弘扬太极文化300字
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篇首语:人们在诗中赞美鱼的自由,在餐桌上吃掉自由的鱼。本文为你选取作文弘扬太极文化300字四篇,希望能帮到你。
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弘扬太极文化300字
太极拳是一项十分著名的中国武术文化,在中国武术中有着举足轻重的地位。其中,较为著名的是杨氏太极拳和陈氏太极拳,而杨氏太极拳又可分为68 式、24式等。打太极拳能疏通经脉,调和阴阳,对人体很有帮助,是一项老少皆宜的体育运动。
最近,我们一直在学习杨氏24 式太极拳,并进行了考核。我的成绩略微比较好一些,但还有一些动作不是很标准。如左下式独立与右下式独立的时候,身体重心还要压下去;云手与收式的时候,腿还要再弯下去一点,不能太直。还有整体速度要尽量保持一致,不能时快时慢,整体节奏还要稍微慢一点,并调整自己的气息,让自己的气息与动作结合起来。总而言之,我还要弥补这些不足,将24 式太极拳练得更好,从而更好地弘扬太极文化。
太极文化博大精深,为了表示我弘扬太极文化之决心,特赋诗一首:弘扬太极文化
男儿学太极,习后志气刚。
太极远流长,文化扬四方。
立下豪言语,应当把国强。
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