体育锻炼日记400字

Posted

篇首语:会挽雕弓如满月,西北望,射天狼。本文为你选取作文体育锻炼日记400字四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、体育锻炼日记400字(1)

体育锻炼日记400字

体育锻炼日记400字1

201X年X月X日 星期X 晴

每个人都有自己的爱好,比如唱歌、舞蹈、美术……我当然也不例外喽!要说起来,我最喜欢的非体育运动莫属了,因为体育运动不仅会增强我们的体质,而且还会驱逐一些病状。

我喜爱上体育运动有两个原因:一是小时候,我十分“爱”生病。不知为何病老是往我身上“跑”。我动不动就感冒、发烧。妈妈当时也经常对我说:要多运动,才能增加能量,不会生病。听了妈妈的话,我便决心要多锻炼!于是,打那时候起,我每天都坚持锻炼,体育细胞一天比一天多,我几乎再也没有感冒过。二是200年的北京奥运会期间。我与家人一起在电视机旁观看刘翔再一次挥舞着双臂冲向终点的时刻,当时我就想:如果我有刘翔那样的速度,运动会的时候还用犯愁得不到第一嘛!从那以后,我便以刘翔为榜样,天天坚持体育锻炼。终于,我几年来付出的努力没有白费,正应了那句老话:皇天不负有心人。在这一次的学校春季运动会中,我取得了优异的成绩,为班级争得了荣誉!在这一次运动会中,我也得到了一个启示:只要你肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情在你面前都是小菜一碟,就能成功!我爱体育运动,爱它给我带来了一个健康的身体。

朋友,如果你经常被病魔缠身的话,你就赶快运动吧!让体育运动带给你一个好身体。如果你有一个好身体,那也不要放弃运动,坚持下去。也许有一天,你也会像奥运健儿们一样,出现在奥运会上,一展自己的风采,为国争光!

体育锻炼日记400字2

201X年X月X日 星期X 晴

奥运会召开期间,我不止一次想到了体育课。

体育课是中学生的必修课,上体育课可以提高身体素质,培育精神气质。但是现在的体育课,我们根本得不到体育锻炼,一上体育课就自由活动,我们既学不到体育文化,也学不到体育技能。因为在学校得不到体育锻炼,有些同学去校园以外的地方学篮球,学足球。因为缺乏体育运动,初一学生中近视眼比比皆是,小胖墩和豆芽菜也不难发现。一到有流行性感冒的时候,每个班都有一些人要打点滴。体育课怎么变成了这样?中学生的体育课和我国的金牌得数形成了鲜明的对比。

体育不能仅仅是运动员的体育!

如果让我设计体育课,我就规定一天一节,每一节都要在户外上,这样锻炼才能充分。为了提高同学们对体育的兴趣,老师可以把学生分成几个队进行比赛。

我想,学校应该有自己的足球队,篮球队,挑最棒的人当队长。球队要经常搞比赛,家长也来看。对体育好的同学要充分尊重,学校大厅里放一块名人风采展览板,各球队队长的照片都贴上,让大家向他们学习。同学们对体育的热爱一定会因此激发出来。

体育课是神圣的,不能被别的课占用。我们都很反感体育课被占。干这种事的都是厉害人物----主科老师,他们经常以体育老师有事为理由把体育课抢走。我们都不喜欢老师这么做。但是不喜欢有什么用呢,只能从命。我理想中的体育课和语文数学一样受重视。体育老师因为经常在双休日组织比赛要享受特殊的奖金。如果他们有事,也要由别的体育老师来上,坚决不许上别的课。

看到我国运动员已经得了40多块金牌,真希望体育课改一改,也好让我们热爱运行的天性得到舒展。又要开学了,开学以后体育课还是每周两节,不知道我的理想中的体育课什么时候能实现。

体育锻炼日记400字3

201X年X月X日 星期X 晴

每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”我就说:“但是很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼1分钟休息分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。 上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转转:要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢? 这事永远记在我心里,温暖我一生。

体育锻炼日记400字4

20xx年X月X日 星期X 晴

每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”

我就说:“但是很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼1分钟休息分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。 上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转转:要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢? 这事永远记在我心里,温暖我一生。

体育锻炼日记400字

20xx年X月X日 星期X 晴

每个人都有自己的爱好,比如唱歌、舞蹈、美术……我当然也不例外喽!要说起来,我最喜欢的非体育运动莫属了,因为体育运动不仅会增强我们的体质,而且还会驱逐一些病状。

我喜爱上体育运动有两个原因:一是小时候,我十分“爱”生病。不知为何病老是往我身上“跑”。我动不动就感冒、发烧。妈妈当时也经常对我说:要多运动,才能增加能量,不会生病。听了妈妈的话,我便决心要多锻炼!于是,打那时候起,我每天都坚持锻炼,体育细胞一天比一天多,我几乎再也没有感冒过。二是20xx年的北京奥运会期间。我与家人一起在电视机旁观看刘翔再一次挥舞着双臂冲向终点的时刻,当时我就想:如果我有刘翔那样的速度,运动会的时候还用犯愁得不到第一嘛!从那以后,我便以刘翔为榜样,天天坚持体育锻炼。终于,我几年来付出的努力没有白费,正应了那句老话:皇天不负有心人。在这一次的学校春季运动会中,我取得了优异的成绩,为班级争得了荣誉!在这一次运动会中,我也得到了一个启示:只要你肯下功夫,坚持做下去,再怎么艰难的事情在你面前都是小菜一碟,就能成功!我爱体育运动,爱它给我带来了一个健康的身体。

