上班玩手机的检讨书上班时间玩手机检讨书

Posted 2023-04-26

篇首语：少年意气强不羁，虎胁插翼白日飞。本文为你选取作文上班玩手机的检讨书上班时间玩手机检讨书四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、上班玩手机的检讨书上班时间玩手机检讨书（1）

2、手机夺走了爸爸妈妈（2）

3、手机依赖症（3）

4、《朝着大海--奔跑》之检讨书（4）

上班玩手机的检讨书上班时间玩手机检讨书

篇一:《上班玩手机检讨书00字》

上班玩手机检讨书00字

1、上班玩手机检讨书

尊敬的领导：

在此我向您认错，向您检讨。正所谓“国有国法，家有家规，没有规矩不成方圆”，昨天下午的单位例行会议当中，我因为是感到空虚、寂寞拿出了手机听音乐。

糟糕的是，我这样的违纪违规行为被我们的单位行政助理刘先生查获，而且是人赃俱获，对我当面点名批评，而且还没收了我的手机。会议结束以后，给我开出20 元的巨额经济制裁。由于我个人现在正处于经济危机之中，拿不出这么多钱来，经过我的讨价还价。在刘先生的“谆谆教导”之下，我在此向您做出深刻检查：

1、工作会议期间，最好不带手机，更加不要玩手机，是所谓“没有货，就不能做”，我这是犯了根源层次的错误啊。

2、如果在工作会议期间，迫切需要使用手机，利用手机在私底下发发短信、收收邮件，都还是可以原谅的。可就是不能这么大庭广众地听歌，还带着耳机!

3、在工作会议期间带了手机，并没有影响公司的形象，并且不让领导发现，不影响领导会议进程，同样是可以原谅的，可我偏偏犯了这个错误。现如今，我既然犯了错，就应该拿出男子汉大丈夫的气概承认错误，并且坦诚接受公司的批评，我自愿拿出10元钱作为罚款上交公司活动基金当中。检讨人：xx年xx月xx日

2、工作时间玩手机的检讨书

尊敬的单位主管：

面对我工作时间玩手机的错误行为，在此我向您表示深刻的反省以及我对错误的认识，提出改正错误的具体措施。

回顾错误，我不免心中再起波澜，一股强烈的揪心感迎上心头，我的泪水哗啦啦似两条瀑布得往外喷啊。20xx年xx月21日我在上午的工作当中掏出手机在玩斗地主，等到客人临近询问的时候才放下手机，而且没有很好地回答顾客提问，导致顾客不满意接连询问到柜台。我的错误后果很严重，我玩手机的举止严重地影响了商场形象。

面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。

错误发生，经过主管您的严肃、耐心、滔滔不绝的教导，我感到万分悲痛。昨晚睡觉之前的两小时都是以泪洗面。午夜时分，我从梦中惊醒，梦到我会因为此次错误被开除。因此，我决心彻底改正错误：

首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以“稳妥、静心、恒远”对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机！

此致

敬礼！

3、上班玩手机检讨书

尊敬的xx：上班玩手机的检讨书.

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我工作时间玩游戏的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

作为行政工作人员，本应该遵守纪律，我非常羞愧，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了行政管理管理规定，再次，我这种行为还在行政工作同事之间造成了极其坏的影响，破坏了行政机构的形象。做为行政工作人员，应该遵守行政规定，服从组织，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于行政机构的行政建设领导是多么重视行政风气和纪律。而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从领导安排，充分领会理解领导对我的要求，并保证不会有类似的事情发生。望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏行政风气的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

望领导能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿

意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!

