给自己一个,,,,,,理由 给自己一个坚持的理由
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篇首语：一身转战三千里，一剑曾百万师。本文为你选取作文给自己一个,,,,,,理由 给自己一个坚持的理由四篇，希望能帮到你。
本文目录
2、关于给自己一个坚持的理由的作文600字 坚持的作文600字（2）
4、给自己一个快乐的理由300字 奖学金申请理由300字（4）
给自己一个,,,,,,理由 给自己一个坚持的理由
第一篇:《给自己一个成功的理由》
给自己一个成功的理由！
在讲台上，老师对一位女士说：“请问你能不能连续做200个俯卧撑。”女士回答：“我做不到。”“给你钱。”“也做不到。”“那么你听好了，”讲师郑重的说，
“现在我是一个强盗。如果你现在做不到200个附卧撑，我就杀掉你儿子。想一 想，想好了再回答。”女士想了一下，咬咬牙：“能”。
好比当头棒喝，很多人看了这个故事后，突然明白多年来自己缺少的是什么，
就是一个理由，一个成功的理由。由此而来，开始走上一条理性之路。给自己一 个成功的理由，你的路就会越走越宽。
创业如是，要坚韧不拔、持之以恒，给一个坚定的理由要自己成功，成功必
将属于你！
创业、创富……诱惑着许多人纷纷踏进圆梦之路，这其中有的收获果实，有
的收获失落，记得刚开始时，情况并不是这样，每个人都是满腔热情！
假如将一个不会游泳的人扔到河里面，那人肯定有强烈的求生欲望，会尽全
身力拼命挣扎出水中，创业也是一样的道理，必须有强烈的求知欲望，有强烈的 成功的欲望!
有专家指出，心理学上有一个叫“期望强度”的概念，意即一个人在实现自
己期望达成的预定目标过程中，面对各种付出与挑战所能承受的心理限度，或曰 其欲望的牢固程度。追求成功也是如此：要成功，必须有强烈的成功欲望，就像 我们有强烈的求生欲望一样。
如果一个人的期望强度太脆弱，将无法面对残酷的现实或自身的缺点的挑战
而半途而废。只有那些一定要成功的人，他们应有足够牢固的期望强度，所以能 排除万难，坚持到底，永不放弃，直到成功。
成功学界流行一个著名的观点：成功来源于你是想要，还是一定要，如果仅
仅是想要，可能我们什么都得不到；如果是一定要，那就一定有方法可以得到。 成功来源于我一定要，想成功，就给自己一个要成功的理由
第二篇:《给自己一个理由》
给自己一个理由
风不吹了，树不摇了，叶子也不在空中旋舞，然而天气始终那样寒。鱼儿静静游着，行人静静走着，一切都在静静地变化着。静得出奇的天地，静得出奇的世界，不禁有一股寒流涌入心头，是因为对大自然的怜悯，还是因为寒而战栗？
不知为什么，天一寒身子就无法暖和，心里有无法说出的空虚。不知寒冷的理由，而我却呆呆地等待老天的回答。看到地上的落叶，不禁想到生命的脆弱和无常，那无助和空洞的感觉，就像心也被风吹走，被土埋藏。有人说，无知的少年不会因为生命的短暂而感叹，为何我又有这番感受？
漂浮不定的是风，随波逐浪的是树，无可奈何的是叶。只要风一吹，树就动，叶子也要落下。长椅，期待着，渴望着恢复昔日的热闹和生机，然而陪伴它的却是变得光秃的小树。一片树叶，孤零零的挂在枝头，枯黄的，毫无光泽，失去了生命力与斗志力，显得那样若不禁风。单薄的身躯穿上温暖的大衣，戴上舒适的手套、帽子，围巾追随着风飘荡。站在树下，痴痴地望着那片枯叶，托在手心，似乎是为了呵护它，也为了告戒自己，在我面前还有经受不住秋风的弱者，我显得高大了。
茫茫宇宙，渺小的是地球，芸芸众生，渺小的是我。我无法触及这宇宙，也无法颠覆这地球，甚至，连主宰我的世界也无能为力。那么是谁在控制着我，让我哭，让我笑，让我寒冷，让我战栗，让我对生命如此怜惜？是风钩起我的忧愁，是寒冷扑灭我的希望，还是变化莫测的只是心底的感受？
给风一个理由，给寒冷一个借口，每天给自己一个希望，也许世界会大不一样？
第三篇:《给自己一个理由》
给自己一个理由
在我眼里，只要是个人就会有拖延症的问题。那什么是拖延症呢？那就是你明知道一件事要干，但却偏偏拖着不干，同时心里还充满着焦虑感和负罪感。没错，这就是拖延症，自己扪心自问，是不是书架上还有几本买了却没看的书？是不是还有没有写完的总结报告？是不是说好了要去同学校里玩玩，但一直没有能抽出时间？
拖延症常常有以下几个特征：
1.你所拖延的事往往还有让步的空间，还不是不得不做的事。你可以回顾一下自己的初中高中生活，是不是每次放长假的时候总是把作业放到最后去做？每次要写一个结课报告，是不是总要等到快到deadline的时候才会去想尽一切办法的去把它做完，不管是向别的班的同学去借鉴还是赶紧到网上去寻求你所需要的资源。人总是更关注当下的价值，每当一件事不是当下非得完成不可的时候，我们就会在心理上给自己找各种理由去不做这件事，而且每个人的心理机制都大概如此。
2.你所拖延的事往往是带有一定创造性思维的事，换句话说就是，它不是机械性的操作，而是需要你付出一定的脑力思维的事。就像我们上面说的，做作业时通常先完成的是那些类似抄书的作业；总结报告总是一拖再拖的也是因为写报告是要付出一定的脑力劳动的，而我们当下却偏偏不想去做思考这种累活。给自己一个,,,,,,理由.
