小胖子的烦恼作文

Posted 2023-04-26

篇首语：自由的生活方式是借知识和洞察获得的。本文为你选取作文小胖子的烦恼作文四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、小胖子的烦恼作文（1）

2、胖子的烦恼（2）

3、小胖子的烦恼（3）

4、关于体育胖的烦恼作文烦恼体育差作文400字（4）

小胖子的烦恼作文

在日常学习、工作和糊口中，大家总少不了接触作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的泛起。相信良多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的小胖子的烦恼作文，欢迎大家分享。

暑假期间，我有欢喜也有忧伤，有快乐也有烦恼。俗话说得对，小小少年烦恼多。我的烦恼不在于造作业，不在于二胡考级，而在于我的体型。

外婆天天都给我们做好吃的菜，一手红烧排骨更是让我垂涎三尺，百吃不厌。外婆见我这么喜欢吃肉，于是餐桌上不是红烧排骨就是玉米顶骨汤，这样两个月下来，我不胖也得“发福”。假期的恬静糊口还不只这些，整天睡完吃，吃完睡，就像一头好吃懒做的`小猪。早上，睡觉睡到天然醒；下战书，小睡一觉另加一碗小点心；晚上，边吃零食边看电视。你说不长胖那才怪呢！

最近到外婆家住几天，几个月不见的哥哥，用一种猜不透摸不着的眼神看着我，然后一本正经地说：“不要吃太多肉，小心以后变成小胖妞！”就连一向不注重外表体型的外公也煞有其事地说：“琛琛，你的体型，我现在也开始要担心了。假如像你爸爸，估计长大后身高不成问题。但这么爱吃肉，有可能会又高又胖，不像个女孩子。”许许多多熟悉我的人，都说我比以前强壮了好多。嘴上说的是强壮，心底肯定是“肥胖”的意思，只不外换个词语罢了！一下子，变胖的烦恼扑面而来，使我心烦意乱。发胖的好处屈指可数，而坏处却数不胜数，在我看来主要有三大点：第一，特别怕热。妈妈让我找件衣服，我就汗流浃背，无奈之下，便又洗澡去汗；第二，衣服裤子穿不着。由于多吃肉，脂肪积累，肚皮大了，大腿粗了，良多好看的衣服裤子穿不着了，只得给妹妹穿，这令我辛酸不已；第三，爬楼梯吃不消。阿姨家住在六楼，没有电梯，必需爬楼梯上去，以前我一口吻跑到六楼，可现在，爬到四楼就气喘吁吁，显著感到体力不行。

看着我肚皮上的肥肉从零层变到厚厚的三层，体重机上刺目耀眼的74斤，放假前我可只有60几斤啊！我左思右想，这该怎么办呢？噢，有了。我郑重其事地对妈妈宣誓：二十天内不吃一块肉。可是，可悲啊！我的大脑控制不了我的馋嘴，看着桌上那香喷喷的排骨，一股令我口水直流三千尺的香味沁入我的心脾，吃，不吃，吃，我的大脑激烈地斗争着。不经意间，我不由自主夹了一块放进嘴里，后悔也来不及了。啊！我又食言而肥了。吃难以控制，我就下决心加强锻炼，早上跑步，下战书游泳，累啊，我这真是自讨苦吃。所谓，哑巴吃黄莲——有苦说不出。我可不但愿成为小胖子啊！

胖子的烦恼

我今年10岁了，身高140厘米，体重61公斤，腰围足足有32公分，是我们班里出了名的“小胖子”。

平时，在街上玩时，很多人围着我，成为了他们眼中最大的焦点，有人悄悄的说：“这个小胖子胖胖的，可真是可爱呀。”还有一个人说：“这个小孩子胖胖的，平日里肯定吃了很多的肥肉”。＇＇＇＇＇＇有的人还主动摸我，

我心里简直高兴死了，站在人群中间得意洋洋，根本不把那些嘲笑我的瘦子们放在眼里，只把他们当成讨厌的小虫子，哈哈！从此，不管走到哪里，我都能成为哪里的小主角。耶！！！！

