偷偷吃零食作文 吃零食的危害作文
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篇首语：没有伞的孩子必须学会努力奔跑。本文为你选取作文偷偷吃零食作文 吃零食的危害作文四篇，希望能帮到你。
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偷偷吃零食作文 吃零食的危害作文
篇一:《床上吃零食记作文00字》
我吃小饭桌。中午午睡不准吃零食。可是午睡时间吃零食是个大好时机，所以，我和屋友们想出了一些计划。第一记：我安安静静躺在床上，等老师走了，快速撕开零食包装袋。塞到褥子下，一口口的吃。不好，正吃得欢呢，老师破门而入：安静点！我吓的薯条一下子掉到了床底下，哎呀，这回可苦了我又粗又短的胳膊了。第二记：我从书柜抽出三四本课外书，蹦到床上，美滋滋地说：这次可以大饱口福了。石怡诺你安静点好不？一会儿就把老师招来了。屋友提醒道，我说：今天可以好好吃一顿了！哎呀有什么招赶紧亮出来，馋虫又在‘咬我了。屋友们纷纷凑过来。可以这个&&我掏出那几本书，屋友们抢完了就一哄而散了。我拿出书，两手捏着书角，把零食放到书里边就K了。第三记：哎呀呀，可惜了，这个记只能用在背对着门的零迷们了。悄悄提醒你，这个很简单，既不要书的遮挡，也不用褥子的盾牌哦！只要轻轻转过身吃就好了。第四记：妈，我要换被子啦，这个被子太短。我软磨硬泡了半天，老妈才同意给我换被子。我欣喜地抱着被子去小饭桌了。中午，我拿出长被子，捂住全身吃零食。嘻嘻，虽然很热，但也让我好好饱餐了一顿。好啦，记先说到这儿吧&&啊，要睡午觉了，嘿嘿，吃零食去咯！河北石家庄三年级:石怡诺
篇二:《我的小伙伴作文：爱偷吃零食的小兰》
我的小伙伴作文：爱偷吃零食的小兰
我的小伙伴作文：爱偷吃零食的小兰
熊栩艺
要是让我给小兰贴标签的话，我绝对会送她一个：最爱偷吃零食标签。小兰有一张圆
脸蛋，一双眼睛忽闪忽闪的，还有一张樱桃红的小嘴，最可爱的要数她的双颊，仿佛
无时不刻都塞满了零食一般。
小兰小最引人注目的是她总是爱偷偷地吃零食。比如说上一节课间还能看到她手中拿
着装满栗子的袋子，而这节课下课以后，袋子都已经补扔掉了。
现在已经渐渐进入冬天，大家的能量也消耗得很快，所以每当到了第三、第四节课的
时候，大家几乎都已经饥肠辘辘了。每年当老师说：“现在开始小组讨论了！”开始
展开讨论时，我转过头与他们讨论。这时小兰就会趴在我的手上，时不时发出：“好
饿啊！好困啊！好累啊！”诸如此类的话。过一会儿，又好似雨过天晴，又转过身去
，向我们大家说：“还好我带了吃的。”然后把食物放进屉筒里，再把头埋到下面，
把吃的放进嘴里，小嘴就开始微微动起来。我们说什么，她就在一旁一边点头说“嗯
”。
最近，我们的体育课改为了自习课。令我印象最深的是有一节，我正在写数学作业，
从背后传来小兰和她的同桌吕泽权的声音。小兰说：“来，我们玩一个游戏。谁抽到
这其中的一个味道，谁就可以拿到那个味道的糖。”小兰先抽，结果抽到是树莓味的
。吕泽权有点幸灾乐祸：“树莓很酸的。”“我知道，所以再抽一次。”然后小兰再
抽一次抽到草莓味的，之后又当即立断地撕开包装纸，吃了那颗糖。
这还只不过是其中一点罢了，其他的也不一一细说了。
篇三:《我改掉了吃零食的坏习惯作文》
[我改掉了吃零食的坏习惯作文]
我读四年级的时候，特别喜欢吃零食，每次放学后，总是忍不住到零食店里买一些话梅、糖果之类什么的，我改掉了吃零食的坏习惯作文。
我依旧在街上买零食。有一天回到家里，我打开电视，刚好播放六点三十分新闻，我一边吃饭一边看着，新闻里讲到，一位小孩子因为每天吃零食，而导致严重的胃病。哎呀，我每天都吃零食，以后我会不会像那个小孩子那样患上胃病呢？最后，我决心不吃零食了。
第二天，我故意没有带零用钱上学去。下课了，我高兴地背着书包走出校门，全忘了自己没有带钱买零食，满心欢喜地来到零食商店里，刚拿起旺仔米饼，摸了摸口袋，才知道自己故意没有带钱。我只好尴尬地走出商店。
到了下午放学，走出校门，一阵阵从面包店里传来的油炸面包香味，惹得我直咽口水，走到这间商店门前，我假装对这些零食置之不理，但是这些美味可口的零食就像向我招手那样，我只好用渴望的目光看着他们，小学一年级作文《我改掉了吃零食的坏习惯作文》。可我还是努力地坚持着。
一天，两天，三天、、、我的零食瘾渐渐消去了，一个星期过去了，我已经养成了对零食置之不理的好习惯。从此之后，我很少吃零食了。
