成长中的挫折优秀作文
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篇首语：使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。本文为你选取作文成长中的挫折优秀作文四篇，希望能帮到你。
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成长中的挫折优秀作文
成长中的挫折优秀作文
在现实糊口或工作学习中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家顿的成长中的挫折优秀作文，欢迎大家鉴戒与参考，但愿对大家有所匡助。
我清晰的记得那次竞选学习委员，让我成长了许多。为了竞选成功，我天天痴迷地写着稿子，终于背的滚瓜烂熟，对这次竞选我成竹在胸。
暖和的阳光照在身上，仿佛妈妈的'手轻轻地抚摩着我，风儿带来了远处鸟儿的歌声，那是一首胜利的歌；大树精力充沛的迎接着风的浸礼；花儿绽开笑容，如同一个个婀娜多姿的奼女。
我一开始自信满满，可当我站在上讲台，腿就开始发抖，紧张的一个字也说不出。
这时，老师用魔鬼般的声音，说出两个讨厌的字：“淘汰！”
天色就像我的心情，方才仍是晴朗的天空，瞬时间变得乌云滚滚，太阳藏了起来，大树耷拉下了脑袋，一阵风吹来，树叶垂头丧气地点点头。
我知道自己竞选失败了，在自己最有掌握的事情上跌倒了，心中有说不出的冤屈。突然，耳边响起了妈妈说过的一句话：“跌倒了，要从原地爬起来。”是啊，失败并不可怕，可怕的是是去前进的决心信念和勇气。于是，我擦干眼泪，昂起头，撑起雨伞回家了。
人生中跌倒并不可怕，最可怕的是你不愿爬起来，从此一蹶不振。
成长中的挫折800字 在挫折中成长800字
第一篇:《成长需要挫折作文00字》成长中的挫折00字。
豆腐，灵机一动，要不来个“炸豆腐”。成长中的挫折00字。
火，灰溜溜地出了厨房。成长中的挫折00字。
第二篇:《挫折作文00字》
挫折乃成功之父
珍珠只有经历海蚌的磨砺，才能造就盈泪宝珠，散发夺目光彩；海燕只有经历暴风的沐浴，才能振翅于蓝天，释放生命的激情；梅花只有经历风雪的洗礼，才能傲立于枝头，飘洒怡人清香。自然万物尚能直面挑战，显示生命魅力，万物灵长之人类，是否更应该在面对挫折时拥有一颗无畏的心？
“史家之绝唱，无韵之《离骚》”，这是鲁迅先生对《史记》的高度评价。如果当初司马迁缺少坚强的意志、豁达的气概以及受“宫刑”而仍然保持的无畏的勇气，如今我们又何处品评这“无韵《离骚》”？他的这种坚强的品质，顽强奋斗的精神，为理想信念永不言弃的意志，实在令人敬佩！在生活中，当我们因不如意之事而长吁短叹时，何不想想司马迁创《史记》的无畏之心，那么所有阻碍都将不再猖狂！
《皇帝的新衣》《卖火柴的小女孩》《丑小鸭》„„安徒生的故事带孩子们进入天堂，带给他们一个无比美好的童年。而他自己的童年，却是艰难贫困的，他当过学徒，做过杂工，从未体验过一刻欢乐时光。即使如此，他并没有气馁，而是从挫折中奋起，为童话而奋斗，从平凡之处体验生活，写出了一篇篇脍炙人口的童话故事。人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。面对挫折，我们应该像安徒生一样奋起前行，那么所有困难必将风崩瓦解！
曾经的我，也像大多数人一样，遇到过挫折，痛苦过，放弃过，也后悔过，那些在生活中挣扎，在学海中迷茫的日子，使爱我的家人为我担忧，也使我痛苦万分。但司马迁和安徒生坚强不屈的品格，使我深刻地意识到：挫折乃成功之父，它帮助我们成长，让我们知道自己依然青年有志，脚步依然轻健，更能让我们欣赏到风雨之后的蓝天，那样澄澈美好。
人生是一场苦旅，途中免不了艰难险阻，海蚌经受沙石磨砺，日复一日，不惧痛苦，最终造就了闪亮圆润的珍珠，我们更需要一颗不畏艰难的心，来激励我们获得成功！
第三篇:《关于成长的作文00字》
关于成长的作文00字
关于成长的作文00字
成长
从我们“呱呱”坠地开始，成长已伴我们走过一个又一个春秋。转眼间，我已步入中学大门。中学的我们充满幻想：成长究竟是什么？
什么是成长？
成长是春的生机，夏的旺盛，秋的丰富，冬的沉思！
什么是成长？成长中的挫折00字。
成长是树苗长成参天大树的过程；成长是播种直
获的过程：成长是花骨朵儿逐渐开放长成鲜花的
有辛酸，但更多的是甜蜜；成长有>挫折，但的是收获！成长中，烦恼与快乐交织，失败与成功！
长长究竟是什么？
长是树苗，总有长大的一天；成长是雏鸟，总飞翔的一天；成长是蝌蚪，总有变为青蛙的一长是腊梅，总有在百花凋谢后独自开放的一长，从学走路而开始，又从不再走路而终止。
我们每天都在成长，每天都在感受成长！我们在天天长大，从幼稚走向成熟，从小孩长成大人。这种过程也是成长！
成长中的我们，应多一份快乐，多一份激情，多一份自信！不是吗？面对失败时，一个微笑；面对挫折时，一个微笑；面对失落时，一个微笑！