可是从我到上小学时，一切都改变了，我虽然到学校还再焦点，可这是嘲笑。同学们给我起了许多外号，例如“包子、胖子、肉饼＇＇＇＇＇＇”数不胜数，听了这么多的外号，我心里面伤心极了，可我也不会这样认输的。我以其人之道还至其人之身，我就反过来骂他们：“面条、油条”这一类的词。可是还是不解心头之恨啊。因为平时活动起来太不方便了，在操场上跑一圈，都要被累得气喘吁吁，满头大汗的。看来我不减肥是不行呀。爸爸妈妈看我太胖了，就想尽办法让我把体重减下来。先让我节食减肥的方法：每顿饭只许吃白饭，一片肥肉也不许吃，瘦肉只能吃一小点，要多多吃白菜。每天晚上，我的肚子咕咕直叫，饿死我了。

各位，你们有什么更好的高招没，我快不行了。（笑）

我今年10岁了，身高140厘米，体重61公斤，腰围足足有32公分，是我们班里出了名的“小胖子”。

各位，你们有什么更好的高招没，我快不行了。（笑）

小胖子的烦恼

本人衣食无忧，丰衣足食，饭来张口，衣来伸手，成绩良好，这也造就了我的一身膘，班里的同学都叫我小胖子。

每当看到桌子上的山珍海味，美味佳肴时，肚子里的馋虫就被勾了出来，不把桌子上的美味佳肴“干掉”，我势不罢休。凡是天上飞的，地上跑的，海里游的，我都想尝尝。

我一直坚守人是铁饭是钢，一顿不持饿得慌的的真理，妈妈一买来零食，我就会毫不犹豫地一扫而空，就算妈妈藏到天涯海角，我也会掘地三尺，将它找出来，难怪“你放一天，零食长不了霉”成了妈妈的口头禅。

每次我吃饭，都是肚饱，眼不饱，不把饭菜“消灭”的干干净净，我心里难受。

我最怕称体重，怕别人笑话，我的体重像脱缰的野马飞速发展，我已经荣登班级“体重之王”的宝座，至今无人撼动。

我长这么胖，一半是遗传基因问题（我妈妈和姥姥也是相当的胖），一半就是因为我的懒惰，我也想锻炼身体，减肥，可就是坚持不下来，三天打鱼，两天晒网。

“我明天一定早起锻炼”的豪言壮志已经说过N遍了，连爸爸也不相信了。

每天早上迷迷糊糊的，在被窝里就是不想起，爸爸来叫我，我准打退堂鼓。

一次不知怎么了，我竟早起了，和爸爸一起去跑步，路上遇到一个和爸爸一起跑步的叔叔，叔叔对我说：“你看今个太阳怎么了？”“怎么了。”我还蒙在鼓里。

“太阳怎么从西边出来了！”说完就和爸爸一起哈哈大笑起来。原来叔叔是在嘲笑我，我的脸一直从耳朵红到了脖子根。

有人对妈妈说：“等上了初中，学习任务中，自然而然地也就瘦了下来。

我非常以及十分的想早点升到中学，快点瘦下来。

想想以前，我太后悔了，如果世上有卖后悔药的，我一定第一个买。

以后，我一定要养成一个良好的饮食习惯，不暴饮暴食，早点摆脱小胖子的称号。

关于体育胖的烦恼作文烦恼体育差作文400字

篇一:《写胖子的烦恼的作文》

写胖子的烦恼的作文小胖胖的烦恼我今年9岁，体重96斤，是我们班有名的小胖子。记得小时候，我跟着妈妈走在大街上，过往的行人都说我胖得可爱。每当听到这些夸赞时，

我可高兴了，觉得我是世界上最幸福的孩子。可是现在这身肥肉却成了我最大的烦恼。体育澡上，别的同学可以轻轻松松地绕着操场跑三四圈，可我刚跑半圈就气喘吁吁，大汗淋漓，累得我两腿发颤，小脸蛋憋得活像两个红气球：别的同学轻轻一跳就会跃过“山羊”，可我常被卡在“羊背”上，让同学们看热闹：蛙跳时，伙伴们蹦蹦跳跳，一个比一个玩得开心，可我只跳几步，就憋得头昏眼花，脸上火辣辣地发烫，同学们都冲着我大笑：“快看，小乌龟又掉队了！”“哈哈哈„„”要翻垫子了，别的同学两手抱头“骨碌”一下像皮球一样就滚过去了，可我憋得面红耳赤才来个仰面朝天。伙伴们又会讥笑我：“哈哈哈„„”“快看，小胖胖晒肚皮呢！”当时，那种感觉难受极了，我真恨不得找条地缝钻进去。 “羊肉串，刚上市的羊肉串，香辣爽口，快来尝呀！”更痛苦的就是我要忍受大街上这诱人的羊肉串的香味。回到家里，妈妈为客人做的红烧牛肉馋得我口水直流，真想趁爸爸妈妈不注意时偷偷吃两口，可是为了这一身肥肉就只能把口水往肚子里咽。

