作文运动会比赛保龄球 运动会广播稿保龄球
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篇首语：看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。本文为你选取作文作文运动会比赛保龄球 运动会广播稿保龄球四篇，希望能帮到你。
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作文运动会比赛保龄球 运动会广播稿保龄球
篇一:《快乐的运动会作文30字》
快 乐 的 运 动 会 今天是星期五，天气虽然有点冷，可我的心却很激动。因为我盼望已久的学校春季运动会终于来到了，而且运动会上我还要参加保龄球、跳绳比赛呢。 运动会开始了，你看，操场上真热闹。老师、同学特别多，赛场上比赛很激烈。轮到我进行保龄球比赛了，我非常紧张。我拿起保龄球半蹲好后，运足力气把球朝着目标使劲儿向前一滚，只听“砰”的一声，目标被打倒了一些。三次比赛过后，我的成绩和其他比赛的同学相比不很理想，最终保龄球比赛没有拿到奖项。可我在跳绳比赛中表现出色，获得三等奖，我们班的宋瑶、王宁、丁召洋等同学在这次运动会中也拿奖了，同为班级争得了荣誉，我感到很高兴。 这是一次令我难忘的运动会，期待下次运动会快快到来！
王丽 站长 陈老师。 五莲县实验小学一年级1班 冯新和指导教师：
篇二:《保龄球效应：学会赞美》
保龄球效应
美国钢铁大王安德鲁•卡耐基选拔的第一任总裁查尔斯•史考伯说，"我认为，我那能够使员工鼓舞起来的能力，是我所拥有的最大资产。而使一个人发挥最大能力的方法，是赞赏和鼓励。""再也没有比上司的批评更能抹杀一个人的雄心。……卡耐基甚至在他的墓碑上也不忘称赞他的下属，他为自己撰写的碑文是："这里躺着的是一个知道怎样跟他那些比他更聪明的属下相处的人。"
行为科学中有一个著名的“保龄球效应”： 两名保龄球教练分别训练各自的队员。他们的队员都是一球打倒了7只瓶。教练甲对自己的队员说："很好！打倒了7只。"他的队员听了教练的赞扬很受鼓舞，心里想，下次一定再加把劲，把剩下的3只也打倒。教练乙则对他的队员说："怎么搞的！还有3只没打倒。"队员听了教练的指责，心里很不服气，暗想，你咋就看不见我已经打倒的那7只。结果，教练甲训练的队员成绩不断上升，教练乙训练的队员打得一次不如一次。
希望得到他人的肯定、赞赏，是每一个人的正常心理需要。而面对指责时，不自觉地为自己辩护，也是正常的心理防卫机制。 一个成功的管理者，会努力去满足下属的这种心理需求，对下属亲切，鼓励部下发挥创造精神，帮助部下解决困难。相反，专爱挑下属的毛病，靠发威震慑下属的管理者，也许真的能够击败他的部下。
篇三:《运动会比赛项目》
职工运动会参赛名单（2010.09）
篇四:《秋季运动会(700字)作文》
精选作文:秋季运动会(700字)作文
我盼望已久的全校秋季运动会终于如期举行了，首先是开幕式。童鞋们们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地走过主席台齐声高喊着口号：强身健体快乐学习勇敢自信积极拼博&&老师们都在为我们喝彩。 这次比赛有接力赛。打羽毛球。投实心球。跳长绳。3000米接力赛。我们初二年级参加的项目是接力赛。打保龄球和羽毛球。随着一声长长的哨声，比赛终于拉开了帷幕。首先上场的是初一的学弟，学妹，比赛的是激烈的跳长绳；紧跟着就是我们的接力赛，实心球比赛了。 过了一会儿，轮到我们班了。我们蹲下来，做好了姿势，裁判员一声枪响：预备，跑！我们看准了目标，使劲的跑过去，像离弦之箭一样灰了过去。 一个人拿着接力棒递了过去，另一个人以迅雷不及掩耳之势接过去，向另一个人跑去。 运动不仅给我们的是成绩还有努力拼布博的精神。 它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。 运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。河南濮阳华龙区市五中初二:神魔判官
篇一：中学生秋季运动会作文600字
中学生秋季运动会作文600字
上周五，我校举行了秋季运动会。我们个个兴奋不已，因为，这是我们初中生涯的
更是一种荣誉。
是种子就该有青春的希望 不要躺在封闭的暖房。怕什么秋风薄薄的风霜。在洒满阳光的跑道上 飞舞青春的歌曲 听秋雁在空中为你歌唱。象征着青春的运功会拉开帘幕。快去拾取那青春的片片金黄 金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是鼓号队吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周。各班运动员喊着自班的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。” 在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力 在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，
斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级篇二：小学秋季运动会作文范文范例九篇
秋季运动会
在凉爽的秋风中，我们学校一年一度的秋季运动会拉开了序幕。
在我们班王老师的安排下，由我带领方队，我的内心非常感激王老师。给我这次锻炼的机会，我决定好好珍惜，一定要把方队带好。
随着宣布运动会正式开始。各班队伍依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走去。我昂着头，挺着胸，阳光又自信的带领着我们班，走向主
席台。我们喊着口号，手有节奏的摆动着花环。我相信当时我们班一定非常耀眼。 当大会宣布运动会比赛开始时，整个操场热闹非凡，对拔河比赛我内心充满了希望和期盼，我使了全身力气。大家也都筋疲力尽了，我们还是没有赢过三五班。心里有少许失望。接力赛 因为我的失误，没接着棒，也没有得到好得名次，同学们有些责怪我，我自己也很难过。因为我的失误，我们班落后了。老师没有批评我，我更加自责。回到班上我伤心地哭了，心里感谢老
师的宽容。后来我们还参加了多人多组比赛，我们班得了作文运动会比赛保龄球.
