顶岗实习体会报告顶岗实习报告3000字

Posted 2023-04-26

篇首语：人生处万类,知识最为贤。本文为你选取作文顶岗实习体会报告顶岗实习报告3000字四篇，希望能帮到你。

本文目录

1、顶岗实习体会报告顶岗实习报告3000字（1）

2、机电顶岗实习报告（2）

3、顶岗实习周总结顶岗实习总结报告（3）

4、文员顶岗实习心得体会（4）

顶岗实习体会报告顶岗实习报告3000字

顶岗实习体会报告(一)

系别贸易经济系

专业商务英语

班级 2009级商务英语班

姓名许鑫

2012 年 6 月 26日

万峻集团实习报告

实习，顾名思义，在实践中学习。在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们需要了解自己的所学需要或应当如何应用在实践中。因为任何知识源于实践，归于实践。所以要付诸实践来检验所学。现在即将面临毕业，实习对我们越发重要起来。刚结束的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识。

一、实习概况

（一）实习地点

山西万峻集团电子商务中心。

（二）实习时间

2012年2月——2012年6月。

（三）实习目的

通过这段时间的实习,让自己认识社会,接触认识电子商务的具体工作,拓宽了自己的知识面,培养和锻炼了自己所学的基础理论,基本技能和专业知识,增强了独立分析和解决实际问题的能力,把理论和实践有机结合起来,为毕业后走上工作岗位打下较为坚实的基础：

1．通过网络销售岗位的毕业实习，使自己较全面、深入地了解电子商务相关工作的意义，理解各种网络营销方式的应用，熟悉了企业电子商务及网络营销的应用，使自己对电子商务相关工作有一个较全面的感性认识。

2．通过在校期间对课程学习的基础上掌握基本的网络营销方法，并进一步消化和深化已学到的网络营销理论知识。

3．通过毕业实习，培养了自己观察问题、分析问题和解决问题的能力，为今后较顺利地走上工作岗位打下一定的基础。

4．通过毕业实习，培养了自己理论和实践相结合的能力，培养实事求是的

工作作风，踏踏实实的工作态度，树立良好的职业道德和组织纪律观念。

．通过分析工作中的基本问题，掌握基本的营销推广方法；

6．通过从一些网络营销案例中吸取经验，掌握网络营销的方法及其应用，为以后的网络营销实践工作做准备。

7．通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。

．通过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。

9．本次实习对我以后的人生有重要作用。

10.了解b2b，b2的基本流程，掌握现代电子商务的基本操作，运用电子商务的知识去解决实际中的问题，通过电子商务使购买和卖出更加的方便。在电子商务的作用下，使人们的生活更加的便捷。

二、公司概况

（一）公司基本情况

山西万峻集团软件开发有限公司成立于1997年3月2日，是山西省工商局以网络为名词注册的第一家软件开发公司。公司注册资本1000万元，主体经营的业务范围包括融合通信、电子产品制造系统集成、平台研发、工程设计与施工、节能环保，产业BP服务等领域。公司地址位于太原市高新技术产业开发区。

公司设有董事会，监事会以及党、政、工、团组织，下设六部七中心一个通信技术实验室十四家分公司和两个海外办事处。即综合部、人力资源部、市场部、项目部、工程部、电信增值业务部、财务结算中心、电子商务中心、软件调试中心、工程技术中心、数据处理中心、软件开发应用中心、网络技术支撑中心、通信技术实验室以及北京、上海、西安、杭州、深圳等十四家分公司和两个海外子公司。

（二）公司人员构成

公司现拥有员工179人，本科以上学历占%，专业技术开发人员占0%。公司有信息系统项目经理资质证书的1人，通信概预算资质证书的1人。

（三）公司业务发展

随着公司的不断成长壮大，公司的业务领域也在不断的拓展更新，近年来，公司在软件开发，技术平台研发，系统集成，电信增值业务，工程设计施工，节

能环保等领域有着突破性的进展。

（四）公司现在开拓的领域

1．农业信息化

公司用现代信息技术建立一个农业信息化服务平台，通过该平台利用信息化技术手段为我国农、林、牧、副、渔业的生产加工与各类企业，提供产、供、销链条全方位的信息服务，并提供电子商务的交易平台服务。为促进我国农业企业的发展和步入国际先进农业企业行列提供优质服务。并为农业企业中小企业进行信息化改造等工作，提升农业企业的技术、管理水平、研发能力，使之成为经济效益高、市场竞争力强的优势规模企业。

2．电子商务

山西万峻集团与山西省名优产品开发中心、山西省农业产业化协会等达成了长期合作的共识，在当地政府的资金和政策方面的大力支持下建立了一个展销相结合的新型电子商务系统——禾谷源电子商务平台。

通过该系统使山西特色农产品的交易减少环节加快流程，进一步提升山西农产品产业竞争能力。使山西农业品通过新型的交易方式，快速向全国乃至全球流动，促进山西农业产业的发展，增加农民收入。

3．助老服务

本项目主要研究由呼叫中心信号接收系统、计算机自动分析管理系统、用户数据库管理系统及医疗机构组成的社会性助老应急系统。

拥有多项创新技术成果，通过了公安部警用和民用电子产品的检测，通过了国家电话机质量检测中心的检测，通过了国家信息中心软件专业评测委员会的评测。项目的技术水平可达到国内领先水平。该系统可应用在医疗急救、健康咨询、预约就诊、生活用品配送等方面。

三、实习内容与过程

在万峻集团电子商务中心实习的主要任务是度禾谷源整体的策划。

禾谷源是一个农产品电子商务平台，现在已经存在，但对于目前的人员来说电子商务毕竟不是他们的优势之所在，公司希望我们能充分运用我们的专业知识，来对禾谷源的发展做出一个比较好的规划。

到万峻实习，是以一个团队形式出现的，刚去是团队的磨合期，团队首先要

顶岗实习体会报告(二)

前言

通过实习将书本上的理论知识运用到实际当中，提前与实习用人单位对接，为实习单位提供对口的技能人才，教学与实际生产的对接。通过写实习报告，总结这四个月实习的经历，回望来时路，总结经验教训，进一步提升自己，为以后的从事工作打下良好的基础，为走上社会而奠定基础。

一、工程项目简介„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

二、实习说明„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

三、实习岗位. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

(一)从事的实习岗位. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„4

(二)实习工作流程. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

四、顶岗实习期间的收获. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

(一)在人文素养方面的收获. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„

(二)职业技能和技术水平. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10

五、工作中的差距和改进. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11

(一)工作中的差距. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11

(二)工作中的改进. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11

六、对实习单位的合理化建议. „„„„„„„„„„„„„„„„„„12

七、对学校专业课的合理化建议. „„„„„„„„„„„„„„„„„12

八、结束语. „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„12

顶岗实习总结报告

一、工程项目简介

在实习期间，我在甘肃成县林业局林业勘察设计大队。在这期间我从事队成县森林资源规划设计调查的外业调查和内业数据统计工作。本工程主要是组织开展森林资源规划设计调查，掌握森林资源变化情况，建立资源档案，是《森林法》和《森林法实施条例》赋予各级林业主管部门的职责，也是一项法定义务。因此，开展二类调查已成为当前全市林业发展的紧迫任务。通过二类调查，可以查清森林资源种类、数量、质量和分布，准确掌握森林资源消长状况和变化规律，为编制林业生态工程建设规划和森林分类经营方案，进行森林分类经营区划界定和森林资源资产评估，研究制定林业政策，对于推进集体林权制度改革具有十分重要的意义。

学习掌握《甘肃省森林资源规划设计调查技术操作细则》。除安排一定的理论学习外，还安排了地形图识别、Ar View（地理信息系统）区划软件的应用，PDA（掌上森林资源数据采集仪）使用、SPT卫星影片判读练习；对成县十七乡镇及三个林场，三个营林区，一个保护区进行调查，进行小班调查及测树因子目测练习等内容的生产实习，进一步巩固掌握各种技术标准和调查方法。

二、实习说明

实习时间：2010年10月11日至2011年4月3日

实习地点：甘肃成县林业局森林勘察设计大队

实习性质：毕业实习

三、实习岗位

(一)从事的实习岗位

在这期间我从事队成县森林资源规划设计调查的外业调查和内业数据统计工作，在这期间每天做到的工作具体情况如下：

对白天安排的任务外业调查数据的各种地类进行实地调查采集，晚上进行内业数据的整理工作。通过PDA(掌上森林资源调查数据采集仪)，通过卫片（航片）和地形图的判读分析对在实际外业调查的部分小班的地类因子与卫片所呈现颜色变化的不同进行修改。