3.一旦你所要做的事带有一定的强制性，你往往会选择拖延。这很容易理解，我们已经到了这个年龄，我们有了自己的思想和认知，我们不想受制于其他人，因此当别人要求我们去最一件事的时候，哪怕这件事你也本打算去完成，你还是会选择拖延下去。那我们就明白了，放假在家每当妈妈提出类似把房间打扫一下这种要求的时候，我们常常会说再等一会，等我把这盘玩完再说之类的话。但或许妈妈不说，你自己也能感觉到房间比较乱了，是该打扫一下了，但一旦有外在因素要求你去做这件事时，你往往会选择拖延。其实这只是一个点，我相信每个同学，特别是男同学，会感觉到怎么我一到家，家里的活就变多了？我不在家里的时候家里不也照常在运转吗？所以说，被强求的事往往做不出真正的效果。
4.如果一件需要创造性思维的事被打断过，你就会倾向于拖延，甚至不做。大家都知道《红楼梦》是中国文学史上的巅峰很难被超越，但有一本可以媲美它的书却未能问世，那就是钱钟书先生的《百合花》。这本神秘的小说，钱钟书先生评价说会比《围城》好一点，但不幸的是再一次搬家过程中这本皇皇巨著丢失了，钱先生大为可惜，索性失去了兴趣，如此中国文学史上便失去了一本可以和《红楼梦》相媲美的巨著。我们学生也是，好不容易下定决心去写一点东西，突然电脑蓝屏让你丢失个千把字，你是不是也会爆一句粗口然后兴趣大失，然后无限的拖延下去呢？
.手段与目标的差距过大，这个目的是你想象出来的。当你在书店或者图书馆拿到一本卖相不错的书的时候，你脑子里会情不自禁的出现一个画面，那就是我把这本书看完后这本书的知识就都被我汲取了，那样我在别人面前谈起这类话题时就会很有面子了。然后，我们就毫不犹豫的把这本书收入囊中，但真正带回家后，我们就会一而再再而三的拖延着去看它。这个目的太过于虚无缥缈了，缺乏完成它的积极性。
关于拖延症，你或许能看到很多书或资料告诉你怎么解决拖延症。比如，拖延症不就是精力不集中吗？那你就让精力集中啊，把QQ、DTA什么的都关掉，逼迫自己做事；拖延症不就是不会合理分配时间吗？那你花点功夫把时间分配一下，然后再严格按照计划把事情做了~诸如此类种种种种。这不禁让我想起了“妈妈式唠叨”，你上课不认真听讲，那你上课认真听讲啊；你做事粗心，那你做事细心啊；你爱冲动，那你别冲动啊~所以我说那些关于拖延症的方法真是一派胡言，如果我做得到，那我还叫拖延症吗？拖延症就是明知其有，但就是做不到啊。就像哪个胖子不知道减肥是要“管住嘴，迈开腿”？可是面对那些美食还是控制不住自己啊。当然也有人减肥成功，但是你从来没关注他们是为了什么减肥。拖延症往往
只是一个表层现象，它往往牵连着一个复杂的心理机制，在它背后有更深层次的其它原因。所以说有人说能帮你治疗拖延症，那就纯粹是在忽悠你。
我们虽然没有办法真正解决拖延症，但依我愚见还是有那么几种方法可取：
1.对于具有创造性质的脑力活动，我们可以把它分解成机械的任务去完成。比如说，让你背英语单词简直比杀了你还要痛苦，这个时候你就可以选择把那些要背的单词抄几遍，相对来说这种机械的抄袭活动，你就更容易去接受和完成，而且效果也差不多。
2.你可以同时找出好几样你所拖延着的事，然后有选择去完成它。比如你心情烦躁，没有办法静下来去写点东西，这个时候你可以选择去同学的校园逛逛或者约球友去球场锻炼锻炼。反过来也是一样，当你非常无聊觉得打球、社交什么的都无趣时，你可以静下来做点自己一个人想做的事。总之，我们的让那些拖着的时间变得有意义。
3.一个人的时候你或许会倾向于拖延，但将自己置身于一个组织中时，另一个心理机制往往会发挥作用，那就是虚荣心。竞争总是能激发人的潜力，能够提高人的效率，所以当你了解到你身边的人都已经把总结报告写完的时候，你是否还能继续淡定地拖延着呢？主动将自己置身于竞争机制中，逼迫自己提高效率，人常常就要跟自己斗这种心眼。
4.培养自己的兴趣也是一个很不错的方法。你听说过有小孩子拖延写作业，但你有听说过有小孩子拖延去玩吗？这个道理显而易见。
.在自己的心里种下一个种子。考语文的时候，有人会先将卷子翻到最后看一眼作文题目在做题，而在你做前面的题目的时候，你别以为你心里不会想后面的作文题，这个时候种子其实就已经在你心里不断发芽了，当你做到最后的作文题时，你或许就已经在心里有了大致的框架，知道自己要写什么了。所以不管一件事你多不愿意做，你都可以先去了解一下它，如此在你干其他事的时候，你心里就会不断地去想这件事，所以当你真正准备干这件事的时候，说不定就已经水到渠成，自然而然了。给自己一个,,,,,,理由.
6.最后一个方法也是我自己总结的，最推崇的方法，那就是给自己一个必须完成的理由。我比较喜欢看玄幻小说，因为我喜欢那些主人公的性格，让我认识到了一个重要的规则，只有有一颗坚定的心和一个不得不变强的理由，你才能不断超越自己。这个理由对那些小说中的主人公来说是生存、爱情、父母、友情、尊严、天下安危等等；而对我们来说是父母、爱情、未来、尊严、生活质量等等。举个很简单的例子，如果一个女神对一个胖子说，只要你瘦下来我就接受你，试问哪个胖子减不下来？再问，有了这么强烈的意念支持着，我们哪个“胖子”不能“减肥成功呢”？
当然也有人说看到这我仍然不知所措、茫然无获怎么办？其实这也没什么，这个世界上什么都会变，但有一样东西不会变那就是成功的人、自己对自己满意的人和不成功的loser的这个结构、比例它不会变。如果你真的克服不了、你就是懒，那也没什么奇怪的，你只不过和无数死掉的祖先一样，你就是个loser而已，没什么大不了的。
PS：本文是我根据自己看到的一个视频再结合自己的一些认知和看过的书籍所写，仅代表个人愚见。
第四篇:《作文《给自己一个__的理由》写作指导》
作文《给自己一个__的理由》写作指导 题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。 题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。 请将题目“给自己一个--------的理由”补充完整，并以此为题下一篇不少于600字的文章。
半命题作文在选材、立意上的自由度一般都比较大，写好半命题作文的第一步在于补充完整而又吸引人眼球的题目。补题时，先进行素材上的思考，好滴素材是成功的一半。然后根据所选素材拟定完整的题目。此后的构思写作，同于“命题作文”。
【分解指导】
一、标题的拟定
一般而言，半命题作文要求补填的内容往往是行文的中心内容。在完成补题的同时实际上也就是明确了写作的素材或明确了写作的中心。本次半命题作文的题目为命首尾，补中间。补题以名词、形容词和动词居多，应当根据题意明确补题的范围，否则容易偏题甚至离题。
（1）填题，要体现整体性。 给自己一个 —— 的理由 “给”的主体可以是作者本人，也可以是他人；可以是个体，也可以是群体。“理由”应该是一个，文章的所有事件都是这个理由支配下的结果。这样写来，观点才明确，内容才集中。需要明确，“给自己一个XX理由”，不是为自己找理由！一定注意：文章不是仅仅围绕填出的词，还需要结合前后词语。
（2）填题，要新颖独特。 新颖不代表闻所未闻，而是旧瓶装新酒，在符合要求、切中题旨的前提下，避俗求新，题文相符，让人读后能有为之一震的顿悟。如《给自己一个奋斗的理由》和《给自己一个奋进的理由》，两个题目相比，“奋斗”表示为了达到目的,克服困难或防止邪恶而作的极度的努力或尽力，而“奋进”指振奋向前、奋勇前进，含有精神层面的意义，意境更深。
参考题目： 给自己一个快乐的理由 给自己一个回家的理由 给自己一个精致的理由 给自己一个奋进的理由 给自己一个坚持的理由 给自己一个幸福的理由 给自己一个超越的理由 给自己一个微笑的理由 (因已给定词语多，建议用双音节词填词，文章标题不宜过长)
二、选材的要求
选材如同美味佳肴，须用恰当的素材烹饪。笔者认为，作文选材最最重要的是选择感动身受的素材，可以写自己熟悉的人和事。也可以借助别人的素材表达出真情实感。
如2012年省适应性考试作文《多一些 》，笔者曾在考后写过两文《多一些感动》、《多一些坚强》，选用的素材均为焦点人物刘伟。同一素材要学会灵活运用。首先，借助文章主体素材主要人物语言或动作或心理引出文章。例如： “我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是无臂钢琴师刘伟的励志名言。（《多一些坚强》）其次，可以借助故事情节中的一部分引出主体。
例如：2011年1月，在维也纳金色大厅，刘伟演奏了一曲中国古典名曲《梁祝》，感动了中国，感动了世界。（《多一些感动》） 那么2013年省适应性考试作文完全可以拟定为《给自己一个坚强的理由》、《给自己一个感动的理由》，只需在行文过程中抓住关键词，落笔点题，强化高度。 好的素材经久不衰，请按之前建议在中考前积累3-个经典素材。要求如下： 用心、用脑、动笔 用心：要善于观察，善于选择。无论看书、看电影，亦或看杂志、动漫，只要你感兴趣，那么请你看完后认真反思，抓住你欣赏的某一方面，尝试积累。 用脑：积累的过程要当做有意义、有价值、有收获的过程。哪怕得出一句话的启示，那也是你的收获。 动笔：眼过千遍，不如手动一遍。
郝老师积累素材三步法，即 1、摘录题目。选择你欣赏的文章、电影，摘录题目。 2、20字内概括。无论你看的文章有多长，请用20字概括，包括标点符号，提升概括能力。
3、得出启示。启示只能用双音节词，比如坚强、毅力、感动等等。目的给积累的素材按启示进行分类。每个素材启示最少个。 题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。给自己一个,,,,,,理由.
