作文《跳高比赛》 跳高比赛作文600
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篇首语：曾无好事来相访，赖尔高文一起予。本文为你选取作文作文《跳高比赛》 跳高比赛作文600四篇，希望能帮到你。
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作文《跳高比赛》 跳高比赛作文600
篇一:《第一节跳高课作文》
第一节跳高课
下午上体育课，老师说：“现在我们练跳高。”我排在第一个。第一次大概30厘米，我轻松地一个箭步就过去了。过了一会儿，大家都跳过去了。然后是0厘米，我呢，当然也很轻松地跳过去了。但是轮到陈玉妹时，她个子小，结果摔倒到了沙坑里，竹竿也掉了。最后到70厘米，我有点费力，冲到横竿前，猛一跳才过去了。到张婉玲时，她跑到横竿前就跑了，原来她害怕了，后来还有好多同学都这样。
张铭鍹和雨童都不放弃，也跳过去了。回到家我总结出了跳高的经验：第一，助跑距离要远点。第二，弹跳力要好。第三，要到横竿前才跳。第四，跳时要用足够的力气。
篇二:《跳高》
左腿一蹬，右腿一抬。身子一跃而起，像一只飞燕般掠过横杆。这一套动作又连贯又干净利落。观众们情不自禁的为他鼓起掌、喝起彩一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了来慢慢助跑，用力起跳，像一只只灵活的燕子飞过竹竿。随着竹竿高度的上升，难度也加大了这时，，，人也越来越少了，一位位运动员遗憾地退出了比赛。只见一位穿白色短袖的运动员开始慢慢助跑，在离竹竿3米左右突然加速，跑到竹竿前的瞬间脚用力一蹬，起跳、跨越，如一只矫健的飞燕轻轻越过竹竿，然后落地，一套完美的动作展现在大家眼前
篇三:《秋季运动会之跳高》
秋季运动会之跳高
9月2日至9月29日，我们胜利实验小学举办了2012年秋季运动会。 我参赛的第一个项目是跳高，热了热身，就和比赛选手一起进了比赛场地。老师把杆子放到0厘米的位置，就开始跳了。首先是赵文博，他飞快的跑过去，轻松地跳了过去。开始我心里有些紧张，害怕跳不过去，正在紧张之中，就轮到了我，我心想：拼了！于是冲了过去，完美一跃，“成功了！”我欢呼着。取胜的信心更足了。第二轮杆子升高到6厘米，我没有像上次一样紧张，而是鼓劲要跳过去。轮到了我时，我便使出吃奶的劲，又轻松的跳过去了，就这样一直跳到了97厘米。杆子升到了1米时，我看着赵文博，似乎就连他，也有些紧张了，第一次，他失败了。我心想：完了，就连体育这么好的赵文博都不行了，那我还不就输了嘛！就在我觉得赵文博跳不过去时，他竟然成功了。最后就到我了，我冲过去，失败了，一直连试了次，都失败了。结果我被淘汰了。我心里太不满意，不过，我得到了全年级第六名的好成绩，我也知足了。
四年级:明松
篇四:《跳高》
跳高、撑竿跳高裁判工作
1．任务
在田赛裁判长领导下，执行田径竞赛规则有关条文的规定，保证跳高和撑竿跳高比赛的顺利进行。
2．工作方法
(1)学习文件，明确职责与分工。申报使用器材，检查场地器材，熟悉仪器性能。
(2)赛前40—0分钟，由主裁判整队进入比赛场地，对场地器材、仪器设备进行复查和调试。管理裁判员和记录员到赛前控制中心进行检录。
(3)赛前3—40分钟，带领运动员进场。主裁判向运动员提示注意事项，宣布起跳高度及升高计划后，令运动员开始丈量步点和助跑距离。撑竿跳高赛前30分钟，管理裁判员督促运动员登记自己所需的架距。
(4)在跳高赛前凹—2分钟，撑竿跳高赛前30分钟，组织运动员按比赛顺序进行1—2次试跳。
()赛前3—分钟，停止练习。主裁判监督丈量第一个起跳高度。撑竿跳高设臵好第一位运动员所需架距的位臵。记录裁判员登记运动员免跳高度，其他裁判员整理场地。
(6)按规定时间准时开始比赛，显示牌显示第一位试跳运动员的号码、跳次。起跳点裁判员站在跳高架旁、运动员助跑方向的异侧面，将红旗平举。放下红旗的刹那，计时钟开始启动，运动员试跳开始。撑竿跳高放臵横杆裁判员准备接竿。
(7)当计时钟距时限还有1秒钟时，时限员应立即举黄 旗示意。当时限已到时，黄旗即落下，运动员不得试跳；起跳点裁判举红旗，
以失败论处；记录员记录该运动员一次无故延误比赛，试跳失败。
()运动员试跳成功，上举白旗，失败则上举红旗。
(9)记录员在成绩记录表上记成功或失败的符号，检查记录员在显示牌上显示试跳成绩，终端操作员输入成功或失败的信息。
(10)记录员告诉检查记录员准备试跳运动员的号码，检查记录员在显示牌上显示。起跳点裁判员将红旗平举，运动员准备试跳；红旗放下，开始试跳。
(11)准备试跳的高度，凡超过纪录时，主裁判应请田赛裁判长、技术官员对横杆的高度进行核查。当运动员跳过破纪 录的高度时，请田赛裁判长和技术官员再次检查高度无误后签字。
(12)一个高度比赛结束后，被淘汰的运动员由管理裁判员带领退出比赛场地。最后三名运动员在比赛结束后由管理裁判员带至赛后控制中心。
(13)比赛结束时，记录员整理好所记成绩名次，并与终端核对无误后，交主裁判、技术官员、田赛裁判长审核签字后送编排记录公告处。
(14)跳高和撑竿跳高比赛时，裁判员及有关工作人员的位臵女口图3—2—4和图3—2—所示。
轮次：
高度项目：田赛高度项目一个高度为一个轮次，一个高度有三次试跳机会，即3个跳次。3次试跳中的任何一次成功，该运动员可以晋升下一个高度的试跳；任何高度的3次试跳都失败了，该运动员被淘汰。
免跳：
高度项目：运动员可在裁判员事先宣布的横杆升高计划的任何一个
高度上开始起跳，也可在以后任何一个高度的任何轮次、任何跳次上决定是否试跳。不管在任何高度上，运动员有3次试跳机会。如在某一高度上第1次或第1次和第2次试跳失败后，仍可请求免跳，但在下一高度上试跳的次数，只能是前一高度上试跳失败后所剩余的未跳次数。一经申请免跳，不得恢复该轮次或跳次的试跳。 兼项：
如运动员有兼项，该运动员提出申请，有关裁判长可以允许该运动员在某一轮次比赛中或在跳高每轮次试跳中，以不同于赛前抽签的顺序进行试跳（掷）；如果某运动员后来又决定不参加试跳（掷），或轮到其试跳（掷）时不在场，一旦该次跳（掷）时限已过，应视其试跳（掷）失败。
高度项目的名次判定：
⑴在最后高度上，谁跳过的高度最高，谁是冠军。
⑵如果在相同跳次上跳过同样的高度，就出现成绩相等。这时，按如下判定：
①在出现成绩相等的高度中，试跳失败次数少者名次列前。 ②如成绩仍相等，全部比赛中试跳失败次数少者名次列前。
③如成绩还相等，涉及第1名时，令成绩相等的运动员在其造成成绩相等失去了继续试跳权利的最低高度上，每人再试跳1次。如有关运动员都跳过或都未跳过而仍不能判定，则将横杆提升或降低（跳高升或降2厘米，撑竿跳高为厘米），他们在每个高度上只试跳1次，直到决出名次。其他名次成绩相等则并列。
破纪录：
高度项目：在一次比赛中，多名运动员超过原纪录的高度，均承认为破纪录，并将其中的最好成绩视为新纪录。在此之后的比赛中，
运动员的成绩须超过新纪录方可被承认为创纪录。
跳高哪些情况下越过横杆算试跳成功？
（1）在规定时限内成功的完成试跳动作。（2）单足起跳越过横杆。作文《跳高比赛》.
