学游泳,散文婴儿游泳散文

Posted 2023-04-26

篇首语：关山初度尘未洗，策马扬鞭再奋蹄！本文为你选取作文学游泳,散文婴儿游泳散文四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、学游泳,散文婴儿游泳散文（1）

2、第一次学游泳五年级作文500字散文（2）

3、六年级以游泳为话题的作文散文500字（3）

4、六年级以游泳为主题的作文散文500字（4）

学游泳,散文婴儿游泳散文

篇一:《游泳真有趣(600字)作文》

精选作文:游泳真有趣(600字)作文一谈到游泳大家都会，可是我不会，因为我是一

个不会游泳的旱鸭子，当然，我一听到游泳，我就躲在房间的某一处。有一次，我们村

里有几个人去游泳，因为那是夏天，当然了，他们也不会忘记我这个旱鸭子，总是一到河边，

就把我推下水，我潜到水里想吓吓他们，不一会，有一个人大声地喊着我的名字，其余的人

以为我出事了，赶紧上岸，找东西救我，他们刚才不是不救，是因为他们不敢到深水去，这

时，有一个人找来了一个渔网，赶紧下河打捞着我，我就这样被他们捞了上来，我本想吓吓

他们，可是他们居然找渔网捞我，这一捞不要紧，要紧的是我旁边都是鱼，搞得我实在是太

无语了，我上了岸，回家了，回家的路上我暗暗发誓，我一定要成为水中的王者，我要打败

他们，不再让他们在笑我。于是，第2天，我就独自一人来到了河边，大概是因为我害

怕的缘故吧，我都不敢下河，可是，当我想起我要超越他们的时候，我壮了一下自己胆子，

脱下身上的一切，慢慢的，我走进了河里，我大喊了一声，我游进了水里，啊，这感觉好棒，

我在水里面游玩着，我好像忘记了一切，进入了水精灵的怀抱，等到太阳下山了，我才从河

里上岸，这时，我才发现，原来游泳很容易，它需要的只是一个让我们认真的享受它的一切，

现在我几乎每个夏天都去爱抚她，享受它，即使，我现在住在城里，我也时常到游泳馆去，

去感受，去爱。如果你也是一个和我一样的人，那就请你放开心怀，放开自己的担心，

去大胆的追求，让我们一起在水精灵的怀抱中去感受她对我们的爱吧。初三:周文星

篇一：真有趣作文

记得我上四年级的时候，上的那一节课

真是太有趣了,让我至今记忆犹新。

记得那是一天下午

的

小学生作文题

目大全

(2010-04-23

19:3:43)

转载▼

标签：分类：人

在职场

教育

（一.写实：人、事、

景、物

二.想象作文：看图

作文、编故事、未来的**

三.应用文：书信、

建议书、倡议书、读后感

四.时事新闻）

1、我有一颗感恩的

心 2、有趣的大课间活动 3.我看世博会 4.玉树，我们和你在一起、宽容 6、别了，母校 7、

当你看到我、安全重于泰山 9.我的理想 10、××赞 11.我爱我家 12、从**身上我看

到的??13、人物素描 14、我与作文 1、二十年后的我 16、新形势下谈减负 17、丰富

多彩的校园生活 1、我想对老师说 19、今天有老师来听课 20、今日的***

小学生作文题目大

全

一件有趣的事我又想起了老师（妈爸）那句话我最喜欢的动物（植物）这件事发生在我们班里我

尝到了成功（痛苦）的滋味妈妈，我长大了（书信）发生在我身边的一件事我

和书的故事未来的房屋

那一次，我流泪了那时候,我想起了这句名言 20年后的我

那一次我错了我爱我家我的心愿

我成长中的一件事校外见闻一则畅想200年北京奥运

记一次难忘（快乐）

的活动放学路上假如我有钱了

书包的自述特别的母爱假如我长大了

把“我好惭愧”作为

尾句，完成一篇文章

小学生作文题目大

全

四、你们家的星

期天都是怎么过的，选择一个你最愿意写的星期天，写出来。注意在叙事的过程中写出你和

家人的感受。要把内容写具体，语句写通顺。

五、生活中，我们一

天天在长大，懂得了孝敬父母，懂得了珍惜幸福„„请你写一写成长过程中懂得的某一种生

活道理。题目自拟，字数400以上。

六、题目：可爱的＿

＿＿＿＿＿要求：先补充完整题目，可以填人或小动物，如“表弟、表妹、小猫、小狗”等，

然后按一定顺序写出人或小动物的可爱，做到语句通顺，内容具体。

六、给自己的幼儿园

老师写一封信，汇报你几年来的变化。要求重点介绍一、二个方面，注意选择合适的语言。

七、我很感激她要求：

审清题目，重点写一件事情，将经过写具体。

小学生作文题目大

全

1、题目：我忘不了

_______（人、事、活动）或：我想起（人、事、活动）

2、题目：一节难忘

的________课（写出“难忘”）

3、题目：最难忘的

________（小学生活中的人、事、活动、物）

4、请以“珍惜”为

话题写一篇记叙文，题目自定。（你也许遇到过许多：幸福、理想、成功、失败、友谊„„的

体验使你珍惜）

、请你围绕“我成

功了”或“我曾失败过”为题，写一篇记叙文。

6、让我高兴的一件事

7、夸夸我们的(我的)____________

提示：在你的周围，肯定有值得夸的人、事、景物，请你把题目补充完整。

、我长大了

要求：选择具体事例写出你长大了，你明辨是非了；会关心他人了；有自理能力了；能克服困难看了；尊老爱幼了；懂得谦让了„„要有真情实感。

9、在学校，你关注身边的每一个人吗?他们的言行举止，你闭上眼睛能历历在目吗?试把你所在班级体中那些五彩缤纷的生活真实地写出来、不少于00字。

10、父母不仅给了我们生命，更精心呵护着我们的成长、你难道不应该感谢他们，并为他们写下一点什么来表达你的感激之情吗?自拟题目，写一篇不少于00字的文章，或不少于10行的小诗，讲述一下你与父亲(母亲)的故事，或表达你对他们的感情吧!

小学生作文题目大全

11、以你熟悉的卡通或动画人物，如孙悟空、米老鼠、蓝猫、葫芦娃等作为主人公，写一篇《xx后传》为题的不少于00字的故事。

12、以两种或三种动物如小猪、小狗、小马、小猫等为主人公，写一篇自己命题的童话或寓言故事，00字以上。

13、以<<风波>>为题，为下文续写不少于00字的故事。

蛋蛋是个调皮的小男孩，是东风小学四年级的学生、他呀，在教室里可真坐不住，这不，陈老师在上面讲课，他就把双手放进课桌里，玩起了积木游戏。

14、今天教室里特别静

提示：想想这一天与往常有什么不同?发生了什么事?这么静，教室里的人都在干什么?抓住特别的地方把文章写生动，表达出人物的真情实感。

1、我选他(她) 提示与要求：选班干部、三好学生、优秀少先队员等，必须有优秀的事迹、选择一两件作为你选他(她)的理由；注意选材新颖，叙述清楚；不少于00字。

16、在每个人的心里，一定都有自己佩服、崇敬的人，(如解放军、警察、老师、医生„„或者是你的亲人等)你一定期望长大后成为他(她)那样的人，请以<<长大后我将成为你>>为题作文。