三、起笔的方式
文章的开头，虽然没有圊定的法式，随文而异，因人而别，但是一段好的“起笔”，却能引起读者或批阅者的注意，令人兴致盎然地读下去。“匹夫而为百世师，一言而为天下法”。以下为郝老师拟定行文起笔的积累方法，同一素材，要灵活运用。
第一：交代六要素。可以取舍，择其精华、体现线索。中心事件、人物、作者的思想感情、事件的推移、地点的转换、事物或题眼都可以作为行文的线索。 如：这件事发生在（ ）时期，故事发生在（ ）地方，故事的主人公是（ ）----避免行文过多的过渡句。
第二：交代背景，引出人物。 例如：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。《给自己一个笃定的理由》
第三：交代主要人物（人物、事件有机结合，突出人物形象，写好典型事例） 例如：脚下风景无限，心中音乐如梦。刘伟，用事实告诉人们，努力就有可能。今天的中国，还有什么励志故事能赶上刘伟的钢琴声。《给自己一个追梦的理由》
第四：倒叙设悬 例如：当一名职业足球运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的一次触电事故，不仅让他失去了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利。《给自己一个超越的理由》
四、文章的体裁
由于受到历年中考、高考的一些优秀作文的影响，很多学生不顾自身写作基础与写作经验的限制，片面地追求所谓的“创新”，一味追求形式的新奇而不顾文章的体裁规范与要求。如果这些作文的形式和内容是相吻合的，形神兼备，那么这样写来当然会有标新立异、让人耳目一新的效果；但是，绝大部分的所谓“创新”的考场作文，它们的形式和内容是相脱离的，徒具其形，难觅其神；更有甚者，不仅“神志不清”，就连这一类文体的最基本的表现形式都不是很清楚，要么是“张冠李戴”，要么是“肢体残疾”。“画虎不成反类犬”，因而，这类粗制滥造、滥竽充数的考场作文的归宿也就只能是——“编入”四、五类作文的“队伍”中。 ①不宜写诗歌、剧本、童话、科幻小说之类的“文学作品”。咱没有那足够的时间酝酿构思，怎得写出质量上乘的作品呢？ ②不建议写“题记”、“后记”。运用不当，会画蛇添足，浪费篇幅。更主要的是忽视了与正文的思想内容的内在联系，貌合神离。 因此，要对常见常用的几种文体的基本特征了如指掌——记叙文，要有具体的事件、明晰的线索，情节要曲折感人，语言要生动形象，感情要真挚浓郁；议论文，要有鲜明的论点、充足的论据，论证要合乎逻辑，语言要简洁严谨；散文，或夹叙夹议，或借景抒情，或托物言志，……形式虽然相对自由，但必须恪守“形散神不散”的原则，做到主题集中、中心明确，笔者主推夹叙夹议，有内容、有观点、有情感。
五、文章的结构
文章的结构类型很多，但一定要突破三段、四段式。 一篇优秀的作文，在谋篇布局方面，除了做到结构完整之外，还应当对传统的文章结构形式合理改造，以求吸引阅卷教师的眼球。 本次作文，推荐镜头式行文结构。根据所选用的素材，以点带面，通过镜头组合、画面切换以及画外音等形式来展示作文丰富的内涵。这样的行文结构往往因形式的新颖、
结构的巧妙而平中见奇，令人耳目一新。镜头式行文结构，几个画面，一个事件，往往能减少过渡及铺垫文字，有利于集中笔墨叙述事件、刻画人物，从而使文章主题更集中，节奏更明快。
【师者心得】
学习的过程是艰苦的，又是快乐的，这一路走来定然是痛并快乐着，亲爱滴孩子们，你们要有十足的精神准备。作为师者，我将一路同行！ 我坚信：你们都是争强好胜的孩子，你决不满足于现在的成绩，你不会沾沾自喜于一两次考试，胸中有丘壑，壮志达青云；你不是一个轻言放弃的孩子，荆棘坎坷算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。请你们挥舞着有力的拳头，为自己鼓气呐喊，全力以付，越是石头下沉的时候，越要沉得住气，拿得起放得下才是真正的弄潮儿。
作文题目：给自己一个_____的理由给自己一个,,,,,,理由.
阅读作文史老师解题：
一、引言解密：半命题是很有冲击力的。
常常鼓励学生，见到这种题目，应该很兴奋，因为我们又有了施展拳脚的可能性。理由是我们可以把题目补充的更加有特色化。
显然需要先补充好题目，然后再提笔流泻胸中文思。细细思量这个题目，已有的字眼告诉我们，我们在做某事的时候必须找到一个站得住脚的说法，即理由。而为什么找理由呢，看来是不愿意被“大势所趋”的环境同化。出题者在提醒我们深入地，反思性地看待问题。引导我们拯救自己的灵魂。 二、如何补题
就我个人来讲，写文章的时候，喜欢追求意境；喜欢追求悬念。所以一直在研究意境派作文和悬念派作文。但补题方法不仅于此。
n 追求意境，所以在此引导之下，我们的题目可以补充为：
给自己一个泪洒黄昏的理由 给自己一个吟咏离歌的理由
给自己一个手抚伤痕的理由 给自己一个凝听叮咚的理由 n 追求悬念，所以在此引导之下，我们的题目可以补充为： 给自己一个捡起3毛钱的理由 给自己一个深夜不哭的理由 给自己一个漠视阳光的理由 给自己一个仰首走神的理由 n 追求新颖，所以在此引导之下，我们的题目可以补充为： 给自己一个没有借口的理由 给自己一个俯身吻你的理由 给自己一个丢掉咖啡的理由 给自己一个走出荣誉的理由
等等等等。补题的方法很简单。依据你已经
关于给自己一个坚持的理由的作文600字 坚持的作文600字
关于给自己一个坚持的理由的作文600字(一)
题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。
请将题目“给自己一个--------的理由”补充完整，并以此为题下一篇不少于600字的文章。
半命题作文在选材、立意上的自由度一般都比较大，写好半命题作文的第一步在于补充完整而又吸引人眼球的题目。补题时，先进行素材上的思考，好滴素材是成功的一半。然后根据所选素材拟定完整的题目。此后的构思写作，同于“命题作文”。
【分解指导】
一、标题的拟定
一般而言，半命题作文要求补填的内容往往是行文的中心内容。在完成补题的同时实际上也就是明确了写作的素材或明确了写作的中心。本次半命题作文的题目为命首尾，补中间。补题以名词、形容词和动词居多，应当根据题意明确补题的范围，否则容易偏题甚至离题。
（1）填题，要体现整体性。 给自己一个 —— 的理由 “给”的主体可以是作者本人，也可以是他人；可以是个体，也可以是群体。“理由”应该是一个，文章的所有事件都是这个理由支配下的结果。这样写来，观点才明确，内容才集中。需要明确，“给自己一个XX理由”，不是为自己找理由！一定注意：文章不是仅仅围绕填出的词，还需要结合前后词语。
（2）填题，要新颖独特。 新颖不代表闻所未闻，而是旧瓶装新酒，在符合要求、切中题旨的前提下，避俗求新，题文相符，让人读后能有为之一震的顿悟。如《给自己一个奋斗的理由》和《给自己一个奋进的理由》，两个题目相比，“奋斗”表示为了达到目的,克服困难或防止邪恶而作的极度的努力或尽力，而“奋进”指振奋向前、奋勇前进，含有精神层面的意义，意境更深。