朋友,如果你经常被病魔缠身的话,你就赶快运动吧!让体育运动带给你一个好身体。如果你有一个好身体,那也不要放弃运动,坚持下去。也许有一天,你也会像奥运健儿们一样,出现在奥运会上,一展自己的风采,为国争光!

相关参考

体育生训练日记200字

...体健康,所以我一定要坚持下去,坚持每天进行10分钟的体育锻炼,甚至更长的时间。了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章:体育生训练日记200字1最近几天,班主任总是叫我们晚上作业做好后,不要忘记跳绳200-00...

体育生训练日记200字

...体健康,所以我一定要坚持下去,坚持每天进行10分钟的体育锻炼,甚至更长的时间。了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章:体育生训练日记200字1最近几天,班主任总是叫我们晚上作业做好后,不要忘记跳绳200-00...

体育生训练日记200字

...体健康,所以我一定要坚持下去,坚持每天进行10分钟的体育锻炼,甚至更长的时间。了解相关精彩内容请参考小编为大家精心准备的文章:体育生训练日记200字1最近几天,班主任总是叫我们晚上作业做好后,不要忘记跳绳200-00...

中考体育训练日记

...了许多欢乐和泪水,使我们回味无穷。下面是关于我中考体育训练的日记及所感。现在,就来和你们一起分享吧!3月13日星期四晴今天,我跑步时,才发现自己这么没用了,要是再这样不锻炼下去,恐怕到时连走路都没力气了。...

最新小学生跑步日记300字

...体力吃不消,不过我相信自己一定能行的!早上,我来到体育馆的检录处检录。检录过后,一位男老师把我们带到体育场

跳圈圈日记50字

今天,我新学了一种体育器材,叫“跳圈圈”,它是塑料制品,由一个圈圈和一个坨坨用一根棍子连接起来的。它的使用方法是,用一头的圈圈套进右脚里,左脚一蹬,那头的坨坨就会转起来,等转到左脚处时,左脚要顺势一跳...

健康日记400字左右

...下来请欣赏:健康日记。#健康日记1#今天下午最后一节是体育课,同学们都很高兴,因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。终于到了体育课的时间,同学们像小鸟一样地“飞”出教室,排好队,来到操场。王老师让我们...

健康日记400字左右

...下来请欣赏:健康日记。#健康日记1#今天下午最后一节是体育课,同学们都很高兴,因为我们终于可以出去活动一下自己的筋骨了。终于到了体育课的时间,同学们像小鸟一样地“飞”出教室,排好队,来到操场。王老师让我们...

关于跑步的日记400字汇总

...日记,接下来随着小编一起来看看吧!跑步日记篇一今天体育课上老师叫我们进行跑步比赛。我热热身,准备参加比赛。老师把我们分成四组,用四根绳子分出四个跑道。轮到我了,我的对手是徐__等人,我最想和徐__一决高下...

美丽的家观察日记

...禹鹿个性光鲜,锦绣极了。绕过七彩林,一座圆形屋顶的体育馆静立在面前。这里在下战书放学时人最多,也是同学们泼洒汗水,锻炼身体的地方。平时,我和同学们勤奋练习的时候,老是有一些人争相观看,球馆里常热闹不凡...

一个特殊的国庆节日记200字

国庆节到了,我和爸爸的国庆体育锻炼计划开始了,我过了一个特殊的国庆。我和爸爸订的计划是:国庆节起,每天六点半起床,慢跑到学校,玩单双杠,跳绳,到了七点半回家吃早饭。早上,我还在被子里睡觉,一阵“丁零丁...

火热的体育锻炼 写体育锻炼作文500字

下课了,同学们像快乐的小鸟一样从教室飞向操场,安静的操场一下子就沸腾起来,充满了生气。只看见操场的花坛边,有两个穿着花衣服,扎着马尾辫的小女孩在跳绳,小红轻松地跳了好几个,而小丽还不太会,只跳了三四个...

体育锻炼周记

体育锻炼周记1刚开学不久,我们就投入了紧张的体育锻炼中,每天都有体育课,这让我疲惫不堪,对于我这个体育本来就不怎么样的人来说简直就是一个大灾难。最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊,跳啊,没休息多久...

痛苦的体育锻炼作文

痛苦的体育锻炼作文在我们平凡的日常里,大家都常常看到作文的身影吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思惟用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家收集的痛苦的体...

痛苦的体育锻炼作文

痛苦的体育锻炼作文在我们平凡的日常里,大家都常常看到作文的身影吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思惟用书面形式表达出来的记叙方式。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编为大家收集的痛苦的体...