要求：体裁不限

(诗歌除外)，写出自己的真情实感；00字以上。

17、我想____________

要求：先把题目补充完整，可以写自己想拥有什么事物，也可写自己想成为怎样的人物；想象合理，叙述清楚，语句通顺，不少于00字。

1、同学们，在六年的小学生活中，你一定体验过喜怒哀乐，酸甜苦辣等个中滋味、请你以《_________的滋味》为题进行习作。

要求：内容具体，感情真实，语句通顺，行款正确；不少于00字。

19、一次(堂)______的______活动(课)

在五年的小学生活中，你上过数以千计的课，参加过无数次的班队活动和社会实践活动、这些课，这些活动有的给你留下了难以磨灭的印象、因为它或者生动风趣，或者别开生面，别具一格，或者使人茅塞顿开，深受启发，或者干瘪枯燥，令人乏味„„

要求：把题目补充完整、后一空填上课或活动名称，前一空填上你对这堂课或这次活动的总体感受；内容真实，围绕中心有条理地叙述，注意把场面写具体。

20、我爱绿叶要求：把真实描写与联想有机结合起来。（

21、给语文老师的一封信

要求：用书信的形式写一篇记叙文，注意书信格式；要用一、二件事说说你从语文老师那儿学到了什么；中心明确，条理清楚。

22、书是人类进步的阶梯，书是人类的精神食粮„„书伴随着我们长大，书牵动着我们的喜怒哀乐，维系着许多亲情友情„„请以书为话题，写一篇文章，题目自拟，可以写自己亲身经历的事，也可以写童话、寓言等故事。

23、我忘不了他(她) 要求：用具体事例，抓住人物特点，内容真实。

24、我清清楚楚地记得„„

要求：回忆过去生活和学习中留下深刻印象的人或事，写一篇记叙文，写出真情实感。

2、______教我_______

提示：在小学五年里，有许多人教过你，他们教你怎样学习，如何生活，或教你作文，或教你解题，或教你唱歌、画画，或教你踢球、游戏„„请选取一位，记叙他(她)在某一方面教你的经过。

26、我得到了_________

要求：在横线上填一个适当的词语，如表扬锻炼理解教育关心教训等，把题目补充完整；通过一件事来写，注意围绕中心把事情的经过写具体，做到语句通顺，前后连贯。

27、我真________ 要求：先把题目补充完整，如，我真幸福、我真羡慕他(她)、我真后悔、我真难过、我真快乐„„写亲身经历的事情，要表达真情实感，写想象的事要合情合理。

2、再过十多年，你将走出校园，走向社会，成为一个有用的人、在21世纪里你最想干什么?为什么?请你充分发挥想象力，自拟题目写一篇文章，文体不限。

29、人生中有许多东西值得我们去追赶，每个人都在不停地追赶，有的追赶太阳，有的追赶春天，你追赶什么呢?请以《我追赶________》为题写一篇作文，不少于00字。30、200，中国奥运

要求：在那激动人心的时刻，你所见到的，听到的，写一篇记叙文、注意人物语言、动作、神态的描写，要写出真情实感

31、环保话题曲格平说过：没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义、此至理名言，道出

下页篇二：游泳真有趣

游泳真有趣

游泳是一项很好的运动，我们游泳不但可以健身，还是一种避暑的好方法。听许丽姨姨说要带我去“海阔天空”游泳，我激动的一蹦三尺高！虽然我还是一个“旱鸭子”，但也迫不及待的想要去实现游泳梦了！

篇三：游泳真有趣游泳真有趣

一谈到游泳大家都会，可是我不会，因为我是一个不会游泳的旱鸭子，当然，我一听到游泳，我就躲在房间的某一处。

有一次，我们村里有几个人去游泳，因为那是夏天，当然了，他们也不会忘记我这个旱鸭子，总是一到河边，就把我推下水，我潜到水里想吓吓他们，不一会，有一个人大声地喊着我的名字，其余的人以为我出事了，赶紧上岸，找东西救我，他们刚才不是不救，是因为他们不敢到深水去，这时，有一个人找来了一个渔网，赶紧下河打捞着我，我就这样被他们捞了上来，我本想吓吓他们，可是他们居然找渔网捞我，这一捞不要紧，要紧的是我旁边都是鱼，搞得我实在是太无语了，我上了岸，回家了，回家的路上我暗暗发誓，我一定要成为水中的王者，我要打败他们，不再让他们在笑我。

于是，篇四：关于暑期的作文：游泳

关于暑期的作文：游泳

篇二:《游泳教练作文40字》

在暑假学习游泳的时候。我认识了一位技术高超的游泳教练，姓王，我们都叫他王教练。他长得很高，像巨人一样。不胖，它的技术绝对是整个游泳馆里最厉害的。有一次，我在练习蛙泳时。王教练走过来对我说：“你的腿太没劲，手又没有打直，再加上头没有埋到水里去，像你这样练习是永远不可能学会的。”我脸红了，问：“那要怎么才能改掉这些不足呢？”王教练不紧不慢地对我说：“我来示范一下吧！”说完，只见教练“扑通”一声跳入水中。不一会儿，教练已经游到了对岸。这时，一旁的梦飞跃说：“教练，能在示范一下示范一下子有用吗？”“恩！”王教练爽快的答应了梦飞跃的请求。于是，王教练用惊人的速度有了过来。这一刻，我和梦飞跃都惊呆了，这次比上次还要快哩！在王教练的指导下，我和梦飞跃很快就学会了蛙泳，自由泳，等各种不同的游泳技能。怎么样！我的游泳教练里不厉害呀？如果你也想让他教你游泳的各项技能，就赶快去他的游泳馆报名参加吧！文章来源

篇三:《游泳的好处》

游泳

散文

游泳能牵动全身很多不同的肌肉，是一项非常好的运动。医生经常向有肌肉骨骼问题、受过伤或有关节炎的人推荐游泳，因为，游泳能使他们关节受到最小的震动。游泳不像跑步那样能够减肥，但是游泳有助于塑身。

为了达到有氧运动的效果，自由泳最好每次20～30分钟，每周4或次。要做中等强度、放松式运动，蛙泳是一个很好的选择。通常情况下，最好在水温为24℃—27℃的游泳池里游。

游泳最大的坏处是很多游泳池中的水是氯化过的。氯化过的水可能会刺激你的眼睛、皮肤或头发以及你的上呼吸道膜。你可以戴上护眼镜和/或鼻塞子来解决这个问题。如果幸运的话，你可以找到以过氧化氢或臭氧作为消毒剂的游泳池，这两种物质都要比氯的剌激性小。

游泳是一种全身运动，但不同泳姿所锻炼的身体部位依然是不同的，不同的人可根据自己的身体状况选择更适合自己的泳姿。

瘦腿多蛙泳

蛙泳主要是蹬夹动作，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，这样的动作更多地会用到大腿股四头肌，因此可以有效加强腿部的力量，有利于大腿内侧赘肉的消除。

瘦腰多蝶泳

蝶泳时，手臂向内划水，类似在做扩胸运动，对胸大肌、背阔肌、腹直肌用力较多。同时蝶泳以腰部来牵动身体，长期游这种姿势，可以帮助消除腰部赘肉，塑造优美线条。泳姿决定身材蛙泳最瘦腿

瘦胳膊多自由泳

自由泳时，上臂的肱二头肌、肱三头肌用力较多，可以有效锻炼臂部肌肉。另外自由泳也能使臀部肌肉变得结实有弹性，同时对提高肩部肌肉力量也有一定的作用。

美背多仰泳

仰泳时，背阔肌用力比较多，可以使背部肌肉得到很好的舒展。对于久坐办公室的白领一族来说，仰泳有利于舒缓腰背酸痛等不适症状。此外，仰泳时需要提臀滑行，对臀部也是一种锻炼。

游泳:是夏季的季节性减肥运动，水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，能有效消耗热量。

天热不想动？夏季动动更瘦身哦！

夏季锻炼时应选择中小强度的运动，特别是耐力运动，比如行走、慢跑和体操等。一方面有利于改善脂肪代谢，另一方面不至于增加食欲。而过度运动，认为夏季出汗多，就能达到快速减肥的想法是错误的。要知道凡事都有过度，如果操之过急，只会让你得不偿失。

夏季哪些运动减肥效果最好?

