我学会了游泳范文
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篇首语:无私是稀有的道德,因为从它身上是无利可图的。本文为你选取作文我学会了游泳范文四篇,希望能帮到你。
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我学会了游泳范文
篇一:
今天,我和爸爸去体育馆游泳,我兴奋得不得了,想到今天终于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,问爸爸:“拿什么东西游?”爸爸说拿泳板训练游泳,我觉得十分希奇,为什么不拿游泳圈游?
开始游泳了,首先爸爸让我把脚向上蹬,可我练了很长仍是时间蹬不上来,爸爸说“假如腿蹬不上来,游起来就会常常呛水,而且整个人会沉下去,并且十分费力气。”之后我慢慢练才能蹬的上来,然后之后爸爸让我练闷水,说道:“闷水是把头沉在水里,不要呼吸,等不行的时候在浮上来呼吸,这样才呛不到水。”我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了,之前我只能游一两米而且常常呛水,难熬难过死了,经由很长时间现在能游十一二米,不像以前常常呛水,而且只偶尔呛水,而且我还学会了自由泳、仰泳和“狗趴”。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳来了,没想到还能游一两米,不外呛了几口水,而且手拍的太用力,溅了一脸水,不外仍是挺兴奋的。
游泳对肺有好处,小孩子常常游泳还能长高,还有驱热、减肥的作用,今年暑假我终于学会了游泳,也长高了不少。我懂得了碰到难题并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。但愿你今后再碰到麻烦时,能够用自信面对难题,相信自己的实力就一定做得到,就终会成功。
篇二:
我个子小,胆子也小。都快四年级了,还不会游泳呢!今年暑假,我终于鼓足勇气,让爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡,换上泳装,便下水了。
水,凉丝丝的,这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先,爸爸让我憋气,人放松,慢慢把人浮起来。由于水不是很深,我轻松地做到了。接下来,爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范,接着,爸爸为我找了一块扶板,让我趴在上面,浮在水中,而他呢,则为我纠正蹬腿的动作。一天下来,我能用扶板一口吻游四五米了,我高兴得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脱开扶板,轻轻地把手放在爸爸的手心上,开始游了!在爸爸的鼓励下,我深深地吸了一口吻,猛地把头浸入水中,开始快速地蹬腿。游的过程中,我的身体就像一座拱桥,屁股拱起,两头浸在水中,使得我怎么也游不快。好几回,爸爸的手都消失在我的视线中,我急了,手忙脚乱,在一个范围内前进了又撤退退却,怎么也找不到爸爸,连忙从水里站起来,退一软,便呛了好几口水。
每一天,我都在提高中,俗话说得好:有付出就有回报!我也做到了:第九天,我学会游泳了!
通过这次学游泳,我懂得了个道理:凡事只要坚持,斗胆勇敢尝试,一切皆有可能成功!
篇三:
“去学游泳啦!”我兴奋地跳了起来,你问我为什么要去学游泳,我会不假思考地告诉你:“好玩又有用吗!”
我在妈妈的带领下来到游泳馆,泳池里游着许多五颜六色“小鱼”。换上泳裤、戴上潜水镜的我立即跳下水去,感到一阵清凉。“哗”的一声,张教练游来了,他对我说:“来,你先学基本功---憋气。”说完示范了一下,我心里痒痒的恨不得立即钻进池底,可是又想到胡希俨的《钓鱼落水》,让我提心吊胆。张教练看我害怕的样子,说:“不怕、不怕,只要不用鼻子吸水就可“大功告成”了。“我按着教练的样子、提示试了一下,果然不像我想象的那么可怕。
我学会了憋气,第五天教练教我---蹬边。就是靠着泳池的墙壁,把头钻进水里,双手摆成一个三角形,后腿一起使劲一蹬,我像一艘破冰船把水“割”成两半。有一次,我因没把姿势摆好,而“沉入”水底,差点死了!
终于可以学蛙泳了,“一”、“二”“------”原来是我在练蛙泳腿啊,双腿一蹬一蹬的,像游泳的田鸡;“哗”“哗”“------”又是我在练蛙泳手,像划动的双浆。我把两个动作合起来,更像一只田鸡了。学会了蛙泳,我在教练的匡助下学会了换气。一会儿钻出水面,一会儿沉入水里,活像鲤鱼跳龙门。
在短短的1天内,我终于学会了游泳!