对于二类调查数据以及质量等把好关，保证内业工作的数据处理的质量。

在外业调查和内业数据整理过程中保证各技术人员熟练掌握操作规程，保证调查各个环节紧密，保证任务顺利进行，配合默契，顺利完本次调查任务。

工作结束之后及时的备份当天调查的数据以防丢失，检查设备的运行和对仪器进行充电设备来保证明天工作顺利的进行，外业调查时遇到下雨天要保护好仪器防止进水。

要记录当天的调查日志如进度及完成情况，如实填写当天的调查任务日记。

(二)实习工作流程

1、前期数据准备工作

（1）影像数据准备

首先将ET、SPT等卫片数据或航片进行纠正配准，然后利用ENVI软件将所要调查的区域的卫片进行裁切，将裁切好的卫片通过星源通资源调查系统接口程序(PDA工作转换平台)转换成PDA的格式。同时根据工作的需要也可以将林相图等专题图像配准后进行裁切，转入到PDA中做为底图，便于外业的使用。

（2）小班数据的准备

有过往调查资料的利用计算机，通过矢量化软件进行图面修正。目前的过往图面资料多是用1：34000的航片经转绘仪转绘绘制而成，由于投影差的关系，叠加到纠正、配准后的卫片、航片上时往往位移较大需要进行手工修正。同时还要对经理期内有变化的影像进行补充区划。工作中为方便起见，一般都是以林班为单位进行修正。遇到小班过多或图面较乱时，还可以对要调查的林班进行全新区划，然后与过往资料进行比对，把相对应的小班属性拷贝过来。修正区划后就可以通过星源通转换后，导入PDA进行外业调查了。这种作法由于借助了过往资料，所以类似于“检查”式的调查有些因子没有变化就可以不用改动，同时又可以通过某些过往因子来验证自己调查路线和因子是否合理，对提高调查质量和工作效率有很大帮助。

没有过往调查资料的采取两种方法：一是利用计算机，通过矢量化软件以卫片或航片影像为参考对要调查的区域进行矢量化和小班区划，然后经星源通转换后导入PDA进行野外调查。二是直接利用PDA现地边区划边调查。这种方法由于受PDA分辨率、野外光线以及PDA应用熟练程度等影响，工作效率不高一般不被采用。

2、外业调查

（1）PDA的基本设置

PDA的基本设置主要包括调查目录的设置、端口的设置以及投影的设置。调查目录的设置主要是地（市）、市（县、区）、林场（乡、镇）、调查员等设置，用于规范存放调查数据。端口的设置根据不同型号的PDA端口的设置也不同。投影的设置甘肃省采用北京4坐标系。

（2）小班的调绘

在PDA上打开森林资源调查程序，打开要调查地区的底图，加载对应的面状小班、线状小班、点状小班。打开PS导航定位功能，逐一对小班进行现地落实。对于区划与现地不符的小班，利用增、减或拖拽节点以及分割、合并小班的功能，将小班的形状、位置进行修正，使区划小班与现地一致。遇到底图上体现不出来的影像（如新采伐迹地、未成林造林地），可以应用PDA的保持跟踪和显示航迹的功能进行现地实测。

（3）小班属性的输入

不同的省份森林资源调查记录数据库结构不同，我单位使用的掌上森林资源调查程序依据甘肃省的森林资源调查技术细则进行定制。利用属性按钮点击要修改的小班，弹出小班输入界面，按要求逐项填写，同时程序会按照各项因子的相互关系，对某些项目进行封死和开放。并且对未填写的因子做相应的提示，同时提供小班属性快速浏览和角规辅助调查等功能。

（4）小班的查询

PDA中提供了小班的查询功能，点击浏览工具按钮，会将同一个林班下的所有小班的信息全部显示出来，选择某个小班，点击地理定位，会自动跳跃到该小班的地理位置上；同时也可以对该林班的小班号的连续性进行检查。

（）样地的输入

点击二类调查，选择样地调查，输入要调查的样地号，进入样地输入的界面，便可逐项输入样地因子。在输入样地位置图时，可先选择4-棵不同象限的树木作为定位木，在每木检尺记录中输入相应的方位角和水平距，在样木位置图中便可显现出定位木的位置，其它树木的位置可以参考这几棵定位木点到位置图上，这样既方便又准确；同时在每木记录中还有计算均径的功能，输完每木后便可知

顶岗实习体会报告(三)

学生顶岗实习总结报告

专业

班级姓名学号指导教师

辅导员实习单位实习地点实习时间

鉴定结论（校内）（企业） □优秀 □良好 □合格 □不合格

1、顶岗实习报告编制说明

适用在建水利工程的施工、监理等顶岗实习，按1周计划任务进行，建议合理安

排时间填写报告，避免前松后紧。另外本报告采取引导模式，根据报告内容提示结合

实际工程，及时总结，形成成果。

每部分结束都安排有思考题，涉及在校期间学习的专业基础课和专业课，思考时

请先判断属于哪门课程领域，查阅相关资料规范，依据所学理论知识并结合工程。避

免直接从网络搜索答案抄袭。提交报告时，只需提交统一编制印刷总结报告，无需另外提交其他文本，若报告

中预留的空白处不够，可以在相应位置粘贴上增加的内容，所有内容均手写手绘，谢

绝任何形式的复制（如从资料上剪下粘贴）。

报告只涉及到水利工程施工准备、导流、主体工程施工，不包括机组、电气、金

属结构安装等工作。

如在实习期间，有些分部工程已经结束、未进行或未接触，请参考项目部资料或

其他项目的资料进行填写。

2、实习单位的基本情况

安徽伟诚建设工程有限公司，2010年月27日成立于安徽省合肥市包河区，公司现

有房屋建筑工程施工总承包贰级、市政公用工程施工总承包贰级、水利水电工程施工总承包

叁级、公路工程施工总承包叁级、土石方工程专业承包叁级、钢结构工程专业承包叁级、装

饰设计施工一体化贰级、环保工程专业承包叁级、体育场地设施工程专业承包叁级等工程承

包资质。公司技术力量雄厚、施工设备先进、企业管理科学、质保体系完善、始终坚持

实施品牌战略，向社会、业主和用户提供一流的产品和服务。 ☆思考：本单位的企业文化是什么，对新员工的业务培训有哪些独到

之处？

安徽伟诚建设工程有限公司的企业文化是以员工为中心以发展为根本注

重员工的教育和发展努力发展为复合型人才，公司对员工的培训主要是以公

司的老员工，项目经理为师，带领新员工、学习培训新员工的施工经验和见

识，并且规划分为各个老师来带领，并定期带领新员工去施工现场和公司的

各个工程项目去看看，为新员工解答疑惑，工作上的问题。

3、实习岗位描述

施工员和资料员

①紧密配合施工，坚持实事求是、认真负责的工作作风。 ②测量前需了解设计意图，学习和校核图纸，了解施工部署，制

定测量放线方案。

③会同建设单位一起对红线桩测量控制点进行实地校测。 ④测量仪器的核定、校正。 ⑤与设计、施工等方面密切配合，并事先做好充分的准备工作，制定切实可行的与施工同步的测量放线方案。 ⑥须在整个施工的各个阶段和各主要部位做好放线、验线工作，并要在审查测量放线方案和指导检查测量放线工作等方面加强

机电顶岗实习报告

篇一:《机电一体化顶岗实习报告》

顶岗实习报告

学号： 1003110220 ____

姓名：张瀟霄 ______

专业班级：机电一体化2班

系部：机电工程系 _

实习单位：厦门松下电子信息有限公司

实习岗位：品质管理 __

指导教师：吴晓莉 _______

实习日期： 2012年11月至2013年4月

自动化生产线在现代工业中的应用实习报告

实习单位名称：厦门松下电子信息有限公司

顶岗实习时间：2012年11月-2013年4月

一、综述

2012年11月，咸宁的天气开始变得阴冷，淅淅沥沥的小雨一直下个不停，像极了我们这群10级即将离校实习学子的心情，本来冬天过后便会是春天，但是当自己第一次把脚迈进社会时，不免还是感到丝丝害怕，特别是像我这样没有选择和大部分同学一起实习的“落单者”，更是不敢去面对。可该面对的总要面对，于是揣着一颗忐忑的心来到了联系到的厦门松下电子信息有限公司进行实习。

厦门松下电子信息有限公司是日本松下电器产业株式会社在厦门设立的一家独资企业。公司成立于1993年10月，总投资额4300万美元，注册资本140万美元。公司位于厦门市火炬高技术产业开发区，主要生产经营数码相机、音响、映像产品和相关产品及其零部件，公司的生产线自动化程度比较高。

二、实习过程

来到公司的第一天，并不是下第一线学习，而是将我和最近一批新员工进行集体培训。一个讲师，一张PPT放映大屏，像极了学校的一切，只是自己的身份已从学生变成了实习员工。讲师动情的讲了企业的企业文化，大概状况，提及最多的便是注重安全防范，当然，生命无价，这是我学到的第一课。

第二天，在了解我的相关情况后，将我分到了品质管理部，这个部门主要是在生产线的相关环节，使用一些测量工具对线上产品进行品质的检测，以使产品达到标准要求。班长将我们一起分到这个部门的几个人带到了工厂的车间转了一

圈，大致给我们讲了我们将会在工厂的某个岗位。我以为这样就该上岗了，没想到进入车间后，还是学习，各个部门的班长以及专门负责培训的讲师又给我们培训了一个星期左右，才将我分到一条流水上。

