中年男人身材男人标准身材

Posted 2023-04-26

篇首语：蹉跎莫遣韶光老，人生唯有读书好。本文为你选取作文中年男人身材男人标准身材四篇，希望能帮到你。

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中年男人身材男人标准身材

篇一:《30岁后男人身材走样原因如下》

30岁后男人身材走样原因如下

30岁以上的办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下，请特别留意。

1、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

2、生长激素简称HH，是人体自行分泌的一种天然激素，主要作用是促进骨骼及肌肉生长，同时亦可加速体内脂肪的燃烧。HH的分泌量会随着年龄的增加而下降，到了30岁以后便迅速降低。所以为什么愈接近中年，体态就愈臃肿，身材不易保持，甚至变形；即便是我们保持20岁的运动量及饮食习惯，体重还是很难维持标准，

主要是我们体内HH生长激素分泌不足，导致体内新陈代射率降低所引起的自然现象。

3、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。

4、心情抑郁，从食物或酒精中寻求安慰。

、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重增加，于是压力更大。

篇二:《研究：智商高的男人中年不易发福》

研究：智商高的男人中年不易发福

201年0月19日

高智商真是有万般好处，此前研究显示：智商越高人越漂亮；而后来的研究人员发现，聪明的男士，步入中年后更容易保持好身材。

研究人员研究了24名男性，年龄均位于4岁至6岁之间，测试项目包括平衡、起坐姿势转换、握力等。结果发现，初成年时所测智商分数越高的研究对象，其背部、腿部和手掌力量越强，而且平衡能力也好。

研究人员认为，之所以出现这一正相关关系，可能是因为智商高的人能更好地理解健康知识，从而养成健康生活习惯，“比如，他们可能会坚持定期锻炼”。

篇三:《中年以后的男人和女人》

中年以后的男人和女人

中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步、走走路都能对身心起到积极的作用。

中年以后的男人要守本份。二、三十岁犯个什么错还能洗心革面，重新再来;中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。

中年以后的男人，应多尽些孝道。事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。

中年以后的男人，要"远离"二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷、异常艰辛的道路。

中年以后的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。中年男人身材.

中年以后的男人，应该去读一些信仰之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙;要领悟，这生命一次又一次的轮回;要看到，这滚滚红尘背后的因果;要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。

中年以后的女人，子女尚未长大，老公已经开花，这是一个让女人最焦灼、最困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、最关键的过渡期。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅。

中年以后的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好，也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。

中年以后的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。

中年以后的女人，不要花枝招展，不要妖冶惑众，不要与你们的天敌(二、三十岁的女人)去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换，江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。

中年以后的女人，别再相信你是一位身份未明，不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。

中年以后的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让中年成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

篇四:《中年男人要过9大寿命坎》中年男人身材.

中年男人要过9大寿命坎

中国有句俗话：“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，说是女人到了四十岁就不值钱了，男人四十则是春天才刚刚开始，可是，想要做“花”，可还是要看看自己身体的硬件条件还结不结实。

1、“聪明透顶”

据调查，在30岁男人中，70%以上人不知掉发原因何在；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大，所以说，一定要保持心情愉快，心情好，头发自然也茂盛。

2、眼神无力

四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。

从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20～2次，减少至～10次，同样减少泪液的分泌。从而导致眼眼的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，“电眼”可还是很重要的，必须好好保养。

3、那颗繁忙而又脆弱的心

不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。

专家建议，心脏乃全身动力系统，所以，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病，杜绝隐患。

4、肺好像有点“黑”

开始咳嗽了吧？牙齿变黄了吧？千万别忽视这样明显的肺病征兆！抽烟、呼吸受污染的空气，都会增加肺的工作量，要是负荷不过来可就要被送到医院去了。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，出门转一圈，醒醒脑。

、啤酒肚，好多年了

现在大多四十岁的男人，早已经挺着一个大肚腩了。专家提醒，脂肪肝、高血压、高血脂等疾病的高发人群都是胖子。要是还想保持自己的青春，花一样的日子，一定要对啤酒肚说不。

6、性冷淡

男人性冷淡，多半是因为精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。

最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。

7、男人的胃

四十岁男人有可能被光顾的胃病有胃炎、胃溃疡、胃出血等等，症状有胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等等。这个年龄的男人已经山珍海味都吃遍了，挑剔的口味也已经形成了。胃上大大小小的毛病也开始变成老毛病了。

胃病从来都是比较顽固的疾病，很难治愈，只能食疗，加上小剂量的辅助用药。四十岁的男人，万万不可再暴饮暴食，弃胃于不顾。

、患上老年疾病

听起来腰酸背痛好像是老年人才有的毛病，可是现在四十多岁的男人都可能有这种症状存在。如果从事站立性工作，如果睡姿非常糟糕，比如窝在小小的沙发里酣然入睡，都可能让腰背受到折磨。

可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重；也可以请推拿师做背部按摩；如果较为严重，再考虑吃药。中年男人身材.

9、肥肉多过肌肉

男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力，会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。所以，要想做个“男人四十一枝花”的男人，风度翩翩，身材健硕可是很重要的。中年男人身材.

专家建议，要了解现有肌肉的状态，确定健身目标，请私人教练设计一整套训练方案。然后，就是坚持、坚持、再坚持。

篇五:《男人到了中年该如何健身,你有自己的计划吗？》

男人到了中年该如何健身，你有自己的计划吗？引导语：一个原本新陈代谢率200大卡的男性，过了3岁后，其新陈代谢率大约减少140至20卡路里。根据这项理论，如果他维持相同的活动量，每天大概需要少吃半碗饭，才能维持原来的体重。如果食量不变，他的体重可能会增加6至13公斤左右。这也就是为什么容易出现中年发福的原因。尽早预防"将军肚"出现中年男人身材.

俗话说："少年长骨头，青年长肉，中年长膘。"人到中年，"将军肚"的出现让人伤脑筋，不但影响体型，而且与高血压、心脏病、糖尿病等众多常见病关系密切。所以，腹部肌肉的锻炼也就成了重中之重，而且只有日积月累地锻炼才能看到效果。

向下弯腰锻炼腹肌的方法最简单。腰部往下弯，腿直立，手臂及头部下垂，悬在空中，不要强迫自己双手触地，尽量放松，然后自然起身，伸展背部及腿部的肌肉，约停1分钟，再重复3次。一日两次，连续2至3个月能够见效。另外，仰卧起坐锻炼腹肌的方法也简便易行。如果一开始比较困难，中年男性还可以试着平躺在床上，双腿并拢伸直，向上抬起接近胸部。

注意健身时自我保护

40岁以上的男士，骨骼已经完全停止生长，而且骨骼中的钙会慢慢减少，健身中的一个突出问题就是容易出现运动损伤，尤其是骨折等。因此运动时一定要加强防护，尤其是对膝、踝等容易受伤的部位。刚开始锻炼时，就应学会掌握适当的运动强度，尤其是体重超标的人由于

关节承受太大的压力，更要控制好运动强度。一开始先不跑步，可以选择功率自行车等器械练习，以保护膝关节。器械训练时，也应量力而行。最好先练习一周左右的有氧运动，一周后再逐渐接触器械。

虽然体型开始有所变化，但中年男性仍然有较强的运动能力，所以加强运动不仅有利于保持良好的身材，释放身心的压力，还能预防常见的疾病。

建议中年男性健身以有氧运动为主，有氧运动能锻炼人的心肺功能，增加体力，使你有一颗健康的心脏。比如慢跑、单车、游泳等。网球则是非常合适的全身运动，能增加身体各部位的灵敏度与协调度。40岁后，由于肌肉含量逐年递减，因此需加强肌肉锻炼。到健身房进行半小时有氧运动后，再针对身体某一部位或某一组肌肉群进行器械训练。比如针对腰背部的锻炼，腰背肌的力量加强了，经常坐着就不容易感到疲劳了。忙碌的上班族平时有意识地多登楼，可以加强双腿的肌肉力量。