减肥运动一：游泳

游泳可谓是夏季的季节性减肥运动，水的热传导系数比空气大26倍，在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，有效地消耗人的热量。在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，自行车骑1000米，或滑冰100米。另外由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。(这里请爱美的你做好防晒工作，室内游泳更易抵抗紫外线的伤害)

不游泳，不夏天，说得一点都不夸张。夏天一到，人们见水就想扑进去，凉快一回。游泳除了祛暑，让人心情愉快之余，它还是一种非常有效的减肥运动。要想练出身材曲线，这个夏天怎能不下水？

游泳减肥方法大全让你瘦个不停

游泳为什么能减肥?

游泳之所以能减肥，是因为人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，人一定能感受到那强大的阻力，背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼。游泳运动员身上那线条鲜明的肌肉，就是最好的证据。

游泳减肥方法大全让你瘦个不停

游泳也是一项激烈的运动，而且水的传热的速度比空气要快，也就是说人在水丧失热量的速度会很快，大量的热量会在游泳当中消耗掉。身上那些多余的脂肪，也会悄悄的“溶解在水中”。

人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。

游泳减肥多久见效?

游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量，而且这样的代谢速度在你离开水的以后还能保持一段时间。

有的人游泳后减肥效果不佳，可能是因为运动量不足。游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会动用到脂肪。在随后的一个小时里，中等强度的运动状态下，能量供应由糖的有氧代谢提供能量。如果要减肥，每次游泳时间应在40分钟以上，才开始消耗脂肪。专家认为，每周3-4次的游泳频率，每次1小时的游泳时间是最利于减肥的。学游泳,散文.

原来，游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会用到脂肪。再继续运动下去，人体开始进入有氧运动阶段。在随后的1个小时里，中等强度的运动状态下，能量供应由糖的有氧代谢提供能量。因此，如果要减肥，每次游泳时间应在40分钟以上，才开始消耗脂肪。游泳减肥方法大全让你瘦个不停

解决方法：快慢结合方有效

很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗多。但是对大多数人而言，很难在全程都快速游动，因此不妨可以一段慢游接一段快游，两段慢游再接两段快游，用这样的方式来提高运动效果。

虽然运动强度对减肥很重要，但不同年龄段、不同身体条件的人如果想通过游泳减肥，需制定自己的训练计划，“要因人而异、科学减肥，这样即可以起到良好的运动效果，又可以避免运动过量对身体造成损伤。”

按照常规，建议3岁以下的健康人每次游泳练习的长度应该在2000~200米;3岁~0岁的人每次游泳的距离应该在100~2000米;0岁以上的老年人根据个人身体状况，选择在00~1200米，并且要坚持每周游4~次，这样坚持3个月一定可以起到良好的瘦身效果。

消耗大多如何防止饮食反弹

经过测试：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰100米，这也就是游完泳后很快感到饥饿的道理。因此一些人游完泳后完全不控制自己的食欲，使得身体摄入的热量超过游泳时消耗的热量，自然适得其反，不利于减肥。

游泳减肥方法大全让你瘦个不停

游泳完要一定要注意节食，“游泳之后人们常吃得好、睡得香，这样消耗的热量很快就又补回来了，甚至有时吃的比消耗的还多。因此，一些人发现自己游了一段时间泳后停止运动，体重甚至会超过原来水平!”因此，游泳不适合那些锻炼不规律的减肥者。此外，游泳后要大量的补充水分和一定的蛋白质，并注意膳食纤维的摄入，因为膳食纤维本身没有热量，不能被人体消化吸收，但却又可以减少食物中脂肪的吸收。此外，膳食纤维吸水后可膨胀0～100倍，有助于增强饱腹感。

解决方法：泳后餐食应以蔬菜为主

膳食纤维主要存在于粗粮杂粮、水果蔬菜和菌藻类中，例如红豆、豌豆、红薯、芹菜、菠菜、卷心菜以及苹果、香蕉等都是富含膳食纤维的食物。因此张教练就建议：“游泳后的一餐应以蔬菜为主，配以主食和少量瘦肉。蔬菜的烹饪方法最好为清蒸水煮、凉拌，尽量不用油。蔬菜量基本不限制。这样就算吃得多点，也不会摄入过多热量。”

游泳减肥方法

下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感，中老年人或体质弱的尽可能用最小的动作来维持漂浮运动，可以两只手滑水。调匀呼吸，闭目似要进入梦乡，突然被惊醒或自己睁眼都可以，感觉到比躺在床上都舒服轻松时立即出水。出水时动作要缓，要感觉身体在水中的重量，比较水中漂浮感和陆地上支撑身体的重力感。有人身体健壮，很难体味这种感受，那就游一段

距离，动作频率要低，以不加快心跳为限，然后出水找感觉。待重力感和疲劳感消失后再回到水中。不可跳水，因为这样容易把已产生的感觉消除。

自由泳可塑美腿仰泳练出小蛮腰

在常规的4种泳姿中，那种减肥塑形效果最佳呢?其实无论是仰泳、蛙泳、蝶泳还是自由泳，它们的减肥效果都很不错，但是因为不同的泳姿，肌肉的用力部位也有所不同，所以要想有针对性地锻炼身体某个部位，不妨对号入座选择适合自己的泳姿，，只要看一个专业运动员的身型，就能知道他是游哪种泳姿的。因为自由泳运动员一般双腿修长，而蝶泳选手则拥有完美的倒三角身型。”更多推荐游泳减肥姿势

自由泳(重塑四肢线条)：

练习自由泳时，上臂的肱二头肌、肱三头肌要用力较多，所以自由泳可以让手臂的线条匀称、美丽，有“蝴蝶臂”的美眉可以多利用这个泳姿塑造手臂线条。另外想要修长美腿的女士而言，自由泳可以修饰双腿的线条，让腿部看起来均匀优美。

蝶泳(倒三角身形)：

游蝶泳时，手臂向内划水，类似扩胸运动，因此可以锻炼到胸大肌、背阔肌。同时蝶泳以腰部来牵动身体，长期游这种姿势，可以帮助消除腰部的赘肉，塑造腰部的优美线条。游泳减肥方法大全让你瘦个不停

蛙泳(大腿紧实)：

蛙泳主要是蹬夹动作，与拍水前进的自由泳、仰泳不同，进行蛙泳时大腿要充分地展开及收缩，这样的动作更多地用到大腿股四头肌，因此可以加强腿部的力量，有利于大腿内侧赘肉的消除。如果每天强化训练，一个夏天游下来，你会发现大腿不再松弛而变得结实许多。但需要注意的是，这种结实和很多美眉想要的修长美腿是不同的，所以有人会发现，游蛙泳会腿变粗，就是这个道理。

仰泳(消除腹部赘肉)：

仰泳时背阔肌用力较多，可以舒展背部的肌肉。对于久坐办公室的白领一族来说，仰泳有利于舒缓腰背酸痛等不适症状。此外仰泳时要使身体像滚动的原木一样向两侧转动，这样既可以减小阻力，又能够充分发挥躯干大肌肉群的力量，这对消除腹部多余的赘肉很有效果，使腹部不再松垮，此外还可锻炼腿与腰部的弹性。特别提醒一点，仰泳还能使胸部保持坚挺、不易下垂哦!