在正式上流水线操作时，有一个做了几年的老员工作为我的“师傅”指导我，这位“师傅”是中专毕业，广西人。在那条线上的检测岗位，工序都比较简单，主要是拿高压电极，气压测试来检测产品的负荷能力以及承压能力，还有便是用游标卡尺测试产品规格等等工作，加之师傅的热情，所以很快上手。

流水线的工作就是这样，日复一日的重复，偶尔也会换班到其他岗位，但工作内容都大同小异。如果在这样的环境中，你不去认真思考，你的所有一切都会在这种每天重复几千遍的动作中被磨平，所以我认真的想了想我来企业的目的，主要是将自己的理论知识用实践充实，将自己的见识扩展，顺便将自己的意志磨砺一番。所以在这千篇一律的日子里，我将我思维的点放在了那条永远不停的流水线上，结合自己机电一体化专业的特点，我选择了探讨“自动化生产线在现代工业中的应用”这个问题，而经过一番探讨后发现，自动化生产线在现代工业中的应用情况实际上取决于自动化产品在生产线的装配。

实习探讨方向及认知

通过阅读一些参考资料，我得知，所谓自动化生产线，是产品生产过程所经过的路线，即从原材料进入生产现场开始，经过加工、运送、装配、检验等一些列生产生产线活动所构成的路线。狭义的生产线是按照对象原则组织起来，完成产品工艺过程的一种生产组织形式，即按照产品专业化原则，配备生产某种产品（零、部件）所需要的各种设备和各工种的工人，负责完成某种产品（零、部件）的全部制造工作，对相同的劳动对象进行不同工艺的加工。

具体的讲，自动化生产线是一种运用控制理论、仪器仪表、计算机和其他信息技术，对工业生产过程实现检测、控制、优化、调度、管理和决策，达到增加产量、提高质量、降低消耗、确保安全等目的综合性高技术，包括工业自动化软件、硬件和系统三大部分。结合自身所学知识以及查阅资料，我得到了一下三点认知。

认知1.自动化系统结构

目前，工业自动化系统通常分为级：企业管理级、生产管理级、过程控制级、设备控制级和检测驱动级。前两级管理级涉及的高新技术主要是计算机技术、软件技术、网络技术和信息技术；过程控制级涉及的高新技术主要是智能控制技术和工程方法；这次探讨的是设备控制级和检测驱动级，它们涉及的高新技术主要是三电一体化技术、现场总线技术和新器件交流数字调速技术，正是本专业知识的一次认知。

（1）过程控制

过程控制系统不仅能有效和可靠地完成各种控制任务，覆盖常规DS / PL的所有功能以外，它还能实现“任意地点的控制”，即用户能够把控制功能下装到现场设备或系统中执行。

任意地点的控制是工厂网络结构与FF现场总线技术相结合的产物。对于一些基本的控制回路来说，把控制功能下装到现场变送器或阀门中执行，既能加快回路信号响应，改善调节品质，又能减轻控制系统负担，使其完成较复杂的优化控制等任务，同时，增加了系统的分散度，提高了系统可靠性。

（2）设备管理

工厂网络另一项重要功能是AS设备管理能力。AS的主要功能是对过程中，运行的现场设备进行在线的监测和诊断。它不仅包括变送器、阀门、分析仪器和其它现场仪表，还包括一些旋转设备，如泵和电机。

经过管理软件的处理，HART或FF现场总线设备中的大量信息，如标定日期和步骤，组成材质、状态诊断等，能够被用来对设备进行组态和标定；自动存档；及时诊断和预测潜在的故障。所有这些任务都不需到环境恶劣或危险的现场，只需在控制室，维护车间或网络的任意节点上即可轻松完成。

（3）集成的模块软件

在工厂网络结构中，集成的模块软件把过程和设备自身的大量信息转化为有用的知识和判断－－对运行和维护人员来说，不必陷入到繁杂的数据之中，而是

得到直观、高效的分析，提示和判断。这一点在AS设备管理软件中体现得优为明显，从而极大地提高工作效率。软件的模块化结构同时意味着用户可以根据需要灵活、方便地应用软件。而且这些软件都是基于Windows的，具有相同设备的外观和感受，减少了很多使用和掌握所需的时间和费用。

认知2.工业自动化系统组成

工业控制系统指对工业生产过程及其机电设备、工艺装备进行测量与控制的自动化技术工具(包括自动测量仪表、控制装置)的总称。工业自动化系统以构成的软、硬件可分类为：自动化设备、仪器仪表与测量设备、自动化软件、传动设备、计算机硬件、通信网络等。

（1）自动化设备：包括可编程序控制器（PL）、传感器、编码器、人机界面、开关、断路器、按钮、接触器、继电器等工业电器及设备；

（2）仪器仪表与测量设备：包括压力仪器仪表、温度仪器仪表、流量仪器仪表、物位仪器仪表、阀门等设备；

（3）自动化软件：包括计算机辅助设计与制造系统（AD/A）、工业控制软件、网络应用软件、数据库软件、数据分析软件等；

（4）传动设备：包括调速器、伺服系统、运动控制、电源系统、马达等；

（）计算机硬件：包括嵌入式计算机、工业计算机、工业控制计算机等；

（6）通信网络：网络交换机、视频监视设备、通信连接器、网桥等。认知3.我国工业自动化市场特点

我国工控及自动化产业涉及电力、电子、计算机、人工智能、通讯、机电等诸多领域，属综合学科产业。具备如下特点：

（1）应用广泛：遍及冶金、石油、化工、纺织、造纸、机械、机床、汽车、航空航天、楼宇、环境工程等所有工业及民用领域。机电顶岗实习报告.

（2）市场巨大：2000年我国工控机市场规模为170～207亿元人民币，如将传动产品、流体控制产品、传感器、仪器仪表、自动化软件产品及楼宇、环保

篇二:《机电专业顶岗实习总结》

顶岗实习总结机电顶岗实习报告.

时间总是在我们不经意间已流过指尖。我们为期三个月的实习也快完了，在中途出了一点小意外，为期三个月的实习一个半月久结束了。回忆这在安徽芜湖美的实习的一个半月里的历程，脑海里留下了深深的印迹，在一个半月里我学会了很多，也认识了很多真诚的朋友和善待我的师傅。

2011年6月，我们离开了学校来到安徽芜湖制冷设备有限公司。芜湖美的公司主要是以做空调为主，一开始感觉进的是美的公司就感觉有点兴奋。美的空调也在国内也很有名的，想想我也去亲手做做空调业很激动。能来这样的公司实习对我来说也是一个很好的锻炼的机会。

由于我们刚来到企业，所以公司给我安排了两天的培训，让我们了解企业的管理制度。美的集团，是一家以家电业为主，涉足房产、物流等领域的大型综合性现代化企业集团。它有着自己的企业文化和历史，而它也正在努力的完善着自己的企业文化，努力的去书写自己的辉煌历史。也正因为这种努力和发展才造就了如此辉煌的企业。为期几个月的实习就要开始了，而我被分到了美的三分厂主要是做空调柜机的。

在顶岗实习的过程中我明白了许多。首先明确顶岗实习的目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟、业务水平，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力以及待人接物与外界沟通的能力，以便把学生培养成为具有较强实践能力、良好职业道德、高技能、高素质的，能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。""顶岗实习、工学结合"是现代职业教育的一种学习模式，是把生产劳动和社会实践相结合的一种人才培养模式。其基本形式是学校与企事业用人单位合作培养学生，学生通过工学交替完成学业。生产实习是我们学院为培养高素质工程技术人才安排的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过生产实习，使我们了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程；使用的主要工装设备；产品生产用技术资料；生产组织管理等内容。在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。

通过这次实习，我发现了自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。作为一名毕业生，毕业后走向社会，大多是从事一线工作，有劳动性的，有营销性的，基本上都要从基层做起，这是高职生必走之道。每一个岗位都有他特有的作用，干一行，爱一行，专一行，是一种岗位责任，是一种职业品质，用人单位很注重这种品质。这种岗位责任是一名员工走向成功的必经之路。要增强岗位责任，就必须顶岗深入到生产一线进行脚踏实地的工作，兢兢业业的去做，只有这样，才能磨练和增强他们的岗位责任感，这是现代社会对高职生的基本要求。在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。

实习就这样结束了，我们毕业也将近了。段实习生活是一个很好的锻炼机会，他让我真正的懂得了学校和社会的不同，也真正的让我从一个学生转变为一个男人。为自己的未来奋斗的人，为将来打拼，这种感觉很好，虽然在这段期间有谢不适应，也有过要放弃这份工作去找个轻松点的活，但我最后还是干到了现在，我想我在未来的一段时间还会干下去，并干的更好。

冷冲压特点

冲压加工时，板料通过设备在模具的作用下，于其内部产生使之变形的内力。当内力的作用达到一定的数值时，板料毛坯或毛坯的某个部分便会产生与内力的作用性质相对应的变形，从而

