从此，我不再挑食我不挑食

Posted 2023-04-26

篇首语：当筵意气临九霄，星离雨散不终朝。本文为你选取作文从此，我不再挑食我不挑食四篇，希望能帮到你。

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从此，我不再挑食我不挑食

篇一:《我从此不再羞愧(00字)作文》

精选作文:我从此不再羞愧(00字)作文我独自走在放学的路上，垂头丧气的我低头踢着路边的石子，泪水不断地流着，眼已红肿，但泪水还是不听话地逃出来看看这个大世界，流在嘴边涩涩的。到家了，我走到桌前坐下，拿出那张刚发下来的试卷，那张分数少的可怜的试卷。看着试卷上那刺眼的红叉，它们好像在向我挑衅。看着看着，我不禁回想起发试卷时，老师那严厉的表情，像一只凶猛的老虎，而我则是一只弱小的绵羊，马上就要被吞入血盆大口中。想想这几天的努力，为什么！再想想父母的艰辛，泪更多了。考试前几天明明加班到10点，为什么只考了这一点分数？爸妈知道会怎么样呢？窗外，月亮渐渐升起，屋内的人依然如故。痛苦的回忆，痛恨的考试，一切都太逼人了。我开始发疯，胡乱地翻着课本和书籍。当我翻到一本书时，上面的一句话让我突然释怀。那是仲利民说的一句话这山说高也不高，努力去爬，到达山顶就知道了。如果从未爬到过山顶，你就永远不知道它有多高。结合全文，我明白了这山的意思学习。是啊，我们在学习重要勇敢面对，敢于挑战一切，这样才能真正爬到山顶。我以后要牢记这句活山就这么高。让它时刻告诉我要勇敢面对。我从此不再羞愧了。初一:左瞳

篇一：从此,我不再( )——作文

从此，我不再孤独

朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒，朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂，还有伤还有痛，还要走，还有我。

——题记

“再见了，兄弟！”这是我在小学生涯中跟同学说的最后一句话。而没想到这句话极有可能成为“永别”。因为自从小学毕业后，我再也无法联络到你，失去了音讯。

如今，我回想起我们曾经拥有过的美好时光，心中总有几分感动。每当我想起关于你的点点滴滴，我的心情总是难以平静，总觉得还有什么话没有说完。每当我心血来潮时，耳边萦绕《朋友》这首歌的旋律，让我心花怒放！

很难想象，六年来，我们风雨同舟，共同经历了无数失败，也收获了无数成功。我们彼此珍惜这份来之不易的友谊，我们用心去呵护它，用汗水和行动浇灌。是你让我从此不再孤独！

不知道你还是否记得六年前，我们踏进了小学的大门。面对陌生的你，腼腆的我竟然呆呆地望着课本，也没搭理你一句。是你，用你的热情和体贴感染了我。很快我就融入了集体中。从此，我不在孤独。我们每天形影不离，从未吵过一次架，情同手足，一起在蓝天下茁壮成长。

你还记得六年级的那次体育考试吗？那时，离考试还有一周的时间。而我的体育一直是倒数的，再加上近段时间复习时间较多，没有经常锻炼，体重也可能增加了，这无疑是雪上加霜。当我每天都为这事而愁眉苦脸，身为校田径队成员之一的你一下子就看出了我的心思，毅然决然地对我说：“放学后来操场找我！”

放学后，我如约而至。你把我带到了操场的一个角落，微笑地对我说：“我们现在开始训练！”从你脸上的笑容可以看出你对我是充满希望的。我用期盼和惊异的眼神看了看他，随即就点了点头，答应了。你从基本功开始教我，你不停地冲着我喊：“抬起脚，高点，加快频率，坚持??”在我眼中，你摇身一变，成了一个“魔鬼教练”。我不想辜负你的期望，所以我就按照你的要求努力地去训练。每天放学，我们一起来到操场训练，每次，你那震耳欲聋的怒吼和我在跑道上挥汗如雨

的场面，成为了校园里最为亮丽的一道风景。从此，我不再挑食.

