右上腹部肋下痛女人右上腹部痛

Posted 2023-04-26

篇首语：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。本文为你选取作文右上腹部肋下痛女人右上腹部痛四篇，希望能帮到你。

本文目录

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2、把梦想贴在右上方（2）

3、把梦想贴在右上方（3）

4、女人小腹胀气怎么办小腹胀气怎么办（4）

右上腹部肋下痛女人右上腹部痛

第一篇:《右上腹部隐痛不适伴发热1例》

右上腹部隐痛不适伴发热１例

1 临床资料

患者男，12岁，2006年7月29日无明显诱因发热，头痛，右上腹部隐痛不适，外院拟诊为上呼吸道感染，后又诊断为肺炎，用抗生素治疗1周，但发热和右上腹痛加重，以胆囊炎、肝脓肿诊断给予联合广谱抗生素治疗月余仍无改善，以败血症于2006年9月6日入住本院。

入院消瘦，面色苍白，T 39．3,P 107/in，R 21/in,BP 12/7 kPa。全身浅表淋巴结无肿大，皮肤未见出血点，巩膜无黄染，心肺无异常。腹平，右中上腹部和右腰部压痛明显伴局部肌紧张，右下腹部及左侧腹部无明显压痛，未扪及肿块，肝触诊不满意，脾未触及，肠鸣音正常，肛诊阴性。RB 2．0×1012/L,WB

．4×109/L,N 0．67,L 0．33,PLT 13×109/L。尿检：蛋白(-)，RB 1~3,WB(+),尿糖(-)。粪检未见异常。肝肾功能检查正常，AFP(-)，EA正常。血培养阴性，肥达试验阴性。诊断性腹穿阴性，骨穿示增生性骨髓象。胸腹部X线检查未出现异常。腹部B超检查：肝胆脾胰及双肾未见异常，仅于右上腹结肠曲部见一大小6 × 椭圆形不均质回声块影，与肝、右肾无明显联系。

发病43 d以来，患儿从未出现过阵发性腹部绞痛，发病半个月后大便次数增多，每天3~次，但无脓血便。无明显尿频尿急，无外伤史，无急性传染病接触史。入院后改用菌必治等高效广谱抗生素治疗，症状仍继续加重，体温波动在40℃上下。

2 讨论

宋医生：根据病史特点，右上腹持续隐痛，腹部B超发现肿块，考虑腹部外科疾病。上腹部肿块病因常见有肝癌、包虫皮囊、胆总管囊肿、胰腺囊肿。AFP(-)，EA正常，肝功能正常，可先排除肝癌。B超检查肝胆脾胰未见异常，结合临床也可排除包虫囊肿，胆总管囊肿，胰腺囊肿。

华医生：小儿外科腹膜后常见肿物有：肾母细胞瘤，肾积水，畸胎瘤及神经母细胞瘤。因B超双肾无异常，所以肾积水先排除。肾母细胞瘤是婴幼儿最常见的腹部肿瘤，90%见于7岁以前，血压常偏高，偶见腹痛及低热，常合并其他畸形如肾畸形，尿道下裂等，静脉尿路造影肾盂肾盏有显著占位性病变或不显影，临床表现及B超不支持。神经母细胞瘤可作尿VA(3-甲氧基4羟基杏仁酸)检查，实际上几乎每个神经母细胞瘤患儿的儿茶酚胺代谢都不正常，最常见的是其最终代谢产物VA(3-甲氧基-4-羟基杏仁酸)增高，大多数神经母细胞瘤患儿尿中可发现胱硫醚，此物是甲硫氨基铬酸的中间代谢产物，如VA阴性而胱硫醚阳性则很可能是神经母细胞瘤。AFP(-),不支持肝癌等恶性肿瘤。良性畸胎瘤怀疑较大，有以下几点支持：①畸胎瘤多位于膈下腹膜后间隙的上部，多位于脊柱旁一侧，与本病案的右上腹部腰部位置符合，②畸胎瘤与肝肾无联系，③压迫肠管可刺激大便次数增多，④肿块较大 ×9 ，⑤抗生素治疗无效，⑥AFP

第二篇:《肋间神经痛》

肋间神经痛

肋间神经痛是一组症状，指胸神经根（即肋间神经）由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。

基本概述

病理病因

诊断要点

分类

临床表现

症状

治疗和预防

（一）体针

（二）皮肤针

（三）拔罐

（四）电针

（五）其他措施

（六）中医中药治疗

保健

按摩手法

食疗方

中医认识

中医验方

预防护理措施

饮食调理

展开

基本概述

病理病因

诊断要点

分类

临床表现

症状

治疗和预防

（一）体针

（二）皮肤针

（三）拔罐

（四）电针

（五）其他措施

（六）中医中药治疗

保健

按摩手法

食疗方

中医认识

中医验方

预防护理措施

饮食调理

展开

编辑本段基本概述

肋间神经痛是指一个或几个肋间部位发生的经常性疼痛，并有发作性加剧。原发性肋间神经痛极少见，继发性者多与病毒感染，毒素刺激，机械损伤及异物压迫等有关。其疼痛性质多为刺痛或灼痛，并沿肋间神经分布。