获得一定形状、尺寸和性能的零件。

一般的冲压加工，每分钟一台冲压设备可生产零件的数目是几件到几十件；而高速冲床的生产率已达每分钟数百件或千件以上。

冷冲压产品尺寸精度是由模具保证的，所以质量稳定，一般不需再经机械加工即可使用。冲压加工不需要加热，也不像机械加工那样在把金属切成大量碎屑时要消耗很大的能量，所以它是一种节能、省能的加工方法；冲压制品的表面质量较好，用的原材料是冶金厂大量生产的廉价的轧制钢板或钢带，在冲压过程中材料表面不受破坏，能够把表面质量好、重量轻和成本低等各种优点集中在一起，这是任何其它加工方法所不能与之竟争的。因此，冷冲压在现代汽车、拖拉机、电机、电器、仪表以及日常生活用品的生产方面占据十分重要的地位。另一方面，在国防工业生产中冷冲压也是一个重要的加工方法，如在飞机、导弹、各种枪弹与炮弹的生产中冷加工量的比例也是相当大的。现代各先进的工业国家冲压生产都是非常发达的。

板料冲压与其它加工方法相比较，不论在技术方面，还是在经济方面，都有很多突出的优点。这些优点是：

在压力机简单冲击下，能够获得其它加工方法难以加工或无法加工的、形状复杂的零件；加工的零件精度较高，尺寸稳定，互换性好；

在材料消耗不大的情况下，可以得到强度大、刚性高和重量轻的零件；

生产率高，生产过程易于实现机械化和自动化；

操作简单，便于组织生产；

在大批量生产的条件下，冲压件成本较低。

主要缺点是：模具制造周期长，费用高，因此小批生产中受到一定限制。

六、冲压模具的安装

1. 压力机调整

（1）首先测量模具的存模高度，然后将压力机的闭合高度调到大于模具存模高度10。

（2）将两前导轨的前端分别插入压力机台前面的固定座内，将尾端放置在支撑立柱上，并将尾端调至与前端等高。

（3）将两升降导轨分别插入压力机台面上“U”型槽内，连接高压软管后将滚轮摇起至高于压力机台面而略低于前导轨滚轮顶端的位置。

2. 模具安装

（1）将闭合状态的模具用行吊吊起放在两前导轨上；压力机工作台可开出的（注意顶杆分布图）、开式压力机的小模具可直接放在工作台面上；或放在装模升降车台面上，然后将模具推到压力机前，将升降车台面摇起略高于压力机工作台面。模具“F”面应与压力机前面同向放置。

（2）将模具平行推到压力机台面上中心位置，即模具前后中心线应与台面前后中心线基本重合，随后将前导轨、升降导轨卸下或将工作台开入压力机内。

（3）将压力机滑块开至下止点位置（开式压力机应用手动将滑块摇下，有模柄的须对准滑块上的模柄孔），再将滑块微调至完全接触到模具上平面为止。

（4）至少用四个压板和螺母、螺杆将上模压紧在滑块的模具安装面上（小模具的至少用两个压板或有模柄的可直接用滑块上的锁紧螺母将其锁紧在滑块的模柄孔内）；且每个螺杆应放在压板的中间或略偏向模具一侧的位置，并对角对螺母预紧后逐个拧紧。用同样的方法及要求将下模安装在压力机台面上。

（）模具安装完毕后，滑块开至上止点位置，若有存模块则将其卸下，将压力机闭合高度设定或调至为模具的闭合高度（开式压力机则须将球头螺杆用锁紧块锁紧），模具若有防错开关的必须将防错开关连接上电源，并保持通电状态，方可进行生产。

柳州市商泰机械有限责任公司，公司成立于199年，公司总部位于风景秀丽的九头山下，现公司共分为三个厂区:燎原路东三巷、河西双冲桥头、新兴工业园恒业路1号，共有员工60人，其中残疾人60人，下岗和分流人员40人，大专及以上文化人员0人，研究生3人，具有中高级职称的1人。公司南连广西桂海高速、柳州白莲机场，交通十分便利。

公司是一家以汽车配件、机械零配件生产制造为主，集生产制造、销售服务为一体的企业。主要生产汽车液压方向装置测试台、汽车后桥壳焊接总成、各类汽车冲压件、焊接件、机械加工件等300多种汽车零配件。

公司是一家以汽车配件、机械零配件生产制造为主，集生产制造、销售服务为一体的企业。主要生产汽车液压方向装置测试台、汽车后桥壳焊接总成、各类汽车冲压件、焊接件、机械加工件等300多种汽车零配件。本公司作为上汽通用五菱汽车股份有限公司、东风柳州汽车有限公司、柳州工程机械有限责任公司等企业的定点配套生产企业，始终注重企业的生产制造能力和产品质量的提高，公司完善了一支高素质的技术、质量队伍；拥用各种生产设备近300台及一批先进的工装、检测设备，现在公司的年生产能力已达到2亿元以上，同时公司已顺利通过了IS09002、IS/TS16949:2002质量管理体系认证，成为柳州市重点扶持的2家中小企业之一、柳州市强优企业、柳州市安全信用A级企业称号。

为了进一步提高公司自身的管理水平，加强与国际汽车行业管理体系标准接轨，增加顾客满意程度，保证产品质量的持续稳定提高，本公司号召全体员工行动起来共同努力开展精益生产工作，严格按精益生产的要求开展生产、质量、安全、管理等相关工作，以确保我公司长足稳定的发展。我公司秉承“以质量求生存、以创新求发展”的方针，始终坚持用最优秀的工作质量来造就更完美的产品，更好的满足和超越顾客的愿望，使我公司成为顾客、供应商们最值得信赖的合作伙伴。

机电专业顶岗实习总结

两个月的实习时间很快就过去了，回首过去的两个月，在机电科领导的在大力支持和实习老师的指导下，我们圆满地结束了这次毕业实习，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。非常感谢学校给我这个成长的平台，令我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质与才能，两个月的实习结束，现将实习情况总结如下：

一、认真学习、刻苦钻研、业务技能得到了提高

1、认真学习各种工具一起的用途及使用方法，虽然在学校学习了不少理论知识，但在工作当中发现光有理论是不够的，一定要理论联系实践再加上一丝不苟的精神才能够把工作做好。因此，我首先对各种仪器的资料进行了认真系统的学习，并坚持边工作边学习，很快就掌握了其中的要领，已能独立完成领导交给的任务，在今后的工作中，我将不断的摸索和钻研，把工作做得更加精细、完美。

2、认真学习了安全理念，“安全责任比天还大”“人人都是通风员”煤矿工作是艰苦的行业，井下作业，随时有瓦斯爆炸的可能性。瓦斯爆炸是必然性和偶然性的结合，还有顶板垮落，煤尘爆炸等等。然而事物都有一定的发展规律性，只有认真遵守各种安全制度，作业规程，才会尽量少发生事故。在安全与生产的关系上，我认为安全与生产不是一对矛盾的统一体，安全与生产之所以不是一对矛盾，就是因为它们根本不是对立的双方，安全生产是相互依存关系，安全是伴随着生产而言的，没有生产就没有安全。生产过程中必须保证安全，不安全就不能生产。人们常说：“安全促进生产，生产必须安全”就是这个道理。我们要承认安全与生产存在着本质的必然联系，又要承认安全与生产之间存在着区别，正确理解与掌握安全与生产的辩证关系，我们要坚持一切为安全工作让路，一切为安全工作服务的观念，坚持安全为天，安全至上，把安全第一的方针落到实处，落实到井上井下的全方位、全过程，从而保证安全生产的健康发展。

二、扎实工作、埋头苦干，出色地完成了实习任务

在实习期间，我还较好的完成了盘区供电设计课题，受到了指导老师和同学们的赞扬。

三、加强修养、团结同志，树立了良好的实习生形象

我能严格遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。

这次实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。我深刻地体会到，我们不能在纷繁的社会生活中磨掉我们弥足珍贵的品质，包括我们的善良、正直、虚心和刻苦耐劳等等，这些品质将是我们未来立足社会和在群体中脱颖而出的基石和筹码!