在我们的共同努力下，我的体育成绩有了显着的提高，并且，我们之间的友谊变得更加地深了。考试时，我自信满满地站在跑道上，发令枪一响，我就像一只离弦的箭似的，以掩耳不及迅雷的速度奔向了终点。结果我们的努力没有白费，我跑了全班

——题记 “啊——好疼啊，这已经是

公的家中已是“物是人非事事休”，没有了争吵，留下的只是一丝忧伤和遗憾。这时，妈妈的身影出现在我的面前，淡淡的说：“外公只想对你说一句话‘一定要把字练好’。”这一刻我沉默了。

这是我一生的遗憾，我的任性让我永远失去了喊最后一声外公的机会，心中留下的只是那已遗失的美好。从此，我不再挑食.

从此，我不再任性。因为我知道我已因任性失去了太多，太多??

从此，我不再任性任性，是每一个小孩子或青少年都有的。不管是男孩还是女孩，他们都有自己的性格特点，自己独一无二的脾气。因为这样，父母才没办法使用暴力去管教自己爱任性、爱耍小脾气的孩子。而我呢，和别人唯一不一样的就是我和父母不任性、不耍小脾气，一切我都按着父母说的去做。所以我和父母的关系一直都很好。

这件事，还是从我10岁那年开始。其实在我上小的时候也经常和父母发生矛盾。结果都是因为自己幼小，说不过父母而不服气的服从。在服从的那一刻，父母还会笑一阵，是嘲笑吗？不知道，我至今都不知道。10岁的那年的一天傍晚，我和妈妈又吵了一架，我那天真的是气昏了头——离家出走了。我去了姑姑家，并且不让姑姑告诉妈妈我在这，姑姑无奈的答应了，我心里也一阵暗笑，后来，不知怎么了，突然下雨了，姑姑告诉我：“你妈妈在到处找你呢！”我说：“没事，等明天雨停了我就回家。”姑姑说：“那好吧！”一会儿，爸爸又打来电话，说他是在医院。我还想：“没事到医院干什么？”也没在意。只等姑姑挂了电话告诉我，妈妈在找我的时候不小心滑了一跤。摔倒了，骨折了。姑姑话音刚落，没等她反应过来，我就已经冲出了家门，当时我内心的一切怨恨都忘记了。冒着雨来到了医院，湿淋淋的站在妈妈病房的门口呆那了。我也因为淋雨，感冒了。

妈妈骨折，住了一个月的医院，现在，她的那条腿也不能过于用力，不然就会疼得受不了。我了解了妈妈，我知道了我在父母心中有多么重要，父母为了我不顾一切，还让我上这么好的学校。真的是：可怜天下父母心啊！

从此，我不再任性！从此，我不再任性从小时候起，我一直是家中的小皇帝，爸爸妈妈爷爷奶奶全都是我的臣子。我向西，他们不敢向东，我指北，他们不敢说南，天天围着我团团转，好吃的，好玩的一叫便有，衣来伸手，饭来张口，日子过得好不惬意！渐渐地，我长大了，由于过得是这种泡在蜜罐子里的生活，我变得越来越任性，看到想要的，就非弄到手不可。爸妈没少为我这个坏习惯操心，可无论做什么都无法根治，倒刺激得我几次大哭大闹，弄得家里乱七八糟，也只能无可奈何随我去了。从此，我不再挑食.

前年，爸爸下岗了，家里的经济来源一下子少了一大半，日子变得拮据起来。一向大手大脚不知钱为何物，且尚不知情的我怎能忍受贫苦的日子？可大哭大闹也换不来殷实的家境，我只能忍着。不久后，是我的生日。往年的生日总办得风风光光，我想，今年的生日肯定要好好吃一顿，挑上一个好礼物。可不曾想到，生日那天，家中冷冷清清，一点准备都没有。妈妈把我拉到一边，吞吞吐吐地向我解释说今年出了点事，要我先忍一回，明年一定补办。我不等她说完，扭头便跑出家门，一边跑一边想什么事比我生日还重要，哼，分明是不想让我过„„跑着跑着，我跑到了一个新建成的小区附近，正好也跑累了，便找了处椅子坐下休息，打量着周围。不远处，似乎是一处住户想装修房子，正找人扛材料上楼，旁边围了一人。我正想扭过头去，忽然听见了熟悉的声音——是爸爸！我回头一看，不由呆住了。只见爸爸那并不高大的身躯，正扛着一袋水泥往上走。在几十公斤的压力下，他的身躯显得那么单薄。我突然明