肋间神经痛是指一根或几根肋间神经支配区的经常性疼痛。它是老年人常见的胸痛原因之一。我们知道，肋间神经共有12对，由胸髓发出后经前根和后根联合而组成。胸神经分为前支、后支、脊膜支和交通支。前支位于肋间内、外侧肌之间叫做肋间神经，走行在肋间动脉的下

肋间神经痛

面。临床上通常见到的是继发性肋间神经痛，而原发性肋间神经痛较少见。继发性肋间神经痛是由邻近器官和组织的病变引起，如胸腔器官的病变(胸膜炎、慢性肺部炎症、主动脉瘤等)，脊柱和肋骨的损伤，老年性脊椎骨性关节炎，胸椎段脊柱的畸形，胸椎段脊髓肿瘤，特别是髓外瘤，常压迫神经根而有肋间神经痛的症状。还有一种带状疱疹病毒引起的肋间神经炎，也可出现肋间神经痛。肋间神经痛主要为一个或几个肋间的经常性疼痛，时有发作性加剧，有时被呼吸动作所激发，咳嗽、喷嚏时疼痛加重。疼痛剧烈时可放射至同侧的肩部或背部，有时呈带状分布。检查时可发现相应皮肤区的感觉过敏和相应肋骨边缘压痛，于肋间神经穿出椎间孔后在背部、胸侧壁、前胸穿出处尤为显著。有些病人可发现各种原发病变的相应症状和体征。

另外，带状疱疹病毒性神经炎引起的肋间神经痛是指疱疹病毒侵犯皮肤及背根神经节，在其神经支配区的皮肤上产生成群的水疱和丘疹，而以水疱为多见，按肋间神经分布排列呈带状，同时伴有一个或几个邻近肋间神经分布区的神经痛。发病时有低热、疲倦、食欲不振等前驱症状，继而局部出现感觉过敏、烧灼感或程度不等的胸腹壁深部疼痛。

继发性肋

肋间神经痛

间神经痛的治疗须视病因而定。原发性肋间神经痛可按神经痛的一般疗法治疗，如各种止痛剂的使用、理疗等。当无效时可考虑肋间神经根部封闭。对于带状疱疹的皮肤损害可对外用保护干燥剂，如樟脑扑粉、炉甘石洗剂或龙胆紫溶液，%雄黄酊外用亦有消炎止痛作用；适当使用维生素B1、B12和肾上腺皮质激素常有良好的效果。

编辑本段病理病因

肋间神经由胸髓发出后经前根和后根联合而组成。共有12对，胸神经分为前支、后支、脊膜支和交通支。前支位于肋间内、外侧肌之间叫做肋间神经，走行在肋间动脉的下面。肋间神经痛本病实际上仅仅是一症状的名称，是指一根或几根肋间神经支配区的经常性疼痛。此病为中老年人常见的胸痛原因之一。

肋间神经痛的症状的产生，有原发性和继发性两种，临床上通常见到的是继发性肋间神经痛，而原发性肋间神经痛较少见。继发性肋间神经痛是由邻近器官和组织的病变引起，如胸腔器官的病变(胸膜炎、慢性肺部炎症、主动脉瘤等)，脊柱和肋骨的损伤，老年性脊椎骨性关节炎，胸椎段脊柱的畸形，胸椎段脊髓肿瘤，

第三篇:《上腹部疼痛的鉴别诊断》

上腹部疼痛的鉴别诊断

一.消化系统:

1.急性胃肠炎：腹痛以上腹部与脐周部为主，常呈持续性隐痛伴阵发性加剧，常伴恶心、呕吐、腹泻，可有发热。

体格检查时可发现上腹部或及脐周有压痛，多无肌紧张，更无反跳痛，肠鸣音稍亢进。结合发病前可有不洁饮食吏不难诊断。

2.胃、十二指肠溃疡：好发于中青年，腹痛以中上腹部为主，大多为持续性隐痛，体格检查可有中上腹压痛，但无肌紧张，无反跳痛。频繁发作时可伴粪便隐血试验阳性。胃肠钡餐检查或内镜检查可以确立诊断。

3.若原有胃、十二指肠溃疡病史或有类似症状，突然发生中上腹部剧痛、如刀割样，并迅速扩展至全腹，检查时全腹压痛，腹肌紧张，呈“板样强直”，有反跳痛、肠鸣消失，出现气腹、移动性浊音，肝浊音区缩小或消失则提示为胃、十二指肠穿孔。腹部平片证实膈下有游离气体、腹腔穿刺抽得炎性液体诊断可以确定。

4.胆囊炎、胆结石：此病好发于中老年妇女。慢性胆囊炎者常感右上腹部隐痛、进食脂肪餐后加剧，并向右肩部放射。急性胆囊炎常在脂肪餐后发作，呈右上腹持续性剧痛、向右肩部放射，多伴有发热、恶性呕吐。患胆石症者多伴有慢性胆囊炎。胆石进入胆囊管或在胆管中移动时可引起右上腹阵发性绞痛，亦向右肩背部放射，常伴恶心。

.体格检查时在右上腹有明显压痛和肌紧张，urphy征阳性是囊炎的特征。若有黄疸出现说明胆道已有梗阻，如能扪及胆囊说明梗阻已较完全。急性胆囊炎发作时白细胞总数及中性粒细胞明显增高。超声检查与X线检查可以确诊。

