小学我学会了游泳作文400字

Posted 2023-04-25

篇首语：本文为你选取作文小学我学会了游泳作文400字四篇，希望能帮到你。

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小学我学会了游泳作文400字

小学我学会了游泳作文400字1

想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。

那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。

来到游泳池，芳红阿姨教我先做预备运动，再做基本动作，最辛劳的要算是练习“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚好像不听使唤了。可我还要坚持练习，想早点学会游泳，能在水中自由安闲地漂游，那该多惬意。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持训练了好几天。有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我尝尝看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了!我不由自主地欢呼着：“我学会游泳啦!”

现在我能在水中自由安闲地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，仍是学习，都要勇于实践，不怕难题，才能成功!

小学我学会了游泳作文400字2

去年暑假，我报了游泳班，决定学游泳，让我表哥看看。

一进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有良多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得马上学会游泳。

俗话说：“万事开头难。”我怎么也不敢把头扎入水里，怕被呛住了，那滋味可不难熬难过了。但再董教练的催促下，我吸足了气，小心翼翼地把头扎进水里，嘿，我成功了，没有被呛住。我整理时决心信念十足，反复地练，憋气也能达到30多秒了，董教练鼓励我说：“不错，提高很快，现在我们学漂吧!”董教练说完，戴上游泳镜，吸好了气，把头扎进水里，四肢举动并拢，漂再了水上。做完后，董教练对我说：“你也来尝尝，不错你可以把手靠在岸上，慢慢来。”我吸足了气，四肢举动并拢，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教练纠正道：“你太紧张了，身体要放松，不然漂不起来。”我点点头，重新试了一遍，可仍是失败了。我像个泄了气的皮球，无精打采的。董教练说：“慢慢来，别灰心，你一定会成功的。”听了教练的话，我再做了几遍，终于成功了。我想：只要我坚持不懈，锲而不舍，一定会学会游泳的。

功夫不负有心人，我终于学会了游泳，心里乐开了花。

小学我学会了游泳作文400字3

今天，我和爸爸一起学游泳，于是来到信阳游泳池，穿好游泳衣预备学游泳。我站到水池里，第一件事，就是要学憋气，爸爸大吸一口吻，把头慢慢地浅到水里，过了十几秒，爸爸其实憋不下去了，站了起来。我照着爸爸的样子，吸一大口吻，把头潜到水里，没过五秒钟就站了起来，爸爸说：“对了，不外时间太短，再训练训练，我听了爸爸的话一直练，很快，我也能潜到水下十几秒了！“很好”爸爸说。下面我们开始正式学次游泳了！

首先手向前伸，半蹲，轻轻地爬向水中，脚上下上下地挑，打出水浪，手向两边滑，就这样。固然听这很简朴但是我仍是害怕掉水里游不上来。我对爸爸说：“你扶好我呀！别让我掉水里！”爸爸说：“你就放一百个心吧！没事。”我这就放心了。我想爸爸说的那样固然刚开始并不是很好，不是脚没浮上去，就是手没伸好。合法我要抛却时，爸爸说：“失败乃是成功之母，只要坚持就能成功”。听了爸爸的话，我打消了抛却的动机，30分钟后，我终于学会游泳了！好开心呀！

通过这件事我知道了只要坚持就会成功。

小学我学会了游泳作文400字4

放暑假了，天色很热，我和姐姐一起去游泳馆学游泳。

我们高兴奋兴的来到游泳馆，我们带上游泳圈，下到水里开始游泳。教练说：“这样游泳是学不会的，把泳圈拿掉。”我们俩听了，吓了一跳，不带游泳圈，我们会沉到水底。我们不肯，教练把我们的游泳圈扔掉，把我们带到了深水区。

教练开始教我和姐姐换气，按着教练数的节奏，我们训练如何换气。经由一小时艰苦训练，我们终于学会了换气。第二天，教练教我们潜水，我们按着教练的指导，深深吸一口吻，把头钻到水里，只呼气，不吸气。教练为我们数时间。慢慢地，我觉得潜入水中后，只要不害怕了，人就会徐徐浮起来了。慢慢地我不害怕了，教练又托着我的前胸，教我们学游泳的准确姿势。两天后，我把教练教的用在一起，我吸气，潜水，划动四肢举动，哈哈，我不用游泳圈，竟然可以游泳了。

经由几天的学习，我终于学会游泳了。现在我可以自由安闲地在水里游来游去，一口吻可以游10米远。假如在小河里，我还可以跟小鱼比赛。

小学我学会了游泳作文400字

今年暑假，为了锻炼身体，增强体质，八月五日我向爷爷提出了学游泳的建议。爷爷爽快地允许了我，马上就带我到空军电讯工程学院游泳池报名学习。

下水前，教练先让我们做热身运动。他教我们闭气、漂浮、蹬腿和换气等动作要领，我就根据要求反复训练。

说起收留易做起难。练闭气时稍不留意，就要喝一口水；在水里假如不带游泳眼镜，就会把眼睛刺得很疼很疼。但是，开始学习的时候，教练是不答应我们带游泳镜的。在前几天里，我的眼睛就像害了红眼病，白眼仁血红血红的，就像“风云必胜”里聂风发狂时的眼睛一样。可是，我仍是用毅力战胜了难题。

有一天下战书，因前一天下了一天的雨，天色忽然转冷。我在游泳池里冻得嘴唇发青。我们仍是坚持练到下课时间。

经由九天的勤学苦练，考试时，我考了全队最高分。领到结业证。我拿到证书时，感到有说不出的兴奋，心里比吃了蜜还甜。

小学我学会了游泳作文400字6

二年级的暑假，爸爸终于同意让我去学游泳了。

来到池边，我刚下水，旁边没人，我非常害怕，还很目生。不知什么时候，我的前面游来一个年青的小伙子，他的后面随着一些学员。看见这些我便知道这个肯定是教练。本来想去和教练打招呼，可是教练已经抢先一步跟我说：“嗨!你是新学员吧!先自我先容，我姓吴，口天吴。你可以叫我吴大黑，他们都这么叫我哦!你的学号是27。”