从这件事中，我懂得了一个道理：对什么事都要下定决心，坚定自己的立场，要不，就会功亏一篑了。
篇四:《写爱吃零食的我的作文》
写爱吃零食的我的作文 我为零食狂 零食是每个小孩的最爱，自然也是我的最爱。 星期六晚上，妈妈为了奖励我开学获星，从超市给我买了一堆好吃的，有果冻、乐事薯片、可乐、牛肉干、巧克力等等。星期天，我起床瞧见它们，自然双眼放光，连下楼梳洗也顾不上了，迫不及待拿起零食，狼吞虎口因地吃起来。 妈妈弄好早餐，上楼来叫我起床。妈妈瞧见我正把最后一粒牛肉干“生吞活剥”，地上就像被扫荡过一样。妈妈顿时绷起了脸，两个眼睛瞪得大大的：“这„„这么多，你全吃光了，吃零食比杀鸡还快！再这么吃，快超过沈殿霞了，你„„”听着妈妈的吼叫，我低下头，喃喃道：“人家控制不住嘛！”妈妈毕竟是爱我的，听了我的话，也就拿我没办法了。 我，高兴时吃零食，伤心时吃零食．生气时吃零食，孤独时还是吃零食。 我爱零食胜过爱自己。
篇五:《lear 吃零食的作文》
lear的用法
Adv. 显然的，明确的 It was quite lear to e that she was lyin.我十分清楚他在撒谎。
A lear understandin of sth.了解清楚„„
2.清澈的，透明的 The water is lear. 河水清澈。
3.（天空，天气）无云/雾的，晴朗的 a lear blue sky 晴朗的碧空
V . 1. (烟/雾)消散，散去 The ist will lear by id-ornin. 雾将在上午十时左右消散。
2.（天空，天气）变晴朗，转晴 The sky leared after the stor.暴风雨过后，天转晴了。偷偷吃零食作文.
3.头脑/思路)变清晰，变清醒 As her ind leared, she reebered what had happened.头脑清醒之后，她想起了发生的一切。
lear your throat 清喉咙，清嗓子
lear up 1.转晴，变晴 I hope it lears up this afternoon.我希望今天下午天气放晴。
2.使 整洁，清理 lear up /lear sth up It’s tie to lear up. 该打扫了。
解决，解答，解释 lear up a ystery/diffiulty/ isunderstandin 解开谜团；解决困难；消除误会。
最近某中学开展“校园杜绝零食”为主题的活动。假如你是该校学生会主席，请以学生会的名义，参考下面的内容提示，给全校学生写一份倡议书。
内容主要包括：1.指出吃零食的现象；2.阐述吃零食的影响；3.提出合理建议。
注意：1. 词数120左右；
2.可以适当增加细节，以使行文连贯；3.开头和结尾已给出。
Dear fellow students’
There is a phenoenon in our shool that any students rowd into the shool store to buy snaks after eah lass and soe students even eat snaks in lass!
Eatin snaks is a bad habit and is also a waste of oney. In addition, ost snaks are unhealthy food, for they ontain too uh fat, suar or salt. Eatin too uh ay lead to fatness or illness. What’s worse, soe students throw the wrappers everywhere, whih pollutes our apus. Dear fellow students, it’s hih tie that we shouldn’t at like kids any ore. We iddle shool students should develop ood eatin habits. Reeber that three reular eals a day as well as a balaned diet are essential for us.
Let’s for ood eatin habits and say no to snaks.