6.急性胰腺炎：多在饱餐后突然发作，中上腹持续性剧痛，常伴恶心呕吐及发热。上腹部深压痛，肌紧张及反跳痛不甚明显。血清淀粉酶明显增高可以确诊本病。不过血清淀粉酶的增高常在发病后6～小时，故发病初期如若血清淀粉酶不高也不能排除此病的可能。

7.如若腹痛扩展至全腹，并迅速出现休克症状，检查发现全腹压痛，并有肌紧张及反跳痛，甚至发现腹水及脐周、腹侧皮肤淤斑，则提示为出血坏死性胰腺炎。此时血清淀粉酶或明显增高或反不增高。X线平片可见胃与小肠充分扩张而结肠多不含气而塌陷。T检查可见胰腺肿大、周围脂肪层消失

二.心源性腹痛

1.由心脏疾病所引起的腹痛称为心源性腹痛。老年人心源性腹痛较容易发生误诊或漏诊，常被误诊为急性胆囊炎、急性胃肠炎、肝炎、胃痉挛、胃穿孔、急性胰腺炎等。? 因此，老年人出现腹痛时，特别是有心脏病史的人，应考虑心脏疾患的可能性，需及时进行心电图检查，以免误诊。

2.心包积液：积液压迫下腔静脉，出现肝淤血，累及肝被膜引起腹痛，易被误诊为肝炎、胃炎等。

扩张性心肌病：此病伴体循环淤血，肝脾肿大、肝被膜紧张等引起腹痛，易误诊为胃炎、胆囊炎。

夹层动脉病：此病可影响腹腔脏器的供血，刺激相应的交感神经，出现酷似急腹症表现，易误诊为急性胃肠炎。

3.心肌梗塞：特别是下壁心梗，因迷走神经传入纤维感受器几乎均位于心脏下壁的表面。当心肌缺血、缺氧时，刺激迷走神经，产生腹痛、呕吐、腹泻等，易误诊为胆囊炎、胃穿孔、急性胃肠炎。

心包炎：心脏壁层下膈神经被炎症侵袭至膈胸膜时，可引起疼痛放射至肩、背、上腹部，易

误诊为胆囊炎。

4.心绞痛：是冠状动脉痉挛导致冠脉血流量减少，不能满足心肌的代谢需要，心肌由于急剧的缺血、缺氧，使心肌内积聚过多的代谢产物，如乳酸等，刺激心脏内自主神经的传入神经末梢，经1～胸交感神经带和相应的脊髓段传至大脑而产生疼痛感觉，表现为上腹疼痛，易被误认为是急性胃肠炎的一种牵扯病，而误诊为急性胃肠炎。

三.胸膜、肺源性腹痛

1.急性上腹痛多因腹腔内脏器病变所致，但由于受相似的脊髓节段神经支配，腹腔外疾病也可引起腹痛。

当膈胸膜受病变刺激时，疼痛可放射致上腹部，使得部分胸肺疾病患者可表现为明显的急性上腹痛，以致较易误诊为急腹症。

2.体查发现，这类患者腹痛症状重，但腹部体征却常较轻，甚至无阳性体征。

此外，患者的腹痛可与呼吸有关，多在吸气末加重，致患者常因疼痛而出现屏气，或不敢作深呼吸动作。

在遇到这类症状与体征不相符的急性上腹痛患者时，需仔细询问及观察腹痛与呼吸的关系，注意是否存在肺或胸膜病变。

3.肺炎临床表现的多样化是当前细菌性肺炎的重点，可表现为胃肠型肺炎、腹痛型肺炎及休克型肺炎等。

而表现为腹痛型肺炎时则极易与急腹症混淆。故接诊急性上腹痛患者时，要注意询问有无伴随症状，对伴有呼吸系统症状的急性上腹痛患者，建议常规摄胸片明确有无胸部疾病。另外，血白细胞计数增高的程度也有助于鉴别诊断。急腹症时血白细胞计数一般不超过20×10 ／L，若超过此数应考虑肺炎等。

