必备五一周记

Posted 2023-04-26

篇首语：业无高卑志当坚，男儿有求安得闲？本文为你选取作文必备五一周记四篇，希望能帮到你。

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必备五一周记

【必备】五一周记4篇

时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，相信大家在这一周里收获不少吧，需要进行好好的总结并且记录在周记里了。周记怎么写才不会流于形式呢？下面是小编精心整理的五一周记4篇，欢迎阅读与收藏。

五一周记篇1

今年的五一劳动节假期中，我去了郑州参加了河南省的“舞动中原”拉丁舞比赛。

这天，我和其他参加的人坐上大巴车去郑州。一路上，我们欢声笑语，不知过了多长时间，终于到了郑州体育馆。在老师的指导下我们化了装，等候着上场。当听到大喇叭中传出震耳欲隆响声叫到何听泉时。我连忙托着舞伴进入了比赛场内。因为是我第一次参加这样的比赛，我无法用语言来形容我紧张的心情。上场之后，看到评委那和蔼可亲的面容时我这咚咚直跳的心速度恢复了正常。这一次我超常发挥的还真不错。第一支舞跳的是恰恰。随着优美动听的音乐我仿佛陶醉于其中，忘我的跳着，音乐停了我的动作也随之停止。第二支舞伦芭，我随着音乐声起，我尽情的跳着，每一个动作我都做的很认真。一曲音乐结束了我向评委谢了幕托着舞伴走下了舞台。

中午吃了些饭后我们又回到了体育馆。当听到何听泉二等奖时，我高兴的一蹦三尺高，这说明我平时的努力没有白费。人们常说，台上一分钟，台下十年功。一点也没错，只有平时用心刻苦去练就没有不成功的。

今年的`五一劳动节，他不是一个普通的五一劳动节，他是我付出汗水得来的成果之日，这一日我终身难忘。

五一周记篇2

在放五一假期时候，我没有好好学习。

在放第一天假时候，我睡到了中午一点才起床，然后起床之后就开始洗衣服了，衣服好多哦。我洗了一回，然后我我洗完之后就开始玩电脑了，玩了非常长时间，我都没吃饭。到了晚上11点时候家里来人了。然后就不玩了，开始吃饭。吃完之后就开始睡觉了。这一天就这样过去了

第二天仍然和第一天差不多。我睡到了11点就起床了，起之后吃饭。吃过之后有人来了，来了我们就看了一回电视。电视看完之后她走了我就开始玩电脑了。玩到了11点家人来家了来了。我就在忙了一回，忙玩之后我沾了一下电脑就睡觉了，这一天又过去了、

第三天我起比前几天早，我10点就起床了。起床之后我把饭弄好了，家里又来人了。来过之后我们吃了饭，吃uo完又玩电脑了。然后今天玩会早点睡觉。

我怎么感觉这三天过有点猪啊。

五一周记篇3

五月一日是国际劳动节，人们都不会错过这个大好的游玩时节，我们一家也不例外。

想知道我们去哪儿的吗？那就快快继续往下看吧！

早上六点多，我就被妈妈叫醒问我去不去登凤凰山，我“腾”地一下翻起来说“要！当然要去！”东西准备好后我们出发了。

一踏上凤凰山，就闻到一股泥土的清香味道，望望四周，青草、红花、绿树长得郁郁葱葱，呈现出勃勃生机。天空中小鸟叽叽地叫着，像正在说“啊！真美丽啊！真美丽啊！”

不一会儿，我们走到了半山腰的“二龙潭”，只见两个栩栩如生的“龙头”正往潭里喷着水，在潭中溅起半米来高的水花，煞是好看。我疑惑不解地问爸爸：“这龙头的水流了多少年了吧？它的水从哪儿来？”爸爸笑着对我说：“孩子，这水是从山上水库里接来的，用管子接到“龙嘴”，由于水位的落差大，就形成了“龙吐水”这一奇观。知道了吧？”

爸爸揭开了这个谜后，我们继续向上登，十几分钟后我们一家人走在农行干校的林荫道里。嗬！这里才真叫美，高大的桉树整齐地站在人行道旁，像一个个正在受检阅的军士，地上花儿开了一地，小草绿得耀眼，真让人忘掉自我，尽情畅享于这令人陶醉的美景里。

您别说，“五。一”节里人家都出去旅游了，但还是有不少人来看望凤凰山。啊！亲近大自然是多么地爽啊！

五一周记篇4

五月一日是国际劳动节，人们都不会错过这个大好的游玩时节，我们一家也不例外；想知道我们去哪儿的吗？那就快快继续往下看吧！

早上六点多，我就被妈妈叫醒问我去不去登凤凰山，我“腾”地一下翻起来说“要！当然要去！”东西准备好后我们出发了。

一踏上凤凰山，就闻到一股泥土的清香味道，望望四周，青草、红花、绿树长得郁郁葱葱，呈现出勃勃生机。天空中小鸟叽叽地叫着，好像正在说“啊！真美丽啊！真美丽啊！”

