作文我终于战胜了恐惧 我终于战胜了恐惧
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篇首语：坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。本文为你选取作文作文我终于战胜了恐惧 我终于战胜了恐惧四篇，希望能帮到你。
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作文我终于战胜了恐惧 我终于战胜了恐惧
作文我终于战胜了恐惧(一)
我终于战胜了恐惧
每一个人都有自己害怕的东西，我也不例外。
记得小时候，我去外婆家玩，却一不小心让狗给咬伤了，一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后，不论是身材高大的狼犬，还是毛发蓬松的家养狮子狗，我都要敬而远之，有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”，弄得极其狼狈不堪。
可所谓怕什么来什么，老天似乎偏要与我作对，终于，我和狗再一次相遇了。
那是暑假的一个下午，我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼，我便愣住了??一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉！“倏”的一下，我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光，全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来，几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软，怀里仿佛揣了只兔子似的，“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次浮现在眼前：雪亮的牙齿、昏暗的灯光……冷汗开始顺着竖起的汗毛孔渗了出来。“咋办？”我正打算退开，但那条大狗似乎也发现了我，立刻从地上跳了起来，四肢紧绷，显出一触即发的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办？”我忐忑不安地想着，退开？不行吧！妈妈说过，在狗面前不能示弱。“前进？”可我的腿就像灌了铅似的，怎么也迈不动。而那条狗似乎也很是紧张，瞪圆双眼，一动不动。双方就这样僵持着，算得上是麦秸杆打狼，两头害怕了。
尽管是炎炎夏日，可我却感到如坠冰窟，仿佛有了万根芒针剌背，不能再这么耗下去了，堂堂七尺男儿，总不能撩在一条狗的脚下吧？
对，豁出去了！“蝉“知了，知了”地叫着，好象在为我加油鼓励，我哆哆嗦嗦地呼出半口气，弯身拾起一个土块，那土块在我紧攥的掌中，几乎被捏成了碎查，我咽了口唾沫，猛得蹿上前去，同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的惊吓，“嗷”地一声逃远了。成功了！我拉了拉被冷汗浸湿的衣服，轻松地笑了。
事后想起这一幕，我又是后怕，又是庆幸，后怕的是倘若当时退却了，我会怎样？庆幸的是，不论结果如何，恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！（指导老师：李秀云）
品评：本文开头简练，直接为下文做好铺垫，作者着重笔墨叙述如何战胜狗的过程，尤其心理活动过程刻画得十分具体、逼真、惟妙惟肖，结尾话峰一转“恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！”点出了本文的主题。
作文我终于战胜了恐惧(二)
我战胜了恐惧作文记得那时我还在老家泰顺，还没上小学一年级。有一天，我和一个朋友一起去探险。我家靠近大山，附近有许多不错的风景。我们先走过一段"悬崖"，然后跨过一架小石桥，穿过一片又细又高的竹林，眼前就是用泥土铺起来的田埂路了……又走了大约五分钟，我们来到了一座小山坡，我们就准备在这里比谁先爬到上面的平路。可我看到那有松软的沙石，不禁又害怕起来。但我怎么能在别人面前认输呢，比就比！我的朋友身手敏捷，上山干脆利落，不费吹灰之力，一会儿就到顶了。可我呢，还没动手呢！我刚刚爬几下，觉得也不怎么难，就继续慢慢往上爬。忽然，从沙堆里钻出一个黑黑的东西。我不看则好，一看，不由倒吸了一口冷气——是一只蜘蛛。这时，我才爬了一半，向上，万一又碰到蜘蛛咋办？向下，万一也碰到蜘蛛怎么办？不动，万一它爬到我身上，完蛋了。看来不能犹豫了，要速战速决。我脚上仿佛着了火，我发疯似地往上冲，终于到顶了，我安全了。我战胜了恐惧，第一名还是第二名已经不重要了。
作文我终于战胜了恐惧(三)
第二章 exell文字处理软件
我终于战胜了恐惧
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意志去面对，就一定会战胜它。
这是第二节的偶数页
我终于战胜了恐惧
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意
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我终于战胜了恐惧
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
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我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意
我终于战胜了恐惧
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在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意
我终于战胜了恐惧
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在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意
我终于战胜了恐惧
作文我终于战胜了恐惧(四)
我战胜了恐惧
在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢的面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。
我也有一次这样的经历。
在一天，我们老师让我们做一张老师自己出的考卷，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了・・・・・・眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢？在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：‘这方法不就在我的眼前么？我怎么就没看见呢？’说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了“世上万物怕就怕这认真二字”。
在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，不会让他给大道，并且向更艰难的路走去。
同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有“认真”二字，那么你就可以战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的拦路虎，使你的一生更加有意义
[我战胜了困难]
在我的成长生活中,我遇到了许多困难,其中有一个困难让我战胜了,直到现在我都记忆犹新，我战胜了困难。
记得事情发生在上个星期，教师带着阴沉沉的脸拿着英语试卷来到了教室。我愁眉紧锁，心想：这次考试大家都考砸了。果然，教师生气地说：“这次考试大家都考得差，连成绩最好的同学都只考了七十几分，请大家检讨一下，希望下次能考到好成绩。”我拿着7分的试卷，带着沉重的心情上课，看着那么差的成绩哪里有心情听课呢？
放学后，我的脚像千斤巨石一般，慢慢地往回家的方向走。一跨进家门，妈妈迫不及待地问我 ：“试卷发了吗？”我吞吞吐吐地说：“发了”。然后，心不甘，情不愿地抽出7分的试卷给了妈妈。妈妈没有说什么，只是流出了伤心的眼泪。这可是我成长过程中最大的困难啊！我可要想办法去战胜它。
我在房间里进行了自我检讨：是不是我太笨了？这样再学下去也是无补于是啊！不如不学了，我战胜了困难。突然，我不禁想起了一名话“失败乃是成功之母”这只是一次失败，如果我勤奋一点，不就行了吗？“世上无难事，只怕有心人”我照着这句话去做，我一定会战胜这困难的。
从此以后，我舍去了玩的时间，天天做练习，在早晨、中午、晚上还抽空读英语，背英语，听录音，大声地朗读。经过我的刻苦钻研，我的英语水平大有提
高。
不知不觉到了期中考试。我满怀自信地把考题做完，然后一丝不苟地检查了两遍，最后收卷了。星期一，教师兴高采烈地走进教室，满面春风地说：“太好了，太好了！我们班有两位同学考了满分：陈书娴、陈映茹。”听了这个消息，我的心激动万分，真想对全世界说：“是真的吗？我战胜了困难！我战胜了困难！”窗外的鸟儿为我歌唱，树婆婆为我鼓掌，小蝴蝶为我跳舞......
