关于保护牙齿的作文 保护牙齿作文200

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篇首语:人生必须的知识就是引人向光明方面的明灯。本文为你选取作文关于保护牙齿的作文 保护牙齿作文200四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、关于保护牙齿的作文 保护牙齿作文200(1)

2、保护牙齿幼儿园中班健康教案(2)

3、养成保护牙齿的好习惯(3)

4、保护牙齿 请爱护牙齿200字作文(4)

关于保护牙齿的作文 保护牙齿作文200

第一篇:《关于牙齿的作文:保护牙齿》

关于牙齿的作文:保护牙齿

保护牙齿一天,狐狸、喜鹊、袋鼠和白兔一起来到了牙齿森林游玩。刚进牙齿森林,狐狸的牙齿就开始痛了。喜鹊很不明白,为什么狐狸的牙齿突然会痛呢?,喜鹊问解说员。解说员熊猫说:是因为只要进了我们的牙齿森林,凡是不保护牙齿的生物就会接受惩罚-----牙痛,必须有动物愿意给他(她)推荐几个保护牙齿的诀窍,就可以消除牙痛了。小喜鹊抢着说:诀窍一:坚持每天早晚刷牙,饭后漱口。白兔接着说:诀窍二:定期到医院做一次口腔检查,洗牙一次,以预防口腔疾病。袋鼠迫不及待地说:诀窍三:去除不良的生活习惯,戒烟、戒酒,不吃过烫和辛辣的食物。这时,狐狸的牙已经不痛了,只听他自言自语地说:我以后再也不会不保护牙齿了

第二篇:《保护牙齿作文》

保护牙齿

我从小就有一个毛病:不爱刷牙,一提到刷牙我就闹。因此,爸妈拿我没办法。可是,就在最近我的牙疼,妈妈说:“活该,谁让你不刷牙,还整天吃糖,这下好了吧!”我只是低着头捂着腮帮。过了一会儿,妈妈说:“走,我带你去

看牙。”我使劲的点了点头。

到了医院,我看到很多长了蛀牙的哥哥们,他们都得经过一项非常痛苦的事情,那就是“拔牙”,我吓得跑到了外面,妈妈说:“没事,不用怕,不给你拔牙。”我支支吾吾地说:“真的?”“我还能骗你吗?”妈妈说。我和妈妈一起

走进了牙科室里。医生说我还轻,不用拔牙,只需吃点药就好了。 回到家,我每天都坚持刷牙,渐渐地我的牙又洁白了。小朋友们,你们也要爱护牙齿哦!

第三篇:《关于牙齿的作文:保护牙齿》关于保护牙齿的作文.

关于牙齿的作文:保护牙齿

早上起来,妈妈用鼻子闻到我口很臭,要我赶紧去刷牙。我说:好的,我马上去洗手间去刷牙。

我来到洗手间,先拿来一个杯子、一把牙刷,再拿来牙膏,把牙膏挤在牙刷上,然后开始刷牙了,我左刷刷右刷刷,一会儿,我觉得牙齿清爽了许多,可我还是一直刷,直刷了10多分钟我才停止。

刷完后,我又来到妈妈身边,张开嘴给妈看。妈妈看后,高兴地笑了,直夸我是个爱干净的小孩。我也开心地笑了。关于保护牙齿的作文.

以后,我一定坚持每天早晚刷牙,而且最少要刷3分钟,要不然牙齿就会长出吃牙虫,会把你牙齿全吃光,所以,我们一定要保护牙齿。

第四篇:《全国爱牙日作文:保护牙齿》

全国爱牙日作文:保护牙齿

牙痛不是病,疼起来真要命。对这句话我已经有了深刻的体会,因为我以前龋齿过几次,每次都疼得吃不下饭,一刷牙就出血,疼痛难忍受不了,不得不去医院开药,冲洗,修补牙齿,否则,就会烂到牙根,影响健康。所以,我懂得了保护口腔卫生的重要性。现在,我每次刷牙都很认真,而且不少于三分钟,好久没再出现龋齿了。关于保护牙齿的作文.