篇四:
暑假期间,我学会了游泳。到现在还记忆犹新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,由于胆小不敢下水。张珂游了一会儿,叫我:“密琪,快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日,心动了,想:水这么浅,下去又不会淹着。我提了提胆,走了下去。“哎呀,水好凉呀!”我叫着,心里却无比欣喜,由于这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气,要扶着我游泳。游了一会儿,张珂说:“戴上眼镜和鼻夹,游游尝尝!”我布满了决心信念,预备游一游。谁知,刚潜下去就到了水底,固然带着鼻夹,但是鼻子仍是进水了。“哎呦!呛死我了!”我叫道,心里想:老天都不给面子游!!!
张珂有给我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失败,对自己都没决心信念了。张珂绝不泄气,说“没关系,慢慢来!”我不好辜负张珂的好意,只好接着游。慢慢的,我把握了一些要领,可以游了,我十分兴奋。
后来,我成了游泳池里的“白条”,不但可以蛙泳,我还会狗刨和仰泳,我仰泳的本领最高,一气儿能游0多米呢!不仅是这样,我还会了许多水里动作,好比打滚,倒立……我游到哪里,人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩,是和我的努力还有张珂的匡助是分不开的。以后,不管做什么事,我都会像学游泳一样努力的!
篇五:
盼望已久的暑假倒来了。这天中午,骄阳似火,爸爸把正在睡午觉的我从床上拉下来,说要教我学游泳。
来到游泳池,我迫不及待地下了水。心想:游泳有什么难的,不就是用手和脚使劲拍水吗?肯定马上就能学会的。于是,我一个劲儿地拍水,整理时水花四溅,溅起来的水花恍惚了我的眼睛,还“咕咚咕咚”地喝了几口水。在旁边游得起劲的爸爸看见我这副狼狈样,不禁哈哈大笑起来。我跑到岸上,气愤地说:“你有什么了不起,不就是会游个泳吗?”爸爸笑着走过来说:“仍是我来教你吧!”说着,把我拉到水里,耐心地教我:“身子不要弯曲,而且要平稳,还有,手掌要并拢……”我照着爸爸教我的话去做。可刚游不到一米,我的身体就像一块沉甸甸的大石头一样沉到了水底,又“咕咚咕咚”地喝了几口水。几回下来,我就像一个泄了气的皮球,无精打采地坐在岸上说:“反正我一辈子都当旱鸭子,干嘛要学人家当鱼呢!”这时侯,爸爸走过来说:“失败乃成功之母,没有失败,哪能来成功。”我听了爸爸的话,觉得自己应该要有耐性,不能等闲抛却。于是,我重新回到水中,在爸爸严肃的教导下紧牙关学下去。功夫不负有心人,在暑假里,我终于学会了游泳。
这个暑假我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:我们只要不懈努力、持之以恒,就没有不可能的事!
篇六:
今年暑假,爸爸给了我一个任务:学游泳。刚提到学游泳的时候,我就很害怕,怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事,便被爸爸拉去了。我预备好了泳裤,来到了游泳馆,我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤,我们排着队来到游泳池中,只见几个叔叔阿姨已经开始游了,我看着那水池,心里整理时紧张起来,爸爸先让我们做热身操,然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷,爸爸先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着爸爸让我闷水走过水线。不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难熬难过,我便问爸爸:“为什么这水都有股病院中的消毒味?”爸爸说:“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的流动,放斗胆勇敢子去游。可是,由于胆小,始终不能浮在水面上。我经由几回的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。可我的头老是抬不起来,使我一直学不会。直到现在,我想尽办法也改不了!不外,我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。好比:爸爸有时让我们互相训练;有时让我自己训练,还有些时候爸爸做许多样子给我看,但愿我要有提高,有提高时他还翘起大拇指,让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习,把这项游泳的体育流动学会!