篇二:《肥胖的烦恼》

肥胖的烦恼

琅琊路小学明发滨江分校六五班张皖宁大人们常说：“小孩子嘛，都是无忧无虑的，我们巴不得想去做你们小孩呢！”可随着年龄的增长，烦恼也随之而来，以前的无忧无虑的性格也不翼而飞，人们一旦有了烦恼，烦恼它就像“跟屁虫”一般粘着你。我的烦恼就是自己太胖了，尤其是我的肚子上的肉比较多。有一次，体育课上我又要测试了，而且测得还是仰卧起坐！从一年级开始我仰卧起坐就没及格过，看来我这次又要完蛋了。开始测试了，我双手抱头开始做了起来，赵心如艰难的帮我数着：“一——个。两——个，三——个，四——个，五——个......”我肚子上有一块肥肉阻挡着我，做的一次比一次艰难。“铃”。体育老师吹了哨，终于测完了。这次测试后，我下定决心，我要减肥！在后来的几天里，我都没碰过零食，晚上一写完作业就开始锻炼。一天一天的过去了，我捡了两三斤呢！都是零食惹的祸，都是平时少锻炼，我的烦恼终于被解决了，我又开始快乐了！我们不能让烦恼围绕在自己身边，成长应该是快乐的！解决了一个烦恼会使自己受益，看来有什么困惑就应该尽早解决，这样心里就舒服了！

篇三:《难忘的体育课》

难忘的体育课

难忘的体育课山东省兖州市山东省兖州市实验小学三年级三年级二班王金益今天下午第四节是体育课”考试完，我们自由活动/

我和常雪迪?宋明瑞‘臧扬玩十步/二十步，游戏规则是/两个人猜拳。两个人走。两个格为一步‘谁赢了谁走“不过要按手指的数量走，一个人饶一圈"另一个人再走”开始玩了"我和常雪迪一组，宋明锐和臧扬一组/常雪迪和宋明锐猜拳"也不知到怎么回事。是常雪迪运气不好呢？还是今天是宋明锐的高兴日/常雪迪一猜拳就输/害得臧扬都过来了’我还是原地打转儿。气得我都快做到地上了,我发现常雪迪老不出锤/就告诉她、可是：还是不行、我灵机一动。又想出了一条超级“妙计，”我先用稍微低一点儿的声音告诉常雪迪?让常雪迪出剪子。然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。我照、妙计,做了、臧扬果真信以为真”得意洋洋?开始猜拳了‘常雪迪出了包袱?藏扬出得是锤：臧扬吃惊地望着我，我得意地笑起来„„„„

短暂的游戏很快过去了"而我却回味无穷/因为它会永远记在我的脑海里"让我难以忘怀‘

指导教师‘王树双

篇四:《难忘的体育课》

难忘的体育课

难忘的体育课山东省兖州市山东省兖州市实验小学三年级三年级二班王金益今天下午第四节是体育课，考试完，我们自由活动。

我和常雪迪、宋明瑞、臧扬玩十步、二十步。游戏规则是：两个人猜拳，两个人走，两个格为一步，谁赢了谁走，不过要按手指的数量走，一个人饶一圈，另一个人再走。开始玩了，我和常雪迪一组，宋明锐和臧扬一组。常雪迪和宋明锐猜拳。也不知到怎么回事，是常雪迪运气不好呢？还是今天是宋明锐的高兴日，常雪迪一猜拳就输，害得臧扬都过来了，我还是原地打转儿，气得我都快做到地上了。我发现常雪迪老不出锤，就告诉她，可是，还是不行。我灵机一动，又想出了一条超级"妙计"：我先用稍微低一点儿的声音告诉常雪迪，让常雪迪出剪子，然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。我照"妙计"做了，臧扬果真信以为真，得意洋洋。开始猜拳了，常雪迪出了包袱，藏扬出得是锤，臧扬吃惊地望着我，我得意地笑起来……

短暂的游戏很快过去了，而我却回味无穷，因为它会永远记在我的脑海里，让我难以忘怀。

指导教师：王树双

篇五:《(3-研究性学习-7-2)附学生作文：小胖墩的烦恼(胡尔佳、程钟慧)do》

小胖墩的烦恼

二（2）班胡尔佳关于体育胖的烦恼作文.