此致

敬礼

检讨人：

x年x月x日

篇二:《上班期间玩手机的检讨书》

上班期间玩手机的检讨书

尊敬的xxx：

今天我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书，表示对我迟到、早退、上班期间睡觉，不穿工作服和玩手机的不良行为，深刻的认识改正错误的决心。在写这份检讨书的同时我真正意识到这件事的严重性和错误，我感到非常愧疚！再次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响。

工作期间玩手机，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是我长期以来对自己的放松要求，工作作风涣散的必然结果，这种不良思想的最直接表现就是自由涣散，通过这件事情我感到自己工作的责任心非常欠缺。在自己的思想中仍存在得过且过的混日子的想法，现在我想这个事一个非常危险的倾向，如果放任继续放纵个发展那么后果极其严重甚至都无法想象会发生怎么样的工作失误。

工作服是公司形象的体现，而我幼稚的追求美感，穿自己喜欢的衣服，忘记了毛主席说过：劳动者最光荣工作服是劳动者的表现，不穿不但影响到公司形象，更体现我自私的一面，为此痛下狠心改正！

我对我个人所犯的严重错误感到底痛心，感到无比的遗憾，感到非常的可耻。感到无以复加的后悔和悲痛。此为我也看到以上行为的恶劣影响，如果工作中大家都像我这样，自由涣散、漫不经心，那怎么能及时工作落实好，做好呢？同时如果在我们这个集体中形成了这种目无组织及违反观念，不正风气，不文明表现，我们的工作效率的提高将是个大问题，服务也是纸上谈兵。以为这件事得后果是严重的，影响是恶劣的，为了严肃纪律也为了让告诉广大成员不再走我的错误路。我衷心的希望公司成员以我为反面教材，拿我当一面黑色的镜子，每天对自己检查，倘若如此，我想今后的类似的悲剧不会在发生！我也会为此检讨做一面镜子，时刻检点自己，批评教育自己，自觉接受监督。要知道羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，化羞耻为动力！

我真诚的接受批评，保证以后不犯错误，恳请先生相信我，给我个机会，展现我的才华，还你一份满意。

篇三:《上班玩手机检讨书》

上班玩手机检讨书

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我在上班时间玩手机，早上领导刚说过，天天讲但我没听进去。我希望所有人以我为界，不能当耳边风，一定要认识错误性。

我给整个车间脸上摸黑，下面人要和我一样按劳动条件来办事，没有下回，也是最后一次，希望给我一个改过的机会。一个厂没有规则，不成方圆。顾扶领导对我希望，我是自作自受，我认识到事情的错误性，上级领导给我认和处理我都接受，以后不敢玩了，不但我不玩所有人都不要玩。

我知道错了，望领导给我一次机会，从今往后在工作中加倍工作，给我一次改过的机会，日后看行动。请领导放心，保证以后没有玩手机的习惯，请你们放心，日后好好工作，恨我自己坏毛病。没有后悔时间，但是真的认识错误，日后一切听从领导的安排，希望所有人听好不要玩手机啊，不要像我这一样给车间摸黑，我这次真认识错误，给我任和取分我都接受。上班玩手机的检讨书.

致此

敬礼！

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篇四:《检讨书上班玩手机0字》

检讨书上班玩手机0字

1、检讨书上班玩手机

尊敬的领导：

由于我上班态度不够端正，玩手机，造成一定的坏的影响，特此检讨，从今以后，一定端正态度。

XXX

2、检讨书上班玩手机

尊敬的领导：上班玩手机的检讨书.

我在上班时间玩手机，早上领导刚说过，天天讲但我没听进去。我希望所有人以我为界，不能当耳边风，一定要认识错误性。

XXX

3、检讨书上班玩手机

亲爱的XXX：

x月x日，在工作中，我不仅没有认真工作，还偷偷玩手机，被发现在领导。在过去的几天里，我认真深刻的自我姿态反映，他们的行动是一个深深的内疚和焦虑，在此，我想所有领导人作出深刻检讨。

4、检讨书上班玩手机

尊敬的***：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我上班玩手机这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不上班玩手机的决心。

XXX

、检讨书上班玩手机

尊敬的领导：

我在工作期间，没能按照医院规定，玩手机，并被领导发现，违反了医院的规章制度，抛除所谓的一些原因，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨。

XXX

篇五:《玩手机检讨书00字》

玩手机检讨书00字

敬爱的老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我上课玩手机这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不上课玩手机的决心。

早在我进入校门的时候，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课玩手机，但我真的不是存心上课玩手机的，我错过了老师为我们精心准备的无比生动的课，错过了一次老师呕心沥血给我们制作的知识大餐，这莫过于人生的一大损失。

逃课后，我满怀愧疚之情，在上课玩手机的时候也是惴惴不安的，一方面觉得对不住老师的谆谆教诲，另一方面还对不起父母，对不起我自己。这短时间我是在良心的一次次谴责中度过的，我觉得自己“上对不起天，下对不起地，中间对不起自己的良心”。

对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。

老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。上班玩手机的检讨书.

