晨练作文500字
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篇首语：读和写是学生最必要的两种学习方法，也是通向周围世界的两扇窗口。本文为你选取作文晨练作文500字四篇，希望能帮到你。
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晨练作文500字
“起床啦！起床啦！”今天一大早妈妈就把我从温暖的被窝里拉了出来，把我的美梦给打破了。
我揉了揉睡眼惺忪的双眼，看着桌子上的钟表，我的天，才六点钟，天还黑着呢！这么早起床还让不让人愉快的过好寒假了！妈妈说：“快起床！今天我们开始一起去公园晨练。”好吧，我也不能拒绝老妈，因为这是老师布置的寒假体育作业。
我和老妈来到公园。哇，以前怎么没发现公园的早晨有这么多人，一大群叔叔阿姨跳着活力四射的广场舞，老爷爷和老奶奶正气定神闲的打着太极拳，还有一些小朋友在亭子里背书，朗朗的读书声伴着周围清脆的鸟鸣声十分悦耳。
我和妈妈开始晨练了。首先是跳台阶，双手背在身后，双腿向上用力地一跳，蹦到上一个台阶上面，这就算一阶跳，寒假结束前我要练会三阶跳。我和妈妈一起比赛，看谁跳得更多谁跳得更快，一场比赛下来我赢了，看来还是我身强力壮呀！接着是3分钟跳绳，跳前1分钟时，只听到绳子“嗖嗖”的有力甩动声，我跳得飞快，可1分钟以后我便慢了下来，到了第3分钟结束才跳了270个，看来跳绳还需要多加练习。最后一项就是跑步了，我绕着小山丘跑了一圈又一圈，渐渐的汗珠流了下来，呼哧呼哧的喘着粗气，跑步真累呀！
这就是我晨练的第一天，希望我可以坚持整整一个寒假。
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