The Students’ Union
篇六:《难忘的第一次买零食(30字)作文》
精选作文:难忘的第一次买零食(30字)作文 人生中有许许多多的第一次，而每一次
都会给我们留下深刻的印象。并且时时萦绕于心。 我也有过这样的经历。 那是我小
时候，我想要吃零食。可自己又不敢去买，这种想法在我心里纠结了很长时间。最后 这
一个第一次，我一生也不会忘记，因为它记录了我小时候战胜胆小的回忆。它将成为我这一
生中最快乐，并且最难忘的事。 好像是嘴馋战胜了怯弱。 我紧张得左顾右盼，生怕
有什么坏人把我捉走。一会儿就到了小吃铺，那里都是大人，我更害怕了。虽然这羊肠小道
非常短，但对于小时候的我来说，就像经历了两万五千里的长征一样，心惊肉跳。最后，我
还是带回了我的战利品，如愿以偿的吃了起来。从此以后我就不害怕这条小路了。事后一想；
为什么不让妈妈带我去呢？不过转念一想，自己不再胆小了，我又兴高采烈的去玩了。江西
上饶鄱阳县鄱阳五一中心小学六年级:徐光?
篇一：作文
一次购物经历
周六上午我们来到永辉超市，这里很大，商品种类非常多，人也很多。爸爸妈妈对我说：“你
不是想买文具用品吗，给你钱，你自己去买吧。”我要自己买东西了，真紧张啊！
爸爸给了我二十元
钱，妈妈又嘱咐我拿好钱不要丢了。我把钱叠好放到衣服兜里。开始寻找挂着“文具区”的
牌子，很快就找到了。我看到这里还有几个人也在挑选东西。货架上的文具琳琅满目，有铅
笔、本子、橡皮、印章、油画棒、文件袋、转笔刀等，每种商品又分好多种，颜色也都很漂
亮！看着这些商品我在想：“到底买什么呢? ”我开始按从左到右的顺序一样一样看起来。这
时有一盒油画棒吸引了我的注意力，想起美术课上要用的油画棒缺了两种颜色，我决定就买
油画棒了。油画棒品种也不少，每种价格都不一样，我只有二十元钱，得选个合适的。我开
始比较起来，要买一种颜色又多价格又便宜的，我拿了几盒不同的油画棒开始反复比较，发
现有一盒上标着“色泽鲜艳、遮盖力强、激发无比创造力”，我想这肯定是好的，再看标价才
6.9元，我心想：“这个真不错，价格便宜，就买它了。”我又买了一盒橡皮、一个英语本还
有一个漂亮的文具袋，算了一下，还剩2.7元。我本来想去买零食，犹豫了半天还是不买吧。
选好后我就去收款台了，收银员阿姨找我零钱时，爸爸妈妈向我走过来。
我向他们展示了我
选购的文具，还告诉他们二十元没有全用掉，妈妈笑着对我说：“你可真会买东西啊，剩下的
作为奖励就归你了！”，我听到妈妈的赞美感到既高兴又自豪！
一次购物经历
周六上午我们来到
永辉超市，这里很大，商品种类非常多，人也很多。爸爸妈妈对我说：“你不是想买文具用品
吗，给你钱，你自己去买吧。”我要自己买东西了，真紧张啊！
爸爸给了我二十元
钱，妈妈又嘱咐我拿好钱不要丢了。我把钱叠好放到衣服兜里。开始寻找挂着“文具区”的
牌子，很快就找到了。我看到这里还有几个人也在挑选东西。货架上的文具琳琅满目，有铅
笔、本子、橡皮、印章、油画棒、文件袋、转笔刀等，每种商品又分好多种，颜色也都很漂
亮！看着这些商品我在想：“到底买什么呢? ”我开始按从左到右的顺序一样一样看起来。这
时有一盒油画棒吸引了我的注意力，想起美术课上要用的油画棒缺了两种颜色，我决定就买
油画棒了。油画棒品种也不少，每种价格都不一样，我只有二十元钱，得选个合适的。我开
始比较起来，要买一种颜色又多价格又便宜的，我拿了几盒不同的油画棒开始反复比较，发
现有一盒上标着“色泽鲜艳、遮盖力强、激发无比创造力”，我想这肯定是好的，再看标价才
6.9元，我心想：“这个真不错，价格便宜，就买它了。”我又买了一盒橡皮、一个英语本还
有一个漂亮的文具袋，算了一下，还剩2.7元。我本来想去买零食，犹豫了半天还是不买吧。
选好后我就去收款台了，收银员阿姨找我零钱时，爸爸妈妈向我走过来。
我向他们展示了我
选购的文具，还告诉他们二十元没有全用掉，妈妈笑着对我说：“你可真会买东西啊，剩下的
作为奖励就归你了！”，我听到妈妈的赞美感到既高兴又自豪！
零食往事(作文)
零食往事
掀开记忆的一角，童
年的记忆如金子般燦然显现，在脑海挥之不去的就是童年的零食，似乎那些可口的美味重又
袭卷而来。那些零食,让我们记住的,不仅仅只是味道,更多的则是一些成长的印痕。
炸金蝉。金蝉者，知
了之蛹也。夏天到来的时候，也到了我们这些孩童“疯玩”的季节。在树下，常常就有小小
的身影在那里寻寻觅觅。知了蛹常常在出洞之前，掘一个小口藉以通风，只屑用手指轻轻一
抠，洞口便豁然开朗。捉金蝉在黄昏时和雨后尤佳。捉回的知了蛹回家交给妈妈，晚上就有
香气逼人的“油炸金蝉”可以食用了。那时候商店以一角钱一个的价格收购，当然我是不会
卖的了。
挑乌钱。如果童年能
像vd倒放一遍，你会惊奇地发现那时孩童的身上都别有关针，它就是专门用来挑乌钱的。
乌钱是海里盛产的，当属最小的螺类吧。一毛钱可买三酒盅，放在口袋里哗哗作响。掏一个，
用关针挑出乌钱的肉，鲜得要命。
拔茅针。茅针，我用偷偷吃零食作文.