在我犯错的前几天里，我一直期待您来找我训话，惩罚我，借以减轻我心中的负罪感，我有好几次甚至想主动去找您坦诚错误，但我终究还是没有跨越那道线，我退缩了，我是真的不知该对您说什么，“我错了”这句话对您来说显得太苍白无力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打动您的心，但这真的是我内心的真实写照，我也许并不太会用语言表达我想要表达的意思，但我真心希望您能从我的文字中读出深深地悔意和我要表达的痛改前非的决心。

如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。

老师，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。

我真的错了，我保证我再也不犯了!

我保证!

我会用以后学习生活中的事想您保证，您会看到一个全新的我! 我会用事实证明!

我会在以后的日子里想您保证，我一定再也不会犯样的错误了!

篇六:《上班时间玩手机检讨书》

尊敬的领导：

我在上班时间玩手机，早上领导刚说过，天天讲但我没听进去。我希望所有人以我为界，不能当耳边风，一定要认识错误性。

致此上班玩手机的检讨书.

敬礼！

检讨人：xxx

篇七:《上班玩手机检讨书》

篇一：上班玩手机检讨书范文尊敬的领导：我在上班时间玩手机，早上领导刚说过，上班玩手机的检讨书.

天天讲但我没听进去。我希望所有人以我为界，不能当耳边风，一定要认识错误性。我给整个车间脸上摸黑，下面人要和我一样按劳动条件来办事，没有下回，也是最后一次，希望给我一个改过的机会。一个厂没有规则，不成方圆。顾扶领导对我希望，我是自作自受，我认识到事情的错误性，上级领导给我认和处理我都接受，以后不敢玩了，不但我不玩所有人都不要玩。我知道错了，望领导给我一次机会，从今往后在工作中加倍工作，给我一次改过的机会，日后看行动。请领导放心，保证以后没有玩手机的习惯，请你们放心，日后好好工作，恨我自己坏毛病。没有后悔时间，但是真的认识错误，日后一切听从领导的安排，希望所有人听好不要玩手机啊，不要像我这一样给车间摸黑，我这次真认识错误，给我任和取分我都接受。致此敬礼！检讨人：xxx 篇二：工作时间玩手机的检讨书尊敬的单位主管：面对我工作时间玩手机的错误行为，在此我向您表示深刻的反省以及我对错误的认识，提出改正错误的具体措施。回顾错误，我不免心中再起波澜，一股强烈的揪心感迎上心头，我的泪水哗啦啦似两条瀑布得往外喷啊。20xx年xx月21日我在上午的工作当中掏出手机在玩斗地主，等到客人临近询问的时候才放下手机，而且没有很好地回答顾客提问，导致顾客不满意接连询问到柜台。我的错误后果很严重，我玩手机的举止严重地影响了商场形象。面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。错误发生，经过主管您的严肃、耐心、滔滔不绝的教导，我感到万分悲痛。昨晚睡觉之前的两小时都是以泪洗面。午夜时分，我从梦中惊醒，梦到我会因为此次错误被开除。因此，我决心彻底改正错误：首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以“稳妥、静心、恒远”对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机！此致敬礼！检讨人：xxx 篇三：首先，身为一名xx的职工，必须严格遵守自己的工作规章制度，而我却将其视为儿戏，这无疑是对公司制度的忽视，在领导的批评下我深刻认识到自己行为的严重性。“国无法而不国，家无法而不家。”公司是一个大家庭，一个大团体。在这样的一个大团体，大家庭中，只有拥有严紧的工作规章制度才能使其凝聚成一个和睦的团体，才能拥有和其他国际大公司有巨大的竞争力，我无视规章是我还没有完全将自己从一个学生的身份转化成一个工作人员而造成的，依然在放纵自己，这表明我还没有意识到自己已经踏入社会，是一种不成熟的表现。我现在十分后悔。其次，xx是一个优秀的团队，在这里有一股良好的工作精神，而我在上班时候玩手机是一种无组织，无纪律的表现，并为其他员工带来了歪风邪气，这是给自己的团体摸黑，根本对不起优秀团体的牌子，领导及时的阻止了我，是对我的挽救与帮助，我应该感谢领导对我的拯救，领导说这是给我的最后一个机会，我十分感谢领导对我的宽大处理，自己的这种行为本身就是不可饶恕的，应该受到更加严厉的处分，可见领导对我还是相当宽容的，至少愿意给我一个改进的机会。我也一定会珍惜这个机会。同时，我在工作中玩游戏是对工作的不负责任以及对自己工作的藐视，这是一种极其错误的工作态度，员工应该为公司产生利益，而上班时间玩游戏本身就是在虚度自己的年华，拿着工资做不符合公司利益的事，这就是在造成公司利益的流失，对于自己这种不成熟的行为，我此刻追悔莫及。并且，在xx进行党的先进性教育时候，领导曾说过，希望新进大学生具有事业心，责任心；工作有大局观，整体观；要不满足现状，积极进取,俗话说：“玩物丧志。”我这种不思进取的行动完全辜负了领导对我的期望与栽培。最后，我要感谢领导对我的宽大处理，并且保证绝不会再今后的工作中再出现类似的恶劣行径。我一定会将今天的错误引以为戒，深刻接受教训。同时要在今后的工作中钻研技术，提高业务水平。希望领导能够原谅我这次不成熟的行为，我将在以后的时间里以焕然一新的面貌，抖擞的精神状态投入到紧张而又有序的工作中，希望公司领导加以督导。