不一会儿，我们走到了半山腰的“二龙潭”，只见两个栩栩如生的“龙头”正往潭里喷着水，在潭中溅起半米来高的水花，煞是好看。我疑惑不解地问爸爸：“这龙头的水流了多少年了吧？它的水从哪儿来？”爸爸笑着对我说：“孩子，这水是从山上水库里接来的，用管子接到“龙嘴”，由于水位的落差大，就形成了“龙吐水”这一奇观；知道了吧？”

爸爸揭开了这个谜后，我们继续向上登，十几分钟后我们一家人走在农行干校的林荫道里。嗬！这里才真叫美，高大的桉树整齐地站在人行道旁，好像一个个正在受检阅的军士，地上花儿开了一地，小草绿得耀眼，真让人忘掉自我，尽情畅享于这令人陶醉的美景里。

您别说，“五。一”节里人家都出去旅游了，但还是有不少人来看望凤凰山。啊！亲近大自然是多么地爽啊！

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必备寒假周记七篇

【必备】寒假周记七篇

时间一溜烟儿的走了，眨眼间，一个星期已经过去了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编为大家整理的寒假周记7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

寒假周记篇1

当！当！当！！终于放寒假了，想到明天一大早我们就要到旅游，让我兴奋的心飞扬了！

我们的第一站是农场。农场有一个广阔的大草原，一大清早，已经有络绎不绝、数不清的游客在草原上散步，因为九点有羊咩咩的脱衣秀，大家都迫不及待的冲到了表演的广场。我们也赶紧找了一个风水好，视野佳的位置。终于，最精彩的脱衣秀要开始了，表演者抱了一只肥嘟嘟，穿着雪白大衣的羊咩咩出场，表演者的双手好灵巧，一眨眼就把羊咩咩一身厚重的羊毛剃光了。羊毛像雪一般的掉了下来，原本肥嘟嘟、圆滚滚的羊，被剃得瘦巴巴的，好可怜哦！不知道她脱去美丽的大外衣会不会伤心？会不会冷啊？

在山上的民宿住了一夜，第二天，我们来到了山谷林场做森林浴。散步时，我看见石头上有扭曲的纹理，沿路还有碎裂的石头薄片，好奇的问妈妈。妈妈告诉我那是板岩，她说板岩原本是海底的烂泥巴，经过造山运动才呈现在我们的'眼前。大自然的变化真是神奇呀！最后我们来到山顶，大树干上有工作人员送给小鸟的鸟屋，爸爸说那是用来调查鸟的习性与数量的设计。欣赏美丽的风景片刻后，我和爸爸决定要挑战下方溪谷的吊桥，我好像是英勇的飞天小女警，为了救别人，飞快的冲下去，一溜烟，我已经站在桥中央和爸爸挥手了。

夕阳无限好，只是近黄昏。欢乐的时光总是短暂易过，后来，我们全家在游客中心广场上缤纷的樱花树下照了几张相片，做为这次寒假生活中，一趟知性与感性之旅完美的纪念。这个既充实又快乐的寒假之旅，将在我记忆中留下最甜美难忘的回忆。

寒假周记篇2

这个寒假我和广州青宫管乐团一起参加了与韩国亲少年的管乐交流活动。

当天晚上一抵达后便乘坐了将近三小时的汽车到达了度假村，当天到达时已经很晚了，但也许是由于太兴奋了，当天晚上一直到很晚才去睡觉。

第2天去参加了管乐交流，下午去了东海，那里的海非常蓝就象画上的一样。

第3天一大早就起来了，在酒店吃过早餐后就前往春川南怡岛，那里的景色非常的美，到处都是雪，白茫茫的一片，还有许多冰雕雕得惟妙惟肖，那里还有许多树，树上还有许多小松鼠在窜来窜去。这在国内是很少见的。下午又去参加了与韩国管弦乐团的交流。晚上去了一个非常大型的游乐场，在那疯狂的玩了了几个小时才返回度假村。

接下来的一天，主要是在首尔市区逛街，参观了韩国的交通指挥中心，科技馆。看到了韩国许多的高科技，发达的技术，还看了首尔市区的夜景，各式各样的彩灯。还看了著名的喜剧表演乱打秀，很搞笑。

第天上午乘飞机回到广州，这次交流非常开心，很长见识。

寒假周记篇3

寒假是短暂的，但也是快乐的，因为在寒假中有一个我们中华民族独有的节日——春节。在春节期间老爸老妈带我探亲访友，和好朋友一起放鞭炮，收压岁钱，吃各种美味的农家菜……但是我还是最喜欢贴春联。

