血脂稠的人吃啥好 血脂稠人吃什么水果好
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篇首语:你若无书相伴,便没了长相伴。本文为你选取作文血脂稠的人吃啥好 血脂稠人吃什么水果好四篇,希望能帮到你。
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血脂稠的人吃啥好 血脂稠人吃什么水果好
第一篇:《血脂高的人吃什么好》
血脂高的人吃什么好
在饮食上要注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶等几个方面,才能有效控制血脂水平。 穝娇謸哒厷宔 2007-12-06 16:21
不少人为血脂增高而烦恼,而血脂增高是导致动脉硬化和心脑血管病的元凶。因此,血脂高者应在饮食上注意“两低一高,两限一倡”的原则,即低脂、低胆固醇和高纤维饮食,限制饮酒、限制总能量、提倡饮茶。只有注意调整饮食习惯,才能有效控制血脂水平。医生建议,血脂高的人应多吃下列食品:
豆制品:豆制品中不含胆固醇,还能阻止肠道吸收食物中的胆固醇,含有的卵磷脂能使胆固醇不沉积在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著降低血清胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。
黑木耳、香菇:黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用。香菇有调节人体新陈代谢、降血脂、降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量。
荞麦、燕麦:荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性纤维,能抑制小肠对胆固醇的吸收,降低血胆固醇水平。据研究,血胆固醇高的人每天吃100克燕麦片,数周后血胆固醇可降低%。
大蒜、洋葱:大蒜有舒张血管、抗血小板凝集和阻止胆固醇合成的作用。洋葱含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,有降血脂、降血压和抗动脉硬化作用。 鱼:鱼中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,抑制血小板凝集,防止动脉硬化。尤其是海鱼,因富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,降脂作用更好,像生活在北极的爱斯基摩人因大量食用海鱼,竟无人患动脉粥样硬化性心脏病。
蔬菜、水果:蔬菜和水果中的纤维素含量多,摄入一定量纤维素,可降低血液中胆固醇。
茶:研究证明,各种茶叶均有降低血脂、促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好。因此,高脂血症的患者不妨多饮茶。
另外,中年之后,人的基础代谢率减低,能量需要量降低。有高脂血症的人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/千克之内,折合主食每天不宜超过300克。
注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明,在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压,这部分人医学上称为盐敏感者。此外,还有一些食品是天然的“降压药”,平时注意适当进食有助于降压。它们是:
香菇 研究证实,香菇可降低血内胆固醇,防止动脉硬化和血管变性,是防止心血管疾病的理想食物。
牛奶 含有羟基、甲基戊二酸,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的合成。此外,牛奶中含有较多的钙,也可降低人体对胆固醇的吸收。
生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物,该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。
甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明,甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。
海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇,海带中的食物纤维,能调顺肠胃,促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好,有很高的食疗价值。
苹果 含极为丰富的果胶,能降低血液中的胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出,每天吃一两个苹果的人,其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。
燕麦 含极其丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的3%—2%。维生素E的含量也很丰富,而且还含有皂甙素,可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实,燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用,并能升高血清高密度脂蛋白。
调节血脂三大法宝:
调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。
1、调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)
2、正常老年人每日膳食结构:一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);00克水果及青菜(可选多种品种);100克净肉,包括鱼、禽、畜等肉类(以可食部分计算);0克豆制品(包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);00克左右的粮食(包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗。
3、具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。
4、高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼0克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100克,米稀饭0克,瘦猪肉2克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭10克,小白菜100克,熬豆腐0克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克。全日烹调用油12克。
、改善生活方式a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样硬化的外在标志。b.戒烟:烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉样硬化的发生和发展。.控制酒精:酒对人体少饮有利,多饮有害。酒的热量高,多喝加重肥胖。d.有氧运动。
6.老年人适当运动量通过心率计算运动量是否适宜,心率保持在(220-年龄)×(60%-%)。适合老年人健身体育项目有太极、气功、慢跑、快走、骑车慢行、游泳、登山、老年健身操、门球、羽毛球、倒走等。一天中进行健身锻炼最佳时间:早晨时,运动量不宜过大,应保持轻到中等强度;上午10时是一天中最佳的运动时机,下午16~17时是减肥的最合适锻炼时间;晚饭前0.~1小时,此时进行散步(或快走)和做保健体操,是有利于治疗糖尿病的体育疗法。同时应注重心理健康,保持乐观豁达的生活态度。
7.药物治疗,保心护脑九十所代初,国际医学界进行了大规模的调脂治疗研究,结果令人振奋:长期服用调脂药物不仅降低血脂,同时也明显减少冠心病、心肌梗塞、脑中风的发生率、致残率和死亡率。简言之,调脂治疗最根本目的是预防、延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。目前,全球医生和患者对调脂治疗极其重视,观念发生根本性变化。因此有人称调脂的年代已经到来!