对于刚刚开始运动的人或者平时很少运动的人来说，坚持锻炼是一件比较困难的事。如何持之以恒，可以采取以下方式：

1、锻炼内容应简单易行。

2、开始时不要期望值太高，如降低体重，至少要坚持锻炼3至6个月，才会见效。

3、找一个好的锻炼"伴侣"或者是参加集体活动。

4、制定每周锻炼的目标计划，如"今天我要一个小时跑完公里的路"等。

、排除一切干扰，尤其不要以疲倦或者无时间为借口，持之以恒。

编后语：从30岁开始，人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%，这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后，每年平均降低1至2%。而运动可以让你更健康，减少发病率。

篇六:《人到中年的四种属性》

人到中年的四种属性

国庆长假的三件事让我不由得感慨万分，有一种冲动要写这个话题。

先是父亲轻度脑梗，我心急如焚地第一次开车上高速回家，好在有惊无险没留什么后遗症，但每次见父亲都会感觉他在一天天变老。

在美国打拼的高中同学结婚，同学聚会了一场，坐在酒桌前，看台上近40岁的男同学与20多岁的小姑娘结婚，突然感觉男女之间真是大不相同。女同学身材发福者居多，无论用什么化妆品都掩盖不了岁月的痕迹，而男同学30岁、40岁似乎没什么变化，一个40岁的男人可以二婚再娶小姑娘，反过来恐怕就不太可能了。

最近用女儿的p一天10集的速度在看热播的《人到中年》，田文洁的上有老下有小的尴尬生活就是中年女人的缩影。每晚睡觉前放下手中的p，心情总是久久不能平静。

是的，为人女，为人母，为人妻，为人友，上有老下有小，既要上孝父母，又要下育子女，还有自己为之奋斗的事业。工作关系，邻里关系，孩子问题，双亲问题，公事私事交叉繁杂，事业，家庭，情感，无不呕心沥血，事必亲躬。忽然间想理清自己到了中年的属性。

属性一：女儿

父母亲身体还算健康，吃穿不用发愁，但偶然的小病也会惊得自己一身冷汗，总想让他们和自己住在一起，可父母亲坚持住在老家的小院，过他们悠然自得的、有老邻居老熟人的田园生活，种一些菜、养一些花花草草，比较现实的问题是当地医疗水平总让人不放心。作为女儿，努力地常回家看看，帮父母刷刷筷子洗洗碗、捶捶后背揉揉肩，每周至少两个电话，不知道自己做得怎么样，是不是一个合格的女儿。

属性二：母亲

女儿小学六年级了，个头已经超过了自己。她的成长道路上一直要有自己的陪伴与鼓励，常常想着自己能为她做什么，除了每天接送，日常饮食起居都事必亲躬之外，想走进孩子的心坎里，做她最好的朋友、最知心、最贴心的妈妈。创造一个生命，并引领她、呵护她成长对一个母亲来说，恐怕是这一辈子都要努力的的一件事。

属性三：妻子

老公一直努力打拼，最想得到的是社会和家庭的认可。曾经以从未上过医院自豪的他也偶尔有个小感冒了，一根白发也要坚决除掉的他恐怕在拒绝着身体的陆续变化。年少时曾经的躁动被岁月的年轮消磨了。血气方刚、豪情万丈的时候少了，成熟稳重、淡定从容多了。俩人很少再有臂挽踏青的浪漫、山盟海誓的承诺、花前月下的卿卿我我，多了一份默契，多了一份牵挂。作为妻子能做的就是支持、理解、关心，更要做好两代家庭和亲人的和睦的纽带，让前方努力打拼的人没有牵绊与担忧。似乎也需要努力一辈子哦！

属性四：教师

总认为自己事业的路线不太理想，又因为不认识路而常走弯道，中途有那么多次迷路做了停留，耽搁了行程。如今再没有改变路线的冲动与渴望，放弃曾经的追求，不想满世界去寻找自身的价值，不再想证明自己。没有走得那么远、站得那么高，没有取得足够的成就让我们自豪，但一直在自食其力，仍然在勤奋努力，已经是了不起。做平常事，做平凡人，保持平静的心态，保持平衡的心理，坐看云起云落、花开花谢，希望天天能有一份云水悠悠的好心情。

哪一个属性要做好都难，能挣到那口饭、那件衣、那间屋，就是生存的保证，何况自己还丰衣足食、房屋宽敞？生命本已富足，再多只能是累赘，有什么理由、有什么必要灰心丧气、情绪低落呢？坚持、努力，把自己的四个属性做好，是这一刻的目标。

爱过了，笑过了，乐过了，苦过了，累过了。读懂了冷暖人生，淡漠了名利纷争，心智早已成熟，心态趋向平和，知道进退的技巧，熟悉取舍的时机，懂得珍惜和留恋。哦，人到中年，生命的这一驿站竟有如此独到的意境！

生活依旧重复。工作依旧忙碌，闲暇时，我依旧读书，累了、倦了，依旧是泡杯清茶，放一曲音乐，在身心的安逸中，静静地感受着、聆听着。。。。。。

君子兰写于2009-10-10。转载请联系作者微信号sseventh

思绪在雪中纷飞

每天六点半准时会醒，不想赖床，尽管今天可以睡到12点的，因为下雪路滑，所有中小学都放假了。拉开窗帘，雪依然无声无息、不知疲倦的纷纷扬扬，连绵不断。坐在客厅的落地玻璃前，静望窗外的世界，

这是一个宁静的世界。没有平时上班高峰时匆匆的脚步，偶尔有几个人撑着伞小心翼翼地走，咯吱咯吱的声音像是从脚底奏出的乐曲，伴着主人在这寂静的早晨去做那些非做不可的事情。楼下的小鹦鹉好几天没出门了，一定憋坏了吧？汽车这时最可爱了，头顶上是大约30公分的白色棉被，又像是涂上了白色的奶油，让人忍不住想咬一口，按理说平日他们是最忙碌的，此刻也盖着棉被睡觉了，大概也要睡到自然醒吧！

这是一个迷离的世界。不知这白色的精灵从何而来？为何而来？它们那优美的舞姿，足以把人们的灵魂勾到茫茫的九霄云外。这世间至纯的东西，存在的时光是那么短暂，却掩盖了人间太多的东西。马路上人们丢弃的塑料袋不见了；裸露在外的黑色粉尘不见了；小商小贩违章摆在人行道上的地摊不见了；音像店喧嚣的噪音也不见了„

这是一个充满爱的世界。黄昏时分，仍然有电力系统的工人在高高的变压器上检修被冰雪覆盖的线路；冰冷的雪地里，仍然有武警战士喊着号子在铲除地面上的积雪；六点半，小区的保安就笔直在站在大门口指挥来往的车辆和行人，0多岁的公公婆婆昨晚打电话来一再提醒我们不要开车出门、多穿衣服、不要感冒，就连教育局领导做得放假决定都是如此充满爱意„

这晶莹的雪花，从天空倾泻下来，在动人的轻歌曼舞后悄然落地，覆盖了我的龙城，让这个整天被抱怨的城市在此刻被一种如梦的白色笼罩，如诗如画。我觉得我便是那雪，飘然而下，认真地走着自己的一生。

忍不住想起了一首歌，轻轻地哼唱起来：

风起的日子，笑看落花；

雪舞的时节，举杯向月。

这样的心情，

这样的路，

我们一起走过

…

君子兰写于2009-11-12。转载请联系作者微信号sseventh

鸡冠之旅（一）巴颜呼硕草原

久居城市的樊笼，渴望像鸟儿一样飞，这一次就飞到了内蒙古自治区北部呼伦贝尔。从地图上看，整个行程位于祖国版图的鸡冠部分，所以称为鸡冠之旅。

汽车驶出海拉尔，窗外无数的美景进入眼底：远处是轮廓清晰的远山的影子，近处是草地上悠闲吃草的马儿、牛儿、羊儿，它们随意地横过马路，毫不在乎会违反交通规则，偶尔还可以看到矫健的雄鹰漫天自由的飞翔，向我们展示着曼妙美丽的身影和它们的快乐。随着行程向目的地巴颜呼硕草原的接近，山渐渐变成了景中的陪衬，碧色的草占据了我们的眼帘，“连天接碧草”的景象出现在眼前，来不及考虑强烈紫外线的照射，来不及扑打肆虐的飞蚊，便扑到了草原的怀抱。

