第一次体育考试作文500字

Posted 2023-04-25

篇首语：落花踏尽游何处，笑入胡姬酒肆中。本文为你选取作文第一次体育考试作文500字四篇，希望能帮到你。

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第一次体育考试作文500字

考试，对于我来说已经是家常便饭了。从小学到初中，大大小小的考试我已经经历了几十次，可是体育考试对于我来说还是开天辟地头一次，当我听到要体育考试的时候，就暗下决心，一定要做好准备，努力考出一个好成绩。

俗话说“临阵磨枪，不亮也光”，考试在即，我也得加强锻炼了，可是不练还好，一练才发现，我太弱了，离满分的要求还有很大的差距，哎！没办法，硬着头皮上吧！

体育考试正式开始了，我心中既忐忑，又激动。第一个考试项目是立定跳远，我在组里的考试顺序是最后一个，前面的同学一个一个跳过去，1。4米，1，3米，1。米……成绩都是差强人意，我也开始有点紧张了。

终于轮到我跳了，我站在垫子上，眼睛望着前面的分数线，心想，尽力一跳，放手一搏吧！于是，我一弯腰，两手一甩，用尽全身的力气奋力一跳，1。67米，这个成绩虽然也不太理想，但是我知道自己已经尽力了，所以心里并不是太失望。

随后，我们又进行了0米跑和跳绳两项考试，整个上午，就在汗水的洗礼中，在阵阵腰酸腿疼中度过了。

体育考试，是要通过长期锻炼才能取得好成绩的，因此在努力提高学习成绩的同时，还应该加强体育锻炼，没有一个强健的身体做基础，一切努力都是零，同学们，和我一起努力锻炼吧！

友情创造奇迹

日子可真快，又该期末了。提到期末，大家一定会想到两个字——考试。各科都要考试，我最怕的就是体育考试，往年的体育考试，一般都考学期中学过的一个运动项目，不知道这个学期又会考些什么，到底什么时候才考试啊！

今天第三节刚一下课，就听一个同学喊：“这节课体育考试！动作要求很严格的！”啊！完了！体育考试我不是得“及”就是得“良”，优就别想，还得被同学们嘲笑一番。看来这回只能硬着头皮上了，随它便吧！上课铃无奈地打响了，体育老师抱着一大堆垫子过来了，把垫子扔到地上，拍了拍手，说：“这节课体育考试，考试项目如下。男生：前滚翻空中交叉 180°转体接后滚翻。女生：前滚翻竖叉接后滚翻。”我一听心里慌了，前滚翻空中交叉和180°转体我勉强会做。但是后滚翻我压根不会啊！怎么办啊！这真可谓是“考前不努力，考试徒伤悲”啊！

女士优先，男士靠边。体育老师要求女生先考试，给我们男生几个垫子，让我们去练。我们排着队练习，轮到我了，我蹲下来，低着头，整个身子成一个球体。然后手用力地一推地，走喽！意想不到的是我比较拿手的前滚翻竟然也翻不成了，直接偏离垫子N度。我急得团团转，又试了一次，还是不行，我一赌气，坐到一边不练了。不一会儿，女生全部考完了，老师一声令下：“男生考试！”我偷眼往老师的本子上一看，写着几个大字“四四班女生全优。”哇塞！女生们竟然全优！

我们男生拍成了长长的一队，我前后看了看，我站在中间，我就往后面问：“谁想往前就站我前面！”想站前面的同学多着呢，转眼间我就排到了倒数第9名。我点着脚尖看前面同学的“命运”。一个优，两个优，三个优……好多的优啊！就连平时体育很差的同学也是良，我能得个什么呢？想着想着，队伍越变越短，转眼间，我就站在了垫子前面。不紧张的我反而紧张了起来，这回考试能不能得优，直接关系到期末评定。

就在这时，我得到了一种力量，那是同学们的鼓励：“姚坤升，加油！你一定能得优！很简单的！”我还听到了一句话：“姚坤升，牢记住不要用头顶，要用颈顶垫子来翻！”这真是一句话点醒梦中人。我也顾不上许多了，蹲下来，手扶着垫子，头慢慢地低下来，让身体成为一个圆形，咬了咬牙，用尽浑身力气推垫子，我就像一个皮球一样滚了过去。两只脚在空中交叉，站起来后，向左转体180°。做完这些动作后我又蹲下来，心里想：这后滚翻我可是不会啊！怎么翻过去啊！罢！罢！罢！到了这个地步，只能翻一次了。我像前滚翻一样把身子收缩成一个圆形，背朝垫子，用手一推，身子往后仰，中间手又一推垫子，原来没做到这一步我就会失败，可这一回我确成功地推了一下垫子，我的身子直接翻了过去，虽然有些偏离垫子。体育老师点了点头，说：“优！”同学们立即响起了一片掌声。