.如何选择理想的调脂药?当通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须开始药物治疗。目前调整血脂的药物很多,主要分为以下三类:(1)他汀类,以降低胆固醇为主,如舒降之、普拉固等;(2)贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等;(3)天然药物类,对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小,如龙泰牌降脂宁等。因为血脂增高是一个缓慢的过程,血脂的调节特别是消除血脂的不良影响也同样需要一个持续作用的过程,因此患者应根据自身的不同情况,选择降脂作用明显,毒副作用小的降脂药物。
9.检查血脂至关重要:由于目前仍有很多人对高血脂的危险认识不足,再加高血脂本身并没有什么症状,因此,很多人是在无意中发现血脂高的。为防范于未然,当您有下述情况时,如高血脂家族史,肥胖、高血压、皮肤黄色瘤或已有冠心病、脑中风,糖尿病、肾脏疾病、中老年、绝经后妇女、长期高糖饮食,请您及早检查血脂。普通人:每2年检查一次血脂;40岁以上的人:每一年检查1次血脂;高危人群和高血脂患者:听从医生指导定期复查血脂。
哪些食物胆固醇含量高
鸡蛋黄,动物的肝脏,肥肉
胆固醇与人体健康密切相关,下面介绍各种食物的胆固醇含量
a. 每100克含胆固醇100毫克至3100毫克的食物:鸭蛋黄、鸡蛋黄、鹅蛋黄、鸡蛋粉、羊脑、牛脑、猪脑。
b.每100克含胆固醇600毫克至700毫克的食物:全鸡蛋、鸭蛋、全鹅蛋、全松花蛋、小虾米。
.每100克含胆固醇400毫克至00毫克的食物:猪肾、鸡、鸭肝、蟹黄(鲜)、蚬子。
d.每100克含胆固醇300毫克至400毫克的食物:猪肺、羊、猪肝。
e.每100克含胆固醇200毫克至300毫克的食物:牛肝、甲鱼、乌贼、鱿鱼、螃蟹、黄油。
f.每100克含胆固醇100毫克至200毫克的食物:肥猪肉、猪肚、猪肠、猪舌、猪肉松、牛肚、肥羊肉、羊肚、鸭肫、鲢鱼、鳗鱼、对虾、青虾、螺肉、全奶粉、干酪。
.每100克含胆固醇100毫克以下的食物:瘦猪肉、瘦牛、瘦羊肉、兔肉、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、青鱼、草鱼、蛙鱼、马蚊鱼、白鱼、桂鱼、白虾、海参(不含胆固醇)、海蛰、牛奶、羊奶、脱脂奶粉。
动物的内脏含胆固醇高,海产品(主要是海洋贝类)含胆固醇高,许多东西胆固醇含量是相对而言,如蛋黄要比蛋青胆固醇含量高,动物类食物比植物类食物胆固醇含量高,海鱼比河鱼胆固醇含量高。
第二篇:《血脂高的人吃什么药好得快》
血脂高的人吃什么药好得快
血脂高的人吃什么药好?其实,治疗高血脂的药物有很多种,但多数降脂只有短时的效果,长期使用会产生一定的副作用。所以,血脂高的人必须在医生的指导下才能用药,而且还要跟饮食、运动等非药物疗法联合进行,才能更加有效安全降血脂。
一般情况下,血脂高的人如果经过严格饮食控制3—6个月,血脂水平仍然明显增高,特别是对中、老年人和有其他危险因素,如糖尿病、高血压和有心血管疾病家族史的人,必须使用降脂药物治疗。血脂高的人吃什么药好呢?降脂药物也有分类,具体有以下几种:
1.苯氧芳酸类:此类降脂药物降血脂作用强,起效快,降甘油三酯的作用比降胆固醇的作用强。
2.三羟甲基戊二酰-辅酶A还原酶抑制剂:此类药物以降胆固醇为主,降脂作用强,起效快 。
3.烟酸类:此类药物中降低血清甘油三脂的作用比降低胆固醇强。
4.多不饱和脂肪酸类:这类药物有降血脂和降低血粘度的作用,但作用比较温和。
.泛硫乙胺:为辅酶A的衍生物,有降低血清胆固醇、甘油三脂和升高高密度脂蛋白-胆固醇的作用。
6.藻酸双酯钠( PPS ):是以海藻撮物为原料的类肝素海洋药物。有低血粘度、扩张血管和降低血脂,升高HDL水平的作用,主要用于缺血性心脑血管疾病的防治。
高血脂患者的药物有好几种,并没有血脂高的人吃什么药好的说法,也没有吃哪一种药好得快。都必须经过医生的诊断,再针对患者的病情和体质,进行药物治疗。同时,还要有良好的饮食习惯,适当的运动,才能保证有效降血脂。更重要的是长期坚持,否则会出现反弹。
第三篇:《血脂稠怎样饮食好》
血脂稠怎样饮食好,血脂稠饮食要注意什么
血脂稠饮食要注意事项:脂肪实际上也分好坏,有益及有害。脂肪与脂质均是能量的来源,比蛋白质或糖类还全。饮食中也需要补充脂肪,因为这些脂肪携带了脂溶性维生素A、D、E、K.使用矿物油、肝素、香豆素衍生物(抗凝血剂)、其他药物或阿司匹林,均容易破坏维生素K。许多人忽视了维生素K的重要性,但近来,它已被认为与小肠疾疾有关。维生素K也帮助关节炎的治疗。苜蓿是维生素K的丰富来源。
