第一次学蛙泳作文
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篇首语：努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。本文为你选取作文第一次学蛙泳作文四篇，希望能帮到你。
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第一次学蛙泳作文
第一次学蛙泳作文1
今天是我第一次学蛙泳，我高兴极了，立刻穿上泳衣，戴上泳镜。到了游泳池，我看见小朋友们穿戴五颜六色的泳衣在水里嬉戏、游泳。这时，我的教练走过来，亲切地对我说：“小朋友，游泳前要做一下热身运动哦！否则会腿部抽筋。”于是，我先压压腿，然后扭扭手腕和脚腕，最后拍拍手臂，扭扭脖子。
当时，我心里很害怕，心里一直嘀咕：水会很深吗？温度低不低？我慢慢地挪动，终于脚踩在水下。哈，水才到我的肩膀上。接下来，我随着教练学习腿部动作，实在，腿就像田鸡一样，先缩起来，再用力一蹬，然后并拢。我反复训练，但是，我的腿很累，有时喝了几口水，我心里有点难过，不由得哭了起来。
“人们的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功还差一点就终止不做了。加油！要坚持不懈！你一定能学会的！”教练语重心长地对我说。我憋住气，使出全身的力气拼命向前游。
第一次学习蛙泳给我一个启示：做任何事只要坚持不懈，努力去尝试、反复训练，就会成功。
第一次学蛙泳作文2
炎炎夏日，骄阳似火，知了在树上吱吱喳喳叫着，树叶儿打着卷儿，小花儿耷拉着脑袋，我们热得汗水吧嗒吧嗒直往下流。游泳池成了我向往的地方。这不，妈妈决定让我在这个暑假学会蛙泳。
我穿上泳裤，带上泳镜，束装待发地来到游泳馆里。一进游泳馆，我像一只自由安闲的小鸟。我“飞”进游泳池，一屁股坐在冰冷的池水边，整理时变成了一只水鸭子。
教练隆重登场了，他一本正经地说：“我们先来学漂浮，屏住呼吸，伸直双手，牢牢捉住浮板后，再放松身体。”抓着浮板的我，如灵活的小鱼在水中游刃自如，但一旦放掉浮板，身体就像负着千斤重担似的，慢慢地往下沉。我怕得挣扎起来，越挣扎越往下沉，不一会儿，我两眼翻白，直吐泡泡。我吓得脸色苍白，瑟瑟发抖。在教练的.鼓励下，我慢慢学会了漂浮。
学会了漂浮，接着就学蹬腿。蹬腿的一个秘诀就是收翻蹬夹。听似很简朴，做起来却很难。不是蹬得不够用力，就是动作不够流畅。看着教练在水中矫健的身姿，我看得羡慕极了，心里暗暗下决心，一定要学会蛙泳。我收紧双腿用力一蹬，可仍是在原地打转。不知道游了多少圈，不知道蹬了多少次腿，只觉得双腿无力，累得直喘粗气。不知不觉间，我也能四肢举动配合，游上一段路了。
学本领的过程教会我：无论做什么事情，只要你肯坚持，万事皆有可能成功！
第一次学蛙泳作文3
在我的成长经历中，有许多第一次，如第一次骑两轮自行车、第一次领奖、第一次考级…，令我印象最深刻的是第一次学蛙泳。
去年暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我立即允许，在游泳池里游泳该有多凉快啊！我跟着教练来到了一片浅水池里，就是憋气的地方。我穿上游泳衣，戴上泳镜和泳帽下了水，我也没想就把头埋进水里，可不到一秒又把头抬了起来。啊！鼻子进水了，酸酸的，特别难熬难过，教练过来安慰我：“不要抛却，制药深吸一口吻，憋着气再把头埋在水里，越深越好，我相信你一定会成功的！”教练的话使我布满决心信念，按照教练的方法去憋气，效果果然很好，憋了三秒。教练亲切的说：“不错嘛，继承加油！”徐徐地我憋气的时间越来越长了，达到了六秒。我该进入第二个练习项目——拿浮板。
我又来到了一个泳池，比刚才深一些，水深最少有一米。我拿了一块浮板，但怎么都不敢下水。“真么轻的一块浮板能把整个人支撑起来吗？”我心里很怀疑。我想快点学会游泳，又怕浮板不能支撑我的身体，只好去找教练帮忙。教练告诉我这没什么可怕的，又给我演示了一遍，我学着教练的样子慢慢的也可以借助浮板浮在水面上游几下，不外没游到两三米就停下来了。“腿好酸啊！”我感觉全身一点儿力气都没有。教练又说：“你先休息一下，等一会再游，只要坚持一定会成功。”三米、五米、七米…，终于我可以游一个往返了！我终于可以进入最后一个练习项目——徒手游泳。
游泳之前，教练教我做一百个四肢举动配合再下水，看着深深的水池我又失去了决心信念想抛却，这可是最后一关了呀！抛却了多可惜啊！教练拉着我的一只手，带着我向前游去。可是只要一放手我就会下沉，我仍是不会游泳。“别怕！假如你下沉，我一定会托起你的。”教练鼓励我，教练的话让我放松了许多，鼓起最后的勇气，我奋勇的向前游去。我终于学会了游泳，像小鱼儿一样在水中遨游。
通过这次的游泳经历让我明白了一件事，只要坚持不懈，什么事都可以做到。世上无难事，只怕有心人。
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