我得意洋洋地来到了领奖台,同时,我懂了一个道理:一个人要想战胜困难,必须不怕困难,不怕辛苦,勇敢地去面对,去战胜.
假如我是校长
你们从小一定有很多美好的心愿和梦想吧！比如说成为一位科学家，为祖国建设和人民生活出力；或者成为一位医生，救死扶伤，为病人解除病痛；……而我的梦想是成为一名校长。
如果我是一名校长，我首先会聘请全城最优秀的老师。我对聘请的每位老师都很严格，要优秀，有责任心和爱心，上课要联系生活实际，让多些空间学生思考。要把课文讲得生动、有趣，才让学生们觉得学习
我终于战胜了恐惧600字 我终于战胜了恐惧600
我终于战胜了恐惧600字(一)
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我终于战胜了恐惧
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意志去面对，就一定会战胜它。
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我终于战胜了恐惧
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意
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我终于战胜了恐惧
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的，只要以乐观的心情和坚定的意
我终于战胜了恐惧
这是第二节的偶数页
在我7岁那年的春天，父母带我一起去爬山，记得那是一个周末，风和日丽、阳光明媚。吃过午饭以后我们出发，很快就走出市区进入郊外。透过汽车的玻璃窗，道路的两侧已经是一番生机勃勃的景象：小草早已经发芽，由鹅黄转为淡绿，夹杂不知名的小花无拘无束地开放，眺望远方，偶尔还能看到一只只小鸟在天空自由翱翔。
我的心情就像自由飞翔的小鸟一样欢畅，因为在漫长的冬季里，每天都是单调地从家里走到学校，然后从学校走到家里。今天突然来到这无边无际的原野，感觉就像是卸掉了身上一部分重量，或者是挣脱了某种禁锢，啊，我一下子轻松了。可以看到很远很远的地方，没有什么遮挡我的视线；我忍不住深呼吸一下，闻着淡淡的青草香味，简直就要陶醉了。
经过一个小时的车程，我们到达了山脚下，这座山仿佛是一座笔直高耸的丰碑，伫立在我们面前。路上的轻松一下子没有了，开始有了一点点的恐惧，这山太陡了，我能爬的上去吗？但还是硬着头皮跟随父母一起往上爬，陡峭的山坡上覆盖着一片一片的原始森林，阳光透过树木的枝条稀疏杂乱地投射到地上，我的眼前有点昏暗，山坡越来越陡，每走一步都很费力，内心的恐惧逐步增大，好在拉着妈妈的手，我还是一直坚持着。妈妈看出我害怕，不断地鼓励我，最终还是爬上了山顶。
站在山顶之上，眺望远处，深蓝的天空，洁白的云朵，火红的太阳，构成了一幅美丽的风景画；山下是一大片一大片绿油油的庄稼地，一条河象蜿蜒迂回的缎带，慢慢地流向远方；环顾四周，群山连绵，给人一种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉。刚才的恐惧暂时忘却了，一种胜利的喜悦油然而生。
我们一直等到夕阳西下，天际只留下一片火红火红的晚霞才开始下山，真是上山不易下山难啊，由于这正是春季，山上的积雪融化后，树林中的小道泥泞不堪，几乎找不到路在那里了。我一连摔了好几跤，跌跌撞撞的往前走。但父母却健步如飞，一步一步的“飞” 下山去了。后来我抱着一棵树紧紧不放，不敢再向前迈步，害怕自己滚下山去。眼看天色已晚，路又难走，恐惧已完全笼罩了我。
夜幕马上就要降临了，一阵寒意涌上我的心头，我心想：“如果我不下去的话，自己可能将一辈子留在这里了！” 于是我又鼓足了勇气，每次只挪动一小步，还不断的给自己打气，坚持！一定要坚持！大概十五分钟后，我终于扑到了焦急的父母的怀里。
这件事已经过去很久了，但我还是久久不能忘怀，因为当时的恐惧给我留下太深的记忆，但是也正是经历过这件事情以后，我认识到恐惧其实并不是不可战胜的
我战胜了恐惧300字 我终于战胜恐惧300字
第一篇:《我战胜了恐惧》
我战胜了恐惧
我是一个胆小的人，特别怕黑，尤其是一个人的时候。
前天晚上爸爸妈妈不在家，我把所有房间里的灯都打开了，然后坐在床上看电视。“砰！”突然，停电了。真讨厌，怎么偏偏这个时候停电！夜，黑沉沉的，仿佛一张无形的黑色大网笼罩人间。外面无月也无星，伸手不见五指，一种恐惧感油然而生。
屋里静悄悄的，我害怕急了，想到大厅里去点蜡烛，但是在这漆黑的世界里，我不敢挪动一步，只好蜷缩在床上。“呼——呼——”刮风了，窗外的梧桐树叶“哗啦啦”直响，我更害怕了。这时，《聊斋》里的镜头在我的脑海里闪现，那些鬼魂就是在这样的夜晚出没！“早知这样，就不该看《聊斋》了。”我这样想着，双手紧紧的抓着被单。