白了，为什么生活变得清苦，为什么不能给我过生日，为什么妈妈说出了点事，一切的一切，只是因为——爸爸下岗了，而我还„„不争气的泪水溢出了眼眶。我转身一溜烟跑回家，帮爸爸买了一瓶啤酒，放好洗澡水，等爸爸回来„„

夜幕降临了，爸爸拖着疲惫的身体进了家门，手里还提着一个小蛋糕——他还记得我的生日。那天晚上，是我至今仍不能忘记的一个晚上，我把一切告诉了爸爸。爸爸也哭了，他抚摸着我的头，说我懂事了。那个小小的蛋糕，虽比不上以往所吃，但我仍觉得，那是我吃过的最香甜、最可口的一个蛋糕„„从那天晚上起，我开始学着做家务、买菜„„所有人都说我像变了个人似的。我心里明白，若不是那天看见爸爸，我不会变成如今这个样子，任性、挑食等等坏习惯，一一被我克服，年少的不懂事已随风飘散，青涩的果子正逐渐成熟。任性，让我对你say ood bye！

从此，我不再任性天，总是在不经意间拉下了帷幕，抬头遥望，夜空深邃依旧，它，并非纯黑色，倒是黑中透出一片无垠的深蓝，我的任性犹如星空般那么遥不可及吗？

现在的我，回想起小时，心中不免泛起层层波澜。

那时，我还是个孩子，对于一些事情太过于任性，父母又是也会那我没办法。还记得吗„„ “爸爸，爸爸，我想要这个„„”“爸爸，爸爸，我想要那个„„”我毫无顾忌的对爸爸说，爸爸很疼我，所以我的要求，爸爸都一一实现啦，我高兴的跳了起来，因为我也有了我没有的东西，虽然父亲疼我，但妈妈却很严厉，总是会说我和爸爸，我不知为何？但我知道被妈妈说了一顿，心里是很不好受的，因此我立刻跑向了屋里将们关上，将妈妈的声音挡在门外，但妈妈的声音却如同风一样穿过门地阻挡。

岁月蹉跎，时光荏苒，眼前的所见所闻只是那“物是人非事事休”呀！ “爸，我要买这个„„”“爸，我要买东西„„”我小心翼翼的向父亲提出，但他的回复只有两个字——不行！也许吧，是我长大啦，脾气也大了，所以我将一路默默无闻，一脸让人难以靠近的表情。“行了，我给你说啊，买了这些没用没了干什么？你在这个样子以后别出来了”父亲说。我长大了，也知道面子对于我的重要性，多以当父亲说这话时，旁人的目光在那刹那间如刀尖般向我射来，我羞愧的低下了头，恨不得找个洞钻进去。到了家里，我立刻将门关上，趴在床上哭着。随后，门被打开了，房屋的灯没有亮，我在这黑暗中悄悄的擦拭我眼角的泪水，之后，母亲又开始教导我了。

回想到这，我慢慢去观察父母，此时，妈妈的眼角爬满了细小的皱纹，爸爸的乌黑头发中隐隐约约的出现几根白色。这些片片的回想总在脑中浮现，挥之不去„„

渐渐地，我长大了，也应该懂事了，任性将不再是我唯一的方式，从此，我不再任性，不再用任性在得到一切„„ 我不再空想从此，我不再挑食.

在我记忆之海的深处中，有着一颗璀璨的珍珠，然而，它的中心早已裂开。毁了我一件美好回忆的，叫空想?? 小时候，我经常躺在绿油油的草地上，望着天空中那几团软绵绵的“棉花糖”——白云。空想着自己如何变成“奥特曼”，打败小怪兽。又是如何门门考一百分。我经常沉醉在其中，然而，突如其来的一件事，却是令我翻然醒悟??

那是一个阳光明媚的上午，我高高兴兴的去取六年级期末考试的成绩。在这之前，我经常空想自己门门一百分，因此并没有引起我的注意——复习。然而，但成绩单发到我手上时，我犹如被千吨重锤砸

了一般，没有一门考到了100分！我只感觉天旋地转，或许是我“小眼昏花”看错了呢！我给自己打打气，再看一遍，那鲜红的、93、97在我心中犹如索魂的死神，疯狂的“屠杀”着我的“快乐卫兵”??