篇七:
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下战书,我带着游泳器具,兴奋的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次预备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇定点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇定。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简朴,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,固然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
篇八:
我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或春秋比我小的,看着在浅水区的我露出一副自得样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳练习班,实在去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就抛却了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,天天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。
前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简朴,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不外在教练的教导下,我能够用尺度姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。
6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简朴的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好四肢举动,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳,我已经能够轻松、尺度地游了,预备再去学其他的泳姿。
篇九:
记得有一年暑假,我看见我的同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对妈妈说;“妈妈我特别想学游泳,您能允许我吗?”我固然嘴上这么说,心里却想:妈妈也许不能允许我,由于妈妈很忙,不能带我去。但我万万没有想到,妈妈爽快允许了,事情顺利谈妥了。
去游泳的路上,我很高兴。换好泳衣,戴上泳帽,妈妈鼓励我说:“有教练在没问题!”在妈妈的鼓励下,我下了泳池,教练先教我潜水,教练说:“潜水就是把头扎到水里,屏住呼吸。”“我知道了!”教练刚说完,我就喊道。“知道了?”教练问。“知道了!”我说。“那好吧。”教练说,“我帮你数数,你共潜几秒,行吗?”“好。”于是,我把头扎到水里,固然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却偷听教练数数:“1……”,我起来之后,教练说:“不错潜了20秒!”我听了,十分开心。后来,我又训练了几回,发现越来越长,我很开心。
游泳让我懂得了一个道理:什么事,只要肯做,一定有收成。
篇十:
前天下战书,我的哥哥放假,闲着没事做,就决定带我去游泳。可过了一会儿,天空忽然下起了小雨,哥哥为了让我不失望,于是,开着车去寻找有太阳照射的游泳馆。几乎转完了整个什邡,终于找到了一家游泳馆—周家花园,这天色可真希奇,我们那里还下着小雨,可周家花园却阳光明媚。
我们开进大门,等哥哥停好车,我就迫不及待地下了车,冲向售票处。哥哥买了票后,我迅速跑进更衣室,换好了衣服,以防万一,我又戴上了救生套,来到游泳池边,今天我要跳下游泳池,以前我都是沿着扶梯下去的,今天我戴上了救生套,好像要比以前勇敢了一些。于是我半蹲着身子,手臂向前伸直,手掌合拢,身体向前纵身一跃,跳入了水中,“哇,好惬意啊!”我对哥哥说:“哥哥,水里惬意极了,快点下来和我一起游吧!”我的话刚说完,哥哥就跳下了水。我在水中倒着游,把一枚硬币丢到水里,再潜下去捞;我又和同学比潜水的时间…
正玩得开心时,哥哥游过来说:“你都学会游泳了,还戴着救生套,快脱下来!”
“我不!”
“快脱下来!”说着,哥哥游过来抢我的救生套,我拼命挣扎,固然救生套没被脱下来,但是哥哥把我拉到“瀑布”下,冰冷的水扑打着身体的每一个地方,“啊!好冰啊!快放开我!”哥哥一放手,我立即游上岸,跑到浅水区。浅水区有几个哥哥正在投球。我也去买了个球,叫上哥哥和他的朋友一起玩。我们把一个游泳圈放在水里,再把球投进圈里。我先投,“球进了!”我欢呼着。哥哥说:“这就让你兴奋了,看我的!”说着,哥哥用脚一踢,球就乖乖地进了。“哇,哥哥好历害!”哥哥的朋友说:“再看我的。”只见他用头顶球,我问哥哥:“能进吗?”还没等哥哥回答,球已经进了,我目瞪口呆,“怎样?小家伙,好好训练吧!我们再去游会儿。”哥哥的朋友说,哥哥和他的朋友走后,我当真训练,最后终于能用脚踢进去了。
今天,我在游泳池里渡过了一个夸姣的下战书。
篇十一:
暑假,顾名思义,所以呢,这种天色最好去的地方,最好玩的去处,最适合的场所莫过于游泳池了。我们几个同学,便相约来到了我们这独一的一座游泳馆,开始了我们的玩乐。
换好了泳衣,我们仅是互相嬉水玩闹。慢慢的,我们忽然一个人提议,学学游泳吧,大家面面相疵,由于我们大家基本上都是旱鸭子,还好一个同学说他学过一点皮毛,我们便想这一位半路出家的人请教了。刚开始我们先是浮水,究竟由于是初学,常常性的被呛水,不可避免的喝了那么一点水,有事由于刚刚浮起来,一动,免不了一阵折腾后就沉下去了。当我们都能浮起来时,由于没有专业的指导,都是靠感觉自由前进。日落西山,没办法,意犹未尽的回家了。现在想起那天我们互相把对方按进水里,游泳游的想制造大浪一般的狼狈样,就忍俊不禁。
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