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篇首语：逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。本文为你选取作文shashenyuxhutsng四篇，希望能帮到你。
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第一篇:《沙参玉竹瘦肉汤 - 美食杰》
沙参玉竹瘦肉汤
作者：烩烩小厨
栏目：汤粥
工艺：煲
口味：咸鲜味
难度：简单
烹饪时间：300
主料：猪肉：00克shashenyuxhutsn.
辅料：沙参：30克、玉竹：30克、百合：30克、蜜枣：1克、食盐：适量、水：适量
步骤：
材料集合图：
1、将瘦肉洗净，切成块
2、放冷水中煮开，捞出冲净沥干
3、沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净
4、汤锅内加水，将所有汤料投进去
、盖上锅盖，大火烧开转小火
6、煲1、-2个小时，加盐调味即可
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第二篇:《沙参玉竹麦冬当归莲子百合汤》
夏秋季滋阴汤----沙参玉竹麦冬当归莲子百合汤
用料：玉竹、麦冬、沙参各1克，党参10克，当归克，莲子4颗（心火重可含莲子心，较苦）、百合6片，口痰重者可加陈皮3克。shashenyuxhutsn.
制法服法：将玉竹、麦冬、（南或北）沙参、党参、当归、莲子、百合以及陈皮洗净，用冷水浸泡一小时后，以漫过药材一指头为宜，文火（小火）煎煮三次，本份量可供3-人使用，每周1-2次即可.
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本汤能滋阴清热，润肺止咳。用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。
玉竹：【功效】养阴，润燥，除烦，止渴。 【性味】甘，平。 【归经】入肺、胃经。
麦冬：【功效】】养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。
【性味】甘，微苦，微寒。 【归经】归心、肺、胃经。 沙参：清热养阴，润肺止咳，主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。
【功 效】：养阴润肺，益胃生津。 【性 味】：苦，微寒。 【归 经】：归肺、胃经。shashenyuxhutsn.
南沙参与北沙参应该是两种药：
① 科属不同：南沙参属桔梗科，北沙参属伞形科
② 性味不同：南沙参甘淡，性平，北沙参甘寒
③ 功用不同：南沙参补肺脾之气，适用于脾肺气虚，倦怠乏力，食少，自汗，舌淡，脉弱者；北沙参善养肺胃之阴，适用于热病后期或久病阴虚内热，干咳，痰少，低热，口干，舌红，苔少，脉细弱者。另外，就二者质地而论，北沙参坚实，南沙参空疏，坚实者用于养阴，空疏者用于补气。
党参：【功效】补中，益气，生津。治脾胃虚弱，气血两亏，体倦无力，食少，口渴，久泻，脱肛。
【性味】甘，平，无毒。 【归经】归脾、肺经。
当归：【功效】补血；活血；调经止痛；润燥滑肠。血虚诸证；月经不调；经闭；痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛；痿痹；肌肤麻木；肠燥便难；赤痢后重；痈疽疮疡；跌扑损伤。
【性味】甘、辛、温 【归经】归肝、心、脾经。
莲子：【功效】具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。生莲子肉性平偏凉，长于养心安神，用于虚烦，惊悸，失眠。shashenyuxhutsn.
炒莲子肉：炒后有香气，性平偏温，固涩作用增强，长于健脾止泻，补肾固精。用于脾虚泄泻，肾虚遗精。
【性味】味甘、涩，性平。 【归经】归脾、肾、心经。
百合：【功效】补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；养心阴，益心气，清心热而安心神。
【性味】味甘，性微寒。 【归经】归肺，心经。
第三篇:《沙参玉竹瘦肉汤的详细做法》
沙参玉竹瘦肉汤的详细做法
原料：
主料：猪瘦肉10克
辅料：沙参、百合、玉竹、红莲子、芡实、薏米各1克、陈皮克、甜玉米1根、
盐少许
做法：
1. 将材料分别用清水浸泡分钟
2.然后捞出洗净沥干；
3.瘦肉洗净切大块，入凉水锅中煮开，捞出冲净沥干；
4.玉米洗净切段儿；
.除盐外的所有材料放入电压锅内胆，注入1.升清水；
6.选择“煲汤”档即可。
7.食用前加入少许盐。
福州厨师学校（福州厨师培训）提示：
1. 如果是用普通砂锅煲的话就要多放些水，因为煲的过程中会蒸发掉一部分水分；
2. 使用砂锅就先把除玉米外的材料煲40分钟，然后再放进玉米，继续煲半小时
第四篇:《沙参玉竹心肺汤》
沙参玉竹心肺汤
【原料】：沙参20，玉竹20，猪心一只，猪肺半只（原方为猪心肺一套，可去市场买才发现，一只完整的猪肺太大了，还是半只算了）猪大骨一小块，葱适量。shashenyuxhutsn.shashenyuxhutsn.
