保护视力从我做起作文

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篇首语:少年击剑更吹箫,剑气箫心一例消。本文为你选取作文保护视力从我做起作文四篇,希望能帮到你。

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1、保护视力从我做起作文(1)

保护视力从我做起作文

保护视力从我做起作文一:

说起眼睛,那一直是我的骄傲。

每当别人问起我的视力,我老是装作若无其事地说:“还好,还好,也就是1。啦。”这样的回答总会引来对方的一阵惊叹。也正由于我的视力一贯如斯,不由得就放松了警惕:趴着写功课、躺着看书;一个星期要看3小时的电视、玩1小时的电脑……日子过得轻松安闲,却没想到倒霉的近视巨匠仍是粘上了我。

上一学期期末,体育老师查视力。我像往常一样,决心信念满满地站在了白线的后面,不以为意地用右手蒙住了眼睛。啊?怎么看不见那最下面的一排?我抹了抹眼睛,想看得更清晰些,可这下却更加恍惚了。最后,我只好硬着头皮测完了视力,老师说:“0.9、1.2”

天哪!我的视力从来没有这么差过!真是如同一个晴天霹雳炸在了我的头顶。回到家,我就向妈妈一五一十坦白了查视力的事。妈妈原本淡红的脸转眼就变成了铁青,不外,最后妈妈看在我诚实坦白的份上,仍是稍稍平静了一下心情,只是比平日更严格督促我写字的姿势,叫我更加留意用眼卫生。之后的那个周末,妈妈就带我去了宁波最好的眼科病院,找了最权势巨子的专家。经由一系列的检查,我仍是无可奈何地戴上了那副让妈妈深恶痛绝的矫正眼镜。

接下来的日子里,我造作业、看书时要戴上它,平时出门还得随身携带,寸步不离;天天得滴几种药水,好几回还呛得我鼻子发酸;最让我痛心疾首的,是要阔别我那心爱的电视与电脑,这简直是要把我给囚禁了!此时,我才真正体会到近视的痛苦,可除了怪我自己,还能埋怨谁呢?

很快,没有电视电脑陪伴的两个月,在我的眼皮底下静静地溜走了!在这段时间里,妈妈隔三差五带我去病院复查。奔波多次,终有成果。前几天,医生笑着告诉我说:“实在,你的视力仍是很不错的,1.、1.2。”听医生这么一说,我和妈妈相视一笑:我笑得自得,妈妈笑得轻松。接着,医生话锋一转,说:“不外,马上就要开学了,你一定要留意用眼卫生、留意劳逸结合、当真做好眼保健操,这样,才能真正预防近视的发生。假如眼睛一旦真正近视,那我也无计可施了。”

以前,我看到四周的“四只眼”还觉得好玩,可是有了这次戴上眼镜又摘掉眼镜的经历,我以后再也不会把妈妈的话当作耳边风了。

一定要好好保护视力,由于我能切身体会到戴上眼镜后的那份痛苦。

保护视力从我做起作文二:

上周五,我们班级开展逐一次“预防近视”的班队主题会,本次主题会由我们小组举行。

“叮铃铃~~”上课铃声响了,“本次我们的中队主题叫“预防近视”,说道预防近视,这点我就做的其实不行,到现在我还带着眼镜呢,一眼望去,全班就我一个男生戴眼镜,真不好意思啊!现在回想起来,我看电视的时候老是离电视那么近,有的时候过分的只离了几十厘米,固然我深知看电视的时候要离个4、米,但有的时候仍是为了能够看得更清晰,而选择趴在电视旁边去看,有的时候眼睛还很疼,但我老是契而不顾,唉,所以酿成今天这副近视的眼睛了,造作业的时候,我老是趴在桌子上写,用眼睛斜着去看标题问题,没有很好的做好一拳一尺一寸,有的时候妈妈叫我坐正写我也只是当作耳旁风。