每个人在成长中，都有愉快或不愉快的事情，但对于青春期的我们，要开开心心地过好每一天，抛开烦恼，拓宽视野，你会觉得成长竞如此美好！让我们充满自信，充满阳光，去迎接成长吧！
《关于成长的作文00字》
第四篇:《成长，需要挫折》
成长，需要挫折
上塘中学初一3班林艳芳
人的一生中，不可能一帆风顺，当然也不可能困难重重。这样说是否很矛盾呢？不，这是真理！在人生的道路中，唯有经历困难与挫折才会不断成长，走向成功的彼岸。
我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思考。因为挫折也曾几何时抑制了我们前进的道路。小时，我们跌倒了，为什么大了不会再跌倒？因为我们站起来了，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们失败过为什么有些人在失败上停滞不前？因为他们怕了，怕再去经受另一个挫折。
我，是家里的小公主，爸妈的心头肉，把我放在手心怕摔坏了，含在嘴里怕化了！所以一些琐碎的家务事我自然也一窍不通！在我的生活里可谓是在大海上平稳的漂泊啊！可是再平静的海面有时也会刮起大风，卷起大浪。因为学校布置一一项作业就是做家务与父母交换身份，一开始我还觉得挺容易的，不就是扫扫地，煮煮饭嘛，easy（简单），难不倒我的！
可是，麻烦一会儿就来了，房间打扫得比原来还要脏，玻璃上有抹布的痕迹，桌子上有脚印的影子……妈妈进来并没有指责我，而是教导我正确的打扫方式，我按照妈妈所指导的方法重新打扫了一遍，但是依旧是像被暴风雨袭击过的样子，我十分沮丧，妹妹还跑过来笑我，说我笨……我委屈地跑回卧室独自一人在墙角哭泣，是啊，我也觉得自己很没用，连这种小事也做不好。一会儿，妈妈进来了，她告诉我：“人生中每个人都会遇见自己解决不了的关卡，你这只是一个起点，就这样经不住打击，挫折一来就塌了吗？要记住，克服了挫折后会迎来曙光！”“嗯，没错我是谁啊，我是击不跨的小战士！”于是，我便对自己有了信心，拿起打扫工具重新迎接挑战。我成功地家务活这一任务完成了，从此我变成了妈妈的小帮手！
这虽然只是一个小小的实例，但足以击起我们愿意对抗困难，迎接挫折的自信心。成长，要面对挫折，这是每个人要走向成功的必经之路!所以，当挫折来临时，不要逃避要勇于面对!让我们带着七彩的梦走向成熟！
第五篇:《走在成长的路上》
成长,对许多人来说,或许只是躯体的长高,长壮!这都是人们的刻版
印象,所谓的成长,而是指随著年龄的增加,经验的累积,而是言语或行为
有所改变的历程,谓是成长.一个人的成长,是要走过无数坎坷的道路,是
要经过无数残酷的挫折,和著苦涩与喜悦,才称得上是成长.
学习,是成长的重要方针.每个人,都必须透过学习,才能有所成长.
在学校学习每一科的一般课程,是要增进智力的成长;我们学习美一向专业
知识,也是技能方面的成长.在团体生活中,我们学习著如何与人相处,学
得何以关怀,做人的处世之道,以培养彼此间互相忍让之高尚情操,这是人
格方面的成长.在学校各种教育的薰陶下,我们努力从多方习得德业,日亦
成长.
我们很庆幸的能够生在此进步的时代,不用饱受战乱之苦,现今人人生
活宽裕,社会教育普及,我们更应力争上游,提纲挈领,将来才能成为国之
栋梁,成为下一代的好榜样.我们应在德,智,体,群,美五育方面均衡发
展,并融会贯通,才能不负学习的目的.
在成长之余,我们更应心存感恩心,感谢每个曾扶持过我们的每一个人
.自呱呱落地,到现在成为一个青年,我们何尝不是受过许多人的关爱与呵
护呢？就因如此,至今才能顺利的学习并成长,在家,我要感谢父母,兄弟
;在校,我要感谢老师,同学;在社会,我要感谢每一个人,改谢天地自然
万物.
我们愈是成长,就更该心存感恩.受私慎勿忘,点滴必报,何况,我们
学习与成长,是一段受尽别人恩惠的历程,我们何不心存感恩心呢？大家应
心怀感恩努力学习,才能成长得更坚,更牢,更美好.
我的成长充满阳光周健雯
生命的成长是一件令人欣喜的事情.在我的成长过程中,有着雨水的滋润,阳光的照耀;有着亲人的关心,他人的帮助.感恩之情充溢于我的心中,希望自己可以做的更好,以不辜负他们曾经为我的付出.
亲情
现在出门总是一个人走,开始怀念以前,爸爸妈妈陪伴在身边的日子.小时侯,每天读书都需要父亲的接送,那时并不懂得珍惜,把它当成了一种理所当然.长大些才发现,每天挤车那是一种煎熬,不用担心迟到,那原来也是一种幸福.怀念不如感恩,感谢父母无私的爱,让我度过了一个无忧无虑的童年.
都说血浓于水,亲情在我的心中具有无可替代的地位,我想每个人都会如此想吧.也许很多人认为父母该为儿女付出,也有许多父母都是这么做的,我却不是很认同.我总觉得,在这个世界上,没有谁应该为谁付出,父母的爱是无私,是伟大,而不是应该.这样想,就会觉得惭愧了,承载了那么厚重的亲情,自己却无以为报,只有不断进取,才能让父母的心聊以慰藉了.