除夕的前一天，老爸买来了几张春联，我立刻和老爸说：“把这个艰巨的任务交给我吧!”老爸同意了，我马上把胶水沾在春联上，然后贴在了门上，本以为这个任务完成地一帆风顺，谁想到，一张春联让我犯难了。那上面有；“福”和“吉祥如意”的字样，可其中有一个是倒着写的。如果将“福”字贴正，“吉祥如意”就是倒着的，画面又不可剪开。这画的设计者也太粗心了!唉!到底怎么贴呢?我只好向老爸求助，老爸告诉我，以前春联是自己或叫别人写的，改革开放后九十年代春联才渐渐开始印刷了，印刷的春联既方便又美观。有一年过年，一户人家买了张春联贴上去，一位邻居走过来看到说：“哎，你家的福字贴反了!怎么倒着贴啊!”那主人笑眯眯地说：“不错的，没错的，现在流行福字倒着贴，这也有它的寓意，意味着福到家了!”那个邻居红着脸说：“原来是这样啊!”听了老爸讲的故事后，我把倒着的福字贴了上去，也明白了这个道理。

一眨眼的功夫，寒假已经过去，新学期已经开始，我又期盼下一个快乐的寒假。

寒假周记篇4

今天早上，我见妈妈的手因为冻疮都肿起来了，我特别心疼。

我一声不响地起床，悄悄带了10元钱，来到松鹤堂药店。当时，大街上空荡荡的，我还有点害怕。一想到妈妈的手，我的胆子就自然变大了。

来到药店，我选择了一种中档的冻疮膏，正好十元，我没有更多的钱，也就没有更好的选择了。

回到家，我把冻疮膏给了妈妈。妈妈接过冻疮膏，说：“谢谢啊！”

我只是笑笑。

晚上，妈妈用了冻疮膏。她告诉我，这种药效果不错。看来，我的眼光蛮好的！

寒假周记篇

大年初三，我到表姐的新家去做客。那天，雪姑娘从远处飘了过来，轻轻地撒着一些小雪花。小雪花漫天纷飞着，跳着轻柔的舞姿落在地面。这是我几年来见过的最美的雪景。

我到表姐家后，好奇地在阳台上看雪，洁白的雪花给大地披上了银装，给小草盖上了厚厚的棉被，真是瑞雪兆丰年。望远处看，天地连在了一起，蒙蒙胧胧的，都分不清了。我看着怎这么美的景色，忍不住跑下楼，去细细欣赏这大自然的美丽风光。啊，那飘飞的雪花有片片飞絮的轻柔，也有点点晨露的晶莹，还有丝丝秋雨的细密。

我从来没有尝过雪的滋味，这次可要好好品尝一下。我抬起头，一片小雪花落在了我的嘴里，有种说不出来的感觉，带点清凉，很舒服。我伸出手去接那些雪花，可是到了我手里却立刻化成了晶莹透亮的小露珠，在我手里滚动着。小雪花多像一个害羞的小姑娘呀，不让我看见她的脸。

我见有许多小朋友在堆雪人，我也跟着堆起雪人来。我铲起最白的雪，用了很长的时间，堆了一个又干净又美丽的雪人。小雪花纷纷落在小雪人旁，好象小雪人就是它们的皇后一样。

雪是那么洁白无暇，又是那么可爱动人，我完全被雪的美丽陶醉了!

寒假周记篇6

今天，我和爸爸一起下五子棋。

对弈正式开始了，我执白棋先走，爸爸执黑棋紧随其后。无论我走到哪里，爸爸都采取包抄攻势，把我的棋围得水泄不通。爸爸说：“这是下五子棋也是下围棋。”爸爸说完，就哈哈大笑起来：“对敌人仁慈就是对自己残忍。你还是自寻出路吧。”我气得咬牙切齿，我集中精神左冲右突，杀出重围，最后我趁老爸一时疏忽，我巧妙的胜出了这一局。

爸爸惊讶地感叹道：“你这小子，学起孙子兵法啦？棋艺突飞猛进的。看来我以后得小心才行呢!”“哈哈，没办法，是你粗心大意才让我有机可乘的。这怪不得别人。”我开心的说道。于是，父子俩爽朗开心的笑声飘荡在屋子里。

和爸爸下五子棋真有趣！

寒假周记篇7

今天在襄阳北街瞎逛，不知不觉走到了老五中门口，再次看了一下只差一步能及的五中。“触目伤怀”。

重点不在这。

北街有一店，店里有一牌儿。牌上写有字儿，他们说的是；书，五元一斤！“一斤”？别人书按本卖，这个老板按斤卖。太奇葩了这个老板。

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岁月无痕，流水时光，眨眼间，一个星期已经过去，一定有不少的收获，不妨坐下来好好写写周记吧。周记你想好怎么写了吗？以下是小编精心整理的实习周记9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

实习周记篇1

最后一周结束了，有点不舍，因为我即将离开这个公司，但是欣慰的是，我可以拿到我的人生的第一份工资。这种心情的矛盾让我度过了最后一周。

在最后一周里，仍然面对着电脑和文字。我认真仔细的将最后一段周时间的工作做好，给业务主管留个好印象，只希望以后还有机会能来这里上班。这里认识了很多好心的同事，都是一些姐姐哥哥们。他们的工作经验与人生阅历让我见识不少，他们在这五周里面也给我带来了不一样的欢乐。因为有他们，我才能够在短时间里面更多的认识公司，认识公司的每个部门，认识公司的制度。他们是我人生里面遇到带给我知识的人，是给了我学校学不到的知识的人，我感谢他们。