游泳减肥tips

1.初练者可以先连续游3分钟，然后休息1～2分钟，再游2次，每次也是3分钟。

2.游泳后容易饿，饮食要控制.人在运动后都有一个“超量恢复”的现象。肥胖的人游泳之后常常会比以前更容易饿，摄入的能量也更多，得不偿失。

3.姿势正确效果才好。如果技术动作不规范，不但锻炼目的达不到，该练的肌肉也得不到锻炼，这就是人们常说的练“偏”了。

4.饭后或酒后不宜立刻游泳，因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛，久之会引起慢性胃肠炎。饭后40分钟方可游泳。

.月经期不宜游泳，若有保护装置并且有游泳习惯的人可以游，但时间不宜过长。（图片来源：视觉中国）

孕妇可以游泳吗？

专家指出，孕妇虽然怀孕了，但是到了妊娠中期，也就是怀孕五个月到七个月之间，这个时间段腹中胎儿的器官生长发育基本稳定，这个时候，孕妇做一些有氧运动，特别是孕妇游泳，对于胎儿和母体来说都是有一定好处的。

但是，进入了妊娠后期，孕妇游泳会导致羊水早破等问题出现，所以不宜游泳。孕妇游泳的时候只能选择仰泳、水中漂浮、水中大水的姿势，这样的游泳方式可以缓解孕期腰疼症状，除此之外，孕妇游泳的时候身边一定要有人陪护，避免出现意外。

北京妇产科专家李医生指出，孕妇游泳是很适合孕妇的运动，而且妊娠期间游泳有九大好处：

好处一：女性怀孕后，腰肌和背肌支撑子宫的时候，随着腹中胎儿一天天长大，会产生腰疼症状，而孕妇游泳的时候，在水的浮力的作用下，子宫的负担会降低，孕期腰疼症状可以得到很好的缓解。

好处二：胎儿逐渐长大，会压迫到孕妇的直肠，通过游泳看可以便秘;有些孕妇在妊娠前骨盆内的血流会受阻而造成淤血，通过孕妇游泳，还可以回流骨盆内的血液消除淤血，从而防止出现腿脚浮肿和静脉曲张问题。

好处三：孕妇在分娩的时候，如果可以长时间憋气用力就可以缩短分娩时间，减轻痛苦，通过孕妇游泳，可以提高女性的肺活量，从而锻炼孕妇长时间憋气和用力的能力。

好处四：孕期，为了可以保证胎儿营养充足，孕妇会摄入较多的营养，有些孕妇会因此而导致营养过剩或者体内热量太多，通过孕妇游泳，可以消耗掉过剩的营养和热量，防止出现妊娠中毒症。

好处五：孕妇游泳的时候，身体在水中会一直变化体位，这样可以纠正胎儿的位置，促进胎儿顺产。

好处六：孕妇游泳是一种全身的肌肉都会动起来运动项目，在水中，流动的水还可以按摩到孕妇的皮肤，从而旺盛孕妇的血液循环，并增强孕妇的体质，这对于胎儿的生长发育有很多积极影响。

好处七：如果是到露天的浴场游泳还可以享受日光浴，阳光中的紫外线可以促进皮下的脱氢胆固醇转变成为对于胎儿的骨骼发育非常有好处的维生素D3，同时还对孕妇的皮肤起到杀菌消毒作用。

好处八：妊娠期间，孕妇容易出现头疼、情绪低落等妊娠反应，这些妊娠反应对于胎儿的神经系统发育影响不好，但是通过孕妇游泳可以改善不良的情绪，让孕妇天天保持放松的好心情。

好处九：产后恢复对于孕妇来说是一件很重要的事情，如果怀孕期间经常游泳，可以保持健美的身形，从而降低产后恢复的难度。

孕妇可以游泳吗孕妇游泳有这9大好处

孕妇游泳虽然好处多多，但是为了保证孕妇的安全，专家指出，孕妇游泳需要注意五个方面：

注意点一：游泳池附近的地面会比较滑，孕妇游泳的时候要穿一双防滑的拖鞋，避免不小心滑倒造成严重的后果。

注意点二：泳池一般都会用消毒水消毒过，消毒水主要含有氯气，而这样的气体会刺激到孕妇的呼吸系统，所以孕妇游泳的时候为了避免这些气体刺激到自己就要选择露台的室外浴场或着泳池，当然有些室内的泳池如果是采用臭氧进行消毒的话也不会刺激到孕妇呼吸系统。

篇四:《散文典型题例整理》

散文典型题例整理

结构思路分析类

一、整体行文思路的分析

《比邻而居》

3.文章的叙述线索是什么？设臵这一线索有什么作用？

答案：（1）线索：气味。

（2）作用：以‚气味‛为线索，串联全文，便于把不同的生活状态呈现出来；以‚气味‛

为线索，体现不同的生活风格，便于表达理解和包容各种生活状态的思想。

一、局部思路的分析（句段作用分析）

(一)、开头句段的作用

《听雨》

1、文章为什么在开头一段就说‚雨，大概是古典的‛？请谈谈你的理解。（4分答案：从文章结构上说，呼应题目，引出话题

从文章主题上说，暗示现代人已经难得有听雨的闲情逸致了。

《何容何许人也》

1、‚他们是旧时代的弃儿，新时代的伴郎。‛请分析这句话在文中的作用。（4分）答案：点题，引领全文。

《浣花草堂》

1、这篇游记为什么从杜诗写起？（4分）

答案:（1）符合浣花草堂主人杜甫的诗人身份。（2）杜诗中那些描写山川风物的诗，引发学游泳,散文.

了作者更为新鲜的感受，以此统领全文。（3）引出浣花草堂。

第一次学游泳五年级作文500字散文

无论是身处学校还是步入社会，许多人都写过作文吧，你是否会为写作文而感到烦恼?下面是小编为大家整理的第一次学游泳五年级作文500字散文，希望能帮助到大家!

