我爱我的瑜珈球作文500字

Posted 2023-04-26

篇首语：知识为进步之母,而进步又为富强之源泉。本文为你选取作文我爱我的瑜珈球作文500字四篇，希望能帮到你。

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我爱我的瑜珈球作文500字

我有一个大玩具——瑜珈球，它全身橘红色，充满气后有二尺多高，我特别喜欢和它玩。

这瑜珈球很有来历，听妈妈说，我出生后很闹，要在晃动中才能静下来。于是妈妈便买了这瑜珈球，抱着我坐在上面。利用球的弹性带来的晃动，让我安静下来。就是说，这瑜珈球和我同岁。

瑜珈球的玩法很多：可以当保龄球，在家里瞄准目标，“哗、哗、哗”滚过去碰撞。可以当摇摇椅，坐在上面一颠一抖的，可放松了。虽然有时候没有控制好，很容易从球上颠掉下来，但我仍很享受这过程，仿佛又回到了小时候妈妈抱着我坐在上面晃动的日子。

在家学习累了，我经常趴在球上，两手贴地，用手臂的力量让身体带着球前进后退。这方式让我很放松，一玩就是好几分钟，玩得可开心了，所有的烦恼和疲劳在球的进退之间烟消云散了。

玩瑜珈球的“必杀技”就是用它来和爸爸恶作剧。在爸爸回来之前，我把球搬到二楼楼梯口，等爸爸上楼时，我突然把球推下去，给他一个“惊喜”。爸爸每次都会很配合地表现出惊吓和被球打中后的“痛苦”状，然后就是我们父女俩会心地对笑。

瑜珈球伴我长大，陪我成长。我要多多利用瑜珈球来做运动，来放松心情，来调节情绪，帮助自己健康成长。我爱我的瑜珈球。

我爱家乡的中夏公园

我的家乡宜章是个山清水秀，景色优美的地方。这里有着迷人的风景名胜，还有着悠久的历史，其中最惹人喜爱的是处于县城内的中夏公园。

107国道一下车，轻移几步就能看到四个又大又圆的大理石球。大理石球用朱红大笔写着 “中夏公园”四个隶体字，这四个字苍劲有力，令人顿觉中夏公园气势磅礴。大理石球后就是一个大广场。这个广场可大啦，可容纳3万人左右。当第一缕朝霞抹上广场，散步的、打拳的、练操的、跳舞的，一个个脸上镀如金光，一片喜气洋洋。对面山头松树林里，鼓乐声阵阵，笙歌嘹亮。入夜，更是一派风光景象。你瞧！广场中心的音乐喷泉，伴随着悠扬的乐声，一根水柱象一匹白龙马一样，从水底腾空跃出，接着小的水柱也陆续登场，地面上霎时变得热闹起来。一些贪玩的小孩在喷泉里跑来跑去，发出阵阵尖叫声，开心极了！伴随着音乐的起伏，喷泉有时互相交错辉映，像一座雄伟的立交桥，有时又一会高一会低，仿佛五线谱上的音符一样。喷出来的水洒落在地面上，犹如贝多芬弹奏出的一曲曲美丽的乐章。音乐喷泉在灯光的照耀下流光溢彩，一朵朵水花不断地变幻出七彩的光芒，令人如痴如醉。喷泉四周簇拥着造型各异的花坛，五颜六色的鲜花竞相开放，争奇斗艳。有的像小姑娘的笑脸，有的如水中嘻戏的金鱼，有的似成簇的珊瑚……音乐喷泉点缀在中夏广场的中央，显得那么和谐、那么美丽。

在广场的尽头呈半圆形排列着六根花岗石大石柱。石柱上栩栩如生地雕刻着十二生肖，可爱的十二生肖预示着宜章人民生活美满、幸福安康。这六根石柱高高耸立着，也表达了我们宜章人民那积极进取、奋发向上的可贵品质。

穿过广场靠右，就是一阶一阶的石级。随石级而上的石阶两边是游乐园。只要是小朋友从这路过，都会停下自己的脚步，到游乐园畅玩一番。我最喜欢的是海盗船。记得第一次玩这个时，我小心翼翼地坐上海盗船。刚坐稳，海盗船就开动了。海盗船先是轻轻地摇摆着，就像幼儿时的摇篮，一荡一荡地，舒服极了……忽然，海盗船速度越来越快，我大胆地张开双臂，如一只轻快的小燕子，听着耳边小朋友的欢呼声，我陶醉啦！可一刹那间，我变成了飞怒江的大鸟，勇敢地飞舞了起来。不一会儿，我又如一只暴风骤雨中的海燕，似一阵阵海浪向我扑来，让我束手无策……在联想中，海盗船停了下来，我像喝醉了酒似的，脑子被刚才的感受所扰，踉踉跄跄，走路失去了控制的能力，被快乐激动得险些撞到电线杆了！琳琅满目的游乐设施，任你玩乐。绿树丛中，不时荡起童稚的欢波笑浪。难怪中夏公园成了我们孩子的开心乐园！