“砰”的一声枪响，运动员像离弦的箭一样冲出起跑线。他们争先恐后，互不相让。这时候，四面响起了有节节奏的喊声：“加油，加油！”离终点越来越近了，马上就要冲刺了，一决 胜负的时候到了。我们班的同学大不分都站了起来，有的挥动红领巾，有的举起为运动员加油的牌子，拼命的喊：“四一加油，四一加油„„”结果，我们班拿走了一二名，我们都很高兴。
到了男生400米接力赛了。要不是老师提醒，我们都到跑道上给运动员加油去了。
始了，运动员作好了准备，他们看上去都很紧张。裁判手拿小红旗，先吹一声哨子“各就各位”，然后又吹 响 过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各
班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的
结束了，最后校长公布成绩，我们听见我们三年级三班是全年级
下页 余下全文篇三：秋季运动会作文
秋季运动会作文
星期六，天气晴朗，秋高气爽，我校举办了一年一度的秋季运动会。
我们来到了西操场，那里人山人海，首先，举行了庄严地升旗仪式。我们伴随着音乐唱起国歌。五星红旗徐徐升起。然后是广播体操比赛，这是考验我们团结精神的比赛，一个个班级排着整齐的队伍，雄赳赳气昂昂地走进了比赛场地，随着广播体操“七彩阳光”的节奏和音乐，每一个同学都做
得格外出色。
接下来，到100米赛跑了，我不慌不忙的来到了赛道上，半蹲着腿，竖起耳朵等待发令qian发令。只听见一声qian响，我两眼盯着前方，用力摆动手臂，飞快的迈着大步像猛虎似的往前跑，旁边的观众不停地为我们加油、鼓掌。
下午，进行了接力比赛，每班20个人参加，分别站在南北两侧，中间相隔0米，进行比赛。“啪”发令qian一响，
《难忘今宵》这首婉转动听的歌曲，把人们带到了美好的回忆中。回忆这一天的运动会，回忆今天的点点滴滴。
秋季运动会作文 在晴空万里、丹桂飘香的季节，我们学校要举行秋季运动会了，听到这个让人兴奋的消息，我们全班同学高兴得沸腾了起来。
星期五上午，全校师生怀着激动地的心情，迈着整齐划一的步伐来到了赛场，整个操场变成了红色的海洋，真可谓是人山人海啊。当校长宣布秋季运动会开幕时，全场顿时鸦雀无声，在停顿不到十秒后，响起了雷鸣般的掌声。
篇五:《趣味运动会项目》
趣味类：
1．三人四足
规则：要求每三人为一组，赛前每组运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，哨声响起后，三人同时起动。以脚绑脚的形式集体前进，以最短时间到达终点队伍获胜。 目的：把握机遇、展现自我、释放青春、团结就是力量！
分享点：1.成员增加了默契度:2.各个成员认识到合作和团结的重要性.
2. 疯毛毛虫竞速 规则：比赛开始前, 7名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，7名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
目的：团队的协作能力,作文运动会比赛保龄球.
分享点：锻炼队员的协调性和柔韧性；提高团队协作能力，培养队员的团队向心力；培养队员的集体荣誉感
3．百发百中
规则：标盘一个,每个人有三次机会投标，站在定点线后方，用沙包投射中盘心，累计分数，得分最高的队获胜
目的：调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整； 分享点：达成企业团队熔炼的目的；有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个人与团队之间的凝聚力；调整团队成员常规心态，增强凝聚力，注入创业激情；达成的活动效果有震撼力、感染力，并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整。
4．摸石头过河
规则:比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程为N米（根据场地大小而定）。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
目的：1、两个人配合的技巧；团队合作意识；2、反应能力和身体协调性；
3、提升空间记忆能力；
分享点：1通过活动，发展、提高队员的耐力、行动速度以及大脑的反应能力：2培养队员之间的团结协作的精神
.袋鼠跳
规则: 比赛开始，第一名运动员双脚套进麻袋中，手持袋沿从起跑线后听令出发，跳到距起跑线10远的接力点，将麻袋交给下一位运动员，依次出发，到最后一位运动员跳至终点计时，以用时间少排定名次计入团体分。交接麻袋必须在划定的圈内进行，队员之间可以帮助，但在比赛中途不得协助。
目的：锻炼队员的团队合作能力及协调能力
分享点：增加队员之间的感情与默契、锻炼队员的跳跃能力
6 跳大绳
规则: 请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。作文运动会比赛保龄球.