1.多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水,都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学,首先要掌握好时机,如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水:盐水可促进细胞脱水,不足取;冷水刺激胃肠血管收缩,有碍水吸收进入血液,不宜饮;纯净水太“纯”,其低渗状态会使水分很快进入细胞内,稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20--2℃的白开水或者淡茶水,其张力、密度等都接近血液与组织细胞,值得提倡。 2.多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果;具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜;具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外,还有丰富的维生素及粗纤维。维生素能降低血脂,粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收,有利于降低血粘稠的程度。 3.多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂,这是一种乳化剂,能使血中胆固醇颗粒变小,并保持悬浮状态,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,降低血中胆固醇,使血粘稠得以改善。 4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪,可加重血粘稠程度,促使动脉硬化。甜食糖分多,能升高血中的甘油三脂,也可提升血液的粘稠度。故三餐宜清淡一些,以素为主,粗细粮搭配。 .坚持体育锻炼,如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等,以促进血液循环,加快体内的脂质代谢。 6.戒除烟酒。 7.消除忧虑,情绪乐观,保持心理健康。 另外,就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药物,以增加血液流速,防止血栓形
第四篇:《血脂高的人吃什么药好得快》
血脂高的人吃什么药好得快
血脂高的人吃什么药好?其实,治疗高血脂的药物有很多种,但多数降脂只有短时的效果,长期使用会产生一定的副作用。所以,血脂高的人必须在医生的指导下才能用药,而且还要跟饮食、运动等非药物疗法联合进行,才能更加有效安全降血脂。
一般情况下,血脂高的人如果经过严格饮食控制3—6个月,血脂水平仍然明显增高,特别是对中、老年人和有其他危险因素,如糖尿病、高血压和有心血管疾病家族史的人,必须使用降脂药物治疗。血脂高的人吃什么药好呢?降脂药物也有分类,具体有以下几种:
1.苯氧芳酸类:此类降脂药物降血脂作用强,起效快,降甘油三酯的作用比降胆固醇的作用强。
2.三羟甲基戊二酰-辅酶A还原酶抑制剂:此类药物以降胆固醇为主,降脂作用强,起效快。
3.烟酸类:此类药物中降低血清甘油三脂的作用比降低胆固醇强。
4.多不饱和脂肪酸类:这类药物有降血脂和降低血粘度的作用,但作用比较温和。
.泛硫乙胺:为辅酶A的衍生物,有降低血清胆固醇、甘油三脂和升高高密度脂蛋白-胆固醇的作用。
6.藻酸双酯钠( PPS ):是以海藻撮物为原料的类肝素海洋药物。有低血粘度、扩张血管和降低血脂,升高HDL水平的作用,主要用于缺血性心脑血管疾病的防治。
高血脂患者的药物有好几种,并没有血脂高的人吃什么药好的说法,也没有吃哪一种药好得快。都必须经过医生的诊断,再针对患者的病情和体质,进行药物治疗。同时,还要有良好的饮食习惯,适当的运动,才能保证有效降血脂。更重要的是长期坚持,否则会出现反弹。
第五篇:《高血脂血稠高血压吃什么好》
高血脂血稠高血压吃什么好
高血脂血稠高血压吃什么好
1. 山楂粥
【原料】山楂30~40克粳米100克砂糖10克。
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。
【用法】可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。
【功效】健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
2. 桃仁粥
【原料】桃仁10~1克粳米0~100克。
【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。
【用法】每日1次,~7天为一疗程。
【功效】活血通经,祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
【宜忌】用量不宜过大;怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
3. 胡萝卜粥
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
【制作】将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。
【功效】健脾和胃,下气化滞,明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
4 玉米糕
【原料】新玉米面40克,红糖200克,食用碱4克,熟猪油1克,发酵面0克。
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵,发酵好之后加上述其他原料揉均匀,然后用湿布盖好,饧一小时。再反复揉已饧好的面团,整块投入蒸锅铺平,用旺火蒸2分钟血脂稠的人吃啥好.