“呼——呼呼——”风更大了，树叶沙沙作响，声音是那样凄厉。“不会真有鬼吧？宁采臣就是在这样的夜晚遇到聂小倩的。”我仿佛看到一个披着长发，穿着白衣的女鬼出现在梧桐树下，她飘进来了，正向我一步一步的走来。“啊！”我尖叫起来，一下子钻进被窝里，用被子蒙住头，浑身颤抖着，嘴里念念有词：“佛祖保佑！佛祖保佑！”
我躲在被窝里，渐渐平静下来。我想：我堂堂男子汉这样躲着太窝囊！再说，老师常告诉我们：世上本没有鬼，疑心才生暗鬼。不行，我得勇敢点，不能这么没出息。于是，我慢慢把头探出了被窝。风似乎停了，房间里依旧静悄悄。“哪儿来的鬼呀，自己吓自己嘛！”我拍拍胸口。我战胜了恐惧300字。
我胆子大了起来，索性掀开被子，一骨碌爬下了床，摸黑来到大厅，点亮了蜡烛。看着摇曳的烛光，心中别提有多高兴！
唉，原来是虚惊一场！但是，我要感谢这场虚惊，因为它让我战胜了恐惧——黑夜，我不在怕你了！
词语超市
关于胆小的：我战胜了恐惧300字。
胆小怕事 抱头鼠窜 惊慌失措 惊恐万状 惊弓之鸟 大惊失色
心惊肉跳 畏首畏尾
关于胆大的：
胆大心细 艺高胆大 胆大包天 肆无忌惮 浑身是胆 胆大妄为 无法无天 明目张胆
帮你开头结尾
Ａ．胆量，你们的胆量有多大？你试过吗？想不想知道我怎么试胆量的呢？请看——
Ｂ．从前的我，胆小怕鬼。晚上一个人待在这里，听见风声都会吓得大惊失色。夜晚，紧紧跟在爸妈后面，心里还像揣着一只小兔子，忐忑不安。而现在的我，胆子大多了，这都源于那次走夜路的经历。我战胜了恐惧300字。
Ｃ．从这次攀岩运动中，我明白了：胆量是练出来的，只要你有信心、有恒心，你的胆量一定会越练越大。
Ｄ．现在，我要为自己喝彩，因为我可以自豪地说：“我战胜了胆小！”
现场操练
精选两道考场真题，请你选择一道现场操练吧！
题目１：“怪人”
要求：ａ．用具体事例突出人物的“怪”。
ｂ．语句通顺，条理清楚，字数４５０字左右。
题目２：你有过幸福的感受吗？请以“幸福”为话题，写一篇作文。题目自拟，字数 ４００字以上。
第二篇:《我战胜了恐惧》我战胜了恐惧300字。
我战胜了恐惧
恐惧，这两个字眼想必大家都不陌生，因为每个人都有自己恐惧的事物，可我恐惧的却是一条狗。对，没错，我恐惧狗。
小时候，我和朋友去玩耍。在路上，看见一条小花狗，特别可爱。我慢慢地走过去，抚摸它的绒毛。就在这时，出乎意料的事发生了，它转过头，在我的腿上咬了一口，鲜血立刻顺着牙印往下流，痛得我嚎啕大哭。从此，一看见狗，我就胆战心惊、手脚发麻。
后来，我在电视上看到许多有关狗的节目，逐渐对狗有了了解。狗分为许多种，有的是观赏犬，不会咬人，有的是看家犬，非常凶猛，不能靠近它。还知道了狗咬人是因为狗害怕人，为了保护自己，率先攻击敌人。像狗这样率先攻击敌人保护自己的动物有许多，比如蛇也会，只要和它们保持一定的安全距离，动物认为自己是安全的，就不会攻击你。即使遇到狗追赶我们的时候，不能惊慌，不能逃跑，只要你立刻蹲下去，捡起一块石头或者木棒，狗就不敢再追你。
了解了狗的特点和防范的方法，我渐渐地克服了对狗的恐惧。后来，朋友教我轻轻地抚摸狗的脖子，如果它不停地摇尾巴，就表示它喜欢你，还可以先喂东西，让狗对你有好感，这样更容易亲近它。我试着喂一块肉给他家的狗，等它吃完摇尾巴的时候，趁机抚摸它的脖子，狗不停地摇动尾巴，嘴里发出兴奋的叫声。天哪！我终于战胜了对狗的恐惧，还和狗作了朋友。
通过这件事，我深深地体会到，恐惧源于无知，信心来自学习。了解它们，就能战胜它们。
第三篇:《我战胜了恐惧》
我战胜了恐惧
龙凤小学 五年级 高雅菲
生活中，我们会遇到各种各样的事情，战胜了困难，就是一片海阔天空。
曾经，我也是一名“恐惧症”患者，而如今，我已战胜了恐惧，取得了成功。
那是一个阳光明媚的双休日，我们一家去了莲花池公园。公园里有许多玩的，摩天轮，海盗船，旋转木马……我想“冒险”登上“海盗船”，因为他十分惊险，坐上去之后，会给你来个10度大旋转，整个身子悬挂在空中，特别惊险！我一直都想做坐，今天终于有了机会。
我和姐姐买了票，坐在船尾，系好安全带，等征穿启动。我既兴奋又紧张，终于，船启动了！第一下，船种种的向上抛去，我前一秒正兴奋呢！现在已经面如土色了，海盗船还在上升。周围传来了其他人得尖叫声。“啊！啊——”声此起彼伏。我震耳欲聋，心砰砰的跳着，怀里像踹了只急促不安的小兔子。我心里害怕极了，这机械要是忽然坏了怎么办！掉下去会死吗？我看着下面的万丈深渊，害怕的闭上眼睛，以后再也不敢做啦！我盼着这一轮快点玩。用斜眼瞄了一下姐姐，我差点惊讶的叫出声来，只见她神情自然，毫无恐惧之色，她双臂张开，好似一只海燕在空中飞翔。
很快，这一轮完了，姐姐还要再坐一轮，我也有继续坐了一轮。 新的一轮又开始了，我这一轮也要像姐姐一样毫不惧怕，勇敢面
对。我大步流星的走上了船头，坐在第一排，海盗船又启动了，我系好安全带，也学着姐姐的样子做一只暴风雨中的海燕。又是向上一抛，起初，我还有点害怕，后来，我想着许多快乐的事。很快，这一轮又玩了。我解下安全带，高兴极了，因为我战胜了恐惧！
“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。”我终于真正体会到了这句话的含义。只有战胜了困难，才能一步步走向成功！
