感悟一分钟作文

Posted 2023-04-26

篇首语：犀渠玉剑良家子，白马金羁侠少年。本文为你选取作文感悟一分钟作文四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、感悟一分钟作文（1）

2、十五分钟的感悟初中作文（2）

3、感悟时间（3）

4、每天2分钟，10个简单方法改变你的生活_人生感悟（4）

感悟一分钟作文

在学习、工作、糊口中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那要怎么写好作文呢？下面是小编收集顿的感悟一分钟作文，供大家参考鉴戒，但愿可以匡助到有需要的朋友。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间就像流水，匆匆流过，你知道一分钟的贵重吗？

朱自清曾说过：“洗手的时候，日子从水盆里过去，吃饭的时候，日子从饭碗里过去……”林清玄的《时间如鸟》让我受益匪浅，当我们不懂事的在玩耍时，为何不利用大好时光去读书呢？

近代闻名的文学家鲁迅，他的.成功，都是节省时间和耐劳努力的果实。他十二岁的时候，不仅要照顾父亲和弟弟，还要不停地学习。他几乎天天都在挤时间，他说：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总仍是有的。”对于他来说，时间比如生命，每一秒，每一分钟，都是通往成功道路上的一块又一块的砖。在寻常，他从不愿意让别人打搅自己，即使是最好的朋友，也会绝不犹豫地赶他走，最后步入了成功的殿堂。

在作文课上，我深深地体会到一分钟的含义。老师一声令下，预备测试我们一分钟能写多少字，不一会儿，教室里的学生们面红耳赤，手指上肿了块包……三秒、两秒、一秒。终于结束了，大家以最快的速度写下了三四十个字，真是奇迹。

随后，我们开始拍手，大家一听老师的口令，开始不停地拍了起来，全班仿佛正在打仗、开枪，放爆竹，漫长的一分钟到了，大家终于打破了300个的记实。

最后，我们开始记成语，在大家绞尽脑汁的努力下，总算记住了十到十二个成语，可把我们累坏了。

这三次有趣的体验让我明白了一分钟的价值，当我们还在床上赖着，玩着游戏时，可曾想过期间流逝得多快，晚一分钟，战役有可能失败，警察抓不到小偷，公交车早走……

同学们，珍惜时间，让我们多学习，像鲁迅一样取得成功。

十五分钟的感悟初中作文

在平清淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不目生吧，作文是经由人的思惟考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编帮大家顿的十五分钟的感悟初中作文，供大家参考鉴戒，但愿可以匡助到有需要的朋友。

“没有往日的书声琅琅，没有了师生之间的心灵沟通，没有了老师督促的目光，没有了平日的严厉，没有他人约束”……独一的感觉就是仿佛一下子从喧嚣的城市漂浮到了空灵的深野，徘徊在心头的只是那一片挥不走的孤寂。

不再担心班主任在教室门窗外的忽然袭击，而让“小小说”充实自己的精神糊口；不再担心值日生和纪律委员的挥一挥衣袖，静静静留下我的大名。只管优哉游哉地和闺蜜讨论这讨论那，要么就是做做课外功课，要么就是顿一下乱七八糟的课桌……十五分钟的时间很平静，却带给人一种周而复始的'单调。

说实话，刚开始听到语文老师格外开恩，答应大家休息十五分钟的时候，我可谓是兴高采烈、神采飞扬。心里默默感谢着语文老师的大发慈悲、菩萨心肠。可接下来的十五分钟令我好不安闲，环顾周围，有的同学聚精会神的温习弱项科目，有的同学正兴致勃勃的和同桌揄扬自己的网上趣事，更有甚者陶冶在虚构唯美的大块头小说中，沉浸入迷。反醒一下自己，我又在何方呢？我在“学习”吗？我在“阅读”吗？我在“不知所措”吗？谜底是：“我也不知道”。

昨天的十五分钟我好像是在“迷惘”中渡过的，原来“自由”并不是我们想象的那么简朴，原来我们已经完全适应了那种紧张的氛围，原来我们的自制力、长进心都快被完全吞噬掉了，原来离开了老师们的监视，大家并没有想象中的快乐，原来十五分钟的时间需要有良好的氛围才会有收成。