左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 【功能】调中开胃,适用于高血压,咯血等症。 西米(猕猴桃)粥 【原料】西米100克,猕猴桃200克,白糖100克。 【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干,猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大火烧开倒入西米,开水后改成中火将其他原料放入锅中,稍煮即成。 【功能】滋补强身,解热止渴,宜于高血压、肝炎等病的中老年人。 6藕藏花生 【原料】大藕1公斤,花生米200至300克,白糖若干。 【制作】在藕节的一端切开灌入花生米,灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定,放入锅内用冷水浸没,中火煮2小时至藕酥熟,然后挤汁水2碗,食用时用刀切成厚片,每日2次为宜,以白糖佐食。 【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 添加评论 血压高.血脂高.血稠你可以服用降低血压,胆固醇和血脂的药物有,缬沙坦,氨氯地平,多
烯康,松龄血脉康胶囊,龙泰降脂宁,舒降之,普拉固,诺衡,力平脂等药物,你最好选用降压药物缬沙坦,氨氯地平,降脂和降胆固醇药物多烯康,松龄血脉康胶囊,丹香清脂颗粒,龙泰降脂宁都是中药制剂,也无大的副作用,在临床中应用效果良好。高血压,血脂高,血稠首先要控制饮食,平时你要注意低盐饮食、情绪激动和并且禁忌辛辣食物、烟酒,食盐每天控制在克内,限制食盐摄入可改善高血压症状.脂肪和胆固醇脂肪摄入过多,可引起肥胖症和高血压病,如动物脂肪,内脏,皮,动物油,旦黄等,可吃植物油,豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油等植物油均含维生素E和较多亚油酸,对预防血管破裂有一定作用。维生素和B族维生素,可改善脂质代谢,保护血管结构与功能.茶叶中的茶碱和黄嘌呤,多吃
呼吸困难吃什么好 咳嗽呼吸困难吃啥好
第一篇:《肺患者吃什么食物好》
肺患者吃什么食物最好?
一、多摄入含优质蛋白质高的食物。结核病灶修复需要大量蛋白质,提供足量的优质蛋白,有助于体内免疫球蛋白的形成和纠正贫血症状,应多吃瘦肉、鱼、虾、蛋类及豆制品等。保证每天摄入0-100克蛋白质,且优质蛋白应占到0%以上。 二、多食含钙丰富的食物。结核病痊愈过程中的钙化,需要大量钙质。牛奶和奶制品,因其含有丰富的酪蛋白和较多的钙,都有利于结核灶的钙化,因此鼓励结核病人多饮牛奶是补钙的最佳选择,每天饮20-00克牛奶可满足机体对钙的需求。含钙高的食品还有骨头汤、贝类食物和豆制品等。 三、适当增加维生素的摄入。维生素可以帮助机体恢复健康,维生素B1、维生素B6能减少抗结核药的不良反应,维生素A可增强上皮细胞的抵抗力,维生素D可帮助钙的吸收。新鲜的蔬菜、水果、鱼虾、动物内脏和蛋类含有丰富的维生素。 四、经常食用富铁食品。肺结核患者由于肺部小血管的损伤,时常会咯血,久而久之造成贫血。另外结核病本身对人体造血功能也有抑制作用,故养血、补血食物不可少。含铁丰富的食物有补血作用,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、食用菌等,排骨含有直接生血原料,排骨的髓腔内,都积存大量的补血成分,多喝排骨汤对结核病人也是有利的。呼吸困难吃什么好.
五、注意饮食调配。结核病人因胃口常常不好,因此,提倡食物多样,荤素搭配,做到色、香、味俱全,营养全面。呼吸困难吃什么好.
