小学四年级跑步日记400大全

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篇首语:夜暗方显万颗星,灯明始见一缕尘。本文为你选取作文小学四年级跑步日记400大全四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、小学四年级跑步日记400大全(1)

2、晨炼日记(2)

3、军训日记(3)

4、蜜蜂日记(4)

小学四年级跑步日记400大全

日记常以第一人称记下当天生活中的所见、所闻、所做或所想的事情。中文、英文的日记三格式大致一样。今天小编在这给大家整理了关于“跑步”的日记,接下来随着小编一起来看看吧!

跑步日记篇一

我们学校一年一度的运动会又要开始了。参加运动会的选手磨拳擦掌,准备迎接一次新的挑战。

运动会前,操场上已是人山人海。运动员在操场上正在热身,有一种不拿第一不罢休的架势。这时候,运动会开始了,跑步的选手热了热身。老师的旗子一挥,跑步的选手像打出的子弹一样飞奔而出。你追我赶,誓不罢休。前面的人疯狂加速,不给后面的“敌人”一点机会,后面的选手不甘落后,对前面的“敌人”穷追猛赶,一丝机会也不放弃。

最激烈的要数四百米跑了!我们班的王晓飞同学一开始就,不过后面的同学也不甘落后,使出全身力气来跑。我们班的“拉拉队”自然也不能落后。同学们大声喊:“小飞加油!加油!小飞加油……”同学们把嗓子喊哑了,还想继续喊。王晓飞甩开了“大部队”,像狂风一样飞驰过去。有一位选手和他很近了,这时王晓飞一加速,把他落了十多米。果然,王晓飞拿了第一。他回到我们班的位置后,同学们都激动地上前拥抱他。

这场运动会不仅让我们增加了体育锻炼,还让我们得到了快乐。虽然总成绩没有超过别的班,但友谊第一,比赛第二。

跑步日记篇二

夕阳西下,鸟儿归林,大地仿佛笼罩上了一层金纱穿上了金衣,照得世界万物都变的金灿灿闪亮亮的,照在人的身上使人感到一种温馨的感觉,而我们的心情还是那么的高昂的,因为我们的运动会以经进入了高潮了。

跑步比赛要开始了,“哈!该我大显身手了”我叫道,这时候大“喉咙”叫了起来:“请跑步的同学到跑道上集合,我马上动身跑到了自己的跑道,我稍微热了热身就在跑道上各就各位了,两眼直看着前方,把手摆放好了后,这时“神枪手”开枪了“砰”的一枪,我就冲了出去,像只离了弦的箭一样疯狂的奔跑着,对手也不赖紧紧跟着,我想;“哈哈,我赢定喽。”我跑着跑着看见了我的“粉丝”同学们口中喊着:“雷振加油!雷振加油”我心里更来劲了,使出了吃奶的力气用了的跑着,“啊呦我的肚子怎么痛了”我小声的嘟嘟道,我想;“完蛋了,我前面跑了那么多,怎么肚子痛了这不是溃功亏一篑了吗,不行我一定要跑下去。”这时候我的速度慢了起来,同学们见此状喊的更响亮了:“雷振你一定要赢啊,雷振要努力!”我真的无法放弃同学对我的希望,我忍住了痛,闭上了眼睛冲刺着,突然一声:“第一名”我吓的魂飞破散顿时听下了跑步想:“没希望了。”我眼睛一下着红了,眼睛中蹦出一个“金豆豆”这时不意中听见:“雷振你真棒!你跑了第一名不赖嘛。”这时候我还以为有人对我大却的说呢,我忍不住不睁开眼睛了,我看见了许多人围在我的身边。“呀!是真的呀”我惊讶的叫道,我高兴极了,犹如中了大奖一样一蹦山尺高。

啊!这场比赛使我懂得了一个道理,只你努力了,你就成功,比赛其实获得的名次不重要,只要你感于去参加就行,还有一句话叫:友谊第一,比赛第二嘛!

