黑豆九蒸九晒后 黑豆的九蒸九晒制作
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篇首语:运气就是机会碰巧撞到了你的努力。本文为你选取作文黑豆九蒸九晒后 黑豆的九蒸九晒制作四篇,希望能帮到你。
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黑豆九蒸九晒后 黑豆的九蒸九晒制作
第一篇:《黑豆食疗的用法 补肾效果好》
黑豆食疗的用法 补肾效果好
当今人们长期打拼在职场上,常会出现工作压力大的现象,体虚乏力是常见的职业病症之一,如何才能缓解这种症状呢?小编今天为大家介绍一款黑豆的食疗方法,还有着很好的补肾效果。
1. 病后体虚用黑豆可促进康复:
用黑豆100克,水浸30分钟,加水适量,煮沸后小火煮40分钟,用少许盐或糖调味,分两次食用,早晚各一次。一般食用一周即可见效。
2.正在发育的儿童食用黑豆可促进生长:
用黑豆1000克,置烤箱中干燥,研粉装瓶备用。每次20克,一日两次。用开水调成粉糊状或入稀粥中食用均可。四季食用效果更佳。
3.患有白癜风或头发早白者用黑豆效果好:
用何首乌1000克,食盐60克,共煮一大瓦锅水,滤去药渣,再加黑豆000克,药液量以能淹没黑豆为度,煮30分钟,捞出,阴至八成干。然后如前法再煮再干,反复九次(即中药九蒸九晒炮制法)即可。每次嚼食2克,早晚个一次,坚持食用。
4.肾炎水肿或营养不良性水肿食用黑豆能消肿,增进食欲: 食用方法:黑豆100克,精肉0克,水适量,同煮40分钟,分两次食用,早晚个一次。或用黑豆1000克,胎盘一具,洗净,置烤
箱中干燥,研粉装瓶备用。每次20克,早晚各一次,效果更显著。肺结核、慢性肝病等食用亦有良好效果。
.慢性湿疹、神经性皮炎用黑豆等煎液外用往往收到预想不到的效果.
方法是:用黑豆皮、蚕豆皮、扁豆皮12克,加水200毫升,煎沸2分钟后离火待温,然后用敷料浸上述煎液湿敷患处,一日2次。一剂可用3--4天。
以上小编为大家介绍的黑豆食疗法,你现在了解了吗?是不是很令人心动呢?想要了解更多请继续关注本站信息,更多食疗养生精彩带给大家。
第二篇:《黑豆》
高血压、心脏病、糖尿病的重大偏方-黑豆泡醋
现在研究:发现黑豆具有一般食物没有的独特物质,正是这些独特物质,提升了黑豆在豆类中的营养保健地位。科学研究显示:黑豆具有高蛋白、低热量的特性,其蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3
倍、牛奶的12倍;富含1种氨基酸,特别是人体必须的种酸含量,比美国FDA规定的高蛋白质标准还高。黑豆还含有19种油脂,不饱和酸含量达0%,吸收率高达9%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用。因为黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,却有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老,特别是对高血压、心脏病,以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。
黑豆的蛋白质含量高达百分之三十六至四十,相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍;黑豆的十八种氨基酸含量丰富,特别是人体必须的八种氨基酸含量,较美国FDA规定的高级蛋白质标准还高。黑豆含有百分之十九的油脂,其中不饱和脂肪酸达百分之八十,吸收率高达九成五以上,除了能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。
防老抗衰珍品『黑豆』,古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。因维生素E的含量比肉类高-7倍。维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。故有美容养颜的功效。