空气真清新，象刚刚挤出来的羊奶。悠悠的白云举手可及，成群的牛羊散游草地，弯弯的伊敏河在碧绿无垠的草原上像一条银色的玉带。马儿在河边饮水的画面像是一幅静止的美丽油画，谁也不想打扰它们，只想静静地把自己也融到这油画之中。

回头看看巴颜呼硕敖包（鄂温克族、巴尔虎蒙古、达斡尔族、鄂伦春族等民族共同祭祀的场地，敖包永远面向正南方，可以帮助牧民们辨别方向），已经有人在那里策马飞奔了，或许他们的心情和我一样，正享受着风的自由和草原的辽阔。

远处蒙古歌手混厚低沉的歌声响彻在草原上空。“十五的月亮升上了天空哟，为什么旁边没有云彩„„”这首《敖包相会》在此时听来便更有它的韵味。在敖包相会的地方，一对羞涩的草原情侣尽管躲避着我们的镜头，却难掩心中的快乐。他们策马扬鞭、天床地被、放声高

歌、谈情说爱的感受恐怕我们还不能真正地体会到吧。

白色的蒙古包，是我在草原上枕着成吉思汗故事入眠的地方。

看着美丽的草原，语言仿佛成为累赘或者多余的东西，只恨自己的相机不够高级，只恨自己的摄影水平还待提高。好在只有影像可以将美丽凝固，让思想往复其中！

这么美的地方确实是令人生情的，它美的令人动心，它美的令人心动，恍惚间感觉，自己就是草原上的一只雄鹰，自己就是天空中的一朵白云，自己就是无拘无束地肆意奔跑的马儿，享受着草原上策马奔腾无拘无束的生活!

鸡冠之旅(二) 边陲小镇室韦

从额尔古纳到室韦，大约100多公里，公路两侧的油菜花地处处是景，任何一个角度都可以做我们电脑的“桌面”。

从地图上看，室韦正位于祖国的“鸡冠”。室韦和邻国俄罗斯小镇奥洛奇一河相隔，这就是著名的、充满传奇色彩的额尔古纳河。据说是康熙皇帝在位时定下的中俄界河，一直延用至今。可想而知，中俄混血的俄罗斯族就自然形成了。小镇的中俄后裔占半数以上，已经是第

三、第四代了。

走在室韦的街道上，即使是在白天也很少能见到人。偶尔会看见一两个具有明显俄罗斯血统的少女款款而过，漂亮得令人吃惊，如此的美艳动人的异族少女大概是这个小镇最独特的风光了。信步走着，午后明亮的阳光暖暖的照在身上，草原上特有的芬芳气息弥漫在周围，清新纯净的空气简直都可以把人的灵魂都洗干净。天空上挂着几缕绵长的浮云，如水洗涤过一样的碧蓝的天空显得是格外的宽阔和悠远，路的两旁都是用白桦树干搭盖的“木刻楞”房屋，木栅栏围成的小院子里堆满了晒干的牛粪和整齐的桦木拌子，一些绿色的植物从木栅栏的间隙中努力地攀越出来，殷勤地与游客相伴，几家小院门前种着的罂粟花也似乎在传递着主人的热情。

走在额尔古纳河边，对岸的奥洛契农庄的房舍清晰可见，一些散落在对方草原上放牧的牛马和三五个闲坐在屋子旁聊天的农夫构成了一幅温暖安逸的乡村风景。虽说是分隔在了两个不同的国家，但是鸡犬之声相闻，牛羊炊烟相伴，神秘而浪漫的异域风情隐约可见。坐在这边村子的廊房上纵目远眺，偶尔会看见小轿车在对方蜿蜒的乡村道路上绝尘而去„„没有分界，没有纷争，只有边境线一样长的铁丝网和不时巡逻的哨兵，昭示着河两岸虽鸡犬之声相闻却是不同的国度。

午饭是在一家中俄后裔家吃的，列巴蘸着蓝莓酱和西米丹，蔬菜色拉、酸黄瓜、奶油煎鸡蛋、炸小鱼、浓浓的苏泊汤、葛歇里汤„„，饭后发现大家的牙齿都被蓝莓酱染成了紫色，算是室韦留给我们的印记了。

不想浪费一分一秒，撑着伞，在街道上走走停停，只有大自然的声音和气息，宁静和美，又有一丝神秘的味道，担心这种感觉会随着时间的流逝从记忆中慢慢地消失„„

那一刻，我很幸福

喝完上课前的最后一杯水，拿着教案下楼，准备到教学楼开始下午的工作。咦，下雨了？雨不大，离教学楼只有 30米之遥，索性把教案夹顶在头上低着头走。忽然，感到一把雨伞正落在我的上空，抬头一看，我的学生，一个男孩，怯生生地说：“老师，我送你到教学楼。”我想说，不必了，很近，可我没说，因为那一刻，我很幸福。可惜幸福的时刻太短暂了，一分钟不到，他跟我说“老师再见”，一溜烟跑了。

站在教学楼门口，只有几分钟时间仔细回味刚才的一幕，当我走进教室，看到台下的每一个学生都那样可爱，于是我有了更多的激情，也许，那节课，是我和学生最幸福的一节课。我在想，为什么今天会为这样的事情感动，是生活中这样的事情发生的太少了吗？可能不是，但那一刻，我真的感动了。

其实学生在节假日也会发来祝福的短信。有时候看到你打开水，他们会二话不说拎着暖壶就跑。在食堂他们到消毒柜里取碗筷时也会帮你拿一份„„中年男人身材.

幸福是什么呢？就是雨中的一把伞，就是一条问候的短信，就是一壶热水，因为，这都是学生给予的。

回味着那一句“老师，我送你到教学楼”，收获着我的快乐，感受着身为教师的那份独特的幸福，我知道自己已经抑制不了内心的那份快乐了。

爱是一根线

以前的每年暑假，母亲都要抽时间从老家来我这儿，把我们一家三口的被子拆洗一遍，每当被子拆洗好后，我和女儿总是抢着盖，因为那被子里有暖暖的阳光味儿。今年父亲身体不好，母亲没来给我们拆被子，当我自己学者拆洗它们的时候，忽然惊叹于母亲的针线活儿如此平整，一行行一线线，针角小小的，这一针一线不就是母亲对我们的爱吗？

曾经总感觉母亲拙于向我们表达她的温柔、她的爱意。记忆中我很少在母亲面前撒娇，母亲在我们年幼的时候每天忙于劳作，直到自己11岁离家住校读书，母亲很少关心我的学习，只是在每个周末把我下周的零用钱准备好，衣服洗干净，给我做一顿可口的饭菜，仿佛这就是她对我的全部。

自从有了女儿，母亲给女儿织了无数的毛衣、毛裤，用家里老旧的缝纫机给女儿做衣服、做裤子，女儿所有的生活必需品我都没有操过心。每年夏天，老家的糯玉米丰收的时候，她会把一粒一粒的玉米拨下来，冷冻在冰箱里，找机会托人捎给我们，那又软又香的玉米粒熬在稀饭里成了女儿的最爱。最近几年母亲竟然在没事的时候，给女儿的芭比娃娃做了韩服、白色的婚纱，用毛线钩成的一件件裙子常常让女儿尖叫不已。老公每次用上母亲制作的鞋垫，他的同事们都羡慕不已。每次母亲给我们捎来的鞋垫，分成三个人的，皮鞋里用的，靴子里用的，大小款式都有所不同，几年前女儿的一双鞋垫上母亲居然绣上了孙悟空手拿金箍棒的图案！我完全能想象得出母亲为我们做这些事情的时候，那双不再清澈而全神贯注的目光，那双十分粗糙却十分灵巧的双手，那不善言语而十分丰富的内心，和谐的一举一动。