第一次学游泳五年级作文500字散文1

暑假来了，天气炎热，知了在树上不停地鸣叫，小狗也热得吐着舌头喘气。看着炎热的太阳，我们也想给自己渐渐温，于是爸爸把我带到游泳池里学游泳。

我带上了救生圈，水枪，泳衣，潜水眼镜，以及一些小吃。爸爸呢，他就比较简单，只是换了一条泳裤，就和我出发去游泳池了。来到游泳池，我们先找到一个空旷干净的地方把东西放下，我自己先换上泳衣，戴上潜水眼镜，以及防湿帽子，就迫不及待的想下水了。爸爸看我心急的样子，告诉我要先做下水准备活动。他先把水慢慢泼洒在我的身上，让我的身体慢慢适应水温。看着爸爸细心的样子，我觉得爸爸真是个充满父爱的好爸爸。准备活动做好后，急性子的我就“扑通”一声跳下游泳池。哇，感觉好凉快，好爽呀。我趴在救生圈上不停地到处游来游去。这时我突然听到“嘭”的一声，有人也是跳下水里了，我一看，原来是我那胖嘟嘟的爸爸也像小孩子一样贪玩的跳下来，手里还拿着一把水枪。还朝我射击。我左躲右闪的，连忙用手和脚作为武器，向爸爸泼水反击。爸爸被我打得落花流水，败阵下来，不断求饶。我哈哈大笑，不断进攻。爸爸没法，只好像个缩头乌龟潜水下去了。突然我的脚好像被什么东西抓了一下，我一蹬腿，有个人冒出水面，原来是爸爸这个“大坏蛋”。我和爸爸就这样互相追逐嬉戏。

我和爸爸一起游泳，真开心。

第一次学游泳五年级作文500字散文2

今年暑假，妈妈每天都带我去游泳。我看见小朋友们在游泳池里自由自在地游来游去，我十分羡慕。我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我要学习游泳。

我和妈妈一来到泳池，就看见许多大人和小孩，男的、女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹。我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀!我不会游泳。

妈妈找了他的一个好朋友教我学游泳，是位叔叔。他很严厉，他说：“我要去许多次才能学会游泳。

第一次学闭气和潜水，我一跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕，叔叔告诉我说：“怕水还能学游泳?”我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我很快就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在叔叔的帮助下，我学会了打水和夹水。第三次学习蛙泳，就像青蛙一样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。第四次开始学换气了，先站在水里，在水上吸一口气，再把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会，就这样坚持练下去，我有了很大的进步。

在这个快乐的暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了我的身体和意志。全家人都很高兴，都说我长大了!

第一次学游泳五年级作文500字散文3

暑假里，我的爸爸帮我报了一个游泳班，学自由泳。在学游泳的过程中，我感受到了无穷的乐趣，并明白了一个道理。

当我踏进游泳馆的第一步，一阵浓重的消毒水的味道向我袭来。换好游泳衣之后，我便步入了游泳池。教练是一位二十几岁的年轻小伙。他那么年轻就当上了游泳教练，想必游泳底子一定不赖，我心里正这么想着，教练就带领着我们做准备动作。做好后，教练便让我们在游泳池前一字排开坐下。于是，教练就开始教我们打腿，闷水打腿……

经过几节课的练习，我已经学会了打腿，闷水，还可以拿泡沫板自己游了呢!有一次，老师让我们拿泡沫板跳水。我看到那么深的水，心里紧张极了，生怕被淹死。于是，我排到了最后一个，直到大家都游过了之后，教练问有没有人还没有游过，一位小男孩把我“供”了出来。教练把我拉到跳台边，看着湛蓝的池水，我的两腿不禁开始发抖了，教练“威胁”我说：“你再不跳，我就把你推下去!”我宁愿自己跳，也不要教练推。于是，我闭上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。没想到，其实那么轻松，那板在水上竟然一点都没有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前进了，教练还夸我游得很好呢!

十八次的游泳培训，使我从一个一点水性都不懂的小女孩变成了一个会游自由泳的能手了。我还明白了一个道理：做任何事都要坚持不懈，不能半途而废，不管什么困难，都要努力克服，这样才会到达胜利的彼岸!

第一次学游泳五年级作文500字散文4

今年暑假，我有幸到海南旅游，玩了很多地方，但令我最深的是大东海景点游泳。

我一来到大东海景点，就被它那蓝天、大海、沙滩给吸引住了。往远处一看，哇，许多人都在游泳，我心里也痒痒的，可惜我的游泳水平很低，只好租救生圈了。

我在海滩上四处寻找，但还是一无所获。正当我垂头丧气之时，却发现了一个租救生圈的地方，真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”呀。我再三恳求妈妈让我去游泳，最终妈妈同意了，现在是“万事俱备，只欠东风”了：就等下水了。

我原以为在太阳的照射下海水很烫，所以我几乎是闭着眼睛下水的，但我很快发现水是凉凉的，所以我就像鱼一样游了起来。往远处一看，水天一色，阳光洒在海面上，如同镜子上洒满了碎金子一样。我都陶醉了。正当我看得入迷之时，却打了一个哆嗦。原来我正向远海漂去。我吓得六神无主，拼命挣扎。但还是无济于事，这时，我发现许多人都使用双手划，再用脚蹬，这才划回了滩头，可那知道一波未平一波又起：我以为在滩头就安全了。就放弃了救生圈。自己游，哪晓得我缺乏自知之明。以为我的游泳技术不错了。结果沉到了海里。我刚站起来，由于重心偏移，我又摔倒了。我喝了好几口海水，海水又咸又涩，真是哑巴吃黄莲—有苦说不出啊。幸亏爸爸扶我起来，不然我的小命就要拜拜了。

这次在大海里游泳壮了我的胆子，学游泳并不可怕。

第一次学游泳五年级作文500字散文5

去年暑假，爸爸让我参加了萧中的游泳入门班。美其名曰是为了提高我以后在野外生存的能力。今年暑假，爸爸在征求我的愿意后，决定再接再厉，让我参加游泳提高班。游泳提高班可不像入门班那样，只学憋气、换气等等基本动作，提高班学习的是正规比赛时采用的游泳方法及各类游泳姿式，所以对我来讲游泳的技巧要更上一层楼。

提高班第一节课学的是蛙泳。这也是我目前最拿手的。汤老师先做示范，他游得真像青蛙，只见双腿用力一蹬，同时双臂一伸······不停的挥动着他那强而有力的双臂，飞快地向前游去，在他的身后，扩散出一道道优美的水波。真棒!

轮到我们了，我一下子就窜了出去，按照老师的指导，手先向两边一划，再收拢向前一插，而脚是一收，二翻，三蹬，四夹······有一次爸爸来看我游泳，经过几天的练习，我的蛙泳技巧已经很不错了，上岸后爸爸对我说：“杨洋，你游得真棒，就像一只小青蛙。”我听了心里甜滋滋的，好像是吃了蜜。

我为了游得更好，就拼命地努力地学游泳，一有空就练习，有时晚上我也去小区的游泳池游呢!功夫不负有心人，我连原来一点也不会的仰泳也可以游得很好了，因为听说爸爸也在学习游泳，所以我更要加倍努力，不能输给爸爸。其实做任何事都和学游泳一样，只要你努力了，坚持了，总能到达成功的彼岸。

第一次学游泳五年级作文500字散文6

暑假，妈妈给我报了一个游泳班让我去学游泳，她说：学游泳既能锤炼身体，又可以学个特长。

来到了阳泉宾馆，我换上了泳装，戴上潜水镜，一切准备就绪。老师让我们排好队站到游泳池边。我一眼看见那碧绿碧绿的水，心里特高兴，真想一下子跳下去，可又害怕毕竟没有下过那么深的水。我心里却在暗暗地想：我一定要学会游泳。

练习开始了，老师先让我们做热身运动，几分钟后，终于可以下水了，我们一个个欢呼着，脸上都笑开了花，我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水，游泳池里的水冰凉冰凉的，比起这炎热的夏天真是舒服极了。老师首先教我们学憋气和换气，憋气就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，看见老师一次又一次的给我们做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点也不害怕了，而且一次比一次憋的时间长。

接下来老师又教了我们浮漂，打腿和划手，老师让我们在中水区和深水区之间反复地练习，每当老师吹口哨让我们一个一个地练的时候，我心里特紧张，我总在心里对自己说：加油于正康你一定能行。

就这样经过二十天的反复练习，我终于可以行动自如地游泳了，最拿手的是蛙泳。通过学习游泳让我明白了无论做什么事情都要勇敢，要勇于尝试，不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。

后来爸爸妈妈经常带我去游泳，我喜欢游泳。

六年级以游泳为话题的作文散文500字

游泳，体育运动项目之一。就是人以各种不同姿势划水前进，在水中或水面游动。这即可以锻炼身体，还可以补钙护肤。下面是小编为大家整理的六年级以游泳为话题的作文散文500字，希望能够帮助到大家!

