我习惯每天运动一小时作文
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篇首语：记忆的坐标有多么清晰，前进的脚步就有多么坚定。本文为你选取作文我习惯每天运动一小时作文四篇，希望能帮到你。
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我习惯每天运动一小时作文
生命在于运动。天天运动一小时，幸福糊口一辈子。等名言警句，我相信大家都听过。习惯是日积月累形成的，它可以影响人的一生。也可以改变人的一生，更可以成就人的一生。
上小学五年级时的我才12岁，体重便达到了100多斤，不要说同学看我肥得讨厌，我自己都看自己不顺眼的。天天老是想为什么我就长得这么胖，而他们就那么瘦，老天爷可真不公平。爸爸老是叫我天天多锻炼，可是我心有余而力不足，每次跟同学一起跑步的时候。老是跑没一百米就累得气喘吁吁。都是由于身上的肥肉如魔鬼似的环绕纠缠着我，同学们，三方五次的'鼓励，可效果仍是不怎么样。我向好朋友小明倾诉了我的烦恼。小明说：“没事，只要你有心，我就能匡助你，你以后不能天天和我一起跑步，保证你能变瘦。”“真的吗？”我惊疑的问。嗯！隔天我就和小明去跑步。刚开始我还可以，可是又是没一会儿，就累了，小明看了这情景说没事，累了就休息一下，然后我们再跑。跑到前面那里就好，很近的，听了小明的话，我又站起来开始跑了。一路上，当我要停下来的时候，小明就鼓励着我：“坚持就是胜利，马上就要到终点了。”经由他给我的鼓励，我慢慢的跑到了终点。我这才体会到，成功的感觉是多么的。固然在跑的过程中很累，但只要你坚持完成了就会感触感染到一种前所未有的喜悦。就这样我天天坚持锻炼身体，从一开始的十分钟到现在的半小时。久而久之，这已经形成了一个习惯，现在叫我一天没锻炼，我都会感到浑身不惬意呢。
生命在于运动，运动在于坚持，无论什么事只要坚持不谢，终极都会取得成功。
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