方言音译过来叫“榨印”。刚好在春色宜人的时候，几个伙伴去田野踏春。拔出的“榨印”，
放在嘴里咬，细甜。现在回想真觉得庆幸，大自然中的童年是多么纯净。
爆米花。每每听到街
上有“嘭”地一声巨响，就知道是炸爆米花的老头又来了。从米袋里挖出糯米或玉米，眼睁
睁
的看着我们的
粮食在那黑乎乎的机器里变成美味的零食。现在很少见到这样走街串巷爆大米花的人了，偶
尔碰上，也没有了小时候的那份心情了。
棉花糖。六年级下册
语文都五彩斑斓，缤纷多彩的。一页页翻过，最记忆犹新的一页还是这一页—做家务。偷偷吃零食作文.
今天本来有个好心
情，但却被妈妈的做家务任务给破坏了，我怎么也不肯答应。妈妈见下任务不管用，就摆弄
起了“激将法”，“什么不想做，一看就是不会做。”这一激还真灵。“谁说我不会做，我做给
你看。”我心想这算什么，有什么能难倒我?今天看来得亮出几把刷子给她瞧。我飞奔向阳台
拿了一把拖布，用水浸泡后，我拿着拖布像一个勇士，正向战场冲向前，和地面正在作斗争，
我仔仔细细地拖，丝毫没有马虎，我拖完地后，又跑向厨房望着
像山一样的盘子我惊讶了，这些盘子上面全都是油渍。我只好拿着抹布在盘子上擦来擦去，
可盘子上的油渍没有掉，我的身上还溅了好多水，就在这时我突然想起妈妈洗盘子时不都用
洗洁剂吗?于是我拿着洗洁剂，往盘子上滴了几滴，再用手一撮，果然掉了，不一会我就把所
有的盘子都洗完了。
“叮铃铃”我打开门
一看是妈妈回来了，妈妈见我拖的地和洗的盘子，妈妈开心的笑了，看见妈妈的笑我的劳动
成果也算有了一个回报。
（三）
你知道吗?包饺子可
不比吃饺子简单啊!下面就听我说说吧!
在寒假里的一个傍
晚，我和妈妈商量着说：“今天晚上吃饺子吧，我想学学包饺子。”妈妈满口答应了。我迫不
及待的让妈妈帮我带上围裙，来到了厨房。
只见妈妈先把切了
一块儿面搓成了细长条儿，然后，又把这一条面揪成了一个一个的小面球。这时，妈妈右手偷偷吃零食作文.
拿起擀面杖，左手拿着一个一个小面球儿，不停地转动，不一会儿，这些小面球儿竟在妈妈
的手中变成了又圆又薄的饺子皮了，哈哈!太神奇了!
我拿起饺子皮，学着
妈妈的样子开始包饺子。我把饺子皮放在左手，右手用筷子夹了一些肉馅儿放在饺子皮中间。偷偷吃零食作文.