参考题目： 给自己一个快乐的理由 给自己一个回家的理由 给自己一个精致的理由 给自己一个奋进的理由 给自己一个坚持的理由 给自己一个幸福的理由 给自己一个超越的理由 给自己一个微笑的理由 (因已给定词语多，建议用双音节词填词，文章标题不宜过长)
二、选材的要求
选材如同美味佳肴，须用恰当的素材烹饪。笔者认为，作文选材最最重要的是选择感动身受的素材，可以写自己熟悉的人和事。也可以借助别人的素材表达出真情实感。
如2012年省适应性考试作文《多一些 》，笔者曾在考后写过两文《多一些感动》、《多一些坚强》，选用的素材均为焦点人物刘伟。同一素材要学会灵活运用。
首先，借助文章主体素材主要人物语言或动作或心理引出文章。例如： “我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是无臂钢琴师刘伟的励志名言。（《多一些坚强》）其次，可以借助故事情节中的一部分引出主体。
例如：2011年1月，在维也纳金色大厅，刘伟演奏了一曲中国古典名曲《梁祝》，感动了中国，感动了世界。（《多一些感动》） 那么2013年省适应性考试作文完全可以拟定为《给自己一个坚强的理由》、《给自己一个感动的理由》，只需在行文过程中抓住关键词，落笔点题，强化高度。 好的素材经久不衰，请按之前建议在中考前积累3-个经典素材。要求如下： 用心、用脑、动笔 用心：要善于观察，善于选择。无论看书、看电影，亦或看杂志、动漫，只要你感兴趣，那么请你看完后认真反思，抓住你欣赏的某一方面，尝试积累。 用脑：积累的过程要当做有意义、有价值、有收获的过程。哪怕得出一句话的启示，那也是你的收获。 动笔：眼过千遍，不如手动一遍。
郝老师积累素材三步法，即 1、摘录题目。选择你欣赏的文章、电影，摘录题目。
2、20字内概括。无论你看的文章有多长，请用20字概括，包括标点符号，提升概括能力。
3、得出启示。启示只能用双音节词，比如坚强、毅力、感动等等。目的给积累的素材按启示进行分类。每个素材启示最少个。
三、起笔的方式
文章的开头，虽然没有圊定的法式，随文而异，因人而别，但是一段好的“起笔”，却能引起读者或批阅者的注意，令人兴致盎然地读下去。“匹夫而为百世师，一言而为天下法”。以下为郝老师拟定行文起笔的积累方法，同一素材，要灵活运用。
第一：交代六要素。可以取舍，择其精华、体现线索。中心事件、人物、作者的思想感情、事件的推移、地点的转换、事物或题眼都可以作为行文的线索。 如：这件事发生在（ ）时期，故事发生在（ ）地方，故事的主人公是（ ）----避免行文过多的过渡句。
第二：交代背景，引出人物。 例如：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。《给自己一个笃定的理由》
第三：交代主要人物（人物、事件有机结合，突出人物形象，写好典型事例） 例如：脚下风景无限，心中音乐如梦。刘伟，用事实告诉人们，努力就有可能。今天的中国，还有什么励志故事能赶上刘伟的钢琴声。《给自己一个追梦的理由》
第四：倒叙设悬 例如：当一名职业足球运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的一次触电事故，不仅让他失去了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利。《给自己一个超越的理由》
四、文章的体裁
由于受到历年中考、高考的一些优秀作文的影响，很多学生不顾自身写作基
础与写作经验的限制，片面地追求所谓的“创新”，一味追求形式的新奇而不顾文章的体裁规范与要求。如果这些作文的形式和内容是相吻合的，形神兼备，那么这样写来当然会有标新立异、让人耳目一新的效果；但是，绝大部分的所谓“创新”的考场作文，它们的形式和内容是相脱离的，徒具其形，难觅其神；更有甚者，不仅“神志不清”，就连这一类文体的最基本的表现形式都不是很清楚，要么是“张冠李戴”，要么是“肢体残疾”。“画虎不成反类犬”，因而，这类粗制滥造、滥竽充数的考场作文的归宿也就只能是——“编入”四、五类作文的“队伍”中。 ①不宜写诗歌、剧本、童话、科幻小说之类的“文学作品”。咱没有那足够的时间酝酿构思，怎得写出质量上乘的作品呢？ ②不建议写“题记”、“后记”。运用不当，会画蛇添足，浪费篇幅。更主要的是忽视了与正文的思想内容的内在联系，貌合神离。 因此，要对常见常用的几种文体的基本特征了如指掌——记叙文，要有具体的事件、明晰的线索，情节要曲折感人，语言要生动形象，感情要真挚浓郁；议论文，要有鲜明的论点、充足的论据，论证要合乎逻辑，语言要简洁严谨；散文，或夹叙夹议，或借景抒情，或托物言志，……形式虽然相对自由，但必须恪守“形散神不散”的原则，做到主题集中、中心明确，笔者主推夹叙夹议，有内容、有观点、有情感。
五、文章的结构
文章的结构类型很多，但一定要突破三段、四段式。 一篇优秀的作文，在谋篇布局方面，除了做到结构完整之外，还应当对传统的文章结构形式合理改造，以求吸引阅卷教师的眼球。 本次作文，推荐镜头式行文结构。根据所选用的素材，以点带面，通过镜头组合、画面切换以及画外音等形式来展示作文丰富的内涵。这样的行文结构往往因形式的新颖、结构的巧妙而平中见奇，令人耳目一新。镜头式行文结构，几个画面，一个事件，往往能减少过渡及铺垫文字，有利于集中笔墨叙述事件、刻画人物，从而使文章主题更集中，节奏更明快。
【师者心得】
学习的过程是艰苦的，又是快乐的，这一路走来定然是痛并快乐着，亲爱滴孩子们，你们要有十足的精神准备。作为师者，我将一路同行！ 我坚信：你们都是争强好胜的孩子，你决不满足于现在的成绩，你不会沾沾自喜于一两次考试，胸中有丘壑，壮志达青云；你不是一个轻言放弃的孩子，荆棘坎坷算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。请你们挥舞着有力的拳头，为自己鼓气呐喊，全力以付，越是石头下沉的时候，越要沉得住气，拿得起放得下才是真正的弄潮儿。
范文：
给自己一个坚强的理由
给自己一个坚强的理由,你就会发现原本阴暗,失败的世界其实一片阳光灿烂；
给自己一个坚强的理由,你就会发现原来渺小的你也拥有着巨大的能量； 给自己一个坚强的理由，你就会发现你也可以挺起胸膛迎接一切风霜。 ----题记 我曾是一个懦弱的人，生活中的丁点小事都可以让我流下眼泪，考场上的失利，生活中的不顺，都能让我愁云满面。我也害怕遇到困难，理科中但凡写上了“迁移拓展”“拓展创新”此类的题目，我从不敢提笔。10岁那年，因琴弹的不错，老师推荐我去参加比赛，可我太懦弱了。因为害怕得不到那夺目的奖杯我宁可不去争取。
上了初中以后凭借着我的一点小聪明，时不时也能登上第一名的宝座。我以为我的成绩就会这么的稳定下来，所以写学习目标时，毫不犹豫便填上了一位和我成绩不相伯仲的女孩——小A。但是事实根本不是这样，我对那些难题的态度让我一败涂地，那些难题堆积成一座撼不动的大山，我无法跨越。初二上学期第一次月考过后，小A拿着成绩单站在讲台上头仰得高高的对我说：“你成绩太差了，别拿我做竞争对手，好吗？别人不知道还以为我成绩也这么差呢！”