所以，我在此呼吁一句：“在初三接下来短暂的学习糊口中，但愿我们都收回那颗渴想放飞的心，究竟现在为时过早。”用知识丰硕你的大脑吧！含泪播种的人定能含笑收成。

感悟时间

在时间里，我们就像一条小溪，一点点汇聚这学习的水滴，直到汇入大海。但当你懂得时间的可贵时，你已经在无边的大海中，再也无法变成当年的小溪，当年的小河……

对于时间，不少人都有所感悟，随便说说就是一大堆的感受。“嘀”老师轻轻拨响了秒表，看看我们能在两分钟里说出几句名言。只见一只只小手像风一样迅速举起，连报名字都来不及。“天行健，君子以自强不息，少壮不努力……”一分钟过去了，同学们一下子说出了五、六句名言。可正说得起劲时，时间到了。“这么快啊！”不少同学的感悟。

同学们在上一次课里的作文都十分出色，老师请了位代表读自己的文章。文章是关于对吃的看法，大家有很多想法并交流起来，可秒表又不听使唤了。大家的兴致又被扰乱了，大家都在想：是不是老师的秒表提前了，好快啊！

老师笑了：“既然大家都说两分钟太快了，那我就让你们感受一下慢的两分钟吧！”说着，老师请大家自创一个动作并保持两分钟。看着大家都做出了别出心裁的动作，我的心急了。忽然我想起了自己的柔韧性不错，那就来挑战一下极限吧！我向后一倒，把腰弯起来并保持这姿势，可时间怎么突然变慢了许多，我的腰一下子就酸极了。那有什么办法呢？我无可奈何只好坚持着那木头般的姿势。“还有十秒!”等了许久的我终于听到了这句话，听着老师倒计时的声音一直坚持着。真想站起来啊！可飞快的时间一下子变慢了。我开始怀疑：秒表是坏了吧。“好！”老师喊的时候我已经满头大汗了，“哎”同学们一下子放松了姿态长叹起来。我也送了一口气，直起了弯曲的腰。

其实，时间并没有变快变慢，只是我们当时所做的事不同而已，时间是多么漫长而迅速啊！

每天2分钟，10个简单方法改变你的生活_人生感悟

每天2分钟，10个简单方法改变你的生活

千里之行始于足下。——老子

距离没什么可怕的，但迈开第一步却是困难的。——玛丽·狄·代芳夫人

想要生活有一个积极的改变，并不意味着要做一个巨大的飞跃。而且我相信，在众多因素中，信念也可使人们远离快速的生活和世界。

一个简单的方法，是经过许多切实的行动才形成的，在这过程中，新的习惯也会建立。至少在我看来是这样的，也许只是迈出很小的一步，但要反复去做。所以，有10个方法可以改变你的生活，每天只需要花大概2分钟时间。通过这些小小的步骤，可以帮助你建立习惯，并使它们更牢固。假以时日，你的生活就会发生巨变，而这个变化，是你现在无法想象的。

为了在接下来的每一天，记得切实执行每一件事，请写下一个清单用于提醒自己。把它放在床头柜上，这样你每天醒来就可以看到它；或者，把它放在你的工作区，这样一早上班就能看到。如果你喜欢，如果可能，在一至两个星期后，详细说明你想要养成的习惯，并且每天多花一点时间来养成它。

1、2分钟之内着手去做最重要的工作

每周至少一天我会使用这个方法。因为有时，我实在不想工作，只想躺在沙发里犯懒。所以，每当这时，我会让自己在2分钟之内着手去做最重要的工作。嗯，就这么回事儿。

事情都这样：开始是最难的部分。一旦行动起来，并投入地工作2分钟，那么接下来继续工作就显得容易而简单。

2、在一天快结束时，反思总结下

假如你在这天做了件好事，并且完成得很好，这会提高你的自尊。（像这样）如果你深思你做过的事，那么就对了。所以，当工作日结束时，花2分钟来反思今天做的事情和想法。

这也是我即将要做的事，在我写完这篇文章结束一天的工作时。

3、为幸福的一天设定一个低标准。

最近，在早上醒来时，我常这样告诉自己：为幸福的一天设定一个低标准。

当我这样告诉自己并牢记这样去做，我发现，我感激的事情越来越多——吃的、工作、天气……这些生活中的琐碎小事变得不那么日常，而且让我能从中获得快乐。（人生感悟 www.l13.n）这么看来，理所当然的小事也可能会变得不寻常，所以现在生活中，我常会暂停一下，去接受和欣赏它们。

