游泳课作文700字
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篇首语：知识以生命为前提，以经验为条件。本文为你选取作文游泳课作文700字四篇，希望能帮到你。
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游泳课作文700字
本周，是我在达州老家学习游泳的第一个星期。时间过得可真快呀，已经上了五节课了。每天都有不一样的学习内容，下面就由我来讲一讲，我这五天给亲身经历吧！
本周三，是我参加游泳培训课的第一天，外公、外婆、妈妈还有我的翋翋妹都来为我助阵。早早的我们就来到了游泳馆。妈妈让我去找前台阿姨换门禁手环，我把游泳卡给前台的阿姨换成了小手环，然后大家一起走进了游泳馆。
我飞快地跑到更衣室里换了衣服后，来到了规定的集合点。后来我就认识了我们的宾教练。由于今天报到的学员人数差了很多，不可以开课，我非常失落！但是，教练说可以带我们下水玩玩，我一下子打起了精神……大家都换好了衣服，一起下了水玩得很开心！
第二节课，我按教练规定的时间提前了二十分钟来到了游泳馆，并换好了衣服，来到集合点，等待教练和小伙伴们。一想到今天要正式上课了，我又开心又紧张。进了泳池，教练首先教了我们憋气，这是学会游泳的第一要素。等大家都会了，教练又教了我们蹬墙滑行，每次我都可以漂很远，很远……
周五是我们游泳培训的第三次课，我们正式下水学习蛙泳了。首先教练让我们在岸上学习了腿上动作，并让大家背上浮板下水，在水中反复练习。
周六，宾教练腿受伤了，来了一位新的教练：唐教练，他和宾教练不一样的是对我们非常严厉，大家都有些怕他。和周五一样，先练习憋气、蹬腿，后来，唐教练教了我们手上动作，又整体给大家演示了一遍。我一遍又一遍的反复练习，终于学会了，我很开心，但是我只能游一口气的距离。
第五节课开始，大家做了热身运动后，下水练习昨天所学的整套动作。唐教练先教了我们学得快的一部分学员怎么换气。让我们自己多多练。在本次课程快结束的时候，教练让我取了浮板，我也可以自己游啦，差不多有十米远哦，我非常开心！
还有一个星期的训练课，我一定要多加练习。小伙伴们，生命在于运动，大家一定要多多运动哦！
游泳课作文400字
今天下午，我去上游泳课。
游泳课就在涵月楼楼，离我们家很近，骑个自行车，分钟就到了。
进了游泳室，老师先让我往身上浇点水，然后做拉伸运动，最后下水，我感觉水有点凉。
我虽然学的是自由泳，但是老师让我先游我已经会的蛙泳3个来回当热身，我游了3个来回之后，就觉得没有刚刚下水的时候那么冷了，但是还是有点儿冷。
热身完之后，开始正式上课。这是第二节课，上一节课老师给我讲了自由泳的腿应该怎么打。就是先浮在水面上，然后用腿上下拍打水面。老师让我复习一下这个动作，游几个来回，然后教新内容。
今天的新内容是教手的动作。就是一个手先在水和空气交界的地方画一个圈，从空气的斜前上方开始，然后到水里的斜后下方停下，然后另一个手重复那个动作，然后两只手一直重复画圈圈，从右手开始，如果憋气憋不住，就一个蛙泳换口气，然后继续游泳。首先老师让我只做手的动作，然后再手和脚一起游，我很快就学会了。
这时候，下课了，我和妈妈就骑着自行车回家了。
五年级作文 第一堂游泳课
暑假过完了，我们迎来了新的学期。开学第一天，我们就遇上了最开心的课——游泳课。
游泳课在一二两节课，我们早早地到了游泳馆，开始了准备工作。老师把全班分成男女两队后，我们女生就随着老师来到了女士换衣间换泳衣，我此时的激动心情全挂在了脸上，女生们在换衣间里叽里哇啦地讲着话，透露出遮不住的兴奋，可把一旁的老师急坏了。
在老师地千催万催下，我们终于磨磨蹭蹭来到水池旁，教练领着我们做下蹲，“一，二，三，四，五，六，七，八......”十几个下来，我们累得气喘吁吁。终于可以下水了，我们兴奋得几乎要跳起来。我伸出脚，在水中蜻蜓点水般的点了一下，试探过后，才把脚伸进水中，哇，好凉啊！我又搓了搓手，活动了一下，全身慢慢下水，至最后水淹到了胸前，啊，好痛快，好凉爽！为了不让自己太冷，我在水中像个弹簧一样，蹦来蹦去，可好玩了！
像我一样不会游泳的同学要教练单独教，先学会憋气吧！我要自己试一次了，心里真是害怕。教练在一旁给我鼓气，微笑着看着我，好像在说：“你一定行，给同学们做个榜样吧！”别的同学也在一旁看着我，时不时的会听见同学给我的鼓励加油声。为了不辜负教练与同学的期望，我鼓足勇气，手紧紧抓住一旁的把手，深深吸一口气，然后屏住呼吸，戴好泳镜，再把头猛地往水里一扎，一秒，两秒，三秒......十六秒!我看到了水底是多么蓝，是多么纯净，好美！耶，我憋气成功了！我不断地要求自己憋得时间长一点，到最后我竟能憋二三十秒！这一次，我在憋气的时候放松了，到后来我全身竟浮到水面上来，那感觉真好，像飘飘悠悠的云朵一样。再看看别的同学，他们互相打水，玩得不亦乐乎。
“梦”很快就结束了，我们该回去换衣服了，我浑身带水地上了岸，感到寒意袭来，全身起了鸡皮疙瘩，不由得向旁边同学靠了靠，但身体仍抖得不行，我们飞快地跑进换衣室，恨不得全身都裹上衣服。
在寒冷的来袭下，我们麻利地穿好衣服，顺利地回到了学校。
我爱游泳课，是它，把我们的校园生活填充得更加饱满，更加丰富多彩！
暑假上游泳课作文
暑假，妈妈给我报了游泳班。今天，是我上游泳课的第一天。
一到学游泳的地方我就兴奋得不得了，心想：哇！这么大的游泳池还是第一次看到，以前都是在电视上看到的。还没等工作人员报到我的名字，我就迫不及待地叫妈妈帮我穿上游泳衣，戴上泳帽和泳镜。
我换好衣服，淋好身子，便找教练去了。
我们随着教练做了一些热身运动之后便下水了，听教练说，今天这节课主要是玩水、憋气和吐气。一听到憋气我就紧张了，因为我只要一滴水进到鼻子里就难受，更何况现在是一池水我能不紧张吗？不过，为了能尽快学好游泳我会克服这些困难的，所以，我下定决心一定要憋住气。
教练开始教我们憋气了，我认真地听着教练的讲解，仔细地看着教练的动作。轮到我们做了，我第一下就呛进了一口水，难受极了，泪水都出来了。教练看到我这个样子，他就耐心的帮我分解动作，在教练的讲解下，我终于学会了憋气。
我我希望我能快点学会游泳。
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