第四篇:《腹部试题》

第六章腹部检查

一、选择题（每题1分）

【A1型题】

1.腹部检查方法以哪种最为重要（）

A.视诊 B.触诊 .叩诊 D.听诊 E.嗅诊

2.一腹壁静脉曲张患者，脐以上血流方向由下至上，脐以下血流由上至下，见于（）

A.上腔静脉阻塞 B.下腔静脉阻塞 .脐静脉阻塞 D.门静脉阻塞 E.脾静脉阻塞

3.全腹膨隆，腹外形随体位而改变，见于（）

A.肠梗阻 B.肥胖症 .腹腔积液 D.人工气腹 E.巨大卵巢囊肿

4.小肠梗阻时，其蠕动波出现在（）

A.上腹部 B.下腹部 .脐部 D.左侧腹部 E.右侧腹部

.上腹部出现明显胃蠕动波，常见于（）

A.急性胃炎 B.胃穿孔 .胃癌 D.消化性溃疡 E.幽门梗阻

6.关于肝脏性质的叙述下列哪项是正确的（）

A.触及肝脏质地如触鼻尖为质硬 B.触及肝脏质软多为慢性肝炎 .触及肝脏质韧表示正常

D.触及肝脏质硬多见于肝淤血 E.肝癌时质地坚硬

7.腹壁揉面感多见于（）

A.胃肠穿孔 B.肝脾破裂．结核性腹膜炎 D.急性胆囊炎 E.急性胰腺炎

.关于正常成人肝脏的描述，下列哪项是不正确的（）

A.正常成人肝脏一般在右肋下触不到 B.在右肋下触及肝下缘提示肝大

.腹壁松软的瘦人在剑突下可触及肝下缘，但＜3 D.腹上角较锐的瘦高者剑突根部下可达 E.腹壁松软的瘦人深吸气时在右肋下可触及肝下缘，但＜l

9.正常脾浊音区宽度为（）

A.3～ B.4～6 .4～7 D.～ E.6～

10.无痛性胆囊肿大伴进行性黄疸患者，应首先考虑（）

A.胆囊炎 B.胆囊癌 .胰腺炎 D.胰腺癌 E.胆囊结石

11.肝浊音界缩小应除外（）

A.肝硬化 B.急性肝坏死 .暴发性肝炎 D.胃肠胀气 E.胃肠穿孔

12.急性胆囊炎时，下列哪个征象为阳性（）

A.urphy征 B.ourvoisier征 .liver征 D.rey-Turner征 E.ullen征

13.左肋缘下触及一肿块，并有切迹，应诊断为（）

A.胃扩张 B.左肾 .脾脏 D.胰尾部 E.左肾上腺

14.移动性浊音用于检查（）

A.胸腔积液 B.腹腔积液 .心包积液 D.胃潴留 E.胃肠穿孔

1.女，3岁，持续性右上腹痛2d，疼痛放射至右肩部，体检有右上腹肌紧张，压痛，反跳痛，应首先考虑（）

A.急性肝炎 B.急性胆囊炎 .急性胰腺炎 D.急性胃炎 E.右肾结石

16.肠鸣音正常是指（）

A.4～/in B. ＞10/in .～10/in D.7～10/in E.10～1/in

17.中腹部听到喷射性杂音，常提示（）

A.腹主动脉瘤 B.肾动脉狭窄 .髂动脉狭窄 D.门静脉高压 E.肠系膜动膜栓塞

1.下列哪项检查有助于检测少量腹水（）

A.振水音 B.肠鸣音 .搔弹音 D.液波震颤 E.移动性浊音

19.正常腹部不应触及的脏器是（）

A.肝 B.脾 .腰椎椎体 D.盲肠 E.乙状结肠

20.肝浊音界消失见于以下哪种疾病（）

A.肝硬化 B.急性肝坏死 .胃肠穿孔 D.胃肠胀气 E.暴发性肝炎

21.区别腹部肿块来自腹腔或腹壁最简易的检查方法（）

A.超声检查 B.钡餐检查 .腹部体格检查 D.腹部X线检查 E.胃肠镜检查

22.鉴别右心衰与肝硬化的主要点是（）

A.有无腹水 B.有无肝功能损害 .肝脏是否肿大 D.颈静脉是否充盈 E.脾脏是否肿大

23.腹部检查下列哪项错误（）

A.振水音见于幽门梗阻 B.右肋下扪及肝脏提示肝肿大 .正常人不能扪及脾脏

D.肠鸣音消失可见于急性腹膜炎 E.正常人可触到腹主动脉搏动

24.腹部触诊内容不包括（）

A.压痛及反跳痛 B.肌紧张度 .腹部肿块 D.移动性浊音 E.液波震颤

2.下列哪项不会出现振水音（

把梦想贴在右上方

把梦想贴在右上方 文/笑意飞花他出生于福建省长乐市，12岁开始远离父母，随亲戚到美国读书。为了生活，他边上学边打工，先后做过餐3厅服务生、卖过净水器、汽车、皮肤保养品、电话卡、巧克力批发、邮购等18项工作，但都以失败而告终。到21岁时，他的存款还是零。他着急了，怎么办？难道成功的梦想离自己很遥远吗？后来一个偶然的机会，他听说成功学大师安东尼·罗宾即将在他所有的城市开培训班，他赶紧报了名，东拼西凑才交上这费。他希望能通过这次培训改变命运，可开堂第一课“走火”让他傻眼了。所谓走火，就是在17米长的地止铺着烧得旺旺的木炭，炭火上方铺着一块被火烤得很烫的铁板，参加培训的600多人全部脱掉鞋袜，每个人都必须赤着脚从铁板上走过去，否则就是失败。烈火、钣板、赤脚……他联想到了烤肉架上的肉，心里充满了恐惧。他想，天啊，我可不能排第一号，万一排第一号走过去，我1.77米的身高在炭火里变成1.57，双脚不见了，怎么跟父母交代。内心充满了恐惧的他从前排偷偷跑中间，又从中间偷偷跑到后排，观察走过火的人脚有没有受伤。