走上100级台阶，就可以看到邓中夏铜像。邓中夏铜像背靠青山，面对气势磅礴的骑田岭，放眼望去，日新月异的宜章城尽收眼底。花岗石砌成的太平台上高高矗立着邓中夏铜像，底座长为9。4米，寓意为1994年纪念邓中夏诞辰百周年所建；铜像高为3。9米，寓意为邓中夏享年39岁。上有江泽民总书记亲笔手书的“邓中夏同志”五个大字。邓中夏铜像，身披的风衣在风暴中猎猎飘扬，重现了他当年领导工人运动时的威武形象；他右手叉腰，左手紧紧握拳，挺胸抬头，目光炯炯，雄视远方，展现了邓中夏叱咤风云，勇于砸烂旧世界的无产阶级英雄气慨；他双唇微闭，表现了他正义凛然、藐视敌人的大无畏精神。人们瞻仰铜像，无不肃然起敬。我站在邓中夏爷爷的铜像前面，仿佛看到邓中夏爷爷为了中国革命四处奔波，给工人们上课，组织工人们与资本家作斗争。当不幸被捕时，他以共产党员的坚定信念和钢铁意志，挺住了敌人金钱厚禄的利诱和严刑拷打的摧残。最后为共产主义事业英勇地贡献出了自己的宝贵生命。牺牲时，年仅39岁……我的眼睛湿润了，邓中夏爷爷，谢谢您！是您用保贵的生命换来了我们今天的幸福生活！邓中夏爷爷，请您放心，我们不会让你们的鲜血白流，我们也会继承革命遗愿，好好学习，用自己的勤劳和智慧建设自己的家乡，建设我们美丽的祖国！

我爱中夏公园，但更爱我的家乡！

健身的乐趣作文

健身现在已经成了我生活中不可或缺的一部分。下面是小编整理的一些关于健身的优秀作文，欢迎查阅!

篇一：健身的乐趣

有句话说的好，兴趣是最好的老师，喜欢做的事，无论怎样累，都会觉得是一种享受。

最近一段时间，我都在做瑜珈，很少跳有氧健身操，今天，因为有事，没有赶上做瑜珈的时间，天气比较冷，下班本来想回家，不去健身房了，但最后还是禁不住健身的诱惑，决定去跳一跳有氧健身操。

随着优美的《白狐》的音乐，教练开始了她那优美的健身操，我好长时间没有跳了，但我还是尽力的跳着，一会就大汗淋漓，运动的衣服都湿透了。但心情很爽，身体轻松无比。

健身现在已经成了我生活中不可或缺的一部分，今天晚上，听着优美动听的音乐，享受着健身的乐趣，当我满足的迈着轻松的步伐，离开健身房时，真的觉得自己是世界上最幸福的女人，健身的感觉真好!

篇二：健身的乐趣

今天，奶奶带我和妹妹一起到桂花树小学对面的健身乐园去玩，这里有很多的运动项目，有踏步机、扭腰盘、太空漫步机等。

其中，我最喜欢玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上，然后握紧扶手，把两脚以同样的力度踏步。既可以用运动而散发的热量减少脂肪，又可以训练腿部力量，锻炼肌肉的伸缩协调性。

每次我在桂花树小学上完了英语课，都要去玩踏步机。

今天，也不例外，我又去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩，没办法，她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了，忍不住说了一句：“你玩得太久了，可不可以让我玩一下?”妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时，奶奶出来了，说了一声：“应该公平玩耍。”因此，我把两只脚站在左边，而妹妹站在右边，就这么踏来踏去，踏来踏去……玩得很开心。

我想，社区有这样的运动场所，既可以让市民享受阳光和绿荫，又可以运动健身，真好啊!暑假里，希望同学们都能有这样的地方多运动运动，劳逸结合，不要老坐在空调房里。

篇三：健身的乐趣

在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。

有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。

我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!

公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!

此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……

时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!

我爱打篮球作文

我的课余生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的是打篮球。

可以说打篮球是我生命中的一部分，没有篮球，我便失去了一切快乐。

星期六的下午，我与哥哥一起去打篮球。我带着五颜六色的篮球飞快地跑到熟悉的篮球场。我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！哥哥也不赖。他“刷”地一下接住还未落地的球，脚还没着地，便用右手拨进篮筐中。也许是我的妒忌心在作怪吧。我不削地瞄了哥哥一眼“这我也会啊，小伎俩。”“呵，那你试试啊！”

我也学着哥哥那样，拍着球、助跑、上篮，球虽进了，可脚却先落地，动作也不标准、美观。只见哥哥又飞也似地飞到篮筐底下，接着球来了个华丽大转身，跑到三分线外，先花式运球，接着又狂奔、跳起来，在篮筐底下360度大转身，脚还没落地，球反倒不偏不斜的空心了。我二话不说，接了篮板球，也照样跑到三分外，开始花式运球，其实不过是将球随便在空中扔扔。作罢，我也像一群受惊的野马向篮球框跑去，还没到那儿，我便开始大转身，其实只不过是在地上随便转几圈而已。

样子做到这，我便害羞了，根本做不下去了，自己感觉太丢人显眼了。接下来哥哥又表演新招了，我得学着去。拜拜！