关于跳绳的优秀作文
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篇首语:笔落惊风雨,诗成泣鬼神。本文为你选取作文关于跳绳的优秀作文四篇,希望能帮到你。
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关于跳绳的优秀作文
关于写作文的手法以及思路该怎么写,下面小编分享的关于跳绳的作文,供大家参考,欢迎阅读!
关于跳绳的优秀作文篇1
在一年级的时候,也就是我刚要学跳绳的那会儿,我让妈妈帮我买绳索,但不知道应该买软绳仍是硬绳。这时爸爸走了过来,对我说:“初学跳绳的通常是用硬绳,纯熟后可改为软绳。”
“谢谢爸爸!”我高兴地说。
“妈妈,我要买硬绳!”我对妈妈说。
过了几个小时,妈妈帮我买回来了。我穿戴很重的鞋子在硬性水泥地上跳绳。
我们班的体育老师走了过来,他家就住在我家前面。他对我说:“跳绳的人应该穿质地软、重量轻的高帮鞋跳,避免脚受伤,而且选择软硬适中的草坪、木质地板和土壤地等场地较好,最好不要在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头晕。”我瞪大眼睛,原来跳绳有这许多学问的,我可从来也不知道啊!我委屈地说:“谢谢老师,我知道了。”
在跳绳前,我的数学成绩很不好,但是现在我的数学成绩一点一点上去了。由于跳绳时必需自己数数,天天跟数字打交道,让我越来越认识它了。
我现在知道了:跳绳从运动量来说,持续跳绳十分钟,与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
我上百度还查到了:跳绳能锻炼多种器官,而且可以预防糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质松散、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、忧郁症、更年期综合征等多种疾病。跳绳还能促进儿童的发育、能确立儿童的数字概念、能进步儿童的记忆能力、能培养儿童的平衡杆和节奏感、令腰部挺直、增加自决心信念等好处。
我个人觉得,学习虽然好,但身体更重要,而且锻炼跟学习是相辅相成成的。精神抖擞、思维灵敏对学习肯定大有匡助。跳绳简便易行、本钱极低,到公园玩可以跳一会、下课也可以跳几分钟,甚至在家造作业累了也可以跳一下,有人陪跳得开心,没人陪锻炼身体,伸展筋骨。
跳绳的好处真多啊,但愿你也可以经常跳绳!
关于跳绳的优秀作文篇2
我常常听妈妈说起她们小时候跳大绳的乐趣,最近学校常常有同学在课间跳大绳,我也觉得跳大绳很有趣,想学一学。
一天放学,我看见许多同学都在跳大绳,很想去试一试,于是就过去排了队。我站在步队里,看前面的同学跳得很好,还认为跳大绳简朴。没想到轮到我时,我不知怎么又不敢跳了。我想跳进去,但两条腿似乎被钉子钉住了,就是不敢进。同学们都在旁边喊加油,我的腿却怎么也抬不起来。最后我仍是闭上眼睛硬着头皮钻了进去,我很怕被绳索打上,一直缩着脑袋,弯着腰,还差点被绳索绊倒,最后跌跌撞撞地走了出去。
从那以后,我经常在课间训练跳大绳,徐徐地我敢钻进去了。可是不知为什么,我总是被绳索绊住,我还认为是同学故意绊我,很气愤,决定回家训练跳大绳。
可是,尽管是爸爸妈妈摇绳,我仍是会被绊住。有一次,我忍不住大声喊:“烦死了!什么破玩意儿,每次都把我绊住!我以后再也不跳了!”说完,就气愤地走了。
第二天,我又看到一些同学跳大绳,看到他们跳得又快又好,我非常羡慕,突然又想到:“别人都能做到的事岂非我就做不到吗?假如我继承练,说不定能学会。”于是那天放学后,我又去训练跳大绳,还问爸爸妈妈为什么我会被绳索绊住。妈妈告诉我,跑进去时要往中间跳,绳索甩过来时中间是最低点,在那儿跳才不会被绊住。我按照妈妈说的,每次都往中间跳,训练了几回,终于有一次我没有被绳索绊住就跳过去了。我成功了!当时我的心里有说不出的兴奋,我禁不住抱着妈妈大喊:“我会跳了!”惹得旁边的小狗都对着我“汪汪汪”地叫起来。
通过这件事情,我明白了无论做什么事情,只要有耐心,一直坚持下去就会成功。
关于跳绳的优秀作文篇3
上课开始,徐老师就让我们在黑板上写自己喜欢的课间游戏。游戏丰硕多彩,有的喜欢“踩脚”,有的喜欢“老鹰捉小鸡”,还有的喜欢“警察抓小偷”……今天的流动是跳绳比赛,要知道这可是我最拿手的哦!