（3）试跳越过横杆或越过横杆前，身体任何部分未触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者。
跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：（a）每轮之后，横杆升高不得少于2厘米。（b）横杆升高的幅度不得增大。
一旦比赛开始，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。如有下列情况之一者，则判为试跳失败：（a）试跳后，由于运动员的试跳动作，致使横杆未能留在横杆托上；或（b）在越过横杆之前，运动员身体的任何部位触及立柱以外的地面或落地区。如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益，则不应判为试跳失败。运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度开始试跳，也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。允许运动员在某一高度上第l次或第2次试跳失败后，在其第2次或第3次试跳时请求免跳，并在后继的高度上继续试跳。运动员在某一高度上请求试跳后，不准在该高度上恢复试跳，除非出现第1名成绩相等的情况。每次升高横杆后，在运动员试跳之前，均应测量横杆高度。当横杆放臵在纪录高度时，有关裁判员
必须进行审核测量。如果自上一次测量高度后，横杆又被触及，在后继的高度的试跳之前，裁判员必须再次测量横杆高度。即使其他运动员均已失败，一名运动员仍有资格继续试跳，直至其放弃继续比赛的权利。当某运动员已在比赛中获胜时，有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见，由该运动员决定横杆的提升高度。每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。在比赛过程中不得移动跳高架或立柱，除非有关裁判长认为该起跳区或落地区已变得不适于比赛。如需移动跳高架或立柱，应在试跳完一轮之后进行。
篇五:《致跳高运动员广播稿》
致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中， 它细，然而却像你生命中的坎， 不可怕，不要怕， 只要你有决心， 只要你有信心， 这又算得了什么？ 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦， 一次次的战胜， 一次次的超越自己， 加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春！ 致跳高者 在步伐优美的助跑后， 一跃， 身体在空中划出一道弧线， 迅速沉身，收脚。 过。 真是优美的跳高姿势。 每一次， 都是挑战，是超越。 为了每一次超越喝彩。 致跳高运动员
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆， 悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。 勇敢的向上吧！你们最帮。 勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
我们期待着你们的胜利！
致跳高运动员
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，作文《跳高比赛》.
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，作文《跳高比赛》.
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 你触到了沙的柔软， 不管怎样， 荣誉永远属于你。 感受明天 含苞的花蕾感受明天—— 湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻． 浴血的夕阳感受明天—— 喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋． 感受明天—— 寻觅一丝慰藉 把泪儿轻轻擦干，把微笑奉献． 感受明天—— 越过坎坷就是平坦． 斩除荆棘就是鲜花烂漫． 感受明天—— 你会发现 成功原来并不遥远． 无 题 古老萌动了青春 激情涌动着大地 我仿佛感到碧玉泛清凉作文《跳高比赛》.
难老泉淙淙向山下流淌
我佛见翠羽相冲撞
绿莎萍轻轻在不底摇晃作文《跳高比赛》.
心地纯净得了无纤尘
眼睛晶莹得浓浓风光
凡是泉水潺潺流过的
就有荷花和稻花一齐飘香
致运动会
这是一首诗
有诗的节奏，诗的情怀
这是一首歌
有旋律、有起伏、有速度
是青看的诗，青年的歌
有火热的情感，无羁的奔放，恢宏的气度
是时代的诗，时代的歌，无外汇是新鲜的气息、奋发的志向，包容天下的胸
赛场风云
赛场上叱咤风光， 风云下你们挥汗如雨。 看台上呐喊声震天， 呐喊中饱含期望， 期望成功，期望胜利！ 健儿们，奋力拼搏吧！ 人生难得几回搏。 搏它个乖风破浪， 搏它个海阔天空！ 赛场风光变幻莫测， 保持心态再接再厉， 永不言败！ 步步高 没有人问你做得好不好, 现实与目标 哪个更重要 成败得失 谁能预料 热血终究要燃烧 世间自有公道 付出总有回报 说到不如做到 要做就做最好
篇六:《中学生作文：运动会之跳高比赛》
中学生作文：运动会之跳高比赛
中学生作文：运动会之跳高比赛
运动会，我匆匆赶到学校。跳高比赛快要举行。我怀揣着一颗怦怦直跳的心，与要跳高的同学们慢慢的走进跳高比赛的地点——体育馆。
我缓缓走向体育馆二楼。一跨进大门，我略有些震惊。摆在我眼前的是一个长竹竿，下面是软垫。以前，我们都是用跳皮筋，两个人拿着的。除了高度以外，跟平时的训练没有一处相同。
首先，大家要试跳。评审老师一个接着一个报着大家的号码：107，709……每报道一个号码，持有号码的人就要试跳。前面几个人一个也没有跳过去，除了几个特别厉害的跳过去了。
一个个号码从我耳边掠过，一转眼就到了我。我站在杆子右侧偏远的地方往前跑。一步，两步，来到了竿子边。我试着跳过去，可我失败了。我十分沮丧，也不知为什么，这么低的高度平时我能轻易跳过去，现在却不行了。
我苦恼的往回走，我的心试图安慰自己，可我却做不到。还好有第二次试跳。原本那些跳不过去的全都跳过去了。可当我跳时，竿子却被我撞倒了。天一下子昏沉下来，雨开始变大了。唉，我这是不可能进前八了。我就随便跳跳算了。
现在，是正式比赛了。我飞快向前跑去。过了！我欣喜若狂。我的自信心在一个偏僻的角落被我找到了。我要奋斗，拼搏，努力，为进前八做准备！
没想到第一轮就被淘汰了两个，而且都是三班的。第二轮开始！不一会儿，又轮到我了。我竟也轻而易举地跳了过去。
我以第二轮的好成绩来迎接第三轮的到来。我信心十足。可当我跳高时，却碰到了竿子。竿子剧烈抖动了一下，左右摇晃。可神奇的是，竟然没有掉！在场的所有人都为我的好运气鼓了掌。惊呼声与掌声在体育馆中回荡。
第四轮我轻松度过，迎接来了第五轮。我用平时的方法，本以为也能跳过去，我却失败了。不过没关系，还有两次机会！
第二次，当我跑到竿旁边时，屁股撞到了竿子。唉，只剩一次机会。
第三次，与第二次相同。唉，算我命苦。不过听老师和同学们说，我还是得了第七名。
我十分兴奋。本来是是陪跳的我竟然得了第七！太棒了！
篇七:《2014年琅古尧小学跳高比赛规程》
2014年琅古尧小学跳高比赛规程
一、活动目的：作文《跳高比赛》.