当发现走过的人居然都安然无恙时，他紧绷的神经总算松驰了下来，他想别人行，那我也一定行！正在他已经建立了信心时，突然发现前面女学员的双腿在发抖，她一发抖，他建立的信心顷刻间又崩溃了，他的双腿也不由自主地跟着颤抖了，心里说完蛋了，肯定要变成1.57米了。正在他和那位女学员抖成一团时，旁边的助教喊了一声“下去”，就把那个女学员推入了“火坑”，身处火阵只能进不能退的女学员不得不往前飞奔，走完后居然没有受伤！见此，他的腿总算抖得不那么厉害了，但他还是没有勇气迈出第一步，他想退出。可如果退出，不但亏了学费，没有增强自信，反而更增加了恐惧感。见他迟迟不动，已经走过一群美国女学员嘲笑他：“中国男人真没用！” 这句话让他热血上涌，“豁出去了，大不了变成1.57！”他冲出火阵中，快速跑了过去，居然也没有受伤，这下，他不怕了，还主动跟助教讲，我再走一次！他接连走了几次，安然无恙，看得其他学员瞠目结舌。这时，助教说话了，他说：很多事情看起来很困难，几乎是不可能的，可是一旦你下定决心的时候，它立刻就变得非常非常的简单了。这件事也让他明白一个真理：如果你想成功的话，那么，做的第一件事就是明确目标，抛去所有的顾虑和犹豫，让所向披靡、无往不胜的激情充盈你的身体。心里开窍了，他很快就进入了角色，开始对自己疯狂的训练。每天开车去培训的路上，他一心二用，边开车边对着后视镜“喋喋不休”地大声演讲，以致和他擦身而过司机都好奇地向他张望。等红灯的时候，他则更疯狂地对着镜子全神贯注地高声演说，绿灯亮了也浑然不觉，后面的车只好用此起彼伏的汽笛声惊醒他。(励志文章 www.u1e.cn)晚上回到家后，随便填一下肚子，他便站在镜子前一练习就是三四个小时候，他的生活状态就像演讲一样，每时每刻都保持着激情与活力，每个地方，都是他的讲台，这使他的个人特长、天份获得了真正的释放。 25岁，他成立了自己的研究训练机构，最初办公室非常小，公司连复印机都没有，吃的是炸酱面和白土司。但短短两年之后，他的演讲场场爆满，学员遍布世界各地，人们争相收藏他的着作、录音、课程内容，其独特的魅力和智慧，激励了无数人奋发向上，突破瓶颈，实现成功致富。他每小时演讲费高达1万美金，他用两年时间让自己成了亿万富翁。他是就全球最顶尖的演说家之一陈安之，被公认为当今国际上继卡耐基之后的第四代励志成功学大师，也是世界华人中唯一一位国际级励志成功学大师。他被千万人尊称为“能改变命运的激励大师！”他的书籍长时间畅销不衰，《21世界超级成功学》《自己就是一座宝藏》堪称当今成功学方法论的典范。陈安之的故事听起来似乎是一个奇迹，但这个奇迹确确实实发生了。是什么创造了奇迹？他说，小时候寄信，每次都把邮票贴在信封的右上方，特别清晰醒目。想成功一定要有梦想，把梦想贴在人生的右上方，明确，醒目，让它时刻来提醒你。只要你有梦想，只要你想成功，并且一定要，同时持续采取同样的行动，一定要以得到成功。

把梦想贴在右上方

文/笑意飞花

他出生于福建省长乐市，12岁开始远离父母，随亲戚到美国读书。为了生活，他边上学边打工，先后做过餐3厅服务生、卖过净水器、汽车、皮肤保养品、电话卡、巧克力批发、邮购等1项工作，但都以失败而告终。到21岁时，他的存款还是零。他着急了，怎么办？难道成功的梦想离自己很遥远吗？

后来一个偶然的机会，他听说成功学大师安东尼·罗宾即将在他所有的城市开培训班，他赶紧报了名，东拼西凑才交上这费。他希望能通过这次培训改变命运，可开堂第一课“走火”让他傻眼了。

所谓走火，就是在17米长的地止铺着烧得旺旺的木炭，炭火上方铺着一块被火烤得很烫的铁板，参加培训的600多人全部脱掉鞋袜，每个人都必须赤着脚从铁板上走过去，否则就是失败。

烈火、钣板、赤脚……他联想到了烤肉架上的肉，心里充满了恐惧。他想，天啊，我可不能排第一号，万一排第一号走过去，我1.77米的身高在炭火里变成1.7，双脚不见了，怎么跟父母交代。内心充满了恐惧的他从前排偷偷跑中间，又从中间偷偷跑到后排，观察走过火的人脚有没有受伤。当发现走过的人居然都安然无恙时，他紧绷的神经总算松驰了下来，他想别人行，那我也一定行！

正在他已经建立了信心时，突然发现前面女学员的双腿在发抖，她一发抖，他建立的信心顷刻间又崩溃了，他的双腿也不由自主地跟着颤抖了，心里说完蛋了，肯定要变成1.7米了。

正在他和那位女学员抖成一团时，旁边的助教喊了一声“下去”，就把那个女学员推入了“火坑”，身处火阵只能进不能退的女学员不得不往前飞奔，走完后居然没有受伤！见此，他的腿总算抖得不那么厉害了，但他还是没有勇气迈出第一步，他想退出。可如果退出，不但亏了学费，没有增强自信，反而更增加了恐惧感。

见他迟迟不动，已经走过一群美国女学员嘲笑他：“中国男人真没用！”

这句话让他热血上涌，“豁出去了，大不了变成1.7！”他冲出火阵中，快速跑了过去，居然也没有受伤，这下，他不怕了，还主动跟助教讲，我再走一次！他接连走了几次，安然无恙，看得其他学员瞠目结舌。