篇七:《男人四十!人到中年需跨过9大寿命坎》

男人四十！人到中年需跨过9大寿命坎

中年男人9大寿命坎

1、“聪明透顶”

2、眼神无力

四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。

3、那颗繁忙而又脆弱的心

不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。

专家建议，心脏乃全身动力系统，所以，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病，杜绝隐患。

4、肺好像有点“黑”

、啤酒肚，好多年了

6、性冷淡

男人性冷淡，多半是因为精神压力过大，疲劳导致身体“疲软”。

最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。

7、男人的胃

胃病从来都是比较顽固的疾病，很难治愈，只能食疗，加上小剂量的辅助用药。四十岁的男人，万万不可再暴饮暴食，弃胃于不顾。

、患上老年疾病

可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重；也可以请推拿师做背部按摩；如果较为严重，再考虑吃药。

9、肥肉多过肌肉

男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力，会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。所以，要想做个“男人四十一枝花”的男人，风度翩翩，身材健硕可是很重要的。

专家建议，要了解现有肌肉的状态，确定健身目标，请私人教练设计一整套训练方案。然后，就是坚持、坚持、再坚持。

篇八:《看一个人的身材,就大概知道他的修养》

如果真的是我喜欢的人，就算是死缠烂打，也会把他追到手的！」

1.仔细观察一下就知道，生活中很难见到一位聪慧伶俐或优雅高贵的女性是个胖子。她肯定不会有粗粗的水桶腰、圆滚滚的脖子、肥厚的下巴、胖嘟嘟的手、木桩般的大腿。

2.一般而言，那些文化程度较高、有思想、较理智的女性，大都身材苗条、举止优雅、步态轻盈、形象端庄，比如彭丽媛和杨澜；相反，那些态度粗鲁、任性放纵、从不读书的女性，少女时代的苗条却常成为昙花一现的回忆。

3.对于男性来说，修养对身材的影响也显而易见。一位热爱生活、坚守事业的男子汉，往往会拥有健壮的身躯、协调的体型、结实的腹肌。普京、奥巴马那样的政坛明星，运动员般的骄人身材成为他们争得选票的重要砝码，挑剔的选民绝不喜欢把选票投给连自己身材都管不了的胖人。大量事实证明，身材匀称的人会比肥胖者更容易成功。

4.20岁之前不漂亮可以怪父母，20岁之后不漂亮要怪自己。一个人优雅的形象不一定会带来成功，但一个破败的形象一定会让你很失败。形象是人的一张永远的名片。

.人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千万张，而体面的好身材一辈子只有一副，旧了不能换！皱了不能烫！良好的形象是有生产力的，今天不管你有多少钱别人看不到，但形象是无价的。

6.标准的身材形象是一个人永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，（其实没有几个人会来参观你的房子），却不懂保养自己的体型，带着一副肥胖、松弛、臃肿、下垂的身材到处让别人参观，即使再有钱也不能显示你的高贵气质，但是一副好的身材却可以让你赢得更多人的尊重。

7.上世纪五六十年代，北京街上难见到胖子，外国人都感叹，人人一身灰蓝制服的中国人咋

身材

保持身材优点有三：。 A资源紧张，可占少空间;。 B跑起来比较快。 C在男人心目中的份量，和浴室磅秤上的成反比。。

在弄清楚爱情和事业到底谁重要的问题时，先明白你到底为谁而活。

如何夸中年男人夸中年男人

篇一:《形容男人的词语》

形容男人的词语2009-09-03 09:4风流潇洒，玉树临风，风度翩翩，一树梨花压海棠

瘦削

清瘦

一团和气

和颜悦色

饱经风霜

文质彬彬

慈眉善目

冷静严肃

容光焕发

有棱有角

沉着冷静

面冷心慈

我岂是一个帅字形容了得。我乃：英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、年少多金、神勇威武、天下无敌、宇内第一、寂寞高手、刀枪不入、唯我独尊、玉面郎君、仁者无敌、勇者无惧、金刚不坏、英明神武、侠义非凡、义薄云天、古往今来、无与伦比、谦虚好学、不耻下问、聪明伶俐、活泼可爱、待友热情、对敌冷酷、阴险狡诈、无所不为、心狠手辣、无恶不作，对友赴汤蹈火、再所不辞、两肋插刀、枪林弹雨、勇往直前、慷慨大方、头脑精明、仙福永享、寿与天齐、百折不饶、百打不死、侠中豪杰、人中龙凤、有情有义、有胆有色、举世无双、既酷又帅、人之表率、诚实可信、谈吐大方、风度翩翩、气势凌人、气质高贵、单身贵族、貌赛潘安、智胜孔明、勇比子龙、义超关羽、巧越鲁班、至尊至圣、至高无上、华丽绚烂、英勇无比、道德榜样、千杯不醉、坐怀不乱、知识渊博、才高八斗、傲视众生、世外高人、光明磊落、公正无私、震古烁今，第一大英雄大豪杰大侠客大宗师，急如风、静如林、掠如火、不动如山，号称一朵梨花压海棠，人送绰号上天下地无所不能玉面小飞龙，英俊与智慧的化身，侠义与仁义的糅合，前辈高人巨侠是也。

温文尔雅

理直气壮

口若悬河

年轻有为

谈笑风生

明眸皓齿

目光如柱

英姿勃勃

伶牙俐齿

面如冠玉

博学多才

英俊潇洒、风流倜傥、玉树临风、年少多金、神勇威武、天下无敌、宇内第一、寂寞高手、

刀枪不入、唯我独尊、玉面郎君、仁者无敌、勇者无惧、金刚不坏、英明神武、侠义非凡、义薄云天、古往今来、无与伦比、谦虚好学、...

才貌双全逸群之才玉树临风温文尔雅淑人君子

清新俊逸品貌非凡才貌双绝惊才风逸风流才子

雅人深致城北徐公堂堂正正七尺男儿英俊潇洒

顶天立地血性男儿足智多谋风流倜傥正义之士

英勇好斗武艺高强见义勇为舍己为人救死扶伤

坐怀不乱翩翩少年昂藏七尺彪形大汉惨绿少年

断袖之宠断袖之癖断雁孤鸿傅粉何郎蜂迷蝶猜

蜂识莺猜寡鹄孤鸾孤鸾寡鹄鳏鱼渴凤华封三祝

巾帼须眉佳人才子君子好逑狂蜂浪蝶旷夫怨女

浪蝶狂蜂浪蝶游蜂邻女窥墙怜香惜玉面如傅粉

美如冠玉面如冠玉男大当婚男大当娶男大须婚

南户窥郎女貌郎才男尊女卑女中丈夫匹夫无罪

翩翩年少翩翩少年噙齿戴发秋风团扇弃旧怜新

人面桃花桑弧蓬矢色衰爱弛沈腰潘鬓上烝下报

投梭折齿投梭之拒闲花野草闲花野草萧郎陌路

须眉男子血性男儿惜玉怜香野草闲花莺俦燕侣

掷果潘安掷果潘郎坐怀不乱坐上琴心醉玉颓山

玉树临风鹤立鸡群一表人才仪表不凡高大威猛

英俊潇洒风流倜傥风度翩翩气宇不凡冷酷无情

薄情寡义收放自如心无所挂忘恩负义铁石心肠

面冷心硬没心没肺少心缺肝才貌双全逸群之才

温文尔雅淑人君子清新俊逸品貌非凡才貌双绝

惊才风逸风流才子雅人深致义薄云天铁骨铮铮

句子;

