控制你的情绪

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篇首语:路曼曼其修远兮,吾将上下而求索。本文为你选取作文控制你的情绪四篇,希望能帮到你。

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1、控制你的情绪(1)

控制你的情绪

Youmustcontrolanddirectyouremotionsnotabolishthem.Besides,abolitionwouldbeantimissiletask.Emotionsarelikeariver.Theirpowercanbedammedupandreleasedundercontrolanddirection,butiscannotbeheldforeverincheck.Soonerorlaterthedamwillburst,unleashingcatastrophicdestruction.你必须控制并导引你的情绪而非摧毁它,况且摧毁情绪是一件不可能的事情。情绪就像河流一样,你可以筑一道堤防把它挡起来,并在控制和导引之下排放它,但却不能永远抑制它,否则那道堤防迟早会崩溃,并造成大灾难。Yournegativeemotionscanalsobecontrolledanddirected.PMAandself-disciplinecanremovetheirharmfuleffectsandmakethemserveconstructivepurposes.Sometimesfearandangerwillinspireintenseaction.Butyoumustalwayssubmityournegativeemotions--andyoupositiveones--totheexaminationofyourreasonbeforereleasingthem.Emotionwithoutreasonisadreadfulenemy.你的消极心态同样也可被控制和导引,积极心态和自律可去除其中有害的部分,而使这些消极心态能为目标贡献力量。有的时候恐惧和生气会激发出更彻底的行动,但是在你释放消极情绪(以及积极情绪)之前务必要让你的理性为它们做一番检验,缺乏理性的情绪必然是一位可怕的敌人。Whatfacultyprovidesthecrucialbalancebetweenemotionsandreason?Itisyourwillpower,orego,asubjectwhichwillbeexploredinmoredetailbelow.Self-disciplinewillteachyoutothrowyourwillpowerbehindeitherreasonoremotionandamplifytheintensityoftheirexpression.是什么力量使得情绪和理性之间能够达到平衡呢?是意志力或自尊心(我将在以下做更详细的说明)。自律会教导你的意志力作为理性和情绪的后盾,并强化二者的表现强度。Bothyourheartandyourmindneedamaster,andtheycanfindthemasterinyourego.However,youregowillfilltheirroleonlyifyouuseself-discipline.Intheabsenceofself-discipline,yourmindandheartwillfighttheirbattlesastheyplease.Inthissituationthepersonwithinwhosemindthefightiscarriedoutoftengetsbadlyhurt.你的感情和理智都需要一位主宰,而在你的自尊心里就可发现这个主宰,然而只有你在发挥你的自律精神时,自尊心才会扮演好这个角色,如果没有了自律,你的理智和感情便会随心所欲地进行战争,战争结果当然是你会受到严重的伤害。

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