四、存在的问题及今后的打算

在实习中，我尽管学到了不少知识，有了不少收获，但学校的要求，离集团公司的要求还有一定的差距，具体表现在：

1、理论知识不够扎实。

2、实践经验不够丰富。

今后，我一定要继续努力学习业务知识，不断积累工作经验，听取大家的意见，集思广益，不断进步，进一步加强自身修养，切实提高综合素质，做一名优秀的专业技术人才，为实现“高起点上再跨越，创造同煤新历史”奉献自己的聪明才智。

通过顶岗实习几个月以来的工作，培养了全面和较强的办事能力.品行端正外形佳,为人正直稳重务实,工作认真负责,有团队合作精神

具备较强的组织、沟通、生产协作能力，进取心强；坚持原则，工作作风严谨、高度的责任意识。性格直爽、乐观、自信的我，为人坦城、做事认真、接受与理解力强，爱好唱歌、爬山等。对于自己要做的事情一定会尽心尽力尽职尽责将其做到最好，不管在任何环境下都能用最短的时间去适应。

善于沟通，有良好的沟通能力

根据我院机电专业的特点及各实习单位的实际条件，本次实习内容如下：

1、了解企业发展概况，包括公司发展状况、产品品种、产能、产值、员工人数与构成、科室与车间设置、市场销售情况等。

2、进行全厂生产工艺流程参观，了解产品的整个生产过程。

3、了解整个生产中主机和辅机设备的规格型号、数量、生产能力等。

4、结合岗位工作、深入班组、参加设备的安装调试、维护修理及相关工作。

、了解各科室车间的职责范围，以及企业管理的各项规章制度。

6、通过在厂期间的实习，学习工人师傅优秀的思想品德和吃苦耐劳的工作作风。

顶岗实习总结报告

一、心得体会

顶岗实习给我们提供一个锻炼和实践的机会，使我们能够在毕业后尽快地熟悉工作和进入工作角色。

第一次走出校园，真正的接触社会，这次的顶岗实习，让我学到了很多，对我意义非常重大。 2011年的元月开始了我的顶岗实习。第一个岗位是钳工操作工，现在我在“江阴华新钢缆有限公司”的试验科做试验员。我对现在的工作还是挺满意的。经过多个月的努力，我已经适应了现在的工作安排，每天按时上下班,；适应了工作日程，能够独立完成每天的任务了。

第一个岗位是钳工操作工，归属技术部，每天做试验样品。对机械零件做打磨、精修、钻孔、车外圆„„操作；拆、装机械零件„„，在那里，第一次使用高速运转的打磨工具，很好的锻炼了我的勇气，消除了我以前对切割机、电焊机、液压机等的恐惧心理，并能够亲手操作那些

工具。

每天仔细地观察工人老师傅们的工作习惯,弄清整个工艺过程,跟随工人老师傅们一起工作、交流经验。经过一段时间的学习、交流、摸索很快就适应了工作，并能过与工人老师傅们一起解决难题。但因为工作环境及众多因素，感觉不太适合自己，经多方交流，最终选择了放弃。在那里，每天也严格要求自己，努力做好每一个任务。在那里除了浅层次地学习了专业技能之外，我还感受和体会到了很多技能之外的东西。

现在的试验工作已经能独立完成了。每天的主要工作是：

按产品质量标准测量半成品、成品；

保持符合质量标准，标明产品合格放行与否；

识别和控制不合格品。

使用拉力机、扭转机、缠绕机等，对产品、半成品进行测试试验，记录数据，分析数据、统计数据、判定产品、保存试验结果。

这次的顶岗实习让我在实践生产中吸取实际技术知识，巩固、补充、扩大和提高所学的理论，很好的培养了我理论联系实际的工作作风，增强了我在实践中发现和解决问题的能力。

这次的顶岗实习让我了解了技术人员在生产中的作用和主要任务，以及他们处理技术问题的思维方法和工作方向；让我更多的掌握了综合运用所学专业知识进行实际工程分析的方法和步骤。

在这次顶岗实习期间，我能够每周根据毕业实习大纲的要求制定个人毕业实习计划，认真参加毕业实习教学，完成毕业实习任务。

认真参加岗位技能和专业技术应用能力的训练，努力使自己的综合实践能力和社会适应能力得到锻炼、培养和提高。

严肃认真地服从和对待被分配的各项工作，并发挥主观能动性，来保证实习的质量。尊敬师傅和指导教师，服从领导安排，听从教师指导，严格遵守实习单位的各项规章制度和学校提出的纪律要求。

在顶岗实习期间，我能够爱惜实习单位财产，维护实习单位声誉，与实习单位同事保持良好人际关系。

通过这次顶岗实习期间，我的安全意识得到加强，能够注意劳逸结合，合理安排好工作、学习和生活。我在顶岗实习过程中，能够积极主动完成实习单位交给的工作任务，很好的加强了组织纪律观念，能够严格遵守所在单位和学校的各项规章制度。

顶岗实习是在学完全部课程后毕业前的一个重要实践教学环节，是贯彻以“服务为宗旨，以就业为导向，走产学结合、工学结合”发展道路，培养高素质技能型专门人才教育方针的重要举措，对我们刚毕业的学生来说是一个很好的锻炼机会。

我们可以通过顶岗实习给自己一个明确的定位。在实践中接触与本专业相关的实际工作，增强了专业技能，锻炼我们综合运用所学的基础理论去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来提高实践动手能力，为以后走上社会打下了一定基础。通过实习我们可以把实习中遇到的问题、困难和自身的不足在以后的学习中有针对性地解决。

顶岗实习是培养我们的社会适应性，提高我们动手能力和实践能力、创造能力、就业能力和创业能力的重要途径，是很好的体现自身价值的机会，是我们从学校走向社会，走向工作岗位，实现“零距离”就业的实践练兵，是实现高职院校人才培养目标的有效途径和重要保证。

通过到具体的工作岗位顶岗实习，进一步实践机械技术的应用，亲身体验工作，增长社会知识，增长职业能力，为毕业后顺利走向工作岗位进行全方位的锻炼。

顶岗实习开阔了我的视野，丰富了我的知识结构。培养我理论联系实际、综合运用所学知识解决实际问题的能力；树立职业意识，增强敬业、创业精神；提升了我的世界观、人生观、价值观。

篇三:《顶岗实习总结报告--机电》机电顶岗实习报告.

泰州职业技术学院

顶岗实习总结报告

专业：模具设计与制造

姓名：封飞龙

班级：0 模具

学号：00103000

所在实习单位：江阴华新钢缆有限公司

校内指导教师：陈静

机电技术学院

2011年月

顶岗实习总结报告

一、心得体会

二、技术总结

1.实习目的及意义

2、公司简介

3、工作岗位介绍

4、工作收获及感想

三、个人总结

顶岗实习总结报告

一、心得体会

顶岗实习给我们提供一个锻炼和实践的机会，使我们能够在毕业后尽快地熟悉工作和进入工作角色。

第一次走出校园，真正的接触社会，这次的顶岗实习，让我学到了很多，对我意义非常重大。

2011年的元月开始了我的顶岗实习。第一个岗位是钳工操作工，现在我在“江阴华新钢缆有限公司”的试验科做试验员。我对现在的工作还是挺满意的。经过多个月的努力，我已经适应了现在的工作安排，每天按时上下班,；适应了工作日程，能够独立完成每天的任务了。

第一个岗位是钳工操作工，归属技术部，每天做试验样品。对机械零件做打磨、精修、钻孔、车外圆„„操作；拆、装机械零件„„，在那里，第一次使用高速运转的打磨工具，很好的锻炼了我的勇气，消除了我以前对切割机、电焊机、液压机等的恐惧心理，并能够亲手操作那些工具。

现在的试验工作已经能独立完成了。每天的主要工作是：

（1）按产品质量标准测量半成品、成品；

（2）保持符合质量标准，标明产品合格放行与否；

（3）识别和控制不合格品。

使用拉力机、扭转机、缠绕机等，对产品、半成品进行测试试验，记录数据，分析数据、统计数据、判定产品、保存试验结果。

在这次顶岗实习期间，我能够每周根据毕业实习大纲的要求制定个人毕业实习计划，认真参加毕业实习教学，完成毕业实习任务。

认真参加岗位技能和专业技术应用能力的训练，努力使自己的综合实践能力和社会适应能力得到锻炼、培养和提高。

在顶岗实习期间，我能够爱惜实习单位财产，维护实习单位声誉，与实习单位同事保持良好人际关系。

顶岗实习是培养我们的社会适应性，提高我们动手能力和实践能力、创造能力、就业能力

顶岗实习周总结顶岗实习总结报告

第一篇:《顶岗实习周总结》

第三周

这周是来到四川深泰微波股份有限公司顶岗实习的第三个星期，在这个星期的顶岗实习中的主要工作内容是：对上一批0套PS低噪声放大器订单的产品进行包装发货。然后对公司的发展历程进行了再次的学习和了解后才知道公司是国家授权的军用品生产公司，也是四川省的优秀科研单位。接下来是对废弃电路板上的电路元件中的电阻和电容进行拆卸和清洗，使用的是汽油，对拆卸下来的好的电路元件中的电阻和电容使用汽油进行第二次清洗，然后再将它们进行晾干，选出其中较新的一部分进行回收利用，最后是对几个返厂维修的射频模块进行拆卸，然后使用仪器检测电路板的问题，最终交给调试组修缮好了，我再将它们装上，清洗，包装，发送出去。

在这个星期的工作中，我充分发扬了自己吃苦耐劳的特点，同时在工作中勤学好问，尽量给自己找事情做，不让自己闲着无聊。在与人相处中做到，主动、热情、礼貌，给所有公司同事都留下了好印象！

第六周

时光荏苒，光阴似箭，不知不觉中这周已经是我到成都市四川深泰微波股份有限公司顶岗实习的第6个星期了。曾经总觉得时间好长，日子却过得好慢，当一切都渐渐走远，蓦然回首才发现，其实是自己没有向前看，顶岗实习的眼看就已经接近过半，剩下的日子必须的用心去满满的体验！