这时，助教说话了，他说：很多事情看起来很困难，几乎是不可能的，可是一旦你下定决心的时候，它立刻就变得非常非常的简单了。

这件事也让他明白一个真理：如果你想成功的话，那么，做的第一件事就是明确目标，抛去所有的顾虑和犹豫，让所向披靡、无往不胜的激情充盈你的身体。

心里开窍了，他很快就进入了角色，开始对自己疯狂的训练。

每天开车去培训的路上，他一心二用，边开车边对着后视镜“喋喋不休”地大声演讲，以致和他擦身而过司机都好奇地向他张望。等红灯的时候，他则更疯狂地对着镜子全神贯注地高声演说，绿灯亮了也浑然不觉，后面的车只好用此起彼伏的汽笛声惊醒他。晚上回到家后，随便填一下肚子，他便站在镜子前一练习就是三四个小时候，他的生活状态就像演讲一样，每时每刻都保持着激情与活力，每个地方，都是他的讲台，这使他的个人特长、天份获得了真正的释放。

2岁，他成立了自己的研究训练机构，最初办公室非常小，公司连复印机都没有，吃的是炸酱面和白土司。但短短两年之后，他的演讲场场爆满，学员遍布世界各地，人们争相收藏他的着作、录音、课程内容，其独特的魅力和智慧，激励了无数人奋发向上，突破瓶颈，实现成功致富。他每小时演讲费高达1万美金，他用两年时间让自己成了亿万富翁。

他是就全球最顶尖的演说家之一陈安之，被公认为当今国际上继卡耐基之后的第四代励志成功学大师，也是世界华人中唯一一位国际级励志成功学大师。他被千万人尊称为“能改变命运的激励大师！”他的书籍长时间畅销不衰，《21世界超级成功学》《自己就是一座宝藏》堪称当今成功学方法论的典范。陈安之的故事听起来似乎是一个奇迹，但这个奇迹确确实实发生了。是什么创造了奇迹？他说，小时候寄信，每次都把邮票贴在信封的右上方，特别清晰醒目。想成功一定要有梦想，把梦想贴在人生的右上方，明确，醒目，让它时刻来提醒你。只要你有梦想，只要你想成功，并且一定要，同时持续采取同样的行动，一定要以得到成功。

女人小腹胀气怎么办小腹胀气怎么办

第一篇:《四种方式解决腹部胀气》

很多人都会过腹部胀气的情况，腹胀的感觉很难受，那么是哪些原因会引起腹部胀气呢?又有哪些方法可以解决呢

胀气产生的原因：

1、吞下气体过多

肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有00～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如：嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。

2、大肠制造气体太多

肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，最常见的就是「乳糖不耐症」，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例，进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。

腹部胀气怎么办：

1、服用嗜酸菌

消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开

始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。

2、喝醋

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

3、嚼米汤

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖0分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

4、遁量摄取高纤维食品

虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

如何预防腹部胀气：

1、细嚼慢咽

调查研究发现，一些经常出现有腹部胀气的人群通常都存在有进食过快的特点，可以说这是导致他们长时间肚子胀气的主要原因。如果吃的太快的话会导致食物没有得到充分的咀嚼，因此而导致肠胃消化功能受损，并且出现有胀气等症状。除此之外吃得太快还会使你吞进去空气，因此出现有腹部胀气等症状。因此在吃东西的时候一定要特别注意，每餐吃饭的时间不要少于三十分钟，而嚼食物的次数不能少于二十次，这样不仅可以有效的预防胀气，同时还有利于消化以及吸收。

2、改变饮食习惯

平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。

当遇到腹部胀气的时候不用忍受，可以采用以上这些方法来进行解决，平时多吃通气调理肠胃的食品，避免腹胀的产生。女人小腹胀气怎么办.

第二篇:《小腹坠胀疼痛是怎么回事》

女性小腹坠胀疼痛是怎么回事

女性小腹坠胀是怎么回事？

女性出现小腹坠胀，多半是由于患了妇科病，也可能是因内科病或外科病，因此，女性一旦出疼现小腹坠胀痛，要认真辨别疼痛性质，这样才能对症下药。

女性小腹疼痛是怎么回事？

1.由肿瘤引起的腹痛：肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感，一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血，则往往出现突发性腹痛，这是肿瘤的"自我暴露"，通常需要立即手术治疗;

2.由月经引起的疼痛：妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈；而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题;

3.由急性阑尾炎引起的腹痛：疼痛始于上腹，后逐渐转移到右下腹，同时表现为恶心、呕吐、不想吃东西、发烧、右下腹不敢按压。此病应尽快上医院急诊;

4.由妊娠引起的腹痛：月经过期或已知怀孕的妇女，突然下腹正中阵阵收缩样痛或阴道流血，多见是流产先兆。宫外孕引起的下腹疼痛，通常来势凶险。由于腹腔内出血，病人会感到肛门下坠、便意频频、脸色苍白、头晕疲软，甚至出现休克状态，要立即手术;

.由排卵引起的腹痛：在排卵期内出现下腹部胀痛感，这是由于卵泡破裂所致。一般来说，这种疼痛并不影响健康，也无不良后果，但有极少数人因排卵期卵泡破孔较大，损伤小血管造成卵巢破裂使腹腔内出血，形成妇科急症，须到医院治疗;

6.由生理畸形引起的腹痛：常见的有初女膜闭锁、阴道横膈等，症见青春期月经来潮、经血排出受阻而腹痛，其疼痛与月经关系甚为密切，且呈周期性发作，需手术矫治。

Q 九七六七九九八八女人小腹胀气怎么办.