篇八:《上班玩手机检讨书》

尊敬的领导：

1、工作会议期间，最好不带手机，更加不要玩手机，是所谓“没有货，就不能做”，我这是犯了根源层次的错误啊。

篇九:《上班玩手机检讨书》

篇一：上班玩手机检讨书范文尊敬的领导：我在上班时间玩手机，早上领导刚说过，天天讲但我没听进去。我希望所有人以我为界，不能当耳边风，一定要认识错误性。我给整个车间脸上摸黑，下面人要和我一样按劳动条件来办事，没有下回，也是最后一次，希望给我一个改过的机会。一个厂没有规则，不成方圆。顾扶领导对我希望，我是自作自受，我认识到事情的错误性，上级领导给我认和处理我都接受，以后不敢玩了，不但我不玩所有人都不要玩。我知道错了，望领导给我一次机会，从今往后在工作中加倍工作，给我一次改过的机会，日后看行动。请领导放心，保证以后没有玩手机的习惯，请你们放心，日后好好工作，恨我自己坏毛病。没有后悔时间，但是真的认识错误，日后一切听从领导的安排，希望所有人听好不要玩手机啊，不要像我这一样给车间摸

黑，我这次真认识错误，给我任和取分我都接受。致此敬礼！检讨人：xxx 篇二：工作时间玩手机的检讨书尊敬的单位主管：面对我工作时间玩手机的错误行为，在此我向您表示深刻的反省以及我对错误的认识，提出改正错误的具体措施。回顾错误，我不免心中再起波澜，一股强烈的揪心感迎上心头，我的泪水哗啦啦似两条瀑布得往外喷啊。20xx年xx月21日我在上午的工作当中掏出手机在玩斗地主，等到客人临近询问的时候才放下手机，而且没有很好地回答顾客提问，导致