清洁的口腔是人生健康的基础。我们必须每天保持口腔清洁,尽量减少口腔内的有害细菌,因为口腔中的细菌大都是危害牙齿及身体健康的有害细菌。同时,清洁的口腔也反映出一个人,一个家庭,一个民族的文明素质及生活质量。与人交流,拥有洁白的牙齿,露出自信的微笑,呼吸清新的口气,清洁的口腔远比穿着名牌服装更重要。所以,我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯,用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。

第五篇:《关于牙齿的作文:爱牙日》

关于牙齿的作文:爱牙日

今天是9月20日,是全国爱牙日。妈妈上午带我去超市,给我挑了2支适合我的牙刷。还让我读了报纸上保护牙齿的文章。

牙齿是我口腔里的小老虎,要是小老虎生病了,我就吃不了我喜欢的东西了。所以我以后一定要坚持早晚刷牙,每次刷3分钟,爱护好我的小老虎。

第六篇:《关于牙齿的作文:牙齿的故事》

关于牙齿的作文:牙齿的故事

从前有个叫小明的孩子,他别的都好只是不爱刷牙,牙齿都蛀掉了,不断要去医院打针,治疗。

后来爸爸给他编了一首儿歌:小牙齿,要保护;小朋友,及时刷;牙齿洁白又漂亮,不用打针不治疗。小明受不住爸爸儿歌的诱惑,就问爸爸刷牙的方法,爸爸说:刷牙很简单,一般时间控制在3-4分钟,不过要注意牙刷不能横着刷,要顺着牙缝,而且要做到里里外外都刷干净,这样才能保持牙齿的干净与整洁。

小明听了,恍然大悟说:我知道了,以后我每天都要刷牙,让牙齿干干净净的,那样的话蛀虫就再也不会来了。嗯,你真是个懂事的好孩子呀!爸爸高兴的说。从那以后,小明不仅自己学会了刷牙,还把儿歌以及刷牙的方法教给了*不爱刷牙的小朋友,让小朋友们都快快乐乐地刷牙,蛀牙从此就少了!

第七篇:《关于牙齿的作文:关于牙齿的故事》

关于牙齿的作文:关于牙齿的故事

(-)

我在上海自来水公司市北分公司工作时,经常与同事在下班后喝酒,金齐划就是我们一个圈子里的长客。第二天,刚上班,我坐在办公室喝茶,金齐划到了,手里还拿着烧饼,打过招呼后,他就走了。不一会,他在楼下大叫起来,我赶忙伸头去看,该死的卖烧饼王八蛋,烧饼里有铁,把我牙齿杠掉两个!他嘴里流出血!我急忙跑下楼,掉的牙齿在哪?我们快去找他!生产车间主任与几个工人也跑来,都感到奇怪:从来没有听说过吃烧饼把牙齿吃掉的,今天就在我们眼皮底下发生啦!因为两个牙齿还在他手里

几个人向上级反映,方总派我与车间主任,保卫科长陪同金齐化找那个卖烧饼的理论。出单位没有多远,就看见那个烧饼摊主还在忙活着生意。他一见我们来,就客气问要几个烧饼,要几个?我正要找你呢!你烧饼里有铁,把我牙齿杠掉两个,你搞什么东西!金齐化说着就火起来,大吼着要掀他摊子。我们赶忙阻止。摊主一下僵住了,看看我们会儿,惊诧道:我卖十几年烧饼,没有听说过吃烧饼能把牙齿吃掉的!你肯定搞错了金齐化给他看看两个牙齿,又把嘴张开,指指空隙,看到吧?是少了两个吧!还想抵赖?

围观的人越来越多,议论纷纷,我们与烧饼摊主商量着处理赔偿意见,他怎么也想不通!后来,警察来了,把他和金齐化都带到警署去几天后,金齐化包了两个假牙,那个卖烧饼的赔偿部分费用。

(二)关于保护牙齿的作文.