流动开始了,首进步前辈行的是跳绳表演。徐老师请了各校跳绳的获奖者上台展示:有获二等奖的杨婕、获三等奖的孟祥微和获一等奖的吴倩雯。第一个是杨婕表演。她表演了“金鸡独立”和“麻花绳”。第二个是孟祥微表演,他表演了“双脚跳”和“单脚跳”。他表演完后,大家都强烈热闹鼓掌。第三个出场的是获一等奖的吴倩雯。只见吴倩雯身姿轻巧,跳绳划个不停。同学们都看呆了,有的站在前排还伸长着脖子往前瞅着;有的站在后排干脆站上了桌子。吴倩雯表演完后,大家又让她再表演一次。她一口吻就跳了三十几个。我觉得她(他)们跳得真好啊!
接着,激烈的擂台赛开始了。“擂主”周欢瑜自信地走上台来。徐老师问:“有谁敢挑战擂主的?”朱沛文听了,第一个举起手来。于是,老师让他上来。第一场“擂台赛”开始了。教室里立即沸腾了。同学们有的大喊:“加油!加油!”有的数起数来。结果,一分钟过去了,朱沛文只跳了7个,而周欢瑜跳了121个。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奋勇地走上台,预备和“擂主”一决高下。可是半分钟很快到了,徐沈慧只跳了47个。徐沈慧又下去了。不服输的王珂自信走上赛台。唉!半分钟时间又过去了,王珂只跳了7个,周欢瑜又跳了70个。王珂又下去了。周欢瑜连续把三个挑战的对手都打败了。他可真不愧是我们班的“跳绳大王”啊!
今天的流动真激烈啊!以后我一定要当上“擂主”。李芊晨加油。
关于跳绳的优秀作文篇4
今天,我在和爸爸妈妈一起玩。
爸爸说:“你去找两条绳索来,我们来玩个游戏吧!”爸爸说得很当真,我就相信了。
我找来两条绳索,爸爸拿过我手中的绳索,只见他在我的两只手腕上各套了一个圈,用绳索交叉着在他的两只手腕上各套了一个圈,这样我和爸爸的手就连在一起了,想走也走不开,要走也是拉着爸爸走。
爸爸自得地说:“我看你能不能想办法拆开来,要动脑筋哦!”
我想都没想,自认为很简朴,就自得扬扬地说:“嘿!这有什么难的呀,简朴得很那!钻一钻就可以出来了。”我在爸爸身上左钻右钻、前钻后钻、上钻下钻,不管怎么钻都还钻不出来。这时我想:“我真不该那么等闲地以为这个游戏这么简朴的,原来这个智力游戏不简朴呀!”
我终于着急地向爸爸认输“投降”了,说:“爸爸,我输了,我钻不出来。”爸爸见我这份着急的样子,就允许了告诉我方法。爸爸安慰我说:“孩子,你别着急,看我来分解这两条绳索吧!”爸爸说完,就见他拉了其中一条绳索穿过手腕的圈,再把它拉成一个圈套在手上,爸爸做完这些动作,就朝阳台方向走去,我认为爸爸要拉着我走,没想到爸爸走开一步,我拉就分开了。“哇!好神啊,爸爸真厉害!”