目的：使学员互助合作形成共识，完成低难度拓展活动
分享点：（1）当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？ （2） 发出声音的人是刻意指责别人吗？ （3） 想一想自己是否不经意就给别人造成压力？ （4） 接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？
7．足式保龄球
规则：： 1、每组选派1人参赛， 2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。3、参赛选手用足球以踢球的形
式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为
胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。
目的：团队的合作能力配合能力。
分享点：在不能一起跳过时是否有指责声，能否认识到团队的力量。
运转乾坤 规则: 1比赛开始前，起点站名（4男4女）队员；2听到预备口令后，参赛
队员举起大气球，听到发令枪响后，参赛队员统一步伐奔向终点；3奔跑中，
名队员不得有人脱手掉队、不得跨越跑道线，否则按违规处理，1人脱手1次按
违规1次处理，如有队员掉队并摔倒在地，团队比赛成绩为零；4每违规1次，在成绩中加时秒。成绩判定：用时少名次排前。
目的：有利于公司提高员工们的团队精神；让队员充份体验到快乐、惊险、刺激、寓教于乐的感觉。
分享点：1、培养团队协作意识。、提升团队凝聚力与战斗力；3、锻炼团队沟通以及组织能力
9. 雷霆战鼓(鼓动人心) 规则: 比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员
负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定的时间内，掂球次数多者
名次列前。
目的：1. 目标分解与激励人心； 2. 合理分工与细化的绩效考核； 3. 执行
力；（目标、计划、跟进、人员、抓住重点和把握细节） 4. 锲而不舍、关注成
就。
分享点：1、执行力。任务下来之后要去尝试，而不是怀疑。只有在实践中不
断总结才能找到正确的方法， 取得成功。（比赛开始是否积极思考、行动）
2、二八定律：0%准备，20%执行（是否改善工具） 3、激励。观察有没有人
积极鼓励大家。（是否一起喊颠球个数，鼓舞士气） 4、配合、协调。观察有
无中心人物（领导），其指示是否很好贯彻；人员高矮是否调整合理（各 队员
是否团结合作） 、沟通。要有个良好的沟通习惯，首先要学会倾听，合理
意见的要采纳，意见是否合理要在实践 中检验；其次团队沟通要有次序，一个
一个的说；最后领导做出行动指示，决策。6、领导。领导的任务是带领大家完
成任务，做出有利于目标实现的决策。（是否自行形成领导， 是否意识到团队
要有一个领导）
10. 快乐的铅笔（大力士）
规则:比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的一侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转的方式使铅笔在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
目的： 培养队员的团队默契度和信任度；培养团队精神和协作意识。 分享点：培养和锻炼队员团队的协作精神以及合作精神，还能在亲自参加快乐铅笔的过程中体会和收获到无穷的快乐，将工作中的烦恼暂时一扫而尽。
11.乒乓接力赛
规则: 参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
目的：增强团体的凝聚力，丰富学生课余生活。
分享点：培养了学生团队协作精神，促进伙管会和谐发展。
12.动感五环
规则：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。2名女队员站在动感五环内，4名男队员在两侧掌控方向，赛程0米。裁判发令后，6名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进，以比赛器材任一部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。。 目的：增强参赛队员的协作与沟通；步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。
分享点：团队成长的基础是团队中每一个成员的成长。同样的推论是：团队的前进与进步是基于团队中每一个成员的前进与进步。没有脱离个人前进与进步的团队成长，也没有脱离团队前进与进步的个人成长。
13. 千里还珠
规则：所有队员将管材拿到手中，依次从起点将球向终点方向滚动，操作一次之后快速在队尾接上管材，继续操作，最终使球顺利的落入杯中。 目的：体会团队的明确分工和良好的协作能力，树立队员的目标意识。 分享点：让队员明白团队的责任感，让队员学会遇到困难时通过有效沟通及时解决问题，加深对执行力的理解。