最后一天的我，在工作做完以后，我打开了我这五周所打印过的文件的复印件，看到了我的工作成果。有过错误，有过修改，有过一次通过。这就是我五周所经历的。这些东西的背后是在培养的细心，也在悄悄的教我一些知识。这些事需要认真的人发现了。我觉得我是个做事认真的人，就因为这样我才能够做好这份工作，如果对自己的这份工作做个评价，我认为是可以打优。我有这样的自信。最后也是我拿取自己工资的时候了，我很高兴，因为我赚了人生的第一份钱。我将把这个钱存取来，因为这是我挣得钱，不是从爸妈手里要的。我很兴奋。我要告别了，但是希望还有再次来公司工作的机会。到那时，我希望我是一个真正的物流交道更多的职位。努力，会有那么一天的，我要再次看到那些让我熟悉的面孔。

实习周记篇2

又过了一个周末结束了，这周末虽然让我能够在家好好休息调整一下，但是，在我心里，很是想念我班的孩子们，终于再次见到他们，我很是高兴，开始还害怕两天没见，才几岁的小孩，会不会变生疏，事实证明我的担心是多余的，早上到幼儿园，伴随着孩子们和我亲切的打招唿声，我开始了一天的工作。

眨眼间，已经实习接近两个月了，在这里，不仅与孩子们培养了深厚的感情，也每天给孩子们上课了，好动爱闹是幼儿的天性，集中教育活动时间不仅要有好的备课教案，更重要的是懂得如何控制课堂纪律，否则就是含破喉咙也无济于事，所以能让小朋友在上课时候安静的听讲，自己也会觉得很有成就感。每个集中教育活动我都认真备课：熟悉教学内容、结合幼儿年龄特点、精心准备各式各样的教具，尽我最大的努力去激发幼儿学习的兴趣，帮助幼儿理解记忆，让她们能快乐的学习知识。当然，在教学活动中我也穿插一些小游戏，以让达到幼儿在玩中学，游戏和充足的活动空间对小班的孩子很重要，这也是小班年龄段特点之一。。小班的年龄特点最突出的是模仿，因此在活动中应强调“可以还可以”或“有没有和别人不同的办法？，不断引导他们发挥想象。小班幼儿的认知发展是依靠行为的，因为他们处于直觉行动到具体形象思维的过渡阶段。接纳幼儿“边做边说”或“先做后说”的行为，给予口头和肢体语言一同来表达思想的机会。

实习周记篇3

今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。

这一个星期我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。

在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

实习周记篇4

环境实习周记1

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习车间的时候，，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，也是个男的，年龄也比我大几岁，又是同个地方的人，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的六个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。

这次的实习，我主要学的是线路方面的。像我在学校里学的有关线路的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，掌握基础的认识。比如，电扳子、压挤、道迟。

学做道尺，是要很细心的，可能一不小心就这个少尺寸了，那个又漏尺寸了，所以说学这些是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。

生活并不简单，我们要勇往直前!再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

这周的情况大致就是这些了。

环境实习周记2

时光如梭，充实的一周的实习生活又结束了，我已经慢慢适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学线路维修了，养护之类的了。由于在学校里学的只是一些皮毛，可以说是基本上都不会。我的计划是先学会道尺，我想那样应该会容易点。虽说现在要学的东西有很多，但也只能一步步慢慢来，学会一样再去学另一样，操之过急的话可能到头来什么也没掌握好。我现在的目标是稳扎稳打，步步前进。

现在刚开始做线路是用道尺测量的，考验人耐力，像工线路要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要细心的对待。这周，师傅把道尺拿给我用了，感觉无从下手，感到压力很大，但是我必须接受这个挑战。下定决心后我就开始动工了，我先从直线下手，有一些地方要看好几遍才能弄好，对于一些看的不是很懂的地方去请教师傅。一天的时间在不知不觉间过去了，第一次测量看的这么累，深深体验到了工作的辛苦，发现在学校里的生活是相当的安逸，心里也有了一些想法。看道尺就花了我好多时间，不懂的地方还真的是很多，感觉到还有很多地方要加强学习。基础量完之后等等。具体的我也不一一道来了，计算基本的都还是不难的，主要就是一些复杂的地方不会量，遇到不会的地方就去请教师傅。

第二周就在忙碌而充实中度过了，期间脑海里有过一些想法，对自己未来要从事的工作有过思考，尽管现在只是一个想法在脑海里，但我相信有了这个想法我会更努力的学习。

环境实习周记3

流年似水，光阴如梭，很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而忙碌的开始了。前两周主要都是在学习道尺，所以这周就决定去观察学习，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。

。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种胶垫，用量都是要注意的，还有要注意钢轨的早期养护。

通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的`工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