①供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素,而且又无增痰上火之弊,对增强病人体质有利,提高抗病力,促进损伤组织的修复。
②多吃含有维生素A、及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效,含维生素的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是,奶制品可使痰液变稠,不易排出,从而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的摄入。 ③增加液体摄入量。大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅;每天饮水量至少2000l(其中包括食物中的水分)。
④经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。
肺病人饮食不宜
结核病是一种慢性消耗性疾病,其中肺结核病较为常见。病人需要高蛋白、高糖、高脂肪等营养丰富的食物。但结核病人特别是服异烟肼、利福平等抗结核药物时,一些食物常会引起食物中毒或食物过敏,常见不宜食用的食物有:
茄子:
结核病患者在抗结核治疗中食茄子容易过敏。随机抽样研究结果发现,吃茄子一组病人全部在40分钟-60分钟出现不同程度的过敏反应。如颜面潮红、皮肤瘙痒、烦躁、全身红斑、胸闷等过敏反应。结核患者吃茄子后发生此种情况,轻者可服抗过敏药物治疗,并在一段时间内不再吃茄子及其他同类食物,严重者应请医生抢救治疗。
牛奶:
口服利福平同时进食牛奶,一小时后药物吸收甚少。而空腹时服用后一小时血中药物浓度就可达高峰。故服用利福平与利神速定期间,切勿同时进食牛奶等饮料,以防降低药物的吸收。服用异烟肼不宜用食乳糖及含糖的食品,因为乳糖能完全阻碍人体对异烟肼的吸收,使之不能发挥药效。 某些鱼类:
能引起过敏的鱼类一般为无鳞类和不新鲜的海鱼、淡水鱼。无鳞鱼类有金枪鱼、鲐鲅鱼、马条鱼、竹荚鱼、鱿鱼、沙丁鱼等。不新鲜的海鱼如带鱼、黄花鱼等。淡水鱼如鲤鱼等。在有用异烟肼治疗结核病过程中,食用这些鱼类易发生过敏症状,轻者头痛、头晕、恶心、皮肤潮红、结膜轻度呼吸困难吃什么好.呼吸困难吃什么好.
充血,重者颜面潮红、灼热感、心悸脉快、口唇和面部麻胀感、荨疹样皮疹、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难、血压升高,甚至发生高血压危象和脑出血。国内外均有引起死亡的报道。原因是异烟肼是一种单胺氧化酶抑制剂。上述鱼类组织胺含量又很高,因而缺少大量的有效的单胺氧化酶将其氧化,造成组织胺大量蓄积,引起上述症状。不但在服用异烟肼期间不能吃含组织胺高的鱼类,停药2周后,也要禁食这些鱼。食用其他鱼类在烹调时再加入适量山楂然后清蒸或红烧,或加一些醋,可降低组织胺含量。发生中毒反应,应迅速送往医院抢救。
不宜多吃菠菜
菠菜是一种营养丰富的蔬菜,是人体健康的益友,但肺结核病人却不宜多吃菠菜。原因是菠菜富含草酸。据测定, 每100克菠菜中含360毫克的草酸。 而草酸进入人体后,极易与钙结合生成不溶性草酸钙,不能被吸收,造成人体缺钙,从而延缓病体痊愈。
因此,肺结核病人应少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话,可先将菠菜在热水里焯一下,使部分草酸溶于水里,然后再捞出食用,这样人体就可减少一些草酸的摄入。呼吸困难吃什么好.
肺患者的饮食调理
肺结核是一种慢性消耗性疾病,病人除了药物治疗和适当的休养外,饮食调理也是很重要的。肺结核病人由于长期低热、消耗增多,以致蛋白质分解代谢显著加快,肝脏中所储备的蛋白质也会随之消耗,因而容易出现负氮平衡。病人表现为消瘦、抵抗力差等。由于蛋白质是结核病灶修复的主要原料,所以结核病人必须食用高蛋白质饮食。一般来说,瘦肉、奶类、蛋类、家禽、鱼虾及豆制品类等都含有丰富的优质蛋白质。病人在疾病恢复期一般不限制碳水化合物的摄入,但脂肪的摄入不宜过多。病人体内往往缺乏维生素和B族维生素,故应大量补充。由于各种新鲜蔬菜和水果中富含维生素;谷类、豆类、酵母、各种干果及坚果、动物内脏、瘦肉和蛋类中含有丰富的维生素B1;各种动物内脏、蛋类、奶类、豆类和绿色蔬菜、鳝鱼、虾、蟹中含有较为丰富的维生素B2。因此,结核病患者应注意多食用上述食品。
伴有失眠的病人,应多吃富含铁和铜的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄、蛤、贝、虾、蟹、芝麻、豆类及菠菜等。贝类食物不仅有利于睡眠,而且对肺结核的治疗有辅助功效。此外,每天睡前饮一杯蜂蜜水或热牛奶、莲子汤,能帮助病人较快地安然入睡。 咯血的病人应进食富含维生素的桔子、红枣、草莓等新鲜水果和蔬菜。但不宜吃酸味过浓的水果汁及辛辣、油炸及过热的食品,以免诱发咯血。
当病情严重出现呼吸困难时,进食不当会加重症状,或引起呕吐。因此,这类病人宜饮用无刺激性的饮料,尽量避免食用香、辣等调料,绝不能饮用含碳酸的饮料,以免二氧化碳产生过多,同时还要减少摄入含脂肪多的食物。呼吸困难吃什么好.