14激速60秒
规则：项目总时间40分钟,从我说开始起计时。每队有3次进场机会,每次时间60秒.项目任务:要求你们在60秒时间内,把场地上一个绳圈内1-30的数字信息卡片,按照从小到大的顺序依次全部的交给培训师.每次进场后,绳圈内只能1名队员,只有绳圈内的队员能触碰绳圈内的卡片.培训师站在绳圈边等大家交卡片 目的：通过活动活跃团队的气氛，促进团队的有效协作，并加深团队成员之间的沟通，为了整个项目的最终完成，取得双赢的局面，懂得提升团队之间的领导核心和领导艺术。
分享点：1、培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。 2、团队处理突发事情能力。 3、在执行过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划。 4、计划（是否所有人都参与了计划的制定工作？参与度是否与个人性格有关？ 计划对结果是否重要？是否有效运用了资源？）
1 齐心协力
规则：1、首先要大家两个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）
2、两人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
目的：增进队员的之间的默契和信任度，加强队员的合作能力
分享点：在游戏中互相团结，学会互相信任。
16.协力竞走
规则: 比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
目的：增加队员间的配合度，协调合作能力 分享点：1、锻炼队员的协作能力，平衡能力。2、增强参赛队员的配合与沟通。
3、步调统一才能顺利行进,提高合作能力
17大脚丫
规则：。
篇六:《趣味运动会项目及规则》
趣味运动会项目及规则
一、众人一条心
规则：1、参赛者人为一组（男女各4人），分三组同时进行，要求人肩搭肩，
排成 “一”字横排，两手始终在另一个队员的肩上，第2、3人和6、7人之间单腿捆绑在一起。
2、赛距：场地长约20米，正前方20米处放上标志物作为折转标志。
3、从起点起跑，始终保持“一”字横排并绕固定标志物折转回到起点，整个过程中不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象者一次加时10秒），用时最少的队胜出。
参赛人数：每部门选派1组共人（男女各4人）。
二、滚雪球
规则：1.比赛人数及分组：每队10名队员，分为三组依次进行接力比赛标志物
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后计时取名次迅速
4.比赛规则：
1）每队10人（男女各人），排成 “1”字纵队在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过标志物折转后返回起点，并在折转时与第二位两人手拉手再迅速跑向起点，折转后返回标志物，再拉第三位的手迅速向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）每组队员从第二位开始起跑时，需要单足着地向前跑，待第三位队员拉上手后，才可将悬空脚着地，第三位接替继续单足着地向前跑，待第三位队员拉上第四位手后，将悬空脚着地继续向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
3）整个过程中人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
4）整个过程中不可出现摔倒和脱手的现象（出现以上现象者一次加时10秒），用时最少的队胜出。
）全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。
参赛人数：每部门选派1组共10人（男女各人）
三、金球传递
规则： 1.比赛人数及分组：每队6名队员（男女各3人），分为三组同时进行接力
比赛
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志物作文运动会比赛保龄球.
3.比赛规则：
1）每组第一名队员听发令后运球出发，人运球绕过数个障碍物，跑到折转标志物处折回到起点，将球运给第二名队员，第二名队员同第一名队员一样折转返回起点，将球运给第三名队员……依次类推，直到整个队伍跑完为止。
2）途中持球行走三步以上、或不越、少越障碍为犯规，犯规一次加时10秒，每组每人依次运球，用时少的队获胜。
参赛人数：每部门选派2队共12人（男女各6人）。
四、同舟共济
规则：1、每队上场队员人，男女各4人接力比赛，分三组同时进行。
2、每队第一组队员听到发令后起步，到折转标志物处由第二组接替返回起点。
3、比赛规则：
1）双排踏板一副，每只踏板上钉有鞋环四个，供队员双脚踏在踏板上。
2）竞赛距离为20米，同一起点线上同时计时开始，最先到达终点的获胜。
3）若途中跌倒需爬起回原位继续进行，不可串道，影响其他组比赛的进行。
4）用时少的队获胜。