环境实习周记4

时间飞逝，很快一个月的时间就这么过去了。这周实习主要学习的是有关水平方面的知识。一个钢轨它要不要进行改道、拨道主要是看它的水平和轨距是否超过标准值。

拨道和改道其实还是有很大的区别的，不过不管是拨道还是改道都应该严格遵循有关规定，不按照要求而违反了施工有关法规的话，即使改了，也是白改，所以，做施工一行的人，都要按有关法律规范严格来进行施工。

环境实习周记

又见清明时节，清明是个感伤的节气(清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂)，每逢清明时节，心里难免都会泛起一些些感伤，在我们中国清明节大家都会去扫墓，去祭奠那些已逝的亲人们，今年我在家乡这边实习，趁这次我终于有时间去扫墓了，像以前都没什么机会，要么在异地求学要么学校要上课，也没有说像现在这样可以有3天的假期，所以呢，这次我也去扫墓了，扫墓回来心里真的是挺多感触的。扯远了扯远了，回归正题，该说说实习方面的事情了。

说实话，实习的事情还真的没什么内容可写，每天干的事情都还是差不多的，就是测测水平之类的，现在这个季节就是以撤板为住。

实习的时间在一点一滴的过去，我也在实习中成长。我前面的路还很漫长，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好，我坚信通过这段时间的实习，所获得的经验是很宝贵的。

这周的情况就是这些了，下周我再说说三角坑学的怎么样了。

环境实习周记6

做这个工程的标书呢，我主要参与了技术标部分。帮忙画施工进度表和施工现场规划图之类的。在这里我主要说说该工程的技术标大概包括哪些内容，说的不是很详细，主要就是说一些大致的情况。

技术标文件主要包括以下几个方面：

1、施工部署与生产准备

工程概况：工程名称：

工程地点：

建设单位：某某建筑公司

工程规模：建筑面积约为平方米

结构类型：框架结构

工期要求：210日

工程类别：三类

质量要求：合格

2、施工方案与技术措施

1)施工工艺流程

主要施工顺序：外脚手架搭设→柱钢筋绑扎→柱支模→梁、板模板→梁、板模板安装→板、梁钢筋绑扎→板、梁混凝土浇筑、养护→梁、板模板拆除→装饰装修

2)工程施工测量方案：本工程测量定位采用水平仪1台，根据业主提供的红线界桩点和有关图纸进行施工放样，根据现场条件并考虑到以后结构施工中多工种交叉作业的复杂性，及时做好技术复核工作。

3、质量管理体系与措施

1)确保本工程施工质量达到现行质量检验评定标准要求，要切实贯彻和实施建筑规范标准，加强项目质量管理，规范各类管理工作。

2)建立以项目经理为首，以项目工程技术人员为主体，各专业部门积极配合的项目质量管理体系。

3)同时认真自觉地接受工程监理单位、政府质量监督机构和社会各界对工程质量实施的监督检查。

4)实行目标管理，进行目标分解，等等。

4、安全管理体系与措施

本工程安全生产目标：确保不发生重大火灾、爆炸和重大伤亡事故，员工因工负伤率控制在2‰.

、环境管理体系与措施

1)环境管理体系：组建以项目经理为组长的环境管理领导小组，施工技术负责人为

副组长，负责处理协调环境管理的日常事务工作。

2)环境管理措施：①施工噪声防治措施②水污染防治措施③大气污染防治措施

④固体废弃物防治措施，等等。

6、工程进度计划表与保障措施

7、材料、设备供应计划和配备计划

别的东西在这里具体也不多说了，这周的实习情况大致就是这些了。

实习周记篇

这周和经理跑业务，学习到对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，对话是要看着对方，让他们体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。通过观察经理在和客户交流的时候就发现经理始终的都是微笑的面对客户，即使在碰到沟通比较紧张的时候经理都会先让客户表达完，之后宰和客户进行交谈。

实习周记篇6

周记（1）

XX年2月2日-2月6日

第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！赵经理主要让我了解一些我们公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，他们耐心地教我如何使用打印机、传真机、复印机等一些常用的办公用品，如何接打电话。还从我是大学刚毕业的学生的角度来替我考虑，鼓励我做事要放手去做，不懂就问，没关系的，令我非常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情（整理文件资料）我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让人满意。

周记（2）

XX年2月9日-2月13日

第二个礼拜，其实还是个适应期。然而，我已经对公司的工作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫工具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌子等。几天之后，经理安排我开始接触做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情，也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，就是让我检查一些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。

周记（3）

XX年2月16-2月20日

实习第三周了，也快半个月了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务方面的，一个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了一定的了解，经理也开始让我帮一些前辈填单据，比如出口货物明细单、装箱单、商业发票等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕自己的疏忽会把数据填错了，但又觉得自己已经慢慢地在步入工作状态中，所以我为自己加油鼓气，同事们也很耐心，经理也让我仔细，努力点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务方面的。