师恩
从小学到高中,已经走过了漫漫11年的学习之路,在这其中也经历了许多的老师,由衷的感谢他们,为我的成长所做的辛勤耕耘,许多许多我都铭记在心.
因为课题而获奖,是我一直为自己骄傲的一件事,而这,是断然离不开老师的倾力相助的.研究课题是一个很漫长,很艰辛的历程,困难不时地挡在我们的面前,不断打击我们的信心.这时,老师给予了我们很多帮助,当我们遇到问题难以解决时,总可以去找老师探讨;当我们快要放弃时,是老师的不断鼓励让我们又重拾信心.没有老师,我想也许我就不会坚持到最后吧.
成长过程中的挫折300字 成长需要挫折300字
成长过程中的挫折300字(一)
生活需要挫折作文300字有人说过："挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。"也有人说过："挫折是生活上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。"我迷惑了，我究竟该怎么做？ 爱迪生在发明电灯过程中，做了数不清次实验，总共用了6000多种材料。这也许只能说明，在6000多种材料进行实验中，爱迪生面对失败，没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝,提高了电灯的寿命,，坚持不懈，发出"我已找到一千多种不适合做灯丝的材料"的乐观心声，终于给世界带来了灯的光明。 司马迁游历名山大川，博览经典秘籍。汉武帝晚年，李陵之祸发生，司马迁因为为李陵辩护，所以了触怒汉武帝，收监下狱。司马迁因为考虑到史记尚未完成，因而选择了宫刑，忍辱负重，笔耕不缀，才完成了"史家之绝唱，无韵之离骚"的史记。我明白了，只有挫折才能让人们自信坚强，让人们奋斗向上。 "即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。" "要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。" "想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。" ……多少伟人说过关于挫折的名言，正是因为他们经历过，才会有比常人更突出的成就。生活，需要挫折。
成长过程中的挫折300字(二)
挫折
挫折这一个代名词。对于很多人来说，带来得是恐惧与退缩；但对于我来说，它带给我的是成功与喜悦。因为我战胜了它！
成功需要挫折
挫折是什么？
失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。
懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。
沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。 站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。
这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”
高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”
双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。” 徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”
伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。
不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。
站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。
事例…. 面对苦难挫折，我们应当坦然，不论遭到什么打击，我们也要用坚强的躯体，道出最健康而丰富的思想。体验到的是生命的苦难，表达出的却是坦然的明朗与快乐，用睿智的言辞，来照亮在挫折面前我们日益幽暗的心。坦然面对，转念一想，便收获了"柳暗花明又一村"的惊喜。
成长过程中的挫折300字(三)
孩子在成长过程中，既会有愉快的创造，又会遇到各种挫折，即所谓“碰钉子”。心理学上认为它是“当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态”,挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一。世上的事情往往这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。拒绝挫折，就等于拒绝成功，如果在幼年时期受到积极的挫折教育，就会理顺受挫折的情绪，给自己开拓出可以容纳自己奋进的心境；如果在幼年时期缺乏积极的挫折教育，长大后一旦遇到高考落榜、招工无名等挫折时，就会爆发“人生危机”
现在，不少独生子女的家长只重视孩子的学习成绩、衣、食、住等，而忽视了孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神，而这些“精神上的东西”，正是适应社会高速发展，培养跨世纪人才所必须的，也是孩子心理发展所需要的；因此我们要重视挫折教
育。
（一）、真实感知细致引导, 锻炼孩子耐挫的个性
1.孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对幼儿进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长、教师的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事，幼儿通过这些真实可感的事实直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有初步的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。