到了家门口，我的手就像灌了铅一般，怎么也抬不起开门。显然，家里的妈妈听到了我的脚步声，开了门，迫不及待的问：“宝贝，考的怎么样？”我顿时泪如泉涌。正所谓“知子莫若母”，，妈妈看穿了我的心事——考砸了。“孩子，加油！学习有如逆水行舟，不进则退，你一定要改掉你那“小空想”的毛病了！”我恍然大悟！心中思绪万千，默默的走进了我的房间??

因为我太爱空想了，致使我给小学留下了一个遗憾的结局。从此，我深知空想的坏处。漫漫红尘路，空想如“竹篮打水——一场空”。我必须脚踏实地，不能止步不前，更不能回忆昨天，浪费今天，空想明天！我要从现在考试努力学习，真所谓“亡羊补牢，为时不晚。”我相信，只要我努力学习，不空想，认真严谨，定能登上文化之巅，爬上艺术之塔，飞向智慧之国！

“明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。”没错，我只要不空想浪费时间，我一定能取得好成绩，走向崭新的未来！

点评：文章语言富有文采，故事完整真实，善于引用格言总结全文。文章体现了小作者奋发向上、积极进取的精神。

从此，我不再厌学从前的我，一提起上学就“头大”。密密麻麻的古文、杂乱无章的字母、各式各样的图形，真让我烦透了。可是自从发生了那两件事后，我不再厌学。

记得那是一个暑假，正当我津津有味地在网上看电影时，一组好友发给我的照片吸引了我。照片上是一群山沟沟里的孩子。他们坐在好像一秒钟就要散架的破旧凳子上，手里拿着短短的铅笔和破旧的课本，用渴望的眼神看着黑板。如果换作我，在那种环境里，不要说学习了，连生活我都会绝望地

叹气。看着这些与自己年龄差不多大的小孩，我的心里像打翻了五味瓶，说不清是什么滋味。时间过得真快，一转眼我盼到了久违的寒假。假期里，我回到了贫穷的安徽老家。

那是我在乡村疯玩的篇二：从此,我不再作文例文

也许你曾经因学习的重压而放弃过；也许你曾经因朋友的误解而苦恼过；也许你曾经因父母的指责而伤心过；也许你曾经因老师的批评而自卑过；也许你因生活的失意而痛哭过??这一切都已过去，这一切都成为你永久的怀念。回首往事，你发现??

请以“从此，我不再________”为题，写一篇不少于600字的作文。

写作导引

写作此文，要认真审题。“从此”指明了叙述的时间范围，“不再”表明了写作的重点应放在“不再怎么样”上。横线上补充的内容，结合提示语我们可以发现：此处应填写自我曾经的缺点、错误、失意等方面。因此，大家不妨可填：孤独、脆弱、悲观、迷茫、自私、自卑、等待、懒惰??其次是精心选材，精巧构思。写作此文，大家会有很多生活体验，因此要从中选择最典型的生活素材，写出自我最真切的情感体验。在结构的安排上，要略写过去，详写现在，重点突出转变之后的情况。在叙写其转变过程中，适宜运用一波三折的叙事技巧，把过去与现在进行鲜明对比，有力地凸显文章的主旨。

从此，我不再寒冷 “哦，天气预报说今天有小到中雪，你注意点，别弄感冒了。在学校不比在家，感冒了，也只有自己照顾着自己。”妈妈边放下手中的东西边叮嘱我道。

我忙点点头，不耐烦地看着母亲，嗔怪她的啰嗦。妈妈显然意识到了，笑着摸摸我的脑袋，转过身，走下车去。车子正欲启动，妈妈忽然转过身来，慌慌张张地丢过一袋东西，便跌跌撞撞地走下车去。车开了，我回头一看，妈妈还站在原处，不停地朝我挥着手。外面的风非常大，妈妈那好看的发型此时已不成样子，随着狂风恣意地翻腾。我的心不禁猛地抽搐了一下。

我忙转过脸，默默地打开妈妈刚刚放下的东西。噢，是一条围巾，我翻了翻，还有一双手套。我拿起手套，竟从里面滑落出一张小纸条，妈妈那娟秀的字迹映入眼帘——天冷了，注意身体。

