寒假运动日记

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篇首语:好汉凭志强,好马凭胆壮。本文为你选取作文寒假运动日记四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、寒假运动日记(1)

寒假运动日记

寒假运动日记1

1月27日 星期一 晴

今天晚上爸爸教我打羽毛球时,弟弟闲的没事做就也跑过来,抢走爸爸手上的羽毛球和球拍,说:“我也要打羽毛球,姐姐,我们一起打吧!”弟弟才6岁,还不会打羽毛球,所以我建议:“潘慎不会打羽毛球,我们干脆来一场跳绳比赛吧。”(连续跳了几个)

爸爸和弟弟都说:“好呀,好呀,快把绳子拿出来吧。”

我拿来两根绳,一根给爸爸,一根自己留着,让爸爸和弟弟共一根绳子。

大头战的是我,我一口气跳了72个,跳完后上气不接下气。接着是老爸,他跳了74个。第三个是弟弟,由于他比较小,所以只跳了3个。我们三个都跳得气喘吁吁,弄得家里的灰尘到处乱飞。休息3分钟后,第二轮比赛开始了,三轮后冠军就可以诞生了。这一轮比赛每个人都有进步,但是弟弟他仅仅跳了7个!我跳了100个,老爸跳了92个。我和老爸不分上下,就要进入对决了!弟弟见比不过我们就退出了比赛。第三轮开始了爸爸跳了120个。我顿时充满了压力,咬紧牙关,一连跳了164个。“耶!我赢了!”

虽然这次的比赛我赢了,但“人外有人,天外有天”。我不能骄傲,因为“骄傲使人落后,谦虚使人进步”!

寒假运动日记2

今年寒假,我舅舅从深圳给我买了一双直排轮滑溜冰鞋。款式时尚,我十分喜欢。它天蓝色的外壳里套着一双运动鞋,运动鞋上有三条带子,能使脚牢牢固定在鞋上。鞋的下面是一条银白色的钢板,在钢板上固定着四个滑轮。这双溜冰鞋具有很多功能,如尺寸可以调节,你可以根据自己的鞋码大小调至期望的尺寸。此外,后面还带有刹车装置,滑过的时候,只要你轻轻抬起脚尖,它就会自动停下来。

我收到溜冰鞋的当天下午,就迫不及待地来到广场,只见广场上人山人海,有放风筝的,玩滑板的,练武术的……每个人的脸上都洋溢着欢乐的笑容,我赶紧在换上溜冰鞋,加入到这欢乐的海洋中。

开始我总是站不稳,得靠妈妈搀着才能慢慢滑,我围着广场溜了两围之后,试着自己独立滑行,虽然滑有比较慢,但也不需妈妈的搀扶了。广场的有几个凸起的小坡,我看着别的小朋友都能轻松滑过,挥洒自如。自己忍不住想试一试。谁知我上坡的时候的很容易,可下坡后,身体由于惯性的作用,朝后仰了一下,只听“啪”的一声,就摔个四脚朝天。我从地上爬起来,面对这个障碍,我还真有点犯怵了。

这时,我看到一个穿着米黄色溜冰鞋的小女孩,她是侧着身子上坡,然后再轻轻下来。我尝试着模仿了一上,果然没摔倒。然后,我照着这种方法又练了几遍,慢慢就越来越熟练了。此时,我觉得自己也象一小燕子在空中自由飞翔。

学溜冰的过程非常快乐,同时也让我深有感触:做事要不畏艰难,知难而进,才会走向成功。

寒假结束了,我又将愉快在的面对新的生活,但寒假生活那些快乐往事,却深深留在我记忆中。

寒假运动日记3

1月2日 星期二 晴

放寒假了,我经常看到小区的马路上有人溜旱冰,十分眼馋,心想:“要是我也会溜旱冰该多好呀!”回家告诉了爸爸我这个想法,他不说话,我心里直犯嘀咕:“爸爸该不会不同意吧。”转念又想:“他要是不答应,应该会说的。算了,顺其自然吧。”可是没过几天,爸爸捧回来一个不大不小的箱子,一打开,哇塞!旱冰鞋套装。几天后,我学起了溜旱冰。

爸爸买的是四个轮子的,而且排成一列,特别难滑,当时的我并不觉得,穿上鞋子急急忙忙就站了起来,结果可想而知,我荣幸的与大地母亲来了个“亲密接触”。吃一堑,长一智,我揉了揉膝盖,刚才的一下子摔得挺幸运,没什么大事,我麻利的戴好防护装备,又一次练了起来。在两个小时的练习中,我摔了好几次,从一个新手一下子变成了业余旱冰爱好者,当然,这是我自封的,我回家展示给妈妈看时,妈妈着实的把我夸奖了一番。

一晃就过去了一个多星期,我早已不需要“全副武装”地溜旱冰,但是这姿势么……还真是有待提高。我呢,就希望到六年级的时候,我溜旱冰的技术能更上一层楼,正所谓“人往高处走,水往低处流”!