2. 幼儿挫折教育其次要破除幼儿的依赖性。作为教育者应该给孩子面对现实的机会，让他们意识到成功是建立在自己努力的基础上的。如有一次，班里要玩球结果不够，我请了一向比较胆小的妞妞去其它班借借看，她当时就显得有些胆怯但还是去了。我用双眼余光瞥着小家伙只见她径直往隔壁班走去，快走到门口时，妞妞终于忍不住回过头来搜寻我。眼看着她几乎就要退缩了，我故意别过头去，假装没有看见。徐老师满面笑容地招呼着妞妞，她犹豫了片刻，终于鼓起勇气说了要借皮球。当拿着自己借来的皮球给我时，她呵呵呵地笑了，没想到平时与人说话都不敢今天还帮老师做了事。我轻轻拍拍妞妞的头，随后又向她竖起大拇指，将她大大地夸奖了一番。无论是快乐、失望，还是痛苦，都要让孩子自己去体验、去经历。孩子毕竟是孩子，他们会做错事、说错话，那不要紧，我们要告诉他们，人在小时候总会出现这样那样的错误，就是那些有名的科学家小时候也常犯错误，他们也会遭遇失败、挫折，如爱迪生、爱因斯坦……重要的是在遇到困难、失败的时候要自己想办法解决。这样才能使孩子有足够的能力去面对未来各种各样的挑战，去适应日新月异的时代的变迁。
（二）、创设情景提供机会，利用一些困难情境训练幼儿。
幼儿的活动范围有限，许多挫折是现实生活中不常遇到的 。教育者在利用自然情景进行挫
折教育的同时，还要注意有意识地创设一些情景和机会，让幼儿得到各方面的锻炼。为了提高幼儿对挫折承受能力，我们可设置难度不等的情境，让幼儿逐步经受磨练，有目的地去培养幼儿的耐挫力。比如说远足、劳动、竞赛、批评、延迟满足等活动和手段，可以锻炼幼儿的意志，增强他们对恶劣环境的适应能力以及对待失败、打击的能力。
游戏是幼儿最基本的、最喜欢的活动，在游戏活动中容易让幼儿接受和掌握战胜挫折的方法。在游戏时可设置一些人为的障碍，让幼儿自己解决……如让幼儿到暗房子里去取东西；和小朋友闹矛盾怎么办；户外游戏时引导幼儿走“独木桥”爬障碍物，在角色游戏中可安排幼儿分别扮演人际关系冲突中排斥和被排斥的角色，让他们体会不同的心理感受，引导他们分析产生冲突的原因并寻找解决问题的途径和方法等等。
在日常生活中，也可创设一些挫折情境，如：把幼儿喜爱的玩具藏起来，鼓励他们自己去寻找等等；
（三）、树立榜样增强信心，树立孩子必胜的信念
幼儿的思维具有直观性，生动活泼的形象往往更容易打动幼儿。因此，要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。如在日常生活中，常常会遇到幼儿摔伤，擦伤等情况。这时，作为教师应尽可能平静地对幼儿说：“没关系，老师和你一起到保健室包一下好了，下次注意一点就行了。”或者说：“没关系，很快就会好的。”老师这样的行为给幼儿很好的暗示，使幼儿自然而然地学会怎样坦然地对待挫折，怎样勇敢地面对未来。
另外，教师和家长也要以身作则，以自己的行动为孩子树立榜样，教育孩子勇于面对困难，面对挑战。游戏走“独木桥”时丁丁会说：“老师我怕，我不走”。这时我说“别怕，你可以的，你看能走过去，你也一样能做好。”或者说“我相信你会跟张鑫一样勇敢的。”这样在榜样的力量下，孩子会变得的越来越有信心，越来越勇敢，增添了战胜困难的自信。这时，我的一句“你真行”就会变成孩子的“我真行”。
（四）、为幼儿创设与同伴交往的机会
与同伴交往可以使幼儿发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。在同伴群体中，幼儿往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位，而这种磨练有助于提高幼儿的耐挫力。另外， 同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助幼儿更好地克服困难、解决问题。
总之，教会幼儿面对挫折，战胜挫折，并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成，关键是顺其自然，顺应幼儿的发展规律。在生活中潜移默化地培养幼儿的承受挫折的能力，幼儿能独立完成的一定使其独立完成，使其持之以恒。任何放纵和迁就的行为都会造成幼儿的依赖思想，要让幼儿在体验中认识挫折学会克服困难，战胜挫折的本领。
（五）、把握适度，挫折教育应注意的问题
孩子在遇到困难和失败时，往往会产生消极情绪，表现出畏缩、退却、逃避等行为，因此，作为我们就应该在平时有意识的设计一些有一定难度的，跳一跳就够得到的任务，让孩子去完成。在孩子遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意对孩子的行为作出正确的评价。当然，在孩子承受挫折的时候，我们还是需要给孩子适当的鼓励，给他们面对挫折的勇气。
幼儿个体素质的差异是客观存在的，有些家长望子成龙心切，给孩子提出过高的要求，人为地设置陷阱，使孩子在压力面前产生强烈的挫折感。如果孩子经常遭受这样的挫折，孩子就会产生“无能”的感觉，感到事事失败而丧失自信心。在实施挫折教育时，一定要把握好“度”，注意孩子在发展过程中，没有挫折不行，挫折过多过大也不行。教育的作用在于引导孩子正视挫折，在遭受挫折时保持心理平衡，想办法战胜挫折，使身心得到健康发展。
成长过程中的挫折300字(四)
我在挫折中成长
我在挫折中成长
巫俊杰
人在成长的过程中总少不了许多外在因素的帮助，有可能是老师的的教导，同学的激励或者是失败、挫折。这样才能成长。
人生变化搜索莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷
"勇者视挫折为走向成功的阶梯，弱者则视之为绊脚石。"记不清这是哪位哲人的名言。若问为什么要让我们经受挫折，我会说："挫折是为了让我们成长当我们战胜种种挫折，回首前路时，会惊喜的发现，我们长大了...