妈妈的这句话如那春日里的一道阳光，使我全身温暖无比。我捧着那手套，心中满是感动。

我抬起头，视线早已模糊，眼前又浮现出了与妈妈相处的那一幅场景：我坐在台灯下，写着作业，妈妈突然走过来，坐在我身边，抬起头，发现妈妈正满眼慈爱地望着我。沉默了半晌，妈妈突然说：“你冷不冷，我给你拿个电暖器来吧！”我忙点点头。

过了一会儿，妈妈来了，手中拿着个红色包裹，右手提个电暖器。我正欲脱掉鞋子，母亲却抢先了一步，小心翼翼地帮我拿下鞋子，又将它放到电暖器上。做罢，又将那包裹递给我：“拿着吧！为了你做作业拿着方便，我将热水袋缝在了里面。应该不冷了。”然后妈妈才满心欢喜地走开。

想起那时那景，此时

篇二:《我再也不挑食了》

我再也不挑食了

每一食，便念稼穑之艰难；每一衣，则思纺织之辛苦。

--------题记

今天天真热，没有一丝风。太阳把大地烤得滚烫滚烫；小草似乎抵不住太阳的暴晒，叶子都卷成细条了；平时好动的小狗也趴在阴凉地“呼哧呼哧”得直伸舌头，树上的知了此时也热的叫个不停。我坐在电视机前，扇着电风扇，背上还在冒汗，妈妈在厨房忙着做饭，以庆祝周末小团聚。

“菜做好了！快来吃饭。”不一会，妈妈在厨房里吆喝起来了，爸爸忙着往桌子上端。我急忙洗好手，来到桌子前，“怎么又是这些菜，我都吃腻了！”我皱起眉头来说。“挑剔啥？你去问问你爷爷小时候都吃啥？——做啥吃啥！”爸爸以一种不容置疑的语气说。我满不情愿地拿起筷子。妈妈看我唉声叹气，用胳膊碰了碰爸爸，“是吧？咱吃完饭去奶奶家。”“去奶奶家，那可太好了。那里可是我的天堂，想干啥就干啥”，我兴奋起来，忙问：“爸爸真的吗？”爸爸含糊的答应了一声。

吃完饭，爸爸忙着去玉米地里拔草，似乎早就忘了去奶奶家这回事。眼看愿望要泡汤，我就缠着爸爸去。爸爸被缠得实在没法了，就说：“去，行！但是先把地里的草拔完。”“不就是拔草吗？行！”“一言为定？”“恩，一言为定”我信誓旦旦的说道。从此，我不再挑食.

看着一望无际的玉米地，我吓得哆哆嗦嗦，但是为了刚才的话，我硬着头皮，拿着镰刀，就下了地。那玉米叶刺得直叫难受，太阳炙热烤的让人心焦，汗水顺着脸颊直往下流，滴到眼里，辣的慌。干了一小会，实在受不了了，我就去河边洗脸凉快凉快。猛然见到河水里我狼狈的情景，哭笑不得：汗水滴在脸上变成了黑水，一道道的，好像刚从锅底下爬出来似的。“给你毛巾，快擦擦。干活容易吗？吃饭还挑肥拣瘦的。”爸爸不知啥时候已站在我身后，唠叨起来。听着爸爸的话，再寻思寻思自己以前的表现，我愧疚不已，不由得想起一句话：“每一食，便念稼穑之艰难；每一衣，则思纺织之辛苦。”

我暗暗下决心：以后，我再也不挑食了！

蒙阴县刘洪中学六年级一班张美轩

指导教师：张志亮

篇三:《个案分析：希希不再那么挑食了》

希希不再那么挑食了

观察实录

每到吃饭时，就有一件很让人头痛的事，那就是希希的挑食。每次别人都在吃着，她就说着老师我不喜欢吃这个，我不要吃，然后就将不喜欢吃的菜都挑出来扔在桌子上，而且弄得其他小朋友看到了，也照着她的样子做。有几次，她都这样，后来我说了她，她还是不愿意吃，还撅着小嘴巴不高兴地吃起来。

案例分析

针对以上希希挑食的情况，分析：从希希的生长环境了解到，希希的爸爸妈妈工作很忙，平时大部分时间都是由外婆在照顾，而外婆对她百般宠爱，什么都随着她的性子来。所以我觉得轩轩在幼儿园的表现跟他的家庭生活和教育分不开的，因为外婆的宠爱而纵容了希希的脾气，使她想做的事情就做，不想做的事情就不愿意去做，造成了吃饭就挑食的不好习惯。从此，我不再挑食.