男子年纪大约二十七、八岁左右，蓄著一头短发，白衬衫的领口微微敞开，衬衫袖口卷到手臂中间，露出小麦色的皮肤，眼睛深邃有神，鼻梁高挺，嘴唇性感，尤其是搭配在一起之后，更是犹如上帝手下巧夺天工的作品

玉树临风风流倜傥英俊潇洒才高八斗貌似潘安号称一朵梨花压海棠人送绰号玉面小飞龙的唐伯虎。。

形容男人的词语2009年11月09日星期一 19:0才貌双全逸群之才玉树临风温文尔雅淑人君子

清新俊逸品貌非凡才貌双绝惊才风逸风流才子

雅人深致城北徐公堂堂正正七尺男儿英俊潇洒

顶天立地血性男儿足智多谋风流倜傥正义之士

英勇好斗武艺高强见义勇为舍己为人救死扶伤

坐怀不乱翩翩少年昂藏七尺彪形大汉惨绿少年

断袖之宠断袖之癖断雁孤鸿傅粉何郎蜂迷蝶猜

蜂识莺猜寡鹄孤鸾孤鸾寡鹄鳏鱼渴凤华封三祝

巾帼须眉佳人才子君子好逑狂蜂浪蝶旷夫怨女

浪蝶狂蜂浪蝶游蜂邻女窥墙怜香惜玉面如傅粉

美如冠玉面如冠玉男大当婚男大当娶男大须婚

南户窥郎女貌郎才男尊女卑女中丈夫匹夫无罪

翩翩年少翩翩少年噙齿戴发秋风团扇弃旧怜新

人面桃花桑弧蓬矢色衰爱弛沈腰潘鬓上烝下报

投梭折齿投梭之拒闲花野草闲花野草萧郎陌路

须眉男子血性男儿惜玉怜香野草闲花莺俦燕侣

掷果潘安掷果潘郎坐怀不乱坐上琴心醉玉颓山

玉树临风鹤立鸡群一表人才仪表不凡高大威猛

英俊潇洒风流倜傥风度翩翩气宇不凡冷酷无情

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温文尔雅淑人君子清新俊逸品貌非凡才貌双绝

惊才风逸风流才子雅人深致义薄云天铁骨铮铮

句子;

玉树临风风流倜傥英俊潇洒才高八斗貌似潘安号称一朵梨花压海棠人送绰号玉面小飞龙的唐伯虎。。

鼻若悬胆长身玉立才貌双全才貌双绝才高八斗城北徐公唇若涂脂顶天立地风度翩翩风流倜傥风流才子风趣如斯丰采高雅高大威猛鹤立鸡群惊才风逸轮廓分明貌比潘安面如冠玉眉目疏朗目如朗星品貌非凡七尺男儿气宇不凡气宇轩昂清新俊逸容貌甚伟容止可观神采奕奕神采飞扬神明爽俊淑人君子谈吐大方谈笑风生堂堂正正天姿秀出望之俨然温文尔雅文质彬彬血性男儿雅人深致雅量非凡一表人才逸群之才仪表不凡英俊潇洒英勇非凡羽扇纶巾玉树临风正义之士足智多谋珠玉在侧

篇二:《赞美别人》

夸奖人是一门学问，首先，要夸奖人应当是有感而发，因为你感觉到了别人值得夸奖的地方，所以才要夸奖他。这样的夸奖是说了实话，并没有什么不好意思的。当你想到，别人听到你的夸奖会很开心时，你说出夸奖的话就自然的多了。其次，如果你要刻意的去夸奖一个人，你也可以将他当日的情况和以前相比，他怎么都应该有一点是比从前好的啊，你就注意到这一点，夸奖他两句。中年的男人爱听人家夸他精神，女人爱听人家夸她年轻，衣着得体，漂亮大方

年轻人说什么都好啊，漂亮，苗条，大方等等，如果实在这些都不具备，就说可爱啊，夸奖人的话啊，并不一定是别人具备你才说，你说这些话是让别人开心，每个人都应该这么做，在人与人的交流中，让别人开心，别人也会让你开心，这样的交往才会更融洽啊。你的感受是因为你的心理，你没能正视夸奖别人这件事，你一上来就把它定位错了，所以第一次开口很重要，多说几次，说你发现的别人的优点，在别人开心的同时，你会发现，你的鼓励对别人来说有多重要

如何更有效的赞美他人，这一直是我感兴趣而且想得比较多的一个问题。总的来说，我觉得我听到的赞美不少（大言不惭），不过我发现能取悦我的赞美很少（厚颜无耻）。

首先要承认的是，我的确是一个比较难被取悦的人„„而且我的观点可能比较小众。比如，可能99%的女人听到一个男人大肆赞美她的外表的时候，都会非常开心。而我则是先想，为什么只夸我外表，难道我在你眼里就是花瓶么？我的内在气质和性格以及思想难道就不值得被肯定么？然后我会想，你为什么要那么过分的赞美我？这样露骨的讨好我有什么其它目的？有什么求于我的？„

不过，从另一个角度来看，如果某一句赞美的话都能打动我这种对赞美异常挑剔的人，我相信，对绝大部分人来说，这一定会是一句有效的赞美。

效应边际递减原则

同样的一句美言，一个人听第一遍可能很开心，听第二遍就没有那么强烈的感觉了，听十遍可能都腻味了。这就是边际效益递减。

一个沉鱼落雁的美女前天听到别人说“美”，昨天又听到一句“真漂亮”，今天还是“你真的好漂亮”。她会觉得那不是赞美，那是陈词滥调。所以，对同一个人的赞美需要不时换一点新的花样，从不同角度不同方面赞美他或者她。我认为我听过的最好的一句赞美是——“你的智商和性格让我越来越惊讶，这甚至影响了我对中国女生的看法，怎么可能再这个年龄就有这种迷人的气质。”很多年前，当我还是一张白纸的时候，我第一次听到这样的赞美，受宠若惊，心想，我怎么能有那么好。很久以来我一直把这句话念在心里。可是现在，类似的话听过很多遍，再听到同样的赞美的时候，心里想的是，嗯，好吧，我知道。这告诉我们，如果你能猜测或者推断一个人会时常听到各种各样的赞美，比如那个人有有出众的外表，或者成功的事业，或者极高的名望，你就需要注意，你不应该只是简单地重复他人的赞美。找出那个人自己都没有发现的闪光点，然后大肆赞美他/她吧。

差异化

经济学有个术语叫做产品差异化，意思是，商家会努力改变产品的方方面面，比如品牌形象、产品设计、外部包装、产品服务、定价策略等，来让消费者相信他们的产品和别的商家的产品存在差异，从而让消费者产生不同偏好，获得更高的

利润。即便你的产品本质上和他人的没有任何不同，你也要让它在实效和感觉上都没法被轻易替代。

从赞美上来说，就是要“把每个字都唱出一种以前从未有过、以后也绝不会再有的意义。”

那么如果你想赞美的点很可能和别人一样，那该怎么办呢？说话的关键不在于说什么，而在于怎么说。

比如，你看见一个男人新发了一张自己的照片，可能已经有很多人在照片下面留言“哇，真帅” “穿西装真好看” “特别有气质”云云。但你就绝对不能这样说，你要说“都说人的左右脸会有所差别，有一半会更好看些，你照片里总是左脸，我觉得特别帅，看来你也更欣赏自己的左脸咯？”

具体还是抽象

赞美的一个原则就是，要尽量把具体的事情提高到抽象的角度。与此相反，批评他人的时候要尽量从抽象的水平降低到具体的角度。

如果你被一张照片打动，你可以说“这张照片色调真是太美了”或者“构图真棒”，但更出色的赞美是“你真是一个伟大的摄影家，你总是那么有洞察力，深邃却又细腻，你的照片就像是你的第三只眼，透过它呈现出来的世界是那么地动人。” 如果一个男人迟回复你的短信，你不应该说“你每次都不把我的短信当回事，总是忽略我的感受。”你可以说“你这条短信让我等太久了，我感觉我似乎被忽略了一样，这让我有点难过，下一次你回复我的时候能及时一些么？”

