间，我都花在健身舞上了。

从7月1日开始，几乎天天晚上我都去跳，好多我都学会了．我的邻居何晶晶在我的感染下，也去舞蹈了，这样我们俩成为了我邻居：一位大婶的小老师，因为她见我们俩跳得这么开心，就“拜”我两为师了。我们先教她最简朴的十六步，就是四个方向，每个方向两个八拍。这个十六步被我形象的称为“擦玻璃”。很像大翦灭吧。那位婶婶硬手硬脚，我估计是没有运动过了吧！你看肘子都不会拐了。婶婶也觉得自己硬手硬脚，便让我俩给她表演了一番，我把妈妈也叫来一起跳。先也是最简朴的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢脚……跟着难度的增加，我可爱的妈妈“不幸”的退出了表演，晶晶在中间休息了一会儿后，和我一起跳大中华。正好这是我和晶晶最喜欢的舞了。由于没有音乐，这支舞减少了几分味道，我便把妈妈的手机打开，播放了编号为“0731710073”的录音，里面立即传出青藏高原的.歌声，那是我录的，就知道会派上用场。“不错，你们有资格当我的小老师了”这是婶婶说的。

我觉得我真的该好好的健身了，还可以减肥哩！

关于健身操的作文

关于健身操的作文（精选4篇）

在平清淡淡的学习、工作、糊口中，许多人都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编为大家收集的关于健身操的作文（精选4篇），但愿对大家有所匡助。

健身操的作文1

在五年的小学生活生计里发生了太多的事情，那些事让我长生难忘。尤其是四年级时发生的一件事，至今还让我记忆犹新。

我记得那是一个下战书，我们为了庆祝“六·一”儿童节，所以班主任吴老师预备放视频让我们学跳健身操。大家议论纷纷，预测着这健身操是由谁来跳呢？有的说：“一定是体育老师跳的！”有的说：“也许是学校健身操队来跳的！”还有的说：“是全年级数一数二的跳舞尖子跳的！”真是众说纷纭……

谁知吴老师一打开电视，我们惊呆了，视频里竟然泛起了一群我们学校的班主任们，她们走上了台，哈哈，我们班的吴老师也在台上。好戏上演了，只见老师们一扫在课堂上的威严，像一群活泼无邪的孩子，老师们跟着音乐时而扭扭屁股，时而招招手上的彩条，时而边踏步边喊着“中国加油，北京加油”的口号。

不看没关系，一看“吓”一跳。我们各个笑得直不起腰，还有的抱着肚子大笑。吴老师看着我们笑成这个样子，也不好意思地挠了挠后脑勺：“唉！老师舞蹈不是很正常吗？”说完又向我们吐了吐舌头，这一下我们笑得更欢了，都觉得吴老师变小十几岁呢！仿佛跟我们一样大呢！同学们照着视频练起了健身操，更加有劲头了，连我这个“舞盲”也很快学会了。

整个下战书就在欢乐中渡过了，在这个开心的下战书我们都知道了老师不是只会严厉地给我们上课，她们也会给单调的教授教养生活生计增加一点欢乐。

健身操的作文2

每当夜幕刚刚降临的时候，许多人们都会选择出去披发披发步，跳跳广场舞。这段时间，有一种叫“佳木斯快乐舞步”的健身操由于动作简朴、节奏感强，而健身效果又相称显著，让许许多多的人们为它着迷，成为了眼下最火的健身操。这种健身操在奉化迅速“弥漫”了开来。不久，每天坚持锻炼的大妈妈也喜欢上了这种“佳木斯快乐舞步”，便天天拉着无所事事的我去“夕阳红”门口的旷地上去舞蹈。

第一次接触“佳木斯快乐舞步”时，我发现身旁舞蹈的大部门是一些退休的老太太，还有一些是像大妈妈一样天天出来锻炼的运动者。放眼望去，数百人齐刷刷地跳“佳木斯快乐舞步”，那场面真是十分壮观。这种“佳木斯快乐舞步”健身操十分简朴，一学就会。但有跳舞基础的我居然跳着跳着，手却开始酸了。固然天天都是40多度的`高温，但舞蹈的人们却从没少过，相反受到了更多人们的青睐和追捧，它的“粉丝”越来越多。我居然也“奇迹”般地坚持了下来。天天来舞蹈的人，多得几乎整个占据了“夕阳红”外面的地盘。天天跳完舞的人们，都像是水里捞上来的一样，全身都湿透了。但看似普通的“佳木斯快乐舞步”健身操，我们却乐此不疲……