我抬起头，只能看到小A的下巴，于是我站起来，努力使自己的目光与她平视。我说：“不，你做我的竞争对手最合适。”说完我捏紧拳头走出了教室。 我承认在听到小A的话时，的确是鼻子发酸，两眼发红，可我又忽然想到了很多，我想李白在遭遇仕途的不顺时仍然高歌：“长风破浪会有时，直挂去帆济沧海。”
我看见杜甫在泰山脚下呐喊：“会当凌绝顶，一览众山小。”
我听见王安时轻吟：“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。”
我突然就觉得我没有理由去懦弱，一直逃避到现在，应该觉醒了。
从那以后，我一直以李白、杜甫、王安石为榜样，在我每一次想要退缩的时候我就会想到，我没有一个可以让我懦弱的理由，却有千万个让我坚强的理由。我以实际行动向小A证明了她适合做我的竞争对手。
永远不要退缩，给自己一个坚强的理由，你就会在“山穷水尽疑无路”的时候，发现“柳暗花明又一村”！
给自己一个快乐的理由
快乐、无
给自己一个坚持的理由作文200 坚持作文200字
给自己一个坚持的理由作文200(一)
给自己一个坚持的理由
阳光顺着紫色的藤萝射向我的书本，微风拂过那弯曲的发梢进入我的眼眸。坐在校园内的石台阶上望着蓝蓝的天，我不禁陷入了深思……
回想起两个月以前的一天晚上，我坐在灯火通明的院子里写作业。四下寂静，只听得风吹树叶的沙沙声。忽然一片花瓣飘然而至，落在了我的书本上。她失去了质感，失去了柔润，唯有那丝斜红还记录着她那曾经灿烂绚丽的人生。蓦地，又有一片花瓣划过我的脸颊落到我的指尖，我似乎嗅到了她那残余的清香。触碰那朵花瓣，霎时间有一种力量通过我的指尖、神经末梢，触动了我的心。
花儿注定开后又败，注定将回归土壤去孕育下一代。即便这样，她们还依旧坚持着灿烂地开放，依旧坚持着不羁地回归土壤。尽管她们最后逝去的模样并非都美，但是她们都带着勇敢的心态去拥抱土壤，去面对自己生命的终点。
花儿如此，那我们呢？我不禁深思……
或许努力就已经为我们的未来画上了一个完美的句点，至于结局怎样，我们无法预测，但是我们可以不让它随时间轻扬。只要我们在开放时努力地散发清香，努力地奋发向上，努力地坚持着，或许带着平静地落去也是一种收获，一种价值。面对中考的压力，面对前途的迷茫，是花儿给了我坚持下去的理由。
那么美的一个夜晚，我收获了一种力量，一种坚持的力量。
之后，我不再像以前一样抱怨，不再像以前一样拖拉。我要做行动的巨人，我不断地前进着，毅然地坚持着。
第二天晨读，当外边还是星光点点时我们班却已打开了灯。四下寂静，只听得一阵急促的脚步声传来。之后看见他大步流星地跨入教室，坐下，翻书，吸气，清嗓，然后大声地背诵起来。顿时教室里炸开了锅，看着大家那样声嘶力竭，我似乎被打了一针活力剂，抬起头，带着坚定的目光，我也开始用拼命三郎的劲头背起来，是同学们给了我坚持下去的理由。
“当你累的时候，请给自己一个坚持的理由；当你困的时候，想想那夜的花瓣，想想同学的坚持……”哼着自编的小曲，我缓缓走上台阶，那鞋跟与台阶的碰触声似乎在暗示着什么：我要一直坚持下去……
给自己一个坚持的理由作文200(二)
给我一个坚持的理由
既定的事情永远都无法改变，就好像一个掉在地上的花瓶，碎了一地的玻璃渣一样。我们无法再将它粘合，无法使它完好如初。
总以为时间很是漫长，殊不知，时间总在不知不觉中流失。
曾无数次的问过自己，路在脚下，你寻了么？我一脸迷茫的寻找着，但得到的却是满身的伤痕，忍住一切继续行走，即使摔倒也会站起。于是搞得自己身心俱疲！
总想要成功，给自己一个坚持下去的理由，但失败却一次的提醒着我，我永远都是一个失败者。
这时我听到一个声音在质问我：你真的付出努力，真的付出汗水了么？它说都懒得付出怎会有回报！
为什么我一味的付出，招来的却是质疑和嘲讽？对我来说那是一种怎样的失落！
渴望得到父母的理解和鼓励，渴望获得成功！
我总是对自己说：一个能努没努力只有自己知道，而一个人会不会成功这个谁都不知道！但是我真的不知道我说的这句话是否正确？！
我真的很想给自己一个坚持下去的理由，真的很想很想！
高一:胡晓婷
给自己一个坚持的理由作文200(三)
作文《给自己一个__的理由》写作指导 题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。 题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。 请将题目“给自己一个--------的理由”补充完整，并以此为题下一篇不少于600字的文章。
半命题作文在选材、立意上的自由度一般都比较大，写好半命题作文的第一步在于补充完整而又吸引人眼球的题目。补题时，先进行素材上的思考，好滴素材是成功的一半。然后根据所选素材拟定完整的题目。此后的构思写作，同于“命题作文”。
【分解指导】
一、标题的拟定
一般而言，半命题作文要求补填的内容往往是行文的中心内容。在完成补题的同时实际上也就是明确了写作的素材或明确了写作的中心。本次半命题作文的题目为命首尾，补中间。补题以名词、形容词和动词居多，应当根据题意明确补题的范围，否则容易偏题甚至离题。
（1）填题，要体现整体性。 给自己一个 —— 的理由 “给”的主体可以是作者本人，也可以是他人；可以是个体，也可以是群体。“理由”应该是一个，文章的所有事件都是这个理由支配下的结果。这样写来，观点才明确，内容才集中。需要明确，“给自己一个XX理由”，不是为自己找理由！一定注意：文章不是仅仅围绕填出的词，还需要结合前后词语。
（2）填题，要新颖独特。 新颖不代表闻所未闻，而是旧瓶装新酒，在符合要求、切中题旨的前提下，避俗求新，题文相符，让人读后能有为之一震的顿悟。如《给自己一个奋斗的理由》和《给自己一个奋进的理由》，两个题目相比，“奋斗”表示为了达到目的,克服困难或防止邪恶而作的极度的努力或尽力，而“奋进”指振奋向前、奋勇前进，含有精神层面的意义，意境更深。
参考题目： 给自己一个快乐的理由 给自己一个回家的理由 给自己一个精致的理由 给自己一个奋进的理由 给自己一个坚持的理由 给自己一个幸福的理由 给自己一个超越的理由 给自己一个微笑的理由 (因已给定词语多，建议用双音节词填词，文章标题不宜过长)
二、选材的要求
选材如同美味佳肴，须用恰当的素材烹饪。笔者认为，作文选材最最重要的是选择感动身受的素材，可以写自己熟悉的人和事。也可以借助别人的素材表达出真情实感。
如2012年省适应性考试作文《多一些 》，笔者曾在考后写过两文《多一些感动》、《多一些坚强》，选用的素材均为焦点人物刘伟。同一素材要学会灵活运用。首先，借助文章主体素材主要人物语言或动作或心理引出文章。例如： “我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是无臂钢琴师刘伟的励志名言。（《多一些坚强》）其次，可以借助故事情节中的一部分引出主体。
例如：2011年1月，在维也纳金色大厅，刘伟演奏了一曲中国古典名曲《梁祝》，感动了中国，感动了世界。（《多一些感动》） 那么2013年省适应性考试作文完全可以拟定为《给自己一个坚强的理由》、《给自己一个感动的理由》，只需在行文过程中抓住关键词，落笔点题，强化高度。 好的素材经久不衰，请按之前建议在中考前积累3-个经典素材。要求如下： 用心、用脑、动笔 用心：要善于观察，善于选择。无论看书、看电影，亦或看杂志、动漫，只要你感兴趣，那么请你看完后认真反思，抓住你欣赏的某一方面，尝试积累。 用脑：积累的过程要当做有意义、有价值、有收获的过程。哪怕得出一句话的启示，那也是你的收获。 动笔：眼过千遍，不如手动一遍。
