游泳生存训练作文

Posted 2023-04-25

篇首语：盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。本文为你选取作文游泳生存训练作文四篇，希望能帮到你。

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游泳生存训练作文

游泳生存练习作文1

我们开始了第二天的游泳生存练习。我一下冰冷的泳池就冷得发抖，我跳着向教练的方向前进，身子慢慢热了起来。

今天我们要挑战在10次换气内游完1米，这对我们这些初学者来说是个很大的挑战啊！我排在第二个,心里不停地想着教练讲的要领：先蹬腿两次，在把手划出去换气，在换气时把脚收回来，换完气再把脚蹬出去。我满脑子都是要领，早就忽略了前面的同学已经游回来了，我手忙脚乱地游出去连墙也没蹬，就冲出去了，脑子里瞬间一片空缺，刚刚还记得的要领，就像资料从电脑里被删除了一样，我的小电脑里什么也没了。

这一次我稀里糊涂地游了过去，不用说我肯定挑战失败了，这次失败让我吸取了教训：别太紧张，一紧张就会变成小糊涂鬼，我耐心期待着下一轮的到来。盼星星盼月亮，终于又轮到我游了，我对自己说就当是玩游泳类的游戏，别紧张。果然这次我把老师说的要领全用上了，充分施展了我的潜能，这次我不但把游泳的技巧把握了，还使出了我吃奶的力气，游过目标好几米，成功挑战了自我，创造出了我游泳记实中的最好成绩。

哇哈哈小学的生存练习课，让我学到了良多关于游泳的新知识，让我得到了许多快乐。

游泳生存练习作文2

9月27日，是我们游泳的最后一天，也是考试的日子。

“考试”这一个词如同一把扫把，把我4天来开心的心情一扫而光。今天，我不再像往日一样高兴，取而代之的'是紧张加紧张。

先是考逃生课的内收留。对于逃生考试，我是胸有成竹，但老师说这是随机点名，抽考的课目。这时，我既但愿被抽点到，展示一下我学到的逃生技能，又怕由于紧张做得不好出洋相，不但愿被点到。抽点时，我的心都跳到了嗓子眼，紧张得砰砰直跳。还好，没有被抽点到。接下来考人工呼吸，每个班抽一名考生。当老师开始抽点的时候，我更加紧张了，心里似乎有一只小鹿在不停地奔跑、跳跃，那一刻，我清楚地能听到我的心跳快速地跳动、跳动……真是幸运，又没点到我的名字。这时，我才长长地舒了一口吻，将提到嗓子眼的心放了下来。

接下来是游泳考试，这个课目人人都要参加，这是让我最为紧张的一个课目，由于在这次生存练习前，我从未学过游泳，固然这次学了4天，但时间究竟是短暂的，我还没有完全把握动作要领，只能尽全力拼一下了！换好衣服，做预备运动，我真但愿这段过程过得慢一点，再慢一点。老师让我们先坐在游泳池旁,看游得好的同学比赛。“岂非今天我们不用考试了？”那一刻，我还抱有侥幸心理。但他们比赛完，老师让我们站起来，开始游泳考试。我又开始紧张了起来。排在我前面的盛庭方让我没关系张，还教了我换气的方法。可下了水，我便把她教的方法忘到了九霄云外。我游的是蛙泳，先深吸一口吻，便将头埋入水中，双手不停地划水，双脚使劲地蹬水。可我抬头想换气的时候，脚却不听使唤地触到了地。

哎！学艺不精，怪不得别人！只能以后继承努力学习！究竟这是一项生存的技能。相信我能学会的！

游泳生存练习作文3

今天我们开始了紧张的实践考试.

我们首先开始考摆脱术。当老师点名时我并不紧张，由于摆脱术我在家练过好几回，次次都是准确的，我甚至在摆脱术考试时怕伤了老师。由于在摆脱术时下手比谁都“狠”，转腕法时不狠，狠就狠在推击法，推击法时，我一推，能够让你把手按在手肘上咬牙切齿，痛上个几小时。可是，摆脱术考试没有我的名字。

下一个考得是绳结，“绳结……”我很害怕，由于其中有一个是我的“克星”结——双平结，双平结我不会打，老师教我们的时候，把结打得很好，但对我来说却很难。老师很快就报完了前几个比较简朴的绳结，老师报的比我想象的要快的多，到了双平结，我紧闭着眼，似乎是在等待着被猫吃的老鼠，老师报了我们401班的名字，没有报到我，我长吁了口吻，幸好没有报到我，否则我肯定完蛋了。