胆固醇是许多老年性疾病的罪魁祸首,而黑豆即是扮演着不含胆固醇,只含一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,降低血液中胆固醇含量的角色。对于老年人而言,能软化血管、滋润皮肤延缓老化,特别是对高血压、心脏病、肝脏、动脉硬化等老年性疾病大有益处 . 药用俱佳黑珍珠---黑豆,又名乌豆、黑大豆,是大豆中的一个特殊品种,营养价值高,保健功能好。据测定,每百克黑豆含蛋白质49.克,脂肪12.1克,碳水化合物1.9克,其蛋白质含量相当于肉类含量的两倍 、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,且易于消化吸收。 醋泡黑豆的作法非常简单;首先准备一个平底锅,放入黑豆。但不放油,用中火炒分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒 分钟,不要炒糊,将炒好的黑豆凉1分钟后,放入有盖子的干净容器中。然后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。
功效:醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、咸症、肩膀醋痛,高血压、高胆固醇也很有功效。
醋泡黑豆做好当天就可以食用,放入冰箱可保存半年。如果不喜欢醋的酸味,可以加入适当的蜂蜜。
黑豆,又名橹豆、料豆、零乌豆,向有豆中之王的美称。
中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。正因为如此,黑豆一直被人们
视为药食两用的佳品。
这里介绍黑豆食疗的几种用法,以供感兴趣的朋友据情选用. 病后体虚用黑豆可促进康复
用黑豆100克,水浸30分钟,加水适量,煮沸后小火煮40分钟,用少许盐或糖调味,分两次食用,早晚各一次。一般食用一周即可见效。
正在发育的儿童食用黑豆可促进生长
用黑豆1000克,置烤箱中干燥,研粉装瓶备用。每次20克,一日两次。用开水调成粉糊状或入稀粥中食用均可。四季食用效果更佳。 患有白癜风或头发早白者用黑豆效果好
用何首乌1000克,食盐60克,共煮一大瓦锅水,滤去药渣,再加黑豆000克,药液量以能淹没黑豆为度,煮30分钟,捞出,阴至八成干。然后如前法再煮再干,反复九次(即中药九蒸九晒炮制法)即可。每次嚼食2克,早晚个一次,坚持食用。
肾炎水肿或营养不良性水肿食用黑豆能消肿,增进食欲
食用方法:黑豆100克,精肉0克,水适量,同煮40分钟,分两次食用,早晚个一次。或用黑豆1000克,胎盘一具,洗净,置烤箱中干燥,研粉装瓶备用。每次20克,早晚各一次,效果更显著。肺结核、慢性肝病等食用亦有良好效果。
慢性湿疹、神经性皮炎用黑豆等煎液外用往往收到预想不到的效果 方法是:用黑豆皮、蚕豆皮、扁豆皮12克,加水200毫升,煎沸2分钟后离火待温,然后用敷料浸上述煎液湿敷患处,一日2次。
一剂可用3--4天。
醋泡过的黑豆能有减肥、保健康的功效,可降血压,黑豆:有助减肥。可以促进肠胃的新陈代谢,每周服用一次“醋泡黑豆”可通便利尿,但脾胃较弱的人则需用适量饮用水稀释后再食用。
因为不是药品,所以一天中任何时间都可以食用,可以作为三餐的菜肴。一次的量也因人而异,一般一天总量不超过400克。 以下方法来源:(摘自《家庭保健报》) 阅读次数:1776 原料:黑豆00克、9度米醋00克。
做法:将黑豆倒入米醋中,并把盖封严,放到阴凉处,待一个月后服用。黑豆可以洗干净直接泡到醋里,也可以放到锅中煸炒一下再加醋浸泡。
服用方法:每天早晨空腹服10粒。有胃病者饭后服。为了不刺激口腔,服用前后可喝口温开水。
营养指南:醋豆所含的磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、发送肝功能及延缓衰老的作用。它能促使脂肪分解,并有滋阴补肾、活血利尿的作用。
第三篇:《中医偏方》
关节炎
(1) 用料:鲜生姜20 红糖10 黄酒适量
炮制及使用方法:每晚睡觉前将鲜生姜取汁(用榨汁机榨汁,也可放入臼中捣后用纱布过虑取汁),与黄酒、红糖一起入锅渚沸,待放温(温度以能饮用为度,越热越好,以利于发汗)后饮用,每晚约300(刚好一大碗)。
疗效:此偏方如用于治疗轻度关节炎,一般一次即愈,重症疼痛者一次见效,坚持数次可愈。
(2)风湿性关节炎为风湿病的一种类型。主症是周身较大的关节红肿、疼痛及活动受限,同时伴有发烧。
[1]地黄当归金甲汤
组方:将上药切成薄片,加水00—1000毫升,煮约1小时,2次温服,隔日1 剂。
制用法:干地黄9克,当归3克,白金条(即人角枫)须根克,刺三甲克。
[2]治风湿方
取红辣椒30个,老姜100克(切碎或打细),胡椒90粒,花椒20粒。用白酒浸泡(浸泡时间:腊月一个月,七八月份十天,其他时间二十天)。用布条蘸药酒擦患处,每次只能擦一个部位,一般只需2-3天。严重的7-天会有所缓解。涂抹后患处会发热,只能用手轻拍退热,决不能用手抓、抠。黑豆九蒸九晒后.