参赛人数：每部门选派2队共16人（男女各人）。
五、脚夹球接力
规则：分为2组，起点和终点各-10人，两组相对站立，相距20米站立，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点，并且手不能触球。
参赛人数：每队10-20人。
六、趣味接力
规则：20米距离，选手用乒乓球拍将乒乓球拍起，带球绕过三个障碍物(S形), 向本队终点组的第一个人跑去，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若掉落，须在原地放好后再继续前进。裁判员重点须监控掉球的落点，并且手不能触球。 参赛人数：每队10-20人。
七、背球接力
规则：2人为一小组，2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员，最快的那一队就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。 参赛人数：每队10-20人。
八、蒙眼敲锣
规则：比赛赛距米，时间3分钟。队员按号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，先在原地转三圈，再向前走进行
敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，并在队尾排好，蒙好眼罩，依次类推，直到时间用完，敲到次数多者胜。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，不计成绩。
参赛人数：每队-10名队员。
九、摸石头过河
规则：“河”宽1.米，长20米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后，手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地一次扣时秒，裁判统计犯规次数，比赛结束后计算总犯规，扣除相应时间。
参赛人数：每队-10名队员。
十、夹乒乓球
规则：比赛时间为每人1分钟,在桌子上放2个小筐,其中一个小筐里面有放着n个乒乓球，另一个为空的，按顺序每个人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,每人只有1分钟时间，所有人结束后数筐子里乒乓球个数，多着即胜。途中球如果掉到地上可以不管继续夹筐子里的。
参赛人数：每队-10名队员。
十一、赶猪
规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。时间最短者获胜。
参赛人数：每队10-20名队员
十二、足球打靶
规则：在10米开外，画一个靶心。参赛选手将在10开外用脚踢出足球，离靶
心最近者胜出，每人可有三次机会。
参赛人数：个人项目
十三、足球保龄
规则：在米开外，用矿泉水瓶当保龄球摆好。参赛选手将在米开外用用脚踢出足球，倒瓶数量最多者获胜，每人可有三次机会。
参赛人数：个人项目
十四、跳大绳
人数：10人（男女各半，建议4岁以下者参加）
道具：八米大绳一根
规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够三下，多跳或少跳都不计数。
特别提示：甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。
十五、托球接力
人数：10人（男女各半，建议
者参加）
道具：羽毛球拍，网球，障碍标志 4岁以下
规则：五人一组相向站立，距离20米，在中间10米处置一障碍物。令下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡向前运动，到达障碍物时，需绕行一圈再向对面运动，到达后速将球拍与网球交给队友（如图），以此往返运动，直到最后一名队员到达终点，最后以成绩决定名次。
特别提示：①在运动中网球不能离开球拍，如果球掉下，需自己捡，别人不能帮助，哪里掉下哪里开始，否则加时五秒。
篇七:《趣味运动会比赛项目》
趣味运动会比赛项目
作者：adin 资源来源：本站原创 点击数：
1、《懒惰的自行车》 各班报2男生 （个人项目）
规则：自行车在规定的跑道上（约0厘米宽，30米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
2、盛水接力 各班报3男3女 （集体项目）
方法：跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶。 比赛开始时参赛选手以接力形式持水瓶到水桶内盛水后，返回倒入大塑料瓶内，依次进行盛水接力。分钟时间内看哪班接力运水最多。（6个人顺序可自选，但必须按设定的顺序进行。）
3、《你的地盘我做主》 各班报6人， 3男3女 （集体项目）
规则：6人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向其它的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。