“你总是”、“你每次”、“你永远”这些词语都是抽象的、带有总结性的，应该多在赞美里说，绝不能在批评里说。

间接还是直接

赞美应该直接热情还是稍微间接收敛一些很多时候和文化背景有关。高语境的国家的人说话比较委婉，而低语境的国家的人比较直接。高语境的国家是：中国，日本。低语境的国家是：美国，德国，英国。比如夸奖一个中国人的时候，如果过分露骨，对方可能会觉得那不是赞美而是奉承，因为那太夸张了，或者不妥当。但是夸一个美国人的时候一定要用更过分一些的词。美国有一档旅行节目，主持人成天就是满世界各地旅行然后吃遍各地美食。几乎每一次他吃到美味的菜肴他都用很夸张的词汇，比如awesoe（极好）、 ost deilious（最美味的）、 wonderful（非常棒），可是有一次他去非洲一个地方在一群苍蝇簇拥之下吃一盘子生硬的牛犊和烂土豆泥，他吃了之后也没有说难吃，而是说this is very interestin（这很有趣）。所以要是听一个美国人评价not bad（不错）或者 ood（好的），很多时候那并不算是赞美。如果他觉得一个人或者一件事很好，他会说ipressive（给人印象深刻的）或者aain（太棒了）。

价格决定因素之一是供给

经济学告诉我们，价格的决定因素之一是供给。你说的一句赞美的价值高低取决于你这句赞美的供给量。

这个供给量有几层含义：

一、你是否是一个时常大肆赞美他人的人，还是你是一个对大部分人和事情都高标准而且比较挑剔的。如果一个人对其他人都非常挑剔，而他对你却大肆赞美，这样的赞美显得更有分量。

二、同样一句赞美你是否时常说给很多人听。如果一个人送了你一个礼物给你，你和她说，这是你收到的最有意义的礼物，她可能非常开心。但是如果之后她又听到你评价另一个人的礼物的时候同样也说那是最有意义的礼物。这句话的赞美的价值立马就打了一个很大的折扣。即便你可能会用同一句话来取悦很多人，尽量也不要他们发现这一点，特别是当那句赞美是极高水平的评价。如何夸中年男人.

三、如果说出赞美的人是一个有分量的人，他的赞美也更有分量。比如一个门外汉对你作品的称赞很可能在大部分时候比不上行业内的泰斗对你作品的欣赏。引用他人说过的话

引用他人说过的话在绝大多数时候能让对方感觉自己被重视、被关注。

我曾经在一篇文章里提到，我希望我自己是一本读不完的书。后来有一个朋友送我一本书的时候在扉页写道，希望你早日成为一本读不完的书。其实这甚至算不上一句赞美，只是一个祝愿，而且朋友可能也是一时想到就不经意的写了，但是对我来说那显然是一个让我印象深刻的赞美。

好的赞美如同好的粉底，不着痕迹的粉饰，却能让人提亮八度。

有的赞美也许并不是赞美

不要只说你想说的，而要说他人想听的。

《老友记》中有一个明星经纪人在一个聚会上看着Rahel和onia，说，如果用你（onia）的脸蛋加上你（Rahel）的胸，我就能塑造一个明星。这句话对说的人来说是在同时赞美两个人，但是对听的人来说就是在批评自己不足的那方面。

另外，在赞美一个人之前最好要确定你赞美的点的确是他自己也认可、喜欢并且是真实的优点。每个人可能也许都会在一些方面带上面具扮演不是自己的角色。如果你大肆赞美一个人的正直，而其实他只是在众人面前伪装得自己很高尚，那么那句赞美对他来说就是一句讽刺。

说得好不如做得好

《好想好想谈恋爱》中有有一个极富个人魅力的男主角伍岳峰。他有身上有成熟男人的应该具备的所有魅力，但是他同时带有所有成熟男人固有的让女人头疼的秉性。他不能给女主角谭艾琳安全感，四处沾花惹草；他对个人空间有过分的要求，不允许她在他的住处留下任何私人物品；他不喜欢被束缚，不太愿意把她介绍给他的父母和朋友。谭艾琳伤痛恼怒，气得要把他送给她的项链还给他，就在这时候，她发现在伍岳峰的桌子上平铺着她写的书，上面有很多标记和划线。谭艾琳一下就不抱怨不生气了，那些事情忽然变得无足轻重，因为她知道自己已经在伍岳峰的心里。

不同的人对感情的需求都不同，表达感情的方式也有很多种，除了赞美还有提供服务、肢体接触、赠送礼物、高质量的相处时间等。在赞美的同时也通过其它方式表达感情也许会更有效。单有甜言蜜语是不够的。

另外，赞美有很多非语言的形式：对一个老师来说，在课前认真预习，上课时热烈发言主动参与讨论，那就是赞美；对一个艺术创造者来说，你长时间的站在他的画作前一言不发的凝视他的那件作品，那就是赞美；对一个下属来说，你采纳他的建议给他安排更有分量更有挑战性的工作，那就是赞美。如何夸中年男人.

最后，请多赞美自己和他人吧。这会让你自己和他人的世界都变得更美好。尝试一下每天都夸自己的一个优点，或者每天赞美他人三句话，一年之后，看这会给你带来怎么样的改变。

篇三:《解析中年发财男人面相》

解析中年发财男人面相

2014年04月0日 11:33:02 人气:1440 来源：互联网

财运一直是大家关心的问题，鸟为食亡人为财死，很多人看来并不夸张，当然还是希望大家是秉着取财有道心态。现在将为大家解说一下，就面相五官分析中年发财面相的男人。我们知道需在中年发财者，说明上停一般，也就是额头、眼眉、鼻子、可以忽略。所以小编教大家直接看下巴，从下巴来判断这个男人能否在立年之后事业有成，财富盈满。能中年发财的下巴，圆宽下巴

这种下巴的运势特点就是，财运好并且这个人除了随着年纪在增进自己的财富，还在增进自己的精神层次，时间使得他变得富有且有品位。并且晚年运势不错，间接说明子女福也不差。

能中年发财的下巴，丰满下巴

这种下巴的运势特点也是很明显的，下巴饱满微兜是极佳的下巴，中年财运一定不差，另外就是这种下巴的人一般就性格不差，朋友遍地贵人自然也就多了，事业自然有贵人助，成事就在于时间问题。

能中年发财的下巴，双下巴

这种下巴，较为多的是出现在胖胖脸上。作为一枚肉肉其实小编并不讨厌自己的双下巴，相反的是近年双下巴变得不明显反倒使得小编有点不自在。当然这里的双下巴是指身体健康的情况有的双下巴，双下巴的人多数是性格和善，容易与人相处的人，其中的相应关系其实