我班有个小男孩，他长着圆圆的脑袋，圆圆的身子，圆圆的胳膊，连手指也是圆圆的.他就是我们班小有名气的“小胖敦”。

“小胖敦”特别爱吃肉，午饭只要有肉，他就高兴得眉飞色舞，许多小朋友还没有开始吃，他就已经把所有的肉都消灭了。

体育课做仰卧起坐，“小胖敦”就遇到大麻烦了，他用足力气，脸憋得通红，也没坐起来，倒把来帮忙的小朋友累得直喘气。

“小胖敦”很爱跳舞，但因为手臂上肉太多，手弯不起来，所以样子很滑稽，引得小朋友哈哈大笑。

“小胖敦”的烦恼确实不少。于是，我们班举行了一次“小胖敦的烦恼”的活动。老师和同学提出了各种问题，让大家自己寻找答案。我们已经找到了许多答案，大家还在继续找，争取找到更多的答案。

小胖墩的烦恼

二（2）班程钟慧

当我呱呱落地时候，护士阿姨笑着对妈妈说：“是一个胖妹妹。”妈妈也乐得合不拢嘴，每天喂给我各种营养，外婆更是忙里忙外为我张罗着，绞尽脑汁想让我长得白白胖胖的，果然，在出生后的几个月里，医生上门来体检，一称，分量重了好几斤。小区里的爷爷奶奶见了我总要抱一抱，亲一亲。我也以有名星般的待遇而感到自豪。

随着年龄的增长，我已经是小学二年级的小学生了，可最近我才发现，肥胖的身材一点也不美，许多女同学穿着各式时装真漂亮，而我一试，不是这儿小，就是那儿窄，吓得我不敢往时装店里跑，只能穿着厚重的校服做掩饰，那黑黑的颜色真老气！没办法谁让我多长几斤肉呢？更让我担心的是，这几节体育课，我才跑了几下，心就登登地跳，象揣着一只小兔子，怎么回事，正好老师组织我们去上网找寻自己想要了解的问题，我一看不得了，原来肥胖也是一种病，应该及时的进行锻炼，注意饮食结构，看了这些资料，让我学到了不少知识，我希望能尽快改变不合理的饮食习惯，成为一个结实，不是胖的漂亮女孩。

篇六:《体育作文相关》

现在普遍认为影响人类健康的因素中较为重要的有生活方式因素、环境因素、生物因素和卫生保健服务因素四大类。

（一）生活方式因素

又称为健康行为因素。系指因自身的不良行为和生活方式，直接或间接地对健康带来不利的影响。它包括嗜好（如吸烟、酗酒、吸毒）、饮食习惯、风俗、运动、精神紧张、劳动与交通行为等。

在当今社会中，由于不健康的生活方式可以导致多种疾病。癌症、脑血管病的发生，与吸烟、酗酒、膳食结构不均衡、缺少运动及精神紧张等有关；意外死亡，特别是交通意外与工伤意外等也与行为不良有关。我国死因谱已与世界上发达国家的死因谱趋同。

（二）环境因素

“环境”是指以人为主体的广阔的外部世界，分为自然环境和社会环境。

自然环境因素包括阳光、空气、水等，这些无疑对健康有着直接的影响。自然界中的恶劣气候、有害的水和气体、噪声和污染物等，又随时威胁着人们的健康。关于体育胖的烦恼作文.

社会环境因素更复杂，安定的社会、良好的教育、发达的科学技术等，无疑对健康起到了良好的促进作用。和谐的人际关系、美好的家庭环境、融洽的工作、学习环境等均会促进健康。反之，则可能会影响健康。

（三）生物因素关于体育胖的烦恼作文.

包括遗传、生长发育、衰老等。除了明确的遗传疾病外，许多疾病，如高血压、糖尿病等的发生，亦包含有一定的遗传因素。寿命的长短，遗传是一个不可排除的重要因素。

（四）卫生保健服务因素关于体育胖的烦恼作文.关于体育胖的烦恼作文.