【做法】将猪肺，猪心猪骨斩大块，洗净过开水去污糟，与沙参玉竹葱一同放入沙煲，注入适量清水，大火烧开后去泡沫，小火煲1.小时以上，我煲了差不多4个小时，汤已经很浓了。
【效用】沙参、玉竹皆有养胃阴、润肺噪之功，与猪心肺炖汤，更富有自养作用。对肺胃阴虚的噪咳、咽干少津、大便燥结等症，都有一定的辅助治疗作用！
汤渣蘸酱油吃，不过基本上成为牛牛的美食！
第五篇:《冬瓜银耳沙参玉竹老鸡汤》
冬瓜银耳沙参玉竹老鸡汤
材料
老鸡，冬瓜，银耳，沙参，玉竹，姜数片，料酒少许，盐、糖适量
1、老鸡先去皮再过水洗淨备用。
2、冬瓜留皮洗淨切大块，银耳泡水洗淨后撕为小朵，沙参与玉竹泡水洗净。
3、砂锅水滚后，放入老鸡、沙参、玉竹、姜、料酒大火滚后转为文火炖大约三小时。
4、放入冬瓜、银耳，再文火炖两个小时，加适量盐、糖调味即可出菜。
第六篇:《沙参玉竹老鸭汤》
沙参玉竹老鸭汤
• 原料： 北沙参60克，玉竹0克，芡实20克，生姜2片，老鸭1只(约00克)。 • 做法：将北沙参、玉竹、芡实、生姜洗净，老鸭杀后去毛及内脏，斩件。全部用料
放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可。分数次饮汤，吃鸭肉。
• 功效： 滋阴润肺清补。用于干咳痰少、劳热、消渴肠燥便秘者。
第七篇:《11沙参玉竹莲子百合汤》
11沙参玉竹莲子百合汤 （专治:咳嗽 ）
用料：沙参0克，玉竹、莲子、百合各2克，鸡蛋1个。
制法服法：将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。
食鸡蛋饮汤，可加糖调味。
功效主治：本汤所取中药均是润肺养阴，健脾和胃之品，特别是鸡蛋，不但食疗价值高，且
能补阴除烦，益血安神，可治肺胃阴伤，失音咽痛之症，所以本膳能滋阴清热，润肺止咳。
用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食，口干口渴等。 注意事项：脾虚湿盛或实热痰多，身热口臭者不宜选用。
用料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。
制法服法：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。
食梨饮汁，晚饭后食用。
功效主治：梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用。
治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。
9南杏桑白猪肺汤 （专治：咳嗽 ）
用料：南杏1～20克、桑白皮1克、猪肺1具（约20克）。
制法服法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后人砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。
功效主治：猪肺味甘、性平，有补肺润燥作用。南杏味甘、性平，为宣肺润燥，止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒，泻肺平喘。药理研究，其排出的多量氯化钠，对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。
治疗肺燥干咳，口干鼻燥，少痰或无痰。
“图书的自述作文 小狗的自述作文
篇一:《一本书的自述作文00字》
我是一本叫《南极大冒险》的漫画书，生活在书店中。突然有一天，一个小男孩将我买回到家中。 起初，他非常爱惜我，在床上小心翼翼地看着我，我感到倍加自豪。可是，好景不长，小主人才开始露出他狞恶地奸笑。 当小主人再次翻开我的时候，他用笔在身上乱涂乱画，将主人公涂得像一只只恶魔，更不能容忍的是，再一次运动会上，老师让同学拿一本自己喜爱的漫画书，他顿时带我过去了。在去往运动会的车上，他还是想当初那样看着我，可是到了操场后，他坐在第一炮并把我放在地上，然后重重的坐在了我的身上。我被他重重的屁股压得喘不过气了，想挣扎出来但是无济于事，主人是一个实实在在的胖子。终于到了小主人去比赛了，那重重的屁股才离开了我，我被孤零零的放在地上。突然，有几个同学想要去厕所，他们去厕所的路上必须先跨过我，但是我万万没有想到，他们竟然把我不当做一回事，重重地踩在我的身上，我就这样被他们连续的踩踏，甚至有一位的同学还在我身上蹦了几下，不一会儿，我的背上就出现了清晰的脚印。原来，小主人在班级中已知很能捉弄人，他们这是在报复，欺负小主人的东西。最后一位同学把我踢得远远地，之后我又被比赛的同学踩了一脚滑到了，老师看到了，将我捡起来，让教工扔进了垃圾桶。 同学们，书是用来教授给你们知识的，不是让你们摆布、蹂躏的，请爱惜我们。四年级:宇宙的陨石