上初中了，在经历了小时候的种种挫折后，我们终于在成长的道路上踏出了坚实的脚步。但是，在这时候，我们面临的，才是更大的考验。各种考试有时的失利，不会打倒我们，我们不会气馁，而是迎头赶上。被老师批评了，我们不会再跟老师赌气，而是总结经验，吸取教训。
尤其是在繁忙的初三，我们走到了人生的十字路口。一次又一次的测验，一次又一次的考试，一次又一次的失败，带给了我一次又一次的挫折。但在这最后的宝贵的一年中，我们越挫越勇。可以确切的说，我们的成长道路中充满着挫折，成长需要挫折，因为只有不断的克服眼前
的挫折和困难，才能使我们在成长的道路上越走越走，越走越好
成长过程中的挫折300字(五)
成长中我遇到的挫折
在我的成长过程中，经历了许多事，有让我明白道理的；有让我学到知识的；有让我克服困难的„„这些事让我长大了，让我懂事了。其中有一件事特别让我记忆深刻。
一向以田径王子金牌王着称的我却在一次运动会上失手了。这是我参加了许多场比赛遇到的一次挫折。
那是四年级是的一次运动会。运动会开始了，这次我参加四百米长跑。“四百米的运动员请准备。”我胸有成竹地站在起跑线上，心想：又一块金牌在等着我呢！“啪”枪声一响，我便像离弦的箭似的冲了出。一直到第二圈我还是遥遥领先。正当我准备第一个冲刺时，好像有人绊了我一脚，我摔了下去。我想赶快爬起来继续跑时，却发现我的腿已受伤，流血了，疼得站不起来。这时我想：金牌完了„„
这时，我只能眼睁睁地看着后面的人一个一个地超过我，心里很不甘心却又无可奈何。“朱紫怡，快站起来呀！加油！”我听见了我的伙伴在为我加油的声音，发现老师用期待与鼓励的眼神看着我。不知不觉，我腿上的疼痛消失了，浑身又有了力量。我迅速地站起来，继续冲向终点。我越跑越快，周围的加油声越喊越响，腿上的力量越来越大。终于，我冲过了终点线。到终点后，我趴在了草地上，大家都为过来问“你怎么了？不要紧吧？”我笑了，朝他们摇了摇手。
最后我被运动会组委会评为“最佳精神运动员”。因为我虽输了比赛，却克服了挫折。
那次跑步比赛我真是受益匪浅。我明白了在人生的道路上，会遇到许多挫折，但只要在哪里跌倒就在哪里爬起来，继续奋斗，最终就会取得成绩。从那以后，我发现我长大了，在学习生活上无论遇到多大的挫折，我都能坚持想办法对付！
南门街小学五年级：Fool
成长过程中的挫折300字(六)
在挫折中成长，在奋斗中拥有
摘要
挫折是指人们在某种动机的推动下，所要达到的目标受到阻碍，因无法扫除障碍而产生的紧张状态或情绪反应。形成挫折的原因是多方面的，归纳起来主要有主客观两方面的原因。挫折是一种主观感受，使一个人体验到的情境，对另一个人不一定引起挫折的体验。面对挫折，我们要做一名勇士，正视它的客观存在，要做一名战士，培养抵御挫折的能力。我们一定要敢于面对挫折，积极进取，在挫折中成长，在奋斗中拥有。
关键词
挫折 目标 正视 克服 成长
生命如诗，生命如歌。生命是美好的，同时，生命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命的契机。在成长中需要挫折，更需要有对待挫折的良好心态 。
沮丧说，挫折是无穷无尽的烦恼；失败说，挫折是被击倒后的眩晕；懦弱说，挫折是充满坎坷的道路。高尔基说：苦难是人生最好的一所大学。生活不会一帆风顺，成长的路上不会平坦，在风雨挫折中成长，才能让自己得到历练。
而我要说的是挫折是成功的序曲，是一笔宝贵的财富，我们能做的是我们如何在在挫折中成长，在奋斗中拥有。
在我们的成长过程中，挫折总是难免的，挫折使一些人从此一蹶不振，甚至被浪涛所吞没；而另一些人则勇敢的面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。这就是两种截然不同的结果。所以我们的生活成长过程中需要要有不怕挫折，积极的态度。
有的人会说：“挫折像灾难，彻底摧垮我的生活；挫折想一堵墙，让我走投无路。”而另一些人则会说：“挫折像高山，跨过去豁然开朗；挫折像彩纸，可以画出更美丽的图案。”挫折就是这样，面对挫折的心态不同就会带来不同的结果，只有积极的心态才会成就我们的事业，而积极的心态源于挫折。
爱迪生发明电灯的时候，曾先后实验了七千六百多种材料，失败了八千多次。有人对爱迪生赞叹道：“你失败了八千多次，真了不起！”爱迪生回答道：“先生，你错了，我只是证明了七千六百多种材料不适合做灯丝而已。”最后他成功了。
张海迪岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她无法上学，便在在家自学完中学课程。1岁时，张海迪跟随父母，下放山东聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。她的例子鼓舞了一代又一代的人勇于面对生活中的挫折与不幸。
从专业的角度讲，挫折是指人们在某种动机的推动下，所要达到的目标受到阻碍，因无法扫除障碍而产生的紧张状态或情绪反应。
形成挫折的原因是多方面的，归纳起来主要有主客观两方面的原因。 客观原因：由于客观条件的限制，自然规律的制约，社会因素的影响，人们无法达到预定目标而会陷入挫折的情境，例如，一个急于完成学业并负担家庭重担的大学生，由于学习成绩不良而不能如期毕业；一个刚刚进入社会，但找不到理想的职业或得不到人们的信任和重用的青年，都会产生挫折感等等。其他如自然灾害的发生，亲人的生死离别，人际关系紧张，大大小小的社会生活事件等都是引起挫折的客观原因。