原来爸爸玩这个游戏是为了告诉我,凡是碰到事情,不论是大事小事,都要先思索再解决,不要着急下结论,越急事情越糟。然后爸爸还告诉我这不仅是一个智力游戏,仍是一个逃生游戏。
这一天,我不但学会了玩这个逃生游戏,还学会了一个道理:“凡是碰到事情,不论是大事小事,都要先思索再解决,不要着急下结论,越急事情越糟。”
关于跳绳的优秀作文篇
阳光明媚的礼拜二,我们进行了跳绳比赛,课间操时,我们排着整洁的步队拿着椅子来到操场。
上午是一到四年级的单人比赛,我们看完一、二年级的比赛后,就到后面开始预备!上场了,我站在11号评委阿姨的前面,手紧握着绳柄,当王老师吹起第一声口哨时,我们就开始跳了,我首先用的双脚跳,我原本认为能跳良多个,但一下子就死绳了,我没有紧张,而是换成了单脚跳,我飞快的跳了起来,当跳到7、0个时,我手忽然没有力气了,但我仍是坚持着,过了一会儿,王老师吹起了第二声口哨,我们停了下来,我心里想是不是只跳了1个?这时评委阿姨告诉我跳了132个,我心里的大石头落了下来。
吃过中饭,我们盼望着下战书的集体长绳比赛,终于盼到了下战书,我们三到六年级排着整洁的步队拿着椅子来到操场,开始比赛了,我们看完各年级的一班后,就轮到我们上场了,我们首先练了练前面的同学,当王老师吹起口哨时,钟老师和陈老师甩动着长绳,站在前面的同学差不多全都过去了,连在练习都怕过的易楚涵都过去了,当跳到30个时,罗思远死绳了,我们并没有责怪她,由于我们知道我们责怪她后,她会越跳实力越下降,所以我们没有责怪她,同学们在跳的时候动作千奇百怪,有的把右手放在前面,把左手张开放在后面像正在跨栏的运动员,有的把手伸开跳得非常高像一只正在翱翔的小鸟,有的预备动作像一只正预备捉害虫的田鸡??最后我们的分数是3个和三班是并列第一名。
今年的跳绳比赛非常出色,我们都期待明年的比赛。
关于跳绳的优秀作文篇6
跳绳具有一定的挑战性,现深受泛博中小学生的喜爱,当然,我也不例外。
跳绳,在我国已有一千年多年的历史,在唐朝,就有这种运动,过去的人称它为“跳索”。单人跳绳早在古代南北朝时既已泛起,多人跳绳则迟至明代时期才有记实。现在的单人跳中有“一分钟跳绳”、“正婉花”、“反婉花”之类的,多人跳绳实在就是现在的跳大绳,两人摇绳,其余的人一个接一个的跳。
说到跳绳,我仍是很开心呢,尽管是以前的事。
四年级那年的.秋天,我们学校开展了跳绳运动会,我报名了正婉花和一分钟跳绳,当然,还有集体的大绳。为了这次比赛,我可是天天都在训练,预备了良久呢!
比赛开始了,大家有的在闭目养神,像是在祈祷似的;有的三五成群在絮絮低语,说的不亦乐乎;还有的正在努力的训练着。一分钟跳绳的时候,施展的不是很好,与第一名差了好多呢,看来要加油了!不外,正婉花我很有掌握。上场的时候,我决心信念十足,“风风火火”的走向了“战场”。在赛场上,前四十秒施展的还好,但是徐徐的,我的体力开始不支,双手像被绳索绑起来了一样,双腿像被绑了石头似的,感觉呼吸都有难题。啊!我感觉我快要抛却了!其实是不行了!就在我要抛却的时候,突然听到了一声声的加油呐喊的声音:“四一加油!”“四一必胜!”,我的心里突然又有了一丝气力。
加油!我可以的!
在哨声再次响起时,我用尽了身上的最后一丝力气,快要瘫坐在地上。当我去看名次的时候,不由得惊了一下:我居然是第一名!太不可思议了!我望向大部队,他们都用赞许的眼光看着我……
跳绳真的给了我许多的乐趣,让我尝尽了酸甜苦辣咸,也让我明白了一个深刻的道理——
坚持不懈是成功的主要因素,做任何事都要贯彻始终!
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