记得在一次入园时，外婆送她来的，然后我就询问她有没有吃早餐，让她去搬小椅子坐下来吃饭，后来外婆就赶紧帮她把椅子搬好，还蹲在那开始喂她，然后我就从侧面说：“希希，我们现在是中班的姐姐了，我们应该自己吃的，而不能要喂的哦，你看别人都自己在吃呢。”她外婆听完笑笑，还是在喂。

事后我单独地和她外婆谈了谈，了解到在家也经常是喂的，而且很挑食；后来我就和她外婆说了她在园都自己吃的，就是有挑食的情况，并和她提了一些建议，她外婆也意识到自己的溺爱，听取了我的建议。

教育策略

希希外婆很配合我的工作，她按照我们共同商定的办法，与希希的爸爸妈妈们在家中坚持做到以下几点：

1．启发她对食物的兴趣。用小故事启发她，如：某某就是吃了什么，才长得高，成了冠军；某某动画明星，很喜欢吃鸡蛋才有本事。

2．增加食物的种类、扩大食物圈；尽量变换饭菜花样，对她不熟悉的食物采取先小量混合在熟悉的食物中一起做，让她慢慢习惯它的味道。

3．控制孩子的零食，尤其不在饭前半小时给她零食吃。

4．父母树立起不挑食的榜样。

．多鼓励和表扬。

除了家人在家对她的一些教育，我和焦老师也对她进行深入的教育和引导。在她不愿意吃的时候，我们会耐心地和她讲道理，鼓励她吃吃看，及时地给予她表扬，并利用餐后时间给幼儿将一些有关挑食的不好现象，来激发她懂得其中的道理。

指导效果

经过这段时间内有针对性的观察与措施落实，希希的挑食现象得到了一定程度的改观，对有些原本讨厌的菜，愿意去尝试吃了，有时候还会和其他小朋友说上一句：“这个菜要吃的，很有营养的。”主动的去劝其他的小朋友一起把讨厌的菜给吃下去。所以正确的引导，对幼儿是那样的重要。

2012年9月20日

篇四:《我不挑食》

健康活动：我不挑食（身体保健）

（一）活动目标

1．知道人体需要各种不同的营养。

2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。

3.养成不挑食的好习惯。

（二）活动准备：

三只小熊的图片、食物玩具材料等。

（三）活动过程

1．教师出示三只小熊图片，导入活动。

师：今天我们班来了三只小熊，我们一起来欢迎他们吧？

2．观察小熊的造型不同，思考提问。

教师提问：（1）这三只小熊一样吗？什么地方不一样？

（2）你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗？

3．教师操作图片讲述故事。

（1）教师讲述故事，幼儿欣赏故事内容。

（2）思考提问，进一步理解故事内容。

教师提问：（1）白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

（2）黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

（3）为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不

瘦。）（4）你愿意做哪只小熊呢？为什么？

（）怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。

4.活动延伸：游戏——好吃的食物我来搭配

游戏玩法：教师出示食物模型，引导幼儿根据食物的不同类型进行“配餐”，帮助幼儿进行简单的食物分类游戏。

我不再挑食

晚上，天黑了，到了晚餐时间，妈妈把一盘一盘菜拿到桌上。桌上有青菜、猪肉和苦笋。

我很快地拿起筷子，朝猪肉夹去，放到自己的碗里。我不喜欢绿绿的青菜，也不喜欢苦涩的苦笋。

我一直夹猪肉的时候，爸爸教育我不能挑食，说挑食是不对的。

我没有听，只吃猪肉，还说要买零食。爸爸就不挑食就给你买，我摇摇头，还是吃着猪肉。在我眼里，就只有猪肉好吃。

有一天，我在看电视的时候，看见一个小宝宝在吃饭，桌子上摆着茄子、鸡翅膀和青菜。小宝宝津津有味地吃着美味佳肴，他每一样都吃，很快就吃完了。

我看完这个片，才明白以前是不对的，而爸爸说得对，我的确不应该挑食。

从此以后，我再也不挑食了，以后我天天都要这样，做个好宝宝。

挑食害处多

我们的生活越来越富裕，我们的日子过的越来越滋润了，不再是缺衣少食的年代了，人们不再忍饥挨饿地艰难度日了。这是好事，但是因为这些宽裕的日子，也让我们的生活中出现了一个新的问题——挑食。不再缺吃喝了，却开始挑食了，挑食的害处多，我们千万不能挑食啊!