第四篇:《我终于战胜了恐惧》
我终于战胜了恐惧
每一个人都有自己害怕的东西，我也不例外。
记得小时候，我去外婆家玩，却一不小心让狗给咬伤了，一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后，不论是身材高大的狼犬，还是毛发蓬松的家养狮子狗，我都要敬而远之，有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”，弄得极其狼狈不堪。
可所谓怕什么来什么，老天似乎偏要与我作对，终于，我和狗再一次相遇了。
那是暑假的一个下午，我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼，我便愣住了——一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉！“倏”的一下，我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光，全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来，几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软，怀里仿佛揣了只兔子似的，“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次浮现在眼前：雪亮的牙齿、昏暗的灯光……冷汗开始顺着竖起的汗毛孔渗了出来。“咋办？”我正打算退开，但那条大狗似乎也发现了我，立刻从地上跳了起来，四肢紧绷，显出一触即发的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办？”我忐忑不安地想着，退开？不行吧！妈妈说过，在狗面前不能示弱。“前进？”可我的腿就像灌了铅似的，怎么也迈不动。而那条狗似乎也很是紧张，瞪圆双眼，一动不动。双方就这样僵持着，算得上是麦秸杆打狼，两头害怕了。
尽管是炎炎夏日，可我却感到如坠冰窟，仿佛有了万根芒针剌背，不能再这么耗下去了，堂堂七尺男儿，总不能撩在一条狗的脚下吧？对，豁出去了！“蝉“知了，知了”地叫着，好象在为我加油鼓励，我哆哆嗦嗦地呼出半口气，弯身拾起一个土块，那土块在我紧攥的掌中，几乎被捏成了碎查，我咽了口唾沫，猛得蹿上前去，同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的惊吓，“嗷”地一声逃远了。成功了！我拉了拉被冷汗浸湿的衣服，轻松地笑了。
事后想起这一幕，我又是后怕，又是庆幸，后怕的是倘若当时退却了，我会怎样？庆幸的是，不论结果如何，恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！（指导老师：李秀云）
品评：本文开头简练，直接为下文做好铺垫，作者着重笔墨叙述如何战胜狗的过程，尤其心理活动过程刻画得十分具体、逼真、惟妙惟肖，结尾话峰一转“恐惧，这道难以逾越的天堑，我战胜了！”点出了本文的主题。
第五篇:《战胜胆怯》
战胜胆怯
我很胆小，在课堂上不敢举手发言。
在家里，我每天晚上都要倒垃圾，这个时候就是我最害怕的时候。“小薇，倒垃圾啦。”妈妈在厨房里说。正在和弟弟玩的我，有听到“倒垃圾”便很害怕。我极不情愿地拿着垃圾袋，开门看外面：外面黑黑的，不时传来一股冷风，让人心惊胆寒。我慢慢地走出门，前后左右看了一遍，没人。没人就是不好，因为有人在我旁边走过，我才不会害怕，今天没人。
我走着走着，突然打了个冷战，感觉有人在我后面，我回头一望，呼，没人。可看到前面，很担心在某个角落里，当我走到那里时，一个人跳出来，还有一些老鼠经常窜出来······太吓人了，我不敢想下去了，就在原地把垃圾扔到垃圾场里，甚至有时扔不到那里也不回头望。然后跑回家，快到家时，我才装出一本正经的样子，急忙关门，害怕有什么东西跑进来。
现在我长大了，也不害怕了。
第六篇:《我的困难》
我的困难
我刚入学校乐团的时候，就遇到了很多困难。
第一，刚入乐团的时候，都坐最后一个，因为水平高的坐正数第一个，水平低的坐倒数第一个。而我刚来，坐倒数第一个。谁知道，倒数四个全是混混，（我不是。^_^）坐倒数第二个的同学老跟我说话，害得老师经常批评我。最后，我妈妈知道了这件事，向老师申请让我坐第五个，老师同意了。于是我坐在了第五位，上课的时候就没有人和我说话了。
第二，曲子不熟悉。曲子不熟是个大困难，解决办法嘛，甭说了，就是一个字：练！ 所以我每天回家就练半小时。坚持了两个星期，水平一下子就上去了。
有一次，老师叫我们一个一个地吹，我吹的很好，老师就把我升到第三位去了。甭提我有多高兴了。
我战胜了恐惧800 我终于战胜了恐惧800
我战胜了恐惧00(一)