六年级以游泳为话题的作文散文500字1

今天，妈妈带我到青少年宫报名学游泳。我一进游泳池，发现学游泳的同学可真不少。

我进入了启蒙班，教我们的是高教练和车教练。教练先教我们学憋气，深吸一口气，头埋在水中憋20秒，所有人都一次OK。接下来学抱腿，弯曲膝盖，双手抱膝，头必须挨着膝盖，埋在水中憋20秒，这一次我没成功，教练说，这个动作没学会，下个动作必须学会。下个动作是水上漂，手紧紧握住栏杆，身体放松，挺起肚子，头埋在水中憋20秒，我练了半天，终于学会了这个动作。接下来教练让我们不扶栏杆，漂在水上10秒，因为有了前一个动作的基础，这个动作我很快就学会了。然后，教练教我们蹬腿，把脚绷直，膝盖弯曲比肩膀略宽，用脚后跟蹬水，再回到第一个动作。最后，教练让我们把水上漂的动作和蹬腿的动作结合到一起，我学会在水里“扑腾”了!

经过考核，教练通知我明天到三梯队学习，我升班了!

今天阳光明媚，正是个躲在水里的好日子，不如我们去游泳吧，于是我和妈妈决定一起去游泳馆。

我们是开车去的，一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情，马上狂奔进去，“哇塞”，里面的空调可真爽快啊，我再也不想离开这里了。我的换衣速度每次都是一次新的超越，真是越来越快了。我本来是想先等妈妈出来再一起下水的，可我是在忍不住了，那清澈的冰水让我再次冲动地跳了下去。妈妈说，我在水里像一只小鸭子，这边游游，那边游游，一下露出水面，一下又出现在深水区，我怎么使劲也站不到水底，真的好深啊!

这片蓝蓝的水域给了我清凉。今天我很开心。

六年级以游泳为话题的作文散文500字2

夏天到了，窗外的太阳灼烧着大地，人们也都待在家中，不敢离开一步，三姨从外面回来告诉我们要去游泳，我们带上衣服随着三姨一起就去了。

在路上，我们看到了许多风景，大山穿上了绿色的外衣在阳光的照耀下显得格外雄伟。窗外绿莹莹的一片忘记了夏日的炎热，反而感受到了内心的清凉。随着汽车的一阵颠簸，我们终于到了游泳的地方——田家

我们顺着走廊走了一段路程之后就来到了售票的地方我们买了票换了衣服之后就去了游泳的地方。这里有两个游泳池，一个是小孩子游的，一个是大人游的。成人区有1.7米，儿童区，只有60厘米我一开始在儿童区玩耍，我这里的水实在是太浅，我只有去了深水区。这里的水没有想象中的那么深，不过也直逼我的下巴，所以我一直是戴着游泳圈在水中玩的，我一刻也不敢取下泳圈，一刻也不敢。时不时的往前游两下，可是看见其他人都在快乐的玩耍我的心中，倒是有些痒痒了，你是我想起了以前的动作，开始了练习。两手往前滑两脚往后蹲就想青蛙一样，过了一会儿，我感觉我进步飞快，于是我把游泳圈脱下了，一开始我还喝了了几口水，可是我越游越流利。最终我也可以在水中快乐的游泳了。这时远在旁边的三姨看见我不用游泳圈也可以游泳可是羡慕呢!而一旁的弟弟呢?一副惊讶的表情一直印在我心中。

时间一分一秒的过去了，人们也散了，太阳也下山了，我们也一点力气也没有了。当我们从水中起来远处的风轻抚我们的身体，让我们感到了前所未有的凉爽这夏日的凉爽，真让人觉得珍惜，我们尽量想在这里多待一会儿，可是太阳马上就要落山了。我们也不得不走了。

这次游泳经历让我学会了很多。不仅仅是游泳，而是坚强，只有吃苦，才可以成功，随着太阳都落下我们的背影也慢慢消失了

六年级以游泳为话题的作文散文500字3

盛夏季节，酷暑难耐，地上就好像下了火一样，热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里，不敢出门，生怕这毒辣的太阳把自己晒化了，我也不例外。

一天黄昏时候，天气渐渐的凉了下来，爸爸提议带我们去路桥游泳，我心里别提有多高兴。三那两下子，就冲上了车，很快就到了目的地。

体育馆门口挤满了人，排了好久的队才买到票，还买了游泳圈。便和妈妈分开了，毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池，换好装备后，便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。

我不会游泳，套着泳圈在浅水区里走来走去，很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳吗?”

“好哇”

我心里特别的高兴，来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着，迅速脱掉游泳圈，学着爸爸刚才的样子。谁知道，刚接触水面，就喝了好几口水，呛得我喘不过气，但是我并没有因此而放弃。

爸爸看穿了我的心思，便对我说：“做任何事都不要心浮气躁，游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头，准备第二次尝试，刚入水就连着喝了好几口水，水从鼻子跑出来，怪难受的。心中有些愤怒，用手奋力的拍打着水面发泄。

爸爸来到了我身边，对我说：“记住，手要拍水，一只手上，一只手下，像电视里的运动员那样去游，脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导，我便运用他教的方法，开始了游泳，每当我没力气时，便吸一口气，还在心里想：我一定能游得很好的。果然大有长进。

时间不早了，我们一家三口都坐上了回程的车，回家了。这一天，我学会了很多，因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。

六年级以游泳为话题的作文散文500字4

“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，可是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。

盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一齐来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢!