篇二:《语文书的自述》
语文书的自述
我的名字叫语文书，外形方方正正，厚度大概一厘米，有10页呢。
我穿着一件色彩斑斓的外衣，在我身体的上方写着大大的“语文”两个字，封面上印着两个同学穿着厚厚的棉衣，正在雪地里开心地滑雪呢！我的内容可丰富啦，有了我，小主人每天都会学到不一样的知识。我会带着小主人学习一首首有名的古诗，让小主人去感受古诗的意境和文学的魅力；我会带着小主人认识一个个闻名世界的人物，了解他们永垂不朽的英雄事迹；我会带着小主人品读着一个又一个家喻户晓的故事，明白做人的道理；还会领着小主人走过祖国的三山五岳、五湖四海，欣赏各地迷人的风景„„
我和小主人几乎形影不离，是他学习的好伙伴。每天早晨，我总是陪伴着小主人度过晨读的美好时光；上语文课的时候，小主人就把我拿出来，认真地学习许多不同的语文知识，读到精彩处还会拿起笔在我身上圈圈画画做记号。放学了，小主人总是小心翼翼地把我抚摸平整后才放入书包，和其他书本兄弟们躺在一起，快快乐乐地回家去。夜幕降临，小主人还会让我和她一起复习功课，能陪伴着小主人在知识的海洋里遨游，我觉得真高兴！
小主人十分爱惜我，为了不让我磨损，他给我穿上了一件透明的塑料外衣，有了这外衣的保护，尽管过了一个学期，我依然如一开始那么崭新，我真的跟感谢我的小主人。
这就是我，一本快乐的语文书，赶快来和我做朋友吧，让我们手拉手，一起走进知识的殿堂吧！
篇三:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社
任思云
指导老师：陈萍
HI，大家好，我是一本语文书，我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我。
下雨天，小主人没带伞，就把我当雨伞，他自己一点没湿，而我全身湿透，还差点感冒，当我干了，以经变得皱巴巴，朋友们们都不认识我了。
一到下课，我又"变"成练武的刀，"变"成挡箭的盾，小主人挥着我，挡住他们飞来的"刀"并在我的"掩护"下，向小伙伴发起总攻，结果，我被打得伤痕累累，面目全非，比"母夜叉"还丑。
夏天，天非常热，火辣辣的太阳挂在天空，他一边吃着冰淇淋，一边用我当扇子，他凉快了，可我全身都快散架了，要去医院了。
星期天，到河边去钓鱼，为了不使自己的新裤弄脏，他就拉我做垫子，被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来，他干净了，可我被弄得满身是泥。“图书的自述作文.
如果说书生来就要被弄成这样，那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪。
不光只有我，我的其他朋友也会这样，以前，在我刚出生时，总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在，非常出乎我的意料。
我的小主人呀，我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我，但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！珍惜我们，爱惜我们这些书吧！
篇四:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社
任思云
指导老师：陈萍
HI/大家好’我是一本语文书;我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人。但小主人却不懂怎么爱护我;
下雨天"小主人没带伞/就把我当雨伞”他自己一点没湿’而我全身湿透、还差点感冒/当我干了’以经变得皱巴巴。朋友们们都不认识我了?
