感冒流哦鼻涕感冒流黄鼻涕

Posted 2023-04-26

篇首语：所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。本文为你选取作文感冒流哦鼻涕感冒流黄鼻涕四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、感冒流哦鼻涕感冒流黄鼻涕（1）

2、感冒流鼻涕不止怎么办感冒为什么流鼻涕不止（2）

3、感冒流鼻涕生姜擦身体感冒流鼻涕擦的鼻子疼（3）

4、宝宝感冒流鼻涕啦青屎宝宝感冒流鼻涕偏方（4）

感冒流哦鼻涕感冒流黄鼻涕

篇一:《治感冒流鼻涕的偏方和药品》

治感冒流鼻涕的偏方和药品

2013-07-17 20:0 匿名 | 分类：消化内科 | 浏览1004次

不头痛，老是流鼻涕咳咳。快难受死了…

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感冒流鼻涕怎么办治感冒最快的方法

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2013-07-19 1:2 热心网友

治感冒偏方1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。 2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10－1分钟，吸入蒸气，每日1次。 3、食醋熏蒸法：取食醋200－400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3－分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。 6、白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。 7、大青叶30克。水煎代茶饮。、生姜3片，葱白3根，红糖适量。水煎服，出汗。 9、绿豆0克，葱白根，生姜片片。水煎服，出汗。 10、生姜6克，葱白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。 11、贯众9克，甘草6克。水煎服，出汗。 12、紫苏、荆芥各10克，鲜芦根30克。水煎服，出汗。 13、萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。 14、薄荷粥治疗感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。方法是：鲜薄荷1克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米0克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。 1、治慢性气管炎继发感冒净麻黄4．，光杏仁9克，生石膏（先煎）24克，炙甘草3克，党参、熟附子、炙苏子各9克，开金锁、鱼腥草各30克，，防已12克，泽膝1克。水煎服。此方主治慢性气管炎继发感冒。 16、风寒感冒轻症和老年体虚葱白2根，红糖30克，生姜1克。

将葱白、生姜切小块，入锅内加水适量煎煮10分钟，再放入红糖，趁热饮服后上床盖被取汗。每日2次，病愈为止。此方对于风寒感冒轻症和老年体虚者，一般服药后得汗即愈，少数需服3－4次。 17、风寒感冒绿豆1克，生姜3片，葱白1根，萝卜片30克，大枣4个。加水适量，煮至绿豆开花熟透，趁热服发汗，治愈为止。此方适用于风寒感冒。 1、流行性感冒初期疗法葛根12克，苏子、杏仁、芍药、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，将药汁混匀，每日3次饮服。此方对流行性感冒初期疗效较好。 19、紫苏叶、生姜各30克，红糖1克。前2者洗净切碎，装入杯中，加入200－300毫升沸水，加盖浸泡10－1分钟后再放入红糖拌匀，趁热饮服。主治风寒感冒、头痛、发烧伴恶心呕吐及哮喘者，并治鱼虾中毒有上述症状者。 20、绿豆0克，冰糖1克，青茶叶30克。将绿豆捣碎，加入冰糖、青茶叶，冲入沸水，浸泡1分钟后取汤代茶饮。此方对感冒的预防、治疗都有功效。 21、防治流感萝卜头、葱头、姜片、红糖适量（根据饮用人数的多少而定），加适量水烧开，早晚各饮用1次。如患者不发烧，饮用可加适量白酒。此方可防治流感。

22、家庭普通食用醋一份，兑上两份凉开水，装入洁净的瓶中备用。在感冒初起时，用卫生棉球蘸醋点入两全鼻孔，在鼻孔内捻转或用鼻吸即可。（此时可能出现几个连续的喷嚏） 23、感冒当天取十滴水1瓶，开水冲服，促使全身微出汗，第二天服补中益气丸1－2丸（每次服1丸）。（尤宜老年人，对流感作用不大） 24、苏打液滴鼻可防治流感，流感患者滴苏打液后能在2－3天痊愈。每3小时滴鼻1次，每次2－3滴。（苏打液配制：6克苏打加100毫升凉开水） 2、每晚洗脸时，用毛巾蘸热水搓耳朵，上下轻轻摩擦双耳廓40次，可防、治感冒。 26、糯米90克，葱白－7根，生姜－7片，加水适量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和匀，然后将葱、姜捞出，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗，即有较好疗效。 27、葱白、生姜各1克，食盐3克。共捣成糊状，用纱布袋装好，涂擦以下十处：前胸、后背、左右脚心、左右手心、左右肘窝、两腿腘窝。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小时后即出汗退烧。此方主治感冒发高烧。 2、薄荷草、茅根、荆叶各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。 29、绿豆半把，茶叶3撮，芦苇根7节，竹叶片，谷子秸7节，白糖少许。水煎服。 30、生绿豆一大把，捣碎，开水一大碗，浸泡。趁热服下，发汗。 31、大白菜根（上部去皮）1个，绿豆1把，茶叶1撮，白糖少许。水煎服，服后取微汗。 32、茶叶、红糖各1撮，放壶内开水冲泡，服后发汗。 33、大白菜根（上部去皮）一个，绿豆一把，芦苇30克。水煎服，每日1次，连服3天。此方用于预防流感最佳。

篇二:《感冒为什么会流鼻涕》

科学揭秘：感冒为什么会流鼻涕？我们通常在感冒、鼻腔发炎的时候才会注意到鼻涕的存在，那样子可不太雅观。其实鼻腔里时刻都有鼻涕，也离不开鼻涕，它是保护身体的一道屏障：鼻涕防止鼻腔黏膜干燥，湿润吸进的空气，粘住由空气中吸入的灰尘、花粉、微生物，以免它们刺激呼吸道或引起感染。

一个健康人的鼻子每天要处理几百毫升的鼻涕。但是我们并没有天天都在流鼻涕，这么多的鼻涕跑哪去了？一小部分蒸发掉了，一小部分干结成了鼻屎，但是大部分——听了别恶心——被我们吞到肚子里去了。鼻腔黏膜上长着纤毛，这些纤毛会从前向后摆动，鼻涕也就被往后送到咽部。因为鼻腔和食道是相通的，所以大部分的鼻涕都被我们不知不觉地吞咽下去了。

这听上去虽然恶心，但对人体并无害。鼻涕的成分除了水，还有蛋白质、碳水化合物、盐以及一些脱落的细胞。鼻涕中的蛋白质主要是黏蛋白，它是一种糖蛋白，被由碳水化合物组成的“糖衣”包着，这使得它能大量地吸收水分。鼻涕中的其他蛋白质还包括抗体和溶菌酶，能够杀灭细菌、病毒。这些成分会作为营养素被胃肠消化、吸收。当然，鼻涕中还含有粘住的灰尘、花粉、微生物，不过这些杂质胃酸对付得了，不会给身体造成麻烦。有一部分鼻涕其实是眼泪。眼睛中的泪腺也时刻在制造泪水湿润眼睛，我们之所以不会整天泪眼汪汪，是因为这些泪水都从连接眼睛和鼻腔的泪管流到鼻子里，成为鼻涕的一部分。如果你大哭起来，一部分眼泪从眼角流出，大部分还是涌进鼻腔，让你的鼻子“抽泣”，就有了“一把鼻涕一把泪”。