由于市政拆迁,我被调到上海普陀区桃浦水厂负责,食堂常吃米饭。有个临时合同工代友吉,他是北方人,喜欢吃馒头,早饭就经常到外面买馒头吃。这天,我刚到厂里,门卫就和说,代友吉在仓库与班长正吵嚷着。我赶忙去看看,原来他的牙齿掉一颗,说是今天早晨吃馒头时粘掉的!他要请假,然后找那个馒头店老板评理,班长认为他在胡闹。我笑笑,没有多说,就把班长调去做事,把代友吉带到办公室。

薛经理来了后,我向他说明代友吉的掉牙齿的事情后,他大笑后有些不信。我就又把代找来确认:早晨,我去排队买馒头,一刻钟左右买到,回来刚吃一口,我感觉嘴里不对劲,吐出来时,一颗牙齿在面里这样吧,你今天去医院检查牙齿吧,回来再说吧。下午,代友吉到办公室把医院报告拿来,我们几个都哈哈笑起来,因为吸烟喝酒太多引起关于保护牙齿的作文.

(三)

我刚到宣传部门,被派到黄浦区中山路外滩工作,单位里有一个同志姓屈,他是工程师,酒量很大。星期一上午,我在办公室里与几个同事聊天,有人敲门。进来。刚开门,就看见站着一个老头,嘴里没有牙齿,但很像屈同志!各位领导好!都在,都在他还行起军礼。我们几个瞪大眼睛互相猜想着,打量着

他!你是屈工程师?我支吾道。我是屈工程师,你们不敢认了吧?人都要老的两天不见,你怎么这样啦?他呵呵笑起来

上个周末下班,几个老朋友打电话过来,邀我到老西门吃海鲜,我就去了。妈的,几年没见,酒量都大了!我喝多了,到卫生间吐得厉害,一口假牙全掉进马桶,冲走了昨天到牙医定做,要等一周才能装!唉,都是酒惹得祸我们都捧腹大笑,各位领导,你们忙吧说完,他一阵风儿似的飘离了

第八篇:《关于牙齿的作文:掉牙真有趣》

关于牙齿的作文:掉牙真有趣

有一天,我感到牙齿有点疼,就问妈妈:妈妈,我的牙为什么会疼呢?妈妈看了看我的牙,说:你的牙快掉了。一上午,我一直想着牙要掉的事。中午,我感觉牙越晃越厉害,我想下午它肯定会掉的。结果下午真的掉了,我很高兴,去漱了一下口,牙齿淌了一点血就没事了。可是我说话怎么会漏气?舌头舔舔感觉缺了一块,镜子照照缺了一个小洞,而且牙齿一并拢,舌头往洞里一伸,像粉红色的牙齿。吃饭的时候,饭菜都要上卡在洞洞里。妈妈告诉我不能舔牙齿,要舔就会把新牙舔歪掉。妈妈还告诉我:上面掉的牙齿要往床底下扔,下面掉的牙齿要往房顶上扔。我感到掉牙真有趣!

第九篇:《关于牙齿的作文:牙齿的自述》

关于牙齿的作文:牙齿的自述

大家好我叫牙齿,在我出生那天我就生活在我的小主人口里,我身着一套雪白的礼服,身体方方正正的立在主人的牙龈上在主人的口腔里我感受到了酸甜苦辣。

小主人不喜欢吃酸的,只是在吃饺子的时候才会沾一点醋,平常是不动酸的东西的,也是因为保护我呀!

小主人特别喜欢吃甜的,什么糖果啊、冰淇淋啊、八宝粥啊但是她都不会吃得太猛,因为怕我会被讨厌的蛀虫咬。但是有一次主人去吃喜酒的时候看见了讨人喜爱的大白兔奶糖终于抵挡不住诱惑吃了下去,这下可苦了我了,我可是受不住这么甜的东西的啊,我立刻哎哟的叫了起来。从此以后主人吃糖的时候也有节制了!

主人可不喜欢苦的东西了,而且很少生病,所以很少吃药,可是最近主人不知道是怎么了,好像是感冒了,主人的妈妈要主人吃下药,那药可苦啦,迫不得已主人喝了下去,那时我很庆幸我不是舌头,真不知道它是怎么忍受的,那天主人的妈妈做了苦瓜让主人吃,在情非得已的情?r下主人才让我碰了几下苦瓜!