为了丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳高比赛。
二、比赛时间：2014年月30日下午
三、比赛场地：学校体育场
四、比赛规则：
跳高
①组别设置：每一年级为一组。
②报名人数：一二年级（低年级）每班男、女各4人；三~六年级（中高年级）每班男、女各人。
③报名时间：各班主任于4月3日下午放学前把报名名单发送给教导处，便于制作比赛名册。 ④具体规则：除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：
1、使用双脚起跳；
2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；
3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；
4、无故延误时限；
、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；
6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；
7、无故错过该次试跳顺序。
⑤参赛秩序：比赛顺序由低年级到高年级。参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
⑤裁判：六年级参赛者任其他年级裁判，六年级比赛时由五年级参赛者任裁判。一名参赛者由2名裁判计数。
五、奖项设置：
1、单人奖项：每年级男、女各评选前三名，颁发奖状。
2、优秀裁判奖：对为本次活动提供服务，保证公平、公正的裁判员进行奖励。
其他事项：
1.为提高比赛质量，各班班主任可组织本班学生集中练习，选出参赛人员。
2.比赛所用器材由学校准备。
琅古尧小学
2014年月2日
跳高比赛作文 跳高比赛作文400字
跳高比赛作文(一)
跳高比赛作文
比赛
一年一度的校>运动会开幕了。
第一天，就有我报名参加的跳高比赛项目。站在运动场上，看见排在前面的几个同学都轻松地跳了过去，轮到我的时候，紧张得不得了，因为这是我第一次参加跳高比赛。不过，我对自己信心百倍，因为大家对我抱着很大的希望，我一定要努力努力再努力。于是我踮起脚尖，猛地向前一冲，来到了跳杆前，一抬腿，一跳，哎呀！就差那么一点点！竹竿被我的脚勾到了，颤抖了几下掉了下来。第一次跳高失败了！我垂头丧气得回到了队伍里，心想第二次一定要跳过去。又轮到我，我吸取了上次的教训，鼓足>勇气，再一次向跳杆冲了过去。一条腿过去了，另一条腿眼看着也要过去了，就在暗自高兴的时候，屁股一沉，竹杆又掉了下来。唉，又失败了！只剩下最后一次机会了，如果这次再跳不过去就要被淘汰了。我怀着忐忑不安的心情跑到竹竿面前，轻轻一跳，就跳过去了，一回头，不争气的竹竿又掉下来了。我被淘汰了。
此时我的眼泪在眼眶里打转，余老师看见了，走过来和蔼可亲地对我说：“没关系，失败乃是成功之母，只有经历了失败，才会有成功的那一天。”听了余老师的话，我擦干眼泪偷偷地对伙伴们说：“明年的跳高场地上，咱们再争输赢！”
跳高比赛作文(二)
《跳高比赛》在下午的课外活动时间，我校的男女子跳高比赛于学校的内操场激烈进行。 比赛时，先进行的是男子跳高比赛。男子跳高比赛算得上激烈，但最精彩的还数后来进行的女子跳高比赛。刚开始时，各班参赛队员进展都很顺利，轻而易举地跳过了预定的高度。随着高度的增加，跳高的难度逐渐增大。渐渐地，有些班级的参赛队员就在遗憾声中淘汰了。低年级的女生虽然个头小，但是在比赛中表现得非常顽强。出人意料的是在比赛接近尾声时，进入决赛的同学竟然都是低年级的女生。当高度提高到1米27时，比赛进入了白热化。鏖战后，只剩下了三名低年级的女生。试跳时，她们都没有成功。关键时刻，裁判员发话了，大声地向大家宣布：“如果都跳不过，就只好抽签决定胜负！”随后，旁边围观学生的呐喊助威声更是此起彼伏，震荡着校园的上空。后来，奇迹终于出现了。有两名队员成功地跳了过去。接下来，高度提高到了1米30。两名队员各跳了两次，都未能成功跳过。最后一次，围观的学生呐喊助威声更加响亮了，他们的目光完全聚焦到了两名队员身上。大家都在期盼奇迹再次发生。很遗憾，两名队员都在这一高度失败了。比赛到此结束。裁判员立刻向大家宣布了这场比赛的结果。 看完了这场比赛，我心中顿时生起了一种“巾帼不让须眉”的感觉。
跳高比赛作文(三)
《跳高比赛》前几天，我校召开田径运动会，其中有一场比赛令我感慨万千。 那是星期五的早晨，黄惟伊同学参加跳高比赛，我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看，期待着她的精彩表现。 首先是四（1）班的一个女生跳，只见她踮起脚尖，猛地向前一冲，快到跳杆时，双脚重重地蹬了一下，轻快地从跳杆上跳了过去。 第二个是黄惟伊，她也学着一班的那个女生一样，像离弦的箭一样快速地向前一冲，双脚轻巧地蹬了一下，“啪”地一下，跳了过去，我和卢彬彬连忙高呼：“黄惟伊，你真棒！”我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。 接着，第一轮比赛被淘汰了一名四（4）班的女生。 紧接下来，（3）班和（1）班、（）班的女选手也被淘汰了，（3）班和（7）班的女生分别获得了一二名，场上只剩下黄惟伊和（）班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利，但是，黄惟伊高度紧张，最终没跳过去，（）班的同学吸取了她的教训，沉着冷静， “嗖”的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。 唉，黄惟伊输了，只得了第四名，我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做，轻松对待，千万不能紧张，给自己太大的压力，往往会成为成功的绊脚石。
跳高比赛作文(四)
前几天，我校召开田径运动会，其中有一场比赛令我感慨万千。 那是星期五的早晨，黄惟伊同学参加跳高比赛，我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看，期待着她的精彩表现。 首先是四（1）班的一个女生跳，只见她踮起脚尖，猛地向前一冲，快到跳杆时，双脚重重地蹬了一下，轻快地从跳杆上跳了过去。 第二个是黄惟伊，她也学着一班的那个女生一样，像离弦的箭一样快速地向前一冲，双脚轻巧地蹬了一下，"啪"地一下，跳了过去，我和卢彬彬连忙高呼："黄惟伊，你真棒！"我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。 接着，第一轮比赛被淘汰了一名四（4）班的女生。 紧接下来，（3）班和（1）班、（）班的女选手也被淘汰了，（3）班和（7）班的女生分别获得了一二名，场上只剩下黄惟伊和（）班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利，但是，黄惟伊高度紧张，最终没跳过去，（）班的同学吸取了她的教训，沉着冷静， "嗖"的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。 唉，黄惟伊输了，只得了第四名，我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做，轻松对待，千万不能紧张，给自己太大的压力，往往会成为成功的绊脚石。