有一天晚上，又到了舞蹈的时间。我和大妈妈惊讶地发现，“夕阳红”门口在修路。“那我们怎么跳啊？”我焦虑地问大妈妈。“我也不知道呀！”大妈妈无奈地说。但不一会儿，那轻快的音乐却如约响起，那些“佳木斯快乐舞步”的粉丝们也如约而至。我发现，那些“粉丝们”并没有打算抛却一天舞蹈的动机，而是不约而同地把步队排列成了纵行的，巧妙地避开了修路的地方。我被打动了，那些人们坚持不懈的精神让我肃然起敬。哪像我，遇到了数学困难就扔下笔不做了；碰到轻微复杂一点的钢琴曲子就大喊“我崩溃了”“不弹啦”这种话……我要向那些人们学习坚持的的信念！我默默地想着，也加入了舞蹈的行列中……

健身操的作文3

天又黑了，鸟儿又回家了，人们又放工了，妈妈又穿戴灰白色的运动衣，换了名牌运动鞋，戴了P3耳机听音乐，哼着小曲儿出去了。我一看这架势，就知道七点钟来临了。

妈妈也跟着社会的变化成了一个新一代妇女。以前，她只知道把自己锁在家里，连大字也不识几个，可现在不一样了，每当七点钟来临，她会高兴奋兴地出去，快快乐乐地回来。我偶尔出去玩，看见的是妈妈在迪斯科舞队里扭着，那身姿，那手腕，那小腰，真是不看不知道，一看吓一跳。以前不觉得妈妈怎么锦绣，可这时我突然发现，她怎么像一只翩翩起舞的蝴蝶呢？我怀疑是不是自己目眩了，可揉一揉再看，一点儿不错，恰是妈妈。我说前几日妈妈在购物时一扭一扭的。

妈妈的文化知识也迅速增加，不仅会说尺度普通话，而且识的字远远超过大学生。是什么使妈妈发生三百六十度的大转变呢？哦，原来是国家日益兴旺，老庶民有了健身意识、学习意识。

我的妈妈只是普普通通老庶民中的一员，我们身边还有许许多多象妈妈一样静静发生变化的人。妈妈就是我们的流行色。

健身操的作文4

11月22日这天，我们终于迎来了一年一度的体育文化节，即：濮阳市实验小学第六届体育文化节。

下战书，按照流动安排要举行技击健身操比赛，我们穿戴崭新的校服，白白的运动鞋，胸前佩戴着鲜艳的红围巾，排着整洁的步队来到了宽敞的塑胶操场。

我们比赛的顺序是由低年级到高年级。首先上场的是一年级的小同学，别看他们个头小，但表演的动作很是到位。看到这里，我的心里有些紧张，生怕自己表演不好给班级难看。想到这儿，我自己反复提醒自己，表演时动作一定要做到位，不能出一点儿差错。

过了一会儿，一、二年级的表演完了。该我们上场了，我们跟着音乐响起，一个个抱拳礼起，左右开工，一招一式，当真地表演着，一个个精力充沛，动作干脆爽利、十分娴熟，一个个生龙活虎，虎虎生威。固然外面天色有些严寒，但我们的心里却暖洋洋的。

经由这次技击健身操的表演，不仅让我们强身健体，锤炼意志，对我们小学生来讲，还具有非常积极的教育作用，让我们了解了博大精深的中华技击文化，弘扬推广技击精神，增强了我们的民族自豪感。

学跳橡皮筋作文

学跳橡皮筋作文1

上星期，班里的同学开始热衷于跳橡皮筋，看见同学们绕着皮筋跳来跳去，如同一只只翩翩起舞的蝴蝶，我心中羡慕极了。

放学回到家，我也要爸爸给我买来一根橡皮筋。拿着花花绿绿的皮筋，我的心中犯起了嘀咕，因为自己从没跳过，害怕同学们笑话我。我只好一个人在院子里练习，可是不管我如何用力，总是不能像其他小朋友那样在皮筋上自由起舞。我的心情糟透了，就当我准备放弃时，爸爸说：“楚楚，不要怕旁人笑话，只要你勇敢地走出去，大胆地和同学们一起练习，就一定能成功。”在爸爸的鼓励下，我硬着头皮来到操场，加入到了跳皮筋的队伍中间。