注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。
4、《海底传月》 （集体项目）
（1 比赛人数：每班名队员（至少3名女生）
（2 比赛赛制：用时最少的队伍获胜
（3.比赛规则：每个队名队员依次排开排成一列，间距一臂；
第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第1队员将球从胯下传给第2名队员，依次类推，当第名队员接到球后，持球跑到第1名队员前面依次传球，当第7名队员接到球后，持球跑到第名队员前面依传球，依次轮换传球 当第一名队员站在最后一位，并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。
在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
、《定点投篮》 每班4名队员，分男生组女生组，2男生2女生。（个人项目） 规则：每人以十次为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点投射。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。
6、小型保龄球 各班报2男生 （个人项目）
道具：篮球 、10个汽水瓶
比赛规则：每个人有2次机会掷球（10米），从发球线开始滚动篮球。以总计打倒的瓶数多少排名。
7、夹乒乓球 各班报2人， 1男1女 （个人组项目）
在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离20米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，球放到
筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
、一分钟跳绳 每班各报6人，男女各3人 集体项目）
规则：每人一分钟，最后累计。以总数多少排名次。
9、一分钟踢毽子 每班女生4人 集体项目）
规则：每人一分钟，最后累计。直径2米的圆，圈外踢毽无效不记数。以总数多少排名次。
有趣的“保龄球”比赛500字
“ 保 龄 球 ” 赛 投 稿
作 者 ： 吴 昊
今天，我们班在外操场进行了一场别开生面的“保龄球”比赛呢！
我们把十个空的矿泉水瓶装上半瓶水，当球瓶，在地上摆成倒三角形。用实心球作保龄球。然后用白色粉笔在离“球瓶”六米左右的地方划出一条线，“球瓶”和白线之间就成了球道。
比赛在我们男生和女生之间展开。我们男队首先派出班级公认的“大力士”饶俊宇。只见他把“保龄球”从左手抛到右手，又从右手抛到左手，沉甸甸的“保龄球”在他手中似乎成了乒乓球，显得那么轻巧。这样反复几次后，“保龄球”停在了他的右手。只见他紧握着球，前后摆动胳膊，眼睛瞄准“球瓶”，然后用力把球往前一推。那“保龄球”越滚越快，越滚越猛，直冲向“球瓶”。只听“哗啦”一声，紧接着爆发出雷鸣般的掌声。原来，9 个“球瓶”应声倒地，饶俊宇为男队获得了九分，我们高兴得拍手叫好。
女生可不服气了，一个个摩拳擦掌、跃跃欲试呢！可是轮到她们时，不是“保龄球”偏离目标，就是力度太小，眼睁睁地看着我们男队的分数扶摇直上。过了一会，遥遥领先的分数也让一些男生开始骄傲了，你看，有的没有瞄准，有的踩线犯规，嗐，只能得个“大鸭蛋”。
下半场，女队瘦瘦弱弱的徐睿敏上场了。你看她，一瞄准，一使劲，一送球。“球瓶”全部被击倒了！好一个“大满贯”啊！“耶——”女生们一跃而起，高兴地欢呼起来。徐睿敏的一球可让女生们长了士气。渐渐的，两队的分数越来越接近，赛场上充满着紧张的气氛。
轮到我上场了，我感到亚历山大，心里暗暗祈祷，千万不能拖男队的后退呀！我拿起“保龄球”，站在白线后面，瞄准目标，深深地吸了一口气，就使劲地把球往前一送。我很快听到了球撞击“球瓶”的声音。好！居然推倒了 7个“球瓶”，不错！我心里美滋滋的。
比赛终于结束了，75 比72，男队以3 分的优势险胜。我们男生又是一阵欢呼„„这场保龄球比赛真有趣啊！
浙江省丽水市莲都区城北小学4 年级吴昊指导老师：雷老师
快乐的运动会
在这个天高气爽的秋天里，我们迎着灿烂的阳光，伴随着丰收的季节，迎来了一年一度、盼望已久的运动会。在这个十月里，我们的运动会过得既欢快又精彩。
一早，老师们和同学们便来到操场上。有的在整理凳子，有的在安排座位，有的在锻炼身体，大家都忙得不可开交，使原本悄无声息的操场一瞬间变得喧闹起来。
这个运动会里有林林总总的项目，比如：跳远、保龄球、跑步、跳高但最令我难以忘怀的还是属那些出色的跑步运动员们和身强体健的跳高运动员们了。
先让我来给你们介绍一下杰出的跑步运动员们吧，跑步的项目也很多，比如：60米、200米、400米、800米，可最让我心潮澎湃的还是讲究速度的短跑100米。你们想知道100米的情景是什么样的吗？让我来给你们当一下解说员吧：枪声响起了，加油声也因此响了起来。一个个跑步远动员们身如矫健，身手敏捷，就如一头猎豹一样飞离起点，像离弦的箭一样冲向终点。我们的加油声也不甘示弱，络绎不绝。那些运动员们仿佛听到了我们内心的呼喊，加快了跑步的速度！在我的眼里，他们已经是冠军，因为他们有着一种奋发图强、不屈不饶的精神！