跳高比赛作文(五)
跳高作文
跳高作文（一）
在一个阳光明媚，万里无云的上午，迎来了我们喜爱的体育课，大家即兴奋又紧张，因为今天要测验跳远。
我们在操场上排好队，按次序来到了指定位置，“预备——开始！”随着邵老师的一声令下，我们个个像一只离弦的箭一样冲向沙坑，沙坑上留下了我们深深的脚印。旁边不时传来一阵阵惊叹声，突然，我们班的小顾飞快地冲了出去，只见她咬紧牙齿，紧锁双眉，双手有力地摆动着，到了起跳点时，她的身体在空中像小燕子一般轻盈，眼神里透出一股“杀气”，使出全身的力气，向前一纵，二米三，一个惊人的成绩，打败了四年级所有的人！可我们班也出了不少洋相：小张跑了过去，到了沙坑，还在跑，许多人都一不小心“扑通”一下子摔倒在地„„可女生却一个个都跳到了两米，我们不明白了：男生力气分明比女生大为什么就跳不远呢？后来我们才明白，跳远也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的时候，应拼尽全力往前，就是因为我们男生把力气用错了，才跳不远的呀！
这节体育课真有趣，它不但让我们知道了怎样跳得更远，还让我们知道了这样的一个道理：做什么事都不能蛮干，应该讲究技巧啊！
跳高作文（二）
上体育课了，这是我们最喜欢的课程，我们可以玩自己喜欢的运动项目了。
我蹦蹦跳跳地出了教室门，来到了操场里。只见操场里有两根柱子，柱子中间还系者一根粗线，我猜想这应该是跳高了。这是一节难得的课，我得好好学习学习这个项目。
“我现在就去跳一跳”，我小声嘀咕着，准备马上就去跳，但是老师就是不如我的意，让我们去排队，轮流地跳。
终于轮到我了，我跑起来，看准时机，一个箭步冲了上去，“哎呦”，脚挂住绳子了！我的身子跌倒在地。同学们都发出惋惜的声音，就差一点了。我忍着痛，咬紧牙，又冲了一次，可还是跟前面一夜跌倒在地，第三次、四次都如此，“怎么搞的？并不高啊，我为什么跳不过去呢？”，我感到很奇怪，“以前我还能跳更高一点的呢！”，我冷静下来，仔细想了一想，回想以前跳的情形，对比今天的姿势，发现原来是我的动作不规范，起跳后腿没有及时尽力抬高，以至于脚绊到绳子摔倒了。明白了道理，我用规范的动作，身子纵身一跃，腿及时往上抬，嗖的一下冲了过去了，同学们都拍手称赞。“我跳过去了！”我感到无比的高兴。
我想到跳高这么小的事情都有它的妙处，现实生活中很多事情都有它的规律和方法，只有仔细观察，认真思考，找出其中的奥妙，才能做得更好。
跳高作文（三）
跳高架上横着一根竹竿，试试你？少先队员的>勇气和胆量。
老师轻盈地掠过横竿，回头投过来鼓励的目光。你深深地吸了一口气，一蹬腿向着横竿冲去。可横竿前好像有一股看不见的力量，使你的脚步放慢，使你不敢像上。
老师双眼带笑，满含鼓励和期望。那眼角边漾起的皱纹好像再说：“跳吧，第一次，难一点也是正当的。犹豫不能帮助你，把困难想得太大，你就永远跳不过。”
老师再次从横竿上飞过，少先队员鼓足了勇气和力量。第一次，踏翻了跳高架；第二次，踢飞了横竿；第三次，栽在沙坑里，满口含沙；第四次，第五次„„你终于像轻燕在横竿上飞掠。
可是，这仅仅是开始。在同学热烈的鼓掌声中，在一片欢呼叫好声中，老师把横竿升高一格。
升高一格就有新的困难，升高一个也带来了新的希望。而这困难每克服一次，就又向前跨进一步。
在你学习的过程中，知识的阶梯也是这样组成的。重要的是要有顽强和不屈不挠的意志，才能登上知识的高峰。
跳高比赛作文(六)
左腿一蹬，右腿一抬。身子一跃而起，像一只飞燕般掠过横杆。这一套动作又连贯又干净利落。观众们情不自禁的为他鼓起掌、喝起彩一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了来慢慢助跑，用力起跳，像一只只灵活的燕子飞过竹竿。随着竹竿高度的上升，难度也加大了这时，，，人也越来越少了，一位位运动员遗憾地退出了比赛。只见一位穿白色短袖的运动员开始慢慢助跑，在离竹竿3米左右突然加速，跑到竹竿前的瞬间脚用力一蹬，起跳、跨越，如一只矫健的飞燕轻轻越过竹竿，然后落地，一套完美的动作展现在大家眼前
跳高比赛作文(七)
《跳高》星期三的上午（10月21日），第三节的体育课，老师给我们安排了一个体育项目——跳高。首先，体育老师给我们做了一次示范动作，并给我们讲解了动作要领和注意事项。接下来老师让我们每位同学去做，由于我们是第一次跳高，老师没有让我们助跑，而是原地跳。排在我前面的几位同学大部分都熟练地跳了过去；轮到我时，我特别的紧张，一步一步走向跳高
作文观看跳高比赛 运动会跳高比赛作文
篇一:《运动会场面描写—跳高》
运动会场面描写——跳高
看，一位健将在众人的簇拥与围观之下徐徐走来，裁判搭好杆后，全场人的目光齐刷刷地“抓住”他不放。他的脸颊似乎有些抽动，眼皮一直跳个不停，眼神中流露出一分忐忑不安，嘴唇微微张合着，似乎念念有词。他的耳畔渐渐开始响起加油声，声音逐渐蔓延到全场。
裁判小声对他说：“你可以开始了，别紧张。”他闭上双眼，深吸了一口气，又缓缓吐出。眼睛慢慢睁开，一股坚定与勇气透出来。他向裁判微笑了一下，就在众人的期待之下绷紧了双腿，眼睛像老鹰盯紧着猎物般锁定了杆子。忽然像离弦之箭似的飞奔起来。他的双腿急促而有力地迈动着，如同猎豹追赶着羚羊般奔向那1.2米高的杆子。观众们似乎看不清他了，只能拼了自己的命，竭尽自己最大的音量喊着加油。全场人的目光顺着他的轨迹，也跟着跑。但他两耳不闻身边事，仍然奋力冲着。
就在瞬间，他的脚用力地往地面一蹬，像骏马一样腾空跃起，两脚忽然离了地，手慢慢向上举起来„„全场都被他“冻”住了，此起彼伏的加油声刹那间杳无踪迹，大家的头慢慢抬起，目光随之跟着他划出一道美丽的抛物线„„他依然已经把所有东西置于九霄云外。他上升着、上升着，渐渐在尝试着超越自己，用自己的一切来跨过这道杆子，跨过他人生的一道阻碍。他继续上升，像飞鸟般轻而易举地“飞”了过去。他的轨迹像一条经历过风雨而刚刚显耀出自己绚烂光辉的彩虹，饱含着他的奋斗、他的汗水、他的豪情„„他缓缓下降着，突然又像小鹿似的脚轻轻踮在垫子上。此时，观众们看的是如痴如醉，像一部美妙的影片。突然，他们愣了一下，被“惊醒”了，一瞬间爆发出雷鸣般的热烈的掌声。
这位健儿的脸上挂满了汗珠，他含蓄的微笑始终不能覆盖他的激动和喜悦，他奔向冲他欢呼和鼓掌的人群笑了笑，迈开大步像凯旋的战士般走了。顿时，又有一群人像蜂群似的又把他簇拥了起来。
篇二:《2014年琅古尧小学跳高比赛规程》
2014年琅古尧小学跳高比赛规程
一、活动目的：
为了丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳高比赛。
二、比赛时间：2014年月30日下午
三、比赛场地：学校体育场
四、比赛规则：作文观看跳高比赛.