主人是湖南人,喜欢吃辣的东西,可谓是无辣不吃,餐餐有辣啊,在平时主人在面条、菜、烧烤里面都要放很多辣椒,那辣椒都可以呛得主人的眼睛流泪了。有时主人吃多了辣椒就会往我的居住所口腔里吸气,害得我都冷的发抖了!!!

不过总的来说,我的主人很爱护我、十分爱惜我的!我以后还要好好的跟着主人,好好的帮助她!!!

保护牙齿幼儿园中班健康教案

保护牙齿幼儿园中班健康教案

作为一位杰出的老师,有必要进行细致的教案准备工作,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家整理的保护牙齿幼儿园中班健康教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

保护牙齿幼儿园中班健康教案1

设计思路:

牙齿是孩子身体的一个部分,班级中部分孩子由于不注重保护牙齿,因此在一定程度上龋齿的孩子比较多。基于牙齿咬跟随孩子很长的一段时间,牙齿跟孩子自身的健康息息相关,同时9月20日又是爱牙日,因此开展活动保护牙齿。

活动中,首先让孩子了解什么叫龋齿,龋齿的危害,然后通过一些方法:正确刷牙、经常漱口等方法来保护自己的牙齿。最后在延伸中让孩子记录自己的刷牙情况,鼓励孩子坚持的意志品质的养成。

活动目标:

1、了解龋齿的危害,知道刷牙可以保护牙齿,感知正确的刷牙方法。

2、喜欢刷牙,养成每天早晚刷牙的好习惯。

活动准备:

课件牙齿的秘密、牙齿模型。

活动过程:

一、我的牙齿认识龋齿的危害和预防

1、(出示画面)它是谁?在牙齿上干什么?

2、(观看课件)东东的牙齿怎么了?(变黑、有小洞)

3、还看见了什么?(小结:原来东东的牙齿蛀掉了,我们把这颗牙齿叫做龋齿)。

4、检查同伴的牙齿,看看有没有蛀牙(在交流中教师进行简单的统计)

、蛀牙好不好?会带来什么坏处?(请个别幼儿说说自己的感受)

6、小结:一旦有了龋齿,吃东西的时候就会遇到许多麻烦,很难受。

二、我会刷牙了解刷牙的作用和方法

1、你是怎么保护牙齿,不蛀牙的呢?(请牙齿好的幼儿来介绍经验)

2、刷牙的确是保护牙齿的好办法,那你们是怎样刷牙的?(幼儿个别经验再现)

3、正确的刷牙应该是怎样的呢?(出示牙具模型,介绍牙齿的构造和名称:上牙、下牙、咬合面)

4、利用牙具模型示范讲解刷牙的过程:上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面来回刷、牙齿的里面也要刷。(教师每介绍一个动作都请幼儿模仿做做看。)

、我们一起来做做看。(请幼儿跟着老师一起做刷牙操)

6、看看刷牙了之后会怎样?(观看课件第四部分)

三、天天刷牙活动延伸,愿意每天刷牙并记录

1、(出示刷牙记录表),记录表上的文字、图符分别表示什么意思。

2、鼓励幼儿每天早晚刷牙后进行记录。

保护牙齿幼儿园中班健康教案2

活动目标:

1、欣赏并理解故事《没有牙的大老虎》。

2、使幼儿知道过多吃甜食会损坏牙齿,了解进餐后清洁口腔的基本方法。

活动准备:

1、小图片:糖果、甜饼干、饮料、小吃、

2、操作图片

活动过程:

一、讲故事

教师利用动画给幼儿讲述故事《没有牙的大老虎》,并随机以提问的方式引导幼儿了解大老虎没牙齿的原因。

1、教师:大老虎为什么牙痛?

2、它吃了什么东西?

3、老虎牙疼的最后怎么样了?