接下来就让我来给你们介绍一下身强体壮的跳高运动员们吧：老师一喊开始，那些跳高运动员们就准备发功了，使出全身的力量向竹竿前进，一跳，惊呼声响起了：耶，太棒了，跳过了！即使没跳过，他们也拼尽全力，跳了一次又一次，有的在我们助威下跳过了，还有的非常可惜，并没有跳过。可我相信在他们的努力下，一定可以重返舞台，再次取得成功！因为他们有着顽强不屈的精神！而他们这种执着、永不服输、顽强不屈的精神值得我们敬仰！
时间就像流水一样，我们的运动会很快就过去了！每一个运动员们都展现出了自己的实力，展现出了自己的风格！虽然我并没有获得好的名次，但是我始终坚信：在我的努力下，在我的练习下，就一定会取得成功！我相信以后在我的练习下，一定重返赛场，获得更好的成绩！在这个运动会之中，我不禁明白了一个道理：友谊第一，比赛第二！我一定会一直把这种精神传扬下去！让更多的人知道！
小学三年级作文
小学三年级作文1
暑假中，让我感到最深刻的事，就是去源生体育馆新开的鼎杰保龄球馆——打保龄球场了。
那天是星期五，刚练好琴，我就和妈妈一起去新开的保龄球馆。这可是我第一次打保龄球呢！我想：打保龄球太容易了，把球一推倒就行了！我们穿好专用运动鞋，就“上阵”了。妈妈先给我做了一个示范，跑4步，先往后面摆动，然后对着跑道中间一扔，倒了个瓶子。我也学着妈妈的动作，拿了一个最轻的6号球，保龄球上有3个洞，中指与无名指插入上面2个洞，大姆指插入下面一个洞，左手托着球用力往前一扔，由于没扔准，就扔进沟，这可没有我想象中的简单呀！我这次认真地学着妈妈的动作，但没想到我用力过猛，自己摔了一跤，妈妈把我扶起来说：“慢慢来，你一定能行的。”听着妈妈的鼓励，我听着心里觉得暖呼呼的，更有打好保龄球的信心了，我拿好球，往前一扔，中了3个瓶子，我高兴地手舞足蹈，妈妈说：“你可别骄傲。”我说：“好好！”一局打完了，我们开开心心地离开了球场。
从中我感悟到，我们不能看人挑担轻，要努力才能取得成绩，不努力就没有好的结果。
小学三年级作文2
今天妈妈又说我了，说我是因为我的作业总是喜欢，今天推到明天，明天推到后天，以致推到了今天。
今天是放假的最后一天，每到这一天我都会觉得任务很重，压力很大，因为拖欠的作业太多。这次中秋节一共放了三天假。第一天本来是可以多写一点的，可是我总想着还早，还有两天假的时间，不着急。第二天早晨我写了些，同样觉得还是有时间写作业的，心里想着玩一会也没事，以致拖到了今天。
看看那么多的作业，我心里发慌了，可越是着急，作业越写不好，妈妈还说：“”今天写不完，就不要写了，”听到妈妈的话，我开始后悔了，后悔没有早点写，也不至于现在这么着急！俗话说得好：“明日复明日，明日何其多！”
我以后一定要改掉这个坏习惯，当天的事情当天把它做完，不要再等到明天，明天了！
小学三年级作文3
每当看见妈妈把香喷喷的饭菜端上菜桌的时候，我的口水都留下来了，我也想体验一下做饭的感觉。
一天家里没人，独自一人在家玩电脑。到了中午，肚子不争气的叫了起来，便自己下楼去做饭。
我人生中做的第一道饭菜是番茄炒鸡蛋。首先把番茄从柜子里拿出来，洗干净一个一个切起来。我耐心的切着，一不小心切到了手，鲜血哗哗的流了出来，我用水把手洗干净。继续切了起来，切好后把番茄放进碗里。
我又从冰箱里拿出来3个鸡蛋，搅拌均匀。然后把油倒进锅里，等油热了以后把鸡蛋倒在锅里炒熟后把番茄倒进去，放进去一些调料，放少许水，开始用小火煮，大约过了10分钟，从锅里盛出来。一会妈妈回来了，我让妈妈品尝一下，妈妈夸奖我说：“旺旺长大了，做饭做的这么香。”我听了心里甜滋滋的。
我经历过很多第一次。第一次骑车，第一次玩游戏……唯独这第一次做饭令我记忆犹新。
小学三年级作文4
在我的童年里，有许多有趣的事情。最让我忘不掉的就是洗娃娃啦。
一个夏天的晚上，妈妈给三岁的我洗完澡，摸着我的头说：“宝宝乖，坐在这别动，妈妈去给宝宝拿衣服”。我特别听话的回答道：“好啊”。在我乖乖地等妈妈的时候，忽然看到我刚刚放在洗衣机上的娃娃。心里想我身上洗的干干净净，可娃娃还没洗啊。于是就把那两个小娃娃放进澡盆，嘴里还不停的嘀咕着，“宝宝乖乖啊，姐姐来给你们洗澡了”。刚想往澡盆里加水的时候妈妈走了进来，看见澡盆里的娃娃就什么都明白了。笑眯眯的在我脑门上亲了一下。笑着对我说：“宝宝乖，咱们今天就不洗娃娃了，要不湿漉漉的娃娃就不能陪宝宝睡觉了”我觉得妈妈说得对，就把娃娃从澡盆里拿出来放了回去。
虽然这件事情过去好几年了，我也已经是一个三年级的小学生。但是洗娃娃这件事至今令我记忆犹新，一想起来就好笑。同学们，你们觉得三岁的我好玩吗？洗娃娃这件事而有趣吗？
小学三年级作文
一个星期六的下午，我正在做作业，觉得十分口渴，便拿了一个桔子吃。吃完后，我随手把桔子皮放在了桌子上。
当我又做了一些作业时，一只天外来客——飞虫出现在我的面前。当时，我真想把那只飞虫打死，可是，我的作业比较多，于是我对它没有多加理睬。可是，当我又做了一些作业时，那飞虫竟不见了，我觉得好奇，便在房里找了起来。忽然，我眼睛眼睛一亮：那飞虫竟落在桔子皮上，死了。我脑海里闪起了一个问号：难道桔子皮汁的味道能杀死飞虫？我不禁暗暗吃惊，决定查资料来解开我心中的这个谜。