周记（4）

XX年2月23-2月27日

实习第四周开始，已经逐渐进入状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独立接触如何同过网络工具接业务，由于公司是专门有自己的网址和邮箱，又有阿里巴巴的商务平台，但经理为了让我们方便联系点，就让我们专门下载一些常用联系工具qq，sn。开始经理给了我很多一些公司的名片，让我从中选择一些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍自己的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论文也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后几天我们就在着重学习信函这些方面的。

周记（）

XX年3月2日-3月6日

实习第五周开始，已经是3月份了，感觉自己似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触一笔单子过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的产品包装盒上的英文的一些内容和客户所要求的包装盒上的做对比，划出不一样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各人的工作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把自己在工作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在一旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，一来可以把工作中遇到的问题，大家众志成城，共同进退解决问题，提高工作效率。二来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司日后的工作开展。

周记（6）

XX年3月9日-3月13日

实习第六周，经理开始带我去工厂观察一些产品的情况，让我了解产品的整个加工过程等，以便让我以后跟客户更好的交流。我们公司主要是生产汽车液压件及一些塑料成品的，我也大概了解了一些产品完成所花费的时间和流程。工作还是进行的比较顺利，偶尔也会接到一些客户的电话，我有时也会做些简单的介绍，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。想说明下，打电话，礼貌的问好，还要让客户先挂电话。我发现自己对于言语方面需要努力，因为自己还是比较内敛的。

周记（7）

XX年3月16日-3月20日

这周基本上是跟着经理或是一些前辈往外跑，主要是去学习他们是如何跟客户当面交流的。首次见到面谈生意的场面，感觉很紧张，虽说我是在旁看看，但还是深怕自己会犯什么错一样的，比如说吃饭了，都感觉吃不下的感觉哈。经理会让我跟客户做个自我介绍，当时我都有点吞吞吐吐了，不过客户还是个蛮和蔼的人。说实话当时也听不进什么了，有些产品他们在谈，我总觉得很耳熟，但具体的样，有点糊涂了。感觉他们只是在说笑，跟聊天一样的谈着，但内容还是紧跟着产品的，经理不愧是经理，很是有经验，这个客户的生意就促成了，我觉得这种生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。

周记（）

XX年3月23日-3月27日

实习第八周了，我在邮件方面开始有了一定的起色，开始有客户会回函询问价格，但我也不敢盲目地就发给客户，一般都会经过经理的审阅，每天的回函量还是不多的，真正下订单的几乎没有，这可能跟我有关吧，我觉得肯定是我出了什么错了，但自己来发现不了自己的错误之处，后来一些前辈们告诉我，信函的话不需要那么复杂的，简单易懂，让客户能够一眼就能了解到信息就可以了。之后，我就开始用一些简单的语句来表达，邮件的回复量开始多了，我每天开始恢复这些邮件也感觉很忙似的。对于客户的回复我是一字也不漏掉，深怕把重要东西给漏掉了。我会把每天收集到的一些有意向购买我们产品的客户用文档归列好，详细的情况还是交给经理的。

周记（9）

XX年3月30日-4月3日

实习第九周了，已经步入四月了，现在开始经理便需要我跟一些我自己找到的客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

实习周记篇7

一、实习内容和计划

通过对理论课的学习，我了解了人身保险的基本原理、各类保险产品种类和责任等相关知识。然而这只是停留在理论的层面，如何把它运用到实践中去就需要走向市场，就需要到保险公司、拜访客户等深入到保险业务的每一个环节。

为此，我和20多名本班同学准备去民生人寿保险股份有限公司洛阳分公司（以下简称“民生人寿”）和洛阳市区的居民小区进行实习。

首先我们确定了实习内容，包含以下几个方面

1、了解保险公司形成体制、公司文化与发展史。具体了解民生人寿内部的组织体系、管理体系，总公司、分公司、支公司、营销部之间管理与责权利的划分。

2、了解保险公司在展业、承保、理赔等业务流程和熟悉主要险种和相关单证。具体知道民生人寿在人寿保险、健康保险、意外伤害保险业务营销中的主要环节、主要险种。

3、进行市场调查，了解人们对保险的具体需求和认识，保险营销现状并交流心得。具体向居民介绍民生人寿产品并力促成交。

遵照上述内容，我们的计划是：

1、花费一周多一点的时间，去了解民生人寿尤其是洛阳分公司的情况、民生人寿的主流产品和业务流程。

2、安排一周时间做市场调查，了解居民的需求和认识。

3、再安排至少两周的时间做保险销售工作，进行实战演练。

二、实习环节介绍

在民生人寿实习的一个多月的时间内，我们做了如下工作：

1、通过公司讲解了解了民生人寿公司情况

2、学习了民生人寿的产品及其责任

民生人寿的业务经营范围包括人寿保险、健康保险、意外伤害保险、上述保险业务的再保险业务和资金运用业务。险种包括：定期寿险、终身寿险、短期健康保险、长期健康保险、个人和团体意外伤害保险、两全保险和年金保险。具体了解了“合家欢”综合意外伤害保险，民生人寿《吉祥卡》保险，民生长乐保障保险等相关产品和其保障对象、保险责任、保单利益等知识。