消除对推销的恐惧感.txt婚姻是键盘，太多秩序和规则；爱情是鼠标，一点就通。男人自比主机，内存最重要；女人好似显示器，一切都看得出来。你是企业青睐的优质行销人才吗？型社会中，由于各企业的产品和服务日趋同质化，市场上的优质行销人才又是非常的紧缺，因此可以创造高人一等业绩的行销人才，特别受到许多企业的青睐。
如果你还称不上是优质行销人才？你知道问题出在那里？知道如何改进吗？
做业务，不可能天天一帆风顺，难免会有许多起起落落。如果心理你有所准备，也有对策，就能从容驾驭。学会预见可能出现的问题，赶紧找出改进的良方，可以节省你大量的精力，也可能在一夕之间改善你的绩效。
日本7-Eleven流传一句话：「不可能的事，找谢明达就对了！」谢明达是何许人？谢明达是台日物流业大亨，也是裕源集团执行长，谢明达让日本人佩服的关键是什么？答案是：不怕拒绝，大量拜访的究极精神。
据了解，谢明达30岁那年，奉父亲之命到日本拓展业务。父亲没有谢明达任何人脉，他只好打开超市年鉴，从九州岛到北海道，一年跑了四千五百家超市，平均一天跑十二家一家家登门拜访。这段时间虽然辛苦，谢明达却学到许多，其中之一就是脸皮要如铜墙铁壁，不怕别人的冷嘲热讽，不怕别人的糟蹋拒绝，就有机会拿到订单。
一年后，被封为「卖命小子」的他，在日本已有00家超市客户。然而，前两大业者之一的7-Eleven却始终打不进去。为达目的，谢明达厚脸皮地每星期固定拜访7-Eleven，纵使递上名片被拒绝，从不间断。他递进去的名片上写着：「○年○月○日，谢明达来访」。持续五年近300次被拒绝后，终于7-Eleven的负责窗口与他碰面，他敲开7-Eleven大门，将塑料袋卖给当时约有200家的日本7-Eleven。这个生意大门一开，谢明达的机会开始源源不断。 当初与谢明达接洽塑料袋生意的日本7-Eleven采购经理伊藤先生，一次来台湾参观工厂时，当着谢明达的父亲谢式铭面前说：「你这个儿子，当年即使我不买他的东西，他也每周来访问。在日本，像他这样子脸皮厚的营业员，我看都没有看过！」
要业务成功，谢明达不怕拒绝，大量拜访的究极精神，正是终南快捷方式。
自我肯定是业务成功的第一心理因素
不论是在开发客源上，还是在谈判桌上，起起落落都很正常。你要做的就是，为这种起伏的现象，做最好的准备。
究竟要做什么最好的准备？第一项准备又是什么呢？
限制许多业务人员成功的最主要的因素之一，是心理因素───缺乏自我肯定。
经过实证研究，人们发现没有销售经验的销售新手，他们成功的关键，核心能力的掌握程度较为次要，心理素质的超人一等是首要因素，这个心理素质还不是我们所称的自信心，而是克服对推销恐惧的速度和能力，对这个关键素质的训练，将决定新手销售人员能否存活的关键。
从心理学的研究发现，人们总是依照如何看待自己的方式来做任何事。懂得自我肯定的人，他认为自己是老板，他就会做老板做的事；认为自己敏捷的人，就会做敏捷的人做的事。这是「相信法则」和「反映法则」相互搭配的自由结果，而且是顺应心意，不卖吹灰之力的事。因此，一个人真正相信他的业务成绩会获得极大的成功，就会认定自己是「第一名的业务战将」，在自己身上不断地投资，会下决心去将自己变的愈来愈好，就会做业务战将做的事。。自我肯定不难，不必劳民伤财，真正需要花力气的，是去做完全与你自我肯定违背的事情，而这往往是失败的开始，通常也会以失败收场。
建立您坚强不移的「自信」，您首先得向「恐惧」挥手告别。
有位业务战发现一个很奇怪的现象：业务人员普遍害怕与大老板谈话。追究起来，主要原因有三个：一是预设立场，觉得大老板都很精明，自己一定说不过对方。二是自信心不足，认为自己是哪根葱？三是害怕大老板散发出来的权威感。
要想业绩长红，收入不菲，我认为懂得肯定自己，就成功了一半。如何肯定自己？要肯定自己，就要先设法克服对推销的「恐惧感」，这是最优先的工作。建立您坚强不移的「自信」，您首先得向「恐惧」挥手告别。
你务必要明白：积极的自我肯定，固然可以创造意想不到的业绩，同样的，消极的自我设限，会导致销售失败。自我设限会带来无形的压力、悲观、自我怀疑、恐惧，而且随时都会出现严重低估自己的倾向。自我设限是一种最危险的信念。你最好的决定，就是勇敢去挑战你的自我设限。
在销售时，自我设限的负面效果，在「害怕被拒绝，担心别人不喜欢」的状况中表露无遗。担心遭到拒绝，正是阻碍你迈向成功的第一障碍。
为什么呢？因为害怕被拒绝，你的潜能就无法尽情发挥，你会满足于较低的成就，使你保持现状，不想突然，不想多费心思，也不肯比别人多努力一下，去多打几通开发顾客的电话、增加客户访问，或进行顶尖的顾客服务，就是这种担心受拒的心态，让你无法成为行业中最伟大的业务高手。如果你想要成为业界翘楚，赢得尊荣，就一定要在展开销售工作之前，想方设法先消除这种害怕遭受拒绝的心理。
拒绝并不是冲着你而来的
克服害怕被拒绝的心理，成为一个强者，可以说，是创造巅峰销售的重要关键之一。
那要怎样才能澈底消除被拒绝的恐惧呢？很多人对于消除被拒绝的恐惧，不知道该如何下手。其实不用想得过于复杂，通过下列的方法，教您运用智慧，磨炼您自己的心智能力，将自己的能力发挥到极致，您会发现，行销就是这么简单。