吃过晚饭，我在我家电脑上找到了答案。原来，桔子汁中有一种杀虫物质，当虫子闻到这种物质的味道时，便会死去。原来如此，我心里明白了八九分，但还是不能完全相信，所以，我决定明天做实验来让自己完全相信。
星期日的上午，爸爸妈妈都已上班去了。我立刻从家里拿出空瓶和喷头，把桔子汁倒入瓶中，盖好喷头。这时，正好有一只飞虫来，我兴奋地朝它一喷。谁知，那飞虫不但没死，反而朝我飞来，我顺手便把它赶走了。我心想：怎么搞的`，怎么不灵了呢？我认真思索了起来，原来，是汁水不够浓啊！接着，我又做了第二次实验。这次，我多加了些桔子汁，果然，这次被喷到的飞虫都死了。
啊！我发现了桔子皮的秘密。
小学三年级作文6
在我家里有一个大水池，里面有很多小动物：乌龟，小鱼，青蛙，泥鳅等等。我们非常喜欢那些小动物，我还给乌龟做了一个“模拟沙滩”其实就是把抽屉里装满沙子，在把抽屉放在水里就行了。乌龟们很喜欢这个沙滩，它们经常到那个沙滩上晒日光浴。
有一天，风和日丽，阳光明媚。我和弟弟想把沙滩蓬松一下，所以我和弟弟用小勺子把沙子翻了翻。突然弟弟把一团大沙子弄进了水里，突然水变的浑浊起来了，小鱼一下子就乱撞，这时我和弟弟惊慌失措，不知该如何是好。我镇定了下来，让弟弟把水管的闸门打开，但一会儿就被一条大鱼给卡住了，更糟糕的是一只青蛙跑掉了，我的肺简直都要气炸了。我想：“一定要冷静。”我让弟弟把青蛙给找了回来，又把管道里的鱼救了出来，才逃过了一场厄运。
这件事过后，我知道了我们不应该破坏生态平衡，要不然就会给我们带来一场灾难。
小学三年级作文7
“不知好歹的家伙，我好心给你钱，你竟然扔到我们身上，不想活了吗？”这名乘客说完，便不由分说，把少年揍了一顿。
少年的眼颊里渗着鲜血，理直气壮的说：“不许你侮辱我的祖国！为了我的祖国，我宁愿舍去一切，甚至是我的生命！”
在场的乘客都惊呆了。“一个孩子竟然这样爱着自己的祖国！这个国家还不会强大起来吗？”一个乘客赞叹道。
后来，这名意大利少年刻苦学习，成立一名化学家，为他的国家作出了重大贡献。
小学三年级作文
小朋友，你们爱读书吗？如果不爱，就是要吃亏的。
书，就是人类的益友；书，就是人类成长道路上必不可少的伙伴。我们多读经典、有益的书籍，不仅仅能够拓宽我们的视野，增长知识，还能陶冶我们的情操，从而受益终生。
读书的时候，我们会感到身心完全放松，从而真正享受到阅读的乐趣。透过或富于智慧或充满想象或饱含大爱或寄寓深情的故事。我们能看到世界的善恶。并拓宽心中的天地。许多事故还能够帮忙我们树立远大的理想和正确的人生观。
许多名人说过许多关于书籍的名言，比如，高尔基说过“书籍就是人类进步的阶梯”，还说过“我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。”，莎士比亚说：“书就是人类的营养品”等。
读书有这么多的好处，小朋友们，爱上读书吧！
小学三年级作文9
今年的二月十日是春节，习俗可丰富了，有放鞭炮，吃汤圆、贴春联……其中，我印象最深的是——放烟花。
春节的烟花可美了！夜晚中绽放开一朵朵“小花”，这些“小花”可美了，有红的、黄的、绿的、紫的。有的烟花有一条条“线”，“线”的末尾还有一颗颗“小珠子”，有的像流星从天边划过，它又像一条条舞动的金蛇。还有的像美丽的菊花。
最好看的是红、黄、绿紫这四颜色全部集中在一齐的烟花。看上去好像天空是个大玉盘，这些“五彩珠”撒落在大玉盘里。
爸爸点燃了自我买来的烟花，“砰！”震耳欲聋的响声震得我耳朵都聋了，我往天上一看，“哇！”我们的烟花就像孔雀开屏一样美丽，它又像是“烟花之王”，在“烟花居民”中大显神威。
天上绽开着一朵朵美丽的“花儿”，把天空装扮得格外美丽。
小学三年级作文10
你知道我观察了什么吗？告诉你吧？我观察了小蜗牛。
一天，下过雨后，我来到草丛边玩耍，发现了一只小蜗牛，小蜗牛的壳硬硬的，像一个棒棒糖。小蜗牛爬过后就会留下一种白色的痕迹，我问过老师，老师说：“那是粘液，蜗牛就是靠它沾住地面，使它能立住。”我还发现蜗牛喜欢舔蛋清，听同学们说，是因为蛋清带有水份，而且蜗牛差不多全身都是水，所以也喜欢在潮湿的地面玩耍。蜗牛还有26000颗牙齿，喜欢吃绿油油的嫩叶、菜叶。
小蜗牛可爱非凡，一次我正在写作业，小蜗牛饿了似的探出头来好像在说：“我好饿，给我点吃的吧？”我没理它，又继续写字，过了一会儿，没等我转头，它就已经爬到我的手指上，我以为它身子软软的没什么用，可是，小蜗牛往我手上一咬，我大声地叫了起来，大吃一惊，原来小蜗牛也是有很大的作用。听说，小蜗牛还会“走钢丝”，在锋利的刀尖上爬，更了不起的就是不管在平坦的路上，还是在铺满石头的路上，它都能爬行。
我喜欢观察可爱的小蜗牛。
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“保龄球”赛投稿作者：吴昊今天，我们班在外操场进行了一场别开生面的“保龄球”比赛呢！我们把十个空的矿泉水瓶装上半瓶水，当球瓶，在地上摆成倒三角形。用实心球作保龄球。然后用白色粉笔在离“球瓶”六米左右的...
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