一到下课’我又"变“成练武的刀'‘变、成挡箭的盾/小主人挥着我/挡住他们飞来的,刀'并在我的”掩护：下'向小伙伴发起总攻’结果。我被打得伤痕累累。面目全非“比，母夜叉?还丑"
夏天'天非常热”火辣辣的太阳挂在天空'他一边吃着冰淇淋。一边用我当扇子‘他凉快了：可我全身都快散架了。要去医院了"
星期天“到河边去钓鱼：为了不使自己的新裤弄脏;他就拉我做垫子、被他坐在屁股下'他自己却悠闲地钓起鱼来?他干净了”可我被弄得满身是泥?
如果说书生来就要被弄成这样：那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪’
不光只有我，我的其他朋友也会这样。以前/在我刚出生时”总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方”可现在"非常出乎我的意料"
我的小主人呀“我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我、但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！！珍惜我们‘爱惜我们这些书吧！
篇五:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社“图书的自述作文.
任思云
指导老师：陈萍
HI，大家好，我是一本语文书，我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我。
下雨天，小主人没带伞，就把我当雨伞，他自己一点没湿，而我全身湿透，还差点感冒，当我干了，以经变得皱巴巴，朋友们们都不认识我了。
一到下课，我又"变"成练武的刀，"变"成挡箭的盾，小主人挥着我，挡住他们飞来的"刀"并在我的"掩护"下，向小伙伴发起总攻，结果，我被打得伤痕累累，面目全非，比"母夜叉"还丑。
夏天，天非常热，火辣辣的太阳挂在天空，他一边吃着冰淇淋，一边用我当扇子，他凉快了，可我全身都快散架了，要去医院了。
星期天，到河边去钓鱼，为了不使自己的新裤弄脏，他就拉我做垫子，被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来，他干净了，可我被弄得满身是泥。
如果说书生来就要被弄成这样，那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪。
不光只有我，我的其他朋友也会这样，以前，在我刚出生时，总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在，非常出乎我的意料。
我的小主人呀，我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我，但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！珍惜我们，爱惜我们这些书吧！
篇六:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社
任思云
指导老师：陈萍
HI，大家好，我是一本语文书，我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我。
下雨天，小主人没带伞，就把我当雨伞，他自己一点没湿，而我全身湿透，还差点感冒，当我干了，以经变得皱巴巴，朋友们们都不认识我了。
一到下课，我又"变"成练武的刀，"变"成挡箭的盾，小主人挥着我，挡住他们飞来的"刀"并在我的"掩护"下，向小伙伴发起总攻，结果，我被打得伤痕累累，面目全非，比"母夜叉"还丑。
夏天，天非常热，火辣辣的太阳挂在天空，他一边吃着冰淇淋，一边用我当扇子，他凉快了，可我全身都快散架了，要去医院了。
星期天，到河边去钓鱼，为了不使自己的新裤弄脏，他就拉我做垫子，被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来，他干净了，可我被弄得满身是泥。
如果说书生来就要被弄成这样，那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪。
不光只有我，我的其他朋友也会这样，以前，在我刚出生时，总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在，非常出乎我的意料。“图书的自述作文.
我的小主人呀，我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我，但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！珍惜我们，爱惜我们这些书吧！
篇七:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社
任思云
指导老师：陈萍
HI，大家好，我是一本语文书，我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我。
下雨天，小主人没带伞，就把我当雨伞，他自己一点没湿，而我全身湿透，还差点感冒，当我干了，以经变得皱巴巴，朋友们们都不认识我了。
一到下课，我又"变"成练武的刀，"变"成挡箭的盾，小主人挥着我，挡住他们飞来的"刀"并在我的"掩护"下，向小伙伴发起总攻，结果，我被打得伤痕累累，面目全非，比"母夜叉"还丑。
夏天，天非常热，火辣辣的太阳挂在天空，他一边吃着冰淇淋，一边用我当扇子，他凉快了，可我全身都快散架了，要去医院了。
星期天，到河边去钓鱼，为了不使自己的新裤弄脏，他就拉我做垫子，被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来，他干净了，可我被弄得满身是泥。
如果说书生来就要被弄成这样，那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪。
不光只有我，我的其他朋友也会这样，以前，在我刚出生时，总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在，非常出乎我的意料。
我的小主人呀，我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我，但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！珍惜我们，爱惜我们这些书吧！
篇八:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社
任思云
指导老师：陈萍
HI，大家好，我是一本语文书，我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我。
下雨天，小主人没带伞，就把我当雨伞，他自己一点没湿，而我全身湿透，还差点感冒，当我干了，以经变得皱巴巴，朋友们们都不认识我了。
一到下课，我又"变"成练武的刀，"变"成挡箭的盾，小主人挥着我，挡住他们飞来的"刀"并在我的"掩护"下，向小伙伴发起总攻，结果，我被打得伤痕累累，面目全非，比"母夜叉"还丑。
夏天，天非常热，火辣辣的太阳挂在天空，他一边吃着冰淇淋，一边用我当扇子，他凉快了，可我全身都快散架了，要去医院了。
星期天，到河边去钓鱼，为了不使自己的新裤弄脏，他就拉我做垫子，被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来，他干净了，可我被弄得满身是泥。“图书的自述作文.