泳池内，有老人，有青年人，有儿童;有自由泳的，有仰泳的……都简便自在地游着。“挺简单嘛!”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想此刻就冲进去游个痛快。

压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。

“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛?”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”

听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我明白“失败乃成功之母”。

不明白过了多少分钟，不明白喝了多少口水，不明白试了多少次。我最终成功了。

在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪……

六年级以游泳为话题的作文散文500字5

小时候，爸爸妈妈领我到水上乐园游玩，看见别的小孩甚至比我小的小孩在水里自由自在地游着，我心想：什么时候，我也能像他们一样?我便央求妈妈给我报游泳班，在我再三请求下，妈妈欣然同意。这样，我就与游泳结缘。

暑假里，妈妈终于给我报了梦寐以求的游泳班。一到游泳馆，教练就教了我们几个动作要领，在岸上做规范后，我就拿了个浮板下水了。我游得可好了，教练天天都表扬我，我是第一个会游，摘板的，当时还让我给同学们做示范，我非常高兴，天天不到水边就难受。

过了几天，教练一直在教那几个动作，我有点心不在焉了，不认真听教练讲的要领了。当教练在讲新的动作时，我的心早飞到游泳池里，想快快下水，让同学看看我的厉害。教练让同学们一个一个游新动作，当我跳下去的时候，脑子里一片空白，咕咚咕咚地向下沉，手脚不听地扑腾，还喝了好几口水，难受死了。我不停地大叫着，心里很焦急，当时好像连第一个动作都忘了。幸好教练在旁边把我救了上来，要不然小命就没了。打那以后我开始害怕游泳了，对游泳产生了恐惧感。

记得有一年夏天，我们一家三口到海边玩，爸爸向我发起挑战，我吓得赶紧摇摇头，心想;这么长时间没游了，还会吗?妈妈在一边不停地鼓励我，我坚定地点了点头。妈妈当裁判，刚说：“开始”我便一个箭步窜入水中，我越游越快，没想到竟然超越了爸爸，老师讲的要领我一点也没忘。我熟练地在海里游了起来，我又喜欢游泳了。

游泳不仅能锻炼身体，还让我明白了一个道理：遇到困难时，要勇往直前，相信自己，一定行!

六年级以游泳为话题的作文散文500字6

我的本领有很多，画画、讲故事、写书法等，但我最拿手的本领还是游泳。

记得去年暑假的一天，爸爸带我去海边玩，第一次见到一望无际的大海，我便被那湛蓝清澈的海水给深深地吸引住了，我开心得一蹦三尺高，甩开爸爸的手向大海奔了过去，我兴奋得忘记了自己是只“旱鸭子”，一个大浪打来，我差点被卷到了大海里去。不远处，几个同龄人在海里一边游泳一边向我发出阵阵嘲笑声，我暗暗发誓，今天我一定要学会游泳。在我的苦苦央求下，爸爸答应给我做教练。爸爸说“要想学会游泳，就得先学会闭气、拨水、蹬腿这几个基本动作”。在爸爸的指导下，我在浅水区一遍又一遍反复练习这些基本功。终于，在爸爸双手的“保护”下我游了起来，我兴奋得像只小青蛙，两手不停地向前划，两条腿也不停向前使劲蹬，我是多么渴望能够在大海里畅游呀!终于，我挣开了爸爸双手的束缚，但却突然失去了重心“扑通”一声重重地掉进了海里，呛了一大口水，咸咸的海水灌满了我的鼻腔和嘴巴，吓得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁边的人哈哈大笑，我狼狈极了，心想:“你们不要得意，只要我好好练习，一定会比你们游得还要好的。” 这次，我虚心听取爸爸给我提出的指导意见，仔细琢磨爸爸说的动作要领和技巧，不厌其烦地一遍又一遍反复练习，最后终于可以自己游起来啦!刚开始，我小心翼翼地在浅水区来回地游，生怕重蹈覆辙，再次掉进水里。慢慢地我可以游得更好、更远啦，我欢快地在海里游着,仿佛我就是大海里的一条小鱼,自由自在地在海大海里快活地游来游去，我开心极啦!

游泳是一项体育运动，它不但可以强身健体还可以锻炼人的毅力，通过学习游泳这件事情让我懂得了，我们想学一项本领就一定要有持之以恒的决心。我为自己会游泳这项本领而感到自豪。

六年级以游泳为主题的作文散文500字

同学们，生活中你们喜欢游泳吗?知道怎么写好关于游泳的作文吗?下面是小编为大家整理的六年级以游泳为主题的作文散文500字，希望能够帮助到大家!

六年级以游泳为主题的作文散文500字1

今天天气热极了!炙热的太阳火炉似的照射着大地。花儿、草儿都热的耷拉下了头。妈妈建议我们全家去游泳，听到这个建议，我开心得一蹦三尺高。

来到游泳馆，我迫不及待的换上心爱的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼镜，塞好耳塞，挂上鼻塞，系好充气腹带，整理好一切“装备”后，我小跑一般的来到泳池边。泳池里的人真多啊!个个脸上都挂着笑容，玩的不亦乐乎。我坐在池边，试探着用脚试了试水温，迟疑着不敢下水。爸爸妈妈陆续跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好凉啊!我打了个冷战，刚刚燥热的身体一下凉爽下来，真的很痛快!爸爸妈妈来到我身边，开始了我今天的游泳的学习。

爸爸先教给我游泳的基本动作，手脚划水的姿势，手脚的配合，如何用嘴巴换气，如何呼吸。仗着有充气腹带，我勇敢的浮在水面，像一条自由的小鱼，按着爸爸教的动作要领游了起来。正当我越游越开心的时候，妈妈要求我把充气腹带去掉，妈妈说戴着腹带永远也不能真正学会游泳。望着深能没过我头的水面，我害怕了，紧紧抓住腹带不肯撒手。“爸爸保护你，宝贝，不要害怕。”爸爸边用手轻轻托着我，边对我说。

望着爸爸妈妈鼓励的眼光，看着水里游来游去的人们，我也想像他们一样在水里自由开心的游着。我不情愿地松开了抓住腹带的手，按照爸爸刚才教我的动作姿势试探性的游了游，从一米，两米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大胆，越游越开心时，一个小水浪打了过来，“咳咳……”我呛了口水，不停的咳了起来，鼻子好难受。在爸爸妈妈的帮助下，在我的勇敢努力下，我终于学会了游泳。

当我发现自己可以顺利游出去的时候，那种感觉别提有多高兴了!其实世上真的没有什么困难是难以克服的，只要我们用心、下功夫的去面对，什么困难都能迎刃而解。

虽然喝了一肚子水，但我玩得真开心啊!游泳真好，既能锻炼身体，又给炎炎夏日带来了片刻凉爽。

六年级以游泳为主题的作文散文500字2

我想像鱼儿一样在水中自由地游玩，可我却从来没下河洗澡，是名副其实的“旱鸭子”。看见别的同学大谈游泳的乐趣，我很羡慕，幸运的是，妈妈为我报读了游泳训练班，还没开始学游泳，我就做了个美梦，梦见自己像鱼儿一样在水中畅游。

这周星期六，是游泳课开始的第一天。我“全副武装”来到游泳池，站在明亮、宽敞的游泳池旁，看见明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，刚才还神气十足的我，转眼就变成了一只斗败的公鸡。“祥宇，不要怕，有老师在呢?”在老师耐心的帮助和鼓励下，我迈出了第一步。下了水后我开心的笑了，原来，只要勇敢地面对困难，就可以体会到克服困难后快乐的滋味。

第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸，然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳，握紧拳头，犹豫着不敢埋头入水。可是想到勇敢面对就能得到快乐，我还是鼓起勇气闭上眼睛，使劲地呼了一口气，然后一头扎进了水中。“你真棒!”老师大声的夸奖着我，这句话让我更加有了信心。

老师说，潜水是克服心理的恐惧，接下来是开始学另一个基本动作——蹬脚。在水里蹬出脚可不是一件容易的事，因为在水中有很大的阻力，并没有东西支撑我的脚，根本蹬不出去。我灵机一动，用一只手抓住池子的浮线，屏住呼吸，感觉水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈!这下我就可以顺利地蹬出我的脚了，一圈、两圈……教练在一旁不停地为我拍手叫好。

经过多次努力，我助于从一只“旱鸭子”变成了一条小鱼。我学会游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快乐呀!