但是如果我在日常生活中因为这些小事而变得更快乐，那是不是意味着我将无心继续工作以挑战更大的目标？

显然不是。

事实上，这种看待生活的视角，给予了我更多的能量，鼓舞、以及快乐，生活变得更轻松，不管我面对的是大事还是小事，我都不再焦虑。

4、当感到压力时，深呼吸

当压力侵袭你时，当你开始感到焦虑、愤怒、害怕……这时，花2分钟时间坐下来，用腹部深呼吸。集中精力深呼吸2分钟，有助于你的身心平静下来。这样你会在平和的心情中，继续开始工作。

、敞开你自己去感受这里的一切

醒醒吧，不要再回顾过去的冲突令自己陷入沮丧的漩涡；醒醒吧，不要去想象着在未来下一次的会议、约定、介绍会中会发生什么灾难。请将你以及你的处境归位于当下，对，活在当下，此刻此地。

静坐2分钟：看看你的正前方有什么，听听外面的鸟鸣和猫叫，感受春天的阳光正透过玻璃照射在你的大衣和皮肤上。感受从其中一个窗户那儿刮来的细小的气流，感受迎面而来的花香以及树叶的清香。

用2分钟，全然敞开你所有的感觉神经去感受。有助于你的身心平静下来。那么，有创意的想法就会很容易蹦出来，积极的视角也会自然产生。

6、当你想评判一个人时

当你想要去评判一个人，不管你认识与否，这时，你可以空出2分钟时间来问自己两个问题：这个人的哪些地方，你也会在自己身上看到？他/她喜欢我吗？

为什么这么做，而不是继续去评判ta呢？

因为没有谁想被消极地评论，而且这样做了之后也不利于你同其他人建立良好的人际关系。况且，你评判别人的地方，或许正好你也存在相似的问题。所以，这样可以帮助你以一个更积极的态度去生活：当你想评论一个人时，先暂停一下；然后再做出更好的判断或选择。

7、给他人真诚的赞美

花1分钟时间搜集你由衷欣赏的那个人的一些讯息，当你这样去做时，你会发现同对方在某种程度上达成了一种共识。再用另外1分钟向他表达你的赞美。

他们开心的同时，你自己也会感到开心，并从他们身上获得正面积极的能量。这是一个超好的方式用于与他人建立积极的人际关系。

、拥抱

拥抱看似一件小事，但身体上的亲密可以减少压力，令我们感觉很好。所以，花2分钟时间给你身边的人一个拥抱，就像赞美一样，这也是一个很简单的方法，与生活中的各类人建立温暖而积极的人际关系。不过拥抱之前，要运用你的常识判断哦。（译者按：比如选择什么人，以什么样的方式拥抱）

9、要感兴趣而不只是有趣

开始谈话时，或为了打破僵局，花2分钟询问关于对方及他生活中的一个或一些问题。

对谈话对象多一些关注，而不要被动等待别人来找你说话。对他多一份关注，有付出就会有回报，你不但可以打破尴尬和对方畅所欲言，彼此双方还能建立一种互惠的关系，不论这种关系最后会进展到什么程度。

10、混乱处理

有时不妨朝相反的方向试试，如果你经常爱吃肉，那就试试蔬菜；面对冲突，试试绕道走，在它被你弄得更糟糕之前；对于以往你所坚持的东西，不如坦然面对；如果你经常说“不”，那么尝试淡然地说“好”，对待日常生活偶尔需要容忍。

不管你今天是处于一个正常的还是消极的情况下，花2分钟或更少时间，暂停一下，进行简单的反思，然后再做决定，没准会给你带来不同寻常的结果。

你会发现“混乱处理”这个习惯会让你获得很多乐趣：让你的生活在或大或小的方式中得到改善，为自己增加出人意料的经验，而且当你有需要的时候，你也能更从容地走出固有的舒适圈，去接触大众。（生活就这样，慢慢地，变得不一样了。）

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