郝老师积累素材三步法，即 1、摘录题目。选择你欣赏的文章、电影，摘录题目。 2、20字内概括。无论你看的文章有多长，请用20字概括，包括标点符号，提升概括能力。
3、得出启示。启示只能用双音节词，比如坚强、毅力、感动等等。目的给积累的素材按启示进行分类。每个素材启示最少个。 题目：当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。
三、起笔的方式
文章的开头，虽然没有圊定的法式，随文而异，因人而别，但是一段好的“起笔”，却能引起读者或批阅者的注意，令人兴致盎然地读下去。“匹夫而为百世师，一言而为天下法”。以下为郝老师拟定行文起笔的积累方法，同一素材，要灵活运用。
第一：交代六要素。可以取舍，择其精华、体现线索。中心事件、人物、作者的思想感情、事件的推移、地点的转换、事物或题眼都可以作为行文的线索。 如：这件事发生在（ ）时期，故事发生在（ ）地方，故事的主人公是（ ）----避免行文过多的过渡句。
第二：交代背景，引出人物。 例如：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。《给自己一个笃定的理由》
第三：交代主要人物（人物、事件有机结合，突出人物形象，写好典型事例） 例如：脚下风景无限，心中音乐如梦。刘伟，用事实告诉人们，努力就有可能。今天的中国，还有什么励志故事能赶上刘伟的钢琴声。《给自己一个追梦的理由》
第四：倒叙设悬 例如：当一名职业足球运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的一次触电事故，不仅让他失去了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利。《给自己一个超越的理由》
四、文章的体裁
由于受到历年中考、高考的一些优秀作文的影响，很多学生不顾自身写作基础与写作经验的限制，片面地追求所谓的“创新”，一味追求形式的新奇而不顾文章的体裁规范与要求。如果这些作文的形式和内容是相吻合的，形神兼备，那么这样写来当然会有标新立异、让人耳目一新的效果；但是，绝大部分的所谓“创新”的考场作文，它们的形式和内容是相脱离的，徒具其形，难觅其神；更有甚者，不仅“神志不清”，就连这一类文体的最基本的表现形式都不是很清楚，要么是“张冠李戴”，要么是“肢体残疾”。“画虎不成反类犬”，因而，这类粗制滥造、滥竽充数的考场作文的归宿也就只能是——“编入”四、五类作文的“队伍”中。 ①不宜写诗歌、剧本、童话、科幻小说之类的“文学作品”。咱没有那足够的时间酝酿构思，怎得写出质量上乘的作品呢？ ②不建议写“题记”、“后记”。运用不当，会画蛇添足，浪费篇幅。更主要的是忽视了与正文的思想内容的内在联系，貌合神离。 因此，要对常见常用的几种文体的基本特征了如指掌——记叙文，要有具体的事件、明晰的线索，情节要曲折感人，语言要生动形象，感情要真挚浓郁；议论文，要有鲜明的论点、充足的论据，论证要合乎逻辑，语言要简洁严谨；散文，或夹叙夹议，或借景抒情，或托物言志，……形式虽然相对自由，但必须恪守“形散神不散”的原则，做到主题集中、中心明确，笔者主推夹叙夹议，有内容、有观点、有情感。
五、文章的结构
文章的结构类型很多，但一定要突破三段、四段式。 一篇优秀的作文，在谋篇布局方面，除了做到结构完整之外，还应当对传统的文章结构形式合理改造，以求吸引阅卷教师的眼球。 本次作文，推荐镜头式行文结构。根据所选用的素材，以点带面，通过镜头组合、画面切换以及画外音等形式来展示作文丰富的内涵。这样的行文结构往往因形式的新颖、
结构的巧妙而平中见奇，令人耳目一新。镜头式行文结构，几个画面，一个事件，往往能减少过渡及铺垫文字，有利于集中笔墨叙述事件、刻画人物，从而使文章主题更集中，节奏更明快。
【师者心得】
学习的过程是艰苦的，又是快乐的，这一路走来定然是痛并快乐着，亲爱滴孩子们，你们要有十足的精神准备。作为师者，我将一路同行！ 我坚信：你们都是争强好胜的孩子，你决不满足于现在的成绩，你不会沾沾自喜于一两次考试，胸中有丘壑，壮志达青云；你不是一个轻言放弃的孩子，荆棘坎坷算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。请你们挥舞着有力的拳头，为自己鼓气呐喊，全力以付，越是石头下沉的时候，越要沉得住气，拿得起放得下才是真正的弄潮儿。
作文题目：给自己一个_____的理由
阅读作文史老师解题：
一、引言解密：半命题是很有冲击力的。
常常鼓励学生，见到这种题目，应该很兴奋，因为我们又有了施展拳脚的可能性。理由是我们可以把题目补充的更加有特色化。
显然需要先补充好题目，然后再提笔流泻胸中文思。细细思量这个题目，已有的字眼告诉我们，我们在做某事的时候必须找到一个站得住脚的说法，即理由。而为什么找理由呢，看来是不愿意被“大势所趋”的环境同化。出题者在提醒我们深入地，反思性地看待问题。引导我们拯救自己的灵魂。 二、如何补题
就我个人来讲，写文章的时候，喜欢追求意境；喜欢追求悬念。所以一直在研究意境派作文和悬念派作文。但补题方法不仅于此。
n 追求意境，所以在此引导之下，我们的题目可以补充为：
给自己一个泪洒黄昏的理由 给自己一个吟咏离歌的理由
给自己一个手抚伤痕的理由 给自己一个凝听叮咚的理由 n 追求悬念，所以在此引导之下，我们的题目可以补充为： 给自己一个捡起3毛钱的理由 给自己一个深夜不哭的理由 给自己一个漠视阳光的理由 给自己一个仰首走神的理由 n 追求新颖，所以在此引导之下，我们的题目可以补充为： 给自己一个没有借口的理由 给自己一个俯身吻你的理由 给自己一个丢掉咖啡的理由 给自己一个走出荣誉的理由
等等等等。补题的方法很简单。依据你已经掌握的素材，化大为小，化无为有，化有为无，永远辩证地看待世界，永远辩证地思考对手。 那么在此，你便可以“风骚一时”
三、如何构思
1.重点写出内心的纠葛，心中领悟的过程。
2.重点写出自己不愿意被环境吞噬的挣扎。
3.写成散文更好。
4.注意“自己”具有多重指代性，不妨从动物或植物或其他非人角度考虑。
注意写事情的时候，建议采用多种人物描写方法塑造人物，以期达到丰满立体化的效果。
开头的设置，建议仍采用景物描写开头 或 悬念开头。切记不要使用令人恶心的空洞的排比开头。
坚决抵触排斥 文化类作文
四、语言问题
给自己一个坚持的理由作文200(四)
《给自己一个 —— 的理由》作文指导
作者：太原郝老师语文
当你身心疲惫准备放弃时，请给自己一个奖池的理由；当你身处困境孤独无助时，请给自己一个微笑的理由；当你驻足巅峰傲然得意时，请给自己一个冷静的理由。请将题目“给自己一个--------”补充完整，并以此为题下一篇不少于600字的文章。