不过大部分的鼻涕是鼻黏膜自己分泌的。鼻黏膜含有一种形状像高脚杯的细胞——所以叫杯状细胞。杯状细胞制造出很多黏蛋白，黏蛋白被释放到细胞外头后，大量地吸收水分，体积能膨胀600倍。杯状细胞一天只需要制造1毫升的黏蛋白，就足以满足鼻腔的正常需要了。如果鼻腔受到了刺激或被感染，鼻涕的分泌量就会激增，这很自然，因为鼻涕的一个主要功能就是要清除吸入的杂质嘛。例如，感冒病毒入侵了鼻细胞，或者过敏体质的人吸入了花粉、粉尘，免疫系统就会制造相应的抗体试图消灭这些抗原。抗体分布在鼻腔中的肥大细胞的表面上，肥大细胞的内部含有大量的一种叫组胺的活性物质，抗原和抗体结合后，就会刺激肥大细胞把组胺释放出去。组胺进而刺激杯状细胞制造更多的黏蛋白，也就产生了更多的鼻涕。同时，组胺也能引起血管扩张、通透性增加，血液中的水分渗出来，白细胞也跟着跑出来要消灭病原体。这不仅进一步增加了鼻涕的量，而且导致了鼻腔堵塞。过量的鼻涕一部分流了出来，还有一部分被堵在了后头。所以鼻塞、流鼻涕其实是免疫系统给我们制造的不适，是一种过敏反应。组胺需要和细胞表面的组胺受体相结合才会有这些作用，那么如果能不让组胺与其受体结合，就可以减轻鼻塞、流鼻涕的症状。抗过敏药、感冒药经常用的就是这类组胺拮抗剂，例如马来酸氯苯那敏(又叫扑尔敏)，它们和组胺竞争，抢着与组胺的受体结合，让组胺结合不上去，就抑制

住了过敏反应。组胺拮抗剂经常与伪麻黄碱之类的减充血剂一起使用，后者可以让鼻腔的血管收缩，从而减轻鼻腔堵塞。把组胺拮抗剂、减充血剂以及解热镇痛药(例如对乙酰氨基酚，又叫扑热息痛)、镇咳药(例如右美沙芬)掺在一起，就成了很有效的复方感冒药。市场上著名的感冒药(例如泰诺、白加黑)的组成都基本相同，超不出这4种成分。正常的鼻涕是无色透明的，也就是所谓清鼻涕。感冒时一开始流出的也是清鼻涕，之后鼻涕会变得浓一些，成了白色。再往后流出的就可能是绿色的浓鼻涕了，看上去就像脓一样，特别是如果继发了细菌感染，更是如此。为什么鼻涕成了绿色的了？和脓一样，因为它含有大量的嗜中性粒细胞。嗜中性粒细胞虽然属于白细胞，却是绿色的。免疫系统发现有病原体入侵人体时，开始调兵遣将，嗜中性粒细胞就是最早赶到战场的。嗜中性粒细胞是被血液送来的，但是它却跑到血管之外作战。它是一种吞噬细胞，它的作战方式是把细菌“吃”进去，在细胞里用各种武器将病原体杀死。武器之一是向细菌释放消毒剂——次氯酸(漂白粉的主要成分)。次氯酸是由嗜中性粒细胞内的髓过氧物酶制造的，髓过氧物酶的结构和叶绿素有个共同点，都含有二氢卟酚环，这个特殊结构决定了它们的颜色：绿色。因此，浓鼻涕会是绿色的，是因为它含有很多嗜中性粒细胞，而嗜中性粒细胞又含有很多绿色的髓过氧物酶。用来制作寿司芥末酱的山嵛菜的根茎也含有大量类似的过氧物酶，所以做出的酱也是绿色的。幸好，山嵛菜刺鼻的辣味来自异硫氰酸，而不是过氧物酶——否则，流着辣辣的鼻涕该有多难受！

篇三:《宝宝感冒流鼻涕偏方》

宝宝感冒流鼻涕偏方

来源：济宁众和医院

葱白煮水

方法是将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升就行，专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。

葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生；葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用；除了煮水外，用葱白3~段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。把根部白色和根须剪下洗净，大约10个葱头煮200L水，用葱水泡奶，对感冒初期和预防感冒效果不错

半勺红糖＋1片生姜煮水喝

香油(我们作菜用的,不是色拉油)滴在宝宝的鼻子里面就行了一边一滴就行了治疗宝宝的过敏性鼻炎

睡前将艾叶用热水泡开，待微温时让孩子泡脚。并且穿够衣服，泡一会再加上较热的水，这时再给他喝上一杯热的红糖水，（孩子曾发烧不敢随意放姜），接着孩子开始冒汗，及时擦去汗水。接下来，让孩子趴在床上，我将手擦热到一点点、橄榄油一滴，给孩子擦肩膀背部（肺俞位置）。

半夜里摸摸孩子的背感觉有点凉，又擦热自已的手捂热孩子，早上起来再捂一次。晚上下班回到家，听不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了！

一个医生奶奶告诉一个偏方可以治疗清鼻涕，就是用热水泡脚。确切的说应该是泡腿了，就是一定要泡过膝盖，浸泡时间20分钟，这个过程中要不断的加换热水，保持水温，还要不停的给小宝宝喝水。

把姜切碎，烘干（我用的微波炉），一定要是干的哦，然后贴在宝宝的脚前掌和脚心的交界处——涌泉穴

（我用的是街上卖的那种很便宜的邦迪创可贴，把中间那块的纱网跟棉垫分开，把姜末塞到中间），怕掉的

话，套上袜子，两只脚都要贴，非常有效。

现在的药基本上都是治风热感冒的！受凉风寒感冒，有一个办法很好，很管用的：生姜约半斤，拍扁后加入水壶煮开10分钟，放至3度左右即可以洗澡温度，千万不能加凉水！！一定是放凉！！切记！！洗之前加

一勺盐，给宝宝洗澡、擦身子和脑袋！！不过千万主意不能擦脸，因为姜水可能刺激眼睛！！！如果能找

得到得话还可以加一点红葱头（干），不是一般做菜得那种，是红色的。没有用姜也行！这个办法对凉感

冒很管用，尽量不要给宝宝吃什么药！我的宝宝着凉发烧3度多，都是用这个办法。

葱白汤：小葱葱白20支、生姜1-3片，煎汤，放少许糖，分多次饮服，可连服1-3天，有散寒、通窍的功效。

妈妈告诉我把双手对搓，发热，用手心去捂头囟一会，可以在宝宝睡觉的时候做，没想到真的有效果。你们也试试吧。

小儿流鼻涕偏方一：如果宝宝流鼻涕，是清水鼻涕，我有个小偏方，用姜敷脚，把姜切碎了，放到袜子里，到晚上宝宝睡着了，给宝宝穿上。

小儿流鼻涕偏方二：也可以说是食疗法吧.用葱白煮水给宝宝喝，就是大葱根部白色的那部分，最好是连根一起煮，但是根不太好洗，所以我一般就图省事把根切掉啦，呵呵~~把两根葱白加大概两碗水一起煮，还可以放些冰糖调味，宝宝喝上一两天就不流鼻涕了!