教师请幼儿讲一讲自己是不是也牙痛过,牙痛时有什么感觉,进一步引导幼儿发现爱护牙齿的重要。

二、观察图片

教师出示牙齿图片。

教师:这是什么?什么样子的样子?(引导幼儿说白白的、亮亮的,很坚硬。)

三、议论和演示

教师让幼儿讲一讲自己最喜欢吃的东西是什么,每天吃什么零食。

教师告诉幼儿当牙齿上粘有太多甜食时,就会变黑,变坏。教师出示坏牙齿图片,让幼儿直观地了解牙齿的变化。

四、了解清洁牙齿的办法

教师请幼儿讲一讲有哪些方法可以清洁、保护牙齿,不让牙齿变坏。如少吃甜食,饭后漱口、刷牙等。

五、操作:补牙

指导幼儿用小正方形白纸片粘贴牙齿。

保护牙齿幼儿园中班健康教案3

设计意图

最近,有的家长反映幼儿在家最爱吃糖和甜食,没能养成坚持早晚刷牙,不注意口腔卫生等不良习惯。对于中班的幼儿来说,贪吃,自我控制能力发展不完善,导致很多幼儿存在龋齿的问题,因此幼儿园的牙齿健康教育很重要。此次教育活动的设计充分考虑了中班幼儿的年龄特点和发展水平,通过采用幼儿喜欢熟悉的故事,抓住幼儿的兴趣点和注意力,让幼儿充分认识到牙齿的重要性,从而学会保护牙齿,养成早晚刷牙的好习惯。

活动目标

1、知道怎样保护牙齿,培养幼儿保护牙齿的意识和习惯。

2、学习正确的刷牙方法,养成早晚刷牙的好习惯。

3、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

活动准备

1、故事《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片

2、龋齿形成挂图

3、牙齿模型一套(好牙、坏牙),牙刷

4、正确刷牙步骤的挂图

活动过程

1、教师:"听说鳄鱼生病了要去看医生,这是怎么回事呢?我们一起去看看吧!"

2、教师出示《鳄鱼怕怕、牙医怕怕》的图片,讲故事。

3、教师提问:

(1)故事里都有谁?(鳄鱼、牙医)

(2)他们发生了什么事?(鳄鱼去看医生)

(3)鳄鱼为什么要去看医生?(它的牙齿生病了)

(4)鳄鱼的牙齿为什么会生病?(它不刷牙、喜欢吃糖……)

4、教师出示龋齿形成挂图,请幼儿观察,教师讲解龋齿形成原因及危害。

、教师:你们觉得应该怎样保护牙齿?(早晚刷牙、少吃糖、少吃甜食、餐后漱口……)

6、教师总结、补充幼儿答案:我们应该少吃甜食,吃完东西记得漱口,把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来,还要记得早晚刷牙,保护牙齿,这样我们的牙齿就能健健康康的`成才,我们也能开开心心的生活。

7、教师:你们都说早晚刷牙能保护牙齿,那你们会刷牙吗?(会)

、请幼儿示范自己平时是怎么刷牙的,其他幼儿思考这样的做法对不对。

9、教师对示范的幼儿做出评价,并出示牙齿模型,讲解示范正确的刷牙方法。

10、教师带领幼儿学习正确的刷牙方法。

11、出示正确刷牙步骤的挂图,带领幼儿一起边念儿歌边练习刷牙。

附:

《我会刷牙》(儿歌)

小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。

上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷,左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷,刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花。

教学反思:

幼儿知道健康的牙齿白白的,不疼痛,没缺口;不健康的牙齿会疼、延迟的颜色是黄色或黑色,有的牙齿上虫洞,有的咬不动稍微硬一点的食物。讨论如何保护牙齿时,部分幼儿缺乏轻声讨论交流的习惯,不能按要求倾听同伴的发言,自我意识较强,个别组有争抢发言标志牌的现象,活动常规需要长期培养。总体说来,幼儿知道牙齿生病的原因,掌握了保护牙齿的方法。

保护牙齿幼儿园中班健康教案4

活动目标

1.引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳,了解酸会腐蚀牙齿。

2.使幼儿懂得饭后漱口,早晚刷牙能保护牙齿,初步掌握正确的刷牙方法。

3.通过活动,使幼儿养成良好的卫生习惯。

重点难点

掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。

活动准备

1.被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2.VD动画片《蛀牙大王》,护牙图片若干。

3.牙模型、牙刷一把,幼儿饼干,小镜子,纸杯,清水若干。

一、引出课题,激发幼儿兴趣。

1.放碟片《蛀牙大王》,幼儿观看。

2.提问:动画片里的蛀牙大王为什么会有蛀牙?