跳高
①组别设置：每一年级为一组。
②报名人数：一二年级（低年级）每班男、女各4人；三~六年级（中高年级）每班男、女各人。
③报名时间：各班主任于4月3日下午放学前把报名名单发送给教导处，便于制作比赛名册。 ④具体规则：除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：
1、使用双脚起跳；
2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；
3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；
4、无故延误时限；
、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；
6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；
7、无故错过该次试跳顺序。
⑤参赛秩序：比赛顺序由低年级到高年级。参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
⑤裁判：六年级参赛者任其他年级裁判，六年级比赛时由五年级参赛者任裁判。一名参赛者由2名裁判计数。作文观看跳高比赛.
五、奖项设置：
1、单人奖项：每年级男、女各评选前三名，颁发奖状。
2、优秀裁判奖：对为本次活动提供服务，保证公平、公正的裁判员进行奖励。
其他事项：
1.为提高比赛质量，各班班主任可组织本班学生集中练习，选出参赛人员。
2.比赛所用器材由学校准备。作文观看跳高比赛.
琅古尧小学
2014年月2日
篇三:《跳高》作文观看跳高比赛.
左腿一蹬，右腿一抬。身子一跃而起，像一只飞燕般掠过横杆。这一套动作又连贯又干净利落。观众们情不自禁的为他鼓起掌、喝起彩一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了来慢慢助跑，用力起跳，像一只只灵活的燕子飞过竹竿。随着竹竿高度的上升，难度也加大了这时，，，人也越来越少了，一位位运动员遗憾地退出了比赛。只见一位穿白色短袖的运动员开始慢慢助跑，在离竹竿3米左右突然加速，跑到竹竿前的瞬间脚用力一蹬，起跳、跨越，如一只矫健的飞燕轻轻越过竹竿，然后落地，一套完美的动作展现在大家眼前
篇四:《第一节跳高课作文》
第一节跳高课
下午上体育课，老师说：“现在我们练跳高。”我排在第一个。第一次大概30厘米，我轻松地一个箭步就过去了。过了一会儿，大家都跳过去了。然后是0厘米，我呢，当然也很轻松地跳过去了。但是轮到陈玉妹时，她个子小，结果摔倒到了沙坑里，竹竿也掉了。最后到70厘米，我有点费力，冲到横竿前，猛一跳才过去了。到张婉玲时，她跑到横竿前就跑了，原来她害怕了，后来还有好多同学都这样。
张铭鍹和雨童都不放弃，也跳过去了。回到家我总结出了跳高的经验：第一，助跑距离要远点。第二，弹跳力要好。第三，要到横竿前才跳。第四，跳时要用足够的力气。
篇五:《运动会稿件之跳高跳远(1)作文》
致三级跳运动员向前冲吧 把所有的希望 都洒在这几十米的跑道上 加足油吧 把所有的汗水 都融在这十几米的坑道中吧 一 二 三 跳！
跳一阵有力的助跑后 你腾空跃起 顿时—— 你舒展开矫健的羽翼 然后—— 就会有个属于你的距离 无论远近 都是青春的风采 无论胜负 都是动人的旋律曲线——致跳高运动员 你纵身一跃 留下一条美丽的彩虹 那七彩的色泽 就是你灿烂的笑容 也许 那是一条完美的抛物线 那均匀的尺度 尽在你的把握之中 或许，那是一条盘旋的dna 生命存在的意义 被你细细描述致跳远运动员助跑、踏条、腾空、落地一条美丽的弧线一个轻捷的身影从眼前掠过踏在沙坑走向胜利！跳高与人生目标操场一角沙坑上，一根竹竿静静的恒在两个木架子上。距竹竿七八米的西南角，一个运动员深邃的眼光注视着竹竿，右脚轻轻地往后一蹬，开始助跑，渐渐地速度在加快，在离竹竿约两步的地方，他左脚用力一蹬，随即右脚向上一抬，继而整个人越过竹竿，轻松着地，竹竿依然静静的躺在木架子上，他成功了，这个高度只是他跳的最低高度，就象是他人生路上树立的第一个目标，以后还有更高的目标等着他去实现，他还能这么轻松就实现了吗？竹竿慢慢地往上抬高，运动员一次又一次地越过了。竹竿每抬高一次，运动员付出的汗水就要多一分，是的，人生路上，哪有平坦的道路，你想多一分成功，你就得多复出一份汗水。
篇六:《运动会稿件之跳高跳远(2)作文》
致跳远运动员站在跳远板处，你突然发力向前跳出，啊，那动作教人快乐无比，无法自控随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了这是成功后的嬉乐这是爱的奉献致跳高运动员你像一只矫健的飞燕 轻捷地掠过了横竿，顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。在喝彩声中 横竿升上了新的高度 伴随着这喝彩声 你又开始向新的、更高的目标攀登致跳高运动员你像一只轻盈的小鹿，奔跃在那指向胜利的横杆间。一次，两次，不灭的是你那必胜的信心。终于，在那激动人心的瞬间一跃后，你露出了胜利的微笑。致跳远运动员离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。致跳高运动员大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。
篇七:《致跳高运动员广播稿》
致跳高运动员 一根细细的杆子横放在半空中， 它细，然而却像你生命中的坎， 不可怕，不要怕， 只要你有决心， 只要你有信心， 这又算得了什么？ 没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦， 一次次的战胜， 一次次的超越自己， 加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。 去燃烧你的青春！ 致跳高者 在步伐优美的助跑后， 一跃， 身体在空中划出一道弧线， 迅速沉身，收脚。 过。 真是优美的跳高姿势。 每一次， 都是挑战，是超越。 为了每一次超越喝彩。 致跳高运动员
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆， 悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。 勇敢的向上吧！你们最帮。 勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
我们期待着你们的胜利！
致跳高运动员
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，作文观看跳高比赛.