然后，我从饺子皮的中间开始捏，顺着往右边捏到尾部，又用相同的方法，从中间顺着往左
边捏，就这样，我的
我一边想着，一边干起活来，便对妈妈说：“妈妈，您辛苦了今天的晚就由我来洗吧!”说完
便动手干了起来。我听妈妈说：“先接好一盆干净的水，再倒入洗洁精再把碗放进去，用抹布
把里面和外面的脏东西给好好的洗一洗，最后把脏水倒掉，再用干净的睡吧留在晚上的泡沫
给“斩尽杀绝”。
我先接好一盆水，放
入了洗洁精，把碗放进去洗，结果，由于洗洁精放的太多了，弄一盆全是泡沫，把碗放进了
水里，用抹布把碗洗了个干干净净，结果害得我费了九牛二虎之力才把这些泡沫给洗干净。
这真是我难忘的
油便开始噼啪作响，锅内溅起油。我一开始被吓得有些愣，然后缓过来，用锅铲将蛋饼翻了
一面。已经煎好的那一面金黄金黄的，还蔓延出淡淡的香味。看着
（七）
泪、落泪，一个情感
的表达，我曾伤感的落泪;曾怀恋的落泪;曾激动地落泪;也曾气愤的落泪??但却不曾委屈的落
泪。直到那一次??我落泪，因为委屈。一滴泪珠落下，便打破了我所有的记录??
“今天就要回家了，晚上的火车票，只有这短短的时间与妈妈相处了??”想到这儿，泪珠又一次的滑落下来，我已记不清我的泪珠曾多少次滑过脸庞，从前天订了火车票后，我就从未停息过伤感。只有在妈妈面前我才会停止哭泣，因为，我怕妈妈难过，但妈妈一看到我红肿得像核桃似的眼睛时，不禁也红了眼圈，我急忙上前对妈妈说：“妈妈，没关系，下一次我们还会见面的哦!不哭了!妈妈不哭，我也不哭??”
“不如这样吧!我们今天一下午都打球，好吗?”“嗯!好!”妈妈爽快地答应了，我勉强地扯出一丝笑容来隐饰我的伤感。偷偷吃零食作文.
时间总是过的那么快。一眨眼，就到了下午，我特意洗了一个澡，换了身运动服后，调整心态，让自己尽量看起来高兴点，可“命运”就那么捉弄人，妈妈竟有事，脱不开身!
不知怎么回事，我一下控制不了自己，无端的任性起来，死活要让妈妈陪我一下午，结果，我的渴望却换来了妈妈的不解：“你怎么这么任性、不听话。你知道妈妈有多累吗?”妈妈生气地冲我吼道“我怎么会有你这么自私、任性、不讲理的女儿呢??”
妈妈后来说了什么我不知道，我脑海中不断放映着妈妈的那段话：“ 我怎么会有你这么自私、任性、不讲理的女儿呢!怎么会??”我咬着嘴唇，不让自己失控，但，终于，我闯进房间中，痛苦的哭了，我一肚子的委屈，却无处倾诉。奇怪的是，我并没有哭出声，只是默默让泪水滑落??
这一个下午，我浸泡在自己委屈的泪水中，也许我明明就是很脆弱，但总在家人面前装强吧!连哭，都不敢哭出声来，就让那委屈的泪水默默的流下??
（八）
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难忘的
记得那年我才三岁，妈妈给我买了一只可爱的小白兔。那时我不敢动他，只是把他一碰就往后跑，也不抱他也不玩。有一次妈妈和我在沙发上看电视，当我看的津津有味时，妈妈到阳台抱来了小白兔放在她的腿上，我轻轻地抚摸着小白兔。我恍然觉得它很可爱，便要求妈妈把他给我抱抱，我抱着边看电视边抚摸它，不一会儿他就进入了甜蜜的梦乡。在梦中他梦见：一片片一望无际的草原青翠欲滴，放眼望去永远也找不到边，它在这个广阔的草原上奔跑，吃草，还时不时地追赶着花蝴蝶。
有一天，妈妈上班去了。我和年仅四岁的哥哥独自在家。我们看了看电视便去玩小兔了。淘气的小兔上串下跳，
打翻了花盆，土被弄了一地。他的身上全都是土很脏，于是我和哥哥便想给他洗一个澡。我和哥哥先接了一盆水，把小兔放进去。可小兔一点儿也不喜欢洗澡，一下子就跳了出来。但这一点儿也难不倒我和哥哥。哥哥把小兔抓住我又给小兔用水冲，又是打肥皂，最后再把小兔用干净水冲干净。这时小兔像一朵冰蔫蔫的笑话不再绽放笑脸。我们用毛巾给他擦擦干。我想起了刚才电视里洗了衣服要用棍子打，但我们没有找到棍子。便头脑一闪：我们俩一人站在床的这边，一人站在床的那边，我们把小兔扔过去又扔过来。就这样不停地反复，小兔很快干了，我们很高兴。妈妈回来后一看笑的前俯后仰。对我们说：“你们真傻！”小兔晚上就死掉了，我伤心地哭了。
这就是我
可以开饭了！”我小心翼翼地端着菜出去。过了一会儿，我说：“有请今天的寿星出场！”我扶妈妈坐上去，开始吃了时候我跑到书包边拿试卷，妈妈怀疑问：“女儿，快点来吃饭，你在干什么”我说：“等一下！”我拿着试卷跑到妈妈身边，说：“妈，今天是您的生日，我送你一件礼物，看！今天语文考试我得了97分，老师说我得了全班
篇七:《关于吃零食》
关于吃零食
Snaks
吃零食是个坏习惯，很多小孩喜欢吃零食，这样他们吃的饭和菜就很少，这对健康是有害的。有些零食中的成分对身体也是不利的。我们应少吃零食。
Eatin snaks is a had habit, I think. any hildren like eatin snaks. So they have only a little food and veetables. It's bad for thoir health. The inredients in these snaks are not ood for us. We should have little snaks.