女性妇科病吃什么食物好? 参考资料中医中药草本呵护新浪博客

中医认为，女性进补与其服用大量补品，还不如先从食补开始。根据不同的体质，分为四种不同的食补方法：

平补：不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。

温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。

清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。

温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用，在寒冷的冬季，常用来御寒和除湿。

进补要因人而异

女性冬令进补要做到事半功倍，关键在于针对不同体质，有的放矢。

第三篇:《宝宝肚子胀气怎么办,妈妈你要小心啦》女人小腹胀气怎么办.

宝宝肚子胀气怎么办，妈妈你要小心啦

养儿辛苦，有些问题是很难避免的，比如，宝宝肚子胀气怎么办?其实，只要在日常喂养跟护理宝宝的过程中多加注意，就可以预防以及解决这个问题。我可以跟大家说几个比较简单的方法，解答各位妈妈宝宝肚子胀气怎么办这个问题：

1、由于母乳糖分比较多，糖分过度发酵，宝宝就会出现肠胀气，那么，妈妈在喂养宝宝期间，自己就少吃一点糖分比较高的，饮食适当调节一下。

2、不要让宝宝饿太久，宝宝太饿了，吸吮的时候就会比较着急，导致误吸吸入大量的空气，喂完奶之后记得轻轻拍宝宝的背部来促进打嗝，嗝打出来就不容易胀气了。

3、给宝宝选择一款合适的奶粉很重要，能够促进营养吸收，调节宝宝肠胃，增强宝宝抵抗力的奶粉才会最好的。我们家宝宝一直在吃的就是美赞臣的亲舒奶粉就不错，宝宝吃了之后很容易消化吸收，肚子也很少胀气。

4、腹部按摩不可或缺，每次按摩五分钟左右就可以了，而且手要温热，最好之前先搓搓手，力度要适中，否则宝宝会觉得不舒服，让宝宝产生抗拒的心理。

最后，宝宝肚子胀气的解决办法如果都没有效果，属于异常胀气的话，比如宝宝肚子胀地很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，碰到这种情况，宝妈们一定要特别注意，记得带宝宝去医院检查。

第四篇:《肚子胀气怎么办中医有办法》

肚子胀气怎么办中医有办法，现在，端午刚过，许多的人在端午小长假中暴饮暴食，这样很容易造成肚子胀气的情况，再加上，许多的年轻人平常不爱吃早餐，工作生活压力非常的大，心情始终处在一个焦虑的状态，这样，在肚子胀气的情况下，人就会感到非常的难受，肚子胀气怎么办?小编告诉大家肚子胀气怎么办中医有办法，下面我们就来看看，中医到底有哪些治疗肚子胀气的方法。

肚子胀气的原因：

冼肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，最常见的就是「乳糖不耐症」，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。另外，肛门太紧排气较困难，和慢性便秘也会逐渐形成腹部胀气的现象。我们可经由直接分析体内气体含量比例，进而分析腹部胀气的原因。如果吞下太多气体，则肠中氮气与氧气的浓度会较高，如果是肠内细菌发酵所造成的胀气，则肠中氢气与氧气的浓度会较高。

易造成产气的食物，人体内因为缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素，所以在摄取这类食物后，在小肠中不被消化，到大肠中被肠内细菌分解利用，然后产生大量气体(二氧化碳、氢气、甲烷)。这些可能导致腹胀的「产气食物」，包括：豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯、玉米、柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等。

另外中医上讲的中气不足肠胃虚弱也是胀气的一个重要原因，这须去看中医才能诊断

(四)肚子胀气者，消气的方法：

1.狂喝水+散步

2.平躺于床上，两腿弯曲，双手抱住腿，可排气

3.吃饭需细嚼慢咽，而且吃完饭不能直接饮用饮料或是汤，30分钟后再饮用

4.不能抱着紧张的态度吃饭，这样一定会胀气的!!

.少饮食乳制品、常喝乳酸菌类的东西(例:优酪乳、养乐多)

6.有便秘习惯的人，或是很少大号的人会较容易胀气(便秘解决方法:偏方：吃香蕉、喝蜂蜜水、喝茶、喝咖啡......女人小腹胀气怎么办.

这是我从别的地方汇整下来的，可以参考看看喔~~

1.要养成规律的生活和排便习惯。

2.要有适度的运动及睡眠。

3.要多喝开水，一天至少要喝大杯的开水。约3000

4.多吃富含纤维的食物。例如新鲜的水果、蔬菜、麦麸、全谷类早餐食品和干果等等。

.有便意时应立即如厕。

6.保持轻松愉快的心情

7.可能的话，要适量运动

.最好少使用药剂帮助

9.早上起床喝一大杯水，约600)

看过上面的资料，大家是不是对胀气有了很好的认识，其实，肚子胀气只是一般的毛病，平常注意合理的饮食，就可以了。

第五篇:《小腹胀痛是怎么回事》

小腹胀痛是怎么回事女人小腹胀气怎么办.