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 你触到了沙的柔软， 不管怎样， 荣誉永远属于你。 感受明天 含苞的花蕾感受明天—— 湛蓝的小花摇曳着纯真的梦幻． 浴血的夕阳感受明天—— 喷薄而出的红日宣告奋争的凯旋． 感受明天—— 寻觅一丝慰藉 把泪儿轻轻擦干，把微笑奉献． 感受明天—— 越过坎坷就是平坦． 斩除荆棘就是鲜花烂漫． 感受明天—— 你会发现 成功原来并不遥远． 无 题 古老萌动了青春 激情涌动着大地 我仿佛感到碧玉泛清凉
难老泉淙淙向山下流淌
我佛见翠羽相冲撞
绿莎萍轻轻在不底摇晃
心地纯净得了无纤尘
眼睛晶莹得浓浓风光
凡是泉水潺潺流过的
就有荷花和稻花一齐飘香作文观看跳高比赛.
致运动会
这是一首诗
有诗的节奏，诗的情怀
这是一首歌
有旋律、有起伏、有速度
是青看的诗，青年的歌
有火热的情感，无羁的奔放，恢宏的气度
是时代的诗，时代的歌，无外汇是新鲜的气息、奋发的志向，包容天下的胸
赛场风云
赛场上叱咤风光， 风云下你们挥汗如雨。 看台上呐喊声震天， 呐喊中饱含期望， 期望成功，期望胜利！ 健儿们，奋力拼搏吧！ 人生难得几回搏。 搏它个乖风破浪， 搏它个海阔天空！ 赛场风光变幻莫测， 保持心态再接再厉， 永不言败！ 步步高 没有人问你做得好不好, 现实与目标 哪个更重要 成败得失 谁能预料 热血终究要燃烧 世间自有公道 付出总有回报 说到不如做到 要做就做最好
关于描写跳高比赛的段落或作文 描写跳高比赛的作文
篇一:《第一节跳高课作文》
第一节跳高课
下午上体育课，老师说：“现在我们练跳高。”我排在第一个。第一次大概30厘米，我轻松地一个箭步就过去了。过了一会儿，大家都跳过去了。然后是0厘米，我呢，当然也很轻松地跳过去了。但是轮到陈玉妹时，她个子小，结果摔倒到了沙坑里，竹竿也掉了。最后到70厘米，我有点费力，冲到横竿前，猛一跳才过去了。到张婉玲时，她跑到横竿前就跑了，原来她害怕了，后来还有好多同学都这样。
张铭鍹和雨童都不放弃，也跳过去了。回到家我总结出了跳高的经验：第一，助跑距离要远点。第二，弹跳力要好。第三，要到横竿前才跳。第四，跳时要用足够的力气。
篇二:《跳高作文》
跳高作文
跳高作文（一）
在一个阳光明媚，万里无云的上午，迎来了我们喜爱的体育课，大家即兴奋又紧张，因为今天要测验跳远。
我们在操场上排好队，按次序来到了指定位置，“预备——开始！”随着邵老师的一声令下，我们个个像一只离弦的箭一样冲向沙坑，沙坑上留下了我们深深的脚印。旁边不时传来一阵阵惊叹声，突然，我们班的小顾飞快地冲了出去，只见她咬紧牙齿，紧锁双眉，双手有力地摆动着，到了起跳点时，她的身体在空中像小燕子一般轻盈，眼神里透出一股“杀气”，使出全身的力气，向前一纵，二米三，一个惊人的成绩，打败了四年级所有的人！可我们班也出了不少洋相：小张跑了过去，到了沙坑，还在跑，许多人都一不小心“扑通”一下子摔倒在地„„可女生却一个个都跳到了两米，我们不明白了：男生力气分明比女生大为什么就跳不远呢？后来我们才明白，跳远也要技巧，不但要跑得快，而且在到沙坑的时候，应拼尽全力往前，就是因为我们男生把力气用错了，才跳不远的呀！
这节体育课真有趣，它不但让我们知道了怎样跳得更远，还让我们知道了这样的一个道理：做什么事都不能蛮干，应该讲究技巧啊！
跳高作文（二）
上体育课了，这是我们最喜欢的课程，我们可以玩自己喜欢的运动项目了。
我蹦蹦跳跳地出了教室门，来到了操场里。只见操场里有两根柱子，柱子中间还系者一根粗线，我猜想这应该是跳高了。这是一节难得的课，我得好好学习学习这个项目。
“我现在就去跳一跳”，我小声嘀咕着，准备马上就去跳，但是老师就是不如我的意，让我们去排队，轮流地跳。
终于轮到我了，我跑起来，看准时机，一个箭步冲了上去，“哎呦”，脚挂住绳子了！我的身子跌倒在地。同学们都发出惋惜的声音，就差一点了。我忍着痛，咬紧牙，又冲了一次，可还是跟前面一夜跌倒在地，第三次、四次都如此，“怎么搞的？并不高啊，我为什么跳不过去呢？”，我感到很奇怪，“以前我还能跳更高一点的呢！”，我冷静下来，仔细想了一想，回想以前跳的情形，对比今天的姿势，发现原来是我的动作不规范，起跳后腿没有及时尽力抬高，以至于脚绊到绳子摔倒了。明白了道理，我用规范的动作，身子纵身一跃，腿及时往上抬，嗖的一下冲了过去了，同学们都拍手称赞。“我跳过去了！”我感到无比的高兴。
我想到跳高这么小的事情都有它的妙处，现实生活中很多事情都有它的规律和方法，只有仔细观察，认真思考，找出其中的奥妙，才能做得更好。
跳高作文（三）
跳高架上横着一根竹竿，试试你？少先队员的>勇气和胆量。
老师轻盈地掠过横竿，回头投过来鼓励的目光。你深深地吸了一口气，一蹬腿向着横竿冲去。可横竿前好像有一股看不见的力量，使你的脚步放慢，使你不敢像上。
老师双眼带笑，满含鼓励和期望。那眼角边漾起的皱纹好像再说：“跳吧，第一次，难一点也是正当的。犹豫不能帮助你，把困难想得太大，你就永远跳不过。”
老师再次从横竿上飞过，少先队员鼓足了勇气和力量。第一次，踏翻了跳高架；第二次，踢飞了横竿；第三次，栽在沙坑里，满口含沙；第四次，第五次„„你终于像轻燕在横竿上飞掠。
可是，这仅仅是开始。在同学热烈的鼓掌声中，在一片欢呼叫好声中，老师把横竿升高一格。
升高一格就有新的困难，升高一个也带来了新的希望。而这困难每克服一次，就又向前跨进一步。
在你学习的过程中，知识的阶梯也是这样组成的。重要的是要有顽强和不屈不挠的意志，才能登上知识的高峰。
篇三:《跳高》
左腿一蹬，右腿一抬。身子一跃而起，像一只飞燕般掠过横杆。这一套动作又连贯又干净利落。观众们情不自禁的为他鼓起掌、喝起彩一条腿过去了，就在这千钧一发的时刻，我的脚又将跳杆碰掉了来慢慢助跑，用力起跳，像一只只灵活的燕子飞过竹竿。随着竹竿高度的上升，难度也加大了这时，，，人也越来越少了，一位位运动员遗憾地退出了比赛。只见一位穿白色短袖的运动员开始慢慢助跑，在离竹竿3米左右突然加速，跑到竹竿前的瞬间脚用力一蹬，起跳、跨越，如一只矫健的飞燕轻轻越过竹竿，然后落地，一套完美的动作展现在大家眼前
篇四:《跳高》
尊敬的各位评委：