寒假运动日记4

在寒假生活中我看到过这样一则故事很想与大家一起分享:

《布恩先生的微笑》一天,布恩先生去访问一位客户,但是很可惜,他们没有达成协议。布恩先生很苦恼,回来后把事情的经过告诉了经理。经理耐心地听完了布恩先生的.讲述,沉默了一会儿说:“你不妨再去一次,但要调整好自己的状态,要时刻记住微笑,用你的微笑打动对方,这样他就能看出你的诚意。”

布恩先生试着去做了,他把自己表现得很乐观,很真诚,微笑一直洋溢在他的脸上。结果对方也被布恩先生感染了,他们愉快地签订了协议。

布恩先生已经结婚1年了,每天早上起来都要去上班。忙碌的生活让他顾不上自己心爱的太太,他也很少对妻子微笑。布恩先生决定试一试,看看微笑会给他们的婚姻带来什么不同。

第二天早上,布恩先生梳头照镜子时,就对着镱子微笑起来,他脸上的愁容一扫而空。当他坐下来开始吃早餐的时候,他微笑着跟太太打招呼。她惊愕不已,非常兴奋。在这两周的时间里,布恩先生感受到的幸福比过去两年还要多。

布恩先生现在经常真诚地赞美他人,停止谈论自己的需要和烦恼。他试着从别人的观点看事情。这一切真的改变了他的生活,他收获了更多的快乐和友谊。

这则故事给我的启示是,做什么事情都要调整好自己的心态,要时刻记住运用微笑,用你的微笑打地动对方,这样他就能看出你的诚意。微笑可以带来温馨、友谊,可以带来幸福。所以在工作、生活当中都要微笑面对,以好的心态来对待身边的人和事。

寒假运动日记

1月29日 星期三 晴

寒假到了,老师要求我们天天坚持练长跑。多辛苦的一件事啊!为了完成任务,于是我开始了每天早起的长跑运动。刚开始,妈妈怕我冷,给我穿上了厚厚的羽绒服。还没跑多远,我就气喘吁吁满身大汗没有了力气。慢慢地我吸取了以前的教训,穿的不那么多了,奇怪了!坚持了几天,我的汗流的不那么多了;跑的距离也越来越长了!穿得越来越少,天气越来越冷,我居然没有感冒!而且每天学习游戏的时候都感觉有使不完的劲。看来真是生命在于运动啊!

刚开始练长跑的时候我有一些不适应,每次跑完,都觉得特别辛苦,两条腿都很酸,甚至连走路都疼。我真想放弃了。可是我想起体育老师说过,不适应就是刚开始的那几天,坚持下来就好了。于是我坚持!还好,过了一阵子,这些症状渐渐地消失了,我能一口气从一楼跑到我家六楼还不觉得累。我的身体越来越棒了!这也许是我能够坚持下来的回报。 “我祈求1,上帝会给我10,只因他看到我的坚持。”

寒假运动日记6

我不是一个喜欢运动的人。虽然成绩一般般,可老师的评语还是写有体育欠佳。体育成绩表上还是B等。哎,这可怎么办呢?中考可要体育成绩及格才能去考。这个寒假,我得好好运动了。

自从这个寒假过后,我发觉运动对人类 是有很大的好处的,不知不觉,我喜欢上了运动。

我喜欢运动,因为运动能给我带来快乐,相信大家都听说过“我运动,我快乐”这句话吧!是啊,苏霍姆林斯基曾经说过:经常运动,不仅能发展身体的美和动作的谐和,而且能形成人的性格,锻炼意志力,经常运动,对工作,学习,心情都会带来一定的帮助。

镜头一 晴天之运动

在家里,每当阳光明媚的天气,我都会早早起床,穿好运动鞋,便开始我的晨练。我会一直沿着马路边慢慢地跑,曾有新闻报道过:某一初中的学生在老师带领下,不幸被车子压死了。这件事我也不是很清楚。不过,我会很小心的,安全的,好好的晨炼。

镜头二雨天之运动

下雨天,我也会按时起床,从一楼跳阶梯跳到了楼,然后又单脚跳,这样反复循环。我会出一身汗,但还是蛮开心的。洗一把脸,舒服一下,便捧着我 那本 著作看起来。

镜头三乡村之运动

这个春节,我是在奶奶家过的,虽然乡村中没有很好的运动场地,可在那里做每一件事都体现着在运动。无话可说,挑水的任务落在了我身上。.......

运动,对于每个人来说都很重要。20xx年的奥运会即将在我们国家举行。希望我的13亿人口没个人都爱运动,为奥运会创建一个良好的氛围。在这里,忠心祝愿20xx中国健儿成功。加油!

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