取红枣10枚（最好撕碎，去核），白萝卜数片，鲜姜两片，红糖适量。将这些材料放入锅中，大火煮开，小火再炖1-20分钟。口味以微辣为准。

大一点儿的孩子可以趁热喝下，喝到微微出汗最好。小一点儿的婴儿就不要发汗了。就把汤晾得温呼的，然后就给她喝了。

喝完以后，大点儿的宝宝可以烫烫脚（可用生姜在水中煮开，晾晾后用来泡脚），热水最好淹过小腿肚子，烫个10-20分钟后，上床睡觉。提醒：小儿不宜经常泡脚，不然不利足弓的发育形成。

只弄了一晚上，到了第二天，鼻子也通了，鼻涕也不流了，小手一晚上都热乎乎的。

红枣、生姜、红糖都是发暖的，而且都对身体有益。白萝卜大家都知道，对治疗感冒有一定作用。只是在用量上还要根据小儿年龄和口味作适量增减。

咳嗽，咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽（就是干咳），我这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。

方法也很简单：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，刚买回来后切一段，划多少自己定，刚没关系的，然后切成丁，生的，凉然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，然后倒上几勺蜂蜜，最好是紫云英蜂蜜，也没规定多少，反正根据你萝卜丁的量来定，二三勺这样吧。然后放着，千万不用煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时候用勺子去搅一搅，就是把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后旁边准备一杯温开水，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝下去了，一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的幼儿能明显感觉到。喝上三四天就好了，厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝就可以，比吃中药好多了，有痰的咳嗽效果很好。

生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎，有两招小小的办法对付咳嗽和发烧，效果特别好，妈妈们都可以记下，如果遇到自己家的宝宝碰上这种情况了可以别急了，自己照我说一般小儿发烧很容易烧到39度以上，那叫高烧了，其实这是因为小孩子是纯阳之体，体内正气足，感冒发烧了正是正气和邪气在斗争，但是到了39度以上一般家长都会急得不得了，马上就往医院送了。

好像只有医院才能解决问题似的，但事实上有经验的父母都知道，一到医院，马上量体温，如果是39度以上，马上就喝那支红色的药水，这个效果好，半小时到一小时内马上能退烧，缺点就是还要反弹。然后医院就会要求挂盐水，盐水一般开两天，二张红头人民币老早就没了，钱先不管了，问题是挂了盐水回家后肯定又会反弹，医生都会告诉你这一情况。然后第二天再挂盐水，或许二天三天后压下来了，家长也就放心了，以为没事了。凡但是事实上是外来的第三方把邪气给压下去了而已，你连让正气和邪气打的机会都没了，久而久之，毛病又复发了，然后接着挂水，重复这一切，然后家长会愁，刧孩子又受苦。

碰到这种发烧的情况，家长们可以自己在家为孩子做，很简单，打个鸡蛋，把鸡蛋清弄出来，然后找块餐巾纸或是纱布，把鸡蛋清涂在上面，然后贴到幼儿额头上，过一会儿换一下。也可以弄一个小小的酒杯或是器具之类的，就是杯口小点，把鸡蛋清倒在里面，然后用纱布把酒杯包起来，凎然后这个口对着幼儿的额头慢慢打圈涂抹，基本上一个蛋清差不多涂抹完了，一般情况下半小时内就能退烧了，效果很灵，也不受罪，去试试吧。大人也可以。 R/^u

感冒流鼻涕不止怎么办感冒为什么流鼻涕不止

篇一:《治感冒流鼻涕的偏方和药品》

治感冒流鼻涕的偏方和药品

2013-07-17 20:0 匿名 | 分类：消化内科 | 浏览1004次

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篇二:《治感冒流鼻涕什么方法最好》

阿莫西林,病毒唑片,维素片,维素B2片,银翘解毒片

,几药,两内见效!

想办

汗行

比喝热茶吧

别太浓

,些药都便宜,

冒

喝

姜汤

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜水冒

室内空气要新鲜注意通风秋防冒

七饮

切碎煎汤趁热饮

煎汤

饮食要清淡

1、葱白饮：葱白100克

2、姜茶饮：姜10片茶叶7克

3、姜枣饮：

姜

片

趁热饮

煎汤趁热饮

枣10枚

4、萝卜饮：萝卜适量切片煎汤加食醋少许趁热饮、三辣饮：蒜、葱白、

姜各适量煎汤

趁热饮

6、桔皮饮：鲜桔皮0克

糖适量7、菊花饮：菊花6

克

缓解

于冒虽

我

发季

临冬季冒治疗七热水泡脚

每晚用较热水(温度

泡

双脚要发红才

热能制服

些

付

冒

水冲泡代茶饮

我

都

预防缓解症状

办

冒

试试

能忍受止)泡脚1钟要注意泡脚水量要没脚面

预防冒

吃葱

吃

预防

葱

冒

油烧热浇

切细

葱丝

再与豆腐等凉拌吃

仅

口

且

盐水漱口每早晚、餐

仰

健康警钟：

冒期间饮食误区——观念冷水浴面

每

洗脸

要用冷水

用手掬感冒流鼻涕不止怎么办.

捧水洗鼻孔

即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入

深

冒期间应吃些滋补食物

增强抵抗力

付病毒

非

错误

用淡盐水漱口

清除口腔病菌

更佳

流

流行

候更应注意盐水漱口

含漱使盐水充冲洗咽部效

免呛着)再擤

按摩鼻沟两手搓

反复

掌

热按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘点)

十余预防

冒及

冒减轻鼻塞症状鼻插葱

冒

通点

细敏白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒轻刮前胸、曲池及肢曲窝处

直至皮肤发红发热喝冒

碗热姜糖水快痊愈

约1

钟

便感冒流鼻涕不止怎么办.

汗淋漓

汗

周身轻松舒适

注意免受风寒

鼻

通气感冒流鼻涕不止怎么办.

办呢

于

睡觉

再塞感冒流鼻涕不止怎么办.