主观原因：个人的身体素质、心理条件差，知识、能力不足，妨碍目标的顺利实现，也会产生挫折。例如，个子太矮无法当篮球队员，容貌不佳难圆明星梦，肢体残缺不能自由活动，智力或知识水平不高，不能考入重点大学或重点专业等等。这些主观上的个人原因，使之不能实现自己的愿望，都容易引起挫折感。 一个人是否感到挫折，与下列原因有关：1.刺激强度及其累积作用的强弱；
2.目标对个人价值的大小；3.社会环境和舆论对个人压力的大小；4.个人志向水平的高低；.个人挫折容忍力的大小。
如果一个人在自己认为有价值的方面连续遭到惨重失败，所受到的来自各个方面的压力又很大，自己成功的标准又定得很高，个人挫折容忍力又太低，那么，这个人就很容易产生挫折感。挫折是一种主观感受，使一个人体验到的情境，对另一个人不一定引起挫折的体验。
面对挫折，我们要做一名勇士，正视它的客观存在。一个故事，总要留点遗憾才有令人感动的美丽；一种结局，常需存有惋惜才能显出言尽意无穷之意；一个人，往往在经受住挫折和磨难后才会变得更加成熟。勇敢地正视挫折，认真分析挫折产生的主观原因和客观原因是挫折最希望我们做的。只有发现问题在哪里，我们才有可能对症下药去克服。越王勾践在“卧薪尝胆”中分析问题、寻求对策，终于打败了夫差。鲁迅先生说“真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正
视淋漓的鲜血”。只有勇士，才会正确对待挫折，那时就不仅仅是克服和消除挫折，更是对自己意志的磨练。
面对挫折，我们要做一名战士，培养抵御挫折的能力。荷马史诗《奥德赛》中有一句至理名言：“没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。”面对挫折，我们要积极行动起来。
首先，我们需要自信。在挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。在这种情况下，采取一些比较积极的方式，如做做运动、唱唱歌、换个环境，转移注意力。也可以主动向老师、同学或亲友倾诉。
其次，我们要学会正确地处理人际关系。和谐、融洽的人际关系，是一个人身心健康成长的保证。平时多学习人际交往方面知识，掌握人际关系的准则，并和同学相互勾通、多交流，让自己在理解他人、关心、帮助他人的过程中，掌握一定的道德概念，体验一定的道德情感，实践一定的道德行为，在和谐、融洽的人际关系中健康成长。
再次，我们要培养自己的耐受力，提高生命的韧性。爱迪生曾说过：“伟大人物最明显的标志就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有任何改变，而终于克服障碍以达到期望的目的。”所谓耐受力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行为免于失常的能力。在平时的实践中遇到了挫折不回避，用自己的行动去提高这耐受力，让自己在不断的提高中进步、成长。
以上是积极对待挫折的方法，遭受挫折后采取积极反应方式和掌握解脱紧张情绪的方法是有益的。此外还有消极对待挫折的方式如文饰作用、抵消作用、投射作用、反向作用、自我惩罚、幻想、冷漠、顺从、压抑、固着、敌视和攻击等。这些方式都是我们所不提昌的，它们是有害于人的心理健康的。
每个人对于幸福的感觉不同，对于生活的要求也不同，心理素质则更是参差不齐。同样的一件事情，也许在某个人眼里，只不过是芝麻绿豆大，无关紧要。在个别人心里，却会留下难以磨灭的记忆和创伤，会深深地影响到他的幸福与快乐。
自己的心理素质，在没有遇到挫折和烦恼的时候，最高承受力是多少，并没有太确切的答案。大道理似乎也总能说的让别人和自己都心服口服，可是，实际应用起来，却总是困难重重，无法将理论和实践真正融合起来。
有人说，医院和监狱里没有自己的亲人朋友，那就是幸福。我却认为，现如今，人的身体素质普遍较差，到医院看病，实属正常。幸福与否，关键在于自己
成长过程中的挫折500字 成长需要挫折500字
成长过程中的挫折00字(一)
在挫折中成长00字
在>挫折中成长00字
作者/王雨鑫
如果一个人的人生中不曾经历挫折，那么他的人生就不算是完整的人生。
——题记
窗外，灰濛濛的天空中，淅淅沥沥地下着雨，吵得我的心乱成一团。我呆呆地望着书桌上那张试卷，'6'分，红艳艳的大字刺痛了我的双眼，我站起来，在书架前漫无目的地浏览，手一碰，无意中从书架上掉下的一本小人书使我眼前一亮。我拾起那本小人书，坐在椅子上静静地阅读：爱迪生经过无数次实验，发明出了电灯；诺贝尔在发明炸药的过程中，付出了惨痛的代价，但他毫不气馁，终于发明出了炸药；司马迁忍受了宫刑的耻辱，在牢狱里发奋写《史记》；李时珍尝遍百草，四处游历，几十年后写出了《本草纲目》这本著名的医书……看完这些，我猛地想到了我自己，在这些伟人所经历的挫折面前，我的挫折简直不值一提。
这时，妈妈走进我的房间给我添了双被子，她瞄了一下我书桌上的卷子，又看了看失魂落魄的我，对我说：'人生难免经历挫折，许多人就是在挫折中成长起来的，但重要的是你能不能迈过这道坎。'说完，拍拍我的肩膀，走出了我的房间。
妈妈的话令我陷入了沉思，我猛然醒悟到不该放弃自我，再这么颓废下去，只有重拾信心，继续努力，一切都会过去的。这时，我的耳边忽然响起了一首歌：'不经历风雨，怎能见彩虹，哪个人会随随便便成功。'是啊，哪个人不先经历风雨才获得成功的呢？所以，我不能被困难吓倒，不断的挑战困难，战胜困难，只有不断超越自我才会到达成功的彼岸。