食欲不振的病人,饮食应当有规律,定时定量,并在烹调方法和食品种类上按患者的喜好作适当的安排,例如烹调食品时加稍加些醋,或吃些清淡的凉拌菜等,可增加病人的食欲。
急性期咳嗽较重的病人,不宜吃凉性食物,或过辣、过甜的食品。
此外,银耳冰糖粥、黑芝麻粥、莲子百合煨瘦肉等,具有养生健体、滋肺润肠、祛痰止咳的功效,经常食用对治疗结核病是有益处的,均可作为肺结核病人的食疗验方。
探病买水果数量 探病送什么水果
第一篇:《探望病人如何选择水果》
平時去探望病人,水果是最常買的,但大多數人的隨意性很大。其實,不同的病人對不同的水果是有宜有忌的,選對了有利病人康復,反之則可能會使患者加重病情。例如:
糖尿病人:有幾樣含糖量在1%以下的水果可以吃,如:蘋果、梨、桃、西瓜,每天的食用量可在300至00克。而含糖量超過1%的水果最好不吃,如香蕉和荔枝等。
冠心病人:應吃柑橘、桃、李、杏、草莓和鮮棗等,這些水果含有豐富的維生素,有降低血脂和膽固醇的功效。
腹瀉病人:不宜吃香蕉、梨等,應多吃蘋果。
肝炎病人:應選食含維生素和胡蘿蔔素豐富的水果。如:西瓜、柚子、荔枝、梨、蘋果、香蕉等。它們具有保護肝臟、促進肝細胞再生的功能。
心力衰竭和水腫嚴重的病人:切忌食用含水量多的水果,如果食用了大量的西瓜或飲用了過多的椰子汁,會增加心腎負擔,加重水腫。
心肌梗塞病人:宜吃些香蕉、橘子有利於通便,不宜吃蘋果、柿子、蓮子等,因這些水果中含有鞣酸,能引起便秘,促使病情加重。
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多的病人:不宜吃李子、山楂和檸檬等含有機酸過多的水果,以免損傷胃黏膜,加重病情。
咳嗽哮喘病人:最適合的水果是梨、橙子、杏等,因為這些水果能夠化痰、潤肺、止咳,而棗最好不要吃,因為它容易生痰、助熱,吃了反而會咳嗽得更厲害。
第二篇:《看病人送水果宝典》
看病人送水果宝典
贫血:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高:山竹、核桃
高血压:酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子
动脉硬化:苹果、鳄梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉
中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果
心脏病:苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
糖尿病:酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜
呼吸系统、气管、肺部疾病:
支气管炎:葡萄、苹果、草莓、樱桃、梨子、凤梨、枇杷、柿子
哮喘:葡萄、桃子
肺结核:梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系统、肠胃、肝脏疾病:
溃疡:酪梨、香蕉、梨子
胃炎:酪梨、苹果、葡萄
肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、蕃茄、番石榴
腹泻:苹果
胃痛:木瓜
消化不良:梨子、草莓、枇杷
痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉、橘子
泌尿系统疾病:
膀胱炎:西瓜、桃子探病买水果数量.
尿道结石:西瓜、奇异果
尿失禁:桃子、李子
尿道炎:桃子、葡萄
肾脏病:西瓜、苹果、梨子、葡萄、凤梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇异果、鳄梨
内分泌系统疾病:
甲状腺机能亢进:柿子、苹果
内分泌失调:鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病:探病买水果数量.
耳鸣:山竹
扁桃腺:梨子
声音嘶哑:葡萄、枇杷
夜盲症:橘子
骨骼、关节炎、皮肤疾病:
手术後伤口快愈合:草莓
背痛、腰痛:奇异果、西瓜、梨子、柑橘
肩痛:桃子
骨折:葡萄
关节炎:葡萄、枇杷
痛风:奇异果、凤梨
跌打挫伤:瓜
皮肤病:木瓜、草莓、苹果、蕃茄、核桃
口腔疾病:
口腔发炎:梨子、橘子、石榴探病买水果数量.
牙齿疾病:草莓、橘子、李子
其他:
癌症:奇异果、木瓜、柠檬、凤梨、葡萄
感 冒:草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬、橘子
孕妇止吐:梨子、苹果、柿子 (
孕妇产後恢复:酪梨、苹果、核桃
增加体力、防止老化:苹果、酪梨、香蕉、胡桃
胃口不佳:葡萄
促进成长:酪梨、苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜
第三篇:《每天吃的水果种类和数量有推荐标准》
每天吃的水果种类和数量有推荐标准
熊苗:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”的说法其实不可取。首先,从营养角度考虑,还是推荐人们每天摄入200-400克水果,而对于种类则没有特殊要求,但建议人们最好能够达到1-3种。每天“一个水果不可少,二个水果正需要,三个水果才达标”。据美国卫生部和农业部推荐,每人每天水果摄入量不少于4份(一个中等大小苹果约为1份)。中国营养学会在膳食指南中建议每天至少吃100-200克水果。 根据人体需要、消费可能和个人体会,以每人每天0.公斤左右为宜,即2-3个水果(以苹果、梨、香蕉、柑橘计),欧美等发达国家近十年来人均消费水果基本稳定在10-200公斤也正好说明了这一点。
另一方面,推荐量是对于普通人群而言的,高血糖人群则比较特殊。以荔枝为例,其含糖量是比较高的,则建议摄入量稍低于推荐量。高血糖人群在选择水果时应尽量选择血糖生成指数比较低的种类,如梨、柚子、青苹果、猕猴桃等,其他人群并没有太多需要注意的地方。
第四篇:《探望病人时宜送哪类水果》
探望病人时宜送哪类水果?