两

鼻孔内各塞进值

提醒易取；其

鲜葱条

取

愈倘若

行

：首先葱条要选择粗若患者

鼻腔接触鲜葱

药力；二

容易吸入鼻腔深部葱条

外面包

层薄薄药棉

乐煮姜鲜姜20至30

克防治流效良呼吸蒸汽

初发

冒

杯

倒入

水

着热气做深呼吸

直

杯

水凉

止

每

数

皮切碎

放入

瓶

口

乐

用铝锅煮

稍凉趁热喝

减轻鼻塞症状热风吹面

冒初起蒜泥蜂蜜

等份

蒜泥与蜂蜜混匀

用白

水送服

每

汤匙

每

4至

治疗流

用电吹风着太阳穴吹3至钟热风每

数

减少症状加速痊愈

佳效香油拌蛋

两香油加热

至3

便

治

打入冒愈

感冒流鼻涕生姜擦身体感冒流鼻涕擦的鼻子疼

篇一:《治感冒流鼻涕的偏方和药品》

治感冒流鼻涕的偏方和药品

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篇二:《感冒流涕穴位按摩》

刚才感冒，鼻塞流鼻涕，网上查了穴位按摩方法，马上试试，效果立马见效，特转如下：

第一步，按摩鼻孔两侧的穴位（为革命保护视力，眼保健操第三节的位置）十次，按摩时同时做打开关闭鼻孔的动作。

第二步，按摩内侧眼角靠近鼻子的穴位（眼保健操第一节的位置）十次。

第三步，按摩耳垂后的穴位十次。

第四步，按摩耳垂十次。

第五步，回到第一步，反复三次。

这时候你的鼻子应该已经感到无比轻松了。十分钟后再重复一遍巩固成果。

穴位图示：

篇三:《小孩感冒流鼻涕原因,对策与偏方》

小儿流鼻涕原因和对治方法

流鼻涕因为寒气侵肺，导致人体自我防御的一种现象，鼻涕和汗、眼泪一样是调节体内寒热的一种方式。小儿气道短，更容易做出流鼻涕的反应，正常的。甚至在一些情况下，流鼻涕反而是好现象，如风寒感冒高烧，此时能流鼻涕，说明病在好转。

要注意的是，流鼻涕是非常正常的反应，不能一概用药，更不能用西药的抑制类感冒药，那些药只是抑制人体流鼻涕的功能，并不能排除问题，长此以往，寒气聚集体内，会不断生病，越来越弱。

小儿流鼻涕基本分清鼻涕、白粘鼻涕、黄鼻涕三种。流鼻涕的几个过程:

1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。

2、遇风寒，寒气初入，打喷嚏流清鼻涕，如果刚发现，立刻大量喝热水或热水擦脸，增强身体御寒能力即可，如果时间长了，或寒气已经闭塞毛孔，汗不能出，只流鼻涕，可以用姜、葱白、桂皮等热性食物煮水，产热发汗，去除寒气。

3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。

4、鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。

流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。

平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。多数情况下，小儿过敏属于误诊，因为小儿先天稚嫩，接触

外界刺激有所反映都正常。所谓过敏的流鼻涕，多数因为感冒流鼻涕之初没有用合理的方式帮助人体抵抗外邪，只是简单压制病情，导致人体控制机制失调，流鼻涕不断。

应该做的，一方面是根据情况，清除外邪，如寒邪必须清除，热邪必须调整，然后用开窍的方法让鼻子畅通，这个可以用辛荑水熏或饮用；还有因久病或风寒侵袭导致气虚不摄液，这时候用黄芪补气，也可以用中成药玉屏风散，这对于夏天被空调吹感冒而严重流鼻涕、流冷汗的情况比较有效。

关键一点还是脾胃，脾胃好了，不管碰到什么病，用药或食都能很快得到效果。

肺会蒸发出湿气，通过鼻腔和皮肤排出体外，肺的蒸发湿气功能被某种原因影响，就会流鼻涕，所以冷热都会导致流鼻涕。多数情况热着不会流鼻涕，因为津液在身体里就被消耗了，但着凉流清鼻涕，在感冒快好的时候会有变化，一种是白粘鼻涕，一方面说明身体水分缺乏，一方面体内热气正在上升，寒气即将排完，这时候多喝热水就好。还有就是用药或其他原因导致体内热气突然过盛，津液在流出之前已经被蒸热，所以会变黄鼻涕，这时候说明体内热量太高，所以在感冒的整个过程中，要根据情况换药，而不是一个药吃到底。还有一种情况鼻子受凉气收缩，导致津液不出，一旦遇热鼻窍打开，被冷凝的鼻涕就流出来，这种情况冬天进屋会有体会。

还有就是肺热，津液充分，蒸腾加速，稍微遇冷，就凝结成鼻涕，因为津液已经在体内变得很热，流动缓慢，所以主要问题是造成鼻塞，这种情况早上发生比较多。

流鼻涕很多原因，但都不用担心，多数也不用药，多喝热水，保证身体津液充足，人体就能自己调节好。因为人体调节或外来用药调节导致一会清一会黄，可以根据清黄粘三种情况注意调节饮食方法。

小孩流鼻涕偏方

偏方一：姜糖水治感冒

用料：生姜20克，红糖一匙。

制法：生姜切成末，加红糖，用开水冲，趁热喝即可。

偏方二：葱白煮水治感冒

组成：白菜根3个、连须葱白7根。

用法：将上述材料切碎，加水煮开1分钟，加入适量白糖，趁热服下。

偏方三：艾草水泡澡

当小儿只是流鼻涕或因为感冒发低烧而没有其他症状时，可以用艾草水泡澡。

具体过程为：把3—4棵艾草放入水煮，水烧开后继续煮—10分钟剩火，待艾草水稍凉（较平时给小儿洗澡的水温稍高一点点），用艾草水给小儿泡澡，泡完澡后，让小儿睡上一觉（可以选在小儿睡觉之前泡澡），一觉醒来，小儿便百病全除。

特别注意的是：给宝宝泡完澡后，千万千万不能让小儿吹风。

可。

偏方四：湿毛巾热敷

做法：用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。原理：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

篇四:《葱白水治疗感冒流鼻涕》

葱白水治疗感冒流鼻涕(治疗受凉引起的感冒效果很好)

（1）直接用葱白一小把（带须）加红塘一起煮10分钟，直接喝汤。一天两三次。再喝大量开水就好会很快好起来的。一定要记住要多喝水。水能够让病毒通过尿液排出体外哦。

（2）用葱白两到三根（带须的）再放一小片姜、几颗淡豆鼓（黑黑的那种）再放两块干桔皮，放小半碗水一块炖（隔水炖），炖好后加红糖服用三到五勺，一天分三次喂服，效果很好。主要针对受凉引用的。另外，煮蛋花汤给宝宝喝也是个不错的主意

防感冒“七饮”

1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。

3、姜枣饮：生姜片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。

6、桔皮饮：鲜桔皮0克，糖适量，开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

以下是一些缓解方法

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。

冬季感冒治疗七法

热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚1分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。感冒流鼻涕生姜擦身体.

生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

健康警钟：

感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。冷水浴面

每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

鼻子插葱感冒流鼻涕生姜擦身体.