大家好！我是6号考生。今天我说课的内容是九年义务教育人教版体育与健康水平三田径里的跨越式跳高。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学过程等几个方面来向各位专家评委进行简要的阐述。
本课根据小学体育的新课程标准，以“学生为主体，健康第一”的教学设计思想，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，以合作创新为核心，通过学生自学、自练、自悟、自评、自创的形式展开教学活动，培养学生的参与意识，创新精神，从而促进学生的全面发展。
在小学五年级体育教材中我们不难发现，内容突出了多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性，但对技术动作的掌握和练习强度相对要求比较低。值得注意的是，五年级的小学生，他们对新鲜事物有强烈的好奇心理，但对事物的注意力不集中、耐心差，对动作的理解能力弱。
根据以上分析，本次课的教法和学法我打算从四个方面去做：
1.创设情境，让学生自学、自悟、自评
2.通过“猴子摘桃”游戏竞赛，让学生进行对比、探究得出结论
3.我讲解示范过后，开展练习及时指导纠错
4.我将创设游戏，培养学生创新能力，让学生体验成功、获得快乐
结合本次课教材以及实际情况，我制定了二个目标：一是，通过
教学使学生初步掌握跨越式跳高中起跳的技术方法。从而提高学生的协调性、灵敏性和弹跳能力；二是，通过游戏活动培养学生勇于克服困难和团结协作的精神，增强学生的自尊、自信。为达到这些目标，重点在于抓住“助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密”这一技术要求，解决“身体协调配合”这一难点，因此，我设计了三个教学环节：
一、准备环节
问题导入“生命在于运动，沐浴在清晨的阳光下，在这宽阔的运动场上，同学们愿意跟随老师的脚步，开始慢跑吗？”慢跑过后进入指定区域进行热身游戏《大鱼网》，以激发学生的学习热情，同时做好了肩、腰、腿的准备活动，达到了充分的热身效果，为主要教学内容的开展做好铺垫
二、基本环节——掌握技能，合作探究。
在这个部分中，我结合学生的实际情况，设计了游戏“猴子摘桃” 我提问学生“同学们看过猴子摘桃吗，今天同学们来当猴子，看看你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗？”用球当桃挂在不同高度，学生通过原地、短距离助跑，单或双脚起跳摸吊着的不同高度的球。 然后我接着提问“你的脚能踢到多少个桃子呢？”学生通过原地、短距离助跑，用脚尖踢不同高度吊着的球，触球多的为胜。游戏之后，学生自评或互评，选出优秀的学生进行一次表演示范并分享他们的经验，学生观察分析他们的动作特点，在我的引导下得出，要想跳得高必须“助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密”这一结论，从而关于描写跳高比赛的段落或作文.
引出课题。然后我再进行讲解示范，让学生在整体上了解跨越式跳高中起跳这一技术动作。并结合三组“原地向上摆腿”的练习，增加运动强度，对个别学生单独示范，指导纠错，这样既掌握了跑得快的技能，又突破本节课的教学难点。
在高密度的练习后，接下来我设计了“小小设计师”的自创游戏，将学生分成人数相等的4组，小组成员发挥想象，共同商讨，利用“猴子摘桃”游戏中用到的小球，在规定的跑道上快速跑到设计区，摆出自己想的图形，使游戏的创造性和趣味性大大提升，让课堂气氛到达最高潮。最后课课练进行身体素质练习，3分钟原地向上摆腿，脚触物体。
三、结束环节——舞蹈模仿、放松身心。
在欢快的舞蹈音乐中。我和学生一起跟随音乐翩翩起舞，锻炼学生的模仿能力，并稳定情绪，恢复身心消除疲劳。
根据本节课的设计要求，我需要以下器材:篮球场一块、跳高架、小球若干，录音机一台。
本次课的预计效果是学生能在教师指导下积极认真的参与各个练习，掌握好快速跑的技术能力，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为4%左右，最高心率为140--10次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。 不过，体育教学考虑的问题很多，设想与现实往往存在一定差距，如果真的有那么一天的话，我会将我所学的专业体育舞蹈与体育教学相结合，努力形成自己独特的教学风格，让学生爱上体育，培养
终身体育的意识。（形成健康的体育锻炼意识和正确的体育锻炼方法） 我的说课完毕，请各位老师批评指正，谢谢！
篇五:《运动会场面描写片段》
运动会场面描写片段
1、“咚咚咚”大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的鼓面一起跳跃起来，越跳越激烈，急促的鼓点组成了一支振奋人心的歌。各班的学生站得整整齐齐，摆动他们健壮的胳臂，伴着坚毅的目光，嘴里不停地响着：“发展体育运动，增强人民体质”的口号，迈着坚定的步伐从主席台前走过。这阵势一点儿也不亚于天安门前的阅兵仪式。整个校园弥漫着一股奋发向上的气息。
2、开幕式过后，田径比赛开始了。由管冠宇和陈思雨同学代表我们班参加男子一百米预赛。枪声刚落，运动员们就像离弦的箭一样，争先恐后地向着终点跑去。赛场上的运动员们足下生风，你追我赶，尽管一个个都是汗流浃背，可谁也不甘示弱。“加油！”“快跑！坚持住！”喝采声叫喊声连成一片，大家仿佛要通过大声的喊叫，把自己全部的力量都传给正向着终点冲刺的运动员们。最终，我们班的陈思雨和管冠宇都获得了男子一百米预赛的第一名。不仅如此，我们班还在女子跳高比赛中获得了第三名的好成绩。下午，男子一百米决赛开始了。可惜的是，管冠宇由于起跑时的失误，尽管后来奋力直追，还是只得了季军。虽然他并没有获得很好的成绩，但是他已经尽力而为了，我们并不会怪他„„
3、开幕式到这就结束了，接着是运动会。运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上团结合作的精神，尤其是林锦辉梁百乐，林舒奇高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。关于描写跳高比赛的段落或作文.