一、血液、循环系统、心脏疾病类
贫血:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高:山竹、核桃
高血压:酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子 动脉硬化:苹果、鳄梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉
中风:苹果、柿子、凤梨、奇异果
心脏病:苹果、酪梨、奇异果、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
糖尿病:酪梨、梨子、蕃茄、番石榴、枇杷、桃子、西瓜
二、呼吸系统、气管、肺部疾病类
支气管炎:葡萄、苹果、草莓、樱桃、梨子、凤梨、枇杷、柿子
哮喘:葡萄、桃子
肺结核:梨子、桃子、枇杷、木瓜
三、消化系统、肠胃、肝脏疾病类溃疡:酪梨、香蕉、梨子
胃炎:酪梨、苹果、葡萄
肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、蕃茄、番石榴
腹泻:苹果
胃痛:木瓜消化不良:梨子、草莓、枇杷
痔疮:苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉、橘子
四、泌尿系统疾病类
膀胱炎:西瓜、桃子尿道结石:西瓜、奇异果
尿****:桃子、李子探病买水果数量.
尿道炎:桃子、葡萄
肾脏病:西瓜、苹果、梨子、葡萄、凤梨、橘子、香瓜、草莓、桃子、奇异果、鳄梨
五、内分泌系统疾病类
甲状腺机能亢进:柿子、苹果
内分泌失调:鳄梨、苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
六、眼、耳、喉疾病类
耳鸣:山竹
扁桃腺:梨子
声音嘶哑:葡萄、枇杷
夜盲症:橘子
七、骨骼、关节炎、皮肤疾病:
手术後伤口快愈合:草莓背痛、腰痛:奇异果、西瓜、梨子、柑橘
肩痛:桃子
骨折:葡萄
关节炎:葡萄、枇杷
痛风:奇异果、凤梨跌打挫伤:瓜
皮肤病:木瓜、草莓、苹果、蕃茄、核桃
八、口腔疾病类
口腔发炎:梨子、橘子、石榴
牙齿疾病:草莓、橘子、李子
九、 其他类
癌症:奇异果、木瓜、柠檬、凤梨、葡萄
感 冒:草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬、橘子
孕妇止吐:梨子、苹果、柿子
孕妇产後恢复:酪梨、苹果、核桃增加体力、防止老化:苹果、酪梨、香蕉、胡桃 胃口不佳:葡萄
促进成长:酪梨、苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜
肿瘤病人吃什么水果好?
宜吃葡萄、草莓、香蕉、无花果、桔子、猕猴桃等。葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞的扩散;草莓有生津止渴、利咽润肺之功用,对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益;无花果肉中含抗癌成份,能抑制癌细胞蛋白的合成,可作为癌症患者的食疗佳果;猕猴桃有清热生津、活血化瘀之功效,尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。
水果如葡萄柚、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、菠萝也是著名的防癌水果,同样适宜肿瘤病人常食。
第五篇:《水果病人二三事》
第一话:水果病人二三事
水果和安卓的话题是手机领域的一个无结论持续话题,
我这里只针对点莫名其妙出现的受到苹果辐射的水果病人们。
对他们的定义如下:
他们几乎都只玩过一次半次别人的水果机,
更多的是见过苹果的专卖店,知道苹果的售价,
以及他们暂时没有预算去买。(注意,在玩水果的人不在此列)
然后就似乎了解了水果,我“友善”的称之为水果病人。
他们经常看了别人的手机,发表有关于水果的看法。
他们看不出iphone3和iphone4的两种级别的解析度有何差别,
只知道苹果的显示效果清晰无比,哪怕iphone3只有320x40的分辨率,
他们也觉得它比魅族9的960x640更清晰,因为它是苹果,
请对号入座,如有雷同,绝非巧合。
当一部手机摄像头为00W像素,附带氙气闪光灯的时候,
他不见得优秀,但起码它是部分随拍控的首选,是个个性鲜明的产品。
并且至少在拍照上,他**了一切版本的水果机,
当时水果机还是200W或者320W像素摄像头,还没有闪光灯。
但苹果病人对它的看法是:手机没必要那么高的像素,闪光灯也可有可无。
次年当另一部手机哪都很优秀,它们很难挑出明显的毛病,
甚至连屏幕都与水果四代各占胜场的时候,
他们忽然发现这手机没有闪光灯,而水果四竟然配备了这个,
于是苹果病人得出了结论:这手机没闪光灯,拍照不好用。
现在很多ios的游戏在陆续安卓,
我们得承认水果机很强,但一两年前的游戏了,移植给安卓没什么压力。
所以表现一样很好。
但水果病人通常跟我说:我觉得你这个游戏画面没有苹果上那个好。
我说:哪不如那个好呢。
病人:反正不如。
于是我只好借了部苹果,又弄了部9,开启了同样的游戏,一起玩,又问:哪不好呢。 病人:这个屏幕没有苹果的屏幕鲜艳。
我只好再拿出兜里的i9K,开启了同样的游戏,又问:这回呢。
病人:你这个屏幕太鲜艳了。
我:您丫思路真明确。
病人说他喜欢水果主要是薄。手感好。
我拿出i9k,说:和水果4差不多薄,新出的9100比水果四还要薄一些。
病人:你这个太轻了,我觉得手机还是重点好。
我说:HT 10,比水果四还重,有167克,厚度控制的也挺好,屏幕还大。
病人:恩。。。水果多重?