这周是春节大假后上班的第一个星期，是公司员工渐渐走出春节大假的重要阶段，好在我们没有消耗多少时间。这周主要的工作有：彻底打扫公司的卫生，整理办公用品；节后工作动员大会；参照图纸进行电路板的生产制作；对产品和电路板在高温箱和低温箱中进行极限条件测试；对电路板进行修正后装配到低噪放壳体之中。

一周的时间，就这样渐渐过去，但我还是尽自己的努力去把握和珍惜。人之所以是高等动物，除了聪明外，是因为他们总能不断的找机会去让自己经历和学习，磨练和提高自己，我当然也不能放过这样的机会！

第七周

似箭的光阴在不停的穿梭，时间如流水般不声不息的溜过。不知不觉中，我来到四川深泰微波股份有限公司的顶岗实习的第七个星期就已经落下了帷幕。而三月的阳光依旧是那么的温暖明媚，帮助人们忘却了寒冬，迎接着万物复苏的阳春，像是那洒向大地的爱和幸福，让我忍不住开始珍惜自己所处的空间和时间！

这周的主要工作内容有：使用矢量网络分析仪对低噪放进行测试，信号仪和噪声仪对低噪放的噪声指标进行测试，信号仪和频谱分析仪对低噪放的频谱进行分析测试，矢量信号分析仪对低噪放进行调制信号的测试，并将以上测试的数据和指标登记入库和将产品中不达标的或者不合格的挑选出来进行整改修正，最终将产品清洁后包装发货。

在这个星期的工作中，我继续发扬了自己不怕吃苦的优点，做到了任劳任怨，认真负责，多学、多看、多想、多做。尽自己最大的努力去珍惜和把我短暂而宝贵的实习时间！

第八周

时光如白驹过隙一时半霎。从指尖划过，我还未曾来得及感受，便已经将所有的一切化为绕指柔。蓦然回首，发似霜雪，面如山川。我只想借用这句话来感叹一下时间过得太快。现在才明白为什么有时候会觉得未来还遥遥无期，日子总过得太慢。原来当我们回首的时候就会发现时间过得很快，展望未来就感到日子过得太慢！

这周是我来到四川深泰微波顶岗实习的第八个星期。这周主要的工作内容有：对生产的

低噪声放大器进行外观检查和包装、邮寄和收取快递和一些返回来的问题产品、跟副总一起去另外一个兄弟公司归还三台仪器、对废弃电路板进行分解拆卸和销毁、将拆解下来的电子元件进行清洗分类、对返厂的问题产品进行调试整改。以上便是本周涉及的主要工作!

不论在什么时候开始，重要的是开始过后就不要停止。不论在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。我不畏惧艰险，我只希望自己可以变得更加勇敢！

第九周

每当人们静下心来回顾过去的时候，就会觉得时间过得太快，让人觉得急促，放佛窒息一般。转眼之间我来到公司顶岗实习的第九个星期便已经落下了帷幕。让我心里微微的有些紧张了，因为自己放佛觉得才刚开始不久，就马上要进入尾声了！

这周的主要工作内容是：对公司的生产设备和调试仪器以及使用工具进行维护与保养、对零配件进行整理分类和补充、对20套功率放大器的电路板进行生产制作和焊接电路元件、并将所有的电路板进行清洁，去除上面的污垢和指纹等、对电路板进行焊接固定并用螺钉将其与箱体进行装配固定、最后将产品做极限温度测。

古诗有云“梅花香自苦寒来，宝剑锋出磨砺中。”我们若想拥有梅花的馨香与宝剑的锋利，就得经历苦难和磨砺。我们应该趁着年轻抓住机会再困难和挫折中去锻炼自己，去经历千锤百炼终成钢的过程！

第十周

这周已经是我离开学校来到公司顶岗实习的第十个星期了。这周的主要工作内容是：对上周生产的20套功率放大器进行包装然后发货、跟着周经理学习使用Auto AD 绘制电路图和对公司仪器的使用方法进行巩固学习、对废弃电路板电路元件的拆卸和清洗、并对拆解下来的好的电路元件中的电阻和电容器进行挑选和清洗，使用的洗液是汽油，因为汽油的溶解能力强去污效果比较好、然后再将它们进行晾干，选出其中比较新的一部分进行回收利用、最后是对几个返厂维修的射频模块进行拆解和修缮，修缮完毕后经调试达标后再进行包装再次发货。

在这个星期的工作中，我严格要求自己，做到了任劳任怨，勤学好问，对人真诚，对工作认真负责，尽量多的去给自己找事情做，去证明自己可以做到勤能补拙，笨鸟先飞！

第十一周顶岗实习周总结.

似箭的光阴在不停的穿梭，时间亦如流水般不声不息的流过。不知不觉中，我来到四川深泰微波股份有限公司的顶岗实习的第十一个星期伴随着清明的假期就这样悄无声息的过去了。

这周的主要的工作有：使用网络矢量分析仪对低噪声放大器进行测试、通过信号仪和噪声仪测试低噪声放大器的噪声、使用信号仪和频谱分析仪对低噪声放大器进行频谱分析、使用矢量信号仪测试低噪声放大器的调制信号、并将以上测试数据登记入库，同时挑选出其中不合格的产品进行调试和整改，最终包装发货。

四月初的阳光依旧如同阳春的三月的那般温暖人心，让人不得不忘却曾经的寒冷，迎接万物的复苏。带来了洒向人间的爱与幸福。让我有些忍不住开始想要让自己在所处的时间和空间中得到恒久的驻足！

第十二周

时光如白驹过隙一时半霎。从指尖划过，我还未曾来得及感受，便已经将所有的一切化为绕指柔。蓦然回首，发似霜雪，面如山川。我只想借用这句话来感叹一下时间过得太快。顶岗实习周总结.

现在才明白为什么有时候会觉得未来还遥遥无期，日子总过得太慢。原来当我们回首的时候就会发现时间过得很快，展望未来就感到日子过得太慢！

这周是我来到四川深泰微波顶岗实习的第八个星期。这周主要的工作内容有：对生产的低噪声放大器进行外观检查和包装、邮寄和收取快递和一些返回来的问题产品、跟副总一起去另外一个兄弟公司归还三台仪器、对废弃电路板进行分解拆卸和销毁、将拆解下来的电子元件进行清洗分类、对返厂的问题产品进行调试整改。以上便是本周涉及的主要工作!

第十三周

第十四周

日子是一天一天的走过的，有时我也抱怨这时间走的太慢，总也走不到自己想要的那一天，可是每次回头的时候，又发现时间过得太快，快得自己还来不及品位这过去的每一天。这周是顶岗实习的最后一周，也许是要即将结束，所以我才倍加珍惜，在这最后的几天里，我反而开始紧张忙碌了起来。

这周的主要工作内容是：对上周生产的20套功率放大器进行包装然后发货、跟着周经理学习使用Auto AD 绘制电路图和对公司仪器的使用方法进行巩固学习、对废弃电路板电路元件的拆卸和清洗、并对拆解下来的好的电路元件中的电阻和电容器进行挑选和清洗，使用的洗液是汽油，因为汽油的溶解能力强去污效果比较好、然后再将它们进行晾干，选出其中比较新的一部分进行回收利用、最后是对几个返厂维修的射频模块进行拆解和修缮，修缮完毕后经调试达标后再进行包装再次发货。

第二篇:《顶岗实习周志、总结》顶岗实习周总结.

第三篇:《信息管理学生顶岗实习周小结》

单位:德峰宏远学生:张里宽班级:090 日期（自至）

单位:德峰宏远学生:张里宽班级: 090 日期（自至）

单位: 学生: 班级: 日期（自至）

单位: 德峰宏远学生:张里宽班级: 090 日期（自至）

第四篇:《顶岗实习周志1篇》

焦作大学信息工程学院

顶岗实习周志

实习岗位：

系别：专业：班级：学号：姓名：指导教师：

第五篇:《顶岗实习周志及总结2011级》

顶岗实习周志及总结报告

（2013～2014学年第二学期）

专业：

班级：

姓名：

学号：

承德石油高等专科学校外语与旅游系

顶岗实习指导书

高等职业教育是职业性、技能型、应用类的高等教育。技能培养是它最核心的内容。学生在具有必备的基础理论知识和专门知识的基础上，重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能；具备较快适应第一线岗位需要的实际工作能力；具有良好的职业道德和敬业精神。作为高职高专教育的旅游英语及商务英语专业，教学的重点侧重培养学生的实践能力和实践技能，学生基本能力和基本技能的培养是离不开实践教学环节的。实践教学是培养学生的基本能力和基本技能、职业能力、技术应用能力、创新能力的重要途经。实践教学最能体现人才培养的应用型特色，是高职高专教育内涵的核心之一。