一、如果你觉得恐惧，不如承认他。克服害怕被拒绝的心理，成为一个强者，可以说，是创造巅峰销售的重要关键之一。如果你害怕与人接触或被排斥，就坦然的承认他，无须掩饰。因此当你身陷窘境，感到万分恐惧时排斥，不如勇敢地承认这种心情！当你面临窘况或失败时，不如坦然地承认他，承认自己的恐惧毫不可耻，可耻的事是你因害怕而裹足不前。因此
建议你：如果你觉得恐惧，不如承认他！
二、在前额按下按钮。销售成绩要保持长足进步，长红不衰，您得先学习如何克服三大「恐惧」：(1)害怕被拒绝；(2)害怕卖不出去；(3)害怕顾客买不起。我建议你可以这么做：你可以想象自己的前额有个按钮，想象你按下按钮，脑中的三大恐惧就全数排出，照着做，你会知道这招果然好用。
永远谨记在心：心存「恐惧」，就会失败、相信自己，必定成交。「恐惧」是「自信」的地牢，绝对不要再让「恐惧」在您心里继续生根、发芽，否则很难与大老板认识、沟通，做成大生意！
克服害怕被拒绝的心理，成为一个强者，可以说，是创造巅峰销售的重要关键之一。
三、重新定义被拒绝的缘由。你一定要有个正确的认知：拒绝不是针对着你个人而来的。拒绝和你个人毫无关系。
99.9％的人不会恶意伤害你。陌生人或你第一次拜访的客户，对你的了解不会深到要存心拒绝你这个人。他们的拒绝通常是因为当时的状况不宜，以及客户本身的个性问题，和你本身的人格、道德及能力没有任何的瓜葛，不必太难过，太在意。我再提醒你一次：客户拒绝，不是针对着你个人而来的。拒绝是经济世界中，对任何一种推销行为的标准反应模式。
四、找正确方法去克服恐惧。有什么方法可以对抗被拒绝的恐惧感，以及如何消除害怕的心理呢？方法有三个。
1.面对恐惧。艾默生（Eerson）曾说：「只要你勇敢去做那些让你害怕的事情，害怕终将灭亡。」如果你害怕拜访陌生人，克服害怕的方法就是不断地面对陌生人，直到这种害怕完全消失为止。潜能专家博恩?崔西（Brian Tray）称作为「系统化解除敏感。」这是一种自我激励的技巧，更是建立自信心和勇气，最好最有效的方法。
2.抛开自尊，重塑自我。销售是一个非常专业的职业，不是所有人都能够成为一个优秀的销售人员，0%以上的00强企业的总经理都做过销售工作，这些总经理异口同声认为：做销售一定要有足够的热情、勇气与耐心，但是，首先必须放下自尊心，你的自尊对别人并不重要，别人对你的尊重很重要，这些都必须通过大量销售工作的不断累积下来，才能得到。在你前进的路上，会有许多绊脚石等着你，往后的日子充满荆棘，但你一点也不要在乎这些难堪或拒绝，当你坠入他人否定你的圈套时，你要重塑自我。当他们停止拒绝你的时候，你就不在是一流的人物了，把难堪或拒绝当作一种恭维吧！你认为自己是个什么样子，你就会成为个什么样，记住，你是独一无二的人物。如果你连自己都不相信自己是独一无二人物，那要别人如何相信你呢？时时提醒自己吧，你是独一无二的人！
3.学习站着说话。另一个让你告别害怕被拒绝的方法，也很简单，你可以去参加演讲培训，来磨练自己公开演说的技巧，这样能让你和别人面对面销售的时候，变得更有自信、更有能量，也更加热情。当有一天你成为公开演说的高手时，，你开发客户和销售简报的能力，也就会跟着水涨船高，变得更强、更有说服力了！
4.培养一点潇洒的习惯。被客户拒绝不足惧，也不要太在意客户的看法或冷嘲热讽，如此你才能很自信地与顾客相处。无须害怕，今天的失败并不能完成击败你，顾客欣赏百折不挠的失败者，轻视半途而废的懦弱者。加油吧！持续你的努力，每天，每月累积一点一滴的进步，原本今天无法实现的理想，明天就可以看见丰硕的成果。
我们只要能多接触客户，就不会那么在意失败，反而能轻松地面对一切客户，最后的成功将你以前的失败一笔勾销，拥有此种想法的你，将愈挫愈勇，坚持不懈！勇气并非毫不畏惧，而是克服畏惧。
成功一定有方法，失败一定有原因。一个人能创造出惊人的业绩，当然一定有成功的方法。方法之一，是来自你找到更多更好的新客户，也有来自你很有自信、很迫切地想去拜访潜力客户，更有来自你有足够的热忱向别人解释为什么他们的拒绝并没有好处，以及更热切地要求顾客现在就决定购买。所有的「自信、勇气、热忱」都源自于积极的自我肯定，以及对销售抱持着相当积极的态度，而这是在你对抗并战胜害怕被拒之后自然产生的！
这就是肯定自己态度的力量！
没有放弃的原因，只有挑战的心态
日本推销之神原一平教导世人：「一个业务人员在遭遇拒绝或失败时，一定要能永远不认输，屡仆屡起，咬住不放，坚持到最后胜利为止，才会成功。」他补充道：「赶走自卑感的方法有四种，相当管用，
这些方法就是：(1)把自己的长处，说给自己听。(2)为顾客做更多、更好和更快的服务。(3)把心事向别人诉说。(4)不再触摸过去的伤痕。」
用乐观、悲观的态度看待事物，纯属人生观的问题，无所谓孰好孰坏，但是在做业务工作时，则无庸置疑，乐观者较易成功。与其杞人忧天，或过分在意失落的结果，不如赶快去思考更积极的方法，找出一套可行的制胜方案。