二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的?

1.请幼儿照镜子,看看自己的牙齿怎么样?

2.请幼儿互相观察同伴的牙齿,看看牙宝宝上有没有洞洞。

3.讨论:怎么会有洞洞的?

三、通过观察,了解酸会腐蚀牙齿。

1.请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2.说一说它们有什么不同?

3.讨论:为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢?(提醒幼儿闻一闻醋的味道)教师小结:酸能腐蚀蛋壳中的钙,所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

4.请幼儿品尝桌上的饼干,吃完后照照镜子,观察牙齿上有些什么?

.请出专业牙科医生讲解,进行小结啊啊啊啊;我么吃过东西后,嘴巴里会有很多小的食物留下来,不马上漱口的话,时间长了,这些是食物就会变的和醋一样很酸,牙齿就像刚才的蛋壳一样,会变的又黑又软,时间一长,还会出现洞洞。

四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受:有了蛀牙会怎么样呢?

五、讨论:怎样保护自己的牙宝宝?

(幼儿自由想办法,边说边出示图片)

1.早晚刷牙,进食后漱口。

2.健康饮食,不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食,少 吃糖。

3.定期检查牙齿。

六、学习正确的刷牙方法。

1.请小朋友说说做做。

2.教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。

3.幼儿跟教师一起做。

七、带领幼儿到盥洗室,幼儿用杯子接水漱口。

教后反思通过学习,幼儿了解了龋齿形成的原因以及对人身体的危害,幼儿还掌握了正确的刷牙方法,有利于养成早晚刷牙的良好卫生习惯,收到良好的效果。整个教学活动层层递进,从材料、形成到组织的各个环节,教师的语言以及幼儿的表现等,都是个性化浓郁的不断激发孩子欲望的,孩子主动探索,主动学习发现知识的一次活动。总之,是把枯燥的科学活动与语言活动、健康活动有机的结合在一起,达到了整合的目的。

养成保护牙齿的好习惯

牙齿是人体重要的一部分,它会伴随人们一生。当我们吃东西的时候要用牙齿,说话的时候要用牙齿,就连笑的时候张开嘴巴没有牙齿也不行,因为实在太难看了。

那么怎样才能有一口健康的牙齿呢?只有养成保护牙齿的好习惯,才能有一口好牙。

首先,我们吃饭后都要养成漱口的好习惯。因为吃完饭后牙齿的缝隙里会留下一些食物的残渣,这些会腐蚀牙釉质。漱口可以很好的及时清理掉这些残留物以保护牙齿。然后,我们早上、晚上要养成按时刷牙的好习惯。对牙齿上的污渍用牙刷和牙膏进行彻底清理,这样细菌就不会滋生。最后,我们还应该养成按时看牙医的习惯。这样对牙齿进行健康检查,可以及早发现牙齿上出现的问题。早早的治疗和防止牙病的进一步发展。除此之外,平时吃东西时我们还应该注意避免用牙齿咬太硬、太热、太冷的东西。这样可以避免损害牙冠,避免刺激牙神经。

只要大家都养成了这样的好习惯,并且能长期坚持下来。相信每个人都会有一口健康洁白的牙齿!

保护牙齿 请爱护牙齿200字作文

今天,爸爸从牙科医院拿回来了他修牙时的模具。

这个模具做的跟真的一样,我看清了牙齿的构造,虽然我的牙齿还没长全,但是我知道成人牙齿最多长有32颗,这些牙不会再生长了,将陪伴你一生。

我现在的牙齿都有些不好了,但是还可以换牙,我现在处于换牙阶段,一定要注意以下几点: 1、少吃甜食。 2、早晚要用正确的方法刷牙。 3、饭后漱口,最好用茶水漱口。 4、多吃蔬菜。 同学们跟我一起保护牙齿吧!

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