我学会了跳绳作文400字
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我学会了跳绳作文400字
“妈妈,我今天一口气跳了200个!”我兴奋的向妈妈汇报我的跳绳成绩。
我在幼儿园大班时就开始学习跳绳,那时候我不会跳,每次都是一下一下的,一点儿也不连贯。我就想,别人能学会跳绳,我也能学会。
妈妈说我不会跳绳主要是因为手脚配合不好。于是,妈妈就让我甩着绳子空练,等我练会了就拿着绳子直接跳,不再空练。通过无数次的练习,我终于能连贯的跳绳了。
妈妈告诉我在跳绳前要先站好,把绳子放在脚后跟的位置,双手向前伸直,把绳子绷紧。跳的时候手跟着绳子画圈,手不能抬得太高,否则就会绊倒。我按照妈妈说的方法跳绳,在跳的时候,绳子在空中形成了一个拱形,发出“呼呼”的响声,我的双脚不停的跳跃,由于绳子很细,我只需要轻轻地跳起就可以了。跳绳的时候应该手臂自然下垂,用手腕去甩绳子,可是我却总是抬高手臂,用手臂去甩绳子,导致绳子总是打在身上,把我的身上抽的都是红印子。后来,我改正了这个毛病,终于可以轻松自如地跳绳了。
从刚开始不会跳绳到后来能够轻松自如地跳绳,这个过程很痛苦,可只要努力克服困难,就一定能成功!
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