窗外，仍下着雨，但我却喜欢上了这下雨的声音，因为它总是活泼欢乐的，淅淅沥沥地下着……
指导教师：冯 伟
成长过程中的挫折00字(二)
孩子在成长过程中，既会有愉快的创造，又会遇到各种挫折，即所谓“碰钉子”。心理学上认为它是“当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态”,挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一。世上的事情往往这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。拒绝挫折，就等于拒绝成功，如果在幼年时期受到积极的挫折教育，就会理顺受挫折的情绪，给自己开拓出可以容纳自己奋进的心境；如果在幼年时期缺乏积极的挫折教育，长大后一旦遇到高考落榜、招工无名等挫折时，就会爆发“人生危机”
现在，不少独生子女的家长只重视孩子的学习成绩、衣、食、住等，而忽视了孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困难挑战精神，而这些“精神上的东西”，正是适应社会高速发展，培养跨世纪人才所必须的，也是孩子心理发展所需要的；因此我们要重视挫折教
育。
（一）、真实感知细致引导, 锻炼孩子耐挫的个性
1.孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键，是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对幼儿进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长、教师的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事，幼儿通过这些真实可感的事实直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有初步的认识，只有让幼儿在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。
2. 幼儿挫折教育其次要破除幼儿的依赖性。作为教育者应该给孩子面对现实的机会，让他们意识到成功是建立在自己努力的基础上的。如有一次，班里要玩球结果不够，我请了一向比较胆小的妞妞去其它班借借看，她当时就显得有些胆怯但还是去了。我用双眼余光瞥着小家伙只见她径直往隔壁班走去，快走到门口时，妞妞终于忍不住回过头来搜寻我。眼看着她几乎就要退缩了，我故意别过头去，假装没有看见。徐老师满面笑容地招呼着妞妞，她犹豫了片刻，终于鼓起勇气说了要借皮球。当拿着自己借来的皮球给我时，她呵呵呵地笑了，没想到平时与人说话都不敢今天还帮老师做了事。我轻轻拍拍妞妞的头，随后又向她竖起大拇指，将她大大地夸奖了一番。无论是快乐、失望，还是痛苦，都要让孩子自己去体验、去经历。孩子毕竟是孩子，他们会做错事、说错话，那不要紧，我们要告诉他们，人在小时候总会出现这样那样的错误，就是那些有名的科学家小时候也常犯错误，他们也会遭遇失败、挫折，如爱迪生、爱因斯坦……重要的是在遇到困难、失败的时候要自己想办法解决。这样才能使孩子有足够的能力去面对未来各种各样的挑战，去适应日新月异的时代的变迁。
（二）、创设情景提供机会，利用一些困难情境训练幼儿。
幼儿的活动范围有限，许多挫折是现实生活中不常遇到的 。教育者在利用自然情景进行挫
折教育的同时，还要注意有意识地创设一些情景和机会，让幼儿得到各方面的锻炼。为了提高幼儿对挫折承受能力，我们可设置难度不等的情境，让幼儿逐步经受磨练，有目的地去培养幼儿的耐挫力。比如说远足、劳动、竞赛、批评、延迟满足等活动和手段，可以锻炼幼儿的意志，增强他们对恶劣环境的适应能力以及对待失败、打击的能力。
游戏是幼儿最基本的、最喜欢的活动，在游戏活动中容易让幼儿接受和掌握战胜挫折的方法。在游戏时可设置一些人为的障碍，让幼儿自己解决……如让幼儿到暗房子里去取东西；和小朋友闹矛盾怎么办；户外游戏时引导幼儿走“独木桥”爬障碍物，在角色游戏中可安排幼儿分别扮演人际关系冲突中排斥和被排斥的角色，让他们体会不同的心理感受，引导他们分析产生冲突的原因并寻找解决问题的途径和方法等等。
在日常生活中，也可创设一些挫折情境，如：把幼儿喜爱的玩具藏起来，鼓励他们自己去寻找等等；
（三）、树立榜样增强信心，树立孩子必胜的信念
幼儿的思维具有直观性，生动活泼的形象往往更容易打动幼儿。因此，要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。如在日常生活中，常常会遇到幼儿摔伤，擦伤等情况。这时，作为教师应尽可能平静地对幼儿说：“没关系，老师和你一起到保健室包一下好了，下次注意一点就行了。”或者说：“没关系，很快就会好的。”老师这样的行为给幼儿很好的暗示，使幼儿自然而然地学会怎样坦然地对待挫折，怎样勇敢地面对未来。
另外，教师和家长也要以身作则，以自己的行动为孩子树立榜样，教育孩子勇于面对困难，面对挑战。游戏走“独木桥”时丁丁会说：“老师我怕，我不走”。这时我说“别怕，你可以的，你看能走过去，你也一样能做好。”或者说“我相信你会跟张鑫一样勇敢的。”这样在榜样的力量下，孩子会变得的越来越有信心，越来越勇敢，增添了战胜困难的自信。这时，我的一句“你真行”就会变成孩子的“我真行”。
（四）、为幼儿创设与同伴交往的机会
