篮球课作文450字
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篇首语:既然选择远方,就注定风雨兼程。本文为你选取作文篮球课作文450字四篇,希望能帮到你。
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篮球课作文450字
这周六我们班的女生们个个兴高采烈的去上篮球课,每个人脸上都充满了期待。
拿到球后,我们开始上课啦。在做准备活动的时候,每个人都争先恐后的要第一个,希望自己能又迅速又精准的做完全套动作。接下来我们就开始练习我认为最难的一项--投篮。每到排队排到自己时,就会有一种莫名的小激动,投之前,脑子会一直想着老师讲的那几步投篮的方法:双腿微微下蹲,一只手拿着球把球拖到相应的位置,在手指头用力往上投的同时跳起来。一开始投并不是每个球都会进的。等练着练着就熟能生巧了,我们都掌握了投篮的技法,越投越上瘾。
我们不仅复习上节课学过的东西,还在这节课上学到了在比赛中顶重要的技法--传球。顾名思义就是一个人把球传给另一个人嘛,很简单呀。但在实际练习中可受了不少苦,对方传过来球,一个没注意就可能就会砸到你,可我们不会因为一点挫折就放弃,终于我们掌握的运球,投球和传球的技法。
下课了,我们仍在回味上课时学到的东西,尽管我们的汗水浸湿了的衣服,但我们好像比上课前还要开心快乐,我们期待着下一节篮球课!
篮球课
今天我上篮球课,上半程主要是学运球,高运球要高于腰,低运球要低于腰,换手要两手幅度大,要给另外一只手给球,不然,你会100个非常惨。
下半程主要是学投篮,有三步上篮、左、右手上篮,投完篮以后,你最好跑快点,不然,你的头就会变成一朵花。
今天的篮球课真的真的非常累。
有趣的篮球课
体育课上,老师让我们练投篮。我拿起篮球,往球框一投,结果球竟从球框下面投到篮球框里了。我想:我肯定是世界上第一个以这种方式进球的小孩。我旁边的一位同学笑着对我说:“你还是人类吗?”
也有一位同学特别搞笑,眼看就要拿到篮球了,还使劲一踢,把球踢得非常远,他在捡球的路上,他还呵呵笑。等到他捡到球回来后,我说:“你到底是在投篮球?还是在踢足球?如果你保持踢这么远的话,就可以把你推荐给国家足球队了。他还是笑呵呵,我也笑哈哈。
还有一位同学,他拿到球后只是一直在拍,从不投篮。真不知是他力气不够,投不到;还是他不愿意投?好像是一个学拍球的幼儿园小朋友。
这一节课,真不知我们是在玩篮球还是在投篮球。
有趣的篮球课
清晨,天蒙蒙亮,我早早地起床了,拿起篮球赶往学校的操场,等待我的是一场“严酷”的篮球训练。
街上已经有一些人了,迎着天边美丽的朝霞,有的忙着赶路,有的忙着锻炼身体……
一到训练场,我紧张起来,教练吹着口哨,我们迅速排好队,开始有秩序地进行标准动作练习:单手运球、单手左右运球、单手左右高运球、传球、跑步运球、护球……不一会儿,汗水浸透了我们的衣服,洒在我们跑过的路上,等到教练让我们休息时,我们一个个直接卧倒在地上,再也不想爬起来!
两个小时很快就结束了,汗水和着泥把小伙伴都变成了大花脸,大家忍不住哈哈大笑起来。我们冲向水龙头,嬉戏追逐着,水洒在我们的身上,是那么凉爽、那么痛快!
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