3、在公司理赔服务部了解了理赔的流程

首先，如果发生保险事故，客户应及时向保险公司报案，并将相关的资料由自己或委托他人送到保险公司。其次，保险公司理赔部接到材料后，会马上立案，如遇重大事故或有疑问的事故，会派专人进行调查。第三，调查员根据要求，展开调查。第四，理赔员对材料进行审核，确定事故是否属于保险责任范围，计算出赔付金额。如有疑问仍可派人调查。作出核赔结论。第五，理赔员将审核意见和结论上报，专人签批，签批同意后结案。第六，通知客户领取赔款或其他书面通知。

4、深入市场展开调查，介绍产品并力促成交

首先，我和同学制作了调查问卷，先后深入到了十几个居民小区进行调查，询问了他们的需求以及对保险的认识。其次，在调查中有针对性的向居民介绍民生人寿的产品。第三，对有需求且有感兴趣的准客户准备计划书，进行多次拜访力推产品并成交。

三、保险实习中遇到的问题分析

通过实习，我了解到我国保险业存在着不少问题。既有保险公司和保险代理人的问题，也有居民的经济购买力和意识的问题。

实习周记篇

炎炎夏日,我作为一名普通的大学生很荣幸的成为了湖北移动的一名勤工俭学的一名在校实习生.家境不是很好的我们对于这份来之不易的工作更是惊喜万分，同时也感到不的压力，因为这是我们刚刚塌出社会的一小步，移动公司实习周记范文。

酷热的温度无法熄灭我们的热情,更是燃烧了我们回报社会的热情。

在这个月的实习生活中,我们接触到了很多移动品牌的用户，也接触到了社会上各层次的人们，让我们暑期的生活充实而多彩。

一个月的实习很快就过去了，让我从一个普通的移动用户，对中国移动有了深刻的了解与认识。

实习前的培训更让我认识了中国移动的企业文化，它是中国移动的指导思想。

培训期间对中国移动企业文化的了解的同时我们还接受了业务及礼仪的一些基本知识，范文《移动公司实习周记范文》。正是由于这些基本知识才使我们在这一个月的实习工作中能得心应手。

还是简单谈一下工作，移动为我们大学生推出的这项勤工俭学的岗位，不紧使我们解决了下学期部分学费问题，更让我们为以后踏出社会打下坚实的基础，这项工作对我们来说很新鲜。感受新鲜的同时更让我们感受了一份责任。这阶段的工作尽管不是很累也不是很轻松，但我能感受到这份工作的意义所在。在这期间让我能更好的领悟到移动的服务态度，让我认识到这就是移动企业文化所真正包含的意思，那就是服务，从头到尾只有服务贯彻到底。然而，简单，单调的服务看似简单，做好它却也还是有点困难的。

微笑，有人说过微笑是最好的武器，当然在工作中这是必不可少的。

移动始终在服务中贯穿着三声，那就是“应声，留声，送声”。让每一位用户能感受到服务的热情和周到，当然，在这短暂的实习工作中，要很好的领悟这些是需要长时间的。所以只有拥有一颗真诚的心，对工作抱一个认真的态度我想我还是能在短暂的时间里，更好的认识和了解这份工作并把它做好，而且会让自己更好的融如到这个集体。

最后很感谢湖北移动公司给我们的这次机会,更感谢社会各界对我们在校大学生的支持个鼓励.

实习周记篇9

时间过得飞快，不知不觉，第二周又已结束此刻，坐在电脑旁写下自己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道

这一周我听了很多优秀老师的课，现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识，现在听课是为了学习教学方法目的不一样，上课的注意点也就不一样了，现在注意的是指导老师及其他老师的上课方式，上课的思想思路

听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛第一次走上讲台是星期三的第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措

也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许？？整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了

接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持纪律，我虽是有备而上，但自我感觉也还不是很好由于信息技术课都是在机房上，说好上呢，也确实还好上；说不好上也还真不好上，我主要采用演示法和任务驱动来教学，一堂课下来才知道：要抓住学生的心，维持好课堂纪律是多么不容易此外，我觉得任务的设计也是一个特别要注意的环节，任务应该环环相扣，贯穿课堂的始终，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好的调动学生的积极性，让其配合老师的教学。

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必备五一劳动节的作文300字

【必备】五一劳动节的作文300字4篇

无论是身处学校仍是步入社会，大家都常常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经由压缩的扼要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家顿的五一劳动节的作文300字4篇，欢迎大家分享。

五一劳动节的作文300字篇1

五一假期已经到来，我的心情很激动，由于今年我的五一假期和往年比起来有良多不同。今年是我六年级最后的一学期，我要努力拼搏，争取升初中取得好成绩，上我理想的初中。我知道，一句话说到的事情，做起来是很不收留易的，我必需努力拼搏，才能实现我的理想。