开始学了，吴大黑先让我学蛙泳。学蛙泳不需要憋气，只需要把仰头，蹬腿，摆手三个动作做好，训练熟了，你就是蛙泳高手了。

自由泳是最难的，假如不当真学，包你喝池水哦!自由泳只有三个动作:拍水，摆臂，摆臂呼吸。练摆臂呼吸的时候，我的脖子可是差点没被教练纽变形哦!经由多次训练，自由泳的大门终于被我打开了，为此我可没有少喝洗澡水。

仰泳比较简朴，只要把脸向上，挺着肚子慢慢摆手划水就可以了。仰泳吴大黑可没有教我，我可是无师自通的哦!

经由1天的训练，我学会了三种游泳，过了初学的关。下次来学，我还要学狗爬式和蝶泳哩!

小学我学会了游泳作文400字7

在这个暑假，妈妈给我报了一个游泳班，我很开心。

我们来到康会游泳馆，换好衣服，随着蒋老师进入了室内泳池。蒋老师先教我们做热身运动，老师夸我做得很到位，心里小激动了一番。做好后，预备下水了。老师先下去，小心翼翼地扶着我们下去。脚一遇到水，感到一阵刺骨的冰凉，大叫：“啊，水好冷!”急忙缩回了脚。老师和颜悦色地说：“别怕，适应一下就不冷了。”听后，我下来了。我怕沉下去，死死地捉住扶梯，脚不停的踢。一个同班的小朋友告诉我可以踩到底，我半信半疑，提心吊胆的将脚放下去，真的踩到底了，头还露在水面上，悬着的心终于放下了。我排着队，扶着池壁来到水中心。“你们会憋气吗?”老师问。大家异口同声地回答：“会!”“在水中呢?”大家的声音弱了下来，吞吞吐吐地说：“不会。”“今天我们来学憋气。戴上泳镜，鼓起腮帮子，鼓得越大，憋的时间就越长。将头伸进水中，不行了就起来。”我鼓起腮帮子，一头埋进水中，天哪!这感觉太难熬难过了!我觉得自己就要死了!马上抬起头。老师鼓励我，我终于又鼓起勇气，吸了一大口吻，沉入水底，我有点不行了，但竭力坚持，感觉自己浮起来了，我其实不行了，抬起头来。老师说：“你这次很棒，憋了三十三秒!”

我十分开心，我战胜了自己!

小学我学会了游泳作文400字

去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。

那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难熬难过。经由几回这样的训练后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不外来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸老是说：“学任何事物，要知难而上，才能提高。”从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让四肢举动去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有决心信念不怕难题，而且要把握好技巧，才能收留易学会，才能做到熟能生巧。

我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光!

小学我学会了游泳作文400字9

这段令人难忘的糊口开始了。妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳。

第一天，教练让我们在浅水区训练唤气。我一听整理时吓的脸色苍白，我可不敢下水，正在我胆战心惊时，教练把我猛的推了下去，我闭住了眼睛，心想世界末日来临了，我不顾一切的抓住了浅水区的把杆，当我睁开眼睛时，发现我正扶着把杆在水里晃呢！这时教练开始教我们训练起了唤气。我刚把头低下去，嘴就憋不住了张开了，像只旱鸭子一样从水里钻了出来。教练看了哈哈大笑，对我说：＂嘴千万不能张开，记住要用鼻子吐气。＂我又按教练的方法试了试，果然不错，跟着不中断的训练，几天后我学会了唤气。接下来的几天里我又训练了腿和手的游泳动作。最后几天，教练把我们带到深水区游泳，这时我又退缩了，我就像缩头乌龟一样不敢跳下去。当时教练说的一句话让我至今不能忘怀，他说：＂孩子你是最勇敢的，我相信你肯定能渡过这最后一关。＂

我闭着眼睛跳了下去，手和脚情不自禁的按着教练的方法游了起来。噢！我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳。

如今，我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了，在这里我非常感谢教练的教导和鼓励，是他让我变成了一条可爱的丽人鱼。

小学我学会了游泳作文400字10

今天，固然天色很热，但我们仍是兴致勃勃地来到游泳馆门前，预备连续一下游泳。

游泳馆的门一开，大家像一群小蜜蜂一样涌进游泳馆——这朵锦绣的大荷花中。我“飞”进了更衣室，快速换完了泳衣，又“飘”进了游泳池。

我们排好了步队，做了一会儿预备运动。接着我们像饺子一样下了水。教练让我们先训练憋气。我和同学祝靓一起训练憋气。我们快速地把头埋进水里，一个个晶莹的水泡立即就冒了出来。呀!我到底在训练漂浮仍是憋气?我的身子都浮起来了呢!“嘟——嘟——嘟”教练让我们集合起来，让我们开始进行一个捡钥匙的比赛。教练吧钥匙扔到水底，我们立即像一条条鱼一样沉入水底，去捡钥匙。可我才沉了一点点，就浮了上来。我怎么沉不下去呢!岂非我是一个大气球吗?

游戏完毕，我们正式开始学游泳了。教练让我们这些会游泳的同学游给他看一下，是否尺度。我一蹬脚，就想箭一样射了出去。手一划，头往上抬，一下子就游了四、五米。接着，我奋力地划水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不收留易才游了十七、八米远。我想为什么我每次一开始都很快，后面越来越慢呢?我真想不通。

下课了，我依依不舍地离开了游泳馆，回到了学校。