储老师说，要比绳结接力赛，哈哈，专为我预备的，我想过了，我决定比渔人结，由于渔人结我打得又快又好。不一会儿，被老师叫去检查如何打结的同学们回来了，轮到我们去比“绳结接力赛”了。我们经由了努力，获得了第二名的好成绩。

最后我们进行了游泳比赛，我们班去比赛的同学个个都很厉害，男生们在比赛时，开始就领先，后来越游越快，我们不停地为他们呐喊加油，徐徐地拉开了间隔，获得了第一名。轮到女生队了，我们一开始是在第二名，到了雷婷和王天宁她们时，她们反超了竞争对手，我们又获得了第一名。我们高兴地鼓掌高呼！

一周的生存练习结束了，我收成了良多，真得好开心啊！

游泳生存练习作文4

这周学校组织了四年级学生游泳生存练习，目的是让我们四年级学生都学会游泳这项生存技能。我也给自己制定了目标：巩固和纠正游泳姿势，并在比赛中取得好成绩。

第一天我们到了练习基地后，换上泳衣，在教练的带领下做了热身操。做完操，我胆战心惊地下了水。由于良久没游泳了，脑袋里对游泳要领一片空缺，所以一下水就感觉透不外气来了。但我仍是鼓足决心信念游了起来，很快，感觉就来了，姿势也尺度了。

游完泳，蔡老师给我们上了一堂“用知识保护自己”的理论课，在这堂课上我学习了在危险情况下怎样自救，并且学了好几种绳结的打法。

之后的几天，是快乐的，同学们从怕下水到学会游泳，大家都在努力着。

今天是最后一天练习了，固然身体已经筋疲力尽了，但我仍是带着高兴的心情去参加今天的练习，由于今天有同学们的游泳比赛。

第一场的男生竞技赛竞争非常激烈，大家你追我赶，最后张仲一第一个到达终点，太棒了！我们班得了第一名！我也通过了今天的0米游考核。

通过这一周的练习，我学会了不少关于自救的知识，锻炼了自己，并且懂得了团队精神，在比赛中取得了好成绩。

游泳生存练习作文

今天早上，我早早地来到了学校，高兴奋兴地等待中午的来临。

中午真是说到就到。又是轮到我们先游泳了，我们换好了衣服，就去游泳池了，我们做好热身运动，就下水了。当教练说要游到底时，我心里很害怕，会不会淹死呢？我越想越害怕，轮到我游了，当我游回来时，看了一下水底，觉得一点也不深，我一边想一边看着，就想：假如我沉下去了，沉到水底，就用脚蹬一下，就可以回到水面了。我这样想着心里就不害怕了，我成功游了0米。

时间过得很快，该我们去听讲座了，我飞快地穿好衣服。到了听讲座的地方，老师给了我们分钟的休息时间，我跑到电子感应书眼前看，又跑到后面的柜子那儿，看一看压缩饼干是什么样子。上课了，今天，夏老师教我们打八字结和双重八字结，夏老师刚说完，罗茵之旁边的那位同学说简朴，当夏老师来检查时，那个同学就错了，我觉得那位同学太骄傲了，应该虚心一点。

下课了，我好想再留一会儿。

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游泳

今天(6月7日），我们来到了上城区“生存教育基地”，参加生存训练。我被分到了A班，女生会游组。

女生们的泳衣真是千奇百怪，徐一嘉的“比基尼”是蓝色与绿色相间的，短短的，分两截，挺漂亮，把她的细腰都表现出来了；刘家宜的“睡衣”从外貌上来看，80﹪~90﹪的人会认为是睡衣，因为它符合睡衣的大部分条件：宽松（比她大好多）、舒服（看她那一副享受的样子）……但是，她在水里穿着倒挺好的，好一件“两用睡衣”；叶嘉琦的“连衣裙”花花绿绿，还镶有花边，入水后，便徐徐展开，在她身边舒展成一个“同心圆”，漂亮是漂亮，但是阻力太大了，游得慢。女生带上泳镜后，几乎认不出对方了。因为泳镜把大部分脸都占了，好朋友之间“心有灵犀一点通。”一下子就认出来了。如果你俩关系不是特好，如果要知道对方是谁，有两种办法：一、问对方是谁。二、等待对方说话，凭声音判断。泳帽么——选不了！会游的戴花格泳帽，不会游的带渐变蓝泳帽。按泳帽分级。

装备齐全了，该下水了——哦，到我了，下次继续说！