针对旅游英语及商务专业实践性较强这一特点，在教学过程中要加大实践教学环节。以使其尽快地掌握实习单位主要岗位的工作程序和操作技能，为此特安排顶岗实习。一、实习目的

顶岗实习是实现高等职业教育人才培养目标，完成实践教学计划的重要教学环节。顶岗实习是在学生完成了校内专业理论和实践教学任务的基础上进行的。通过到实习单位进行顶岗实习，使学生熟练掌握实习单位主要岗位的职责范围与相应要求，掌握实习单位基层岗位的操作程序，基本技能和服务技巧，在实践、实习中将所学课程内容与实际岗位紧密结合，达到对实习单位各主要岗位有一个整体的认识，为将来参加工作打下良好的基础。通过对本次的顶岗实习中观察和体会，学会接待中一些事故的处理办法，人际关系的处理和协调，针对不同客人类型的接待技巧和对客服务中应注意的各种问题。二、实习时间

实习时间为13周（2013-2014学年第二学期13周周末；2014年月2号，必须返校），具体每天的工作时间，按照实习单位安排的具体实习岗位执行。

三、实习岗位分布情况

本专业的顶岗实习安排在与所学专业相关实习单位进行。本次实习是一次顶岗实习，学生所实习的岗位是根据实习单位的具体要求而定。在实习中

要求在每一个岗位实习的学生，掌握该岗位的实习操作程序、工作标准和服务技巧及技能，并注意处理问题时的方法，使自己在管理方面能得以收获。四、实习要求

校外实习是专业教学的重要组成部分，通过学生在校外进行顶岗实习，将理论知识与实践相结合，更好地完成学业，适应将来的工作要求。在校外实习的过程中，学生要遵循以下的几点要求：

1. 在实习中，学生按实习大纲、实习基本要求的规定和自己所实习的具体岗位，认真完成实习任务，必须每周针对所实习内容记录实习日志。实习结束后应按规定完成实习报告，并交指导教师进行考核。 2. 学生实习期间应遵守学校的规章制度，遵守实习单位的管理规定，履行实习岗位的岗位职责，严格遵守操作规程。

3. 实习生在实习期间按实习岗位的正确操作程序和岗位工作标准努力工作、不怕苦、不怕累、不计较个人得失。尊重实习单位工程技术人员和管理人员的指导，虚心向他们学习、争做优秀员工。

4. 在实习过程中不仅要班级团结，而且要和实习单位员工团结，在工作中遇到难题要向领办请示，在生活中遇到问题要向带队教师请示。 . 学生在实习期间，不得擅离或调换实习单位，外出必须向带队教师请假，并且外出时要三人以上结伴而行，按规定时间返回驻地。学生未经批准擅离、调换实习单位的，实习成绩为零分，期间发生一切问题由学生本人负责。

6. 在上班期间和休班期间均不准到其它岗位串岗。 7. 在实习中不许向客人索要小费。

. 由于上班的班次不一样，在宿舍不准大声喧哗，以免影响他人休息。 9. 充分利用业余时间，学习行业有关知识，提高操作技能。不许吸烟、喝酒。

10. 实习过程中，注意搜集数据资料和实习单位发生的各种案例和问题，为来年的毕业设计及答辩准备资料。

在实习过程中，所有学生要遵守以上规定，凡严重违纪者，实习单位和学校有权令其停止实习，不予毕业。

五、评分标准

1. 学生必须完成实习的全部任务，并提交实习报告（实习报告是学生对顶岗实习的系统性总结，应包括实习单位介绍、实习岗位、实习主要内容、实习主要过程、实习的主要收获和体会，要求对问题有一定的分析，文字简短明确流畅）、实习周记、实习单位的考勤表及鉴定意见（含成绩），方可参加考核。

2. 实习缺勤三分之一以上者，不得参加考核，成绩按不及格处理，必须重修。

3. 考核工作在学生实习返校后进行。

4. 指导教师评价（含实习单位评价）（40%），实习周记（40%），实习报告（20%）。

顾宝珠手机1303142233，邮箱： ubaohu1973@126.o 李佳会刘钰冰凝李凡李静张良张苗苗吕综艺姬鸿伟汪孟凡吴婷

王国辉手机137314091邮箱： dpwh@126.o 郑金王贺杨梦伟段晓磊金鑫黄丛会贾瑞洋冯瑞卿

刘阳波王珊珊赵娇娇李小刚

王淑玲手机1317162677，邮箱： aislinn@163.o

路畅宋天元魏晨光王静涛梁晓康范晓娟高尚屿杨新珍

秦楚杨宁张春慧孙亚平

史爱华手机13324210，邮箱： shiaihua66@126.o

徐姣姣谢艳敏郭争焕王站站邢珊珊顾晓美马晓腾杨彻

高鑫王佳利马欢苑苏荣

马辉手机 110324314 邮箱：axa2014@163.o 李静晓张琪郝延乐张倩倩王云甄水鑫安蕊申红梅计亚超刘颖郭荧胡胜洲董策

张恒手机 1713241062 邮箱：hanhendp@126.o 刘保城沈齐新贾园园刘蓉王亚欣丁志云杨文娟张颖赵明明宋佳乐刘春晓鲍玉蕾贾和娟

廉勇手机130334614，邮箱： lianyon19011@126.o 李冰花支秋实康晓丹李艾颖张瑞张敏敏郭娜娜马华刘灿徐娜李丹丹常娜王静茹

注：彩色字体为商英学生，加粗名字为小组组长，要加强与教师、组员之间的联系。

第六篇:《顶岗实习周记与小结》

实习小结一

光阴似箭，岁月如梭，不知不觉，一个月的实习就这样结束了，开始有点责怪时间流逝之快了。一个月，真有也发生了不少事情。

今天是周六，

文员顶岗实习心得体会

文员顶岗实习心得体会1

一转眼，六个月实习生活过去了，回首这段时间的实习，最大的收获是学到了更多的知识，增加了自己的经验，锻炼了自己，提高了自己的能力。来到实习单位，我首先面对的是个人角色的转换及整个人际关系的变化。学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人变成了我的前辈我的同事我的师傅，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。我还要努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。在公司中做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。六个月的实习让我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，创造自己的人生。

刚来的时候，什么都不习惯，因为是第一次上班，有点累，觉得力不从心，不知道从哪里入手，去学习哪方面的知识。后面慢慢就习惯了，但有时候想想，我一个大专生在外面又能干些什么呢?复杂点的也不会，连简单的有时候都做不好，以后怎么干大事呢?这也是个很好的锻炼机会，好好磨练一下自己也有好处。不是有句古话吃得苦中苦，方为人上人吗?接下来的几天我主要是熟悉公司环境，主要了解一些公司的背景、业务、发展方向等。另外，尝试跟同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西，同事们都很热心，很照顾我。通过本次实习，我把所学的知识与解决实际问题相联系，不仅计算机专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。两个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的几点心得：

第一，要真诚。

你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去经营部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道上司怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：早，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和他们融合在一起，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，赢得了信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二，沟通。

要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到公司，老板并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟上司建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，他们对我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，例如教我怎么正确使用打印复印机还有投影仪，还有怎样和顾客接洽等。在这次的工作中，我真正学到了读万卷书不如行万里路，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

第三，激情与耐心。

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。虽然我学习的是计算机专业，但是知道的大多是书本上的知识实践经验很少。在公司时，同事们教了我很多，对文员所应该了解的各种硬件及软件我都了解了很多，在公司里我有不会的就问同事或者经理，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的知识得到了充实。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。老板说做什么都要具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。

第四，主动出击。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮公司做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师们请教问题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，师傅就会更愿意更多的指导我，使我获得更大的收获。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。

第五，细心负责和基本的专业素养。

细心负责是做好每一件事情所必备的基本素质，基本的专业素养是前提。虽然作为一个文员工作的性质不定，做的事很杂，但是不用干什么小事都要拥有细心的态度，这样不论干什么都会赢得别人的满意和赏识。

第六，讲究条理。

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理，这是从小爸爸给我的忠告。在公司时的文件材料很多，这就需要很有条理的去整理好，以免在用的时候翻箱倒柜的去找，耽搁时间，浪费精力，误了事情。所以，经理的桌子上总是收拾得井井有条。这一点对我感触很深，同时让我联想到在一本书上看到这么一个故事，一位在美国电视领域颇有成就的美籍华人当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。他说，虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。所以说：养成讲究条理的好习惯，能让我们在工作中受益匪浅。

文员顶岗实习心得体会2

陕西博达石油化工生产技术服务有限公司是一家经营石油钻井、固井、测井、压裂等工程技术服务为一体的综合性油田服务公司。公司注册与陕西省西安市未央区未央路13-1号，现公司共有人员240人。

第一次参加实习工作，是那么的紧张和刺激。这是每个人都会面临的情况，毕竟工作是每个人都要的，不学习以后怎么在社会上混，不工作就会连吃饭都成问题的，社会主义不养闲人，这是正确的。

所以我必须要参加实习，实习是以后工作的预演，实习可是将我们的眼界开阔，毕业后不会匆忙上阵，可以有很好的锻炼。我就找到了一家公司开始了实习之旅。

我是学石油化工的，对于女生来说，找工作很难，一般企业不招收女生，因为要进化工厂，对女生的伤害比较大，有些工作做不了。所以就被卡在门外，虽说在书本上学过很多关于石油方面的理论知识，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，也许当你真正的进入工作单位时，才会体会到难度有多大;而我现在每天所接触的工作，却又和自己的本专业没有任何的关系，但是实习这半年期间，我不但拓宽了视野，增长了见识，还体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，做好个人工作计划，为将来自己真正走上岗位做准备。 20xx年7月至12月半年期间，我在陕西博达石油化工技术服务有限公司办公室文员岗位实习。现将这段时间的文员工作总结如下：

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所做的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。半年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问自学能力。

在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识基本不会用到。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。而同公司的其他人员就大不一样了。，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。

由于在家住，所以每天就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，就连周末都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚踏入社会，刚开始有工资，工资水平普遍不高，除掉餐费和日常的开支，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。

一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是多工作，少闲话。

为期半年的实习工作，我懂得了很多，现实真的和梦想有很大的差距，我不得不开始审视我刚开始时的目标，我要重新的将自己定位一下，这是我必须要做的。

心比天高，命比纸薄，我不想做这样的人，我会踏踏实实，脚踏实地的走上我的工作学习，这样的一步一个脚印才是我的性格，不切实际的空想是不行的。现实社会是没有免费的午餐的。

在以后的学习工作中，我开始懂了，我会一辈子记得这第一次实习的，他是我人生路上的重要转折点，我相信我悟出的很多对我一生都是很有用的，我会继续努力的，我相信我的未来一定是美好灿烂的!