感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。白酒擦身

用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约1分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

可乐煮姜

鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽

初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。香油拌蛋

将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

篇五:《风寒感冒穴位按摩》

风寒感冒穴位按摩、及食疗法

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白节、淡豆豉 9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。

治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。总结：辛温解表，宣肺散寒。 -

风寒感冒按摩穴位

治则：疏风散寒、解表宣肺

取穴：风府、风池、大椎、风门、太阳

操法：医者先用砭椎或砭板角推患者风府36次，接着按压揉大椎穴和风门穴36次，然后用砭板角按揉太阳穴、，风池穴各36次。

取穴方法：

风府：

定位在颈后部，督脉上自头发边缘正中向上，用拇指比一横指处取穴，在枕骨下陷中。

风池：

定位在颈后部，足少阳胆经上，与风府穴相平，自风府穴向左右两侧，用食指、中指并拢比二横指凹陷处取穴。治疗感冒、偏头痛。

大椎：

正坐低头，在督脉上，颈后部隆起最高处且能屈伸转动的为第7颈椎棘突，在其下方凹陷处取穴。

风门：

定位在背部，足太阳膀胱经上于第2胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢比二横处取穴。

太阳：

属经外奇穴，在颞部，自眉梢与外眼角连线的中点向外侧，用拇指比一横指凹陷处取穴。

风寒感冒食疗：

【姜丝萝卜汤】

配方：生姜2克，萝卜0克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～1分钟，再加入红糖适臵，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。

【葱豉汤】

配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水00毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。

【香菜葱白汤】

配方：香菜1克，葱白1根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～1分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。

【姜糖饮】

配方：生姜10克，红糖1克。制法：生姜切丝，以沸水冲泡，加盖约分钟，再调入红糖。功效：疏散风寒，和胃健中。用法：每日1次，趁热顿服。服后盖被睡卧取汗。

【苍耳鸡蛋】

配方：鸡蛋1个，苍耳子6克。制法：将苍耳子去刺炒黄，研成细末，加入鸡蛋中打成蛋浆，炒熟。功效：散风止痛。用法：每日1次，趁热食用。连服3日。

生物制品食疗

锌元素能促进人体胸腺的发育，从而保证胸腺能正常分泌T淋巴细胞，提高体液免疫的功能，促进疾病的恢复；硒元素能刺激抗体的生成，从而也能有效提高人体免疫力。防治感冒的自然健康疗法 (2009/04/14 14:47)

感冒是西医讲的病毒、细菌致病，还是中医说的风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气侵犯人体而致病。感冒说明你体质下降，身体亏虚出现问题，只要及时调整生活习惯、饮食习惯、保证充足睡眠，身体尽快恢复正常，才是治感冒的关键。

感冒可分为风寒、风热、暑热几种。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风寒感冒症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。风寒感冒主要敲肺经和大肠经，敲手臂阴面和阳面靠拇指的那两条线，头痛发烧还可按压脑后胆经风池穴各3～分钟。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。风热感冒症状是：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。

1、感冒按揉穴位选择：

迎香穴（大肠经）：嗓子哑、咽喉肿痛、过敏性鼻炎，治疗感冒、鼻塞、流涕的特效穴。

合谷穴（大肠经）：嗓子哑、咽喉肿痛、扁桃体炎，预防和治疗感冒有特效。

风池穴（胆经）：头痛、眩晕，治疗感冒有特效。

风府穴（督脉）：外感风寒、头痛、头重。中医说：“风府、风池寻得到，伤寒百病一时消”。

迟泽穴（肺经）：治热性咳嗽、对咽喉炎和扁桃体炎有特效。

孔最穴（肺经）：对感冒引起的咽喉痛有特效。

列缺穴（肺经）：风寒鼻塞、流涕感冒。

少商穴（肺经）：专治咽喉肿痛有特效。

阳池穴（三焦经）：感冒。

外关穴（三焦经）：外感风寒或风热。

支沟穴（三焦经）：化解风寒。

翳风穴（三焦经）：风寒感冒、鼻塞、头痛、头昏。

太冲穴（肝经）：发烧上火、身体虚寒、咳喘感冒、各种炎症。

晴明穴（膀胱经）：风寒、打嗝。

（经络穴位：疗法专著《亚健康人群健康五大里程碑》P130～P11）

2、感冒饮食调理：

中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗。民间治疗风寒感冒趁热喝碗姜汤，加衣盖被出一身汗，转天病就好了。

●大蒜蒸水：大蒜7～瓣、拍碎、半碗水、加盖、锅蒸、趁热一次喝完，一日2～3次，治疗风寒感冒、哮喘。每天喝几大怀温开水，是治感冒排毒的最有效方法。

●生姜煮水：生姜3～4片+红糖煮水，一日喝2～3次，治疗受凉感冒。 ●生姜大蒜煮水：生姜3～4片+大蒜7～瓣+红糖煮水，一日喝2～3次，治疗感冒伴咳嗽。

篇六:《治感冒流鼻涕什么方法最好》

阿莫西林,病毒唑片,维素片,维素B2片,银翘解毒片感冒流鼻涕生姜擦身体.

,几药,两内见效!

想办

汗行

比喝热茶吧

别太浓

,些药都便宜,

冒

喝

姜汤

宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜水冒

室内空气要新鲜注意通风秋防冒

七饮

切碎煎汤趁热饮

煎汤

饮食要清淡

1、葱白饮：葱白100克

2、姜茶饮：姜10片茶叶7克

3、姜枣饮：

姜

片

趁热饮

煎汤趁热饮

枣10枚

4、萝卜饮：萝卜适量切片煎汤加食醋少许趁热饮、三辣饮：蒜、葱白、

姜各适量煎汤

趁热饮

6、桔皮饮：鲜桔皮0克

糖适量7、菊花饮：菊花6

克

缓解

于冒虽

我

发季

临冬季冒治疗七热水泡脚

每晚用较热水(温度

泡

双脚要发红才

热能制服

些

付

冒

水冲泡代茶饮

我

都

预防缓解症状

办

冒

试试

能忍受止)泡脚1钟要注意泡脚水量要没脚面

预防冒

吃葱

吃

预防

葱

冒

油烧热浇

切细

葱丝

再与豆腐等凉拌吃

仅

口

且

盐水漱口每早晚、餐

仰

健康警钟：

冒期间饮食误区——观念冷水浴面

每

宝宝感冒流鼻涕啦青屎宝宝感冒流鼻涕偏方

篇一:《宝宝感冒流鼻涕偏方》

宝宝感冒流鼻涕偏方（汇总）

葱白煮水

丁丁是当晚6时喝的葱白水，到了晚上9时，鼻涕就不见了，第二天继续喝葱白水以后，也不咳嗽了，感冒竟然好了。李女士说，她听几个邻居都说，用这种方法防治过孩子的感冒，屡试屡爽。

葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生；葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用；除了煮水外，用葱白3~段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。

把根部白色和根须剪下洗净，大约10个葱头煮200L水，用葱水泡奶，对感冒初期和预防感冒效果不错

半勺红糖＋1片生姜煮水喝

香油(我们作菜用的,不是色拉油)滴在宝宝的鼻子里面就行了一边一滴就行了治疗宝宝的过敏性鼻炎睡前将艾叶用热水泡开，待微温时让孩子泡脚。并且穿够衣服，泡一会再加上较热的水，这时再给他喝上一杯热的红糖水，（孩子曾发烧不敢随意放姜），接着孩子开始冒汗，及时擦去汗水。接下来，让孩子趴在床上，我将手擦热到一点点、橄榄油一滴，给孩子擦肩膀背部（肺俞位置）。

半夜里摸摸孩子的背感觉有点凉，又擦热自已的手捂热孩子，早上起来再捂一次。晚上下班回到家，听不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了！

把姜切碎，烘干（我用的微波炉），一定要是干的哦，然后贴在宝宝的脚前掌和脚心的交界处——涌泉穴（我用的是街上卖的那种很便宜的邦迪创可贴，把中间那块的纱网跟棉垫分开，把姜末塞到中间），怕掉的话，套上袜子，两只脚都要贴，非常有效。