此方主治风湿麻木、关节炎、凉痛;对肩周炎、类风湿、骨质增生者禁用。
[3]取刚能吃的嫩玉米棒30—0穗 连同外层嫩皮、缨子,玉米胡须,一起下锅,加水1—20公斤,大火煎煮30分钟左右。
取嫩玉米食用。趁热用煮玉米的热水薰洗患处。两天一次 连用3—次。
急性风湿性关节炎
(1)柳枝30-60,水煎服。
(2)老桑枝30-60,黄柏10,水煎服。
(3)苍术、黄柏各9,忍冬藤30,水煎服。
(4)嫩桑枝30、怀牛膝10、汉防己10、丝瓜络30,水煎服。
()青风藤1、防己10,水煎服。
(6)郗莶草30、桑枝30、嫩柳枝1、嫩槐枝1,水煎分3次服。
(7)虎杖30、白酒1匙,酒水同煎 1日1剂。
()鲜忍冬藤、根、叶90,水煎分3次服。
(9)薜荔枝60 用清水、甜酒各半同煎,去渣加红糖30 调服。
补血偏方
(1) 鲜桑椹1000克,糯米00克。
鲜桑椹洗净捣汁(或以干品300克煎汁去渣),再将药汁,与糯米共同烧煮,做成糯米干饭,待冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成为酒酿。
每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不利等症。 桑椹滋阴补血力强,辅以糯米补中益气,提高疗效。
(2)治疗白发偏方
1、当归12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果个、首乌9克、桑叶10克,水煎服,每日一剂。
2、生地1克、白薇1克、赤芍12克、丹皮12克、地骨皮12克、桑寄生12克、青皮9克、香附12克、远志12克、夜交藤12克、合欢皮12克。水煎服,每晚一剂。
3、取黑芝麻洗净晒干,用文火炒熟,碾轧成粉,配入等量白糖,贮于瓶中早晚用温水调服二匙。
4、取黑芝麻、大米煮粥,经常食用。
、黑豆00克加盐少许,九蒸九晒后装瓶备用。每日二次,每次6克,经常食用。
6、核桃0克、枸杞子0克、小黑豆或大黑豆00克、何首乌60克、熟地0克、山萸肉0克,先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被小黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。
7、大蒜两瓣,姜1块。将药捣成泥状,擦头皮,再用水冲洗,可喷些香水,减少大蒜味,连续擦3--4个月即可生效。
(3)补气偏方
1、椰子1个。将椰子剥去外皮,去壳,取白色肉瓤,切成小块食之,每次数块。
2、豆浆200克,粳米9克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常法煮粥,临熟时加入豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。
本方补虚羸,肥健人,适合于体弱多病,形体消瘦者食用。
3、补中益气汤
黄芪 人参 白术 当归 柴胡 升麻 陈皮 炙甘草
主治:脾胃气虚,中气下陷引起的体倦乏力,头痛恶寒,自汗,口渴喜热饮,面白头晕,便溏,久泻,子宫下垂,胃下垂,脱肛,舌淡苔白,脉软无力等。
功用:补气健脾。本方是补气升阳的代表方剂。
4、补虚正气粥
【原料】 炙黄芪20克,党参10克,粳米100克,白糖适量。
【制作工艺】 将黄芪、党参切片,用清水浸泡40分钟,按水煮提取法,提取黄芪、党参浓缩液、30毫升 番米洗净煮粥,粥将成时加入黄芪、党参浓缩液,稍煮片刻即可。
【服法】 早晚各食1次,服时酌加白糖。
【功效】 补正气,疗虚损,抗衰老。
【应用】 内伤劳倦,年老体弱,久病身瘦,心慌气短,体虚自汗,脾虚久泻,食欲不振等症。
【注意事项】 一般连服3-5天后,间隔2-3天再服。服粥期间忌食萝卜和茶叶。
、原料:豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。
制法:1、将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁。
2、锅中放入花生油烧热,放入葱花、姜末煸香,再放入豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火炖烧,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成。
功效:此菜以补中益气、和中润燥、清热解毒的豆腐配海带烹制而成。海带含有丰富的碘、甘露醇等多种营养成分。碘对预防甲状脉肿大和维持甲状腺正常功能大有益处,甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿等有疗效。
海带性味咸寒,有软坚散结、消热利水、降脂降压作用。因海带含碘丰富,故又是乌发秀发的好食品。女性对自己的头发秀美比较重视,因此要在日常多吃些海带等含碘食品。
萝卜妙用