文员顶岗实习心得体会3

顶岗实习是每一个毕业生必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，为我们真正走向社会打下了坚实的基础，也是我们走向工作岗位的。为了毕业后能顺利进入社会参加工作，我于20xx年12月1日在广西硅谷建设集团有限公司进行为期6个月的实习。虽然实习的时间不长，工作量也不大，但在实习过程中我还是学到了很多宝贵的知识，也丰富的社会经验，这些将对我日后的工作有很大帮助。 4 实习目的

通过顶岗实习，将平时学习到的理论运用到实际工作中去实现理论指导实践，实践检验理论。充分发扬一切从实际出发的优良作风，不仅要在工作当中获得专业知识相关的知识，扩宽自己的知识面，学习如何成为一个综合性人才。而且学会将理论运用在实践当中，让自己的知识更加牢固，调和理论与实际的关系。培养良好的职业道德观，恪敬职守，用于创新。不断学习和进步，在了解自己专业方面知识的同时，培养自己的职业素养，养成严谨的工作态度。认真负责的工作作风。学习处理复杂的公司人际关系，汲取他人的优秀成果和品质。以期将自己培养成一个综合型的人才，为未来激烈的竞争打好一个坚实的基础。

顶岗实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多工作要做，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。总之，这段时间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前的时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。

六个多月的实习中，确实让自己成长了许多。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。虽然开始认为办公室文员不是一个太难的职业，但是亲临其境才意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，也体验到社会竞争的残酷。

实习，是自己步入社会工作的开始。在实习期间，我深深感到了自己的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自己的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自己，对工作负责任的人。

文员顶岗实习心得体会4

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，让我们在实际中体会理论，运用理论，受益匪浅，同时打开了视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去的重要性，为以后进一步走向社会打下坚实的基础，只有在实习期间尽快调整好自己的学习方式，调整心理，各方面都做好充分准备，去适应社会，才能被这个社会接纳，维持生存进而更好地发展自己。

随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，对于即将毕业的我们而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入社会，同时能够为自己步入社会打下坚实的基础，我系同学各自开展了顶岗实习活动。此次实习，我在广州市锐英信息咨询有限公司担任办公室行政文员，从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象，也让我学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历对我而言是一笔宝贵的财富。

一、实习目的：

毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到广州市锐英信息咨询有限公司，在这里进行我的毕业实习。

二、实习单位及岗位介绍

广州招聘网于20xx年开始运营，专注于广州地区的网络招聘，为企业提供专业的招聘解决方案。团队平均年龄不到2岁，是一支富有朝气，富有活力的营销团队。是广东省领先的网络招聘服务提供商。

集团总部以网络招聘为主营业务，旗下品牌包括：广州招聘网、番禺招聘网、花都招聘网、增城招聘网、从化招聘网、深圳招聘网、大佛山人才网、珠海招聘网、东莞招聘网、中山招聘网、汕头招聘网、潮州招聘网、揭阳招聘网等三十余个本土化的招聘平台。

实习内容和方法：

在公司实习期间，我从事的是办公室行政文员工作，主要负责：接听、转接

电话；接待来访人员；负责总经理办公室的清洁卫生；做好会议纪要；负责公司公文、信件、邮件、报刊杂志的分送等工作。

在做以上的工作的时候，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。我每次都是虚心向办公室的其他同事请教，学习，根据公司的规定，结合自己的理论基础、专业知识，争取有所创新，认真做好每一份工作。在实习完后，我不管是理论基础方面，还是实际工作能力方面，都有了很大的提升，为以后正式参加工作奠定了坚实的基础。

三、实习内容及过程

刚进公司时，对整个公司的工作非常陌生，文员工作也不知道从何下手，更谈不上管理。后来在公司领导和同事的指导帮助下，开始对公司对业务，对职位职责有所了解，并充分地应用在学校学到的知识，很快的了解了公司的运作流程。这些事情看上去很简单，但是真正实施起来难度不小，需要注意几个方面：

1、工作流程的了解；

2、应用专业知识的熟悉；

3、人际关系的协调；

4、与上司、客户和同事的沟通技巧等。

这些在学校是远远学不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，经过一段时间的实践，才让我真正的全方位的了解，当然还有很多东西目前掌握的还不够，需要以后的多加了解和学习。

尽管好多人都认为办公室文员是一“打杂”的角色，但是我一方面认真的学习和努力完成领导布置的任务之外，积极主动地争取更多的机会去接触其他工作。一开始会觉得很难堪，因为你实在是初出茅庐，而且同事们特别是年龄大一点，所以职位高一点的员工一般都不会给你机会，也不会相信你，甚至有的还会给你脸色，要不就还会误会你的意思，以为你是在炫耀，要不就是邀功，其实这些都是在实习的时候我们要努力克服的。我们唯有的方法就是真诚和谦虚，还有不放弃的精神，比如在我的一再努力和要求下，我拥有更多的机会去参与部门里的其他工作，而不仅仅局限于了一个文员。

为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习过程中,我总共做了以下的一些工作,同时自己的能力也得到了相应的提高:

1、工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

2.实习方式。在实习单位，老板指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

3. 实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。

四、实习总结及体会：

短短的几个月结束了，我的实习经历也随即结束。总结实习的体会收获良多，理论的确很重要，但是我们一定要在实际当中去运用。只有当理论和实际相结合的时候才能发挥最大功效。而我在实习中，有时候明显发觉自己理论掌握不够，对现实把握不准，创新能力也很有限，这只能说明我各方面都迫切需要改进。因此，在以后的学习和工作中我会更加努力。同时我也相信我的人生正在翻开新的一页！

总而言之，此次顶岗实习的机会来之不易，工作的经历也来之不易，也相信此次实习会令我终身受益。

文员顶岗实习心得体会

***年***月至**月两个月期间，我在******有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

自学能力

在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的`一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

工作辛苦

由于自己是实习生,所以要早早的到办公室打扫卫生,所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算天气再寒冷再差，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。虽说是实习也不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着接电话发发传真什么的，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。犯错遭领导责骂时不能扔脸色更不能赌气说不干就不干。

理财能力

20xx年11月至12月两个月期间，我在大连北城集团嘉政市政工程有限公司办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

文员顶岗实习心得体会6

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。

在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我现在上班近两个月了，在这短短一个多朋中，曾有几次想过干完一个月不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么？

刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔合。有几次要回学校办点事，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争执；[]情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。

在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文秘专业的关系，对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文秘基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，做好文员工作计划，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！

文员顶岗实习心得体会7

在公司，我被安排在了前台文员这个实习岗位上。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是前台文员一职，虽然平时在工作时只是接接电话处理文件管理办公用品，几乎没用上自己所学的专业知识。但这一切都是陌生的，我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。而每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。

文员顶岗实习心得体会

文员对于学物流管理的我来说只是一个概念，形式上的概念。对于什么都懵懂的我却选择了这个职业。在实习的这段时间里，我主要负责办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所在的公司是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我上了两个月的班，在这短短两个多朋中，曾有几次想过放弃。也许我是刚开始工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，大家相处的很好，没有什么隔阂。有时候有一些不得不处理的事情，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假了。这个时候心里很开心;遇到一个如此好说话的经理。所以，又感觉工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一两个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在，与上司沟通不好;上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;对琐碎重复的工作感到怨烦;与上司发生争执;情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体遇到挫折时，我懂得了一下几点：

一、调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。

二、学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。

三、必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

总的来说我还是有一些感受的，具体比如自学能力，从未有过的艰辛的，和与同事的相处。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。在学校时，老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。而象同公司的推广员每天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听着不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉餐费和日常的开支，有时候想留点钱给父母买点东西，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。<莲山>

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。但是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日聚会，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。不过还好，我很幸运，基本没怎么遇到这样的事情!

通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，都会努力!

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