顾客不满意接连询问到柜台。我的错误后果很严重，我玩手机的举止严重地影响了商场形象。面对错误，我感到深深之愧疚。我作为一名商场导购员，本职的工作应该是在工作时间内静心等待顾客咨询，给予顾客最佳的导购咨询。然而，我工作期间玩手机，一来违反基本工作条例有损我的职业操守，二来也是对于顾客的不尊重，影响商场形象。错误发生，经过主管您的严肃、耐心、滔滔不绝的教导，我感到万分悲痛。昨晚睡觉之前的两小时都是以泪洗面。午夜时分，我从梦中惊醒，梦到我会因为此次错误被开除。因此，我决心彻底改正错误：首先，我必须清晰认识自身工作，端正工作心态，以“稳妥、静心、恒远”对待工作。其次，我向您彻底保证今后上班时间将手机调为无声或震动，没有事情绝不翻看手机！此致敬礼！检讨人：xxx 篇三：首先，身为一名XX的职工，必须严格遵守自己的工作规章制度，而我却将其视为儿戏，这无疑是对公司制度的忽视，在领导的批评下我深刻认识到自己行为的严重性。“国无法而不国，家无法而不家。”公司是一个大家庭，一个大团体。在这样的一个大团体，大家庭中，只有拥有严紧的工作规章制度才能使其凝聚成一个和睦的团体，才能拥有和其他国际大公司有巨大的竞争力，我无视规章是我还没有完全将自己从一个学生的身份转化成一个工作人员而造成的，依然在放纵自己，这表明我还没有意识到自己已经踏入社会，是一种不成熟的表现。我现在十分后悔。其次，XX是一个优秀的团队，在这里有一股良好的工作精神，而我在上班时候玩手机是一种无组织，无纪律的表现，并为其他员工带来了歪风邪气，这是给自己的团体摸黑，根本对不起优秀团体的牌子，领导及时的阻止了我，是对我的挽救与帮助，我应该感谢领导对我的拯救，领导说这是给我的最后一个机会，我十分感谢领导对我的宽大处理，自己的这种行为本身就是不可饶恕的，应该受到更加严厉的处分，可见领导对我还是相当宽容的，至少愿意给我一个改进的机会。我也一定会珍惜这个机会。同时，我在工作中玩游戏是对工作的不负责任以及对自己工作的藐视，这是一种极其错误的工作态度，员工应该为公司产生利益，而上班时间玩游戏本身就是在虚度自己的年华，拿着工资做不符合公司利益的事，这就是在造成公司利益的流失，对于自己这种不成熟的行为，我此刻追悔莫及。并且，在XX进行党的先进性教育时候，领导曾说过，希望新进大学生具有事业心，责任心；工作有大局观，整体观；要不满足现状，积极进取,俗话说：“玩物丧志。”我这种不思进取的行动完全辜负了领导对我的期望与栽培。最后，我要感谢领导对我的宽大处理，并且保证绝不会再今后的工作中再出现类似的恶劣行径。我一定会将今天的错误引以为戒，深刻接受教训。同时要在今后的工作中钻研技术，提高业务水平。希望领导

能够原谅我这次不成熟的行为，我将在以后的时间里以焕然一新的面貌，抖擞的精神状态投入到紧张而又有序的工作中，希望公司领导加以督导。

篇十:《上班时间玩手机检讨书》

尊敬的xxx：

我也会为此检讨做一面镜子，时刻检点自己，批评教育自己，自觉接受监督。要知道羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，化羞耻为动力！

我真诚的接受批评，保证以后不犯错误，恳请先生相信我，给我个机会，展现我的才华，还你一份满意。

xxx

手机夺走了爸爸妈妈

手机是每个家庭的必需品，有了手机，通讯方便快捷，不再和古时候那么麻烦了。但是同样也伤害了自己，伤害了他人。你是否因为玩手机或电脑游戏而忽略了与孩子交流？某人在三个小学生班级“家长群”发起一次小调查。97位家长进行了回应，其中有73位家长坦言“曾有过”，更有家长检讨说“经常”。

自从妈妈有了那块手机，她每天都要看视频，问她个事儿也表现的不厌其烦。么管爸爸也是，每天拿着手机下载电影。

我问妈妈：“你不看了不行？”

“我现在已经有工作了，又不像你，还是个学生！”妈妈回答道。

我曾经无数次在心中愤怒的呐喊：“凭什么！你们家长就是天！每天都玩手机，也不管我！也不怎么管我的学习，考不好的时候又埋怨我！你们没做好表率！你们既然不管我，那生了我干什么？”