出乎我意料的是，小伙伴们非但没有嘲笑我，反而都乐意地指导我。渐渐，我掌握了跳跃的规律，能和大伙跳得一样好了，甚至有时候还能超越一些人，我开心极了。

通过这件事，我体会到了成功的喜悦，也更加明白了一个道理——世上无难事，只怕有心人！

学跳橡皮筋作文2

同学们，你们跳过橡皮筋吗？你们爸爸妈妈小时候可是经常玩这种游戏的哟！

今天，妈妈想要回忆自己的童年时代，想起童年时经常玩的游戏——跳橡皮筋。于是妈妈去买来了橡皮筋。回到家里，我对妈妈说：“妈妈，我也想学跳橡皮筋，你教我吧！”妈妈爽快的答应了，并说：“你老妈我可是很厉害的哦！”只见妈妈身手敏捷地跳来跳去，好像一只快乐的小鸟飞来飞去，妈妈做完了示范，叫我学做一遍，而我却像个没头苍蝇，东跳跳西跳跳，逗得妈妈哈哈大笑。于是，妈妈放慢了速度，一个动作一个动作分解开来，可我还老是跳错，就像狗熊迈着笨重的步伐。休息的时候我无精打采的，好像一只泄了气的皮球，顿时没了信心。妈妈看出了我的心思，安慰我说：“没关系的`，不要丧失信心，学不会可以慢慢来嘛！凭的聪明才智一定能学会的。”听完妈妈的话，我又充满了自信心，接着学起来。在妈妈的耐心指导下，我一次比一次进步，一次比一次熟练，现在，我已经能轻松自如地跳橡皮筋了。

跳橡皮筋不仅能锻炼身体，还能丰富我们的课余生活。最重要的是让我懂得了一个道理：做任何事情只要坚持不懈，定能达到目的。

学跳竹竿舞作文500字

“一二三，一二三，一二三”，只要你一进我们的校园，就能听见清脆的竹竿声。一说起学跳竹竿舞，那可是酸、甜、苦、辣都有呀。

初学竹竿舞时，我们都觉得非常害怕，害怕什么呢？害怕跳进去双脚被竹竿夹到；害怕跳进去时鞋子被夹在里面；害怕敲的时候手心朝上被压在地上。哦，真的是好担心。

果然不出我所料，我刚跳进去脚就被二根竹竿夹了一下。不但是我，还有许多同学也被夹掉了脚和夹到了鞋子。哦，真的是有点害怕。

同学们虽然多次被竹竿夹了脚，但是我们不会轻易放弃的。日复一日，一天又一天。经过一段时间的练习，我们的同学已经能跳起来了，可是还有一些同学经常被夹到脚。后来，老师又叫我们念三字经“人之初，性本善，。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。昔孟母，择邻处。子不学，段机杼。窦燕山，有义方。教五子，名俱扬。养不教，父之过。教不严，师之惰。子不学，非所宜。幼不学，老何为。”加上这一段以后，我觉得跳竹竿舞变得别有一番风味了。哦，学跳竹竿舞给我们带来了无限的乐趣。

岁岁月月，朝朝暮暮。经过一段时间的练习，我们班的学生都爱上竹竿舞了。于是，又开始第二个跳法绕圈跳。两个人一起跳进去，手拉手跳。第三个我们一边跳一边喊，喊的很响。第四个是把男生的阵型和女生的阵型合并在一起。然后一起念起三字经。

现在，我们已经能跳的很好了，我们学会了钻过去的和米字形的跳法。哦，学跳竹竿舞，我们班的学生在校班级特色项目比赛中还获得一等奖呢。

学跳竹竿舞让我感悟到：“人生道路上难免会有坎坷，问题就是你能不能坚持不懈。如果半途而废的话，那就和什么都没有发生过一样，那就没有什么意义了。所以，不管学什么，都要坚持到底”。