有些业务人员生性悲观，凡事都往坏处想，以致在展开行动之前，口中总是说可能会失败的借口，请问，这样的心态会出现好成绩吗？只有自找死路罢了。成功业务人员的字典中，永远看不到「不可能」三字，乍听之下，你可能会怀疑，但是遇到问题只要仔细思考后，就能找出许多解决困难的方法。属于业务人员个人的因素也一样，不可能存在太多的难题。
我们到底要如何开始奠定自己的「自信」呢？
建立您坚强不移的「自信」，您首先得向「恐惧」挥手告别。
有位业务战发现一个很奇怪的现象：业务人员普遍害怕与大老板谈话。追究起来，主要原因有三个：一是预设立场，觉得大老板都很精明，自己一定说不过对方。二是自信心不足，认为自己是哪根葱？三是害怕大老板散发出来的权威感。
「恐惧」是「自信」的地牢，绝对不要再让「恐惧」在您心里继续生根、发芽，否则很难与大老板认识、沟通，做成大生意！
销售成绩要保持长足进步，长红不衰，您得先学习如何克服大「恐惧」：(1)害怕被拒绝；(2)害怕卖不出去；(3)害怕顾客买不起。
至于要如何向三大恐惧挥手告别呢？
我建议你可以这么做：你可以想象自己的前额有个按钮，想象你按下按钮，脑中的三大恐惧就全数排出，照着做，你会知道这招果然好用。
永远谨记在心：心存「恐惧」，就会失败、相信自己，必定成交。
踢开「自卑」建立「自信」
另外一个建立「自信」的方法，就是踢开「自卑」这块绊脚石。所以，您可以运用(1)认知法；
(2)转移法；(3)补偿法三种心理调适的技巧，提高心理的「承受力」，进而「克服自卑」，「超越自卑」，对自己产生更大的信心。
日本第一个扬名国际的保险天王，拥有「推销之神」美誉的原一平，他赶走自卑感的方法相当管用，现在摘录如下，供大家参考：
(1)把自己的长处，说给自己听。
(2)为顾客做更多、更好和更快的服务。
(3)把心事向别人诉说。
(4)不再触摸过去的伤痕。
第三个方法，可经由团队伙伴们的相互激励砥勉，进而增加个人一定成功的「信心」。 行销高手外表和你没有多大差别，但是他们的言行、作为却与你大大的不同。顶尖的业务高手到底用什么方法培养他们的自信呢？以下十个是顶尖的业务高手常用来培养自信的「秘诀」，你可以依此提升您的自信：
(1)经常练习「正视」别人。
(2)经常练习「微笑」迎人。
(3)走路的速度加快20%。
(4)练习在大众面前说话、演讲。
()开怀大笑。
(6)自我对话。每天练习复诵：「我办得到，我办得到，我一定能成交；每一笔生意！」廿一遍以上。
(7)多聆听能增进您「自信」的录音带、D。
()用「局部成功」来激励自己。看到自己正在进步，可以鼓舞自己更上一层楼。
(9)多结交一些顶尖的行销高手。
(10)建立一整套符合自己风格的销售和服务流程。当然也要熟悉任何有关销售的各种秘诀。 「不入虎穴，焉得虎子」、「一试再试做不成，再试一次」或「罗马不是一天造成的」。
我战胜了恐惧00(二)
《恐惧失败.幻想成功》一次次的失败，使得我变得坚强起来；我不再是当年那个爱哭的孩子，我已经长大了，我开始变得坚强不屈起来。我努力过了,可是我依旧失败了，但我一直坚信，失败是成功之母，一次次的相信，可我却总打破不了这一次次的失败，我太多次的失败了，我对自己早已没了信心。 ——题记 或许是经历了太多的失败，对于现在早已看作做平淡，我早已对成功没了信心，因为，我失败了太多次了，我无法再去受伤，对于失败或许是产生了恐惧。 那一次考试，满怀信心的走进考场，信心十足的坐着，想象着成功后的喜悦。因为那一次考试的晚上，我12点多才睡，早上6点又起来继续复习。每一次考试我都没有那么认真的复习过，那一次，我真的很想尝试一下成功的滋味，可是，天总是有不测风云，我在考试时却才发现，原来，我昨晚复习的都不是今天要考的，失落后，我不再抱有成功的希望，因为我知道我永远都成功不起来。 成绩出来后，看着成绩单，眼泪早已渗透了眼角，不再记得我是第几次失败，但很确定，我从来都没有成功过，我总徘徊在边缘上，我像是被忽视一样，没有一个人原来理我，又一次迷失，又一次对自己失去信心，我总认为自己是那样的坚强，到现在却认为，原来我很懦弱，我很需要安慰，可我犹如一只可怜的丑小鸭，没人原来来理会我，我却总是那样的傻，总骗自己会有人来安慰你的，有很多很多的人，不能再哭了，眼泪是很珍贵的。 又一次考试，我不再抱什么希望，我那天晚上没看一眼书，因为我知道我只会失败。就算是成功了，却没有人为我喝彩，那样又有什么用呢，我对于成功在已看成平淡了，难道不是吗？我不是只会徘徊在边缘上吗？我只是一只丑小鸭吗？我什么都不会，不是吗？我一遍一遍反复的问着自己，却找不出答案，我想，我应该不再去需要答案了，我对于这些问题，已不再证明自己怎样了，我是一个很失败的人，我不想尝试成功，因为成功它是在骗人的，它代表不了什么，那成功了又能证明什么呢？ 每一个问题，我都没有一个同样的答案。如果有一天我真的不再徘徊在边缘上，或许我已战胜了失败；如果有一天，我不再是丑小鸭，我不再那样的忧愁；如果有一天…… 我就这样想着，一直到永远。
我战胜了恐惧00(三)
我战胜了恐惧00(四)