1.治扁桃腺炎:萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成),调匀以温开水送服,每日两至三次。
2.治哮喘:萝卜汁300毫升,调匀以温开水冲服,每次服100毫升,每日三次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮,则效果更佳。
3.治胃痛:每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。
4.治烫伤:取生萝卜100克,捣汁,每日三次用汁水涂患处。
.治冻疮:白萝卜切片,烘热,涂擦患处。但冻疮破溃不宜采用。
6.治高血压头晕:取萝卜汁10毫升,加红糖0克调匀,每日两次,每次服100毫升。糖尿病患者忌服。
7.治偏头痛:鲜萝卜捣烂取汁,加少许冰片调匀滴鼻,左侧头痛滴右鼻孔,右侧头痛滴左鼻孔。
.治咳嗽多痰:霜后萝卜适量,捣碎挤汁,加少许冰糖,炖后温服,每日两次,每次60毫升。
9.治咽喉痛:萝卜300克,青果10个,共煎汤当茶饮,每日数次。
10.治烟瘾:萝卜捣烂取汁,加适量白糖调匀,清晨服用0毫升,可克制烟瘾发作。
11.治痢疾:每日早、中、晚各吃生萝卜60克,数日病可愈。
第四篇:《五种专治白发偏方(站哥生发)》黑豆九蒸九晒后.
站哥推荐五种专治白发偏方
九制黑豆:
将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒(最好九蒸九晒),贮于瓷瓶内,每天食用2次,每次6克,嚼后用淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用。黑豆九蒸九晒后.
核桃乌发膏:
大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起放入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时服用。
桑葚膏:
鲜桑葚1000克(或干品00克)洗净,加水适量煎煮30分钟,滤取煎液,然后加水再煮,并滤取煎液。将2次所得煎液合并,以小火煎熬浓缩,至较为黏稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。黑豆九蒸九晒后.
芝麻桑葚膏:
黑芝麻、鲜桑葚各20克,捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。
黑豆四味散:
黑豆20克,白果30粒,研碎炒熟;黑芝麻100克,何首乌10克,研碎炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。
第五篇:《黑豆的吃法》
黑豆的吃法
黑豆,又名橹豆、料豆、零乌豆,向有豆中之王的美称。
中医历来认为,黑豆为肾之谷,入肾。具有健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,制风热而活血解毒;止盗汗,乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。正因为如此,黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。
这里介绍黑豆食疗的几种用法,以供感兴趣的朋友据情选用。 病后体虚用黑豆可促进康复
用黑豆100克,水浸30分钟,加水适量,煮沸后小火煮40分钟,用少许盐或糖调味,分两次食用,早晚各一次。一般食用一周即可见效。
正在发育的儿童食用黑豆可促进生长
用黑豆1000克,置烤箱中干燥,研粉装瓶备用。每次20克,一日两次。用开水调成粉糊状或入稀粥中食用均可。四季食用效果更佳。
患有白癜风或头发早白者用黑豆效果好
用何首乌1000克,食盐60克,共煮一大瓦锅水,滤去药渣,再加黑豆000克,药液量以能淹没黑豆为度,煮30分钟,捞出,阴至八成干。然后如前法再煮再干,反复九次(即中药九蒸九晒炮制法)即可。每次嚼食2克,早晚个一次,坚持食用。
肾炎水肿或营养不良性水肿食用黑豆能消肿,增进食欲
食用方法:黑豆100克,精肉0克,水适量,同煮40分钟,分两次食用,早晚个一次。或用黑豆1000克,胎盘一具,洗净,置烤箱中干燥,研粉装瓶备用。每次20克,早晚各一次,效果更显著。肺结核、慢性肝病等食用亦有良好效果。
慢性湿疹、神经性皮炎用黑豆等煎液外用往往收到预想不到 的效果
方法是:用黑豆皮、蚕豆皮、扁豆皮12克,加水200毫升,煎沸2分钟后离火待温,然后用敷料浸上述煎液湿敷患处,一日2次。一剂可用3--4天。黑豆九蒸九晒后.
黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说:“黑豆八肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”
黑豆营养丰富,每
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