六年级以游泳为主题的作文散文500字3

夏天不像春天那么美丽，也不像秋天那么凉爽。夏天的太阳火辣辣的，让人直冒汗，所以我决定在这个暑假里将游泳学会。

第一次去学游泳的时候，我兴奋地穿好游泳衣和救生衣，跟爷爷来到小河旁。这时，我兴奋的心境一下子消失了，取而代之的是害怕。那时我真想跟爷爷说：爷爷，我不想游了，河水这么深，我沉下去怎样办?但我还是把这名句话藏在了心里。“扑通”!我被爷爷推下了河，我在河里扑腾起来，并大声喊着：“爷爷，我要沉下去了，快救我!”爷爷说：“只要你上下摆动着小腿，两只手像船桨一样滑来滑去就能够了。”

于是我鼓起勇气，在爷爷的帮忙下，像一只落水的小狗，拼命向岸边游去。一开始，我的手和脚一点儿也不配合，喝了很多水，但在我的努力下，还是游回了岸边。

经过几天艰苦的练习之后，我就放松多了。爷爷在河里游来游去，我也穿着救生衣在河里游来游去，活像一条小鱼。我还跟爷爷玩起了水上捉迷藏，我躲在一个木桩后面，爷爷看不见我了就会来找我，当他接近我的时候，我就故意扑腾起水花。当爷爷叫我上岸时，我撒娇似地说：“再游一圈，再游一圈”。爷爷说我此刻像只“水鸭子”

看着我的游泳技术渐渐提高，爷爷就逐个将救生衣上的泡沫拿掉。但这难不倒我，我像往常一样游来游去，爷爷满意得直点头。

期望我能尽快脱下救生衣，学会游泳，并和小伙伴比一比，看谁游得快。

六年级以游泳为主题的作文散文500字4

与我同龄的人，大多会游泳;可我不会，于是，我让妈妈给我报了游泳班。

那是第一次去学游泳。在去的路上，我想：“不就是把头往水里一扎，脚一动，就游起来了吗?”来到游泳馆，我换上游泳衣，抬头挺胸，大步走向游泳池。教师站在那里，在指挥着我们。

下水后，教师让我们把头埋进水里，不说让出来，不准出来。不到五秒，我憋得难受，就抬起头。教师说：“不行!”说着，抓住我的手，往水里按。这次，在水里，待了29秒。这29秒啊，我实在没办法，喝了四口水，呛了两下，还冻得我直打哆嗦。教师让我们都上来了，我能够喘一口气了。

一会儿，又下水了，学做游泳的各种动作，又累得我腰酸背痛。我对妈妈说：“我不愿意学了。”妈妈说：“学会一种本领，哪有那么容易的!”我又坚持练了下来。

更可怕的还在后面呢!站在两米高的跳水台上，谁也不敢跳。我还没有提防呢，教师一下子把我推到水里，吓得我的脸都发紫了。

经过一个月的苦练，我最终学会了游泳。此刻，我游得十分快。当我超过一个个的人时，我高兴得跳起来。大人都夸奖我游得好，说我是个游泳运动员的好苗子。

朋友，记住，干什么事，“不吃苦中苦，难得甜上甜”啊!

六年级以游泳为主题的作文散文500字5

7月11日的晚上，我和妈妈去金绿洲新开的游泳池游泳。一进去感觉很兴奋，我迫不及待地就跳到了水中。那里水浅的地方只有一小块，水深的地方却有一大片。

我去到那里，不知是哪个小朋友，总是跟我玩，而我却不认识他。我跟他打水仗，后来我们成了好朋友。后来玮玮哥哥来了，我又跟他玩。哥哥借人家的眼镜，他先扔过来，叫我去捡，让我丢到远远的地方，他就去找回来。他又借人家的球，扔来扔去，后来我拿着球感觉可以扶在上面游泳，但因为气不足，我就掉到水里面了。

妈妈叫我潜水，我想，那个小朋友也是用潜水游泳，我就学他那样，慢慢地潜水，一开始觉得有点憋不住，后来潜水的时间越来越长。人家准备关门的时候，我终于学会了潜水游泳。后来我游了好几次，那时候我十分高兴，妈妈不停地在鼓励我。游到最后，妈妈说我可以游出五米远了。

回到家以后，我洗澡的时候，我突然有了一个毛病，我还以为洗澡盆是游泳池，就潜下去了。妈妈在看电视，我就说：“妈妈，我突然出了一个坏毛病，一见到水就潜下去”，妈妈说，：“你是不是潜水潜怕了?”，我说：“我是潜水潜习惯了”。洗完澡，我叫妈妈发信息给爸爸，告诉他我学会游泳了。

在夜里，我做了一个梦，我梦见我把家里的卫生间用一种最先进的东西，把厕所马桶给堵住了，后来，我把门关上，门密封十分好，人在里面说话，外面听不见，我把所有的水笼头都打开，不停地开水，等水到我脖子的时候就关起来了，我就在里面潜水游泳。后来，就醒了。这个梦真美好啊。

六年级以游泳为主题的作文散文500字6

相信每个人心里都有一个自己不敢去尝试的事情，当然我也不例外，我最不敢尝试的事情就是游泳。妈妈告诉我不试一试怎么知道自己不行呢。在妈妈的鼓励下，我终于克服了恐惧，学会了游泳。接下来我就给大家来分享一下我学游泳的经历：

别看我经常玩水，但我一到大海或游泳池里就吓得浑身发抖，冷汗直冒。但是妈妈说游泳最能锻炼身体，让我去学游泳，这可把我吓坏了。在妈妈的一再劝说和鼓励下，我还是硬着头皮去报了游泳班。

但我一去就后悔了，我本以为那是一个小的不能再小的泳池，可我没想到那居然是一个超大的泳池，我坐在泳池边迟迟不敢下水。在教练的鼓励下，也为了不让其他学员笑话我，我鼓足勇气，拖着发抖的双腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。脚刚一着水，我感觉仿佛就要被水吞噬似的，惊叫着飞一般地返回了台阶。幸好那时快下课了我打着肚子疼的名义躲到了更衣室，心想：“以后的日子该怎么过啊!”我第一次学游泳就是这样在更衣室躲了一节课。

接下来的几天，我就找各种理由来逃课不下水，教练看出了我的心思，鼓励我，先是让我在浅水区拍打水花，后来拉着我站在较深的水区，再后来让别的学员和我在水里打水仗……慢慢地我居然觉得水是那样温柔，拍下去软绵绵的，有一种亲切感。

就在我和学员们玩得起劲的时候，教练忽然叫停了，让别的学员在泳池里来一次游泳比赛。看着别的学员在水里像鱼儿一样游动自如，我羡慕不已，如果我也能向他们一样多好啊。就这样我正式学起了游泳。在教练的指导下，我学会了憋气，换气，我突然感觉我对水不在反感，泡在水里反而有一种释放的放松。再接下来的几天里，经过教练的指导我还学会了几个简单的小动作呢!现在我已经学会了游泳，爱上了游泳，几天不游还感觉浑身不舒服呢!

通过这件事，我明白了只要你敢去尝试，就没有你克服不了的恐惧。

学游泳,散文 婴儿游泳散文

学游泳,散文 婴儿游泳散文

第一次学游泳五年级作文500字散文

六年级以游泳为话题的作文散文500字

六年级以游泳为主题的作文散文500字

学游泳,散文婴儿游泳散文

学游泳,散文婴儿游泳散文