今年，妈妈给二哥看孩子去，我要在五一假期里除把我的功课做完，把作业复习好，还要帮爸爸做一些力所能及的家务，不要让远在西安的妈妈替我们操心。我知道，爸爸妈妈都年纪鼎力，我们家经济前提不是很好，我必需要比其他孩子做得更好，其他孩子衣食无忧，我不能和他们比拟。我只能把心用在学习上，取得好成绩，让爸爸妈妈少为我操心！这就是我的理想目标！

固然这次期中考试我有三门作业是满分，全年级排名第二！但我还不知足，还想尽自己的努力做得更好！

在这个五一假期里，我尽自己最大的努力，要把作业当真的复习一遍，难点重点我要当真的背和记一下，不能有涓滴马虎，我坚信，只要付出努力，一定会有好的回报的！

爸爸妈妈对我呵护有加，我一定不能辜负他们，要做得最好，让他们不必为我操心。我已经长大，我应该管好我自己。我必需当真的面对每一天，学好知识，将来成为一名有理想有抱负的人，成为对社会的有用之才，长大以后用我学到的知识回报社会！回报爸爸妈妈！回报所有关心过我的人！

五一劳动节的`作文300字篇2

五一劳动节快到了，正好又逢学校举行“践行孝道，感恩图报，从我做起”的流动。我预备在这个周末为爷爷奶奶做点家务。

今天我起了个大早，看见奶奶已经预备帮我买早饭去了。我连忙说：“奶奶，今天我来买早餐吧！”奶奶爽快地允许了。我买回早饭，看见一家人围着桌子吃得津津有味，我心里乐滋滋的。

吃完早饭，我做了一会儿功课，看见妈妈在摘菜。我走过去对妈妈说：“妈妈，我来帮您摘菜吧！”妈妈说：“不行，你的功课还没有写完呢。”我淘气地说：“这也是功课啊。”您总不能不让我完成功课吧。”妈妈终于允许了我花了半个小时才帮妈妈把菜摘完，直起腰，觉得腰酸背痛，真累呀！后来又给爷爷倒了一杯茶，给奶奶洗碗、、、、、、

这是一个孝心日，我给全家人买了早饭，帮妈妈摘菜，给爷爷倒茶。一天下来我做了良多家务事，固然很累，但很充实。我也在这天体会到了父母的辛劳。

五一劳动节的作文300字篇3

今天是劳动节，但我们却没有同别人一样出去痛玩一天，而是过了一个特别的劳动节。

一大早，我就在妈妈的唠叨声中起床了。随后妈妈一走，我便经不起被窝的诱惑又钻了进去。“啊！……痛死人了！”原来是爸爸用他那双有劲的大手拽着我那可爱的耳朵。“哎！”没办法，起床算了我大汗淋漓，仿佛全身都湿透了。真想坐下来休息一下。可是刚一坐下，妈妈就冲我喊到，谁干活少谁就晚上刷碗筷！话音刚落，我便猛一下站起来了继承劳动，由于我不想晚上还干活。

终于这一天过去了，虽说我很劳累，但我心里仍是甜甜的，由于我渡过了一个特别有意义的劳动节。

我大汗淋漓，仿佛全身都湿透了。真想坐下来休息一下。可是刚一坐下，妈妈就冲我喊到，谁干活少谁就晚上刷碗筷！话音刚落，我便猛一下站起来了继承劳动，由于我不想晚上还干活。

终于这一天过去了，虽说我很劳累，但我心里仍是甜甜的，由于我渡过了一个特别有意义的劳动节。

五一劳动节的作文300字篇4

今天是蒲月一日，也是劳动节.火辣辣的太阳烤着大地，我拿着扇子在树阴下乘凉.

这时，我看见旁边的花儿和草儿都懒洋洋地拉着脑袋，一副无精打采的样子.看到这副情景，我心想：这么热的天色，这些花儿草儿肯定是被热得没有精神，不如我来帮它们扇风吧!反正今天也是五.一劳动节，也该做一点劳动.想到这儿，我站起来走到这些花和草旁边，拿出扇子，对着花儿和草儿扇呀.骄阳无情地照在我身上，豆大的汗珠从我的脸上一滴一滴地从我的脸上流了下来.滴答滴答五分钟过去了，十分钟过去了，我没有了力气，瘫坐在地上，喘着粗气.固然我费了九牛二虎之力，但是这些花草并没有把头抬起来，反而低得更下去了.

回到家里，我把这件事情的前因后果一清一楚地告诉了妈妈，妈妈听了后，不禁哈哈大笑，说傻孩子，你这样做是没有用的，要搬到阴的地方过几个小时就可以了，像你刚才那样做的话，用扇子给它们扇风就会打到它的茎，它就会变得更低了，你呀!你呀!真是好心办坏事!我听了妈妈的话之后，足足呆住了三四秒钟.

啊!我的辛劳全白费了!

这个五一劳动节本是想干一件好事，可后来不但身体受累了，把花儿和草儿也压坏了，真是倒霉呀！