篇八:《小学作文：零食》
零食
在科技发达，国家走在时代前沿的今天，零食已经不象以前那么珍贵，它已经完全融入了我们的生活，成为了家家户户都有的东西。 零食分为许多种，如肉类、饮料、糖、膨化食品等。零食当然也分为不健康的、不营养的和有营养的三大类。我个人喜欢的嘛，就要数德芙巧克力了。闲着的时候，拿一块巧克力，翻开一本小说。撕开巧克力精美的包装纸，坐在小板凳上，咬一口，看一眼，也别有一番滋味在心头。特别喜欢吃巧克力的人，感觉就好象广告词里所说得一样。有一股丝滑般柔软的感觉，但是，巧克力吃多了也就没什么好处了。记得过年时，家里买了许多巧克力，其中自然也有巧克力。我立马吃了起来，很快，装巧克力的袋子就瘪了。到了晚上，“不幸”的事降临了，我因为吃巧克力太多，热量太高，流鼻血了。
零食有时候也会是救命稻草。像探险家，外出探险时总不忘带上一些饼干，因为它能在必要的时候补充能量，救人于水火之中。 零食有时也会是一个无处不在的伏地魔，它随时都会让一个人失去健康甚至生命。因为吃零食失去生命的人有多少?正如一篇文章所说的：《现代人也要睁大眼睛找吃的》，看似华丽的食品柜和精致的包装纸，其实都危机四伏。
看来在时代发展得飞快的今天我们也要睁大眼睛找吃的。
零食的危害
现在零食的危害很多，某些零食还没写上生产工厂，吃零食会破换我们人体的营养，甚至会生病、疾病、零食里包含了致癌物、防腐剂、调味剂、增色剂、增稠剂、抗氧化剂好多，所以零食的危害很多，请大家注意我们吃的的食品，千万不要吃零食，不然人会对身体不好的。
为了我们的身体健康，请抗拒零食，多吃蔬菜，和水果，保养身体健康，多做运动，这样才可以让我们十全十美，好有很多危害我们身体的食物呢，有海带、干辣椒、蘑菇、水发食品等。
海带的危害就是：化学品加工，特别绿的不能买。干辣椒的危害就是：硫磺熏过，颜色不能太亮丽。蘑菇的危害就是：漂白粉泡过，雪白透亮中看不中吃。水发食品的危害就是：甲醛泡发，一握就碎。
这些食物都看着漂亮，但有强大的危害力，大家以后要小心！
吃小食品危害的作文 吃小食品的危害视频
第一篇:《吃零食的危害》
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是《吃零食的危害》。 零食是大多数小朋友的最爱，也是人们无聊时用来消遣或加餐的食
物，零食种类很多，之所以好吃是因为加入了很多添加剂，适量吃零
食补充体力是可以的，但是吃多了危害很大，对于正长身体的小孩子
来说更厉害。下面说一下吃零食多了有哪些危害。
1.影响人的消化吸收功能。零食里面含有大量的色素、防腐剂等添
加剂，这些物质会损害人的正常消化吸收。
2.容易导致孩子厌食偏食。零食吃多了，孩子就不喜欢吃饭了，因
为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量的味精等，所以
不喜欢吃家常菜了。
3.养成乱花钱的坏习惯。零食吃多了，孩子往往会越吃越上瘾，有
点钱就都买零食了，长此以往会让孩子养成乱花钱的习惯。严重的孩
子还会产生偷窃行为。
4.吃零食多了孩子容易生病。俗话说病从口入，吃零食时孩子都不
洗手，手上的细菌、脏东西都吃到肚子里了，时间长了会引起肚子疼，
继而容易引起生病。
.影响孩子的学习成绩，零食吃多了，孩子往往会分心，心理老
惦记着零食，不思学习，这常常会导致孩子学习成绩下降。
6.容易引起蛀牙。零食里面甜的东西很多，正在换牙的孩子吃多了
会导致蛀牙。
从现在开始，我们要远离零食，健康成长！
第二篇:《吃小食品的危害》
吃小食品的危害
扶余县新城局小学 王世颖吃小食品危害的作文.