现在想想,真是咎由自取啊!我们首进步前辈入了一个统计的环节,根据统计,我们班近视的人高度百分之五十二,可想而知,没有近视的人数才占了百分之四十八,近视的人数都比没有近视的人好多啦,那以后的学习力,要是我们在不保护好眼睛的话,那我们简直就变成了眼镜班级啦,老师要我们说感触感染,那时我真是感触很多啊,现在想起妈妈提醒我保护眼睛的场面,都觉得妈妈说的一点儿也都没错:“佳祥,离电视远一点,你看看,你离电视有多近啦”“不、不,我不要,这要看清晰,惬意。”

每次我看电视的时候妈妈老是会唠叨,现在想想,原来妈妈是为了我好啊,现在我已经100多度了,还好,才处于轻度近视的阶段,假如以后再不好好保护眼睛的话,那么我就会从轻度近视变到深度近视,固然白内障和青光眼不是那么收留易感染的,但只要我们稍不留神,不留意用眼情况的话,一切都是还有可能的,我可不想一辈子都看不到东西啊!

接着,我们又看了一段视频,那个不好好保护眼睛、不听别人奉劝的呆呆简直就是我的复印版,他和我的毛病也是一模一样,我也喜欢离电视很近,喜欢离功课本很近,喜欢吃甜的东西,还喜欢在床上看书……妈妈每次叫我好好的保护眼睛时,我老是那个说不,这个说不,日积月累了,我的眼睛怎么可能不近视,要知道,脸上多了一个沉重重的眼睛那可是多么难熬难过的事情啊!

相反,我觉得视频中的棒棒很像那些寻常在糊口中很留意保护眼睛的人,他不仅知错就改,而且还将保护眼睛的习惯一直保持了下去,结果眼睛还能很清楚的看清晰周围的东西,我要是一脱下眼睛的话,看个东西也要费好大的功夫,同学们,眼睛使我们的好朋友,让我们好好的保护他吧,让我么在疲惫的时候多多看看远处的树木,让它适当的玩耍、适当的学习,适当的休息。

眼睛给我们太多的好处了,我们可不能亏待他,你们可不能学我一样,不爱护眼睛,要不然,代价可是很惨的哦!让我们一起保护眼睛吧!!

保护视力从我做起作文三:

眼睛是心灵的窗户,我们一定要爱护自己的双眼。

如果我们没有眼睛,就会失去光明,面前一片黑茫茫的,看不到暖和的阳光,从此没有欢笑声;走路的时候没了双眼,走路时跌跌撞撞,这可多不好受啊!

那么,我们要如何爱护我们的眼睛呢?我觉得必需做到:平时要留意用眼卫生,常做眼保健操;看电视要留意时间,可以看电视但是时间不能太长,要让我们的眼睛休息;看书要留意姿势,间隔不能太近,要保持一尺的间隔,更不能躺在床上看;要多看绿草绿树等植物,缓解眼睛疲惫。

我有过这方面的经历,现在与大家分享一下。在我上小学二年级的时候,没有一个好的用眼习惯。看书、写功课都不留意姿势,喜欢趴着看书、写功课。有一次做完功课,我感到眼睛酸酸的,和妈妈说了以后,妈妈怕我变成近视眼,就带我去千里明进行了眼睛的测试。测试结果:右眼0.6、左眼0.,这个结果让妈妈非常的担心,于是就让我在千里明做眼保健。一个月过后,我右眼1.0、左眼1.2,眼睛显著比以前好了良多。为什么会这样呢?我觉得,一方面是由于我在千里明做了眼保健;另一方面,是我在家看电视时间比较短,平时多看绿色植物,看书、写功课时留意姿势,所以眼睛逐渐变好了。

我的经历告诉我,我们一定要保护好眼睛,它就是我们身上一件必不可少的法宝。防止近视眼,能让我们更加清楚地看到锦绣的世界!

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