包括良好的医疗服务和卫生保健系统，必要的药物供应，健全的疫苗供应与冷链系统，足够的医务人员的良好服务等。

在上述影响健康的四大因素中，我国通过对部分城市的抽样调查，根据对八类主要疾病的死因分析认为生活方式因素应排在首位。

体育锻炼对大学生身心健康的影响

关键词：大学生成才,体育运动,身心健康,大学生心理健康,体育活动,水平,队伍,前部,影响,忽视

身心健康是大学生成才的基础，大学生的体质和健康水平直接关系到未来高新科技队伍的健康水平和科技效益．长期以来人们把身心健康仅仅理解为生理健康，心理健康长期忽视．针对目前部分大学生心理健康水平较低的状况，根据体育运动的特点及大学生在体育活动中的心理状态，探讨体育运动对大学生身心健康水平的影响和作用．

毛泽东曾讲：“身体是革命的本钱。”法国启蒙思想家伏尔泰也在很早就提出了“生命在于运动”的至理名言。可见，一个强健的体魄对于一个人是多么的重要，而强健的体魄则来源于体育锻炼。总之，体育锻炼对我们每个人都有着非同寻常的意义，尤其是对于我们这些大学生。

大学生是一个比较特殊的人群。我们往往由于忙于应对繁重的课业负担以及其它一些事情而忽视了体育锻炼，另外，我们平时的学习生活又使我们不得不长时间不能活动，所以，我们更需要体育锻炼来强健我们的身体。

首先问你应该认识一下现代健康的新理念 "机体功能活动正常"就是健康，这是对健康的一种认识。尽管这一健康概念较客观地反映了健康在生方面的本质，但是它只是注意到人的生物属性，忽视了人的社会属性，未能涉及人的心理状态，因此，这是不全面的。较确切的健康观念应是世界卫生组织提出的把人的健康与机体的生理、心理状态和对社会的适应三者紧密统一在一起的三位一体的健康观念。

在健康的三要素中，身体生理健康是基础。它是其他健康要素的发展前提和保证。身体健康首先应身体机能正常，各器官系统功能协调配合，代谢良好。较高水平的生理健康表现为体能良好，体能是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动的能力，它源于身体的能量物质储备器官，体育锻炼是提高体能的关键途径,增进健康的有效方式。

心理健康是身心健康的重要组成部分，是对健康的全面关注的表现。它是指一个人处于自我感觉良好，并与他人和社会保持和谐的状态。良好的心理健康和体育锻炼密不可分，体育锻炼可以培养顽强的意志品质，调节心理平衡，降低紧张的心理。

社会适应能力是对健康概念的科学延伸，体现了时代发展对人的进一步要求。它是指个体与他人及社会相互作用，具有良好的人际关系和扮演社会角色的能力。

2.1体育锻炼对大学生学习的影响

①有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到紧张； ②处世乐观、态度积极、乐于承担责任；

③善于休息、睡眠良好；

④应变能力强、能适应外界环境的各种变化；

⑤能抵抗一般性感冒和传染病；

⑥体重得当，体材匀称，站立时头、肩、臀位协调；

⑦眼睛明亮、反应敏锐、眼睑不发炎；

⑧头发有光泽、无头屑；

⑨牙齿清洁、无龋洞、无病感，齿龈颜色正常、无出血症状；

⑩肌肉皮肤富有弹性。

2.2体育锻炼对大学生身体的影响首先，也是最重要的，体育锻炼能增强我们的体质。天天深陷于繁重的学习生活，若想应对自如，一个强壮的身体是必不可少的坚强后盾。可想而知，假如自己的身体弱不禁风，迟早有一天自己会被压力压垮的，又何谈成绩如何如何，这是多么的得不偿失啊。另外，强健的体质还能帮我们抵御许多疾病的侵袭，使我们免于疾病的干扰，从而有更多的时间更好地进行大学生活。还有，比较长远地讲，一个强健的体魄对于我们寿命的延长也是大有裨益的。

体育锻炼有助于智力的发展和提高。经常参加体育锻炼，可以促进大脑的开发，使神经系统的兴奋和抑制过程更加集中，对外刺激的反映更加迅速、准确，还可以提高人的视觉、听觉、感觉、神经传导速度、神经过程的均衡性和灵活性，促进神经系统功能的增强。