采一点晨曦，装点一天的清新，捧一把阳光，温暖一季的心情。雨中潇洒走一回，去释放心底的罗曼蒂克。一段白云下的遐想，找回的是心灵空间的宽广和飞翔。听一曲欢快流畅音乐，脸上没有了忧郁的浮云，心中燃烧着一团艳阳。把笑意写在脸上，人生四季的良辰美景，即如小桥流水，也如风清月明! 小腹胀痛是怎么回事

◆影响学习工作：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。 ◆影响夫妻生活：子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。出现性欲底下、性这直接导致夫妻性生活不和谐。女人小腹胀气怎么办.

◆影响胎儿成长：专家研究发现有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.6倍!为了你未来宝宝的健康成长，准备做妈妈的你一定要提前做好子宫保养工作。

◆痛经导致不孕：如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。 ◆导致乳腺增生：1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。

◆加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，痛经就是它们的隐形祸首。

小腹胀痛是怎么回事

我刚开始来月经的时候，有妈妈在身边，在妈妈的呵护下，我平安地度过这一时期。后来，我到了外地上学，寄宿在学校。离开了妈妈的我，根本不懂得保护自己。每次来月经的时候，不但吃冰淇淋、辣味火锅，而且还用冷水洗衣服。一两次好像也没什么，只是觉得下腹部不舒服。可长期如此，我竟然出现了痛经，连续三四次都疼得我要命，还出现上吐下泻等症状。没有办法，我只得去医院，做完B超后，医生说没什么大的问题，就是子宫内壁有点薄，受凉了。于是给我开了元胡止痛片、朴血、乌鸡白凤丸等药。第一次吃了有用，可是后来也不起作用。而且乌鸡白凤丸又贵，作为学生，我不可能经常吃这么贵的药。所以，痛的时候就忍忍，就这样坚持过了几年。

去年冬天，单位放假，我正好在家里来了月经。当时我脸色蜡黄，满头大汗，疼得我在炕上打滚。我妈看了心疼，却没有办法，就把婶婶叫来。婶婶一见我这

个样子，就说：“孩子是受寒了，跟她妹妹一样，我去给她拿点药过来，刚好她妹妹还有没用完的药呢。”没过几分钟婶婶就回来了，给了我半盒宫易康静电理疗贴。婶婶说这是你妹妹原先痛经的时候买的，没用完，现在好了，还剩下几贴你用吧。按照婶婶说的我将宫易康静电理疗贴贴在了小肚子上。过了一会儿，嘿，真是神了!不但肚子不怎么疼了，而且脸色也红润了，好像月经来了也没什么了。假期结束要回城里上班，妈妈特意给我买了一套宫易康静电理疗贴给我备上，每个月那几天前我就贴上宫易康静电理疗贴。就这样直到现在，我再也没有出现过痛经，而且还很少感冒了。现代医学研究证实，宫易康静电理疗贴，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。宫易康真是我们女人必不可少的护理佳品!

第六篇:《药膳食疗缓解腹部胀气》

肠道不通，腹部胀气，都会累积废气，排出体外味道不雅，容易造成尴尬局面。针对各种情况，可以采用中医药膳调理的方式。

在众人面前，不经意的排气，有时又响又臭，在震惊四座之余，当场会让人既尴尬又难堪。如果状况连连，也难免会让人担心肠胃到底是怎么了？

这种肚子里的乌烟瘴气是以氮、氧、二氧化碳、氢、甲烷等为主，约占肠气的百份之九十九，通常无味；少数稀有气体如硫化氢、氨气等则占不到百份之一，却具有臭味。其中二氧化碳、氢、甲烷和硫化氢等都是由大肠细菌份解食物残渣时所生成的。这些残渣主要是一些小肠不能消化吸收的碳水化合物、植物纤维，还有少量的氨基酸和脂肪酸。至于排气时声音的大小，与单位时间内冲出的气体量有关，如果一下子肠子激烈蠕动，肠气大量排出，就会很响。

产生肠气的原因常与食物有关，例如番薯、马铃薯等高淀粉、高糖份的食物产气性便很高，又如高丽菜、韭菜、青椒、洋葱、花椰菜、小黄瓜、糯米，及扁豆、豌豆、黄帝豆等豆类都是不易消化的食物，比较会发酵，容易产生气体。苹果、西瓜、香瓜、柑橘类水果，吃多了也容易胀气。

有乳糖不耐症的人，难以消化的奶制品，在肠道中被细菌份解发酵后，产生氢气和二氧化碳，会引起腹胀腹泻。这些人若真的想喝，只能少量或添加点巧克力、麦片一起吃。治疗腹部胀满、不时排气，中医常用的有五种处理方式：

1.寒湿内聚：腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻，或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。

2.脾胃虚寒：排气不臭，腹中满胀，喜暖喜按，或进热食热饮较舒服，食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。

3.湿热蕴结：腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。

4.宿食停滞：腹满胀痛、噯腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。可用保和丸加减来消食导滞。

.实热内结：腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。可用承气汤加减来泻下热结。

由此可见，中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适，连带消化道甚至全身的症状也可一併解除，对于体质的调理、身体的改善，可谓大有助益。透过中医的治疗再加上饮食生活的调适，相信肠胃就不会再生闷气了！

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把梦想贴在右上方

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