与同伴交往可以使幼儿发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。在同伴群体中，幼儿往往会经历一些挫折，如观点不一致，屈从于被领导的地位等，这样他必然要在不断的磨练中学会如何友好相处，如何合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位，而这种磨练有助于提高幼儿的耐挫力。另外， 同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助幼儿更好地克服困难、解决问题。
总之，教会幼儿面对挫折，战胜挫折，并非一朝一夕可得，也并非刻意追求能成，关键是顺其自然，顺应幼儿的发展规律。在生活中潜移默化地培养幼儿的承受挫折的能力，幼儿能独立完成的一定使其独立完成，使其持之以恒。任何放纵和迁就的行为都会造成幼儿的依赖思想，要让幼儿在体验中认识挫折学会克服困难，战胜挫折的本领。
（五）、把握适度，挫折教育应注意的问题
孩子在遇到困难和失败时，往往会产生消极情绪，表现出畏缩、退却、逃避等行为，因此，作为我们就应该在平时有意识的设计一些有一定难度的，跳一跳就够得到的任务，让孩子去完成。在孩子遇到困难退却、逃避的时候可以有一些批评，以提高孩子的心理承受能力，而不是因为不忍心、舍不得孩子受委屈，就不愿意对孩子的行为作出正确的评价。当然，在孩子承受挫折的时候，我们还是需要给孩子适当的鼓励，给他们面对挫折的勇气。
幼儿个体素质的差异是客观存在的，有些家长望子成龙心切，给孩子提出过高的要求，人为地设置陷阱，使孩子在压力面前产生强烈的挫折感。如果孩子经常遭受这样的挫折，孩子就会产生“无能”的感觉，感到事事失败而丧失自信心。在实施挫折教育时，一定要把握好“度”，注意孩子在发展过程中，没有挫折不行，挫折过多过大也不行。教育的作用在于引导孩子正视挫折，在遭受挫折时保持心理平衡，想办法战胜挫折，使身心得到健康发展。
成长过程中的挫折00字(三)
感谢挫折作文00字在我的小学生涯中，令我难忘的事有很多。其中我最不会忘记，也最不能忘记的，是在上二年级时候。那天，班主任徐老师宣布下个星期期中考试下课时。同学问我害不害怕，我胸有成竹地说："没问题！前几次考试我不都考了一百分吗？"然后就跑出去玩了。回来的时候，我看到好几个同学都在认真地复习语文。我问他们，他们说听别人讲好像这次期中考试语文挺难的，于是就加紧复习了。我不以为然。直到考试前一个周末，我还是不复习。因为我相信自己能考好，于是该看电视就看电视，该玩电脑就玩电脑。期中考试之前，由于语文老师没来，所以只有数学老师来给我们复习讲解。到了语文考试的时候，我却好几颗都答不出来——谁叫我不复习啊？！真是"读书用时方恨少"。考试成绩真令我出乎意料。数学一百分，语文却只有七十八分。我像被雷击了似的呆呆地看着语文试卷，心里忐忑不安的想：回家绝对要挨骂了！同学一定会嘲笑我的！老师一定会批评我的！……我镇定下来，心想：那些什么的即使都是是真的也不怕，怕的就是下次还不改正！这次我想明白了，考的差是因为我有一个致命的弱点——骄傲自大！骄兵必败，我一定要把这个致命的弱点除掉！于是我痛定思过，又恶补了一阵语文，同时上课不再开小差，考得好也不再居功自傲。就这样，到了期末考试，我语文100分数学也9分。谢谢你，挫折，是你让我懂得上进；谢谢你，挫折，是你让我明白骄兵必败；谢谢你，挫折，是你让我转压力为动力！谢谢你，挫折！
成长过程中的挫折00字(四)
成长中我遇到的挫折
在我的成长过程中，经历了许多事，有让我明白道理的；有让我学到知识的；有让我克服困难的„„这些事让我长大了，让我懂事了。其中有一件事特别让我记忆深刻。
一向以田径王子金牌王着称的我却在一次运动会上失手了。这是我参加了许多场比赛遇到的一次挫折。
那是四年级是的一次运动会。运动会开始了，这次我参加四百米长跑。“四百米的运动员请准备。”我胸有成竹地站在起跑线上，心想：又一块金牌在等着我呢！“啪”枪声一响，我便像离弦的箭似的冲了出。一直到第二圈我还是遥遥领先。正当我准备第一个冲刺时，好像有人绊了我一脚，我摔了下去。我想赶快爬起来继续跑时，却发现我的腿已受伤，流血了，疼得站不起来。这时我想：金牌完了„„
这时，我只能眼睁睁地看着后面的人一个一个地超过我，心里很不甘心却又无可奈何。“朱紫怡，快站起来呀！加油！”我听见了我的伙伴在为我加油的声音，发现老师用期待与鼓励的眼神看着我。不知不觉，我腿上的疼痛消失了，浑身又有了力量。我迅速地站起来，继续冲向终点。我越跑越快，周围的加油声越喊越响，腿上的力量越来越大。终于，我冲过了终点线。到终点后，我趴在了草地上，大家都为过来问“你怎么了？不要紧吧？”我笑了，朝他们摇了摇手。
最后我被运动会组委会评为“最佳精神运动员”。因为我虽输了比赛，却克服了挫折。
那次跑步比赛我真是受益匪浅。我明白了在人生的道路上，会遇到许多挫折，但只要在哪里跌倒就在哪里爬起来，继续奋斗，最终就会取得成绩。从那以后，我发现我长大了，在学习生活上无论遇到多大的挫折，我都能坚持想办法对付！
南门街小学五年级：Fool
成长过程中的挫折00字(五)
在挫折中成长，在奋斗中拥有
摘要
挫折是指人们在某种动机的推动下，所要达到的目标受到阻碍，因无法扫除障碍而产生的紧张状态或情绪反应。形成挫折的原因是多方面的，归纳起来主要有主客观两
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