2.3体育锻炼对大学生心理的影响

体育锻炼对心理健康的积极影响主要表现在以下几个方面：（一）改善情绪状态情绪状态是衡量体育锻炼对心理健康影响的最主要的指标。心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。大学生常因名目繁多的考试、相互间的竞争以及对未来工作分配的担忧而产生持续的焦虑反应，经常参与体育锻炼可使自己的焦虑反应降低。（二）提高智力功能经常参加体育锻炼可以提高自己的智力功能，不仅使锻炼者的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等，这些非智力成分对人的智力功能具有促进作用。（三）确立良好的自我概念自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等的整体评价，它是由许许多多的自我认识所组成的，包括"我是什么人"、"我主张什么"、"我喜欢什么"，"我不喜欢什么"等等。体育运动使人正确认识自我。人在运动中对自己身体的满意可以增强自信，提高自尊；竞争又使自己的社会价值被认可。由于坚持体育锻炼可使体格强健、精力充沛，因而，体育锻炼对于改善人的身体表象和身体自尊至关重要。

（四）培养坚强的意志品质意志品质指一个人的果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强和主动独立等精神，意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。在体育锻炼中要不断克服客观困难（如气候条件的变化、动作的难度或意外的障碍等）和主观困难（如胆怯和畏惧心理、疲劳和运动损伤等），锻炼者越能努力克服主、客观方面的困难，也就越能培养良好的意志品质。体育运动能培养人的意志。参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的心态大学生从锻炼中培养起来的坚强意志品质能够迁移到日常的学习、生活和工作中去（五）消除疲劳疲劳是一种综合性症状，与人的生理和心理因素有关，当一个人的情绪消极，或任务超出个人的能力时，生理上和心理上都会很快地产生疲劳。大学生持续紧张的学习压力极易造成身心疲劳和神

经衰弱，保持良好的情绪状态和参加中等强度的体育锻炼则可以使他们身心得到放松。

（六）增进快乐，调节情绪

大学生通过参加体育锻炼特别是参加那些自己喜欢和擅长的运动项目，可以使人从中得到快感。一些研究表明，经常进行体育活动的人，大脑会分泌一种可以支配人心理和行为肽类，具有振奋人心的作用。研究还认为，体育锻炼是使中枢神经系统得到适度的应急并达到愉快水平的工具。因此，参加体育活动，可以使大学生从中得到乐趣，振奋精神，陶冶情操，并使烦恼、不安、寂寞、自卑等不良情绪得以解除，促使学生始终处于积极的情绪状态之中。体育锻炼对那些患有神经衰弱症等疾病的学生来说，具有一定的改善和治疗作用。它对于减轻由于紧张和压抑而引起的神经系统病变无疑有着十分重要的意义（七）治疗心理疾病体育锻炼被公认为是一种心理治疗方法。在大学生中，有不少人由于学习和其它方面的挫折而引起焦虑症和抑郁症，通过体育锻炼可以减缓或消除这些心理疾病由于体育运动的集体性和公开性，在体育运动中的人际交往，能促进良好人际关系的发展，融洽关系，团结协作。体育运动能培养合作与竞争意识。合作与竞争是现代社会对人才的要求。

结论关于体育胖的烦恼作文.

综上所述，在分析了体育锻炼对健康的影响后，不难看出，体育锻炼不仅能强健身体、增强体质,还具有完善身体、发展身体、修炼人生、健康心灵、健全人格、提高适应能力等功能,其重要价值还在于改善人类的生活方式、生命活力、心理品格和实现人的现代化,使人的本质力量得到体现,不仅从身体上,也从精神上、社会适应上达到人的健全、健康状态。总之，体育锻炼对于大学生意义重大。我们应该科学合理积极地进行体育锻炼，塑造出一个更强壮、更健康、更美好的自己！

篇七:《关于体育的作文：我与长绳》

关于体育的作文：我与长绳

体育，我最大的烦恼，每次上体育课时，我都忍不住皱眉头。可你要问我最喜欢干什么，我的回答是：“跳长绳！”

长绳是四年级才接触到的，第一次学跳长绳时，老师让我们原地起跳，我开始有绊过几次绳，但不一会就跳的比较好了。过了几天后，老师叫我们冲刺跳，但一定要看准时间进去，否则就会被绳打到。我看着甩得飞快的长绳却一下有了恐惧感，生怕甩到身上，老师叫“进”，我也是愣一下才进，反而经常绊到绳子。

