说明文作文:精神和身体双保健

Posted

篇首语:聪明在于勤奋,天才在于积累。本文为你选取作文说明文作文:精神和身体双保健四篇,希望能帮到你。

本文目录

1、说明文作文:精神和身体双保健(1)

说明文作文:精神和身体双保健

如今,洪水滥、空气污浊、噪音严峻危害人类健康等问题犹如恶魔牢牢环绕纠缠着人类,更多的人在它们手中丧命。俗话说:“魔高一尺,道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字:绿化。可别小看它哦,它的好处多着呢。

绿化,乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物,对改善空气质量有很大的匡助。

首先,绿色植物可以在阳光下进行光合作用,吸收二氧化碳,开释氧气。研究表明,植物每生长1吨,可以产生吨氧。每公顷树林天天可以吸收1吨二氧化碳,产生0。73吨氧气;每公顷草地天天能吸收0。9吨二氧化碳,产生0。6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。

其次,地球上的树林天天可向大气中披发发1。7亿吨萜烯物质,这种芬芳物质具有无可相比的杀菌能力和高兴作用。

然后,绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用,并能阻挡工作粉尘向空气弥披发。据测定,大气通过林带,可使粉尘量减少32%-2%,飘尘量减少30%。

你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的高兴和按捺状态,改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用,把负氧离子引进病房。结果发现,当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9:1时,对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。

除此之外,绿化还有吸收噪音、减少水土流失等功能。把你的一份气力投入到我国的绿化事业中去吧,那一抹绿意会向你慢慢诉说它的好处专家指出,花香能治病能保健,同样也能致病能伤身,空气中花味过于浓烈,氧含量相对减少反而会刺激人们过度换气,使血液中氧含量降低,会泛起头痛、头晕、恶心等症状,部门过敏体质的人,受到有些花粉的刺激,会泛起过敏性哮喘,过敏性鼻炎。例如,兰花能匡助缓解热咳,也可能会起催生作用,兰花香闻得过多,使人过于高兴而产生眩晕感;百合花香使人高兴,但时间过长,会感到头晕,还可能让人失眠。

相关参考

一双眼睛的自述

我是一双明亮而又有神的大眼睛。以前,小主人对我很好,天天都要在学校做好几遍眼保健操,可是现在小主人不认真做眼保健操了,每天都不爱惜我,天天把我揉的红一块紫一块的。这几天她不知道怎么了,总是让我很累,看...

怎样才能保护眼睛作文

最近,我发现我们班的“小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题,那些“小眼镜”还对这件事无动于衷。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户,保护眼睛就是保护自己。如果失去了一双眼睛,也就失...

怎样维护眼睛小学作文

最近,我发现我们班的“小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题,那些“小眼镜”还对这件事无动于衷。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户,保护眼睛就是保护自己。如果失去了一双眼睛,也就失...

卫生保健室自查报告 卫生室药品自查报告

篇一:《卫生保健工作自查报告》安宁市金方钢城幼儿园卫生保健工作自查总结报告安宁市金方钢城幼儿园创办于199年前身是省建一公司幼儿园,2007年12月因所属企业破产正式转制为一所民办幼儿园,在几年的办园过程中,我园...

健康日记400字

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。想了解更多相关内容,接下来请欣赏:健康日记。#健康日记1#几个月前的体检通知单发下来了,我一看,我的体重偏...

健康日记400字

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。想了解更多相关内容,接下来请欣赏:健康日记。#健康日记1#几个月前的体检通知单发下来了,我一看,我的体重偏...

保护眼睛,人人有责

保护眼睛,是我们每个人都应该努力的,毕竟两只眼睛总比你没有眼睛强,眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由此看出来。自从我们上小学开始,我们的老师就告诉我们说要保护眼睛,而且告诉我们了平常保护眼睛的方法。...

东湖

我的家乡有一个美丽的湖,名叫东湖。它在旧城和新城的中央。它的四周有茂密的树木,旁边还有各种各样的健身器材······每天早晨,老年人就在这里锻炼身体,个个精神矍铄。东湖的北面有醋立方方和大风车,醋立方里面...

我的姥爷作文300字

我的姥爷身材胖胖的,有一双炯炯有神的大眼睛和一头乌黑的头发。姥爷以前当过兵,所以走路总是抬起头,挺着胸,显得很有将军风度。姥爷还有一双长寿眉,说明姥爷可以长命百岁。姥爷虽然六十多岁了,但姥爷的心态一点...

检查

这一周,冯老师让我负责检查同学们的眼保健操。上午第二节课,只听广播里传出“眼保健操,开始,闭眼……”的声音。大家都知道要做眼保健操了。大部分同学都很自觉网,立即放下手中的笔。但是陈泽争分夺秒的精神让我...

紧张的眼保健操比赛

经过许多天的努力练习,我们终于迎来了一年一次的眼保健操比赛。比赛马上就要开始了,同学们都开始紧张起来,就连赖老师也变得有些忐忑不安。她一会儿帮这个同学整整红领巾,一会儿帮那个同学检查手指甲,她要确保全...

写我的妈妈

写我的妈妈妈妈是一名护士,她不仅努力工作,对工作一丝不苟,还关心我的身体健康,更对家境贫困的病人有关爱之情。不信,就请看看妈妈的那些事!一妈妈在妇幼保健院的手术室工作。这个科室是整个医院最忙的一个,因...

我的爷爷

我的爷爷已经年逾古稀,可身体仍非常硬朗。不信?听我给你说说。爷爷身材中等,不胖也不瘦,额头刻上了几道深深的皱纹,手上也出现了几个褐色的老年斑,但爷爷气色红润,精神很好,这大概都归功于爷爷的保健品,什么...

医生名言

吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:“若要身体安,三分饥和寒”。饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。难能之理宜停,难处之...

体检身体

今天,保健站的叔叔阿姨给我们体检了身体。检查的项目很多,有量身高和称体重的,有量血压和看口腔的,还有测视力看眼睛和检查心率的。我最喜欢测视力,刚进看眼睛的屋子,就看见桌子上摆的盒子塑料袋和用过的棉球。...