现在的药基本上都是治风热感冒的！受凉风寒感冒，有一个办法很好，很管用的：生姜约半斤，拍扁后加入水壶煮开10分钟，放至3度左右即可以洗澡温度，千万不能加凉水！！一定是放凉！！切记！！洗之前加一勺盐，给宝宝洗澡、擦身子和脑袋！！不过千万主意不能擦脸，因为姜水可能刺激眼睛！！！如果能找得到得话还可以加一点红葱头（干），不是一般做菜得那种，是红色的。没有用姜也行！这个办法对凉感冒很管用，尽量不要给宝宝吃什么药！我的宝宝着凉发烧3度多，都是用这个办法。

葱白汤：小葱葱白20支、生姜1-3片，煎汤，放少许糖，分多次饮服，可连服1-3天，有散寒、通窍的功效。

妈妈告诉我把双手对搓，发热，用手心去捂头囟一会，可以在宝宝睡觉的时候做，没想到真的有效果。你们也试试吧。

小儿流鼻涕偏方一：如果宝宝流鼻涕，是清水鼻涕，我有个小偏方，用姜敷脚，把姜切碎了，放到袜子里，到晚上宝宝睡着了，给宝宝穿上。

取红枣10枚（最好撕碎，去核），白萝卜数片，鲜姜两片，红糖适量。将这些材料放入锅中，大火煮开，小火再炖1-20分钟。口味以微辣为准。

大一点儿的孩子可以趁热喝下，喝到微微出汗最好。小一点儿的婴儿就不要发汗了。就把汤晾得温呼的，然后就给她喝了。

喝完以后，大点儿的宝宝可以烫烫脚（可用生姜在水中煮开，晾晾后用来泡脚），热水最好淹过小腿肚子，烫个10-20分钟后，上床睡觉。提醒：小儿不宜经常泡脚，不然不利足弓的发育形成。只弄了一晚上，到了第二天，鼻子也通了，鼻涕也不流了，小手一晚上都热乎乎的。

红枣、生姜、红糖都是发暖的，而且都对身体有益。白萝卜大家都知道，对治疗感冒有一定作用。只是在用量上还要根据小儿年龄和口味作适量增减。

宝宝感冒咳嗽偏方（汇总）

(从宝宝咳嗽声音辨别感冒类型等原因而表现不同。

咳嗽声重，且咽喉痒，痰稀薄色白，并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人，一般患的是风寒咳嗽。可考虑服用通宣理肺丸等治疗，饮食上，可喝紫苏粥、葱白粥等，但不要吃苦瓜等偏凉的食物。

咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘎哑，且咽痛、痰黄黏稠不易咳出，伴有流黄涕、口渴、舌苔薄黄等表现的，为风热咳嗽。药物可以考虑银黄口服液等，食疗推荐鲜藕汁和梨汁。

喉痒干咳，咽喉干痛，后鼻干燥，无痰或少痰的人，多为风燥咳嗽。建议服用枇杷膏等，食补可以选择银耳粥、百合粳米粥。

咳嗽反复发作，咳声重浊，胸闷气憋，特别是早晨起来咳嗽严重，痰多黏腻或稠厚成块，且伴有食少、腹胀等表现的人，一般为痰湿咳嗽，宜选用橘红丸等，且要多吃萝卜、薏仁粥等。

咳嗽气息粗促或喉中有痰声，痰多质黏，咳吐不爽或有热腥味，甚至吐血痰，胸胁胀满，面红舌红的人，多为痰热咳嗽。可用复方鲜竹沥等，食补宜选秋梨白藕汁、芦根粥等。

干咳，咳声短促，或痰中带血丝，低热，口干，且午后脸颊发红者，多为阴虚咳嗽。可服用养阴清肺丸等中成药，饮食上则着重滋阴，可服用百合粳米粥、黄芩生地粥等。

咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗的多为气虚所致，可服用四君子合剂，平时要多喝黄芪粥、猪肺薏仁粥等。

当然，如果咳嗽较重，应尽早到医院治疗，以免贻误病情。

原料：白萝卜一个、雪梨半个

做法：

1、小白萝卜一个切成细丝，梨切成薄片备用。

2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮分钟即可食用。制作、喂食要领：

1、适宜于个月以上的宝宝食用。

2、果汁隔夜不要再给宝宝喂食。

食疗药方：

花椒冰糖煮梨

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

（一）风寒咳嗽

症状：痰色稀白，呈泡沫状，头痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒、无汗、舌淡红，苔薄白。(夜晚咳得厉害的多属寒咳)。

1.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，假如孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸1分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

3.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。假如是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，假如是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

.梨+花椒+冰糖

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，以下食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

（二）风热咳嗽。

症状：痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄。(白天咳得严重的多为热咳)

1.梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2.煮萝卜水

白萝卜洗净，切4~薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒适。 ②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。

③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、轻易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

三、小儿咳嗽的按摩

1.拍背

婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。假如一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部轻易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。

2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。

先上下往返搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。天天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些！宝宝感冒流鼻涕啦青屎.

宝宝嬌弱,经常感冒咳嗽，实在很难护理。尤其是急冷忽热的季节，更不容易预防。俗话说“要想小儿安，必须三分饥与寒”。现在父母尤其老人娇惯小儿，爱捂孩子，穿得厚，宝宝身上总有汗，就特别容易伤风着凉。另外怕宝宝缺营养长不好，给宝宝吃得好、吃得精细，造成孩子内有食积，积食化热，大便又干，热毒排不出去，就容易生病.因此建议父母多锻炼孩子的耐寒能力，首先从秋天开始，不要过早加厚衣被，平时多活动加强体育锻炼。饮食营养应该均衡，不仅要有瘦肉、鱼虾含蛋白质多的食品，还要多吃新鲜蔬菜、水果、含维生素、纤维素丰富的饮食。多饮水、少喝甜饮料，少吃甜腻、油炸食物。才能保持大便通畅。婴幼儿冬天可以喝梨水，把鸭梨切成块，也可加些百合、具母、冰糖能够清虚。爱出汗的孩子，冬三月可以服用黄芪大零汤。配方黄芪（生）30克、大枣6-枚，水煎30分钟，取汁300毫升，分3天。每次30毫升，每日3次，可以提高宝宝的免疫功能。另有偏方若幹,可供參攷:

1.萝卜蜂蜜汤

原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。

制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。

用法：吃萝卜喝汤，每日二次。

功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。

2.蒜糖蜂蜜饮

原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。

制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。

服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。

功效：清热润燥、杀菌消炎，用于小儿肺炎或久咳不止。

小兒感冒

1.生姜葱白治小兒感冒

用料：带根葱白0克，生姜30克。

制法：生姜切成片，葱白切成段。用水煎。

用法：趁热服。每日2次，每次半杯。

2.姜糖水治感冒

用料：生姜20克，红糖一匙。

制法：生姜切成末，加红糖，用开水冲

用法：趁热喝。服后发汗。

小兒咳喘

1.鸡蛋蜂蜜治小儿咳喘

用料：鸡蛋1个，蜂蜜1匙。

制法：将鸡蛋在油锅内煎熟。用法：趁热加蜂蜜服用。每日早晨空腹吃1次。

2.蜂蜜橘子治小兒咳嗽

用料：蜂蜜0克，橘子一个

制用法：上料加水0克煎至一半，趁热服，每天两剂。

小儿百日咳

核桃治百日咳

用料：核桃仁30克，冰糖30克，梨10克。

用法：梨洗净去核，同核桃、冰糖共捣烂，加水煮成浓汁，每次一匙，每日3次。小兒发热

黄瓜豆腐汤

药物：黄瓜20克，豆腐00克

用法：上药切片，加水共煮，每次饮一杯，每天2次。

篇二:《宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕,鼻塞时有个小偏方》

宝宝初期打喷嚏、流清鼻涕，鼻塞时有个小偏方就是炒姜末敷脚心，很有效果的哦：）

制作方法：

1，切姜末若干。

2，在干锅中将姜末炒干，要很干很干的，有点糊都没关系。（炒过姜之后，屋子里弥漫着一种淡淡的姜味儿，很好闻）

3，用小纱布或者无纺布缝成小小的袋子，将炒好的姜末放入其中。

4，趁其还有微微热度的时候，将袋子粘在宝贝的小脚心上。这样就大功告成了。

想来这个方法利用的是姜的驱风散寒的道理吧，再加上不是一直说人体的脚部是穴位最集中的地方吗？怎的很有效果的。。。。

以下是我收集的宝贝生病用的常备药，可以做一下参考哦：

宝宝感冒：

感冒初期：健儿清解液、泰瑞宁牛黄酸颗粒

刚感冒时：用姜末炒干，包在孩子脚心，晚上睡觉，孩子鼻子通窍，好得快。

轻微感冒打喷嚏、流清鼻涕：珠珀猴枣散（保和堂）、牛磺酸感冒颗粒小儿金丹（中药）、板兰根、小儿宝泰康、馥感琳、小儿清热解毒口服液、宝婴丹（治风寒引起的感冒）、小儿感冒颗粒（同仁堂）、臣功再欣、好娃娃、羚羊感冒口服液、护彤

感冒好后流鼻涕:香菊颗粒、博宁冲剂

（我觉得如果老流鼻涕，总是不好，吃药并没有太大作用，很多时候都是因为穿得太多或者睡觉盖得太厚。平时不能让他出汗，穿的越多流的越多）

小宝宝鼻塞：用KARVL清鼻塞药水最好。不是滴鼻剂，是滴在枕头或手帕上让宝宝闻着通气的。非常好用感冒带喷嚏：小儿新感冒颗粒、小儿宝泰康、馥感林口服液

感冒伴咳嗽:小儿清肺口服液（同仁堂）、库克、双黄连、川贝、煮梨喝水吃梨

沐舒坦、安奇、七厘散、小儿止咳糖浆、清宣止咳颗粒、小儿消积止咳口服液枇杷糖浆（苏州）、沐舒坦、小儿百部止咳糖浆、小儿羚贝止咳糖浆、小儿喧肺止咳颗粒

轻度咳嗽：罗汉果泡开水喝汁、咳克止咳糖浆、甘草合剂

重度咳嗽：小儿平喘止咳露（医院自配的）、中药猴枣散（保和堂）

感冒发烧:一般都建议先物理降温，发热是身体自身免疫的过程，退热贴（贝亲）、贝贝降温贴，宝宝发烧先要保护大脑；

中药复方：羚羊角粉（退烧）、抗病毒口服液、小柴胡

西药：小儿泰诺林（3.度以上）、小儿新，功臣在欣（3。度以下）、美林、注射鱼腥草（39-40度）、安瑞克、先锋五号、双黄连、鱼腥草、病毒唑

双黄连口服液服法：1岁以下的宝宝1/3支，一天3次，1岁以上的孩子可以1/2支，一天3次，3岁以上就可以1支，一天3支。最主要还是多喝水！！

发烧3度以下，如果小孩精神好，建议不吃退烧药，其它药也可以不吃，只需多喝水，补充点维生素含量多的水果，注意保暖和休息，耐心等两天，自已会好的。

物理退烧，用解热贴敷额头，温水擦身，退热贴贴身体大动脉流过处，如果颈部两侧、枕部、大腿股沟处、太阳穴、额头、腋下、平时退热贴可以冰箱冷藏，效果会更好。

发热、扁桃体炎:小儿咽扁冲剂

小儿腹胀呕吐怎么办

病毒感染：新博林、抗病毒口服液（湖北午时制药）、利巴韦林、强生出的艾畅滴剂

重度感冒：鸿泰牌小儿感冒颗粒（可能中药店要好买些），宝宝感冒较重，睡不好时，用了此药效果显著，真的，坛里的妈妈对此药一致好评。上医院，一般给配希刻劳、新博林，如炎症较重，用西力欣静注。小儿鼻炎：鼻渊舒、滴宁（鼻子堵用）、沐舒坦、开瑞坦、小儿鼻塞应慎用滴鼻药

支气管炎：新博士小儿止咳露＋消炎药、富露施、消炎：希克劳罗力得、新博林、美力泰（小儿应用抗生素应合理，最好不要用太高档的抗生素）！双黄连、力欣奇、再林、阿莫西林、新博林（轻微炎症不用抗生素，如必须用，最好先选择头孢类红霉素类或大环内脂类）

中耳炎：内服阿莫仙和西刻劳（苏州礼来药厂），注射用西力欣

乳腺脓肿：内服西刻劳、外抹喜疗妥，注射用罗氏芬

腹泻：蒸胡萝卜或苹果（带皮）马齿苋煮水喝（偏方）

思密达、合生元、小儿泄泻停（胡庆余堂）、将克力沙药丸的粉末敷在肚脐眼上、轻度腹泻用丁桂儿脐贴配合饮食条理

腹泻轻时先用保济丸，再喂妈咪爱，丽珠肠乐，安奇醒脾养儿（可安神）

母乳性腹泻(妈咪爱)效果不错，但要注意奶温水温不能超过40度，会把有益菌杀死，一般3度左右消化不良：观察到便便变稀：妈咪嗳（防止作用还是挺有效）、珠珀猴枣散（保和堂）、化积口服液、四磨汤、一捻金胶囊、小儿化食丸、小儿消积止咳口服液、脾可欣、儿康宁、乳酸菌素片、小儿化食丸、醒脾养儿颗粒、小儿七星茶、金双歧、丽珠肠乐、炒过山楂干熬汁当开水喝鸡内金、武汉健民制药的婴儿健脾散（原名婴儿素）

用过抗生素后会拉肚子用合生元补充肠道益生菌没有负作用

拉肚子用王氏保赤丸有奇效

培菲康减少有益菌

便秘：开塞露

热痱：施比灵洗液、炉甘石擦剂、强生热痱粉、金银花煮水洗澡

指甲抓伤，擦伤，碰伤，蚊虫叮咬：完美芦荟胶、万花油、好得快

日常保健：差不多半个月左右吃一次小儿七珍丹（清火、通便、镇惊）

每月头一周：江中健胃消食片（助消化）

每周一吃一次小儿至宝丸（同仁堂）

保婴丹，宝宝风寒感冒效果很明显宝宝感冒流鼻涕啦青屎.