半命题作文在选材、立意上的自由度一般都比较大，写好半命题作文的第一步在于补充完整而又吸引人眼球的题目。补题时，先进行素材上的思考，好滴素材是成功的一半。然后根据所选素材拟定完整的题目。此后的构思写作，同于“命题作文”。
【分解指导】
一、标题的拟定
一般而言，半命题作文要求补填的内容往往是行文的中心内容。在完成补题的同时实际上也就是明确了写作的素材或明确了写作的中心。本次半命题作文的题目为命首尾，补中间。补题以名词、形容词和动词居多，应当根据题意明确补题的范围，否则容易偏题甚至离题。
（1）填题，要体现整体性。
给自己一个 —— 的理由
“给”的主体可以是作者本人，也可以是他人；可以是个
体，也可以是群体。“理由”应该是一个，文章的所有事件都是这个理由支配下的结果。这样写来，观点才明确，内容才集中。需要明确，“给自己一个XX理由”，不是为自己找理由！一定注意：文章不是仅仅围绕填出的词，还需要结合前后词语。
（2）填题，要新颖独特。 新颖不代表闻所未闻，而是旧瓶装新酒，在符合要求、切中题旨的前提下，避俗求新，题文相符，让人读后能有为之一震的顿悟。如《给自己一个奋斗的理由》和《给自己一个奋进的理由》，两个题目相比，“奋斗”表示为了达到目的,克服困难或防止邪恶而作的极度的努力或尽力，而“奋进”指振奋向前、奋勇前进，含有精神层面的意义，意境更深。
参考题目：
给自己一个快乐的理由 给自己一个回家的理由
给自己一个精致的理由 给自己一个奋进的理由
给自己一个坚持的理由 给自己一个幸福的理由
给自己一个超越的理由 给自己一个微笑的理由
二、选材的要求
选材如同美味佳肴，须用恰当的素材烹饪。笔者认为，作文选材最最重要的是选择感动身受的素材，可以写自己熟悉的人和事。也可以借助别人的素材表达出真情实感。
如2012年省适应性考试作文《多一些 》，笔者曾在考后写过两文《多一些感动》、《多一些坚强》，选用的素材均为焦
点人物刘伟。同一素材要学会灵活运用。首先，借助文章主体素材主要人物语言或动作或心理引出文章。例如： “我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”这是无臂钢琴师刘伟的励志名言。（《多一些坚强》）其次，可以借助故事情节中的一部分引出主体。例如：2011年1月，在维也纳金色大厅，刘伟演奏了一曲中国古典名曲《梁祝》，感动了中国，感动了世界。（《多一些感动》） 那么2013年省适应性考试作文完全可以拟定为《给自己一个坚强的理由》、《给自己一个感动的理由》，只需在行文过程中抓住关键词，落笔点题，强化高度。
好的素材经久不衰，请按之前建议在中考前积累3-个经典素材。要求如下：
用心、用脑、动笔
用心：要善于观察，善于选择。无论看书、看电影，亦或看杂志、动漫，只要你感兴趣，那么请你看完后认真反思，抓住你欣赏的某一方面，尝试积累。
用脑：积累的过程要当做有意义、有价值、有收获的过程。哪怕得出一句话的启示，那也是你的收获。
动笔：眼过千遍，不如手动一遍。郝老师积累素材三步法，即
1、摘录题目。选择你欣赏的文章、电影，摘录题目。
2、20字内概括。无论你看的文章有多长，请用20字概括，包括标点符号，提升概括能力。
3、得出启示。启示只能用双音节词，比如坚强、毅力、感动等等。目的给积累的素材按启示进行分类。每个素材启示最少个。
三、起笔的方式
文章的开头，虽然没有圊定的法式，随文而异，因人而别，但是一段好的“起笔”，却能引起读者或批阅者的注意，令人兴致盎然地读下去。“匹夫而为百世师，一言而为天下法”。以下为郝老师拟定行文起笔的积累方法，同一素材，要灵活运用。
第一：交代六要素。可以取舍，择其精华、体现线索。中心事件、人物、作者的思想感情、事件的推移、地点的转换、事物或题眼都可以作为行文的线索。
如：这件事发生在（ ）时期，故事发生在（ ）地方，故事的主人公是（ ）----避免行文过多的过渡句。
第二：交代背景，引出人物。
例如：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。《给自己一个笃定的理由》
（三）交代主要人物（人物、事件有机结合，突出人物形象，写好典型事例）
例如：脚下风景无限，心中音乐如梦。刘伟，用事实告诉人们，努力就有可能。今天的中国，还有什么励志故事能赶上刘
伟的钢琴声。《给自己一个追梦的理由》
（四）倒叙设悬
例如：当一名职业足球运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的一次触电事故，不仅让他失去了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利。《给自己一个超越的理由》
四、文章的体裁
由于受到历年中考、高考的一些优秀作文的影响，很多学生不顾自身写作基础与写作经验的限制，片面地追求所谓的“创新”，一味追求形式的新奇而不顾文章的体裁规
给自己一个快乐的理由300字 奖学金申请理由300字
给自己一个快乐的理由300字(一)
给自己一个快乐的理由
一位友人曾向我抱怨:我没钱，坐车只能挤公车，我没有房子没有老婆，我一无所有……一句话抹煞了多少希望。我微笑地看着他，听他发完满腹的牢骚。
朋友，为什么不看开一些呢？你还能坐公车，你还有健壮的体魄，你还有很多的机会，为什么不把这些当作人生的财富呢？其实，许多人的处境要比你艰难很多，你没有理由沮丧、颓废，你应该快乐，应该相信上帝是公平的——他关闭了你的一扇门，就一定会给你打开一扇窗。 人生处处有烦恼，躲不开也甩不掉，微笑着接受吧。大玉儿在《孝庄秘史》中说:“不管你是帝王将相，还是平民百姓，所要经历的都一样，都一样啊。”这话道尽了多少哀怨愁苦、悲欢离合。世上没有人能够随心所欲，或多或少地都会遇到烦心事、难心事、倒霉事，诸多的不如意都是难免的。
学会忘记吧，抖落身上的尘土，做一个拿得起放得下的人。佛说：“放下是福。”只要放得下，就不会戚戚于贫贱，戚戚于富贵，从而安享心灵的平静与幸福，从而发现快乐其实那么简单。
或许有人会讲，人生有很多痛苦，忘记只不过是在逃避。是的，世上有很多苦难需要我们去经历或者说等着我们去经历，即使是这样，我们也要牢记“活着不是为了痛苦”，“不能生活在 记忆和过去的压抑里”。
如果可以，给自己的心情放一个长假吧，看看清风明月，看看流水行云，静静地去感受一下春雨的妩媚、夏风的热情、秋阳的羞涩、冬雪的浪漫。让每一个日出日落变得诗意起来，在每一次暮鼓晨钟中感受生命的美好。跟着感觉信步向前，“行到水穷处，坐看云起时”。
泰戈尔说过，大地是他的快乐，天空是他的快乐，日月的光辉、大海的波涛是他的快乐。他的快乐是中间、开始和结束，他的快乐是眼睛、黑暗和光明。不管何时，不管遇到怎样的困难，都应该以一种快乐的心情去面对。因为这个时候不快乐，只会让事情越来越糟。把不快乐挂在脸上，不仅会影响工作、学习，而且会影响周围人的情绪。假若你是一位领导，这种不快乐的表情则会让所有的员工心头都笼罩一层阴影。所以无论如何都要让自己快乐一点儿，“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”，走过去，前面是个天。
