体能训练作文400字
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篇首语：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。本文为你选取作文体能训练作文400字四篇，希望能帮到你。
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体能训练作文400字
期末考试结束，当放学钟声敲响，一个学期又过去了，将迎来我的体能集训，这是一段高兴又难捱的日子。
集训就是和十几个朋友一起训练。别高兴得太早，我们可是顶着烈日，每天至少跑 6 圈 400 米操场 400×6=2400 米，2400 米=2 千米 400 米。最多跑 10 圈10×400=4000 米，4000 米=4 千米。不过我跑第10 圈的时候，只跑了3/4 圈就跑不动了。那我跑了400÷4=100 米,100×3=250 米，9×400=3600 米，3600+250=3900 米。有一次我跑了6圈，大约用了15 分钟，我每圈大约用了15÷6=2……3 分钟。
我们还要进行跳绳训练。每组跳200 个，一共跳5 组，我们一共有18 人，有两个最后一组只跳了189 个。我们一共跳了5×18=90 组，90-2=88 组，88×200=17600 个，189×2=378 个，378+17600=17978 个。
我们还要进行脚步练习，最后才进入打网球训练。一共有4 片场地，12 个人分别在双打或单打，那么正在打单打的有几个人？2+2=4 人，4×4=16 人，16-12=4 人。答：有4 个人在单打。
虽然很累，而且我也变成了黑炭头，但是我依然很开心，因为我又结识了很多新朋友。
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