王氏保赤丸(感冒、震惊、积食)

猴枣散：可治感冒消化不良受惊，平时保健使用宝宝感冒流鼻涕啦青屎.

镇惊：珍珠粉一小瓶0.3克，1岁以内每次1/2

每个星期都吃半丸天津本地生产的小儿至宝丸，如果感冒就略微加大剂量

平时多喝开水，特别是早上起床要喝盐开水，不仅能防止感冒，盐开水能清肠胃防肠胃病，特别提醒：盐开水不能太咸，宝宝肾脏受不了，盐开水只能白天喝，晚上不能喝，不然会泡肾，朝盐晚蜜，盐水一天一次够了

珠珀猴枣散＜保和堂＞：主治感冒、消化不良、受惊

王氏保赤丸：主治轻微感冒、消化不良、舌苔厚

小儿七星茶：清热、助消化、通便、定惊

烫伤：京万红＊宝肤灵＜宝树堂＞（注：2岁以上用）

消炎，治脓肿，尿布疹：鱼石脂软膏

厌食：同笑黄芪精

湿疹：可润、尤卓尔、紫草油、尢卓儿、炉烤洗剂、舒肤特洗剂、艾洛松、郁美净、铍宝、艾洛松、俄罗纳英膏

去火：七珍丹宝宝感冒流鼻涕啦青屎.

舌苔厚：王氏保赤丸余仁生保婴丹始创于179年.功能：疏风清热、化痰定惊，用于小儿感冒、风寒、食滞化热所致恶寒，流涕、咳嗽有痰不思饮食、夜啼易惊等。特别适用于婴幼儿使用。主要成份:防风、竹黄、钩藤、全碣、蝉蜕、川贝、牛黄、珍珠、天麻等。性状：本品为黄褐色粉末，味辛凉微苦、气香。小药箱：

保婴丹、猴枣散：可治感冒消化不良受惊，平时保健使用

小儿感冒颗粒（同仁堂）：轻微感冒，流鼻涕，小儿止咳糖浆、儿童百服宁

退热贴：贝亲的，效果很不错

儿童清肺口服液（同仁堂）

感冒：999小儿感冒药、库克、臣功再欣、好娃娃（保婴丹太苦有些小家伙S也不吃）

泰诺林滴剂：退烧（3.以上）

腹泻：思密达、乳酸菌素

消化药：小儿七星茶、金双歧、王氏保赤丸、妈咪爱

外伤：好得快喷剂

1、小儿咽扁冲剂宝宝感冒流鼻涕啦青屎.

当宝宝发热，并口舌生疮、咳嗽痰黄，伴咽炎、喉炎、扁桃体炎时，表明身体有肺胃实热，可服用小儿咽扁冲剂。

包装：每袋为

用法：

1-2岁每次服用4，每天2次

3-岁每次服用4，每天3次

6-14岁每次服用，每天2-3次

小提示：要用开水冲服

2、小儿感冒冲剂

当宝宝受了风热，引起发热、咳嗽、流涕、鼻塞、痰粘痰多，或流行性感冒时，可服用小儿感冒冲剂。包装：每袋为12

用法：

1岁以下每次服用6，每天2次

3岁每次服用6-12，每天2次

4-7岁每次服用12-1，每天2次

-14每次服用24，每天2次

小提示：要用开水冲服

3、清宣止咳颗粒

当宝宝发热、并伴咳嗽、痰白而稀、鼻塞流清涕时，可服用清宣止咳颗粒。

包装：每袋10

用法：

1-3岁每次服用半包，每日3次

4-6岁每次服用3/4包，每日3次

7-14岁每次服用1包，每日3次

小提示：要用开水冲服

4、一捻金胶囊

当宝宝停乳、停食，或腹胀、腹痛、大便秘结时，可服用一捻金胶囊。

包装：每粒0.3

用法：

1岁以下每次服用1粒，每天1-2次

1-3岁每次服用2粒，每天1-2次

4-6岁每次服用3粒，每天1-2次

小提示：要用白水送服，或溶解于牛奶、果汁内服用。

、珠珀猴枣散

当宝宝发热、咳嗽并有痰鸣，或腹部胀气而不思饮食，或烦躁易惊、夜寐不安时，可服用珠珀猴枣散。包装：每瓶0.3

用法：

100天以内的宝宝每次服用1/3瓶，每日2-3次

1岁以下每次服用1/2瓶，每日2-3次

1-4岁每次服用1瓶，每日2-3次

岁以上每次服用1瓶半至2瓶，每日2-3次

小提示：平时每周服用1-2次，可保平安，这种药也可溶解于牛奶、果汁、稀饭内服用。

6、儿童清肺口服液

当宝宝因肺炎、支气管炎引起面红身热、咳嗽气喘、痰多稀薄并经久不愈时，可服用儿童清肺口服液。包装：每支10l

用法：

1岁以下每次服用l，每天2次

1-3每次服用l，每天3次

4-6岁每次服用10l，每天2次

7岁以下每次服用10-1l，每天3次

小提示：温开水送服，大一些的宝宝可直接饮服。

7、小儿化食丸

当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。包装：每丸1.

用法：

1岁以下每次服用1丸，每天2次

大于1岁每次服用2丸，每天2次

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小提示：要用开水溶化后服用。

、四磨汤口服液

当宝宝因积食引起腹胀呕吐、啼哭不安、厌食纳差、大便秘结时，可服用四磨汤口服液。

包装：每支10l

用法：

1、重生儿每次服用3-l，每天3次，疗程两天

2、1岁以上每次服用-10l。每天3次

3、岁以上每次服用20l，每天2次

9、小儿消积止咳口服液

当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。包装：每支10l

用法：

1、小于1岁每次服用l，每天3次

2、1-2岁每次服用10l每天3次

3、2-4岁每次服用1l每天3次

4、岁以上每次服用20l每天3次

小提示：温开水送服，大一些的宝宝可直接饮服。

10、脾可欣

当宝宝患上非感染性腹泻、体弱面白、大便次数增多、便稀并气味臭秽、含有不消化事物，或有时呈蛋花汤样，伴有腹胀、睡眠不宁时，可服用脾可欣。

包装：每袋4

用法：

1、1岁以下每次服用1，每天3次

2、1-3岁每次服用4，每天2次

3、4-7岁每次服用，每天2次

小提示：温开水送服。

11、醒脾养儿

当宝宝出现厌食、贫血、慢性腹泻、遗尿、夜啼时等，可服用醒脾养儿，它具有醒脾开胃、养血安神的作用。

包装：每袋2

篇三:《小儿感冒咳嗽流涕偏方》

小儿感冒咳嗽流涕偏方

一、风寒咳嗽使用

1.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2.蒸大蒜水

3.烤橘子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

4.麻油姜末炒鸡蛋

.梨+花椒+冰糖

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

二、风热咳嗽使用

1.梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

2.煮萝卜水

3.还可以给宝宝吃下列食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。 ③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗

水，在火上烧分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

三、内伤咳嗽使用

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。

反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。具体食疗法如下：

1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2. 山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

3. 红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

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