高考材料作文人最害怕的是自己导写 高考材料作文人最害怕的是自己导写语文杨哥儿
【作文试题】
阅读下面的文字，按要求作文。
小和尚问师父：一个人最害怕的是什么？师父笑问他：你说呢？当小和尚说出孤独、误解、绝望等十几个答案，师父都说不对。最后，师父告诉他：人最害怕的就是他自己，你刚才所说的孤独、误解、绝望等等，都是人自己内心世界的影子。人生的许多悲剧，都是从害怕自己开始。
读了上述材料后，你有怎样的感触和思考？请你根据一个角度，写一篇不少于00字的文章。
要求：角度自选，立意自定，题目自拟；除诗歌外，文体不限；不少于00字；不得抄袭。
【导写】
老子云：知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。生命，是一趟没有回程的旅行。跋涉生命，每个人唯一的对手是自己的想法，真正的敌人也正是他自己。清醒地认知内心的恐惧、懦弱、孤独，理智地走出自己心造的影子，并且能够在谈笑间让它们灰飞烟灭，你就能够战胜自己，超越自己！
汪国真说：心睛的时候，雨也是睛；心雨的时候，晴也是雨。或许我们无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；或许我们无法左右事情，但我们至少可以调整自己的心态。强者的内心必定无比坚毅、强大，内心强大才是真的强大！
角度一：可以从强大内心，端正心态的角度去立意。审读材料，我们知道小和尚的最怕，正是自我营造的心影。强大自我，持一颗澄澈之心，自然能够从容面对生命的平湖烟雨，能够避免人生的悲剧。
选这类素材时，可以撷取生命中有志之士睿智地取舍而走出心影的例子。比如援引生活中马恭志一生只做过两件事情：一是花了年学会了走路，一是用2年为大家放映电影。草根自强，正源于强大的内心，源于非凡的自知自制自智。
角度二：可以从走出心影，摆渡生命的角度去立意。人最害怕的是自己。克制自我，走出心影；摆渡生命，成就辉煌。也许，你在心影中感觉到了美之所在；也许，你在惧怕中顿悟了生命之真谛；也许，你在直面内心的忧惧中迈向了事业之巅峰。
这个角度的素材太多了，古今中外都有，依乎本心，战胜自我，唯如此才能反生命。比如2012年诺贝尔文学奖获得者莫言不做勇士，但也不是隐士。
回首，才看见我们是以快乐的心情写悲伤的青春，正是这种灵感，让沉默的莫言梦圆国人百年遗憾。
角度三：可以从直面心障，丰富人生的角度去立意。心有猛虎，细嗅蔷薇。人生的许多悲剧，固然都是从害怕自己开始，但心存一份敬畏，时时警示自己更需要一双慧眼，一颗慧心，一个慧脑，更需要直面自我的洒脱的生命境界和坚定的心
相关参考
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最近特别流行看“贞子”。在好奇心的驱使下，我将租来的《午夜凶铃》插入影碟机，同时顺手抄起枕头往沙发上一坐……“不要！我拒绝上厕所！啊――那个披头散发的女鬼！不要过来……”说着将头往枕头里埋，老爸无奈地...
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篇一：我战胜了恐惧人生充满了挑战，不是挑战别人，而是挑战自身的缺点。我虽然长得人高马大，却生性胆小如鼠。晚上不敢外出，也不敢独自在家。让我觉得最丢脸的是我从小到大都是和爸妈一起睡，每当同学自豪地说自己...
是的，我又输了。在班级的演讲台上，一股油漆味，但是正能量的补充。正是因为心怀信念，我才能在讲台上发挥自如。因为我很害怕上台，所以我每次上台都讲不好，每次上台都很紧张，但是我回到家，在床上闷闷不乐，我看...
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放假了，我来到了神仙居游玩。我站在山脚下抬头望，几部缆车在运输着乘客。旁边一座几乎与云平行的山，就是我要爬的山。爬到半山腰，我已经气喘吁吁了。可能是迷人的风景激励着我，我才会一点一点往上爬。海拔越来越...
到家后，我惊心胆战地坐在床上，听着马达远去。.小学生心情日记100字今天晚上，因为只有我和爸爸俩人在家，所以我们打算出去吃晚饭。吃完，我们抱着大肚子准备回家时，爸爸对我说：到家后你上床看书，我去接下爷爷奶...
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...种强烈压抑情绪体验。下面由小编精心整理的我战胜恐惧作文00字，希望可以帮到你哦!我战胜恐惧作文00字篇一：我一个虎跃，跳上了河的对岸，小丘斜坡上一朵黄色的野花在寒风中朝我微笑，身后的小伙伴们开始在刚刚被我征...
在我们的生活中，有恐惧感的人很多，又怕好的怕血的，还有怕晕车的........我最惧怕的就是打针了。那是在我读三年级的时候发生的事。刘老师对我们宣布：“同学们，明天有某个医院的医护人员要来我们学校打针，希望你们...
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