我们查找书籍或上网搜集一下
吃小食品有哪些危害吧。
我们收集了很多信息，快来一起交流一下吧！
这就是被全面封杀的真优味系列膨化食品。
原来小食品的害处这么大,偏爱小食品的你有什么感受呢?
写几条标语：
办一期板报或手抄报 健 康 日 报
倡 议 书
第三篇:《小学生吃零食的危害》
小学生吃零食的危害
小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多。尽管我们学校、家长给同学们提供的一日三餐，能够为身体发育提供必要的的能量和营养素。但是小学生仍旧喜欢吃零食。为什么他们喜欢吃零食，吃零食有哪些危害呢？下面我就来为你们介绍一下。
吃零食能满足我们“嘴”的要求。零食一般含有大量的香精、甜味剂、色素、塑型剂等，给人一种色、香味俱全的感觉，对小学生具有很大的诱惑力，所以，小学生对零食很感兴趣，很喜欢吃。吃小食品危害的作文.
零食虽然满足了我们对"嘴"的要求，但也给我们带来了很大的危害。如：第一，经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。 第二，经常吃零食，能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。 第三，仓促吃零食，食品和手都来不及保持洁净，因而容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。因此，大家要尽量少吃零食。 第四，吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设。第五，吃零食造成浪费，不利于对学生进行艰苦朴素教育。第五，吃零食影响学习，不利于学生安心学习，对学生的心理发展造成不良的影响。 总之，多吃零食对小学生的生理和心理的发展都有着消极的影响，因此中小学生要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。
第四篇:《吃零食的危害》
吃零食的危害
| 浏览：102 | 更新：2012-10-16 10:13 | 标签：零食
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吃小食品危害的作文.
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3
4
6
分步阅读吃小食品危害的作文.
零食是大多数小朋友的最爱，也是人们无聊时用来消遣或加餐的食物，零食种类很多，之所以好吃是因为加入了很多添加剂，适量吃零食补充体力是可以的，但是吃多了危害很大，对于正长身体的小孩子来说更厉害。下面说一下吃零食多了有哪些危害。
方法/步骤
1. 1
影响人的消化吸收功能。零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂，这些物质会损害人的正常消化吸收。
2. 2
容易导致孩子厌食偏食。零食吃多了，孩子就不喜欢吃饭了，因为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量的味精等，所以不喜欢吃家常菜了。
3. 3
养成乱花钱的坏习惯。零食吃多了，孩子往往会越吃越上瘾，有点钱就都买零食了，长此以往会让孩子养成乱花钱的习惯。严重的孩子还会产生偷窃行为。
4. 4
吃零食多了孩子容易生病。俗话说病从口入，吃零食时孩子都不洗手，手上的细菌、脏东西都吃到肚子里了，时间长了会引起肚子疼，继而容易引起生病。
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影响孩子的学习成绩，零食吃多了，孩子往往会分心，心理老惦记着零食，不思学习，这常常会导致孩子学习成绩下降。
第五篇:《小学生吃零食的危害之小知识》
敖勒召其海军希望小学安全知识讲座
小学生吃零食的危害之小知识
吃零食，虽然满足了"嘴"的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是"随手拈来"，最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。 小学生最喜欢吃的零食大致如下：
（1）果冻 吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。不过，果冻中没有脂肪，并含在一些"水溶性膳食纤维"，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来"增加营养"。
（2）薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。
（3）话梅、话李含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
（4）快餐面脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。
（）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。
（6）泡泡糖、口香糖营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。
（7）膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。
另外多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设：多吃零食造成浪费，不利于艰苦朴素教育；多吃零食影响学习，不利于安心学习，对心理发展造成不良的影响。多吃零食对生理和心理的发展都有着消极的影响，因此小学生们要树立正确的饮食观念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦学习。
第一，经常吃零食，会破坏正常的饮食制度，打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，每次又分泌不多，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影响正常营养的吸收，容易造成营养不良和胃口不好的现象。 第二，经常吃零食，能加重胃肠的负担，使胃肠经常处于紧张状态中，得不到休息，因而会减弱消化器官的工作能力，引起消化不良症。