如果稍微留意一下，我们会发现快乐无处不在，无时不在。快乐在我们与人的交流中，在风过的痕迹中，在落叶的舞蹈中。而我们之所以不快乐，是因为我们缺乏一份体验快乐的心志，是因为我们不肯给自己一个快乐的理由。
做一个快乐的人吧，给自己一个美丽的心情，给自己一个快乐的理由，让自己的快乐感染周边的每一个人。不管遇到什么样的挫折和困难，都要对自己说：快乐一点儿啊，为了自己，也为了他人。
珍爱微笑
雨果说：“微笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”在人生的路途中，无论是成功是失败都是人生路上一道亮丽的风景线。只要你用微笑来面对生活中的喜怒哀乐，你的生活晴朗的、没有雨天。
笑容是用面部肌肉的振颤来表示对美好生活的陶醉，笑容是用一颗虔诚的心来证实自己对大千世界所感到的无比欣慰。微笑是心灵交融的火花，是夜空闪闪的繁星，是人类最美好的表情。
当面对痛苦欲罢不能时，当直面惨目忍睹的分分秒秒，当历经不堪回首的悲悲戚戚，微 笑在你心中也许已被忘却，痛苦占据你的整个心灵，不要去刻意寻求你曾经你拥有的笑容， 而是轻轻的拍拍你身上的尘土，用微笑来面对人生，一切都会一笑而过。
无论你是在拥有掌声和鲜花还是在处于失败和痛苦，无论你是受风雨侵袭还是享受阳光的照耀，我们都要用生命中的那份微笑，以诗情和画意的笑容去涂抹外界的嘈杂。 身处逆境却用心笑一笑，你就又打开了一扇心灵的窗口。给别人一个真诚的微笑，即使这微笑只是一点真情的流露，也会像一缕金色的阳光照亮他人的心灵。懂得微笑，也就是懂得生活的真谛。珍惜微笑，也就收获了挂满枝头的金黄硕果。
让我们用微笑来面对这沧桑的人生!让明天更美丽。
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2006.10.17 10: 作者：星雨 收藏 | 评论：1
重复
分类:生活日记
重 复
新的一学期又开始了,看看娃娃们欢奔乱跳的样子，家长复杂的面容。不仅想了很多......转眼我已经好像在这重新上了一个小学，因为我来时的一年级已经毕业了,不能想想曾经刚来时整个一个傻丫头．如今已经为人妻，基本算个成熟的女人了吧，时间过的真快！ 永远难忘，来时情景．
在这工作有许多快乐，但也少不了那辛酸的过程，整个人生也许就是一个矛盾的过程吧．
此时我坐在桌前又开始了新一学期的工作．一切都在重复．但那心情在慢慢变好．但还是不想在这重复太久．
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2006..2 11:22 作者：星雨 收藏 |
岁月
分类:读书文摘
岁月
放在眼中，它会枯萎
把它掷于沧海吧，奔涌、蹉跎或者曼妙
让它拾起四季的痕迹
铭刻在沧海的墓地
那么我，加速或是停留的脚步
在它的轨道上，立竿成竹也许箫声悠远
苦丁茶
杯中的舞者，谓之苦丁
它把所有的日子染涩
翩然而起，上上下下
味觉失去了一些什么
不是只有我懂得
时间，一倍的前进、一倍的酣睡
不是因为舞台的诺大
苦丁茶能清目醒脑。 岁 月
博客网版有
2006..6 00:0 作者：星雨 收藏 | 评论：2
感悟2
分类:随想
感 悟 2
痛苦，往生是人走向成熟的最好课程。
生命就像一种回声，你送出什么它就送回什么，你播种什么就收获什么，你给予什么，就得到什么。
感情只有用感情来博取。 “博爱”是一种情操，更是一种修养。只有“博爱”的人，才真正懂得善待自己、善待他人，生活才能充满快乐。“一个人的成就程度，大致上是与他的施予程度成正比例”。
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给自己一个快乐的理由300字(二)
告诉自己：你很幸福！
——远程学习体会
今天学习了《中小学教师心理问题及其对策开发》。
感觉自己真的很幸运，因为课程中这些问题我基本不存在，作为老师，作为一个班主任，我常常觉得自己很幸福。
附一篇日记，看我是如何调整自己的心态成为幸福的老师和幸福的班主任的。
某日与大学好友燕聊天，她说我好伟大，中国的最被我占用了好多。
我云里雾里，问她说的什么，她说：说最好最好的班主任呀。
原来是这个，我的QQ里看到大家对我的印象。
附之于下：
她打字过来：“好眼馋呀，分享点优秀是怎么造就出来的？”
我回过去：“其实我真没这么好，是孩子们乖，我真的没做什么”。
燕问：“上帝为什么总是这么偏爱你？”
我说：“哪有啊，只是我常常给自己积极的心理暗示。”
燕问：“把你的绝招教两手。”
我说：“我的绝招就是：每天早晨起床后要做的第一件事就是，对着镜子中的自己微笑，告诉自己：你很幸福，很快乐！然后把快乐的心情带到办公室，带到教室！”
在网上看到这样一个帖子，很喜欢，是我的工作和生活态度的写照，转在这里让大家分享：
“快乐的老师才会有快乐的学生
减负了的老师才有减负了的学生
以恋爱的心态面对教育工作，每天都新鲜，每一天都快乐，每一天都幸福
如果为了减负而减负，不是优秀的教育
只有为工作的幸福感而减负，老师才是快乐的，学生才真正减了负”
给自己一个快乐的理由300字(三)
每天给自己一个快乐的理由
平凡的你我，每天过着平凡的生活，平凡的生活靠自己来充实，每天给自己一个快乐的理由，幸福的元素，哪是自己对自己的奖励，哪是自己对家人的爱恋，哪是自己感染周围朋友的源泉，让自己开心一点，让自己阳光一点，让自己幸福一点吧。
给自己一个快乐的理由300字(四)
每天给自己一些快乐，这样的想法很好，很幸福，可是有时要给自己一些快乐真的很难，很难。比如在事业上受挫，甚至一败涂地，即使有卷土重来的念头与决心，也很难使自己快乐起来，快乐不是想要就可以要的，必须有良好的心态，每天给自己一个理由就是要快乐，就会有快乐。
是否保持良好的心态可以决定生活是否快乐？快乐与痛苦是相对的，如果快乐少了，烦恼、苦闷、痛苦等就会增多。谁愿意烦恼、苦闷、痛苦生活呢？因此，在繁忙的生活，及时调整好自己的心态尤为重要，常常让自己轻轻松松生活，看淡一切，淡泊致远。
生活有时候很残酷。无论怎么残酷都不能逃避生活。尽管自己百般努力，其结果不能让自己如愿以偿，反而变本加厉，工作的失误，教育的失利，家务的繁琐，感情的困惑，漂泊的疲惫，失败的沮丧……很多很多不想遇到的无利因数却偏偏遇到了，心情怎么能够好起来？残酷是暂时，人不能在这样的漩涡里不能自拔qh 。 就像我九三年开始参加工作，最先在广东云浮，后来返回家乡，再到临近家乡的嘉禾，最后到远离家乡的现在的单位，我像一个流浪汉，到处漂泊，什么苦难都尝过，像一个跋涉者，苦难好像没有终点，我的幸福在哪里都是起点！
生活就这样繁忙。整天起早贪黑，忙忙碌碌，搞得我焦头烂额，但最后还没有做完什么，休息的时间占用了，悠哉游哉地生活不属于我。事业追求，写作爱好，子女教育……每一种节奏把日子安排得很满，虽然说不上悠闲自在，却过得充实，比起空虚碌碌无为而过有意思得多。
不管怎么的繁忙，压力多大，都要应付着形形色色的生活，怎么能够气馁，怎么能够放弃？太阳每天都是新的，正如心中的希望，每天都有，每天都有会刷新。因此
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