今天我真高兴，体育成绩得了优。同时，我也感受到了同学们之间的友情，真是处处见真情啊！

默写过关

过关，生活中实属常见。体育考试过关，游戏过关等等。体育考试，枯燥乏味；游戏过关，对于本人来说实在简单，故放下不谈，而本次话题为——默写过关。

在本班，有一语文老师，姓张，很是严厉，学过的古文必须挨个过关，错一个字，哼哼，不客气，请再写一遍吧！弄的本班怨声载道，只要能过关，吾庐独破受冻死亦足！有一次，默写《岳阳楼记》那叫一个悲壮，那叫一个惨烈，那叫一个倒霉啊！

第一次……

在教室默写，老师稳坐讲台，瞪大双眼环视全班，本人默写神速，十三分钟左右全部完成，看着大家埋头奋笔疾书，心中不免有些得意。仔细端详自己的新成大作，更加高兴，收的时候，一颠一颠地交了，乐呵呵的回到座位上，随手抓起语文书漫不经心地翻着，就是这漫不经心地一翻，毁了，有错字！再一细看，冷汗齐出，等着挨罚吧！第二次…… 默写完毕，有了前车之鉴，仔细检查N遍后，一狠心，一咬牙，一跺脚，交了上去，嘿嘿，万无一失！哪知，智者千虑必有一失！一节自习课，本人正在用功学习，忽闻张老师一声大喊：“本次《岳阳楼记》默写不过关的有……”终于，点到了我的大名，妈呀，我咋那么倒霉啊！

第三次……

默写完毕用心对照书N遍，一个字一个字地慢慢看，终于，认为全对后交了上去，长舒一口气——终于有了个了断！一次早读，我在读《岳阳楼记》时忽感觉不太对劲。“哎，这个“直”字里边怎么三横啊？！”同桌闻声把头凑了过来：“本来就三横嘛，你不会是……”他一脸坏笑，我苦笑三声：“哪能啊！”“没关系，一横之差，老师看不出来！”他安慰道，但这安慰更使我不安…… “本次《岳阳楼记》依然不过关的有……”听到我的名字，犹如晴天霹雳，骨头都霹酥了。毛主席，您带我走吧，我怎么还不过关啊！！

当然在第四次时，我过关了！

一次体育考试

星期三上午最后一节课，要进行体育科目《少年拳》考试。同学都紧张地复习动作。这次考试考的是八个动作名称和动作演示，我复习完了名称，又练习了一遍动作，才放心地去看别的同学复习。马重辉对我说：“冯雨陶，你‘推掌’时应该手掌上大拇指勾到虎口后面啊，你怎么只勾到与虎口并列呢？应该这样，我做给你看。”说着他把整套动作做了一次。我看他做着，断断续续的，没有稳定性，肯定不会得高分。再看我的同学们，一个个拿出事先准备好的笔记，一次次地背诵……

黄老师说：“冯雨陶，说名称！”我一字不漏地把名称背出来了。“冯雨陶，过一会儿再做动作。”两分钟过去了，轮到我考试了。我双手放在腰间，紧握拳头，一丝不苟地做着“马步横打”、“虚步架打”……

做完了，我静静地坐在石头上，猜着我自己的分数。张家杰跑过来说：“冯，你好像分数比我还低哦，覃伊静可是得了八十几呢，我才六十多。”我一听，有点失望，“天！比张家杰还低！”

我担心了一会儿后，刘喜滢走来对我说：“你真厉害！”我疑惑地问：“为什么这么说？”“我看了成绩表，你分数是九十八，我比你低了二十多分呢！”

“真的？”

“当然咯。”

“哦耶！！！”

刘喜滢接着说：“老师说以后还要考四百米呢，我们几个先比一次赛吧！”我、龙澄和颜荣锋纷纷同意。在这次非正式比赛中，我一直稳追刘喜滢。跑到终点时，她说，她快累趴下了，就因为我穷追不舍。

快要下课时，体育老师语重心长地说：“这次考试的最高分是冯雨陶，九十八分。一个人听不听课，勤不勤奋，老师一考试就知道。”

这次《少年拳》考试尽管是一次很小的考试，却给了我很大的鼓励。啊！我再也不是以前那个弱不禁风的冯雨陶了！以后我一定加强体育锻炼，把身体练得棒棒的。