四年级叙事作文：跳绳

Posted 2023-04-25

篇首语：自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。本文为你选取作文四年级叙事作文：跳绳四篇，希望能帮到你。

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四年级叙事作文：跳绳

四年级叙事作文：跳绳1

跳绳是我们小学生体质达标测试的重要项目，说起跳绳，我对它的感觉就是——累，非常累，跳0个左右我就气喘吁吁。所以平时晨练老师要我们跳绳时，我就想办法东躲、晃晃悠悠，能偷懒就偷懒，能不跳就不跳。假如老师来盯着我跳绳，我就跟她说：“等一下，我要上厕所。”老师只能允许我，等我“上厕所”回来的时候，同学们就已经结束晨练了，这样的安排真是完美！本认为自己很有办法，还暗得意意，可是期末的跳绳达标却让我尝到了苦果，我只跳了7个，离12个的达标要求还有很大很大的差距。

于是寒假里，天天练跳绳成了我的重要作业，被妈妈监视着，躲都躲不掉，唉！

固然被逼着天天训练，但我跳绳的成绩并不理想，有时7个，有时个，总之很少能超过100个，跳得我心情都没了。一天，妈妈告诉我，跳绳是有秘诀的：眼睛看着前方，双脚同时起跳，保持平均的呼吸；假如绳索掉落了，立即捡起绳索，同时深呼吸，就当是小小的休息一下。

听了妈妈的秘诀，我便开始了训练。一开始，我跳得很快，可是掉落的次数也良多。每次掉落，我就飞快地捡起来，告诉自己不要铺张时间。半分钟后，我感到呼吸开始变得急促，心脏“扑通扑通”狂跳，小腿又酸又胀，脸上的肉都在颤动。每一次跳，人都似乎是被拖起来的一样，似乎是用全身的力气和全身的肉在战斗！我真想听到妈妈说“时间到！”，可是这个天籁之音迟迟没有泛起；我真想让妈妈休止计时，可是我又不甘心，万一这次能跳多一点呢？于是，我深呼吸一下，继承努力，告诉自己：跳完以后，我就可以去吃东西增补体力，所以我现在仍是加把劲吧！终于，妈妈喊了声：“停！”——这可是我期待已久的声音，这三十秒，就像过了三十年，我真想马上坐下来，一动都不动。

此时妈妈告诉我，我跳了10个，已经大有提高！我听了都不敢相信这是真的.，要知道我已经良久良久没有跳出这样的好成绩了。原本累得想趴下的我，忽然浑身布满了气力，我决定休息一下，再跳一次，这一次，我要跳出110个！

四年级叙事作文：跳绳2

你喜欢跳绳吗？会花腔跳绳吗？

今每天空飘着毛毛细雨，在我市一小的操场上，举行了一届花腔跳绳比赛。这届比赛有上海队、濉溪小学队、海宫学校等步队参加，当然，我们第三实验小学也不例外。你假如想要知道比赛的细节，请听我慢慢说来。

比赛第一个出场的是上海队，这一队全是大哥哥大姐姐们，他们身穿黄色制服，头戴鸭嘴帽，个个精力充沛。主持人老师说：“这上海队曾在各大小比赛中多次获得冠军、亚军。”说完后比赛开始了，哥哥姐姐们跳出一些我们说不出名却很出色的花腔，在三个绳中跳，四个绳中跳，还有更难的花腔动作，对他们来说都是小儿科，却让我们大开眼界。

接着第二个出场的是濉溪小学代表队，这个队固然没有上海队那么出名，但是也实力强盛，身着红白相见的紧身衣，化着美美的妆，精神充沛，与那高速旋转的跳绳在一起，真是绚丽多彩，像花蝴蝶在空中飘动。

接下来的是海宫学校代表队，这个步队与别的队一样，跳的龙飞凤舞，热火朝天，可是中间出了个小插曲，一位队员因为跳的速度太快了，结果把鞋子“踢”了出来。当时全场的人都捧腹大笑，他立即穿上鞋子，继承比赛。比赛越来越激烈，雨却越下越大，许多参赛的学校包括我们学校都没有比赛，就终止了。

通过这一次比赛，我也喜欢上了跳绳，但愿以后我也有机会参加这样的比赛。

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