这种情况，直到一次另一位体育老师代课才得以解决。那天，还是练冲刺跳，每人跳一下。轮到我的时候，我又开始害怕了，老师喊了一声“进”，我冲进了绳子里，却依旧不敢跳，愣在那儿,直到绳子落在地上，我才如梦初醒，结果自然可想而知。老师说：“你干嘛不敢跳呢，这绳子有什么好怕的！”并叫我重新跳。我被激怒了：我才不怕这破绳子呢！跳的时候看准时机就冲，然后毫不怠懈的跳起来，可意想不到的是，我这次居然跳过去了！原来跳长绳并没有我想象中的那么令人恐惧啊！

恰好那段时间我们学校举行“阳光锻炼一小时”，我所在的年段的锻炼项目就是跳长绳，经过在“阳光锻炼一小时”的长绳练习后，我的跳长绳技术也越来与炉火纯青了，虽然不能在全班名列前茅，但中上水平绝对是有的。

我爱长绳，是因为我跳得好，还是因为它让我明白了凡事不要根据自己的想象来认定，要亲自试一试才行。

篇八:《体育和作文的关系》

体育和作文的关系

小学生都喜欢体育课，孩子好动、活泼的天性在体育课上表现得淋漓尽致，他们快乐的游戏、兴奋得大叫、激励地比拼、尽心的模仿老师教的动作，一切是那么的自由。活动空间很大，活动形式多样，活动内容精彩，手脚得到充分地舒展，想动就动，想叫就叫，和教室里正儿八经地听课完全不一样，没有拘谨，没有更多的约束，没有害怕，没有不断地批评、教训，在身体的碰撞中，在活动的尽兴中，一切都是那样的自由、开心。运动是孩子生活中主旋律，应该而且必要成为学生习作的主要关注点。体育课锻炼学生的观察能力，提供丰富的素材，写作促进学生更好地参与运动，提高动作训练的效果，两者相辅相成，相互促进，共同提高。

1、体育课上的观察，为写作打好基础

体育课的一项主要任务就是动作技能的学习，比如跑步，怎么起跑。怎么加速、怎么冲刺，手臂如何摆动、呼吸如何配合等，各种跳的动作。学生动作的形成是一个连续不断、由生疏而熟练地过程，首先是认知并粗略掌握动作阶段，在这个阶段，老师往往用言语讲解并示范动作，让学生明确要学习的动作是什么，并知道怎么做，初步感知动作的轮廓，在这一阶段，要让学生学会观察，提高知觉能力，领会动作的基本要领和动作的主要特点，离开了观察，学生的动作技能学习无法进行，好的观察将决定动作学习的质量。

体育课上，每一个动作的学习都伴随着观察，学习动作前，老师都有示范，老师在示范中往往会进行分解，一边示范，一边讲解，每一个细微动作的要领是什么，怎么完成，每一个细微动作之间有什么联系，身体是怎么配合，需要同学睁大眼睛，仔细观察，细致体会，要学会观察的方法，从整体到部分，从大动作到细微动作，一一揣摩，逐步体验，由慢到快，并形成运动的表象，初步形成正确的动作观念。

2、体育课中的表达，为行文作好铺垫

现在的体育课因为空间大，组织相对松散，师生交流不是很方便，结果课堂的表达几乎没有，往往都是老师讲解完后，没有学生的反馈，没有学生课堂中声音。实际上，体育课程标准中十分强调学生的表达。比如教学生掷实心球，老师首先讲解动作要领：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在右脚（后面那只脚）上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上（斜上方4度角）方掷出。注意两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。出手速度要快，用力要猛。然后老师示范，一边示范一边在重复指出动作要领，应该说通过示范讲解学生对掷实心球有了初步的动作影像，但是否能掌握动作要领呢？这时，老师可以让学生口头陈述一下，然后让一个同学按照陈述的动作要领做动作，在学生的陈述中老师随时纠正学生表达含糊和错误的地方，这样为下一步的动作训练打好基础，通过学生的陈述，老师也大概了解学生练习中容易出现的问题，以便针对性开展训练。