第三，仓促吃零食，食品和手都来不及保持洁净，因而容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。因此，大家要尽量少吃零食。 希望大家听从营养师的教导，不吃三无食品，多吃有营养的食物！
2011-9-29
第六篇:《小 学 生 食 用 小 食 品 危 害 大》
小 学 生 食 用 小 食 品 危 害 大
现在有很多父母认为小食品就是儿童食品，因此喜欢购买小食品给自己的孩子吃。儿童营养学家认为，儿童食用过量的小食品，对孩子的健康只会有害无益。
据了解，目前市面上的小食品花样繁多，大致可归为凉果蜜饯类：如话梅、凉果、蜜饯、果脯和瓜果干等；膨化食品类：如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈和爆米花等；肉干鱼干类：如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼干和鱼片，以及果冻类等。
这些小食品对孩子来说极具诱惑力，家长往往也不会狠心拒绝小孩的要求。但是，在这些花花绿绿的小食品背后，却暗藏着危害孩子健康成长的隐患。
近期国家有关检疫部门查出的不合格食品中，小食品不合格率最高。小食品中经常出现不合格的原因包括：凉果蜜饯类中的糖精、甜糖素以及色素超标；膨化剂中致病菌指数、色素超标；肉干鱼干类中防腐剂、色素、香精超标；果冻类食品中香精、色素、细菌指数超标等。
而且在生产过程中，有不少小食品里面都使用了添加剂。有关儿童营养学家认为,这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大，而且过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品，还会对儿童的中枢神经系统造成伤害。
儿童营养学家在研究中还发现，高糖饮食会引起儿童肥胖。高盐
饮食也会增加儿童的肾脏负担，并对其心血管系统存在着潜在的不良影响。
有一些家长总抱怨孩子不好好吃饭，担心宝宝会营养不良，这恐怕也与孩子平时吃了较多的小食品有关。小食品的营养素不全面，孩子零食吃多了，就不会好好吃饭，长此而往可能会造成营养不良。劣质小食品色彩鲜艳，口味香甜，孩子们很喜欢当零食吃。其实这些食品中含有大量的色素、糖精、防腐剂等化学物质。化学物质超标可导致孩子基因突变，从而引发疾病，对孩子健康危害极大。长期食用含有过量色素的食品，将影响神经系统的冲动传导，容易引起孩子情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。
第七篇:《青少年吃零食的危害》
一、油炸类食品主要危害是：
1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。吃小食品危害的作文.
二、腌制类食品主要危害是：
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：
1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。
五、汽水、可乐类食品主要危害是：吃小食品危害的作文.
1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是：
1、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；2、只有热量，没有营养。
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是：
1、破坏维生素，使蛋白质变性；2、热量过多，营养成分低。
八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是：
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是：
1、含奶油极易引起肥胖；2、含糖量过高影响正餐。
十、烧烤类食品主要危害是：
1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)；2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性；3、导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。
通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。
世界十大垃圾食品
世界卫生组织(WH)公布的全球十大垃圾食物
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
零食的危害
我们的学样里面有一个小卖部。每当下课零声一响，同学们都争先恐后地跑向小卖部买零食。那些零食大多为三无食品。而且存放时间长，可仍有不少同学对此痴迷不已。
今天，我也去买了几包零食吃，过了好一会，便有些不舒服，心中立刻想起明老师的话来，要少吃零食少吃三无食品，不要像以前的一们同学天天吃三无产品，导致身体瘦小，并且天天肚子痛，这样，没了身体的健康，又怎能好好学习呢？这么一回想，我顿时有些担忧与后悔自己是否会因为肚子痛没法学习呢？早知如此，就不该看别人买自己也去凑热闹了，现在可好，整个人无精打采的。好不容易到了放学的时间，我也稍微好了点。只见又有不少同学在大批大批地买零食，还有同学盛情邀请我一起去，我自然是再不敢了，正想开口劝说，但那位同学飞一般地冲向小卖部了。
同学们呀，千万别再被零食所诱惑了，那些东西对我们是百害而无一利，只能让我们图一时好吃，但我们的健康却在时刻被摧毁，那我们连身体健康都没有，又谈何学习呢？因此，为了我们的健康，我呼吁大家还是少吃三无食品，注意卫生！
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