、今天，我们迎来了一年一度的运动会。随着一声枪响，运动健儿们如箭离弦一般飞奔着。场边拉拉队都站了起来，呐喊道：“加油，加油。”运动健儿们努力的跑着，豆大的汗珠，不停地流下来，你们顾不上擦。每一次冲刺，都叩动这我们的心弦每一次的跨越，都吸引着我们的视线。比赛结束，有无穷的欢笑和泪水，但是，坚持到底的，都是赢者。
6、“预备--”我急忙做好了准备，随着“跑！”的一声，我像一支离弦的箭一样射了出去，这次起跑非常成功，虽是第二，可第一在外道傻乎乎的被我追呢，而且他有勇无谋，竟用百米冲刺的速度跑，要知道，猎豹速度虽快，却跑不长。终于，他累了，速度比蜗牛还慢，见缝就钻的我“嗖”的一下子冲了过去，虽第一了，可我就像上了发条的闹钟，一刻也停不下来，人家只能望
我兴叹了。可跑着跑着，我的鞋带松了，正当我要提前庆祝胜利时，我踩到了鞋带，真是叫天天不应，叫地地不灵，那些对手都超过了我，我急忙爬起来，可脚上的伤，让我叫苦不迭，正当我要弃权时，同学的鼓励声让我恢复了勇气，我咬紧牙关，奋力向终点奔去，终于冲过了终点。
7、开始了，我也站在了号跑道上，我继续做好起跑动作，发令枪又响了，我又跑了起来，虽然慢些，可我想好了，在最后两圈的地方就开始冲刺，终于到了最后两圈了，虽然我离前面的队员有大约100米，可我的体力还很充足，我加快了脚步，已百米冲刺速度向前冲刺，我立刻从最后跑到了第一，我保持速度，继续冲刺，过了一会儿，我的脚步放慢了，但是离后面的队员却有200米的距离，我看后又有了信心，便又加快了速度，终于我拿到了第一，还打破了记录，我高兴极了。关于描写跳高比赛的段落或作文.
、：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子00米和男子100米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝
对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
9、“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。
11、操场四周坐满了人，虽然人很多，可是纪律却非常好。运动会开始了，首先是广播操比赛，四至六年级的同学们参加比赛，我们班的每一个同学都精神抖擞，认真的作好每一个动作。刚开始比赛，个班就争的很激烈，谁也不让谁，争的难解难分。
13、到了我们要去的运动会体育中心，同学们在老师的带领下有条不紊的进入会场，我们班的同学个个精神抖擞，斗志高昂心中只有一个心愿：希望这次运动会能拿全年级第一名。运动会开幕仪式开始了，校长在广播里发言说：“同学老师家长们，
你们好，今年一年一度的亲子运动会现在开始了！”全校同学身穿整洁的校服，排着整齐的队伍，在运动场地走起了方块队，口里喊着自班的口号，我们班的口号喊得特别的雄武：“12341234！四五四五！能文能武，第一第一！非我莫属！”结束了方块队仪式，紧张的运动会开始了！
1、“砰！”一声枪响，运动员们像终点飞快的奔跑，他们载着老师同学们的希望，自己的梦想奋勇向前，在黑白相间的跑道上，他们跑出了成绩与荣誉。看，那不是刘娜吗？她参加的项目为：女子3000米，这项体育比的可是耐力呀，同学们都大声为刘娜呐喊助威，她自己也跑得十分卖力，去看看那边吧，咦，陈美洁在干嘛呢？哦，原来她在跳绳呀，告诉你们，跳绳可是她的强项，去年第一就是她的，希望她保持名次，“加油加油„„那边喊声越来越激烈了，走过去一看才知道原来是高三年级的男同学正在跑400米呢，他们跑的真快，”哦，她跳的真高呀，一个高中女生连破了三次校记录，我真为她高兴，场下的同学们这会儿在干什么？他们也真够忙的，有的在为自己的班级加油，有的在为运动健儿们些赞扬稿，全场有一种热闹的气氛，加油吧，健儿们，为了你们的梦想前进吧！
17、接下来，个项运动比赛也开始了。你看男同学精神抖擞，女同学英姿飒爽。跳远的同学猛跑几步，脚用力一瞪地，身子一弓，向前一越，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落
篇六:《我喜欢跑步和跳高》
我 喜 欢 跑 步 和 跳 高
高村镇杨晋庄学校 三年级 葛明洋
这个星期四的天气很晴朗，体育课上，我看见同学们都在操场上进行着激烈的体育比赛，我也想参加跑步，可是因为我太骄傲，跑得没有别人快，所以被淘汰掉了，我惭愧极了。我的好朋友栋栋都被选上了，我真后悔没有好好发挥。
我虽然没有参加跑步，但是我参加了跳高，我很高兴。如果不是因为骄傲轻敌、粗心大意，我肯定还会是跑步选手。我是个粗枝大叶的人，什么事都不放在心上，从不爱问别人。我知道马虎大意是我的老毛病，所以我下定决心，在跳高比赛中一定要好好努力，赛出自己的最高水平，我很有信心，因为我很喜欢这个运动项目。
我一定会在跳高比赛中夺冠的，到时候就请同学们为我喝彩吧！
（辅导老师:王爱华）
篇七:《跳 高 成 绩 记 录 表》关于描写跳高比赛的段落或作文.
注：在某一高度，跳过的打“√”免跳的打“－”没跳过的打“×”关于描写跳高比赛的段落或作文.
注：在某一高度，跳过的打“√”免跳的打“－”没跳过的打“×
篇八:《2014年琅古尧小学跳高比赛规程》关于描写跳高比赛的段落或作文.
2014年琅古尧小学跳高比赛规程
一、活动目的：
为了丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳高比赛。
二、比赛时间：2014年月30日下午
三、比赛场地：学校体育场
四、比赛规则：
跳高
①组别设置：每一年级为一组。
②报名人数：一二年级（低年级）每班男、女各4人；三~六年级（中高年级）每班男、女各人。
③报名时间：各班主任于4月3日下午放学前把报名名单发送给教导处，便于制作比赛名册。 ④具体规则：除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：
1、使用双脚起跳；
2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上；
3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败；
4、无故延误时限；
、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败；
6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回；
7、无故错过该次试跳顺序。
⑤参赛秩序：比赛顺序由低年级到高年级。参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
⑤裁判：六年级参赛者任其他年级裁判，六年级比赛时由五年级参赛者任裁判。一名参赛者由2名裁判计数。
五、奖项设置：
1、单人奖项：每年级男、女各评选前三名，颁发奖状。
2、优秀裁判奖：对为本次活动提供服务，保证公平、公正的裁判员进行奖励。
其他事项：
1.为提高比赛质量，各班班主任可组织本班学生集中练习，选出参赛人员。
2.比赛所用器材由学校准备。
琅古尧小学
2014年月2日
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