很明显，双下巴多是胖胖，胖胖给人就是心宽才会体胖，所以双下巴不单止是说明体重问题明，还说明了财运以及心态的问题。

能中年发财的下巴，方下巴

这种下巴的运势，到晚年气势长虹，小编将这种下巴定为领导下巴，正如我们知道领导皆是在中年之后能力运势等才会凸显出来的，所以这种下巴的男人中年才是人生高峰年龄。

篇四:《形容男人的四字成语大全》

形容男人的四字成语大全

形容男人的四字成语大全 2009-0-02

才貌双全逸群之才玉树临风温文尔雅淑人君子清新俊逸品貌非凡才貌双绝惊才风逸风流才子

雅人深致城北徐公堂堂正正七尺男儿英俊潇洒,顶天立地,血性男儿,足智多谋,风流倜傥,正义之士,

英勇好斗,武艺高强,见义勇为,舍己为人,救死扶伤，

坐怀不乱，翩翩少年昂藏七尺彪形大汉惨绿少年断袖之宠断袖之癖断雁孤鸿傅粉何郎蜂迷蝶猜

蜂识莺猜寡鹄孤鸾孤鸾寡鹄鳏鱼渴凤华封三祝巾帼须眉佳人才子君子好逑狂蜂浪蝶旷夫怨女

浪蝶狂蜂浪蝶游蜂邻女窥墙怜香惜玉面如傅粉美如冠玉面如冠玉男大当婚男大当娶男大须婚

南户窥郎女貌郎才男尊女卑女中丈夫匹夫无罪翩翩年少翩翩少年噙齿戴发秋风团扇弃旧怜新人面桃花桑弧蓬矢色衰爱弛沈腰潘鬓上烝下报

投梭折齿投梭之拒闲花野草闲花野草萧郎陌路须眉男子血性男儿惜玉怜香野草闲花莺俦燕侣

掷果潘安掷果潘郎坐怀不乱坐上琴心醉玉颓山

玉树临风鹤立鸡群一表人才仪表不凡高大威猛

英俊潇洒风流倜傥风度翩翩气宇不凡冷酷无情薄情寡义收放自如心无所挂忘恩负义铁石心肠

面冷心硬没心没肺少心缺肝才貌双全逸群之才

温文尔雅淑人君子清新俊逸品貌非凡才貌双绝惊才风逸风流才子雅人深致义薄云天铁骨铮铮！！！

1、描写人物的品质：（褒义）

平易近人、宽宏大度、持之以恒、先人后己、大公无私临危不惧、光明磊落、不屈不挠、助人为乐、舍己为人

2、描写人富有智慧的：

料事如神、足智多谋、融会贯通、学贯中西、博古通今才华横溢、急中生智、神机妙算、妙语连珠、举一反三

3、描写勤奋学习的：

悬梁刺股、凿壁借光、孜孜不倦、囊萤映雪、发奋图强废寝忘食、笨鸟先飞、闻鸡起舞、学而不厌、手不释卷

4、描写人物仪态、风貌：

憨态可掬、文质彬彬、风度翩翩、相貌堂堂、落落大方斗志昂扬、意气风发、威风凛凛、容光焕发、神采奕奕

、描写人物外貌的：

眉清目秀、白发苍苍、披头散发、唇红齿白、面如土色、亭亭玉立、和蔼可亲、骨瘦如柴、如花似玉、鹤发童颜

闭月羞花、沉鱼落雁、出水芙蓉、明眸皓齿、美如冠玉、倾国倾城

6、描写人的口才好：

能说会道、巧舌如簧、能言善辩、滔滔不绝、伶牙俐齿出口成章、语惊四座、娓娓而谈、妙语连珠、口若悬河

7、来自历史故事的成语：

三顾茅庐、铁杵成针、望梅止渴、完璧归赵、四面楚歌负荆请罪、精忠报国、手不释卷、悬梁刺股、凿壁借光如何夸中年男人.

卧薪尝胆、闻鸡起舞、背水一战、纸上谈兵、围魏救赵毛遂自荐、高山流水、四面楚歌、指鹿为马、入木三分

、来自寓言故事的成语：

自相矛盾、滥竽充数、画龙点睛、刻舟求剑、守株待兔叶公好龙、亡羊补牢、画蛇添足、掩耳盗铃、买椟还珠

9、来自神话故事的成语

夸父追日、精卫填海、牛郎织女、火眼金睛、开天辟地八仙过海，各显神通、大闹天宫、嫦娥奔月、后羿射日

10、AABB式：

支支吾吾、吞吞吐吐、浩浩荡荡、密密麻麻、风风雨雨风风火火、堂堂正正、偷偷摸摸、轰轰烈烈、隐隐约约迷迷糊糊、勤勤恳恳、原原本本、形形色色、口口声声

11、ABA式：

十全十美、不知不觉、不屈不挠、自由自在、自言自语无边无际、无影无踪、有始有终、百发百中、一心一意

12、AB式：

风度翩翩、书声朗朗、死气沉沉、千里迢迢、神采奕奕热气腾腾、气势汹汹、小心翼翼、兴致勃勃、忠心耿耿怒气冲冲、白发苍苍、白雪皑皑、得意洋洋、大名鼎鼎

13、AAB式：

头头是道、津津有味、井井有条、奄奄一息、念念不忘姗姗来迟、振振有辞、窃窃私语、息息相关、彬彬有礼亭亭玉立、夸夸其谈、孜孜不倦、跃跃欲试、井井有条

14、十二生肖成语：

胆小如鼠、对牛弹琴、杀鸡儆猴、如狼似虎、守株待兔狗急跳墙、叶公好龙、画蛇添足、呆若木鸡、人仰马翻顺手牵羊、人怕出名猪怕壮

1、形容四季特点的：

春美：草长莺飞、桃红柳绿、万紫千红、姹紫嫣红、春意盎然、阳春三月、春回大地、绿草如茵

篇五:《怎么判断你是个成熟的男人》

怎么判断你是个成熟的男人

判断一个男人是否成熟，仁者见仁，智者见智，每个人的观点、标准不同，看法、判断标志也不同，本人

认为看你是否是成熟男人应具备以下十个条件：

一、重视诺言：成熟男人绝对不会出尔反尔，他对自己的每个承诺都相当重视，在许愿之前周密考虑，自己的话是否真能兑现，如不能兑现的话他决不说，言出必践。他的每一句话都让你觉得放心、可信

任。

满嘴跑火车、乱放空炮、迟迟拿不出行动的男人，与成熟不沾边。

二、不夸夸其谈：从不随随便便高谈阔论，他会把握适当的沉默，说话声音清晰但不乱嚷。随便喝点酒就把自己的点小经历小故事拿来满桌子大讲，不用喇叭半屋人都能听见的，这种男人，最多博听众一

笑，谁也不会把你那五花八门的所谓“奋斗之路”放在心里。

三、有学识而含蓄内敛：他们读书，接受新事物新信息，不断丰富自己的内涵。但他们不张扬，他们的才华只在必需的时候才展现出来，决不会为了满足虚荣去刻意卖弄。他们如醇厚的酒，越品越有味道。

四、心胸宽广：不斤斤计较，不贪图小便宜，不在乎吃点小亏，不喋喋不休地抱怨这抱怨那。他们的眼光从不被琐碎事务绊住，对于家庭中的小争吵，他们经常是“首先回头的天使”。

五、不以自我为中心：尊重自己，更懂得尊重他人。他们善于换位思考，会站在别人的立场上来考虑问题，不强求别人迁就自己，善于同别人合作。凡是“我怎样怎样”的男人，典型的小皇帝脾气，还没长

大。

六、勇于承认错误：成熟男人不顽固，能接受不同意见，善于采纳好的建议。对于自己的不当决策，

他们勇于承担后果，从不找借口搪塞推诿。

七、意志坚定：成熟男人有处变不乱的心理素质，他们一旦确定自己奋斗的目标，就朝着它努力，遇到挫折，他们分析原因，吸取教训，及时修正方向，但决不轻易言退。他们会疲倦，但在休整后，又信

心十足地出发了。如何夸中年男人.