跑步日记篇三

今天我在跑步的时候发现了一个联系到生活上去的道理。

其实也是平时跑步第一第二的道理,只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代,我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者,在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的,因为大家你追我赶不停得努力,一些人跑的很前面,当他觉得累了停下来,一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步,很容易就会摔倒,落到了后面。但是只要重鼓作气,爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人,一点都不光荣,但是只要改正方向,还是不会像小偷的人了。

所以想成为用正当的方法得来者,就要坚持不懈,不骄傲,不干小聪明的事,就可以成为中、低等的人,只要再努力的干事情,用力的跑的话,成为者的人可能就是你。

这就是跑步的道理,这就是生活的道理,其实成为者并不难,其实只要做到我讲的那几点就行了,让我们成为跑在最前面的人,加油!

跑步日记篇四

今天,太阳像一个大火球挂在天空中,豆大的汗珠从我们的脑门儿上爬了出来。体育老师像一个将军般地大声命令:“今天,大家要两个人一组在操场上跑五圈。”同学们听了这话,都迅速地做好了准备。

跑一会儿后,轮到我和一个个子较高的同学比了。我来到起跑线上,腰弯下一点儿,将左手放在胸前,右手放在身体的斜下方,右腿弯曲在前,左腿弯曲在后。“跑!”一声令下,我像一支离弦的箭似地向前冲去。一开始我就超过了那个同学,而他却仍然不紧不慢地跟着我。我速度如飞,一会儿就跑完了两圈。这时我已经比刚开始慢了许多,但仍然在对手前面。

可惜好景不长,我回头一看,“啊呀!不好。”原来他和我之间的距离越来越近,马上就要追上我了!我想赶快加速,再把他甩掉,可脚上就好似捆了块五十斤重的大石头,怎么也跑不起来了。只能眼睁睁地看着他微笑着超过了我。到了最后一圈,他和我之间的距离已经有五十米左右,不可能追上了。

当我气喘吁吁地到达终点时,他已经在那儿喝水了。这次虽然我落后了,但我很高兴,因为我又爱上了一项新的运动——跑点。

跑步日记篇五

今天早晨,空气格外的清新。六点多钟,我和妈妈骑车来到了滨河公园,因为从今天开始,我将和妈妈在暑假期间一起晨跑。

进入公园后,我们先做了一些简单的热身运动,然后就开始跑了,我们沿着小路跑的,空气中弥漫着阵阵地青草味、荷花香。我们一边跑一边欣赏着两边的景物,荷花池里的荷花全开了,看上去好看极了。我们跑到广场,那里已经有好多人了,有的在跳舞、有的在打羽毛球、有的在练太极,广场上非常地热闹。

跑了大约半个小时后,我们就停了下来,虽然有点累,但全身有一种放松的感觉,这种感觉真的很好。以后我一定要坚持下去。

跑步日记篇六

学校一年一度的运动会终于到来了。

那一天,校园里彩旗飘扬,运动员进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式,我们迈着整齐的步伐走过主席台,我们大声地喊着我们班的口号:“二班、二班,非同一般!顽强拼搏,展现自我!”其他班的同学也排着整齐的队伍,嘴里也喊着自班的口号。开幕式结束后,让人紧张地比赛开始了。

那天的运动会项目可多了,有跳绳、接力赛、短跑、长跑、跳远、掷铅球……其中,我最感兴趣的是跳绳和接力赛。跳绳比赛开始了,我们班的曹艺同学跳得非常快,只见他把绳甩成一个圆圈,并且把自己紧紧地包围着。比赛结束了,我们班的曹艺同学获得了第一名的好成绩,大家为他高兴得跳了起来。

紧接着接力赛又开始了。发令老师的枪声一响,只见我们班的一位女生紧握接力棒像离弦的箭一样冲了出去,把接力棒递给了下一位同学,我们也在一旁不停地叫着加油!加油!眼看我们班能得到第二名了,没想到有一位同学掉棒了,最后我们连第二名也丢了。唉,真可惜呀!

运动会结束了,同学们虽然很累,但是为了能给班集体争得荣誉,大家都觉得很值,也很快乐!