妈妈又在玩手机了，让我说她什么好。到了中午，爸爸回来了。看到妈妈什么家务活也没做，还在那儿玩手机，怒发冲冠，高声骂道：“玩玩玩，你就知道玩！不管孩子的学习，一点家务活儿也没做，你除了吃玩，还能干什么？”

妈妈的分贝毫不逊色于爸爸：“我玩儿怎么了，你又不是没玩儿，她自己学就行了！关我什么事？”

“行了行了，不和你叨叨了。你就不会做点儿家务活？懒死吧！”爸爸不耐烦的说到。

我恨死手机了，手机让我失去了最温暖的东西——爱！手机是恶魔，是梦魇。爸爸妈妈的不自觉的行为已经给我们的心中留下一道不光彩的阴影，还能挽回吗？你们不知道，手机已经冲淡了我们的亲情，令我们疏远了，令你我之间有了隔阂。

爸爸，妈妈，你们别再玩手机了，好吗？算我求求你们了，难道我在你们心目中的地位还远不如那么一块破手机吗？

六年级:郑茜心

手机依赖症

现在社会的人，越来越多的依靠着手机，手机整天不离手。开会的时候低头玩手机，等公交等地铁的时候低头玩手机，上厕所的时候解决完问题不肯起来，因为在玩手机。手机不离手，这就是现代社会的人们对手机的依赖。

过分依赖手机会给我们带来很多的坏处。首先，长期对着手机屏幕会损坏我们的视力，尤其是晚上躺在被窝里玩手机。本来打算十点钟睡觉，结果因为手机，迟迟不肯入睡，最后到了凌晨还没有入睡。第二天起床上班，整个人没有精神，萎靡不振。其次，沉溺于手机，会使人与人之间的交流越来越少。人们之间面对面的交流越来越少，甚至有的人已经丧失了与人当面交流的能力，只是依赖着网络聊天软件。再次，手机会对人体造成辐射，久而久之，手机辐射会让人掉头发，让人身体素质逐渐下降，处于亚健康状态。也许短时间过分依赖手机对人身健康造成的损坏不明显，但日积月累，积累到一定程度，问题就会显现出来。最后，手机会使人丧失独立思考的能力，有问题首先不是自己思考，而是向手机求助，上网搜索答案。对手机依赖到一定程度，会使你一些能力丧失。

常常在聚会上看到这样的场景，一桌子人都在低头看着手机，顾不上与其他人交流，这样的聚会有什么意思呢？让我们放下手机，抬头面对朋友，与他们多交流多沟通，这样才能有更和谐更融洽的人际关系。摆脱手机依赖，从现在做起吧！

《朝着大海--奔跑》之检讨书

尊敬的老师：

您好！

我千不该万不该不该在晚自修同学们学习的场所教室里玩扑克，在自己浪费宝贵时间玩物丧志的同时还影响了其他想读书的同学，为此，我感到深深的自责。

昨天晚上，自修课第三节，因为过度的空虚无聊，而萌生了打扑克娱乐消遣的念头。于是我与同班三名同学组成一组，而另外四个同学也组成另一组玩。在玩了数局后，当韩老师和另外两名保卫科人员出现时，我才感觉到，学习期间在学校教室里玩扑克，不仅是自己堕落的表现，而且也是对老师同学的不尊重。

在认识到自己的错后，感到内疚不已。在听了韩老师讲的《福建省普通中学法规》后，我知道了，在作为青少年的我们，已有能力为自己所犯下的错误承担责任，所以我们必须为自己违反了的法规校规承担责任。人非圣贤，熟能无过。在此，我为自己犯下的错误作深深的检讨，也希望学校领导能网开一面，给我们一个机会，就把这次犯错当作我们人生道路上的一个教育，让我们明白：什么该做，什么不该做，和怎样做人。

在希望校领导老师原谅的同时我也在此做下保证：从此以后，我不再在校园内教室里玩扑克，坚决不做损害学校规章利益和影响同学学习的事，如若不然，我将为自己所犯下的错误承担一定的责任，决无怨言。

李飞能

06。4。13

注：这次教训后，我才深深领悟到：赌博有害青少年的身体健康。。。。。。

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