据我了解，许多儿童都有着挑食的毛病。不是不喜欢吃这个，就是不喜欢吃那个，自身也得不到许多营养，这样就会引起营养不良，身体虚弱等状况。有一次，上集体晨会时，有一名学生在操场上当场倒地，他很快被送到医务室。卫生赵老师很快查处“病因”，原来是因为他早上只吃了一个鸡蛋就来上课。看来，要想增强体质，挑食这个毛病是非改不可了。

我们现在正处于发育的关键时期，是离不开营养的。在我们生长发育时期，蛋白质和维生素便成为我们一日当中必不可少的朋友了!你一定会问：在那些食物中含有大量蛋白质和维生素呢?这个问题我可以解答，像我们平常常见的一些水果、蔬菜、肉类、牛奶、蛋类和豆类，就含有大量的蛋白质和维生素。虽然碳水化合物和脂肪会使身体产生热量，但是经常吃含脂肪的东西，会使人身体发胖，导致运动困难。像我们班的思贤光体重就有168斤，每次跑步他总是最后，我们班同学便拿他来开玩笑，说：体育考试不用怕，有思贤垫底!据我了解思贤每天都要吃三四个鸡腿，鸡腿中的脂肪很多，怪不得他那么胖!因此，我们就应该多加强一些体育锻炼，使多余的脂肪能消耗掉，不要变成第二个思贤!

挑食害处多，我希望大家都不要挑食，吸收各种食物当中的营养，让我们体内的营养可以均衡，做一个健康的孩子，快乐健康地成长!

我不再挑食了

我有一个坏毛病——挑食，我怎么改，它都不肯离开我。

我平时吃饭时，老是吃自己喜欢的菜，不吃那种不好吃的、颜色难看的的菜，爸爸妈妈总是对我说:“彬彬，你老是挑食，以后会变成豆芽菜的。”我却不以为然，照样我行我素。

有一天，我在看书，看着，看着，渐渐地我的眼睛模糊了，突然，我来到了一个很大的篮球场，那里有好多我小学时候认识的同学，他们一个个身材魁梧，生龙活虎地在打篮球，我也想加入，就对他们说：“我也来打篮球吧！”有一个同学看了看我，轻蔑地说：“你这个矮子，连篮球都拿不动。”另一个同学说：“你这个小学生，还跟我们大学生打篮球，篮球砸到你的头上，肯定把你砸得泪流满面。”说完，立刻引来一阵哄堂大笑，我哭着跑到了一面镜子前，啊！我怎么长得又矮又瘦啊?又过了两三年，我就去完成自己的意愿报名去当兵，到医院体检时，两旁参加体检的人都忍不住哈哈大笑起来，我先去测量身高，那个军医摇着头对我说：“你太矮了，估计不能参军。”军医把我领到军官办公室，军官说：“小不点，你这么矮小，还来军营参军，这不是开玩笑么，你还是躺在家里看电视去吧！”我失望极了，一口气跑出了医院，我来到了一个广场，那边可是人山人海，算的上是人的世界，原来是大魔术师刘谦在表演魔术，节目完毕后，刘谦问我们，谁要他的亲笔签名，人们都蜂拥而上，我也不甘示弱，拼命往前冲，但我长得太矮了，一下子就被人绊倒了，人们都从我的身上踩过去，我痛得大声叫了起来，原来是一场梦，我被恶梦惊醒了。

做了这么可怕的梦，我胆战心惊，我不敢再挑食了。从此以后，不管菜好不好吃，我都会把它吃掉，这样才会营养均衡，身体壮壮的，长得也高高的，我不会让梦里那悲惨的、痛苦的情节发生的。

从此，我不再挑食 我不挑食

从此，我不再挑食 我不挑食

我不再挑食

挑食害处多

我不再挑食了

从此，我不再挑食我不挑食

从此，我不再挑食我不挑食