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晨炼日记

今天早晨起床后推开窗户,一看连续几天的雨天终于停了,天边还出了太阳,嗯!这是一个好天气。

前几天体育课,跑步我都最后一名,我想今天我不坐公交车了,我要跑步去上学。可是提起书包跑了几步就气喘吁吁的,唉!算了吧还是坐车吧,改天有空再去环岛路锻炼。

福建厦门湖里区江头中心小学三年(5)班二年级:郑宇鹏

军训日记

今天早上,我们重点练习的动作是“跑步走”,跑步走,顾名思义,就是跑步。跑步,多么简单呀!因为我上小学的时候,一到体育课,第一件事情就是跑步。所以,跑步走对我来说肯定也是小菜一碟。

训练开始了,教官对我们讲解道:“这个动作的要领是:听到‘跑步’的预令时,两手迅速握拳(四肢蜷缩,拇指贴于食指第二关节),提到腰际,大约与腰带同高,拳心向内,肘部稍里合;听到‘走’的动令后,上体微向前倾,两腿微弯。左脚利用右脚掌的蹬力跃出,上体保持正直,两臂前后自然摆动,肘部贴于腰际。”教官讲完动作要领后还给我们示范了两遍。练习了几遍后,我觉得自己之前的想法是如此的白痴:如果“跑步走”十分简单的话,那就不用练习了。早上就这样不知不觉的度过了。中午,我们吃过午饭后又休息了一会儿。到了下午,我们进行了一次演练,主要就是几个基本的动作。前两个连都下场了。到了我们上场了,我的心里紧张极了,生怕自己做错动作。在上面做动作时,我在心里不停地对自己说:小心啊,一定不能做错啊!你现在不单单代表了自己一个人,一举一动都影响着整个班级的荣誉。终于,所有的动作做完了,值得庆幸的是,我没有做错任何动作。演练完后,我们就放学了……

今天终于熬过去了,希望明天可以轻松一点。

初一:摘姑娘的小蘑菇

蜜蜂日记

10月13日 星期二 天气:晴

我是只可爱的小蜜蜂,但现在,我已命丧黄泉。唉!这一切,还得从下午说起。

下午,我无意中飞到龙江路小学分校的校门口。突然听到里面传来一阵阵悦耳的歌声,细细一听,原来他们在唱队歌。哦,我想起来了,今天是建队日!

我悄悄地飞进校园,看到四年级四班的班主任竟是一位男老师。要知道,在小学有男班主任可是非常难得的。于是我决定去看看他们是怎样上课的。

我飞进四年级四班教室的时候,刚好是下午第三节课。看见老师正在讲课,我不想打扰他们,便在一个穿红衣服的女孩子头顶上盘旋着。开始他们都没有发现我,后来不知道是谁喊了一声:“蜜蜂!”全班的目光一下子都集中到了我身上。老师的声音停了,教室里突然安静下来。我以为“警报”解除了,便继续在那个女孩子头上盘旋,哪知道危险这时正一步一步向我逼来。突然,老师一巴掌向我“扑”来!

他的速度快,我的速度更快,他的手还没拍到我,我已经飞出去了。由于刚才我用力过猛,一下子就绕过了好多同学。他们都吓得缩起脖子,真搞笑。

好不容易,我终于控制住了方向,落在一个叫杨佳乐的小男孩的书包上。没想到他也被吓得不轻,连书包也不敢靠近。“唉!他怎么这样胆小!”

就在我发表感叹的时候,那只大手又来了,我想躲,但是来不及了。我被他打断了一条腿,跌落在杨佳乐的椅子上,杨佳乐吓得站起来。就在我奄奄一息想要喘口气的时候,一本书把我拍扁了。老师还拿那本书,在桌子上不停地刮,直到我的尸体落在地上为止。我可是益虫啊!把我拍死就算了,死了还要折磨我吗?

走在黄泉路上,望了我那遍体鳞伤的尸体一眼,我叹了口气:“这一切都是因为好奇心造成的。看来,学校是个危险的地方。”

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