3、体育课中的活动，为作文提供丰富的素材

走进学生的体育课，我们发现活动内容丰富，活动形式多样，活动情景精彩，活动空间广阔，只要有心，我们可以挖掘丰富的作文素材。

（1）、写人：可以描写同学练习动作、参与活动、进行比赛等活动中体现的合作、团结、刻苦、坚毅、顽强精神。每一个同学都可以成为自己认真观察的对象和写作的对象，他们在体育课上的表现，一举一动，一言一行，都可以认真记录下来。

（2）、写事：写活动，写游戏，写比赛，写测验，写合作，写竞争，语文教材上要求的写事文章我们都可以在体育课中找到。比如玩中的乐趣或收获、动脑筋解决问题、观察日记、自由作文、我们能做什么、教你学一招、丰富多彩的世界、自己会做的事、任意写一篇作文、成长的故事、“我看到了……”、观察中的新发现（所列题目为人教版语文作文训练题目）。

（3）、童话：用全新的视角，使用夸张、拟人、幻想的手法表现有关体育活动的种种精

彩故事。我们只要变换一下角度，把我们的体育课放到森林学校去，让青蛙学跳，刺猬打滚，狮子接力，兔子踢球，它们上课捣蛋，做恶作剧，进行各种各样的游戏，还有比赛、自由活动，一切和我们的体育相似，充满趣味、对抗、快乐。变换同学、老师，让孙悟空来教我们翻筋斗，孙悟空是世界著名的翻筋斗教练，他办了一个培训班，招了一群学员，练习翻筋斗，其间的酸甜苦辣、趣闻轶事，完全可以大书特书。也可以让孙悟空变为我们的同桌，他和我们一起上体育课，这一定也是很有趣的，你想，大名鼎鼎的孙悟空作学生，课堂上一定让老师不好受。还可以站在运动器材的角度写，让足球、篮球、乒乓球、游泳池等说说自己独特的经历，借它们的视角，记录篮球赛、足球赛、游泳比赛的精彩盛况，或者写它们在主人家的成长历程等，这都是非常不错的作文材料。

4、作文让学生更有兴趣地参与运动

长期以来，体育教学以动作技术的新授、复习和考核为主要内容，相对应的教学方法主要是讲解、示范、纠错和学生的反复练习等等。体育教师注重的是教“会”学生，而较少注重教“懂”学生，更忽视了学生的运动兴趣与爱好。如果让学生把体育课的留恋变成进一步参与运动的激情，让瞬间留存，让精彩不断回味，让喜悦化成运动的动力，让短时的兴奋变成长久的激情，我们可以把体育活动写成文字。学习一个动作，记录动作完成的过程，从老师的示范，到亲身的体验，从不断地失败到逐步地成功，克服一个个困难，解决一个个问题，最后完全掌握了动作要领，规范熟练地完成动作，其间的失落、害怕、困窘、矛盾、忍耐、高兴、激动等，每一番体验都是成长中的一个独特的脚印。当这种体验写成文字无疑强化了学生成功的快感，促进学生更积极地参与体育运动。

、作文让学生更快地掌握动作技能

动作技能的训练是体育的一大主要任务，学生在课堂学习跑、跳、体操、武术等。这些动作运用于日常生活中，成为日常生活的必需，老师在课堂上的讲解和示范，帮助学生形成正确的动作表象，学生对动作的复述有利于强化学生对动作概念的形成，所以有经验的教师往往采用符号记写法、想象练习法，让学生更好地掌握动作。其中符号记写法，就是让学生用语言或图示记写动作的分解情况，首先怎么准备的，手脚如何配合，第一个动作怎么做，要注意的地方是什么，每一步的动作要领一一记清楚，这样练习的时候心中有数，能清楚的感知自己练习的效果，了解练习中的困难和不足，及时纠正，不断熟练。想象练习法是在学完动作后，将动作的过程在头脑中回想一遍，加深印象，以便更熟练地掌握动作。显然这两种方法都强调信息的反馈，强化学生的学习动作过程中的影像，研究者称之为心理练习，即在头脑中反复思考动作技能的进行过程，心理练习不受时间、场地、器械的限制，据赫德等人的研究表明：心理练习是促进学习的有效方法。

总之，体育和作文关系非常密切，正确处理好两者关系，让孩子动起来，尽情抒写课堂的精彩，既解决作文的素材问题，让学生有话可说，有话愿说，同时提高参与体育的积极性，提高动作训练的效果，实现双赢。

小胖子的烦恼作文

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关于体育胖的烦恼作文 烦恼体育差作文400字

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