八、干净整洁：成熟男人尊重自己的外表。他们留最适合自己的发型，下巴干净没有胡子茬，面部不油腻，不留长指甲。衣服不一定要名牌，但整洁大方，不会穿得皱巴巴象个送快递的。他们决不会穿黑

皮鞋配白袜子，穿着西服去旅游。

九、尊老爱幼：成熟男人有爱心，有社会责任感，有中华民族的传统美德。他会给老人和孕妇让座，会给受灾地区捐款捐物，会帮助失学儿童，会义务献血……这些事情他们不一定全做，但他们决不会什么

都不做。

十、有业余爱好：他们不是只知道工作的机器人，懂得用业余爱好来调节自己紧绷的神经，工作休

闲两不误，这使他们有情趣。怪不得女人们说：有爱好的男人不容易变坏。

每一个女性都希望自己有一个成熟的男人，希望自己的老公能疼自己，照顾自己！然而做一个成熟的男人，每个男人的梦想不同，每个男人在内心里都自认为是很成熟的。面对女人口口宣称喜欢“成熟的中年男人”，尤其很多妙龄少女身体力行追逐己过“而立”乃至巳“不惑”多年的中年男人，当男人真正奋斗到了“车子”和“饭票”的地位，女人会坐在你的车子里，我想着自己心目中“成熟”的男人。“成熟”的男人是女人从小就模拟出来的形象，是女人恋你情结的极致发展，其内容之丰富超出了男人所有想象：成熟的男人是女人的肩膀(天塌下来为女人扛着)、臂膀(给女人有力的拥抱)、胸膛(疲倦时可以依靠)……男人要想达到全部的目标，有生之年恐怕希望不大。可是要怎样去评判一个男人是否成熟呢？你可以参考上述十点标准评定男人是否成熟；不要苛求太高，否则你会感觉你目前所拥有的好男人永远不成熟。

篇六:《赞美要讲究技巧(学会在背后赞美别人^多注意别人引以为豪的事情,并适当赞美)》

2. 多在背后称赞别人的优点

在背后称赞别人的优点能起到事半功倍的作用。当你希望与某个人建立友好的关系时，不妨多在背后赞美他。

当你在背后赞美别人的优点时，如果被赞美者听到你的赞美，他会觉得你是发自内心地赞美，而不是因为有什么目的。

他会自然地对你产生好感，即使你们以前有什么过节，也会因而烟消云散。所以说赞美的力量是很强大的。知道了这个道理，在和别人产生了矛盾时，仍不妨在背后赞美他的优点吧。

张晓和李然在同一家公司工作，两个人平时关系比较好。后来因为一件小事产生了误会，两个人很长时间都不说话。彼此感觉都非常尴尬，但因为自尊心作祟，谁也不愿意先开口讲和。

一天，张晓看到一篇关于在背后说人好话的文章，于是灵机一动。她在与办公室其他同事闲聊的时候，趁李然不在，就对别的同事说了几句李然的好话："其实李然这人挺不错的。为人正直、热情，有好几次她都对我伸出援手。如果没有她，我现在的工作也不会这么顺心，我在内心还是很感激她的。"

这几句话很快就传到李然的耳朵里了。听到这些话，李然心里不由得生出一丝愧疚，于是找了个合适的机会，主动和张晓握手言和了。

当面赞美和背后赞美有很大的区别，背后赞美不仅能让对方觉得开心，还能体现出真诚坦率。如果有一天别人告诉你：某某在背后说了你很多好话，赞美了你很多优点，你一定会觉得很开心，而且对赞美你的人会好感倍增。如果某某当面赞美你，虽然效果也很好，但肯定不如背后赞美更让你感动。

俾斯麦是德国的铁血宰相。他有一个下属一直不喜欢他的政治作风，所以对他充满敌意。俾斯麦为了争取这个下属，就经常在其他人面前赞美和夸奖他。他的赞美最终传到了这个下属的耳朵里。从此以后，下属对俾斯麦的态度明显好了很多，最后两个人还成为关系很好的政治盟友。

在背后赞美别人的优点是一种很巧妙的驭人术，会让人觉得真实、可信。如果传话的人能够夸大其词，则效果会更好。

如果想让事情有所好转，就不要选择当众触怒别人。当面的批评和指责，不但不能解决问题，甚至会让当事人产生更大的不满和抵触情绪。试试用赞美的方式来激励他吧，赞美诗是所有声音中最好听的一种。

在日常生活中，我们不但可以用在背后赞美别人的方法来改变某人对我们的看法，还可以用它来改变一件事情对我们的影响。

例如，家长如果想让自己的孩子有出息，最好的办法是在别人面前夸奖孩子，而不是一味地说孩子这也不行那也不行。如果这样，孩子是很难改变自己的，也不会想到要去改变自己。

如果孩子听别人说自己的父母夸奖自己，他会觉得父母很关心自己，从而产生一种使命感，会更加的积极向上。同样，如果企业的领导在员工不在场的情况下夸

奖他，他会觉得自己的价值被人认可，从而对企业产生一种归属感，干劲也更足。

在背后赞美别人，往往能起到事半功倍的效果。

但是，并不是在背后说别人的好话都是好的，还要看具体情况。如果不分场合、不分情况地随意赞美人，也会带来不好的影响。我们应该掌握好赞美他人的技巧，赞美他人时要看准时机。

3. 说出对方最引以为豪的事情

人际关系的顺畅是事业成功的最关键因素。真诚的、发自内心的赞美可以使自己和别人相处得十分友好。如果你能多注意他人最引以为豪的事情，并适当地赞美，那么你的事业成功之路就会畅通无阻。如何夸中年男人.

夏尔是一个喜欢交际的人，他与朋友以及朋友的家人都相处得非常融洽。他与一位朋友妻子的友谊甚至超过了与这位朋友的友谊。当然，他们之间的关系绝对不会让人产生任何误会。本来夏尔与这位朋友的妻子并不熟识，那么他是怎么成为朋友妻子的好朋友的呢？这要追溯到与朋友妻子初次见面的那次宴会上。

当时，夏尔被朋友介绍给这位朋友的妻子，由于彼此一点也不熟悉，没什么共同话题，夏尔就随口说了句"你佩带的这个坠子很特别，很少见。"

企图以此来掩饰当时的尴尬。夏尔说这句话完全是无意的，他对女人的饰品一向都不了解。但出人意料的是，这个坠子果真很特别，只有在巴黎圣母院才能够买到。这个坠子是这位女士的心爱之物。夏尔的话让她想起了关于坠子的种种往事，于是这位女士的话匣子便打开了。她与夏尔相谈甚欢，自此两人便成了很好的朋友。

能够恰当地赞美别人是一件很不容易的事情，如果你用不当

梦是相反的

“干这干那，你还想上天！”一个身材虽然高大但是已很苍老的男人呵到。“你别管了行不，别给我说话，一回来你就弄这，没法说你”。“那滚！以后别来这儿，这不是你家”。终于，一摔门，被骂的少年扬长而去，第二天，少年接到消息：老人昨天晚上突然去世，被活活气死... ...

啊！我惊醒过来，没错，上面发生的根本是我的梦，那个少年就是我，而那个身材高大但是已很苍老的男人是我的爷爷。我敢说，这是我有生以来最可怕的噩梦......爷爷奶奶才算是我最亲的人吧。我爸妈在我小时候不常带我，爷爷奶奶居然是我接触最多的人。他们和我的爸妈一块把我养大，据我老爸说，他们带我比带小时候的我爸操心多了。爷爷挺有文化，教给我的东西甚至不比我爸少，奶奶更是疼我，家里买了东西却一直不用，大家以为是不舍得，谁知道那天奶奶说：“要等杞杞过来一块吃”... ...

他们不是我的父母却胜似我的父母，他们老了因为把毕生的精力全交给了我们——他们的子孙。他们却不吵不闹，安静的回到温馨的家中欣慰的看我们笑... ... 我因为年龄的增长，再也没有了以前对爷爷奶奶那样体贴的话；再也没有了那种要帮爷爷奶奶移除一切问题的决心；再也没有了那种宁可我掉块肉，爷爷奶奶也不能少根头发的精神；人越大越成熟，人也越大越不像人，至少已不再是纯粹的人——狗可以为了主人丢掉自己的孩子，人可以为了利益抛弃自己家庭。我们披着这张人皮，骨子里流的却是狗的血，狗至少知道感恩，我却自私到经常为了玩手机，对爷爷奶奶的关心爱理不理......

想到这，我发现已经好几个星期没见到爷爷奶奶了，我觉得我必须改变什么已报答他。

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