我说:大概137克。
病人:恩,我觉得137克是手机最理想的重量,那个10太重了。
我:您丫买水果不戴套么?到时候超过140克了拿不住了是么?
第一话小结:
很多人不买水果,也是不喜欢那3.寸的在现在偏小的屏幕。
游戏机领域的PSP也证明了,大屏幕不见得非得高解析度,
一样可以带来让人满意的体验。
i9k和Desire HD这样的4寸+屏幕的手机带来的爽快感,
很多时候真的是3.寸屏所不能企及的。
但如果问这些水果病人,他们会说3.寸屏是世界上最完美最理想的手机屏幕大小, 小一点太小,大一点太大。
那么,我们等等看,我不相信iphone不扩大屏幕。
甚至可能到来的iphone4s,
我都觉得在屏幕大小上会有一个提升。
当然,苹果能不能出一部大于3.的机器让我打击病人们,
还需拭目以待。
(待续)探病买水果数量.
奚望 Hoper2011年6月6日 端午
后面贴了张小9拍的我家窗外夜景~祝大家端午节快乐~
第二话:纠结帝外传
纠结帝:我预算3000上下,给我推荐一款手机!摄像头必须得好的,带闪光灯的。 得能玩3D游戏的,我上次看一个人用手机玩赛车不错。
我:恩,这个价位都是旗舰机型,基本都符合这要求。
帝:屏幕得大,我看至少得象N97那么大。还得能两个手指放大缩小照片的。
我:恩,电容屏多点触摸,现在的机器差不多都是的。
帝:那给我说几个机型让我看看呗。
我:oto的driod X,HT的Desire HD都挺符合你的要求。
帝
地球生病了
地球生病了,她得了脱发症、皮肤病,还得了严重的高血脂、肺结核......地球打算去宇宙医院检查检查身体,向医生请教请教有没有什么治病的办法。
地球检查完身体后,医生严肃地对地球说:“你的病情很严重。你得了脱发症、皮肤病,还得了严重的高血脂、肺结核。”
地球一听,吓得可不轻,忙问:“我为什么会得这些病啊?这些病能够治好吗?”
“你得了脱发症是因为人类大量砍伐树木,而且有些森林因为遭到严重破坏,永远不能生发了。你生皮肤病是因为没有了森林抓住泥土,土地开始沙漠化的原因。至于高血脂,是由于河流遭到污染,河床增高、变窄的原因。还有肺结核,刚刚我们用x光一照,发现你的肺中有许多洞,那是因为大气层被破坏了。另外空气污染也是你得肺结核的一个重要原因。你需要好好调养身体,在你调养身体的期间,你可以让人类移居到其他星球上去。”
地球找来了水星、金星、火星、木星、月球以及土星。地球告诉他们自己现在的情况,问有谁愿意接纳人类。当地球提出这个请求时,大家都沉默了。过了好一会儿,月球说道:“地球大婶,不是我们不愿意帮助你,我们是担心那些人类会使我们也得上各种稀奇古怪的病呀!”
木星附和道:“是呀!而且随着人类科技的日新月异,你还会的更多奇怪的病!”
金星优虑地说:“地球养育了人类那么多年,她默默无闻的为人类付出,养育他们的子子孙孙,难道还不够吗?可是,人类不但没有回报他们的母亲,还肆意破坏它。如果人类不及时悔悟,灾难终究也会降临在人类身上。”
地球很难过,为什么她为人类付出了那么多,最后得到的却会是这样的下场呢?
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