如果说书生来就要被弄成这样，那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪。
不光只有我，我的其他朋友也会这样，以前，在我刚出生时，总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在，非常出乎我的意料。
我的小主人呀，我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我，但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！珍惜我们，爱惜我们这些书吧！
篇九:《书的自述》“图书的自述作文.
书的自述
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任思云
指导老师：陈萍
HI，大家好，我是一本语文书，我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我。
下雨天，小主人没带伞，就把我当雨伞，他自己一点没湿，而我全身湿透，还差点感冒，当我干了，以经变得皱巴巴，朋友们们都不认识我了。
一到下课，我又"变"成练武的刀，"变"成挡箭的盾，小主人挥着我，挡住他们飞来的"刀"并在我的"掩护"下，向小伙伴发起总攻，结果，我被打得伤痕累累，面目全非，比"母夜叉"还丑。
夏天，天非常热，火辣辣的太阳挂在天空，他一边吃着冰淇淋，一边用我当扇子，他凉快了，可我全身都快散架了，要去医院了。
星期天，到河边去钓鱼，为了不使自己的新裤弄脏，他就拉我做垫子，被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来，他干净了，可我被弄得满身是泥。
如果说书生来就要被弄成这样，那还不如不把我们创造出来，也许书落到会珍惜的人手上，这样就不会受罪。“图书的自述作文.
不光只有我，我的其他朋友也会这样，以前，在我刚出生时，总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在，非常出乎我的意料。
我的小主人呀，我是供你学习的，我是多么盼望你能爱护我，但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！珍惜我们，爱惜我们这些书吧！
篇十:《书的自述》
书的自述
绍兴县秋瑾小学六③秋实文学社
任思云
指导老师”陈萍
HI，大家好/我是一本语文书’我非常想把我所有的知识贡献给我的小主人，但小主人却不懂怎么爱护我”
下雨天;小主人没带伞。就把我当雨伞，他自己一点没湿"而我全身湿透‘还差点感冒;当我干了：以经变得皱巴巴：朋友们们都不认识我了,
一到下课;我又’变,成练武的刀'、变;成挡箭的盾“小主人挥着我;挡住他们飞来的,刀‘并在我的。掩护;下”向小伙伴发起总攻'结果,我被打得伤痕累累“面目全非”比?母夜叉,还丑” 夏天,天非常热,火辣辣的太阳挂在天空、他一边吃着冰淇淋"一边用我当扇子‘他凉快了、可我全身都快散架了/要去医院了，
星期天'到河边去钓鱼“为了不使自己的新裤弄脏?他就拉我做垫子‘被他坐在屁股下，他自己却悠闲地钓起鱼来?他干净了。可我被弄得满身是泥'
如果说书生来就要被弄成这样、那还不如不把我们创造出来‘也许书落到会珍惜的人手上/这样就不会受罪“
不光只有我“我的其他朋友也会这样：以前,在我刚出生时,总以为外面的世界充满生机是一个值得向往的地方。可现在?非常出乎我的意料’
我的小主人呀;我是供你学习的;我是多么盼望你能爱护我”但愿其他小朋友不要像我这位小主人一样啊！！珍惜我们、爱惜我们这些书吧！！
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